Forum Replies Created
-
AuthorPosts
-
hopelessbearParticipant
Привет, я просто хочу поддержать тебя. Моя проблема заключалась в том, что я думал, что мой разум сильнее зависимости, и я могу контролировать его и сам бросить, но дело в том, что … попытки справиться с этим самостоятельно не сработали. Я продолжал спираль возвращаться к этому и в прошлом году. Я влезла в такой долг, и я знаю, что я не могу справиться с этим в одиночку, и стресс, который это вызывает у меня, был слишком сильным. Я сказал своему партнеру правду. Положите все карты на стол. Он, конечно, очень разочаровался во мне, но он научился понимать, что это зависимость, и она не может определять меня как личность. Поэтому мы следим за тем, чтобы наши финансовые результаты были в порядке, по отдельности. Мне нельзя доверять, пока нет. Мы хотим иметь семью и хотим иметь ребенка. Это единственный способ защитить моего будущего ребенка от того, что я разрушу наши финансовые дела. Это отстой и ощущение большой неудачи, но теперь я обращаюсь за помощью в наркологическую клинику, разговариваю с терапевтом и консультируюсь с финансовым консультантом. Каждый день труден, но я думаю, что наличие моего партнера в качестве помощника – это самое большое изменение для меня, чтобы двигаться вперед, чтобы вернуть свою жизнь и отказаться от азартных игр. Прекратите гнаться за своей потерей. Это в первую очередь то, что поставило всех нас в эту ужасную ситуацию. Я остановил свой и хотел бы остановиться раньше.
hopelessbearParticipantMerhaba.Sadece sana bir destek vermek istiyorum. Benim sorunum, zihnimin bağımlılıktan daha güçlü olduğunu ve onu kontrol edip kendim bırakabileceğimi düşünmemdi ama sorun şu ki… onunla tek başıma başa çıkmaya çalışmak işe yaramadı. Spiral'e geri döndüm ve bir yıl geçti. Kendimi çok fazla borca soktum ve bunun tek başıma yapamayacağım bir şey olduğunu ve bana verdiği stresin çok fazla olduğunu biliyorum. Ortağıma gerçeği söyledim. Tüm kartları masaya koyun. Tabii ki beni çok hayal kırıklığına uğrattı ama bunun bir bağımlılık olduğunu ve beni bir insan olarak tanımlayamayacağını anlamayı öğrendi. Bu yüzden her iki finansalımızın da ayrı ayrı düzenli olduğundan emin oluyoruz. Ben güvenemem, henüz değil. Bir ailemiz olsun ve bir bebeğimiz olsun istiyoruz. Gelecekteki çocuğumu mali durumumuzu mahvetmekten nasıl koruyacağımı bildiğim tek yol bu. Berbat ve büyük bir başarısızlık gibi hissediyorum ama şimdi bağımlılık kliniğinden yardım istiyorum, terapistle konuşuyorum ve mali danışmana danışıyorum. Her gün zor ama bence bir destekçi olarak partnerimin olması hayatımı geri almak ve kumardan uzaklaşmak için ilerlememdeki en büyük değişiklik. Kaybınızın peşinden koşmayı bırakın. En başta hepimizi bu korkunç duruma sokan şey buydu. Benimkini durdurdum ve keşke daha erken dursaydım.
hopelessbearParticipantSziasztok. Csak támogatni szeretnék. A problémám az volt, hogy azt hittem, hogy az elmém erősebb, mint a függőség, és képes vagyok uralni, és magam is leszokni róla, de az a helyzet, hogy … megpróbáltam egyedül megbirkózni vele. Visszafordultam vele, és egy évvel ezelőtt. Rengeteg adósságba esem, és tudom, hogy ez az, amit egyedül nem tudok megtenni, és a stressz, amit okoz nekem, túl sok volt. Elmondtam a páromnak az igazat. Tegye az összes kártyát az asztalra. Természetesen nagyon csalódott volt bennem, de megtanulta megérteni, hogy ez egy függőség, és nem határozhat meg engem személyként. Tehát gondoskodunk arról, hogy mindkét pénzügyünk rendben legyen, külön -külön. Nem bízhatok bennem, még nem. Családot akarunk, és babát akarunk. Csak így tudom, hogyan védjem meg leendő gyermekemet attól, hogy tönkretegyük az anyagi helyzetünket. Fáj és nagy kudarcnak érzem magam, de most segítséget kérek a függőségi klinikától, beszélgetek a terapeutával és konzultálok pénzügyi tanácsadóval. Minden nap nehéz, de úgy gondolom, hogy a partnerem támogatója a legnagyobb változás számomra ahhoz, hogy előre lépjek, hogy visszanyerjem az életemet, és távol maradjak a szerencsejátéktól. Hagyd abba a veszteség üldözését. Ez tette mindannyiunkat először ebbe a szörnyű helyzetbe. Megállítottam az enyémet, és szeretném hamarabb abbahagyni.
hopelessbearParticipantΓεια. Θέλω απλώς να σας δώσω μια υποστήριξη. Το πρόβλημά μου ήταν ότι πίστευα ότι το μυαλό μου είναι ισχυρότερο από τον εθισμό και μπορούσα να το ελέγξω και να το κόψω μόνος μου, αλλά το πράγμα είναι ότι … η προσπάθεια να το αντιμετωπίσω μόνος μου δεν λειτούργησε. Συνέχισα να επιστρέφω σε αυτό και ένα χρόνο πριν. Έβαλα τον εαυτό μου σε τόσο μεγάλο χρέος και ξέρω ότι είναι κάτι που δεν μπορώ να το κάνω μόνος μου και το άγχος που μου προκάλεσε ήταν πάρα πολύ. Είπα στον σύντροφό μου την αλήθεια. Βάλτε όλες τις κάρτες στο τραπέζι. Wasταν πολύ απογοητευμένος από μένα φυσικά, αλλά έμαθε να καταλαβαίνει ότι πρόκειται για εθισμό και δεν μπορεί να με καθορίσει ως άνθρωπο. Έτσι, βεβαιωνόμαστε ότι και τα δύο οικονομικά μας είναι σε τάξη, χωριστά. Δεν μπορώ να με εμπιστευτώ, όχι ακόμα. Θέλουμε να κάνουμε οικογένεια και θέλουμε να κάνουμε ένα μωρό. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος που ξέρω πώς να προστατέψω το μελλοντικό μου παιδί από το να καταστρέψω τα οικονομικά μας. Είναι χάλια και νιώθω σαν μια μεγάλη αποτυχία, αλλά τώρα αναζητώ βοήθεια από την κλινική εξάρτησης, μιλώντας με θεραπευτή και συμβουλευόμενος οικονομικό σύμβουλο. Η καθημερινότητα είναι δύσκολη, αλλά νομίζω ότι ο σύντροφός μου ως υποστηρικτής είναι η μεγαλύτερη αλλαγή για μένα να προχωρήσω για να επιστρέψω τη ζωή μου και να είμαι μακριά από τον τζόγο. Σταμάτα να κυνηγάς την απώλεια σου. Αυτό ήταν που μας έβαλε όλους σε αυτή τη φρικτή κατάσταση. Εγώ σταμάτησα το δικό μου και εύχομαι να σταματήσω νωρίτερα.
hopelessbearParticipantHi.I just want to give you a support. My problem was that I thought my mind is stronger than addiction and I could control it and quit it myself but the thing is… trying to deal with it by myself didn’t work. I kept spiral back to it and a year past. I put myself in so much debt and I know that it is something I can not do it alone and the stress that it cause me was too much. I told my partner the truth. Put all the cards on the table. He was very disappointed in me of course but he learned to understand that this is an addiction and it can not define me as a person. So We make sure that our both financials are in order, separately. I can not be trusted , not yet. We want to have a family and we want to have a baby. This is the only way I know how to protect my future child from me ruining our financials. It sucks and feeling like a big failure but I now seek helps from the addiction clinic, talking with therapist and consult with financial counselor. Everyday is hard but I think having my partner as a supporter is the biggest change for me to moving forward to get my life back and be away from gambling.
Stop chasing your loss. That what put us all in this horrible situation in the first place. I did stopped mine and I wish I stop sooner.
hopelessbearParticipantこんにちは。私はあなたにサポートを提供したいだけです。私の問題は、自分の精神が依存症よりも強く、自分でコントロールしてやめることができると思っていたのですが、問題は…自分で対処しようとしてもうまくいきませんでした。私はそれにスパイラルを戻し、1年前に戻しました。私は自分自身に多くの借金を負わせました、そしてそれは私がそれを一人ですることができない何かであり、それが私を引き起こすストレスが大きすぎたことを知っています。私は私のパートナーに真実を話しました。すべてのカードをテーブルに置きます。彼はもちろん私に非常に失望しましたが、これは中毒であり、私を人として定義することはできないことを理解することを学びました。したがって、両方の財務情報が別々に整理されていることを確認します。私はまだ信頼できません。私たちは家族が欲しいし、赤ちゃんが欲しいです。これは、将来の子供を私が財政を台無しにすることから守る方法を私が知っている唯一の方法です。それはひどくて大きな失敗のように感じますが、私は今、中毒クリニックに助けを求め、セラピストと話し、財務カウンセラーに相談しています。毎日が大変ですが、パートナーをサポーターとして迎えることは、人生を取り戻し、ギャンブルから離れるために前進するための最大の変化だと思います。あなたの損失を追いかけるのをやめなさい。そもそも、それが私たち全員をこの恐ろしい状況に陥らせたのです。私は自分のことをやめました、そして私はもっと早くやめたいと思います。
hopelessbearParticipantHallo, ik wil je alleen maar een steuntje in de rug geven. Mijn probleem was dat ik dacht dat mijn geest sterker is dan een verslaving en dat ik het onder controle kon houden en er zelf mee kon stoppen, maar het punt is… zelf proberen ermee om te gaan, werkte niet. Ik bleef er spiraalsgewijs naar teruggaan en een jaar voorbij. Ik heb mezelf zoveel schulden gemaakt en ik weet dat het iets is dat ik niet alleen kan en de stress die het me veroorzaakte te veel was. Ik vertelde mijn partner de waarheid. Leg alle kaarten op tafel. Hij was natuurlijk erg teleurgesteld in mij, maar hij leerde begrijpen dat dit een verslaving is en dat het mij niet als persoon kan definiëren. We zorgen er dus voor dat onze beide financiële zaken afzonderlijk op orde zijn. Ik ben niet te vertrouwen, nog niet. We willen een gezin en we willen een baby. Dit is de enige manier waarop ik weet hoe ik mijn toekomstige kind kan beschermen tegen mij die onze financiën verpest. Het is klote en het voelt als een grote mislukking, maar ik zoek nu hulp bij de verslavingskliniek, praat met een therapeut en overleg met een financieel adviseur. Elke dag is moeilijk, maar ik denk dat het hebben van mijn partner als supporter voor mij de grootste verandering is om vooruit te gaan om mijn leven terug te krijgen en weg te zijn van gokken. Stop met het najagen van je verlies. Dat heeft ons allemaal in deze vreselijke situatie gebracht. Ik heb de mijne gestopt en ik wou dat ik eerder stopte.
hopelessbearParticipantHei. Jeg vil bare gi deg en støtte. Problemet mitt var at jeg trodde tankene mine var sterkere enn avhengighet, og at jeg kunne kontrollere det og slutte selv, men saken er … å prøve å håndtere det selv, fungerte ikke. Jeg holdt spiralen tilbake til det og et år siden. Jeg satte meg selv i så mye gjeld, og jeg vet at det er noe jeg ikke kan gjøre det alene og stresset som det forårsaket meg var for mye. Jeg fortalte partneren min sannheten. Legg alle kortene på bordet. Han var selvfølgelig veldig skuffet over meg, men han lærte å forstå at dette er en avhengighet, og det kan ikke definere meg som en person. Så vi sørger for at begge finansene våre er i orden, hver for seg. Jeg kan ikke stole på, ikke ennå. Vi vil ha en familie og vi vil ha en baby. Dette er den eneste måten jeg vet hvordan jeg kan beskytte mitt fremtidige barn fra at jeg ødelegger økonomien vår. Det suger og føles som en stor fiasko, men jeg søker nå hjelp fra avhengighetsklinikken, snakker med terapeut og rådfører meg med økonomisk rådgiver. Hverdagen er vanskelig, men jeg tror det å ha min partner som supporter er den største forandringen for meg til å komme meg videre for å få livet tilbake og være borte fra pengespill. Slutt å jakte på tapet ditt. Det var det som satte oss alle i denne fryktelige situasjonen i utgangspunktet. Jeg stoppet mitt og skulle ønske jeg stoppet før.
hopelessbearParticipantCiao. Voglio solo darti un supporto. Il mio problema era che pensavo che la mia mente fosse più forte della dipendenza e che potevo controllarla e smettere da solo, ma il fatto è che… cercare di affrontarla da solo non ha funzionato. Ho mantenuto la spirale di nuovo e un anno fa. Mi sono indebitato così tanto e so che è qualcosa che non posso farcela da solo e lo stress che mi ha causato era troppo. Ho detto al mio partner la verità. Metti tutte le carte in tavola. Era molto deluso da me ovviamente ma ha imparato a capire che questa è una dipendenza e non può definirmi come persona. Quindi ci assicuriamo che entrambi i nostri dati finanziari siano in ordine, separatamente. Non mi posso fidare, non ancora. Vogliamo avere una famiglia e vogliamo avere un bambino. Questo è l'unico modo in cui so come proteggere il mio futuro figlio dal fatto che rovini le nostre finanze. Fa schifo e mi sento come un grande fallimento, ma ora cerco aiuto dalla clinica per le dipendenze, parlo con il terapeuta e mi consulto con un consulente finanziario. Ogni giorno è difficile, ma penso che avere il mio partner come sostenitore sia il cambiamento più grande per me nell'andare avanti per riprendermi la mia vita e stare lontano dal gioco d'azzardo. Smettila di inseguire la tua perdita. È quello che ci ha messo tutti in questa orribile situazione in primo luogo. Ho fermato il mio e vorrei fermarmi prima.
hopelessbearParticipantЗдравейте, просто искам да ви помогна. Проблемът ми беше, че мислех, че умът ми е по -силен от пристрастяването и мога да го контролирам и сам да се откажа от него, но въпросът е … опитът да се справя сам не се получи. Върнах се спирално към него и миналата година. Вложих се в толкова дълг и знам, че това е нещо, което не мога да го направя сам и стресът, който ми причини, беше твърде голям. Казах на партньора си истината. Поставете всички карти на масата. Разбира се, той беше много разочарован от мен, но се научи да разбира, че това е зависимост и не може да ме определи като личност. Така че ние се уверяваме, че и двете ни финанси са в ред, поотделно. Не може да ми се вярва, още не. Искаме да имаме семейство и искаме да имаме бебе. Това е единственият начин да знам как да предпазя бъдещото си дете от това, че ще съсипя финансите ни. Гадно е и се чувствам като голям провал, но сега търся помощ от клиниката за зависимости, разговарям с терапевт и се консултирам с финансов консултант. Всеки ден е труден, но мисля, че партньорът ми като поддръжник е най -голямата промяна за мен да продължа напред, за да си върна живота и да съм далеч от хазарта. Спрете да преследвате загубата си. Това, което ни постави на първо място в тази ужасна ситуация. Спрях моята и бих искал да спра по -рано.
hopelessbearParticipantSalut.Je veux juste vous donner un soutien. Mon problème était que je pensais que mon esprit était plus fort que la dépendance et que je pouvais le contrôler et l'arrêter moi-même, mais le fait est que… essayer de le gérer par moi-même n'a pas fonctionné. J'y suis retourné en spirale et il y a un an. Je me suis tellement endetté et je sais que c'est quelque chose que je ne peux pas faire seul et le stress que cela me cause était trop fort. J'ai dit la vérité à mon partenaire. Mettez toutes les cartes sur la table. Il a été très déçu de moi bien sûr mais il a appris à comprendre qu'il s'agit d'une addiction et que cela ne peut pas me définir en tant que personne. Nous nous assurons donc que nos deux états financiers sont en ordre, séparément. Je ne peux pas faire confiance, pas encore. Nous voulons avoir une famille et nous voulons avoir un bébé. C'est la seule façon que je connaisse pour protéger mon futur enfant de la ruine de nos finances. C'est nul et je me sens comme un gros échec, mais je demande maintenant de l'aide à la clinique de toxicomanie, je parle avec un thérapeute et je consulte un conseiller financier. Chaque jour est difficile, mais je pense qu'avoir mon partenaire comme supporteur est le plus grand changement pour moi d'aller de l'avant pour reprendre ma vie en main et m'éloigner du jeu. Arrêtez de courir après votre perte. C'est ce qui nous a tous mis dans cette situation horrible en premier lieu. J'ai arrêté le mien et j'aimerais arrêter plus tôt.
2 August 2021 at 1:57 pm in reply to: in 1 jaar ben ik al mijn spaargeld en £ 50000 aan schulden kwijt #91316hopelessbearParticipantHet is 28 dagen geleden dat ik besloot te stoppen met gokken. Nadat ik het mijn partner had verteld, voelde ik me beter, maar toen begon het schuldgevoel me te raken. Ik voel me verschrikkelijk en de slechtste persoon van de hele wereld. Waarom was ik zo dom? Ik heb mijn eigen leven verpest. Nadat ik mezelf op alle goksites had geblokkeerd en mijn partner schoon werd. Ik heb zowel goede als slechte dagen. Het slechte gevoel komt in golven. Als het zover is, voel ik me waardeloos. Het schuldgevoel is zo erg dat ik angst heb en het gaf me zo'n erge fysieke pijn in mijn borst. Het komt en gaat. De ene dag kan meer zijn dan de andere. Het gevoel van willen spelen komt af en toe door mijn hoofd. Wanneer dat het geval is, in plaats van me te herinneren hoe goed ik me voelde toen ik een grote overwinning behaalde op de dag dat ik alles verloor. Het doet me zoveel pijn en ik denk dat het een goede zaak is, want ik wil eigenlijk helemaal niet spelen. Ik heb met een therapeut gesproken. Het hielp om met iemand te praten die me kan uitleggen waarom ik me voel zoals ik me voel. Ik moet gewoon onthouden dat ik aardig voor mezelf moet zijn. Ik nam contact op met een kliniek voor mijn verslavingsbehandeling en kreeg een beoordeling van de arts en zij zette me op de lijst van een behandelprogramma van 12 weken. Ik kan niet wachten om te beginnen. De dokter was erg aardig en ik voelde me goed na een gesprek met haar. Ik denk dat de meest pijnlijke gedachten die ik bleef hebben de schuld zijn die ik heb gecreëerd en hoeveel ik er spijt van heb. Ook heb ik contact opgenomen met Budget en schuldhulpverlener. We hadden ongeveer een gesprek over hoe het met me gaat en wat er is gebeurd. Ze nam mijn zaak aan en we zullen er samen naar kijken hoe we het kunnen oplossen, maar ze is ook heel realistisch dat er geen snelle oplossing voor is, maar ze zal me helpen hoe ze kan om me er doorheen te helpen. Ze is nu op vakantie en we spreken elkaar over een paar weken weer. Naast dit alles gingen mijn partner en ik op vakantie. We hebben gewandeld en zijn bij de natuur. Het heeft echt geholpen met mijn mentaliteit. Ik voelde me een beetje verdrietig toen we terug naar huis moesten. Ik had het gevoel dat ik nu terugga naar een klote realiteit. Dus een paar dagen nadat we thuis waren. Ik had veel slechte dagen. Vandaag voel ik me beter en ik zal blijven werken om beter te worden. ps. Bedankt voor de vriendelijke woorden van bovenstaande opmerkingen.
2 August 2021 at 1:57 pm in reply to: in 1 anno, ho perso tutti i miei risparmi e £ 50.000 di debiti #92815hopelessbearParticipantSono passati 28 giorni da quando ho deciso di smettere di giocare. Dopo che l'ho detto al mio partner, mi sono sentito meglio, ma poi il senso di colpa ha iniziato a colpirmi. Mi sento orribile e la persona peggiore di tutto il mondo. Perché ero così stupido? Ho rovinato la mia stessa vita. Dopo essermi bloccato su tutti i siti di gioco d'azzardo e aver parlato con il mio partner. Ho sia giorni buoni che giorni cattivi. La brutta sensazione arriva a ondate. Quando arriva, mi sento inutile. Il senso di colpa è così forte che ho l'ansia e mi ha dato un forte dolore fisico al petto. Va e viene. Un giorno potrebbe essere più degli altri. La sensazione di voler giocare mi viene in mente di tanto in tanto. Quando lo fa, invece di ricordare quanto mi sentivo bene quando ho avuto una grande vittoria nel giorno in cui ho perso tutto. Mi dà così tanto dolore e penso che sia una buona cosa perché voglio davvero giocare. Ho parlato con il terapista. È stato utile parlare con qualcuno che può spiegarmi perché mi sento come mi sento. Ho solo bisogno di ricordarmi di essere gentile con me stesso. Ho contattato una clinica per il trattamento della mia dipendenza e ho ricevuto una valutazione dal medico e lei mi ha inserito nell'elenco di un programma di trattamento di 12 settimane. Non vedo l'ora di iniziare. Il dottore è stato molto gentile e mi sono sentito bene dopo aver parlato con lei. Penso che i pensieri più dolorosi che ho continuato ad avere siano il debito che ho creato e quanto me ne pento. Ho anche contattato un consulente per il bilancio e il debito. Abbiamo avuto una conversazione più o meno su come sto e cosa è successo. Ha preso il mio caso e vedremo insieme come risolverlo, ma è anche molto realistica che non esiste una soluzione rapida per questo, ma lei mi aiuterà come può per aiutarmi a superarlo. Ora è in vacanza e parleremo di nuovo tra un paio di settimane. Oltre a tutto questo, io e il mio compagno siamo andati in vacanza. Abbiamo camminato e stare con la natura. Mi ha davvero aiutato con la mia mentalità. Mi sono sentito un po' triste quando siamo dovuti tornare a casa. Mi sembrava di tornare a una realtà di merda. Quindi pochi giorni dopo il nostro ritorno a casa. Ho avuto un sacco di brutte giornate. Oggi mi sento meglio e continuerò a lavorare per migliorare. PS. Grazie per le belle parole dei commenti sopra.
2 August 2021 at 1:57 pm in reply to: em 1 ano, perdi todas as minhas economias e £ 50000 em dívidas #92761hopelessbearParticipantJá se passaram 28 dias desde que decidi parar de jogar. Depois de contar ao meu parceiro, me senti melhor, mas então a culpa começou a me atingir. Eu me sinto horrível e a pior pessoa do mundo inteiro. Por que fui tão estúpido? Eu arruinei minha própria vida. Depois, me bloqueei em todos os sites de jogos de azar e contei tudo ao meu parceiro. Eu tenho dias bons e dias ruins. O sentimento ruim vem em ondas. Quando chega, me sinto inútil. A culpa é tão forte que sinto ansiedade e isso me deu uma dor física forte no peito. Ele vem e vai. Um dia pode ser mais do que os outros. A sensação de querer jogar surgia na minha cabeça de vez em quando. Quando isso acontecer, em vez de lembrar como me senti bem quando ganhei uma grande vitória no dia em que perdi tudo. Isso me dá muita dor e eu acho que é uma coisa boa porque eu realmente quero jogar mesmo. Tenho conversado com um terapeuta. Ajudou conversar com alguém que pode me explicar por que me sinto assim. Eu só preciso lembrar de ser gentil comigo mesmo. Entrei em contato com uma clínica para o meu tratamento anti-dependência e fui avaliada pela médica e ela me colocou na lista de um programa de tratamento de 12 semanas. Mal posso esperar para começar. A médica foi muito gentil e me senti bem depois de conversar com ela. Acho que os pensamentos mais dolorosos que vivi tendo é a dívida que criei e o quanto me arrependo disso. Também entrei em contato com o consultor de orçamento e dívidas. Tivemos uma conversa mais ou menos sobre como estou e o que aconteceu. Ela pegou meu caso e vamos analisar juntos como resolvê-lo, mas ela também está sendo muito realista. Não há uma solução rápida para isso, mas ela vai me ajudar como puder para me ajudar a superar isso. Ela está de férias e voltaremos a nos falar em algumas semanas. Além de tudo isso, meu parceiro e eu saímos de férias. Caminhamos e ficamos com a natureza. Isso realmente ajudou com minha mentalidade. Fiquei um pouco triste quando tivemos que voltar para casa. Eu senti que agora estava voltando para uma realidade de merda. Então, alguns dias depois de chegarmos em casa. Eu tive muitos dias ruins. Hoje me sinto melhor e vou continuar trabalhando para melhorar. PS. Obrigado pelas palavras gentis dos comentários acima.
2 August 2021 at 1:57 pm in reply to: In 1 Jahr habe ich alle meine Ersparnisse und 50000 Pfund Schulden verloren #92952hopelessbearParticipantEs ist 28 Tage her, dass ich mich entschieden habe, mit dem Glücksspiel aufzuhören. Nachdem ich es meinem Partner erzählt hatte, ging es mir besser, aber dann überkamen mich die Schuldgefühle. Ich fühle mich schrecklich und ein schlimmster Mensch auf der ganzen Welt. Warum war ich so dumm? Ich habe mein eigenes Leben ruiniert. Nachdem ich mich auf allen Glücksspielseiten blockiert hatte und zu meinem Partner reinkam. Ich habe sowohl gute als auch schlechte Tage. Das schlechte Gefühl kommt in Wellen. Wenn es kommt, fühle ich mich wertlos. Die Schuldgefühle sind so schlimm, dass ich Angst habe und es hat mir so schlimme körperliche Schmerzen in meiner Brust gegeben. Es kommt und geht. Ein Tag könnte mehr sein als die anderen. Das Gefühl, spielen zu wollen, taucht ab und zu in meinem Kopf auf. Wenn es passiert, anstatt mich daran zu erinnern, wie gut ich mich gefühlt habe, als ich einen großen Gewinn hatte, an dem Tag, an dem ich alles verloren habe. Es tut mir so weh und ich denke, es ist eine gute Sache, denn ich möchte wirklich überhaupt spielen. Ich habe mit Therapeuten gesprochen. Es hat mir geholfen, mit jemandem zu sprechen, der mir erklären kann, warum ich so fühle, wie ich mich fühle. Ich muss nur daran denken, nett zu mir zu sein. Ich kontaktierte eine Klinik für meine Suchtbehandlung und ließ mich vom Arzt beurteilen und sie setzte mich auf die Liste eines 12-wöchigen Behandlungsprogramms. Ich kann es kaum erwarten, anzufangen. Die Ärztin war sehr nett und ich fühlte mich gut nach dem Gespräch mit ihr. Ich denke, die schmerzhaftesten Gedanken, die ich immer hatte, sind die Schulden, die ich gemacht habe, und wie sehr ich es bereue. Ich habe auch die Haushalts- und Schuldnerberatung kontaktiert. Wir haben uns ungefähr darüber unterhalten, wie es mir geht und was passiert ist. Sie hat meinen Fall übernommen und wir werden uns gemeinsam überlegen, wie wir ihn lösen können, aber sie ist auch sehr realistisch, dass es keine schnelle Lösung dafür gibt, aber sie wird mir helfen, so gut sie kann, um mir zu helfen. Sie ist jetzt im Urlaub und wir werden uns in ein paar Wochen wieder unterhalten. Außerdem machten mein Partner und ich Urlaub. Wir sind gewandert und mit der Natur verbunden. Es hat meiner Mentalität sehr geholfen. Ich war ein wenig traurig, als wir wieder nach Hause mussten. Ich fühlte mich, als würde ich jetzt in eine beschissene Realität zurückkehren. Also ein paar Tage nachdem wir zu Hause waren. Ich hatte viele schlechte Tage. Heute fühle ich mich besser und ich werde weiter daran arbeiten, besser zu werden. PS. Danke für die netten Worte aus den obigen Kommentaren.
-
AuthorPosts