Forum Replies Created
-
Posts
-
Oprindeligt indsendt af harryp22 i Forum for overvinde problemer
… Jeg spekulerede bare på, om det gjorde tights bedre for dig at fortælle din familie, og hvordan du gjorde det
God aften Harry,
Jeg sender også mit svar til dit indlæg i formularen til at overvinde problemer her, hvis du kun besøger denne side; og hvis du allerede har læst det i OPF, "genlæs det kun, hvis du har tid".
Jeg kan se, at Tim har videresendt dit nye emne til dette forum for overvinde problemer, jeg håber, at du ser dette træk som en måde at hjælpe dig med at få de svar, du spørger, og ikke som at køre dig rundt. Jeg ser også, at dette forum er oprettet for at diskutere måder at overvinde problemer som navnet imp *** s, men vores problemer og vores liv eller så sammenflettet, at de fleste ser ud til at holde sig til Journal -formularen. Så som foreslået, fortsæt med at læse og sende til begge, og du vil udvide dine kilder til hjælp. Og igen, læs indlægget i F&F Forum, de er ikke CG'ere og kan ikke fortælle dig, hvordan de fortalte deres familie *** om deres spil, men du kan se, hvordan de reagerede på at blive fortalt, og få at vide om noget af støtten som du kan forvente, og hvad der kan forventes af dig – at være ærlig er en.
Jeg kan ikke fortælle dig om, at jeg fortalte min familie, bortset fra mine børn, men jeg kan skrive nogle af tingene om at fortælle kære og om at holde hemmeligheder. At fortælle en ægtefælle, en væsentlig anden eller som i dit tilfælde dine forældre er en svær ting at gøre, mest fordi du også igen indrømmer for dig selv, hvad du har gjort. Men "at indrømme for os selv og for et andet menneske" er et af de trin, vi skal tage for at komme os. På den måde er det måske bedst at gøre det nu, så hurtigt som muligt – ikke praktisk. Gør det, før de finder ud af det på egen hånd – og de vil, hvis de ikke allerede er kendt eller stærkt mistænkt, tilføre enhver mistillid, du måtte møde. Du er på et godt tidspunkt begyndt med en genoprettelsesproces og viser dem, at du er oprigtig over for dit behov for at stoppe.
Hvis og når du gør dette, er det vigtigt at være helt ærlig over for dem (og dig selv). Fortæl dem om din totale afhængighed og årsagen til manglen på penge. Hold ikke noget tilbage til senere. At fortælle lidt ad gangen forårsager yderligere mistillid, hver gang du spilder lidt mere af historien, så bliver du nødt til at stå over for endnu en spærre af spørgsmål og ny mistillid. Hver gang du reviderer din historie, tænker de bare, "hvad så, hvad gemmer du ellers".
Et andet medlem har skrevet "Hemmeligheder holder os syge. Så længe du fortsætter med at *** dig igennem livet, når det kommer til spil, vil du forblive i en cyklus, hvor du hader dig selv, så du gambler, du gambler og du hader dig selv, og ved og ved bliver det. Jeg vil aldrig sige, at det er let at stoppe, men det var ikke så svært, som jeg troede. Jeg måtte bare hvide det på knoglerne, og så var jeg okay. Giv efter til dem … og jeg var lige tilbage på løbebåndet. ".
Hold disse ting i tankerne, ting som andre har oplevet og fundet at være sande og den bedste måde at nærme sig andre. Men uanset hvad du beslutter dig, skal du fortsætte med at besøge og deltage i formularerne her, handle; og mest af alt ikke gamble for noget, og i løbet af denne tid med afholdenhed, begynd at foretage ændringer i de ting, der gør det muligt for afhængigheden at kontrollere – tag dit liv tilbage.
Guds hastighed. Vær stærk. Vær ærlig, åben og villig.
Larry"Dag to er en anden dag bag" – Ved hjælp af en højere kraft, mine 3G'er – Gud, GA og GT, vil jeg fortsat være spilfri. – 17-08-2010 23:44:00: post redigeret af paul315.
Prvotno objavio harryp22 na Forumu za prevladavanje problema
… Samo sam se pitao je li bolje to što si ispričao svojoj obitelji i kako si to učinio
Dobro veče Harry,
Ovdje objavljujem svoj odgovor na vaš post u Obrascu za prevladavanje problema u slučaju da posjetite samo ovu stranicu; a ako ste je već pročitali u OPF -u, "pročitajte je samo ako imate vremena".
Vidim da je Tim proslijedio vašu novu temu na ovaj Forum za prevladavanje problema, nadam se da ovaj potez vidite kao način da vam pomogne da dobijete odgovore koje tražite, a ne da vas tjera okolo. I ja vidim da je ovaj forum postavljen za raspravu o načinima za prevladavanje problema kao što je naziv ***, ali naši problemi i naši životi ili su tako isprepleteni da se čini da se većina drži obrasca Journal. Dakle, kao što je predloženo, nastavite čitati i objavljivati na oboje i proširit ćete izvore pomoći. I opet, pročitajte post na F&F forumu, oni nisu CG -ovi i ne mogu vam reći kako su svojim obiteljima ispričali svoje kockanje, ali možete vidjeti kako su reagirali na to što su im rekli i saznati za dio podrške što možete očekivati i što se od vas očekuje – iskrenost je jedno.
Ne mogu vam reći o tome da sam rekao svojoj obitelji, osim svojoj djeci, ali mogu objaviti neke stvari o pričanju voljenima i čuvanju tajni. Reći supružniku, drugom važnom partneru, ili, kao u vašem slučaju, vašim roditeljima, teško je učiniti, uglavnom zato što i sami sebi priznajete što ste učinili. No, "priznavanje sebi i drugom čovjeku" jedan je od koraka koje moramo poduzeti za oporavak. Pritom bi bilo najbolje da to učinite sada, što je prije moguće – nije prikladno. Učinite to prije nego što sami saznaju – i oni će, ako to već nije poznato ili se sumnja na njih – povećati vaše nepovjerenje s kojim se možete suočiti. U dobroj ste fazi započeli proces oporavka i pokazali im da ste iskreni u suočavanju sa svojom potrebom da prestanete.
Ako i kada to učinite, važno je biti potpuno iskren prema njima (i prema sebi). Obavijestite ih o vašoj potpunoj ovisnosti i razlogu nedostatka novca. Ne zadržavajte ništa za kasnije, govoreći malo po malo izaziva dodatno nepovjerenje svaki put kad izlijete još malo priče, tada ćete se morati suočiti s još jednom hrpom pitanja i novim nepovjerenjem. Svaki put kad prepravite svoju priču oni će samo pomisliti: "što dalje, što još kriješ".
Jedan drugi član objavio je: "Tajne nas bole. Dokle god budete *** u svom životu kroz kockanje, ostat ćete u ciklusu u kojem mrzite sebe pa se kockate, kockate i mrzite sami sebe, i tako dalje i dalje. Nikada neću reći da je odustajanje lako, ali nije bilo tako teško kao što sam mislio. Morao sam ga samo zgnječiti kroz nagone, a onda sam bio u redu. Prepustite se njima … i odmah sam se vratio na traku za trčanje. ".
Imajte ove stvari na umu, stvari koje su drugi doživjeli i za koje su otkrili da su istinite i najbolji način da se približite drugima. No, za što god se odlučite, nastavite posjećivati i sudjelovati u obrascima ovdje, poduzmite mjere; a ponajviše Ne kockajte se ni u što, a tijekom ovog vremena apstinencije počnite mijenjati stvari koje omogućuju ovisnosti da kontrolira – vratite svoj život.
Božja brzina. Ostani jak. Budite iskreni, otvoreni i voljni.
Larry"Drugi dan je još jedan dan iza" – Uz pomoć više sile, mojih 3G -a – Bog, GA i GT, nastavit ću se bez kockanja. – 17.8.2010. 23:44:00: post uredio paul315.
Opprinnelig postet av harryp22 i Forum for overvinne problemer
… Jeg lurte bare på om det gjorde tinnene bedre for deg å fortelle familien din og hvordan du gjorde det
God kveld Harry,
Jeg legger ut svaret ditt på innlegget ditt i skjemaet for å overvinne problemer her også i tilfelle du bare besøker denne siden; og hvis du allerede har lest den i OPF, "les den bare på nytt hvis du har tid".
Jeg ser at Tim har videresendt ditt nye emne til dette forumet for å overvinne problemer. Jeg håper at du ser dette trekket som en måte å hjelpe deg med å få svarene du spør om og ikke som å løpe deg rundt. Jeg ser også på dette forumet som et oppsett for å diskutere måter å overvinne problemer på som navnet imp *** s, men problemene våre og livene våre eller så flettes inn at de fleste ser ut til å holde seg til Journal -skjemaet. Så, som foreslått, fortsett å lese og legge ut for begge, og du vil utvide kildene til hjelp. Og igjen, les innlegget i F&F Forum, de er ikke CG -er og kan ikke fortelle deg hvordan de fortalte sine slektninger om spillingen deres, men du kan se hvordan de reagerte på å bli fortalt og lære om noen av støttene som du kan forvente, og det som kan forventes av deg – å være ærlig er en.
Jeg kan ikke fortelle deg om at jeg fortalte familien min, annet enn barna mine, men jeg kan legge ut noen av tingene om å fortelle sine nærmeste og om å holde på hemmeligheter. Å fortelle en ektefelle, en annen, eller som i ditt tilfelle foreldrene dine, er en vanskelig ting å gjøre, mest fordi du også igjen innrømmer for deg selv hva du har gjort. Men "å innrømme for oss selv og for et annet menneske" er et av trinnene vi må ta for å bli frisk. Da kan det være best å gjøre det nå, så snart som mulig – ikke praktisk. Gjør det før de finner ut av det på egen hånd – og de vil, hvis de ikke allerede er kjent eller mistenkes, og dermed øke mistilliten du måtte møte. Du er på et godt stadium etter å ha startet med en gjenopprettingsprosess, og viser dem at du er oppriktig når du møter ditt behov for å stoppe.
Hvis og når du gjør dette, er det viktig å være helt ærlig med dem (og deg selv). Gi dem beskjed om din totale avhengighet og årsaken til mangelen på penger. Ikke hold noe tilbake for senere. Å fortelle litt om gangen forårsaker ytterligere mistillit hver gang du spilder ut litt mer av historien, så må du møte en ny sperre av spørsmål og ny mistillit. Hver gang du reviderer historien din, tenker de bare "hva neste, hva mer gjemmer du deg".
Et annet medlem har lagt ut "Hemmeligheter holder oss syke. Så lenge du fortsetter å *** deg gjennom livet når det kommer til pengespill, vil du forbli i en syklus der du hater deg selv, slik at du spiller, du spiller og du hater deg selv, Jeg vil aldri si at det er lett å slutte, men det var ikke så vanskelig som jeg trodde. til dem … og jeg var rett tilbake på tredemøllen. ".
Ha disse tingene i tankene, ting som andre har opplevd og funnet å være sanne og den beste måten å nærme seg andre. Men uansett hva du bestemmer deg for, fortsett å besøke og delta i skjemaene her, ta affære; og mest av alt Ikke gamble for noe, og i løpet av denne tiden med avholdenhet, begynn å gjøre endringer i tingene som gjør at avhengigheten kan kontrollere – ta livet tilbake.
Guds fart. Hold deg sterk. Vær ærlig, åpen og villig.
Larry"Dag to er en annen dag bak" – Ved hjelp av en høyere kraft, mine 3G -er – Gud, GA og GT, vil jeg fortsette å være pengespillfritt. – 17.08.2010 23:44:00: post redigert av paul315.
Oorspronkelijk geplaatst door harryp22 in het Overcoming Problems Forum
… Ik vroeg me gewoon af of het je beter maakte om je familie te vertellen en hoe je het deed?
Goedenavond Harrie,
Ik plaats hier ook mijn antwoord op uw bericht in het formulier Problemen oplossen voor het geval u alleen deze pagina bezoekt; en als je het al gelezen hebt in de OPF, "lees het alleen nog een keer als je tijd hebt".
Ik zie dat Tim je nieuwe onderwerp heeft doorgestuurd naar dit Overcoming Problems Forum, ik hoop dat je deze stap ziet als een manier om je te helpen de antwoorden te krijgen die je vraagt en niet als een manier om je rond te leiden. Ik beschouw dit forum ook als opgezet om manieren te bespreken om problemen te overwinnen zoals de naam al doet vermoeden, maar onze problemen en ons leven zijn zo met elkaar verweven dat de meeste zich aan de Journal-vorm lijken te houden. Dus, zoals gesuggereerd, blijf lezen en posten op beide en je zult je bronnen van hulp uitbreiden. En nogmaals, lees de post op het F&F Forum, het zijn geen CG's en kunnen je niet vertellen hoe ze hun familie over hun gokken hebben verteld, maar je kunt zien hoe ze reageerden op het horen en leren van een deel van de steun dat u kunt verwachten, en wat er van u verwacht wordt – eerlijk zijn is er één.
Ik kan je niet vertellen dat ik het aan mijn familie vertel, behalve aan mijn kinderen, maar ik kan wel wat dingen posten over het vertellen van dierbaren en over het bewaren van geheimen. Het is moeilijk om een echtgenoot, significante andere of, zoals in jouw geval, je ouders te vertellen, vooral omdat je ook weer aan jezelf toegeeft wat je hebt gedaan. Maar "aan onszelf en aan een ander mens toegeven" is een van de stappen die we moeten nemen om te herstellen. Daarbij is het misschien het beste om het nu te doen, zo snel mogelijk – niet handig. Doe het voordat ze er zelf achter komen – en dat zullen ze ook doen, als ze nog niet bekend zijn of sterk worden vermoed – en zo het wantrouwen waarmee je te maken kunt krijgen vergroten. Je bent in een goede fase als je bent begonnen met een herstelproces, waarmee je laat zien dat je oprecht bent in het onder ogen zien van je behoefte om te stoppen.
Als en wanneer je dit doet, is het van vitaal belang om volledig eerlijk tegen hen (en jezelf) te zijn. Laat ze weten wat je totale verslaving is en wat de reden is voor het gebrek aan geld. Houd niets achter voor later, beetje bij beetje vertellen zorgt voor extra wantrouwen elke keer dat je wat meer van het verhaal naar buiten brengt, je zult dan een nieuw spervuur van vragen en nieuw wantrouwen het hoofd moeten bieden. Elke keer dat je je verhaal herziet, zullen ze gewoon denken, "wat nu, wat verberg je nog meer".
Een ander lid heeft gepost: "Geheimen houden ons ziek. Zolang je je een weg door het leven blijft geven als het gaat om gokken, blijf je in een cyclus waarin je jezelf haat, dus je gokt, je gokt en je haat jezelf, en het gaat maar door. Ik zal nooit zeggen dat stoppen gemakkelijk is, maar het was niet zo moeilijk als ik dacht. Ik hoefde alleen maar door de drang heen te knijpen, en toen was ik in orde. Geef toe voor hen … en ik was meteen terug op de loopband.".
Houd deze dingen in gedachten, dingen die anderen hebben meegemaakt en waar bevonden en de beste manier om anderen te benaderen. Maar wat je ook besluit, blijf de formulieren hier bezoeken en eraan deelnemen, onderneem actie; en vooral niet gokken voor wat dan ook, en begin in deze tijd van onthouding veranderingen aan te brengen in de dingen die de verslaving de controle geven – neem je leven terug.
Gods snelheid. Blijf sterk. Wees eerlijk, ruimdenkend en bereidwillig.
Larry"Dag twee is nog een dag achter" – Met de hulp van een Hogere Macht, Mijn 3G's – God, GA en GT, zal ik gokvrij blijven.– 17-8-2010 11:44:00 PM: post bewerkt door paul315.
もともとは問題の克服フォーラムでharryp22によって投稿されました
…私はそれがあなたの家族にあなたがそれをどのようにしたかを伝えるためにあなたがthignsをより良くしたかどうか疑問に思っていました
こんばんはハリー、
このページにのみアクセスする場合に備えて、こちらの「問題の解決」フォームにも返信を投稿します。また、OPFですでに読んでいる場合は、「時間がある場合にのみ再読してください」。
ティムがあなたの新しいトピックをこの問題の克服フォーラムに転送したようです。この動きが、あなたを走り回るのではなく、あなたが尋ねる答えを得るのを助ける方法として見られることを願っています。私もこのフォーラムは、名前が示すように問題を克服する方法を議論するために設定されていると思いますが、私たちの問題と私たちの生活は、ほとんどがジャーナル形式に固執しているように絡み合っています。したがって、提案されているように、両方を読んで投稿し続けると、ヘルプのソースが広がります。繰り返しになりますが、F＆Fフォーラムの投稿を読んでください。彼らはCGではなく、ギャンブルについて家族にどのように伝えたかはわかりませんが、伝えられたことに対する彼らの反応を確認し、サポートの一部を知ることができます。あなたが期待できること、そしてあなたに期待されること-正直であることは一つです。
私が子供以外の家族に話していることについては言えませんが、愛する人に話したり、秘密を守ることについてのいくつかのことを投稿することはできます。配偶者、大切な人、またはあなたの場合のようにあなたの両親に話すことは難しいことです。主な理由は、あなたが自分のしたことを再び自分自身に認めているからです。しかし、「自分自身と他の人間を認めること」は、回復するために私たちが取らなければならないステップの1つです。そうすることで、できるだけ早く今それを行うのが最善かもしれません-便利ではありません。彼らが自分で気付く前にそれをしてください-そして彼らはまだ知られていないか、非常に疑われている場合は-したがって、あなたが直面するかもしれない不信感を増します。あなたは回復プロセスを開始した良い段階にあり、停止する必要性に真摯に向き合っていることを彼らに示しています。
これを行う場合は、彼ら（およびあなた自身）に完全に正直であることが不可欠です。あなたの完全な中毒とお金の不足の理由を彼らに知らせてください。後で何も差し控えないでください。一度に少しずつ話すと、ストーリーのもう少しをこぼすたびに追加の不信感が生じます。その後、別の質問と新たな不信感に直面する必要があります。あなたがあなたの物語を修正するたびに、彼らはただ「次に何を、あなたは他に何を隠しているのか」と考えるでしょう。
別のメンバーは、「秘密は私たちを病気に保ちます。ギャンブルに関して人生を***し続ける限り、あなたは自分を憎むサイクルにとどまり、ギャンブルをし、ギャンブルをし、自分を憎みます。やめるのは簡単だとは決して言えませんが、思ったほど難しくはありませんでした。衝動に駆られて白くするだけで大丈夫でした。彼らに…そして私はすぐにトレッドミルに戻った。」
これらのこと、他の人が経験し、真実であることがわかったこと、そして他の人にアプローチするための最良の方法を覚えておいてください。しかし、あなたが決めるものは何でも、ここのフォームにアクセスして参加し続け、行動を起こしてください。そして何よりも、何のためにもギャンブルをしないでください、そしてこの禁欲の時間の間に、中毒が制御することを可能にするものに変更を加え始めてください-あなたの人生を取り戻してください。
神のスピード。強く生きろ。正直で、オープンマインドで、進んでください。
ラリー「2日目はもう1日遅れています」-ハイパワー、私の3G-神、GA、GTの助けを借りて、私は引き続き無料でギャンブルを続けます。-2010年8月17日午後11時44分00秒：投稿paul315によって編集されました。
Первоначально опубликовано harryp22 на форуме "Преодоление проблем"
… Мне просто было интересно, стало ли это лучше, если вы рассказываете своей семье, и как вы это сделали
Добрый вечер Гарри,
Я отправляю свой ответ на ваше сообщение в Форме «Преодоление проблем» на тот случай, если вы зайдете только на эту страницу; и если вы уже читали его на OPF, «только перечитайте, если у вас есть время».
Я вижу, что Тим направил вашу новую тему на этот форум «Преодоление проблем». Я надеюсь, что вы рассматриваете этот шаг как способ помочь вам получить ответы, которые вы спрашиваете, а не как беготню. Я тоже считаю, что этот форум создан для обсуждения способов преодоления проблем, как это звучит в названии, но наши проблемы и наша жизнь или так переплетены, что большинство, кажется, придерживаются формы Журнала. Итак, как и было предложено, продолжайте читать и публиковать сообщения обоим, и вы расширите свои источники помощи. И снова, прочтите сообщение на форуме F&F, они не компьютерные команды и не могут рассказать вам, как они рассказали своим семьям о своей игре в азартные игры, но вы можете увидеть, как они отреагировали на это, и узнать о некоторой поддержке. чего вы можете ожидать и чего ожидать от вас – честность – одно из них.
Я не могу рассказать вам о том, что рассказываю своей семье, кроме своих детей, но я могу опубликовать некоторые вещи о том, как рассказывать близким и хранить секреты. Сказать супругу, второй половинке или, как в вашем случае, своим родителям, сложно, в основном потому, что вы снова признаете себе в том, что сделали. Но «признаться себе и другому человеку» – это один из шагов, которые мы должны предпринять, чтобы выздороветь. При этом, возможно, лучше было бы сделать это сейчас, как можно скорее – неудобно. Сделайте это до того, как они узнают сами – а они это сделают, если они еще не известны или сильно подозреваются, – тем самым усугубляя любое недоверие, с которым вы можете столкнуться. Вы находитесь на хорошей стадии, начав процесс выздоровления, показывая им, что вы искренне встречаетесь с необходимостью остановиться.
Если и когда вы это сделаете, жизненно важно быть полностью честным с ними (и с самим собой). Сообщите им о вашей общей зависимости и причине отсутствия денег. Не откладывайте ничего на потом, рассказывать понемногу вызывает дополнительное недоверие. Каждый раз, когда вы рассказываете немного больше, вам придется столкнуться с новым шквалом вопросов и новым недоверием. Каждый раз, когда вы пересматриваете свою историю, они просто думают: «Что дальше, что еще вы скрываете».
Другой участник написал: «Секреты вызывают у нас тошноту. Пока вы продолжаете *** свой жизненный путь, когда дело доходит до азартных игр, вы останетесь в круговороте, когда вы ненавидите себя, поэтому вы играете в азартные игры, вы играете в азартные игры и ненавидите себя, Я никогда не скажу, что бросить курить легко, но это было не так сложно, как я думал. Мне нужно было только преодолеть побуждения, и тогда я был в порядке. Сдавайся им … и я снова был на беговой дорожке ".
Помните об этих вещах, о том, что другие испытали и признали правдой, и о том, как лучше всего подойти к другим. Но что бы вы ни решили, продолжайте посещать и участвовать в формах здесь, принимать меры; и, самое главное, не играйте ни на что, и в это время воздержания начните вносить изменения в то, что позволяет зависимости контролировать – верните свою жизнь.
Божья скорость. Оставайся сильным. Будьте честны, открыты и готовы.
Ларри«День второй – еще один день позади» – С помощью Высшей мощности, моих 3G – Бога, GA и GT, я буду продолжать играть бесплатно. – 17 августа 2010 г., 23:44:00: сообщение отредактировал paul315.
اصل میں پوسٹ کیا گیا harryp22 نے مسائل پر قابو پانے کے فورم میں۔
… میں صرف سوچ رہا تھا کہ کیا اس سے آپ کے گھر والوں کو یہ بتانا بہتر ہو گیا کہ آپ نے یہ کیسے کیا۔
شب بخیر ہیری ،
میں آپ کی پوسٹ کا جواب مسائل پر قابو پانے کے فارم میں یہاں پوسٹ کر رہا ہوں اگر آپ صرف اس صفحے پر جائیں اور اگر آپ نے اسے او پی ایف میں پڑھا ہے تو ، "اگر آپ کے پاس وقت ہے تو اسے دوبارہ پڑھیں"۔
میں دیکھتا ہوں کہ ٹم نے آپ کے نئے موضوع کو اس پر قابو پانے والے مسائل کے فورم پر بھیج دیا ہے ، مجھے امید ہے کہ آپ اس اقدام کو اپنے جوابات حاصل کرنے میں مدد کے طور پر دیکھیں گے نہ کہ آپ کے ارد گرد بھاگتے ہوئے۔ میں بھی دیکھتا ہوں کہ اس فورم کو مسائل پر قابو پانے کے طریقوں پر بات کی جا رہی ہے جیسا کہ نام imp *** s ، لیکن ہمارے مسائل اور ہماری زندگی یا اس طرح جڑے ہوئے ہیں کہ زیادہ تر جرنل فارم پر قائم رہتے ہیں۔ لہذا ، جیسا کہ تجویز کیا گیا ہے ، دونوں کو پڑھتے رہیں اور پوسٹ کرتے رہیں اور آپ اپنی مدد کے ذرائع کو وسعت دیں گے۔ اور ایک بار پھر ، ایف اینڈ ایف فورم میں پوسٹ پڑھیں ، وہ سی جی نہیں ہیں اور آپ کو یہ نہیں بتا سکتے کہ انہوں نے اپنے خاندان کو اپنے جوئے کے بارے میں کیسے بتایا ، لیکن آپ دیکھ سکتے ہیں کہ انہوں نے بتایا جانے کے بارے میں کیا رد عمل ظاہر کیا اور کچھ سپورٹ کے بارے میں سیکھا جس کی آپ توقع کر سکتے ہیں ، اور آپ سے کیا توقع کی جائے – ایماندار ہونا ایک ہے۔
میں اپنے بچوں کے علاوہ اپنے خاندان کو بتانے کے بارے میں نہیں بتا سکتا ، لیکن میں اپنے پیاروں کو بتانے اور راز رکھنے کے بارے میں کچھ چیزیں پوسٹ کر سکتا ہوں۔ شریک حیات کو بتانا ، دوسرے اہم ، یا جیسا کہ آپ کے معاملے میں آپ کے والدین ہیں ، کرنا ایک مشکل کام ہے ، زیادہ تر اس لیے کہ آپ اپنے آپ کو دوبارہ تسلیم کر رہے ہیں کہ آپ نے کیا کیا ہے۔ لیکن "اپنے آپ کو اور دوسرے انسان کو تسلیم کرنا" ان اقدامات میں سے ایک ہے جو ہمیں بحالی کے لیے اٹھانا چاہیے۔ ایسا کرنے میں ، یہ سب سے بہتر ہو سکتا ہے کہ اب ، جتنی جلدی ممکن ہو – آسان نہیں۔ اس سے پہلے کہ وہ اپنے آپ کو پتہ لگائیں – اور وہ ، اگر پہلے سے معلوم نہیں ہے یا انتہائی شبہ ہے – اس طرح کسی بھی عدم اعتماد میں اضافہ ہوگا جس کا آپ سامنا کرسکتے ہیں۔ آپ بحالی کے عمل کے ساتھ ایک اچھے مرحلے پر ہیں ، انہیں یہ ظاہر کرتے ہوئے کہ آپ اپنی ضرورت کو روکنے میں مخلص ہیں۔
اگر اور جب آپ یہ کرتے ہیں تو ، ان کے ساتھ مکمل طور پر ایماندار ہونا ضروری ہے (اور خود بھی)۔ انہیں اپنی کل لت اور پیسے کی کمی کی وجہ بتائیں۔ بعد میں کچھ نہ رکھو ، ایک وقت میں تھوڑا بتانا ہر وقت اضافی بے اعتمادی کا سبب بنتا ہے کہ جب تم کہانی کو تھوڑا اور پھیلاتے ہو ، تو پھر تمہیں سوالات اور نئے عدم اعتماد کا سامنا کرنا پڑے گا۔ ہر بار جب آپ اپنی کہانی پر نظر ثانی کرتے ہیں تو وہ صرف سوچیں گے ، "آگے کیا ہے ، آپ اور کیا چھپا رہے ہیں"۔
ایک اور ممبر نے پوسٹ کیا ہے "راز ہمیں بیمار رکھتے ہیں۔ جب تک آپ زندگی کے راستے کو جاری رکھیں گے جب کہ جوئے کی بات آتی ہے ، آپ ایک ایسے چکر میں رہیں گے جہاں آپ اپنے آپ سے نفرت کرتے ہیں تاکہ آپ جوا کھیلیں ، آپ جوا کھیلیں اور آپ اپنے آپ سے نفرت کریں ، اور میں یہ کہتا ہوں کہ چھوڑنا آسان نہیں ہے ، لیکن یہ اتنا مشکل نہیں تھا جتنا میں نے سوچا تھا۔ ان کے لیے … اور میں واپس ٹریڈمل پر تھا۔ "
ان چیزوں کو ذہن میں رکھیں ، ایسی چیزیں جن کا دوسروں نے تجربہ کیا ہے اور وہ سچ ثابت ہوئی ہیں اور دوسروں سے رجوع کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ لیکن جو بھی آپ فیصلہ کرتے ہیں ، یہاں آتے رہیں اور فارم میں حصہ لیتے رہیں ، کارروائی کریں اور سب سے زیادہ کسی بھی چیز کے لیے جوا نہ کھیلیں ، اور پرہیز کے اس وقت کے دوران ، ان چیزوں میں تبدیلی لانا شروع کریں جو نشے پر قابو پانے کی اجازت دیتے ہیں – اپنی زندگی واپس لے لیں۔
خدا کی رفتار۔ مضبوط رہو. ایماندار ، کھلے ذہن اور آمادہ ہو۔
لیری۔"دوسرا دن ایک اور دن ہے" – ایک اعلی طاقت کی مدد سے ، میرا 3G – خدا ، GA ، اور GT ، میں جوئے سے آزاد رہوں گا۔ – 8/17/2010 11:44:00 PM: پوسٹ paal315 نے ترمیم کی۔
Originally posted by harryp22 in the Overcoming Problems Forum
… I was just wondering if it made thigns better for you telling your family and how you did it
Good evening Harry,
I am posting my reply to your post in the Overcoming Problems Form here as well in case you only visit this page; and if you have alreay read it in the OPF, "only reread it if your have the time".
I see that Tim has forwarded your new topic to this Overcoming Problems Forum, I hope that you see this move as a way to help you get the answers that you ask and not as running you around. I too see this forum as being set up to discuss ways to overcome problems as the name imp***s, but our problems and our lives or so intertwined that most seem to stick to the Journal form. So, like suggested, keep reading and posting to both and you will widen your sources of help. And again, read the post in the F&F Forum, they are not CGs and can not tell you how they told their fami***s about their gambling, but you can see how they reacted to being told and learn of some of the support that you can expect, and what is to be expected of you – being honest is one.
I can not tell you about me telling my family, other than my children, but I can post some of the things about telling loved ones and about keeping secrets. Telling a spouse, significant other, or as in your case your parents, is a hard thing to do, mostly because you are also again admitting to yourself what you have done. But "admitting to ourselves and to another human" is one of the steps we must take to recover. In doing so, it might be best to do it now, as soon as possible – not convenient. Do it before they find out on their own – and they will, if not already known or highly suspected – thus adding to any mistrust you may face. You are at a good stage having started with a recovery process, showing them that you are sincere in facing your need to stop.
If and when you do this, it is vital to be completely honest with them (and yourself). Let them know of your total addiction and the reason for the lack of money. Do not hold anything back for later, telling a little at a time causes additional mistrust each time that you spill out a little more of the story, you will then have to face another barrage of questions and new mistrust. Each time you revise your story they will just think, "what next, what else are you hiding".
Another member has posted "Secrets keep us sick. As long as you continue to *** your way through life when it comes to gambling, you will remain in a cycle where you hate yourself so you gamble, you gamble and you hate yourself, and on and on it goes. I’m never going to say that quitting is easy, but it wasn’t as hard as I thought. I only had to white-knuckle it through the urges, and then I was okay. Give in to them…and I was right back on the treadmill.".
Keep these things in minds, things that others have experienced and found to be true and the best way to approach others. But whatever you decide, keep visiting and participating in the forms here, take action; and most of all Do Not Gamble For Anything, and during this time of abstinence, start making change to the things that allow the addiction to control – take back your life.
God’s speed. Stay strong. Be honest, openminded, and willing.
Larry"Day Two Is Another Day Behind" – With the help of a Higher Power, My 3G’s – God, GA, and GT, I will continue to be gambling free.– 8/17/2010 11:44:00 PM: post edited by paul315.
Eredetileg közzétette: harryp22 a Problémák leküzdésének fórumában
… Csak arra voltam kíváncsi, hogy ez jobbá tette -e a thigns -t, ha elmondta a családjának, és hogyan tette
Jó estét Harry,
A bejegyzésedre adott válaszomat a Problémák leküzdése űrlapon itt is közzéteszem arra az esetre, ha csak ezt az oldalt látogatnád meg; és ha már korábban is elolvasta az OPF -ben, "csak akkor olvassa újra, ha van ideje".
Látom, hogy Tim továbbította az új témáját a Problémák leküzdése fórumra, remélem, hogy Ön ezt a lépést úgy látja, hogy segíthet a válaszok megszerzésében, és nem úgy, hogy körbevezetné Önt. Én is úgy látom, hogy ezt a fórumot azért hozták létre, hogy megvitassák a problémák leküzdésének módjait, mint az imp *** neveket, de a problémáink és az életünk összefonódnak, és úgy tűnik, hogy a legtöbben ragaszkodnak a Journal formához. Tehát, ahogy javasolták, olvassa tovább és tegye közzé mindkettőt, és szélesíteni fogja a segítség forrásait. És még egyszer, olvassa el az F&F fórum bejegyzését, ők nem CG -k, és nem tudják elmondani, hogyan mesélték családjuknak a szerencsejátékukat, de láthatja, hogyan reagáltak az értesítésre, és megtudhatják a támogatás egy részét amire számíthat, és amit el kell várni Öntől – az őszinteség az egyik.
Nem árulhatok el arról, hogy a családomnak mesélek, a gyerekeimen kívül, de közzétehetek néhány dolgot a szeretteim elmondásáról és a titoktartásról. Nehéz megmondani egy házastársnak, egy másik jelentkezőnek, vagy mint a te esetedben a szüleidnek, főleg azért, mert ismét elismered magadnak, amit tettél. De a "beismerés önmagunknak és egy másik embernek" az egyik lépés, amelyet meg kell tennünk a gyógyulás érdekében. Ennek során a legjobb, ha most, a lehető leghamarabb megteszi – nem kényelmes. Tedd meg, mielőtt önállóan rájönnek – és ha nem is ismerik vagy erősen gyanítják -, akkor megteszik, ezzel is növelve az esetleges bizalmatlanságot. Jó állapotban van, és elkezdte a helyreállítási folyamatot, és megmutatja nekik, hogy őszintén szembe kell néznie abbahagyásával.
Ha és amikor ezt megteszi, létfontosságú, hogy teljesen őszinte legyen velük (és önmagával). Tájékoztassa őket a teljes függőségéről és a pénzhiány okáról. Ne tartson vissza semmit a későbbiekben, egy -egy apró elmondás további bizalmatlanságot okoz minden egyes alkalommal, amikor kicsinyít egy kicsit többet a történetből, akkor újabb kérdések és új bizalmatlansággal kell szembenéznie. Minden alkalommal, amikor átdolgozza a történetét, csak azt gondolják: "mi lesz ezután, mit rejteget még".
Egy másik tag a következőket tette közzé: "A titkok tartanak minket betegnek. Mindaddig, amíg a szerencsejátékokkal kapcsolatban továbbra is végigjárod az életedet, maradsz egy olyan körforgásban, ahol gyűlölöd magad, tehát szerencsejátékot játszol, és gyűlölöd magad, és tovább és tovább. Soha nem fogom azt mondani, hogy a leszokás könnyű, de nem volt olyan nehéz, mint gondoltam. Csak fecsegni kellett a késztetéseken, aztán rendben voltam. nekik … és rögtön a futópadon voltam. "
Tartsa észben ezeket a dolgokat, azokat a dolgokat, amelyeket mások megtapasztaltak és igaznak találtak, és a legjobb módja annak, hogy másokat megközelítsünk. De bárhogy is dönt, látogasson el és vegyen részt az itteni űrlapokon, cselekedjen; és legfőképpen ne játsszon semmiért, és ebben az absztinens időszakban kezdjen el változtatni azokon a dolgokon, amelyek lehetővé teszik a függőség irányítását – vegye vissza az életét.
Isten sebessége. Maradj erős. Légy őszinte, nyitott és hajlandó.
Larry"A második nap egy újabb nap mögött" – Egy magasabb hatalom, a 3G -k segítségével – Istenem, GA és GT, továbbra is szerencsejáték -mentes leszek. – 2010.08.17. 23:44:00: post szerkesztette: paul315.
Awalnya diposting oleh harryp22
… Saya hanya ingin tahu apakah itu membuat Anda lebih baik memberi tahu keluarga Anda dan bagaimana Anda melakukannya. …
Selamat malam Harry,
Saya melihat bahwa Tim telah meneruskan topik baru Anda ke Forum Mengatasi Masalah ini, saya harap Anda melihat langkah ini sebagai cara untuk membantu Anda mendapatkan jawaban yang Anda tanyakan dan tidak membuat Anda bingung. Saya juga melihat forum ini dibentuk untuk membahas cara-cara mengatasi masalah seperti namanya, tetapi masalah kita dan kehidupan kita saling terkait sehingga sebagian besar tampaknya menempel pada bentuk Jurnal. Jadi, seperti yang disarankan, teruslah membaca dan memposting ke keduanya dan Anda akan memperluas sumber bantuan Anda. Dan lagi, baca posting di Forum F&F, mereka bukan CG dan tidak dapat memberi tahu Anda bagaimana mereka memberi tahu keluarga mereka tentang perjudian mereka, tetapi Anda dapat melihat bagaimana reaksi mereka ketika diberitahu dan mempelajari beberapa dukungan yang dapat Anda harapkan, dan apa yang diharapkan dari Anda – jujur adalah salah satunya.
Saya tidak dapat memberi tahu Anda tentang saya memberi tahu keluarga saya, selain anak-anak saya, tetapi saya dapat memposting beberapa hal tentang memberi tahu orang yang dicintai dan tentang menyimpan rahasia. Memberitahu pasangan, orang penting lainnya, atau seperti dalam kasus Anda orang tua Anda, adalah hal yang sulit dilakukan, terutama karena Anda juga lagi-lagi mengakui pada diri sendiri apa yang telah Anda lakukan. Tapi "mengakui diri sendiri dan manusia lain" adalah salah satu langkah yang harus kita ambil untuk pulih. Dalam melakukannya, mungkin yang terbaik untuk melakukannya sekarang, sesegera mungkin – tidak nyaman. Lakukan sebelum mereka mengetahuinya sendiri – dan mereka akan, jika belum diketahui atau sangat dicurigai – sehingga menambah ketidakpercayaan yang mungkin Anda hadapi. Anda berada pada tahap yang baik setelah memulai dengan proses pemulihan, menunjukkan kepada mereka bahwa Anda tulus dalam menghadapi kebutuhan Anda untuk berhenti.
Jika dan ketika Anda melakukan ini, sangat penting untuk benar-benar jujur dengan mereka (dan diri Anda sendiri). Beri tahu mereka tentang kecanduan total Anda dan alasan kurangnya uang. Jangan menahan apa pun untuk nanti, menceritakan sedikit demi sedikit menyebabkan ketidakpercayaan tambahan setiap kali Anda menumpahkan lebih banyak cerita, Anda kemudian harus menghadapi rentetan pertanyaan dan ketidakpercayaan baru. Setiap kali Anda merevisi cerita Anda, mereka hanya akan berpikir, "apa selanjutnya, apa lagi yang Anda sembunyikan".
Anggota lain telah memposting "Rahasia membuat kami sakit. Selama Anda terus mempermalukan hidup Anda dalam hal perjudian, Anda akan tetap berada dalam siklus di mana Anda membenci diri sendiri sehingga Anda berjudi, berjudi, dan membenci diri sendiri, dan terus dan terus. Saya tidak akan pernah mengatakan bahwa berhenti itu mudah, tapi itu tidak sesulit yang saya kira. Saya hanya perlu menekannya melalui dorongan, dan kemudian saya baik-baik saja. Menyerah kepada mereka … dan saya segera kembali ke treadmill.".
Ingatlah hal-hal ini, hal-hal yang telah dialami dan ditemukan oleh orang lain sebagai kebenaran dan cara terbaik untuk mendekati orang lain. Tapi apa pun yang Anda putuskan, tetap kunjungi dan berpartisipasi dalam formulir di sini, ambil tindakan; dan yang terpenting Jangan Berjudi Untuk Apa Pun, dan selama masa pantang ini, mulailah membuat perubahan pada hal-hal yang memungkinkan kecanduan mengendalikan – ambil kembali hidup Anda.
kecepatan Tuhan. Tetaplah kuat. Jujur, berpikiran terbuka, dan mau.
Larry"Hari Kedua Adalah Hari Lain Di Belakang" – Dengan bantuan Kekuatan Yang Lebih Tinggi, 3G Saya – Tuhan, GA, dan GT, saya akan terus bebas berjudi.
Juga posting ke topik Anda yang lain di "Jurnal Saya"– 17/8/2010 11:40:27 PM: posting diedit oleh paul315.Sākotnēji ievietojis harryp22
… Es tikai domāju, vai tas padarīja zibens labākus, ja jūs pastāstījāt savai ģimenei un kā jūs to darījāt. …
Labvakar Harij,
Es redzu, ka Tims ir pārsūtījis jūsu jauno tēmu uz šo problēmu pārvarēšanas forumu. Es ceru, ka jūs uzskatāt, ka šis solis ir veids, kā palīdzēt jums iegūt atbildes, kuras jūs uzdodat, nevis kā tas, kas jūs skandina. Arī es uzskatu, ka šis forums ir izveidots, lai apspriestu veidus, kā pārvarēt problēmas, kā nosaukums imp *** s, taču mūsu problēmas un mūsu dzīve ir savstarpēji saistītas, tāpēc šķiet, ka lielākā daļa pieturas pie žurnāla formas. Tāpēc, kā ieteikts, turpiniet lasīt un publicējiet abus, un jūs paplašināsit savus palīdzības avotus. Un atkal, izlasiet ziņu F&F forumā, viņi nav vadošie darbinieki un nevar pastāstīt, kā viņi pastāstīja ģimenei *** par azartspēlēm, taču jūs varat redzēt, kā viņi reaģēja uz to, ka viņiem tika paziņots, un uzzināt par kādu atbalstu ko jūs varat sagaidīt, un tas, kas no jums ir sagaidāms – godīgums ir viens.
Es nevaru jums pastāstīt par to, ka es stāstu savai ģimenei, izņemot savus bērnus, bet es varu ievietot dažas lietas par to, kā stāstīt mīļajiem un par noslēpumu glabāšanu. Pastāstīt laulātajam, otram nozīmīgajam vai, kā jūsu gadījumā, vecākiem, ir grūti, galvenokārt tāpēc, ka arī jūs atkal atzīstat sev izdarīto. Bet "atzīšanās sev un citam cilvēkam" ir viens no soļiem, kas mums jāveic, lai atveseļotos. To darot, iespējams, vislabāk to darīt tagad, cik drīz vien iespējams – tas nav ērti. Dariet to, pirms viņi paši to uzzina – un viņi to darīs, ja vēl nav zināmi vai ir lielas aizdomas -, tādējādi palielinot neuzticību, ar kuru jūs varat saskarties. Jūs esat labā stadijā un esat sācis atveseļošanās procesu, parādot viņiem, ka patiesi saskaraties ar nepieciešamību apstāties.
Ja un kad jūs to darāt, ir ļoti svarīgi būt pilnīgi godīgam pret viņiem (un sevi). Ļaujiet viņiem uzzināt par jūsu pilnīgu atkarību un naudas trūkuma iemeslu. Nenoturiet neko vēlākam laikam, stāstot mazliet pa vienam, tas rada papildu neuzticēšanos katru reizi, kad izplūstat nedaudz vairāk stāsta, tad jums nāksies saskarties ar jaunu jautājumu plosījumu un jaunu neuzticību. Katru reizi, pārskatot savu stāstu, viņi vienkārši domās: "ko tālāk, ko vēl slēpjat".
Kāds cits dalībnieks ir ievietojis "Noslēpumi neļauj mums slimot. Kamēr jūs turpināsit *** savu dzīvi cauri azartspēlēm, jūs paliksit ciklā, kurā jūs ienīstat sevi, tāpēc spēlējat azartspēles, un jūs ienīstat sevi, un tas turpinās un turpinās. Es nekad neteikšu, ka atmest ir viegli, bet tas nebija tik grūti, kā es domāju. Man vajadzēja to tikai izspiest ar vēlmēm, un tad man viss bija kārtībā. viņiem … un es biju atpakaļ uz skrejceļa. ".
Paturiet prātā šīs lietas, lietas, kuras citi ir pieredzējuši un atzinuši par patiesām, un labākais veids, kā tuvoties citiem. Bet, lai ko jūs izlemtu, turpiniet apmeklēt un piedalīties šeit esošajās veidlapās, rīkojieties; un pats galvenais – nespēlējiet par neko, un šajā atturēšanās laikā sāciet mainīt lietas, kas ļauj atkarībai kontrolēt – atņemiet savu dzīvi.
Dieva ātrums. Paliec stiprs. Esiet godīgs, atvērts un gatavs.
Lerijs"Otrā diena ir vēl viena diena aiz muguras" – ar augstāka spēka palīdzību, Mani 3G – Dievs, GA un GT, es arī turpmāk būšu bez azartspēlēm.
Ievieto arī citu jūsu tēmu sadaļā "Mans žurnāls"- 17.8.2010 23:40:27: ziņu rediģēja paul315.İlk olarak harryp22 tarafından gönderildi
… Ailene ve bunu nasıl yaptığını anlatmanın senin için daha iyi olup olmadığını merak ediyordum. …
iyi akşamlar harry
Tim'in yeni konunuzu bu Sorunların Üstesinden Gelmek Forumuna ilettiğini görüyorum, umarım bu hareketi, sizi etrafta koşturmak olarak değil, sorduğunuz yanıtları almanıza yardımcı olacak bir yol olarak görürsünüz. Ben de bu forumu imp***s adı olarak sorunların üstesinden gelmenin yollarını tartışmak için kurulmuş olarak görüyorum, ancak sorunlarımız ve yaşamlarımız ya da öylesine iç içe geçmiş ki çoğu Günlük formuna bağlı görünüyor. Bu nedenle, önerildiği gibi, her ikisini de okumaya ve göndermeye devam edin, yardım kaynaklarınızı genişleteceksiniz. Ve yine, F&F Forumu'ndaki gönderiyi okuyun, onlar CG değiller ve ailelerine kumar hakkında nasıl konuştuklarını söyleyemezler, ancak kendilerine söylenmesine nasıl tepki verdiklerini görebilir ve bazı destekleri öğrenebilirsiniz. bekleyebileceğiniz ve sizden beklenen şey – dürüst olmak bunlardan biridir.
Çocuklarım dışında aileme anlattığımı size söyleyemem ama sevdiklerime anlatmak ve sır saklamakla ilgili bazı şeyleri yazabilirim. Bir eşe, diğer önemli kişiye veya sizin durumunuzda olduğu gibi anne-babanıza söylemek, yapılması zor bir iştir, çünkü yaptığınız şeyi yine kendinize itiraf ediyorsunuz. Ancak "kendimize ve başka bir insana itiraf etmek" iyileşmek için atmamız gereken adımlardan biridir. Bunu yaparken, mümkün olan en kısa sürede – uygun değil – şimdi yapmak en iyisi olabilir. Bunu, onlar kendi başlarına öğrenmeden önce yapın – ve eğer henüz bilinmiyorlarsa veya çok şüpheleniliyorlarsa yapacaklardır – böylece karşılaşabileceğiniz herhangi bir güvensizliği artıracaktır. İyi bir aşamadasınız, iyileşme süreciyle başladınız, onlara durma ihtiyacınızla yüzleşmede samimi olduğunuzu gösteriyorsunuz.
Bunu yaparsanız, onlara (ve kendinize) karşı tamamen dürüst olmanız çok önemlidir. Onlara toplam bağımlılığınızı ve para eksikliğinizin nedenini bildirin. Hiçbir şeyi sonraya bırakmayın, her seferinde biraz daha fazla anlatmak, hikayenin biraz daha fazlasını döktüğünüzde ek bir güvensizliğe neden olur, o zaman başka bir soru yağmuru ve yeni bir güvensizlikle yüzleşmek zorunda kalacaksınız. Hikayenizi her gözden geçirdiğinizde, "sırada ne var, başka ne saklıyorsunuz" diye düşünecekler.
Başka bir üye, "Sırlar bizi hasta ediyor. Konu kumar olduğunda hayatın boyunca *** yapmaya devam ettiğin sürece, kendinden nefret edip kumar oynadığın, kumar oynadığın ve kendinden nefret ettiğin bir döngüde kalacaksın, ve bu böyle devam ediyor. Bırakmanın kolay olduğunu asla söylemeyeceğim, ama düşündüğüm kadar zor değildi. Sadece dürtülerimin arasından sıyrılmak zorunda kaldım ve sonra iyi oldum. onlara… ve koşu bandına geri döndüm.".
Bu şeyleri, başkalarının deneyimlediği ve doğru bulduğu şeyleri ve başkalarına yaklaşmanın en iyi yolunu aklınızda tutun. Ama ne karar verirseniz verin, buradaki formları ziyaret etmeye ve katılmaya devam edin, harekete geçin; ve hepsinden önemlisi, Hiçbir Şey İçin Kumar Oynamayın ve bu yoksunluk döneminde, bağımlılığın kontrol etmesine izin veren şeylerde değişiklik yapmaya başlayın – hayatınızı geri alın.
Tanrının hızı. Güçlü kal. Dürüst, açık fikirli ve istekli olun.
Larry"İkinci Gün Başka Bir Gün Daha Geride" – Daha Yüksek Bir Gücün yardımıyla, 3G'lerim – Tanrı, GA ve GT, ücretsiz kumar oynamaya devam edeceğim.
Ayrıca "Günlüğüm"deki diğer konunuza gönderiler– 17.08.2010 11:40:27: gönderi paul315 tarafından düzenlendi.Originally posted by harryp22
… I was just wondering if it made thigns better for you telling your family and how you did it. …
Good evening Harry,
I see that Tim has forwarded your new topic to this Overcoming Problems Forum, I hope that you see this move as a way to help you get the answers that you ask and not as running you around. I too see this forum as being set up to discuss ways to overcome problems as the name imp***s, but our problems and our lives or so intertwined that most seem to stick to the Journal form. So, like suggested, keep reading and posting to both and you will widen your sources of help. And again, read the post in the F&F Forum, they are not CGs and can not tell you how they told their fami***s about their gambling, but you can see how they reacted to being told and learn of some of the support that you can expect, and what is to be expected of you – being honest is one.
I can not tell you about me telling my family, other than my children, but I can post some of the things about telling loved ones and about keeping secrets. Telling a spouse, significant other, or as in your case your parents, is a hard thing to do, mostly because you are also again admitting to yourself what you have done. But "admitting to ourselves and to another human" is one of the steps we must take to recover. In doing so, it might be best to do it now, as soon as possible – not convenient. Do it before they find out on their own – and they will, if not already known or highly suspected – thus adding to any mistrust you may face. You are at a good stage having started with a recovery process, showing them that you are sincere in facing your need to stop.
If and when you do this, it is vital to be completely honest with them (and yourself). Let them know of your total addiction and the reason for the lack of money. Do not hold anything back for later, telling a little at a time causes additional mistrust each time that you spill out a little more of the story, you will then have to face another barrage of questions and new mistrust. Each time you revise your story they will just think, "what next, what else are you hiding".
Another member has posted "Secrets keep us sick. As long as you continue to *** your way through life when it comes to gambling, you will remain in a cycle where you hate yourself so you gamble, you gamble and you hate yourself, and on and on it goes. I’m never going to say that quitting is easy, but it wasn’t as hard as I thought. I only had to white-knuckle it through the urges, and then I was okay. Give in to them…and I was right back on the treadmill.".
Keep these things in minds, things that others have experienced and found to be true and the best way to approach others. But whatever you decide, keep visiting and participating in the forms here, take action; and most of all Do Not Gamble For Anything, and during this time of abstinence, start making change to the things that allow the addiction to control – take back your life.
God’s speed. Stay strong. Be honest, openminded, and willing.
Larry"Day Two Is Another Day Behind" – With the help of a Higher Power, My 3G’s – God, GA, and GT, I will continue to be gambling free.
Also postes to yur other topic in "My Journal"– 8/17/2010 11:40:27 PM: post edited by paul315.Postado originalmente por harryp22
… Eu só estava me perguntando se isso tornava as coisas melhores para você contar para sua família e como você fez isso. …
Boa noite Harry,
Vejo que Tim encaminhou seu novo tópico para este Fórum de Superação de Problemas, espero que você veja esta mudança como uma forma de ajudá-lo a obter as respostas que você pede e não como atropelamento. Eu também vejo este fórum como sendo criado para discutir maneiras de superar problemas como o nome imp *** s, mas nossos problemas e nossas vidas ou tão entrelaçados que a maioria parece se prender à forma do Diário. Portanto, como sugerido, continue lendo e postando em ambos e você ampliará suas fontes de ajuda. E novamente, leia a postagem no Fórum F&F, eles não são CGs e não podem contar como contaram a suas famílias sobre o jogo, mas você pode ver como eles reagiram ao ouvir e saber de alguns dos apoios que você pode esperar, e o que se espera de você – ser honesto é uma delas.
Não posso contar sobre eu contar para minha família, além dos meus filhos, mas posso postar algumas coisas sobre como contar aos entes queridos e sobre como guardar segredos. Contar para o cônjuge, outra pessoa importante ou, como no seu caso, para seus pais, é uma coisa difícil de fazer, principalmente porque você também está novamente admitindo para si mesmo o que fez. Mas "admitir para nós mesmos e para outro ser humano" é um dos passos que devemos dar para nos recuperar. Ao fazer isso, pode ser melhor fazê-lo agora, o mais rápido possível – não é conveniente. Faça isso antes que eles descubram por conta própria – e eles descobrirão, se já não forem conhecidos ou altamente suspeitos – aumentando, assim, qualquer desconfiança que você possa enfrentar. Você está em um bom estágio, tendo iniciado um processo de recuperação, mostrando a eles que é sincero ao enfrentar sua necessidade de parar.
Se e quando você fizer isso, é vital ser completamente honesto com eles (e com você mesmo). Informe-os sobre seu vício total e o motivo da falta de dinheiro. Não esconda nada para mais tarde, contar um pouco de cada vez causa desconfiança adicional cada vez que você contar um pouco mais da história, você terá que enfrentar outra enxurrada de perguntas e uma nova desconfiança. Cada vez que você revisar sua história, eles apenas pensarão, "e agora, o que mais você está escondendo".
Outro membro postou "Os segredos nos deixam doentes. Contanto que você continue seguindo seu caminho pela vida quando se trata de jogos de azar, você permanecerá em um ciclo em que você se odeia, então joga, joga e se odeia, e assim por diante. Nunca vou dizer que desistir é fácil, mas não foi tão difícil quanto eu pensava. Eu só tive que lutar contra os impulsos e então estava tudo bem. para eles … e eu já estava de volta na esteira. ".
Lembre-se dessas coisas, coisas que outras pessoas experimentaram e descobriram ser verdadeiras e a melhor maneira de abordar os outros. Mas o que quer que você decida, continue visitando e participando dos formulários aqui, entre em ação; e, acima de tudo, Do Not Gamble For Anything, e durante esse período de abstinência, comece a fazer mudanças nas coisas que permitem que o vício controle – leve de volta sua vida.
Velocidade de Deus. Aguente firme. Seja honesto, de mente aberta e disposto.
Larry"O segundo dia é outro dia para trás" – Com a ajuda de um poder superior, meus 3Gs – Deus, GA e GT, continuarei a jogar gratuitamente.
Também posta no seu outro tópico em "Meu Diário" – 17/08/2010 23:40:27: post editado por paul315.Prvotno objavio Davlen 2
… danas mi je 2 godine. 2 godine nakon čega sam odlučio da moram promijeniti svoj život. kad kažem da sam odlučio da je to pravi izbor. ni života ni novog života. …
… na vama je da donesete odluku o promjeni …Dobro veče Dave, čestitam vam na postignuću.
Ne sjećam se da sam vam već pisao pa ću iskoristiti ovu priliku da se predstavim. Moje ime je Larry i ja sam kompulzivni kockar, moja posljednja opklada je bila 13. kolovoza 2009. Večeras sam proslavio godišnjicu svoje godišnjice na sastanku GA u ponedjeljak navečer; Ne znam mogu li se dvije godine osjećati bolje nego ja 13. i večeras, ali jedva čekam da saznam.
Vaš post puno govori onima koji nas slijede na vašem putu, osobito onima novijima u oporavku; samo trebamo paziti na vaše riječi i slušati druge koji imaju ili dijele naša iskustva. Oporavak se odnosi na ispravne odluke i promjene. Hvala vam na savjetima i ohrabrenju.
Druge teme pronaći ćete u nekom od postova nakon ovog. Osim toga, zatvorena je ova tema, "drži se": https://www.gamblingtherapy.org/en-US/showthread.aspx?ID=522638&Page=23.
Božja brzina. Ostani jak. Budite svjesni. Nastavite uživati do kraja života – "Izvucite ono što ste unijeli".
Larry"Drugi dan je još jedan dan iza" – Uz pomoć više sile, mojih 3G -a – Bog, GA i GT, nastavit ću se bez kockanja. – 17.8.2010. 5:22:25: post uredio paul315.