[steph40]

ਅੱਜ ਜੂਆ ਨਾ ਖੇਡਣ ਦਾ 5 ਵਾਂ ਦਿਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਜੀਏ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ੂਮ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਲਿੰਕ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਸਵੇਰੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਫਤੇ ਦਾ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ onlineਨਲਾਈਨ ਕੈਸੀਨੋਜ਼ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਮੈਂ ਜੂਆ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ onlineਨਲਾਈਨ ਕੈਸੀਨੋ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਪਾਰਕ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬਲਾਕ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

[steph40]

Dnes je den 5 nehazardování a já se cítím pozitivněji a mám pocit, že to dokážu. Ještě jsem se nepřipojil k schůzce se zoomem pro GA, ale klikl jsem na odkaz a plánuji se zúčastnit zítra ráno, protože víkend je tak zaneprázdněn. Zablokoval jsem všechna online kasina, ve kterých jsem hazardoval. Všiml jsem si v televizi, že existuje mnohem více reklam o online kasinech, takže je třeba zavést bloky.

[steph40]

Tôi đang đấu tranh để không đánh bạc ngày hôm nay. Tôi trông con cho cháu trai tối qua, lẽ ra phải 2 tiếng đồng hồ lại qua đêm nên tôi mệt và không muốn làm gì. Tôi đã đến một trong những sòng bạc trực tuyến ngày hôm nay và chỉ xem các trò chơi khác nhau nhưng không chơi bất cứ thứ gì. Tôi sẽ cố gắng tìm ra thứ gì đó để đánh lạc hướng bản thân. Thật buồn cười khi trí nhớ hoạt động như thế nào – bộ não của tôi luôn tập trung vào cảm giác chiến thắng và bỏ qua cảm giác thấp thỏm như thế nào sau khi thua nhiều – Tôi đang cố gắng tập trung vào điều đó.

[steph40]

Faccio fatica a non giocare oggi. Ho fatto da babysitter al mio nipotino la scorsa notte, quelle che avrebbero dovuto essere 2 ore sono finite per essere durante la notte, quindi sono stanco e non ho voglia di fare nulla. Oggi sono andato in uno dei casinò online e ho guardato i diversi giochi ma non ho giocato a nulla. Cercherò di trovare qualcosa per distrarmi forse. È divertente come funziona la memoria – il mio cervello si concentra sempre su come ci si sente a vincere e salta su quanto ci si sente in basso dopo aver perso molto – sto cercando di concentrarmi su questo.

[steph40]

Bugün kumar oynamamak için mücadele ediyorum. Dün gece bebek torunuma bakıcılık yaptım, 2 saat olması gereken süre gecede sona erdi, bu yüzden yorgunum ve hiçbir şey yapmak istemiyorum. Bugün çevrimiçi kumarhanelerden birine gittim ve farklı oyunlara baktım ama hiçbir şey oynamadım. Belki dikkatimi dağıtacak bir şeyler bulmaya çalışırım. Hafızanın nasıl çalıştığı komik – beynim her zaman kazanmanın nasıl hissettirdiğine odaklanır ve çok şey kaybettikten sonra ne kadar düşük hissettiğini atlar – buna odaklanmaya çalışıyorum.

[steph40]

Täna näen vaeva, et mitte mängida. Ma hoidsin eile õhtul oma lapselast, mis pidi olema 2 tundi, üleöö, nii et olen väsinud ja ei taha midagi teha. Käisin täna ühes online -kasiinos ja vaatasin lihtsalt erinevaid mänge, kuid ei mänginud midagi. Püüan leida midagi, mis võib -olla häiriks mind. See on naljakas, kuidas mälu töötab- mu aju keskendub alati sellele, mis tunne on võita ja jätab vahele, kui madal on tunne pärast palju kaotamist- ma üritan sellele keskenduda.

[steph40]

Днес се боря да не залагам. Снощи гледах внучето на бебето си, което трябваше да бъде 2 часа, в крайна сметка остана за една нощ, така че съм уморен и не ми се иска да правя нищо. Отидох в едно от онлайн казината днес и просто разгледах различните игри, но не играх нищо. Ще се опитам да намеря нещо, което да ме разсее може би. Смешно е как работи паметта- мозъкът ми винаги се фокусира върху това какво е чувството да спечелиш и прескача колко ниско се чувства след загуба на много- опитвам се да се съсредоточа върху това.

[steph40]

I am struggling not to gamble today. I babysat my baby grandson last night, what was supposed to be 2 hours ended up being overnight so I am tired and not feeling like doing anything. I went on one of the online casinos today and just looked at the different games but didn’t play anything. I will try and find something to distract myself maybe. It’s funny how memory works- my brain always focuses on how it feels to win and skips over how low it feels after losing a lot- I am trying to focus on that.

[steph40]

Šiandien stengiuosi nežaisti. Praėjusią naktį auklėjau savo anūką, kuris turėjo būti 2 valandos, ir baigėsi per naktį, todėl esu pavargęs ir nenoriu nieko daryti. Šiandien lankiausi viename iš internetinių kazino ir tiesiog žiūrėjau į skirtingus žaidimus, bet nieko nežaidžiau. Gal pabandysiu surasti kažką, kas mane atitrauktų. Juokinga, kaip veikia atmintis- mano smegenys visada sutelkia dėmesį į tai, kaip jaučiasi laimėdama, ir praleidžia tai, kaip prastai jaučiasi praradusi daug dalykų- stengiuosi į tai sutelkti dėmesį.

[steph40]

Jeg sliter med å ikke gamble i dag. Jeg passet barnebarnet mitt i går kveld, det som skulle være 2 timer endte med å bli over natten, så jeg er sliten og har ikke lyst til å gjøre noe. Jeg gikk på et av online kasinoene i dag og så bare på de forskjellige spillene, men spilte ingenting. Jeg skal prøve å finne noe som kan distrahere meg selv. Det er morsomt hvordan hukommelsen fungerer- hjernen min fokuserer alltid på hvordan det føles å vinne og hopper over hvor lavt det føles etter å ha mistet mye- jeg prøver å fokusere på det.

[steph40]

Hoy estoy luchando por no apostar. Cuidé a mi nieto bebé anoche, lo que se suponía que serían 2 horas terminó siendo de la noche a la mañana, así que estoy cansada y no tengo ganas de hacer nada. Hoy fui a uno de los casinos en línea y solo miré los diferentes juegos, pero no jugué nada. Intentaré encontrar algo para distraerme tal vez. Es curioso cómo funciona la memoria, mi cerebro siempre se centra en cómo se siente al ganar y se salta lo bajo que se siente después de perder mucho. Estoy tratando de concentrarme en eso.

[steph40]

Küzdök azért, hogy ne játsszak ma. Tegnap este babáztam a kisunokámat, 2 óra kellett, hogy egyik napról a másikra legyen, így fáradt vagyok, és nincs kedvem semmit sem csinálni. Ma elmentem az egyik online kaszinóba, és csak néztem a különböző játékokat, de nem játszottam semmit. Megpróbálok találni valamit, ami elterelheti a figyelmemet. Vicces, hogy működik a memória- az agyam mindig arra összpontosít, hogy milyen érzés nyerni, és átugorja, milyen alacsonynak érzi magát, miután sokat veszített- erre próbálok koncentrálni.

[steph40]

Я сьогодні намагаюся не грати в азартні ігри. Я бабусав свого онука вчора ввечері, що повинно було бути 2 години, в кінцевому підсумку опинився на ніч, тому я втомився і мені нічого не хочеться робити. Я зайшов сьогодні в одне з онлайн -казино і просто подивився на різні ігри, але ні в що не грав. Можливо, я постараюся знайти щось, що відволікає мене. Смішно, як працює пам’ять- мій мозок завжди зосереджується на тому, що відчуває перемога, і пропускає те, наскільки він відчуває себе низьким, програвши багато,- я намагаюся зосередитися на цьому.

[steph40]

میں آج جوا نہ کھیلنے کی جدوجہد کر رہا ہوں۔ میں نے کل رات اپنے بچے کے نواسے کو پالا ، جو 2 گھنٹے ہونا چاہیے تھا وہ راتوں رات ختم ہو گیا اس لیے میں تھک گیا ہوں اور کچھ کرنے کو دل نہیں کر رہا۔ میں آج ایک آن لائن جوئے بازی کے اڈوں پر گیا اور صرف مختلف کھیلوں کو دیکھا لیکن کچھ نہیں کھیلا۔ میں کوشش کروں گا اور کچھ تلاش کروں گا شاید اپنے آپ کو ہٹانے کے لیے۔ یہ مضحکہ خیز ہے کہ میموری کیسے کام کرتی ہے- میرا دماغ ہمیشہ اس بات پر مرکوز رہتا ہے کہ اسے جیتنا کیسا محسوس ہوتا ہے اور بہت کچھ کھونے کے بعد اسے کتنا کم محسوس ہوتا ہے- میں اس پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کر رہا ہوں۔

[steph40]

Δυσκολεύομαι να μην παίξω σήμερα. Φύλαξα τον εγγονό μου χθες το βράδυ, αυτό που έπρεπε να είναι 2 ώρες κατέληξε σε μια νύχτα, έτσι είμαι κουρασμένος και δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα. Πήγα σε ένα από τα διαδικτυακά καζίνο σήμερα και κοίταξα τα διάφορα παιχνίδια, αλλά δεν έπαιξα τίποτα. Θα προσπαθήσω να βρω κάτι για να αποσπάσω την προσοχή μου. Είναι αστείο πώς λειτουργεί η μνήμη- ο εγκέφαλός μου επικεντρώνεται πάντα στο πώς αισθάνεται να κερδίζει και παραλείπει πόσο χαμηλά αισθάνεται αφού χάνει πολλά- προσπαθώ να επικεντρωθώ σε αυτό.

[Author]

Posts