[steph40]

Hoy es el día 5 de no apostar y me siento más positivo y siento que puedo hacer esto. Todavía no me he unido a una reunión de zoom para GA, pero hice clic en el enlace y planeo participar mañana por la mañana ya que el fin de semana está muy ocupado. He bloqueado todos los casinos en línea en los que estaba apostando. Me he dado cuenta de que en la televisión hay muchos más anuncios sobre casinos en línea, por lo que es necesario establecer bloqueos.

[steph40]

Ma van az ötödik nap, amikor nem szerencsejáték, és pozitívabban érzem magam, és úgy érzem, hogy meg tudom csinálni. Még nem csatlakoztam a GA zoom -értekezletéhez, de rákattintottam a linkre, és tervezem, hogy holnap reggel részt veszek, mivel a hétvége nagyon sűrű. Letiltottam az összes online kaszinót, amelyeken szerencsejátékot játszottam. Észrevettem, hogy a tv -ben sokkal több reklám jelenik meg az online kaszinókról, ezért blokkokat kell elhelyezni.

[steph40]

Δυσκολεύομαι να μην παίξω σήμερα. Φύλαξα τον εγγονό μου χθες το βράδυ, αυτό που έπρεπε να είναι 2 ώρες κατέληξε σε μια νύχτα, έτσι είμαι κουρασμένος και δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα. Πήγα σε ένα από τα διαδικτυακά καζίνο σήμερα και κοίταξα τα διάφορα παιχνίδια, αλλά δεν έπαιξα τίποτα. Θα προσπαθήσω να βρω κάτι για να αποσπάσω την προσοχή μου. Είναι αστείο πώς λειτουργεί η μνήμη- ο εγκέφαλός μου επικεντρώνεται πάντα στο πώς αισθάνεται να κερδίζει και παραλείπει πόσο χαμηλά αισθάνεται αφού χάνει πολλά- προσπαθώ να επικεντρωθώ σε αυτό.

[steph40]

Estou lutando para não jogar hoje. Eu fui babá do meu neto ontem à noite, o que deveria ser 2 horas acabou sendo durante a noite, então estou cansada e não tenho vontade de fazer nada. Eu fui a um dos cassinos online hoje e apenas olhei para os diferentes jogos, mas não joguei nada. Vou tentar encontrar algo para me distrair, talvez. É engraçado como a memória funciona – meu cérebro sempre se concentra em como é a sensação de vencer e pula o quão baixo me sinto depois de perder muito – estou tentando me concentrar nisso.

[steph40]

Mă lupt să nu pariez astăzi. Mi-am îngrijit copilul nepot aseară, ceea ce trebuia să fie 2 ore a ajuns să fie peste noapte, așa că sunt obosit și nu am chef să fac nimic. Am participat astăzi la unul dintre cazinourile online și m-am uitat la diferite jocuri, dar nu am jucat nimic. Voi încerca să găsesc ceva care să mă distragă poate. Este amuzant modul în care funcționează memoria – creierul meu se concentrează întotdeauna asupra modului în care simți să câștigi și trece peste cât de slab se simte după ce am pierdut mult – încerc să mă concentrez asupra acestui lucru.

[steph40]

J'ai du mal à ne pas jouer aujourd'hui. J'ai gardé mon petit-fils hier soir, ce qui était censé être 2 heures a fini par être du jour au lendemain, donc je suis fatigué et je n'ai pas envie de faire quoi que ce soit. Je suis allé sur l'un des casinos en ligne aujourd'hui et j'ai juste regardé les différents jeux mais je n'ai joué à rien. Je vais essayer de trouver quelque chose pour me distraire peut-être. C'est drôle comment la mémoire fonctionne – mon cerveau se concentre toujours sur ce que ça fait de gagner et ignore à quel point il se sent faible après avoir perdu beaucoup – j'essaie de me concentrer là-dessus.

[steph40]

Ik heb moeite om vandaag niet te gokken. Ik heb gisteravond op mijn kleinzoon gepast, wat 2 uur moest zijn, werd uiteindelijk een nacht, dus ik ben moe en heb geen zin om iets te doen. Ik ging vandaag naar een van de online casino's en keek naar de verschillende spellen, maar speelde niets. Ik zal proberen iets te vinden om mezelf misschien af te leiden. Het is grappig hoe het geheugen werkt – mijn brein concentreert zich altijd op hoe het voelt om te winnen en slaat over hoe laag het voelt na veel te hebben verloren – ik probeer me daarop te concentreren.

[steph40]

ਮੈਂ ਅੱਜ ਜੂਆ ਨਾ ਖੇਡਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਨੂੰ ਪੋਤਾ ਦਿੱਤਾ, ਜੋ 2 ਘੰਟੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਉਹ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਅੱਜ ਇੱਕ onlineਨਲਾਈਨ ਕੈਸੀਨੋ 'ਤੇ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਗੇਮਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਪਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਖੇਡਿਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਟਕਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਹ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਮੋਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ- ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿੱਤਣਾ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ- ਮੈਂ ਇਸ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

[steph40]

Dnes se snažím nehazardovat. Včera jsem hlídal svého vnuka, což mělo být 2 hodiny, skončilo přes noc, takže jsem unavený a nechci nic dělat. Dnes jsem šel do jednoho z online kasin a prohlížel jsem si různé hry, ale nic jsem nehrál. Pokusím se najít něco, co by mě mohlo rozptýlit. Je zábavné, jak funguje paměť- můj mozek se vždy zaměřuje na to, jaké to je vyhrát, a přeskakuje, jak nízko se cítí po velké ztrátě- na to se snažím zaměřit.

[steph40]

Сегодня я изо всех сил стараюсь не играть. Вчера вечером я присматривал за своим маленьким внуком, то, что должно было быть 2 часа, закончилось ночью, поэтому я устал и не чувствую желания что-либо делать. Я зашел сегодня в одно из онлайн-казино и просто посмотрел разные игры, но ни во что не играл. Я постараюсь найти что-нибудь, чтобы отвлечься. Забавно, как работает память – мой мозг всегда сосредотачивается на том, что он чувствует при победе, и не замечает, насколько низко он себя чувствует после большого проигрыша – я пытаюсь сосредоточиться на этом.

[steph40]

मैं आज जुआ नहीं खेलने के लिए संघर्ष कर रहा हूं। मैंने कल रात अपने पोते को बेबीसैट किया, जो 2 घंटे होने वाला था वह रात भर खत्म हो गया इसलिए मैं थक गया हूं और कुछ भी करने का मन नहीं कर रहा है। मैं आज ऑनलाइन कैसीनो में से एक पर गया और बस अलग-अलग खेलों को देखा लेकिन कुछ भी नहीं खेला। मैं शायद खुद को विचलित करने के लिए कुछ खोजने की कोशिश करूंगा। यह मज़ेदार है कि स्मृति कैसे काम करती है- मेरा दिमाग हमेशा इस बात पर ध्यान केंद्रित करता है कि जीतने के लिए कैसा महसूस होता है और बहुत कुछ खोने के बाद कितना कम महसूस होता है- मैं उस पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहा हूं।

[steph40]

Saya berjuang untuk tidak berjudi hari ini. Saya mengasuh cucu bayi saya tadi malam, yang seharusnya 2 jam akhirnya menjadi semalam jadi saya lelah dan tidak ingin melakukan apa-apa. Saya pergi ke salah satu kasino online hari ini dan hanya melihat permainan yang berbeda tetapi tidak memainkan apa pun. Saya akan mencoba dan menemukan sesuatu untuk mengalihkan perhatian saya mungkin. Lucu bagaimana ingatan bekerja – otak saya selalu fokus pada bagaimana rasanya menang dan melompati betapa rendahnya rasanya setelah kalah banyak – saya mencoba untuk fokus pada itu.

[steph40]

Faccio fatica a non giocare oggi. Ho fatto da babysitter al mio nipotino la scorsa notte, quelle che avrebbero dovuto essere 2 ore sono finite per essere durante la notte, quindi sono stanco e non ho voglia di fare nulla. Oggi sono andato in uno dei casinò online e ho guardato i diversi giochi ma non ho giocato a nulla. Cercherò di trovare qualcosa per distrarmi forse. È divertente come funziona la memoria – il mio cervello si concentra sempre su come ci si sente a vincere e salta su quanto ci si sente in basso dopo aver perso molto – sto cercando di concentrarmi su questo.

[steph40]

Tôi đang đấu tranh để không đánh bạc ngày hôm nay. Tôi trông con cho cháu trai tối qua, lẽ ra phải 2 tiếng đồng hồ lại qua đêm nên tôi mệt và không muốn làm gì. Tôi đã đến một trong những sòng bạc trực tuyến ngày hôm nay và chỉ xem các trò chơi khác nhau nhưng không chơi bất cứ thứ gì. Tôi sẽ cố gắng tìm ra thứ gì đó để đánh lạc hướng bản thân. Thật buồn cười khi trí nhớ hoạt động như thế nào – bộ não của tôi luôn tập trung vào cảm giác chiến thắng và bỏ qua cảm giác thấp thỏm như thế nào sau khi thua nhiều – Tôi đang cố gắng tập trung vào điều đó.

[steph40]

Bugün kumar oynamamak için mücadele ediyorum. Dün gece bebek torunuma bakıcılık yaptım, 2 saat olması gereken süre gecede sona erdi, bu yüzden yorgunum ve hiçbir şey yapmak istemiyorum. Bugün çevrimiçi kumarhanelerden birine gittim ve farklı oyunlara baktım ama hiçbir şey oynamadım. Belki dikkatimi dağıtacak bir şeyler bulmaya çalışırım. Hafızanın nasıl çalıştığı komik – beynim her zaman kazanmanın nasıl hissettirdiğine odaklanır ve çok şey kaybettikten sonra ne kadar düşük hissettiğini atlar – buna odaklanmaya çalışıyorum.

[Author]

Posts