[ambmm]

Ir pagājusi nedēļa kopš pēdējās publikācijas. Joprojām neesmu spēlējis azartspēles, bet esmu vēlējies – nevis tieksme, kas man parasti ir, bet tomēr tieksme. Darbs pagājušajā nedēļā bija slikts, es pastāvīgi jūtos nogurusi un sāpīga, tāpēc dienas laikā esmu sadragāta, pats darbs ir saspringts. Patiesībā es vēlos pieteikties citam darbam. Arī mans brālis piezvanīja, lai teiktu, ka viņa misiņai bija asiņojusi smadzenes un viņa atradās intensīvajā terapijā, izraisot komu. Vakar saņēmu atjauninājumu, ka viņa nav nomierinājusies un zina, kas viņa ir un runā. Es nevaru sākt aprakstīt atvieglojumu, ko jutu. Man un manai partnerei vakar bija jādodas atvaļinājumā, un es uztraucos par grūtnieces meitas un suņu atstāšanu mājās. Viņas partnerim nācās sevi izolēt, jo viņa mammai bija pozitīvs COVID-19 tests, tāpēc viņa nevar palikt pie viņas. Un mans dēls ir rezervējis doties uz Vembliju uz Itālijas un Spānijas spēli. Mēs devāmies brīvdienās un esmu ļoti priecīgs, ka to izdarījām. No mūsu treilera paveras skats uz jūru, tāpēc skats ir fantastisks. Tas atrodas klusā parkā – nav izklaides, tāpēc nav izklaides. Es vēlos, lai arī suņi būtu paņēmuši līdzi un rezervējuši ilgāk. Ir daudz vieglāk pretoties azartspēļu vēlmei, kad atpazīsti, kas to izraisījis. Mans brālis pagājušajā mēnesī nopelnīja lielāko daļu algas, un izraisītājs bija nejauks darba kolēģis. 2021. gada puse ar tikai 3 viegliem azartspēļu pārtraukumiem ir diezgan liels sasniegums. Ak, un diēta ilga tikai nedēļu- man tas nebija pasaules gals, pat ne tuvu.

[ambmm]

Đã một tuần kể từ lần cuối tôi đăng bài. Vẫn chưa đánh bạc nhưng tôi muốn – không phải là sự thôi thúc đau đớn mà tôi thường có mà là một sự thôi thúc. Tuần trước công việc không tốt, tôi liên tục cảm thấy mệt mỏi và đau đớn nên ban ngày tôi tan nát, công việc cũng căng thẳng. Trên thực tế, tôi đang trong quá trình xin việc khác. Anh trai tôi cũng gọi điện để nói rằng cô của anh ấy đã bị chảy máu não và đang được chăm sóc đặc biệt trong tình trạng hôn mê. Có một thông tin cập nhật ngày hôm qua rằng cô ấy đã ngừng sử dụng thuốc an thần và biết cô ấy là ai và đang nói. Tôi không thể bắt đầu mô tả sự nhẹ nhõm mà tôi cảm thấy. Tôi và đối tác của tôi sẽ đi nghỉ vào ngày hôm qua và tôi đang lo lắng về việc để con gái đang mang thai và những con chó ở nhà. Đối tác của cô ấy đã phải tự cô lập vì Mam của anh ấy có kết quả dương tính với COVID-19 nên không thể ở lại với cô ấy. Và con trai tôi đã đăng ký để đến Wembley cho trận Ý – Tây Ban Nha. Chà, chúng tôi bắt đầu vào kỳ nghỉ và rất vui vì chúng tôi đã làm. Đoàn lữ hành của chúng tôi nhìn ra biển nên quang cảnh thật tuyệt vời. Nó nằm trên một công viên yên tĩnh – không có giải trí nên không có thú vui. Tôi ước gì tôi cũng mang những con chó với chúng tôi và đặt trước lâu hơn. Sẽ dễ dàng hơn rất nhiều để chống lại ham muốn cờ bạc khi bạn nhận ra điều gì đã kích hoạt nó. Anh trai tôi đã thổi gần hết tiền lương vào tháng trước và người kích hoạt là một đồng nghiệp làm việc khó chịu. Nửa chặng đường đến năm 2021 với chỉ 3 vụ đánh bạc nhẹ là một thành tích khá lớn. Oh và chế độ ăn kiêng chỉ kéo dài một tuần – mặc dù không phải là ngày tận thế đối với tôi, thậm chí không gần.

[ambmm]

Praėjo savaitė nuo paskutinio paskelbimo. Vis dar nesu lošęs, bet norėjau – ne žiauriai raunantis noras, kurį paprastai turiu, bet noras. Praėjusią savaitę darbas buvo blogas, aš nuolat jaučiuosi pavargęs ir skausmingas, todėl dieną esu sutriuškintas, pats darbas yra įtemptas. Tiesą sakant, aš esu paraiška kitam darbui. Taip pat mano brolis paskambino, kad jo ponia nukraujavo į smegenis ir buvo gydoma intensyvios terapijos, sukeltos komos. Vakar gavau naujieną, kad ji nevartoja sedacijos ir žino, kas ji yra ir kalba. Negaliu pradėti apibūdinti palengvėjimo, kurį jaučiau. Aš ir mano partneris vakar turėjome atostogauti, o aš nerimavau palikti nėščią dukrą ir šunis namuose. Jos partneris turėjo savarankiškai izoliuoti, nes jo mamai buvo nustatytas COVID-19, todėl negali likti su ja. O mano sūnus užsisakė vykti į Vemblį rungtynėms Italija-Ispanija. Na, mes išvykome atostogų ir labai džiaugiuosi, kad tai padarėme. Mūsų karavanas žiūri į jūrą, todėl vaizdas yra fantastiškas. Jis yra ramiame parke – jokių pramogų, todėl jokių pramogų. Norėčiau, kad ir šunys būtų atsivežę su savimi ir užsisakę ilgiau. Daug lengviau atsispirti potraukiui lošti, kai atpažįsti, kas jį sukėlė. Mano brolis praeitą mėnesį susprogdino didžiąją dalį savo darbo užmokesčio ir paskatino bjaurus darbo kolega. Įpusėjus 2021 m., Kai tik 3 lengvi lošimo praleidimai yra gana didelis pasiekimas. O ir dieta truko tik savaitę- man tai dar ne pasaulio pabaiga, net ne arti.

[ambmm]

Been a week since I last posted. Still haven’t gambled but have wanted to – not the gut wrenching urge I usually have but an urge nonetheless.
Work last week was bad, I constantly feel tired and in pain so am shattered during the day, the work itself is stressful. In fact I’m in the process of applying for another job.
Also my brother rang to say his missus had had a bleed on the brain and was in intensive care in an induced coma. Got an update yesterday that she was off sedation and knew who she was and was speaking. I can’t begin to describe the relief I felt.
Me and my partner were due to go on holiday yesterday and I was worrying about leaving my pregnant daughter and the dogs at home. Her partner has had to self isolate cos his Mam tested positive for COVID-19 so can’t stay with her. And my son has booked to go to Wembley for the Italy-Spain game.
Well we set off on holiday and am so glad we did. Our caravan overlooks the sea so the view is fantastic. It’s on a quiet park – no entertainment so no amusements.
I wish I’d brought the dogs with us too and booked longer.
It’s a lot easier to resist the gambling urge when you recognise what has triggered it.
My brother blew most of his wages last month and the trigger was a nasty work colleague.
Half way through 2021 with only 3 mild gambling lapses is quite an achievement.
Oh and the diet only lasted a week- not the end of the world for me though, not even near.

[ambmm]

Het is een week geleden dat ik voor het laatst iets heb gepost. Ik heb nog steeds niet gegokt, maar wilde het wel – niet de hartverscheurende drang die ik gewoonlijk heb, maar desalniettemin een drang. Het werk van vorige week was slecht, ik voel me constant moe en heb pijn, dus ik ben overdag kapot, het werk zelf is stressvol. Ik ben eigenlijk bezig met solliciteren naar een andere baan. Ook belde mijn broer om te zeggen dat zijn vrouw een hersenbloeding had gehad en in een kunstmatige coma op de intensive care lag. Ik kreeg gisteren een update dat ze van de verdoving af was en wist wie ze was en sprak. Ik kan de opluchting die ik voelde niet beginnen te beschrijven. Ik en mijn partner zouden gisteren op vakantie gaan en ik maakte me zorgen om mijn zwangere dochter en de honden thuis te laten. Haar partner moest zichzelf isoleren omdat zijn moeder positief testte op COVID-19, dus kan niet bij haar blijven. En mijn zoon heeft geboekt om naar Wembley te gaan voor de wedstrijd Italië-Spanje. Nou, we zijn op vakantie vertrokken en ik ben zo blij dat we dat deden. Onze caravan kijkt uit over de zee, dus het uitzicht is fantastisch. Het is op een rustig park – geen entertainment dus geen amusement. Ik wou dat ik de honden ook had meegenomen en langer had geboekt. Het is een stuk gemakkelijker om de gokdrang te weerstaan als je herkent waardoor het is ontstaan. Mijn broer verknalde vorige maand het grootste deel van zijn loon en de aanleiding was een vervelende collega. Halverwege 2021 met slechts 3 milde gokuitval is een hele prestatie. Oh en het dieet duurde maar een week – niet het einde van de wereld voor mij, zelfs niet in de buurt.

[ambmm]

最後に投稿してから1週間が経ちました。まだギャンブルをしていませんが、やりたかったのです。私が普段持っている腸を痛めつける衝動ではなく、それでも衝動です。先週の仕事はひどく、いつも疲れて痛みを感じていたので、日中は粉々になり、仕事自体がストレスになりました。実際、私は別の仕事に応募している最中です。また、私の兄は、彼のミスサスが脳に出血を起こし、誘発された昏睡状態で集中治療を受けていたと言いました。昨日、彼女が鎮静状態から外れていて、自分が誰で、何を話しているのかを知っているという最新情報を入手しました。私が感じた安堵について説明し始めることはできません。私と私のパートナーは昨日休日に行く予定でした、そして私は私の妊娠中の娘と犬を家に残すことを心配していました。彼女のパートナーは、彼の母親がCOVID-19陽性であるとテストしたコスを自己隔離しなければならなかったので、彼女と一緒にいることはできません。そして私の息子はイタリア-スペインの試合のためにウェンブリーに行くことを予約しました。さて、私たちは休日に出発しました、そして私たちがやったことをとてもうれしく思います。私たちのキャラバンは海を見下ろすので、景色は素晴らしいです。それは静かな公園にあります-娯楽も娯楽もありません。私も犬を連れてきて、もっと長く予約したかったのに。何がそれを引き起こしたかを認識するとき、ギャンブルの衝動に抵抗することははるかに簡単です。私の兄は先月彼の賃金のほとんどを吹き飛ばしました、そして、引き金は厄介な仕事の同僚でした。 2021年の半ば、わずか3回の軽度のギャンブルの失効は、かなりの成果です。ああ、そして食事療法は一週間しか続かなかった-しかし私にとって世界の終わりではなく、近くでさえなかった。

[ambmm]

Cela faisait longtemps que je n'avais pas écrit dans mon journal. Je n'ai toujours pas joué mais j'ai eu envie d'hier – mais j'ai reconnu le déclencheur et je me suis senti trop épuisé pour même essayer de jouer. Je vais gagner

[ambmm]

Πέρασε καιρός από τότε που έγραψα στο περιοδικό μου. Ακόμα δεν έχω παίξει, αλλά είχα την παρόρμηση για χθες – αλλά αναγνώρισα ότι η σκανδάλη νιώθω πολύ εξαντλημένη για να προσπαθήσω να παίξω. Θα πάρω τη νίκη

[ambmm]

Prošlo je dosta vremena otkako sam pisao u svom dnevniku. Još uvijek nisam kockao, ali imao sam želju za jučer – ali prepoznao sam okidač i tbh se osjećao previše iscrpljeno da bih uopće pokušao kockati. Ja ću odnijeti pobjedu ?

[ambmm]

Прошло много времени с тех пор, как я писал в своем дневнике. Еще не играл, но вчера у меня было желание – но я понял, что спусковой крючок – n tbh был слишком измотан, чтобы даже пытаться играть. Я заберу победу ?

[ambmm]

Минуло деякий час з того часу, як я написав у щоденнику. Досі не грав у азартні ігри, але мав бажання вчора – але я впізнав, що спусковий механізм n tbh відчував себе занадто виснаженим, щоб навіть намагатися грати в азартні ігри. Я візьму перемогу?

[ambmm]

Régen írtam a naplómba. Még mindig nem kockáztattam, de kedvet kaptam a tegnapi naphoz – de felismertem, hogy a kiváltó ok túl kimerült ahhoz, hogy még szerencsejátékot is megpróbálhassak. Megszerezem a győzelmet ?

[ambmm]

Günlüğüme yazmayalı uzun zaman oldu. Hâlâ kumar oynamadım ama dün yapma dürtüsü vardı – ama tetiğin kumar oynamak için bile çok yorgun hissettiğini fark ettim. Galibiyeti alıyorum ?

[ambmm]

Minęło trochę czasu, odkąd napisałem w swoim dzienniku. Nadal nie uprawiałem hazardu, ale miałem ochotę na wczoraj – ale rozpoznałem wyzwalacz n tbh czułem się zbyt wyczerpany, aby nawet spróbować grać. Ja wygram ?

[ambmm]

Det er længe siden jeg skrev i min journal. Har stadig ikke spillet, men havde lyst til i går – men jeg genkendte udløseren, og jeg følte mig for udmattet til selv at prøve at gamble. Jeg tager gevinsten ?

[Author]

Posts