Forum Replies Created
-
AuthorPosts
-
9 August 2021 at 4:45 pm in reply to: Từng là người nghiện cờ bạc, luôn là người nghiện cờ bạc (tháng 8 đến tháng 10 năm 2021) #122239kinParticipant
Nhật ký thân mến, Bất lực là ám chỉ việc tôi không kiểm soát được bản thân khi đánh bạc. Thừa nhận rằng tôi bất lực với cờ bạc có nghĩa là tôi không thể và sẽ không bao giờ có thể đánh bạc một cách an toàn nữa. Bất lực có nghĩa là tôi bị thuyết phục – nếu tôi đánh bạc, tai họa sẽ theo sau. Bất lực có nghĩa là cờ bạc có hại cho mình. Có thể thừa nhận rằng tôi không thể đánh bạc làm cho tôi có tâm và trung thực. Biết được những hạn chế của mình giúp tôi biết mình có thể làm được gì và không thể làm gì. Vì vậy, thừa nhận sự bất lực có nghĩa là tôi ngừng cố gắng làm những điều không thể.
9 August 2021 at 4:45 pm in reply to: Колись компульсивний азартний, завжди компульсивний азартний (з серпня по жовтень 2021 р.) #124639kinParticipantДорогий щоденнику, Безсилля означає мою нездатність контролювати себе, коли я граю в азартні ігри. Визнання того, що я безсилий у відношенні азартних ігор, означає, що я не можу і ніколи більше не зможу грати в безпечну азартну гру. Безсилля означає, що я переконаний – якщо я гратиму в азартні ігри, то послідує катастрофа. Безсилля означає, що азартні ігри шкідливі для мене. Можливість визнати, що я не можу грати, робить мене уважним і чесним. Знання своїх обмежень допомагає мені зрозуміти, що я можу, а що не можу. Отже, визнання безсилля означає, що я перестаю намагатися робити неможливе.
9 August 2021 at 4:45 pm in reply to: Bir zamanlar kumarbaz olan, her zaman kumar oynayan biri (Ağustos-Ekim 2021) #134632kinParticipantSevgili günlük, Güçsüzlük, kumar oynarken kendimi kontrol edemememi ifade ediyor. Kumar oynama konusunda güçsüz olduğumu kabul etmek, bir daha güvenli bir şekilde kumar oynayamayacağım ve asla oynayamayacağım anlamına gelir. Güçsüzlük, ikna olduğum anlamına gelir – kumar oynarsam felaket takip eder. Güçsüzlük, kumarın benim için zararlı olduğu anlamına gelir. Kumar oynayamayacağımı kabul edebilmek beni dikkatli ve dürüst kılıyor. Sınırlarımı bilmek, ne yapıp ne yapamayacağımı bilmeme yardımcı olur. Bu nedenle, güçsüzlüğü kabul etmek, imkansızı yapmaya çalışmaktan vazgeçtiğim anlamına gelir.
9 August 2021 at 4:45 pm in reply to: Odată jucător compulsiv, întotdeauna jucător compulsiv (august-octombrie 2021) #105890kinParticipantDragă jurnal, Neputința se referă la incapacitatea mea de a mă controla atunci când joc. Recunoașterea faptului că sunt neputincios în ceea ce privește jocurile de noroc înseamnă că nu pot și niciodată nu voi mai putea juca într-un mod sigur. Neputința înseamnă că sunt convins – dacă pariez, urmează dezastrul. Neputința înseamnă că jocurile de noroc sunt dăunătoare pentru mine. A putea recunoaște că nu pot juca mă face să fiu atent și sincer. Cunoașterea limitărilor mele mă ajută să știu ce pot și ce nu pot face. A recunoaște neputința înseamnă, așadar, că încetez să încerc să fac imposibilul.
9 August 2021 at 4:45 pm in reply to: Ladarba lagħba kompulsiva, dejjem lagħba kompulsiva (Awwissu sa Ottubru 2021) #110678kinParticipantGħażiż djarju, Qawwa qed tirreferi għall-inkapaċità tiegħi li nikkontrolla lili nnifsi meta nilgħab. Li nammetti li jien bla saħħa fuq il-logħob tal-azzard ifisser li ma nistax u qatt ma nkun nista 'nilgħab b'mod sikur mill-ġdid. In-nuqqas ta 'saħħa jfisser li jien konvint – jekk nilgħab, id-diżastru jsegwi. In-nuqqas ta 'saħħa jfisser li l-logħob tal-azzard huwa ta' ħsara għalija. Li nkun nista 'nammetti li ma nistax nilgħab jagħmilni konxju u onest. Li nkun naf il-limitazzjonijiet tiegħi jgħinni nkun naf x'nista 'u ma nistax nagħmel. Li nirrikonoxxi n-nuqqas ta 'saħħa għalhekk ifisser li nieqaf nipprova nagħmel l-impossibbli.
9 August 2021 at 4:42 pm in reply to: ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਜਬਰਦਸਤ ਜੂਏਬਾਜ਼, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਜੁਆਰੀ (ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ 2021) #125739kinParticipantਪਿਆਰੀ ਡਾਇਰੀ, ਜੀਏ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਅਸੀਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਸੀ – ਕਿ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਗਈ ਸੀ. ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਦੇ 2 ਹਿੱਸੇ ਹਨ, ਜੂਏ ਉੱਤੇ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਇੰਨਾ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂਏ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਮੈਂ ਜੂਏ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਹਾਂ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ inੰਗ ਨਾਲ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਰ ਸਕਾਂਗਾ. ਸ਼ਕਤੀਹੀਣਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਮੈਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਵੀ ਜੂਆ ਨਹੀਂ ਖੇਡ ਸਕਾਂਗਾ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਜੂਏ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਜੂਆ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ੰਗ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ gੰਗ ਨਾਲ ਜੂਆ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੋਰ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਰਜੀਹ ਅਤੇ ਮਹੱਤਤਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੇਰਾ ਕਰੀਅਰ, ਰਿਸ਼ਤੇ, ਵਿੱਤ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖੇਤਰ ਦੁਖੀ ਹਨ, ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਯੋਗ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਕਿ ਜੀਵਨ ਬੇਕਾਬੂ ਹੈ, ਜੂਏ ਉੱਤੇ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਅਕਸਰ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
9 August 2021 at 4:42 pm in reply to: Kerran pakonomainen pelaaja, aina pakonomainen pelaaja (elokuusta lokakuuhun 2021) #99852kinParticipantHyvä päiväkirja, GA: n ensimmäinen vaihe Myönsimme, että olimme voimattomia uhkapelien suhteen – että elämämme oli muuttunut hallitsemattomaksi. Ensimmäiseen vaiheeseen kuuluu kaksi osaa, jotka tunnustavat voimattomuuden uhkapeliin nähden ja tunnustavat, että ihmisen elämästä on tullut hallitsematon. Se ei ole niin yksinkertaista ja suoraviivaista. Rahapeliongelman myöntäminen ei tarkoita, että olet menossa oikeaan suuntaan. Tämä johtuu siitä, että joku voi myöntää, että hänellä on ongelma, mutta hän ei pysty tai halua tehdä tarvittavia muutoksia. Myönnän olevani voimaton uhkapelien suhteen, joten en voi enkä voi enää pelata turvallisella tavalla. Voimattomuuden myöntäminen tarkoittaa hyväksymistä, että en voi enää koskaan pelata tulevaisuudessa. Kaikki ajatukset pelaamisesta uudelleen tulevaisuudessa tarkoittavat sitä, etten ole täysin myöntänyt itselleni, että olen voimaton uhkapelien suhteen, se tarkoittaa, että uskon edelleen, että voin pelata turvallisella tavalla. Niin kauan kuin uskon, että voin pelata turvallisella tavalla, minun on erittäin vaikea luopua tästä käyttäytymisestä, on erittäin houkuttelevaa pelata vielä kerran. Kun uhkapelistä on tullut tärkein prioriteettini ja tärkeyteni, urani, ihmissuhteeni, raha -asiat ja muut elämäni tärkeät alueet kärsivät, nämä ovat merkkejä siitä, että elämästäni on tullut hallitsematon. Elämän hallitsemattomuuden hyväksyminen on usein helpompaa kuin voimattomuuden tunnustaminen uhkapelistä.
9 August 2021 at 4:42 pm in reply to: एक बार एक बाध्यकारी जुआरी, हमेशा एक बाध्यकारी जुआरी (अगस्त से अक्टूबर 2021) #120540kinParticipantप्रिय डायरी, GA का पहला चरण हमने स्वीकार किया कि हम जुए पर शक्तिहीन थे – कि हमारा जीवन असहनीय हो गया था। पहले चरण के 2 भाग हैं, जुए पर शक्तिहीनता स्वीकार करना और यह स्वीकार करना कि किसी का जीवन असहनीय हो गया है। यह इतना आसान और सीधा नहीं है। यह स्वीकार करना कि आपको जुए की समस्या है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप सही दिशा में जा रहे हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि कोई यह स्वीकार कर सकता है कि उन्हें कोई समस्या है लेकिन वे आवश्यक परिवर्तन करने में असमर्थ या अनिच्छुक हैं। यह स्वीकार करते हुए कि मैं जुए में शक्तिहीन हूं, इसका मतलब है कि मैं फिर से सुरक्षित तरीके से जुआ नहीं खेल सकता और न ही कभी कर पाऊंगा। शक्तिहीनता को स्वीकार करने का अर्थ है यह स्वीकार करना कि मैं भविष्य में फिर कभी जुआ नहीं खेल सकता एक सुरक्षित तरीका। जब तक मुझे विश्वास है कि मैं सुरक्षित तरीके से जुआ खेल सकता हूं, मेरे लिए इस व्यवहार को छोड़ना बहुत मुश्किल है, एक बार और जुआ खेलना बहुत लुभावना होगा। जब जुआ मेरी सर्वोच्च प्राथमिकता और महत्व बन गया है, मेरा करियर, रिश्ते, वित्त और मेरे जीवन के अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्र पीड़ित हैं, ये संकेत हैं कि मेरा जीवन असहनीय हो गया है। यह स्वीकार करना कि जीवन अप्रबंधनीय है, जुए पर शक्तिहीनता को स्वीकार करने की तुलना में अक्सर आसान होता है।
9 August 2021 at 4:42 pm in reply to: Buvęs priverstinis lošėjas, visada priverstinis lošėjas (2021 m. Rugpjūčio – spalio mėn.) #108884kinParticipantGerbiamas dienoraštis, pirmasis GA žingsnis Mes prisipažinome, kad esame bejėgiai lošti – kad mūsų gyvenimas tapo nebevaldomas. Pirmajame etape yra dvi dalys, pripažįstančios bejėgiškumą prieš azartinius lošimus ir prisipažinimą, kad žmogaus gyvenimas tapo nevaldomas. Tai nėra taip paprasta ir tiesiai į priekį. Pripažinimas, kad turite lošimo problemų, nereiškia, kad einate teisinga linkme. Taip yra todėl, kad kažkas gali pripažinti, kad turi problemų, tačiau negali arba nenori atlikti būtinų pakeitimų. Pripažinimas, kad esu bejėgis prieš lošimus, reiškia, kad nebegaliu ir niekada negalėsiu saugiai lošti. Pripažinti bejėgiškumą reiškia sutikti, kad ateityje niekada nebegaliu lošti saugiu būdu. Kol tikiu, kad galiu saugiai lošti, man labai sunku atsisakyti tokio elgesio, bus labai viliojama dar kartą lošti. Kai azartiniai lošimai tapo mano svarbiausiu prioritetu ir svarba, kenčia mano karjera, santykiai, finansai ir kitos svarbios mano gyvenimo sritys, tai yra požymiai, kad mano gyvenimas tapo nevaldomas. Dažnai lengviau pripažinti, kad gyvenimas yra nevaldomas, nei pripažinti bejėgiškumą dėl azartinių lošimų.
9 August 2021 at 4:42 pm in reply to: Когда-то был навязчивым игроком, всегда был навязчивым игроком (с августа по октябрь 2021 года). #127289kinParticipantДорогой дневник, Шаг первый из GA. Мы признали, что бессильны перед азартными играми – что наша жизнь стала неуправляемой. Первый шаг состоит из двух частей: признания своего бессилия перед азартными играми и признания того, что жизнь стала неуправляемой. Это не так просто и прямо. Признание, что у вас проблемы с азартными играми, не означает, что вы идете в правильном направлении. Это потому, что кто-то может признать, что у него есть проблема, но он не может или не хочет вносить необходимые изменения. Признание того, что я бессилен перед азартными играми, означает, что я не могу и никогда больше не смогу безопасно играть в азартные игры. Признание своего бессилия означает признание того, что я больше никогда не смогу играть в будущем. безопасным способом. Пока я верю, что могу играть безопасно, мне очень трудно отказаться от этого поведения, будет очень заманчиво сыграть еще раз. Когда азартные игры стали моим главным приоритетом и важностью, моя карьера, отношения, финансы и другие важные области моей жизни страдают, это признаки того, что моя жизнь стала неуправляемой. Признать, что жизнь неуправляема, часто легче, чем признать свое бессилие перед азартными играми.
9 August 2021 at 4:42 pm in reply to: En gang en tvangsspiller, alltid en tvangsspiller (august til oktober 2021) #121394kinParticipantKjære dagbok, trinn ett av GA Vi innrømmet at vi var maktesløse overfor pengespill – at livene våre hadde blitt uhåndterlige. Det er to deler for trinn ett, innrømme maktesløshet overfor pengespill og innrømme at ens liv har blitt uhåndterlig. Det er ikke så enkelt og rett frem. Å innrømme at du har et gamblingproblem betyr ikke at du er på vei i riktig retning. Dette er fordi noen kan innrømme at de har et problem, men de er ikke i stand til eller uvillige til å gjøre de nødvendige endringene. Å innrømme at jeg er maktesløs overfor gambling betyr at jeg ikke kan og vil aldri kunne spille på en trygg måte igjen. Å innrømme maktesløshet betyr å akseptere at jeg aldri kan spille igjen i fremtiden. Noen tanker i det hele tatt om gambling igjen i fremtiden betyr at jeg ikke fullt ut har innrømmet for meg selv at jeg er maktesløs over gambling, det betyr at jeg fortsatt tror at jeg kan spille i en trygg måte. Så lenge jeg tror at jeg kan gamble på en trygg måte, er det veldig vanskelig for meg å gi opp denne oppførselen, det vil være veldig fristende å gamble en gang til. Når pengespill har blitt min høyeste prioritet og betydning, min karriere, relasjoner, økonomi og andre viktige områder i livet mitt lider, er dette tegn på at livet mitt har blitt uhåndterbart. Å akseptere at livet er uhåndterlig er ofte lettere enn å innrømme maktesløshet overfor pengespill.
kinParticipant親愛なる日記、GAのステップ1私たちはギャンブルに対して無力であったことを認めました-私たちの生活は手に負えなくなったのです。ステップ1には2つの部分があります。ギャンブルに対する無力さを認めることと、自分の人生が手に負えなくなったことを認めることです。それはそれほど単純で単純なことではありません。ギャンブル依存症があることを認めても、正しい方向に向かっているとは限りません。これは、誰かが問題を抱えていることを認めても、必要な変更を加えることができないか、またはしたくないためです。私がギャンブルに対して無力であることを認めることは、私が再び安全な方法でギャンブルをすることができず、決してできないことを意味します。無力を認めることは、私が将来二度とギャンブルできないことを受け入れることを意味します将来再びギャンブルをすることについての考えは、私がギャンブルに対して無力であることを完全に認めていないことを意味します、それは私がまだギャンブルできると信じていることを意味します安全な方法。安全にギャンブルができると信じている限り、この行動をあきらめることは非常に難しく、もう一度ギャンブルをしたくなるでしょう。ギャンブルが私の最優先事項であり重要になっているとき、私のキャリア、関係、財政、および私の人生の他の重要な分野が苦しんでいるとき、これらは私の人生が手に負えなくなった兆候です。人生が手に負えないことを受け入れることは、ギャンブルに対する無力さを認めるよりも簡単なことがよくあります。
9 August 2021 at 4:42 pm in reply to: Eens een dwangmatige gokker, altijd een dwangmatige gokker (augustus tot oktober 2021) #91245kinParticipantBeste dagboek, Stap één van GA We gaven toe dat we machteloos waren over gokken – dat ons leven onhandelbaar was geworden. Stap één bestaat uit 2 delen, het toegeven van machteloosheid over gokken en toegeven dat je leven onhandelbaar is geworden. Het is niet zo eenvoudig en rechttoe rechtaan. Toegeven dat je een gokprobleem hebt, betekent niet dat je op de goede weg bent. Dit komt omdat iemand misschien toegeeft dat hij een probleem heeft, maar niet in staat of niet bereid is om de nodige wijzigingen aan te brengen. Toegeven dat ik machteloos ben over gokken betekent dat ik niet meer op een veilige manier kan en zal kunnen gokken. Machteloosheid toegeven betekent accepteren dat ik in de toekomst nooit meer kan gokken Elke gedachte aan weer gokken in de toekomst betekent dat ik niet volledig aan mezelf heb toegegeven dat ik machteloos ben over gokken, het betekent dat ik nog steeds geloof dat ik kan gokken in een veilige manier. Zolang ik geloof dat ik op een veilige manier kan gokken, is het voor mij heel moeilijk om dit gedrag op te geven, het zal zeer verleidelijk zijn om nog een keer te gokken. Wanneer gokken mijn topprioriteit en belangrijkheid is geworden, lijden mijn carrière, relaties, financiën en andere belangrijke gebieden van mijn leven, dit zijn tekenen dat mijn leven onhandelbaar is geworden. Aanvaarden dat het leven onhandelbaar is, is vaak makkelijker dan toe te geven dat je machteloos bent over gokken.
9 August 2021 at 4:42 pm in reply to: Κάποτε ψυχαναγκαστικός παίκτης, πάντα ψυχαναγκαστικός παίκτης (Αύγουστος έως Οκτώβριος 2021) #126606kinParticipantΑγαπητέ ημερολόγιο, Βήμα Ένα του GA Παραδεχτήκαμε ότι ήμασταν αδύναμοι στο παιχνίδι – ότι η ζωή μας είχε γίνει ανεξέλεγκτη. Υπάρχουν 2 μέρη για να κάνετε ένα βήμα, να παραδεχτείτε την ανικανότητα έναντι των τυχερών παιχνιδιών και να παραδεχτείτε ότι η ζωή κάποιου έχει γίνει ανεξέλεγκτη. Δεν είναι τόσο απλό και απλό. Η παραδοχή ότι αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τον τζόγο δεν σημαίνει ότι κινείστε προς τη σωστή κατεύθυνση. Αυτό συμβαίνει επειδή κάποιος μπορεί να παραδεχτεί ότι έχει πρόβλημα, αλλά δεν είναι σε θέση ή δεν θέλει να κάνει τις απαραίτητες αλλαγές. Το να παραδεχτώ ότι είμαι ανίσχυρος απέναντι στα τυχερά παιχνίδια σημαίνει ότι δεν μπορώ και δεν θα μπορέσω ποτέ ξανά να παίξω με ασφαλή τρόπο. Η παραδοχή της αδυναμίας σημαίνει ότι αποδέχομαι ότι δεν μπορώ να ξαναπαίξω στο μέλλον Οποιαδήποτε σκέψη για τυχερά παιχνίδια ξανά στο μέλλον σημαίνει ότι δεν έχω παραδεχτεί πλήρως στον εαυτό μου ότι είμαι ανίσχυρος στο παιχνίδι, σημαίνει ότι εξακολουθώ να πιστεύω ότι μπορώ να παίξω ασφαλή τρόπο. Όσο πιστεύω ότι μπορώ να παίξω με ασφαλή τρόπο, είναι πολύ δύσκολο για μένα να εγκαταλείψω αυτήν τη συμπεριφορά, θα είναι πολύ δελεαστικό να παίξω άλλη μια φορά. Όταν τα τυχερά παιχνίδια έχουν γίνει η κορυφαία προτεραιότητα και σημασία μου, η καριέρα, οι σχέσεις, τα οικονομικά και άλλοι σημαντικοί τομείς της ζωής μου υποφέρουν, αυτά είναι σημάδια ότι η ζωή μου έχει γίνει ανεξέλεγκτη. Η αποδοχή ότι η ζωή είναι ανεξέλεγκτη είναι συχνά ευκολότερη από το να παραδεχτεί κανείς την αδυναμία του στα τυχερά παιχνίδια.
9 August 2021 at 4:42 pm in reply to: Веднъж натрапчив комарджия, винаги натрапчив комарджия (от август до октомври 2021 г.) #126663kinParticipantСкъпи дневници, Първа стъпка от GA Признахме, че сме безсилни пред хазарта – че животът ни е станал неуправляем. Има две части към първата стъпка, като признаете безсилие над хазарта и признаете, че животът на човек е станал неуправляем. Не е толкова просто и направо. Признаването, че имате проблем с хазарта, не означава, че вървите в правилната посока. Това е така, защото някой може да признае, че има проблем, но не е в състояние или не желае да направи необходимите промени. Признаването, че съм безсилен пред хазарта, означава, че не мога и никога повече няма да мога да залагам по безопасен начин. Признаването на безсилие означава приемане, че никога повече не мога да залагам в бъдеще. Всички мисли за хазарт отново в бъдеще означават, че не съм си признал напълно, че съм безсилен пред хазарта, това означава, че все още вярвам, че мога да залагам в безопасен начин. Докато вярвам, че мога да залагам по безопасен начин, за мен е много трудно да се откажа от това поведение, ще бъде много изкушаващо да залагам още веднъж. Когато хазартът се превърна в мой основен приоритет и значение, кариерата, отношенията, финансите и други важни области от живота ми страдат, това са признаци, че животът ми е станал неуправляем. Приемането, че животът е неуправляем, често е по -лесно, отколкото признаването на безсилие пред хазарта.
-
AuthorPosts