Forum Replies Created
-
Posts
-
Opprinnelig postet av have2change
Ok, så dette er mitt første innlegg. …
… Det er tre dager siden min siste innsats. Jeg har tenkt å gjøre det mitt siste. …God morgen Have2, jeg heter Larry og jeg er en tvangsspiller, min siste innsats var 13. august 2009. Jeg vil gjerne ønske deg velkommen til GT -samfunnet, det er et sted du kan finne hjelp og oppmuntring som du ser etter. Du vil også finne vennskapet til andre som har opplevd alt du har og har følt det samme vondt og skyldfølelse – du er ikke alene i trøbbel.
Godt gjort en gambling fritid du har samlet, og på din tid i utvinning; hvis du jobber med det og ikke vakler i din beslutning, vil disse dagene forbli like, og du kan fortsette å ikke gamble når du får flere midler og når sønnen din har gått hjem.
Bruk tiden din tvangsspill har gitt deg ved å ta alt fra deg til å sette opp barrierer og begynne å jobbe med å gjøre endringer i livet ditt. Denne gangen du nå har, er det eneste gode som gambling har gitt deg de siste 10 månedene, og kanskje de siste 15 årene når du veier ting. Når vi er nede og ute er den beste tiden å begynne å rette opp våre liv, når ting går litt bedre vil vi ikke ha "have2change" -følelsen.
I ferien med sønnen din trenger du ikke bruke penger for å nyte samværet; du kan ikke kjøpe en obligasjon med ham for enhver pris, selv om det bare ville være et forsøk på å styrke en eksisterende. Nyt tiden sammen, det er natur å se og gratis kulturelle arrangementer som er tilgjengelige i de fleste områder. Du må kanskje parkere noen kvartaler unna på gatene for ikke å betale parkering eller for ikke å spise i matbanene, men familier nyter hverandre hver dag uten å bruke en cent.
Fortsett å komme tilbake, gjør ditt første innlegg til det første av mange; behold den siste innsatsen din siste innsats.
Guds hurtighet, bruk din høyere kraft til å styrke og veilede deg. Nyt tiden med sønnen din og vær takknemlig for at din avhengighet ikke har tatt ham fra deg; og vær klar over at det kan skje, tap av penger er ikke den eneste konsekvensen av tvangsspill – det kan ta alt som har noen verdi for oss.Larry
"Dag to er en annen dag bak" – Ved hjelp av en høyere kraft, mine 3G -er – Gud, GA og GT, vil jeg fortsette å være pengespillfritt. – 18.08.2010 13:30:20: post redigert av paul315.
もともとhave2changeによって投稿されました
さて、これが私の最初の投稿です。 ..。
…最後の賭けから3日が経ちました。私はそれを私の最後にするつもりです。 ..。おはようございますHave2、私の名前はラリーです。私は強迫的なギャンブラーです。最後の賭けは2009年8月13日でした。GTコミュニティへの歓迎を追加したいと思います。ここはあなたが助けと励ましを見つけることができる場所です。あなたは探している。あなたはまた、あなたが持っているすべてのことを経験し、すべて同じ傷と罪悪感を感じた他の人の友情を見つけるでしょう-あなたはあなたの問題に一人ではありません。
あなたが蓄積したギャンブルの自由時間と回復の時間によくやった。それであなたの仕事があなたの決意で揺らぐことがなければ、これらの日は平等であり続け、あなたがより多くの資金を得たとき、そしてあなたの息子が家に帰ったときあなたはギャンブルを続けることができません。
あなたの強迫的なギャンブルがあなたに与えた時間を使って、あなたからすべてを奪って障壁を設定し、あなたの人生に変化をもたらすことに取り組み始めてください。あなたが今持っているこの時間は、ギャンブルが過去10か月間、そしておそらく過去15年間にあなたが物事を比較検討するときにあなたに与えた唯一の良いものです。私たちが落ち込んでいるときは、私たちの生活をまっすぐにし始めるのに最適な時期です。物事が少し良くなっているとき、私たちは「have2change」の感覚を持ちません。
息子との休暇中、一緒にいることを楽しむためにお金を使う必要はありません。とにかく彼との債券を購入することはできません、それは既存のものを強化する試みにすぎないとしても。一緒にあなたの時間を楽しんでください、見るべき自然とほとんどの地域で利用できる無料の文化的なイベントがあります。駐車料金を払わないため、またはフードコートで食事をする必要がないために、路上に数ブロック離れた場所に駐車する必要があるかもしれませんが、家族は1セントも使わずに毎日お互いを楽しんでいます。
戻ってきて、最初の投稿を多くの最初の投稿にしてください。あなたの最後の賭けをあなたの最後の賭けにしてください。
神のスピード、あなたのより高い力を使ってあなたを強化し、導きます。あなたの息子との時間を楽しんでください、そしてあなたの中毒があなたから彼を連れ去っていないことに感謝してください。そしてそれが起こる可能性があることに注意してください、お金の損失はギャンブル依存症の唯一の結果ではありません-それは私たちにとってどんな価値のあるものでもすべて取ることができます。ラリー
「2日目はもう1日遅れています」-ハイパワー、私の3G-神、GA、GTの助けを借りて、私は引き続き無料でギャンブルを続けます。-2010年8月18日午後1時30分20秒：投稿paul315によって編集されました。
Prvotno objavio have2change
U redu, ovo je moj prvi post. …
… Prošla su tri dana od moje zadnje oklade. Namjeravam to učiniti posljednjim. …Dobro jutro Have2, moje ime je Larry i ja sam kompulzivni kockar, moja posljednja oklada je bila 13. kolovoza 2009. Želim vam dodati svoju dobrodošlicu u GT zajednicu, to je mjesto gdje možete pronaći pomoć i ohrabrenje da ti tražiš. Naći ćete i prijateljstvo drugih ljudi koji su iskusili sve ono što imate i osjećali jednako povrijeđenost i krivnju – niste sami u svojim problemima.
Bravo za jedno slobodno vrijeme za kockanje koje ste skupili i za vrijeme oporavka; ako radite na tome i ne pokolebate se u odlučnosti, ovi će dani ostati jednaki i možete se nastaviti kockati kad dobijete više sredstava i kad vaš sin ode kući.
Iskoristite vrijeme koje vam je kompulzivno kockanje dalo uzimajući sve od vas da postavite prepreke i počnete raditi na promjenama u svom životu. Ovo vrijeme koje sada imate jedino je dobro što vam je kockanje dalo u posljednjih 10 mjeseci, a možda i u posljednjih 15 godina kada odvagnete stvari. Kad smo vani i vani najbolje je vrijeme da počnemo ispravljati svoje živote, kada stvari idu malo bolje nećemo imati osjećaj "have2change".
Tijekom godišnjeg odmora sa sinom ne morate trošiti novac da biste uživali zajedno; s njim ionako ne možete kupiti obveznicu po svaku cijenu, čak i ako bi to bio samo pokušaj jačanja postojeće. Uživajte u zajedničkom vremenu, postoji priroda za vidjeti i besplatni kulturni događaji koji su dostupni u većini područja. Možda ćete morati parkirati nekoliko ulica dalje na ulici da ne platite parkiranje ili ne morate jesti na sudovima za hranu, ali obitelji uživaju jedni u drugima svaki dan, a da ne potroše ni centa.
Stalno se vraćajte, učinite svoj prvi post prvim od mnogih; zadržite svoju zadnju okladu svoju zadnju okladu.
Božja brzina, iskoristi svoju Višu silu da te ojača i vodi. Uživajte u vremenu sa svojim sinom i budite zahvalni što vam ga ovisnost nije oduzela; i budite svjesni da se to može dogoditi, gubitak novca nije jedina posljedica kompulzivnog kockanja – on može uzeti sve što nam vrijedi.Larry
"Drugi dan je još jedan dan iza" – Uz pomoć više sile, mojih 3G -a – Bog, GA i GT, nastavit ću se bez kockanja. – 18.8.2010. 13:30:20: post uredio paul315.
Oprindeligt indsendt af have2change
Ok, så dette er mit første indlæg. …
… Det er tre dage siden mit sidste væddemål. Jeg agter at gøre det til mit sidste. …Godmorgen Have2, jeg hedder Larry, og jeg er en tvangsspiller, mit sidste spil var den 13. august 2009. Jeg vil gerne byde dig velkommen til GT -samfundet, det er et sted, du kan finde hjælp og opmuntring til, at du leder efter. Du finder også venskabet mellem andre, der har oplevet alle de ting, du har, og har følt det samme ondt og skyldfølelse – du er ikke alene i dine problemer.
Godt gået én den gambling fritid, som du har akkumuleret, og på din tid i restitution; hvis du arbejder på det og ikke vakler i din beslutning, vil disse dage forblive lige, og du kan fortsætte med ikke at gamble, når du får flere midler, og når din søn er gået hjem.
Brug den tid, dit tvangsspil har givet dig ved at tage alt fra dig til at oprette barrierer og begynde at arbejde med at foretage ændringer i dit liv. Denne gang, du nu har, er den eneste gode ting, som hasardspil har givet dig i de sidste 10 måneder, og måske i de sidste 15 år, når du afvejer tingene. Når vi er nede og ude er det bedste tidspunkt at begynde at rette op på vores liv, når tingene går lidt bedre, vil vi ikke have "have2change" -følelsen.
I din ferietid med din søn behøver du ikke bruge penge for at nyde at være sammen; du kan alligevel ikke købe en obligation med ham for enhver pris, selvom det kun ville være et forsøg på at styrke en eksisterende. Nyd din tid sammen, der er natur at se og gratis kulturelle begivenheder, der er tilgængelige i de fleste områder. Du skal muligvis parkere et par blokke væk på gaderne for ikke at betale parkering eller for ikke at spise i madbanerne, men familier nyder hinanden hver dag uden at bruge en cent.
Bliv ved med at vende tilbage, gør dit første indlæg til det første af mange; beholde din sidste indsats din allersidste indsats.
Guds hastighed, brug din højere magt til at styrke og vejlede dig. Nyd tiden med din søn og vær taknemmelig for, at din afhængighed ikke har taget ham fra dig; og vær opmærksom på, at det kan ske, pengetab er ikke den eneste konsekvens af tvangsspil – det kan tage alt det, der har nogen værdi for os.Larry
"Dag to er en anden dag bag" – Ved hjælp af en højere kraft, mine 3G'er – Gud, GA og GT, vil jeg fortsat være spilfri. – 18-8-2010 13:30:20: post redigeret af paul315.
Oorspronkelijk gepost door have2change
Ok, dit is dus mijn eerste post. …
… Het is drie dagen geleden sinds mijn laatste weddenschap. Ik ben van plan het mijn laatste te maken. …Goedemorgen Have2, mijn naam is Larry en ik ben een dwangmatige gokker, mijn laatste weddenschap was op 13 augustus 2009. Ik heet je welkom in de GT-gemeenschap, het is een plek waar je hulp en aanmoediging kunt vinden je zoekt. Je zult ook de vriendschap vinden van anderen die alle dingen hebben meegemaakt die je hebt meegemaakt en die dezelfde pijn en schuld hebben gevoeld – je bent niet de enige met je problemen.
Goed gedaan van de gokvrije tijd die je hebt verzameld, en van je tijd in herstel; als je eraan werkt en niet wankelt in je besluit, zullen deze dagen gelijk blijven en kun je doorgaan met niet gokken als je meer geld krijgt en als je zoon naar huis is gegaan.
Gebruik de tijd die je gokverslaving je heeft gegeven door alles van je te nemen om barrières op te werpen en te beginnen met het maken van veranderingen in je leven. Deze tijd die je nu hebt, is het enige goede dat gokken je heeft gegeven in de afgelopen 10 maanden, en misschien in de afgelopen 15 jaar als je dingen tegen elkaar afweegt. Wanneer we down and out zijn, is de beste tijd om ons leven op orde te brengen, als het een beetje beter gaat, zullen we niet het "have2change"-gevoel hebben.
Tijdens je vakantie met je zoon hoef je geen geld uit te geven om van het samenzijn te genieten; je kunt sowieso geen band met hem kopen, ook al zou het slechts een poging zijn om een bestaande te versterken. Geniet van jullie tijd samen, er is natuur te zien en gratis culturele evenementen die in de meeste gebieden beschikbaar zijn. Je moet misschien een paar straten verderop op straat parkeren om niet te betalen of niet te eten in de foodcourts, maar gezinnen genieten elke dag van elkaar zonder een cent uit te geven.
Blijf terugkomen, maak van je eerste bericht de eerste van vele; houd je laatste inzet je allerlaatste inzet.
Gods snelheid, gebruik je Hogere Macht om je te versterken en te leiden. Geniet van de tijd met je zoon en wees dankbaar dat je verslaving hem niet van je heeft afgenomen; en wees je ervan bewust dat het kan gebeuren, geldverlies is niet het enige gevolg van dwangmatig gokken — het kan alles wegnemen wat van enige waarde voor ons is.Larry
"Dag twee is nog een dag achter" – Met de hulp van een Hogere Macht, Mijn 3G's – God, GA en GT, zal ik gokvrij blijven.– 18-8-2010 13:30:20: post bewerkt door paul315.
Postado originalmente por have2change
Ok, então este é meu primeiro post. …
… Já se passaram três dias desde a minha última aposta. Eu pretendo fazer disso o meu último. …Bom dia Have2, meu nome é Larry e sou um jogador compulsivo, minha última aposta foi em 13 de agosto de 2009. Gostaria de dar as minhas boas-vindas à comunidade GT, é um lugar onde você pode encontrar ajuda e o incentivo que você está procurando. Você também encontrará a amizade de outras pessoas que passaram por todas as coisas que você passou e sentiram a mesma mágoa e culpa – você não está sozinho em seus problemas.
Parabéns pelo tempo livre de jogo que acumulou, e pelo tempo de recuperação; se você se empenhar e não vacilar em sua determinação, esses dias permanecerão iguais e você poderá continuar a não jogar quando conseguir mais fundos e quando seu filho tiver ido para casa.
Use o tempo que seu jogo compulsivo lhe deu tirando tudo de você para colocar barreiras e começar a trabalhar para fazer mudanças em sua vida. Este tempo que você tem agora é a única coisa boa que o jogo lhe deu nos últimos 10 meses, e talvez nos últimos 15 anos, quando você pesa as coisas. Quando estamos para baixo e para fora é a melhor hora para começarmos a endireitar nossas vidas, quando as coisas estiverem indo um pouco melhor, não teremos a sensação de "ter2change".
Durante as férias com seu filho, você não precisa gastar dinheiro para aproveitar a convivência; você não pode comprar um título com ele a qualquer custo de qualquer maneira, mesmo que seja apenas uma tentativa de fortalecer um existente. Aproveite o seu tempo juntos, há natureza para ver e eventos culturais gratuitos que estão disponíveis na maioria das áreas. Você pode ter que estacionar a alguns quarteirões de distância nas ruas para não pagar o estacionamento ou não ter que comer nas praças de alimentação, mas as famílias se divertem todos os dias sem gastar um centavo.
Continue voltando, faça do seu primeiro post o primeiro de muitos; mantenha sua última aposta sua última aposta.
Na velocidade de Deus, use seu Poder Superior para fortalecer e guiá-lo. Aproveite o tempo com seu filho e seja grato porque seu vício não o tirou de você; e esteja ciente de que isso pode acontecer, a perda de dinheiro não é a única consequência do jogo compulsivo – pode levar tudo o que é de valor para nós.Larry
"O segundo dia é outro dia para trás" – Com a ajuda de um poder superior, meus 3Gs – Deus, GA e GT, continuarei a jogar gratuitamente .– 18/08/2010 13:30:20: post editado por paul315.
Originally posted by have2change
Ok, so this is my first post. …
… It’s been three days since my last bet. I intend to make it my last. …Good morning Have2, my name is Larry and I am a Compulsive Gambler, my last bet was August 13, 2009. I would like to add my welcome to you to the GT community, it is a place you can find help and the encouragement that you are looking for. You will also find the friendship of others that have experienced all the things that you have and have felt all the same hurt and guilt – you are not alone in your trouble.
Well done one the gambling free time that you have accumulated, and on your time in recovery; if your work at it and do not waver in your resolve, these days will remain equal and you can continue to not gamble when you get more funds and when yous son has gone home.
Use the time that your compulsive gambling has given you by taking all from you to set up barriers and to begin working on making changes in your life. This time that you now have is the only good thing that gambling has given you in the past 10 months, and perhaps in the past 15 years when you weigh things out. When we are down and out is the best time to start straightening out our lives, when thing are going a little better we will not have the "have2change" feeling.
During your vacation time with your son you do not have to spend money to enjoy being together; you can not buy a bond with him at any cost anyway, even it it wold only be an attempt to strengthen an existing one. Enjoy your time together, there is nature to see and free cultural events that are available in most areas. You might have to park a few blocks away on the streets to not pay parking or have to not eat in the food courts, but families do enjoy each other every day without spending a cent.
Keep coming back, make your first post the first of many; keep your last bet your very last bet.
God’s speed, use your Higher Power to strengthen and guide you. Enjoy the time with your son and be grateful that you addiction has not taken him away from you; and be aware that it can happen, money loss is not the only consequence of compulsive gambling — it can take all that is of any value to us.
Larry"Day Two Is Another Day Behind" – With the help of a Higher Power, My 3G’s – God, GA, and GT, I will continue to be gambling free.– 8/18/2010 1:30:20 PM: post edited by paul315.
Ban đầu được đăng bởi have2change
Ok, vì vậy đây là bài viết đầu tiên của tôi. …
… Đã ba ngày kể từ lần đặt cược cuối cùng của tôi. Tôi định biến nó thành cuối cùng của tôi. …Chào buổi sáng Have2, tên tôi là Larry và tôi là một người chơi cờ bạc bắt buộc, lần đặt cược gần đây nhất của tôi là ngày 13 tháng 8 năm 2009. Tôi muốn gửi lời chào mừng bạn đến với cộng đồng GT, đó là nơi bạn có thể tìm thấy sự trợ giúp và sự khích lệ rằng bạn đang tìm kiếm. Bạn cũng sẽ tìm thấy tình bạn của những người khác, những người đã trải qua tất cả những điều mà bạn có và cũng đã cảm thấy tổn thương và tội lỗi như nhau – bạn không đơn độc trong vấn đề của mình.
Hoàn thành tốt một trong những thời gian rảnh đánh bạc mà bạn đã tích lũy được, và trong thời gian bạn phục hồi; nếu công việc của bạn đạt được và không dao động trong quyết tâm của bạn, những ngày này sẽ vẫn bình đẳng và bạn có thể tiếp tục không đánh bạc khi bạn có thêm tiền và khi con trai của bạn đã về nhà.
Sử dụng khoảng thời gian mà thói nghiện cờ bạc đã cho bạn bằng cách lấy hết của bạn để thiết lập các rào cản và bắt đầu thực hiện những thay đổi trong cuộc sống của bạn. Khoảng thời gian mà bạn có bây giờ là điều tốt duy nhất mà cờ bạc đã mang lại cho bạn trong 10 tháng qua, và có lẽ trong 15 năm qua khi bạn cân nhắc mọi thứ. Khi chúng ta thất vọng và lạc lõng là thời điểm tốt nhất để bắt đầu thẳng thắn với cuộc sống của mình, khi mọi thứ đang tiến triển tốt hơn một chút, chúng ta sẽ không có cảm giác "có2change".
Trong thời gian đi nghỉ với con trai, bạn không phải tiêu tiền để được ở bên nhau; bạn không thể mua một trái phiếu với anh ta bằng bất cứ giá nào, ngay cả khi nó chỉ là một nỗ lực để củng cố một mối quan hệ hiện có. Hãy tận hưởng thời gian bên nhau, có thiên nhiên để xem và các sự kiện văn hóa miễn phí có sẵn ở hầu hết các khu vực. Bạn có thể phải đỗ xe cách đó vài dãy phố để không phải trả tiền đỗ xe hoặc không phải ăn ở các khu ẩm thực, nhưng các gia đình vẫn vui vẻ bên nhau mỗi ngày mà không tốn một xu.
Hãy tiếp tục quay lại, hãy biến bài đăng đầu tiên của bạn trở thành bài đăng đầu tiên trong số nhiều bài đăng; giữ lần đặt cược cuối cùng của bạn là lần đặt cược cuối cùng của bạn.
Tốc độ của Chúa, hãy sử dụng Quyền năng cao hơn của bạn để củng cố và hướng dẫn bạn. Hãy tận hưởng thời gian với con trai của bạn và biết ơn rằng bạn nghiện ngập đã không đưa nó ra khỏi bạn; và lưu ý rằng điều đó có thể xảy ra, mất tiền không phải là hậu quả duy nhất của việc ép buộc cờ bạc – nó có thể lấy đi tất cả những gì có giá trị đối với chúng ta.Larry
"Ngày thứ hai là ngày khác phía sau" – Với sự trợ giúp của Quyền lực cao hơn, 3G của tôi – Chúa ơi, GA và GT, tôi sẽ tiếp tục chơi cờ bạc miễn phí. – 18/08/2010 1:30:20 CH: post chỉnh sửa bởi paul315.
اصل میں پوسٹ کیا گیا harryp22 نے مسائل پر قابو پانے کے فورم میں۔
… میں صرف سوچ رہا تھا کہ کیا اس سے آپ کے گھر والوں کو یہ بتانا بہتر ہو گیا کہ آپ نے یہ کیسے کیا۔
شب بخیر ہیری ،
میں آپ کی پوسٹ کا جواب مسائل پر قابو پانے کے فارم میں یہاں پوسٹ کر رہا ہوں اگر آپ صرف اس صفحے پر جائیں اور اگر آپ نے اسے او پی ایف میں پڑھا ہے تو ، "اگر آپ کے پاس وقت ہے تو اسے دوبارہ پڑھیں"۔
میں دیکھتا ہوں کہ ٹم نے آپ کے نئے موضوع کو اس پر قابو پانے والے مسائل کے فورم پر بھیج دیا ہے ، مجھے امید ہے کہ آپ اس اقدام کو اپنے جوابات حاصل کرنے میں مدد کے طور پر دیکھیں گے نہ کہ آپ کے ارد گرد بھاگتے ہوئے۔ میں بھی دیکھتا ہوں کہ اس فورم کو مسائل پر قابو پانے کے طریقوں پر بات کی جا رہی ہے جیسا کہ نام imp *** s ، لیکن ہمارے مسائل اور ہماری زندگی یا اس طرح جڑے ہوئے ہیں کہ زیادہ تر جرنل فارم پر قائم رہتے ہیں۔ لہذا ، جیسا کہ تجویز کیا گیا ہے ، دونوں کو پڑھتے رہیں اور پوسٹ کرتے رہیں اور آپ اپنی مدد کے ذرائع کو وسعت دیں گے۔ اور ایک بار پھر ، ایف اینڈ ایف فورم میں پوسٹ پڑھیں ، وہ سی جی نہیں ہیں اور آپ کو یہ نہیں بتا سکتے کہ انہوں نے اپنے خاندان کو اپنے جوئے کے بارے میں کیسے بتایا ، لیکن آپ دیکھ سکتے ہیں کہ انہوں نے بتایا جانے کے بارے میں کیا رد عمل ظاہر کیا اور کچھ سپورٹ کے بارے میں سیکھا جس کی آپ توقع کر سکتے ہیں ، اور آپ سے کیا توقع کی جائے – ایماندار ہونا ایک ہے۔
میں اپنے بچوں کے علاوہ اپنے خاندان کو بتانے کے بارے میں نہیں بتا سکتا ، لیکن میں اپنے پیاروں کو بتانے اور راز رکھنے کے بارے میں کچھ چیزیں پوسٹ کر سکتا ہوں۔ شریک حیات کو بتانا ، دوسرے اہم ، یا جیسا کہ آپ کے معاملے میں آپ کے والدین ہیں ، کرنا ایک مشکل کام ہے ، زیادہ تر اس لیے کہ آپ اپنے آپ کو دوبارہ تسلیم کر رہے ہیں کہ آپ نے کیا کیا ہے۔ لیکن "اپنے آپ کو اور دوسرے انسان کو تسلیم کرنا" ان اقدامات میں سے ایک ہے جو ہمیں بحالی کے لیے اٹھانا چاہیے۔ ایسا کرنے میں ، یہ سب سے بہتر ہو سکتا ہے کہ اب ، جتنی جلدی ممکن ہو – آسان نہیں۔ اس سے پہلے کہ وہ اپنے آپ کو پتہ لگائیں – اور وہ ، اگر پہلے سے معلوم نہیں ہے یا انتہائی شبہ ہے – اس طرح کسی بھی عدم اعتماد میں اضافہ ہوگا جس کا آپ سامنا کرسکتے ہیں۔ آپ بحالی کے عمل کے ساتھ ایک اچھے مرحلے پر ہیں ، انہیں یہ ظاہر کرتے ہوئے کہ آپ اپنی ضرورت کو روکنے میں مخلص ہیں۔
اگر اور جب آپ یہ کرتے ہیں تو ، ان کے ساتھ مکمل طور پر ایماندار ہونا ضروری ہے (اور خود بھی)۔ انہیں اپنی کل لت اور پیسے کی کمی کی وجہ بتائیں۔ بعد میں کچھ نہ رکھو ، ایک وقت میں تھوڑا بتانا ہر وقت اضافی بے اعتمادی کا سبب بنتا ہے کہ جب تم کہانی کو تھوڑا اور پھیلاتے ہو ، تو پھر تمہیں سوالات اور نئے عدم اعتماد کا سامنا کرنا پڑے گا۔ ہر بار جب آپ اپنی کہانی پر نظر ثانی کرتے ہیں تو وہ صرف سوچیں گے ، "آگے کیا ہے ، آپ اور کیا چھپا رہے ہیں"۔
ایک اور ممبر نے پوسٹ کیا ہے "راز ہمیں بیمار رکھتے ہیں۔ جب تک آپ زندگی کے راستے کو جاری رکھیں گے جب کہ جوئے کی بات آتی ہے ، آپ ایک ایسے چکر میں رہیں گے جہاں آپ اپنے آپ سے نفرت کرتے ہیں تاکہ آپ جوا کھیلیں ، آپ جوا کھیلیں اور آپ اپنے آپ سے نفرت کریں ، اور میں یہ کہتا ہوں کہ چھوڑنا آسان نہیں ہے ، لیکن یہ اتنا مشکل نہیں تھا جتنا میں نے سوچا تھا۔ ان کے لیے … اور میں واپس ٹریڈمل پر تھا۔ "
ان چیزوں کو ذہن میں رکھیں ، ایسی چیزیں جن کا دوسروں نے تجربہ کیا ہے اور وہ سچ ثابت ہوئی ہیں اور دوسروں سے رجوع کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ لیکن جو بھی آپ فیصلہ کرتے ہیں ، یہاں آتے رہیں اور فارم میں حصہ لیتے رہیں ، کارروائی کریں اور سب سے زیادہ کسی بھی چیز کے لیے جوا نہ کھیلیں ، اور پرہیز کے اس وقت کے دوران ، ان چیزوں میں تبدیلی لانا شروع کریں جو نشے پر قابو پانے کی اجازت دیتے ہیں – اپنی زندگی واپس لے لیں۔
خدا کی رفتار۔ مضبوط رہو. ایماندار ، کھلے ذہن اور آمادہ ہو۔
لیری۔"دوسرا دن ایک اور دن ہے" – ایک اعلی طاقت کی مدد سے ، میرا 3G – خدا ، GA ، اور GT ، میں جوئے سے آزاد رہوں گا۔ – 8/17/2010 11:44:00 PM: پوسٹ paal315 نے ترمیم کی۔
Originally posted by harryp22 in the Overcoming Problems Forum
… I was just wondering if it made thigns better for you telling your family and how you did it
Good evening Harry,
I am posting my reply to your post in the Overcoming Problems Form here as well in case you only visit this page; and if you have alreay read it in the OPF, "only reread it if your have the time".
I see that Tim has forwarded your new topic to this Overcoming Problems Forum, I hope that you see this move as a way to help you get the answers that you ask and not as running you around. I too see this forum as being set up to discuss ways to overcome problems as the name imp***s, but our problems and our lives or so intertwined that most seem to stick to the Journal form. So, like suggested, keep reading and posting to both and you will widen your sources of help. And again, read the post in the F&F Forum, they are not CGs and can not tell you how they told their fami***s about their gambling, but you can see how they reacted to being told and learn of some of the support that you can expect, and what is to be expected of you – being honest is one.
I can not tell you about me telling my family, other than my children, but I can post some of the things about telling loved ones and about keeping secrets. Telling a spouse, significant other, or as in your case your parents, is a hard thing to do, mostly because you are also again admitting to yourself what you have done. But "admitting to ourselves and to another human" is one of the steps we must take to recover. In doing so, it might be best to do it now, as soon as possible – not convenient. Do it before they find out on their own – and they will, if not already known or highly suspected – thus adding to any mistrust you may face. You are at a good stage having started with a recovery process, showing them that you are sincere in facing your need to stop.
If and when you do this, it is vital to be completely honest with them (and yourself). Let them know of your total addiction and the reason for the lack of money. Do not hold anything back for later, telling a little at a time causes additional mistrust each time that you spill out a little more of the story, you will then have to face another barrage of questions and new mistrust. Each time you revise your story they will just think, "what next, what else are you hiding".
Another member has posted "Secrets keep us sick. As long as you continue to *** your way through life when it comes to gambling, you will remain in a cycle where you hate yourself so you gamble, you gamble and you hate yourself, and on and on it goes. I’m never going to say that quitting is easy, but it wasn’t as hard as I thought. I only had to white-knuckle it through the urges, and then I was okay. Give in to them…and I was right back on the treadmill.".
Keep these things in minds, things that others have experienced and found to be true and the best way to approach others. But whatever you decide, keep visiting and participating in the forms here, take action; and most of all Do Not Gamble For Anything, and during this time of abstinence, start making change to the things that allow the addiction to control – take back your life.
God’s speed. Stay strong. Be honest, openminded, and willing.
Larry"Day Two Is Another Day Behind" – With the help of a Higher Power, My 3G’s – God, GA, and GT, I will continue to be gambling free.– 8/17/2010 11:44:00 PM: post edited by paul315.
Eredetileg közzétette: harryp22 a Problémák leküzdésének fórumában
… Csak arra voltam kíváncsi, hogy ez jobbá tette -e a thigns -t, ha elmondta a családjának, és hogyan tette
Jó estét Harry,
A bejegyzésedre adott válaszomat a Problémák leküzdése űrlapon itt is közzéteszem arra az esetre, ha csak ezt az oldalt látogatnád meg; és ha már korábban is elolvasta az OPF -ben, "csak akkor olvassa újra, ha van ideje".
Látom, hogy Tim továbbította az új témáját a Problémák leküzdése fórumra, remélem, hogy Ön ezt a lépést úgy látja, hogy segíthet a válaszok megszerzésében, és nem úgy, hogy körbevezetné Önt. Én is úgy látom, hogy ezt a fórumot azért hozták létre, hogy megvitassák a problémák leküzdésének módjait, mint az imp *** neveket, de a problémáink és az életünk összefonódnak, és úgy tűnik, hogy a legtöbben ragaszkodnak a Journal formához. Tehát, ahogy javasolták, olvassa tovább és tegye közzé mindkettőt, és szélesíteni fogja a segítség forrásait. És még egyszer, olvassa el az F&F fórum bejegyzését, ők nem CG -k, és nem tudják elmondani, hogyan mesélték családjuknak a szerencsejátékukat, de láthatja, hogyan reagáltak az értesítésre, és megtudhatják a támogatás egy részét amire számíthat, és amit el kell várni Öntől – az őszinteség az egyik.
Nem árulhatok el arról, hogy a családomnak mesélek, a gyerekeimen kívül, de közzétehetek néhány dolgot a szeretteim elmondásáról és a titoktartásról. Nehéz megmondani egy házastársnak, egy másik jelentkezőnek, vagy mint a te esetedben a szüleidnek, főleg azért, mert ismét elismered magadnak, amit tettél. De a "beismerés önmagunknak és egy másik embernek" az egyik lépés, amelyet meg kell tennünk a gyógyulás érdekében. Ennek során a legjobb, ha most, a lehető leghamarabb megteszi – nem kényelmes. Tedd meg, mielőtt önállóan rájönnek – és ha nem is ismerik vagy erősen gyanítják -, akkor megteszik, ezzel is növelve az esetleges bizalmatlanságot. Jó állapotban van, és elkezdte a helyreállítási folyamatot, és megmutatja nekik, hogy őszintén szembe kell néznie abbahagyásával.
Ha és amikor ezt megteszi, létfontosságú, hogy teljesen őszinte legyen velük (és önmagával). Tájékoztassa őket a teljes függőségéről és a pénzhiány okáról. Ne tartson vissza semmit a későbbiekben, egy -egy apró elmondás további bizalmatlanságot okoz minden egyes alkalommal, amikor kicsinyít egy kicsit többet a történetből, akkor újabb kérdések és új bizalmatlansággal kell szembenéznie. Minden alkalommal, amikor átdolgozza a történetét, csak azt gondolják: "mi lesz ezután, mit rejteget még".
Egy másik tag a következőket tette közzé: "A titkok tartanak minket betegnek. Mindaddig, amíg a szerencsejátékokkal kapcsolatban továbbra is végigjárod az életedet, maradsz egy olyan körforgásban, ahol gyűlölöd magad, tehát szerencsejátékot játszol, és gyűlölöd magad, és tovább és tovább. Soha nem fogom azt mondani, hogy a leszokás könnyű, de nem volt olyan nehéz, mint gondoltam. Csak fecsegni kellett a késztetéseken, aztán rendben voltam. nekik … és rögtön a futópadon voltam. "
Tartsa észben ezeket a dolgokat, azokat a dolgokat, amelyeket mások megtapasztaltak és igaznak találtak, és a legjobb módja annak, hogy másokat megközelítsünk. De bárhogy is dönt, látogasson el és vegyen részt az itteni űrlapokon, cselekedjen; és legfőképpen ne játsszon semmiért, és ebben az absztinens időszakban kezdjen el változtatni azokon a dolgokon, amelyek lehetővé teszik a függőség irányítását – vegye vissza az életét.
Isten sebessége. Maradj erős. Légy őszinte, nyitott és hajlandó.
Larry"A második nap egy újabb nap mögött" – Egy magasabb hatalom, a 3G -k segítségével – Istenem, GA és GT, továbbra is szerencsejáték -mentes leszek. – 2010.08.17. 23:44:00: post szerkesztette: paul315.
Postado originalmente por harryp22 no Fórum de Problemas Superando
… Eu só estava me perguntando se isso tornava as coisas melhores para você contar para sua família e como você fez isso
Boa noite Harry,
Estou postando minha resposta à sua postagem no Formulário de Superação de Problemas aqui também, caso você apenas visite esta página; e se você já leu no FPO, "só releia se tiver tempo".
Vejo que Tim encaminhou seu novo tópico para este Fórum de Superação de Problemas, espero que você veja esta mudança como uma forma de ajudá-lo a obter as respostas que você pede e não como atropelamento. Eu também vejo este fórum como sendo criado para discutir maneiras de superar problemas como o nome imp *** s, mas nossos problemas e nossas vidas ou tão entrelaçados que a maioria parece se prender à forma do Diário. Portanto, como sugerido, continue lendo e postando em ambos e você ampliará suas fontes de ajuda. E novamente, leia a postagem no Fórum F&F, eles não são CGs e não podem contar como contaram a suas famílias sobre o jogo, mas você pode ver como eles reagiram ao ouvir e saber de alguns dos apoios que você pode esperar, e o que se espera de você – ser honesto é uma delas.
Não posso contar sobre eu contar para minha família, além dos meus filhos, mas posso postar algumas coisas sobre como contar aos entes queridos e sobre como guardar segredos. Contar para o cônjuge, outra pessoa importante ou, como no seu caso, para seus pais, é uma coisa difícil de fazer, principalmente porque você também está novamente admitindo para si mesmo o que fez. Mas "admitir para nós mesmos e para outro ser humano" é um dos passos que devemos dar para nos recuperar. Ao fazer isso, pode ser melhor fazê-lo agora, o mais rápido possível – não é conveniente. Faça isso antes que eles descubram por conta própria – e eles descobrirão, se já não forem conhecidos ou altamente suspeitos – aumentando, assim, qualquer desconfiança que você possa enfrentar. Você está em um bom estágio, tendo iniciado um processo de recuperação, mostrando a eles que é sincero ao enfrentar sua necessidade de parar.
Se e quando você fizer isso, é vital ser completamente honesto com eles (e com você mesmo). Informe-os sobre seu vício total e o motivo da falta de dinheiro. Não esconda nada para mais tarde, contar um pouco de cada vez causa desconfiança adicional cada vez que você conta um pouco mais da história, você terá que enfrentar outra enxurrada de perguntas e nova desconfiança. Cada vez que você revisar sua história, eles apenas pensarão, "e agora, o que mais você está escondendo".
Outro membro postou "Os segredos nos deixam doentes. Contanto que você continue seguindo seu caminho pela vida quando se trata de jogos de azar, você permanecerá em um ciclo em que você se odeia, então joga, joga e se odeia, e assim por diante. Nunca vou dizer que desistir é fácil, mas não foi tão difícil quanto eu pensava. Eu só tive que lutar contra os impulsos e então estava tudo bem. para eles … e eu já estava de volta na esteira. ".
Lembre-se dessas coisas, coisas que outras pessoas experimentaram e descobriram ser verdadeiras e a melhor maneira de abordar os outros. Mas o que quer que você decida, continue visitando e participando dos formulários aqui, entre em ação; e, acima de tudo, Do Not Gamble For Anything, e durante esse período de abstinência, comece a fazer mudanças nas coisas que permitem que o vício controle – leve de volta sua vida.
Velocidade de Deus. Aguente firme. Seja honesto, de mente aberta e disposto.
Larry"O segundo dia é outro dia para trás" – Com a ajuda de um poder superior, meus 3Gs – Deus, GA e GT, continuarei a jogar gratuitamente .– 17/08/2010 23:44:00: post editado por paul315.
Algselt postitas harryp22 probleemide ületamise foorumis
… ma lihtsalt mõtlesin, kas see tegi näpunäiteid paremaks, kui rääkisite oma perele ja kuidas te seda tegite
Tere õhtust Harry,
Postitan oma vastuse teie postitusele ka probleemide ületamise vormis, juhuks kui külastate ainult seda lehte; ja kui olete seda varem OPF -ist lugenud, lugege seda "ainult siis, kui teil on aega".
Ma näen, et Tim edastas teie uue teema sellele probleemide lahendamise foorumile. Loodan, et näete seda sammu viisina, mis aitab teil saada vastuseid, mitte küsida. Ka mina näen seda foorumit loodud selleks, et arutada võimalusi probleemide ületamiseks, nagu nimed imp ***, kuid meie probleemid ja meie elu on omavahel põimunud, nii et enamik näib jäävat ajakirja vormi juurde. Niisiis, nagu soovitatud, lugege ja postitage mõlemale ning avardate oma abi allikaid. Ja veelkord, lugege F & F foorumi postitust, nad ei ole juhid ja ei saa teile öelda, kuidas nad oma perele oma hasartmängudest rääkisid, kuid näete, kuidas nad reageerisid, kui neile räägiti, ja saate teada mõnest toetusest mida võite oodata ja mida sinult oodata – aus olla on üks.
Ma ei saa teile rääkida sellest, et räägin oma perele, välja arvatud oma lastele, kuid võin postitada mõned asjad lähedaste jutustamise ja saladuste hoidmise kohta. Abikaasale, olulisele teisele või nagu teie puhul vanematele rääkimine on raske ülesanne, enamasti seetõttu, et tunnistate uuesti ka seda, mida olete teinud. Kuid "endale ja teisele inimesele tunnistamine" on üks samm, mida peame taastumiseks tegema. Seda tehes võib olla parem seda teha kohe, niipea kui võimalik – mitte mugav. Tehke seda enne, kui nad ise teada saavad – ja kui nad pole veel teada või kahtlustatakse -, saavad nad sellega hakkama, suurendades seega teie usaldamatust. Olete taastumisprotsessiga alustanud heas etapis, näidates neile, et olete siiralt silmitsi oma vajadusega peatuda.
Kui ja kui seda teete, on ülioluline olla nendega (ja iseendaga) täiesti aus. Andke neile teada oma täielikust sõltuvusest ja rahapuuduse põhjusest. Ärge hoidke hilisemaks midagi tagasi, natuke korraga rääkimine tekitab täiendavat umbusaldust iga kord, kui loost veidi rohkem välja loksute, siis peate silmitsi seisma uue küsimuste ja uue umbusuga. Iga kord, kui muudate oma lugu, mõtlevad nad lihtsalt: "mis edasi, mida veel peidate".
Teine liige on postitanud "Saladused hoiavad meid haigena. Kuni hasartmängude osas jätkate oma elu läbimist ***, jääte tsüklisse, kus vihkate ennast, nii et mängite, mängite ja vihkate ennast, ja see läheb edasi ja edasi. Ma ei ütle kunagi, et suitsetamisest loobumine on lihtne, kuid see ei olnud nii raske, kui ma arvasin. Ma pidin selle vaid tungide abil valgesse lööma ja siis oli kõik korras. Anna alla neile … ja ma olin kohe jooksulindil tagasi. ".
Pidage neid asju meeles, asju, mida teised on kogenud ja leidnud, et need on tõesed ja parim viis teistele läheneda. Kuid mida iganes te otsustate, külastage ja osalege siinsetes vormides, tegutsege; ja ennekõike ärge mängige millegi pärast ja hakake sel abstinentsuse ajal muutma asju, mis võimaldavad sõltuvust kontrollida – võtke oma elu tagasi.
Jumala kiirus. Ole tugev. Ole aus, avatud meelega ja valmis.
Larry"Teine päev on veel üks päev taga" – Kõrgema jõu, minu 3G -de – Jumala, GA ja GT – abiga olen jätkuvalt hasartmängudest vaba. – 17.8.2010 23:44:00: postitus toimetanud paul315.
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈਰੀਪ 22 ਦੁਆਰਾ ਓਵਰਕਮਿੰਗ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
… ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਬਣ ਗਿਆ
ਸ਼ੁਭ ਸ਼ਾਮ ਹੈਰੀ,
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਪੰਨੇ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ; ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਓਪੀਐਫ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ, "ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹੋ".
ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਟਿਮ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਇਸ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਦਮ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਵੇਖੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਲੇ ਭੱਜਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਮੈਂ ਵੀ ਇਸ ਫੋਰਮ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਨਾਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਾਡੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਇੰਨਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਰਨਲ ਫਾਰਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਅਤੇ ਪੋਸਟ ਕਰਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ, ਐਫ ਐਂਡ ਐਫ ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਪੜ੍ਹੋ, ਉਹ ਸੀਜੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੂਏ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਿਆ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੋਈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ – ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਹੈ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਅਤੇ ਭੇਦ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਰ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੈ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਰ "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ" ਉਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ – ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲੈਣ – ਅਤੇ ਉਹ, ਜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੱਕੀ ਨਹੀਂ ਹਨ – ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਹਿਰਦ ਹੋ.
ਜੇ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ (ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ) ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਈਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੁੱਲ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕਹਿਣਾ ਹਰ ਵਾਰ ਵਾਧੂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸੋਧਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰਫ ਸੋਚਣਗੇ, "ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕੀ ਲੁਕਾ ਰਹੇ ਹੋ".
ਇਕ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰ ਨੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ "ਭੇਦ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਰਹੋਗੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੂਆ ਖੇਡਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਜੂਆ ਖੇਡਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਕਦੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਛੱਡਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਓਨਾ hardਖਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ … ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਸੀ. "
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਚੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਆਉਂਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ, ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ; ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜੂਆ ਨਾ ਖੇਡੋ, ਅਤੇ ਪਰਹੇਜ਼ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਨਸ਼ਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ – ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਾਪਸ ਲਓ.
ਰੱਬ ਦੀ ਗਤੀ. ਮਜਬੂਤ ਰਹਿਣਾ. ਇਮਾਨਦਾਰ, ਖੁੱਲੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਇੱਛੁਕ ਬਣੋ.
ਲੈਰੀ"ਦਿਨ ਦੂਜਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਨ ਪਿੱਛੇ ਹੈ" – ਇੱਕ ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਮੇਰੀ 3 ਜੀ – ਰੱਬ, ਜੀਏ, ਅਤੇ ਜੀਟੀ, ਮੈਂ ਜੂਏ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ. – 8/17/2010 11:44:00 ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ: ਪੋਸਟ ਪਾਲ 315 ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਾਦਿਤ.
Първоначално публикувано от harryp22 във форума за преодоляване на проблемите
… Просто се чудех дали това е направило палмите по -добри, за да разкажете на семейството си и как сте го направили
Добър вечер, Хари,
Публикувам отговора си на вашия пост във формуляра за преодоляване на проблеми и тук, в случай че посещавате само тази страница; и ако вече сте го прочели в OPF, "препрочетете го само ако имате време".
Виждам, че Тим е препратил новата ви тема към този Форум за преодоляване на проблемите, надявам се, че виждате този ход като начин да ви помогнем да получите отговорите, които питате, а не като да ви кара. Аз също виждам този форум като създаден, за да обсъжда начини за преодоляване на проблемите като името им ***, но нашите проблеми и нашият живот или така се преплитат, че повечето изглежда се придържат към формата Journal. Така че, както е предложено, продължете да четете и публикувате и на двете и ще разширите източниците си на помощ. И отново, прочетете публикацията във F&F Forum, те не са CGs и не мога да ви кажа как са разказали на своите семейства за хазарта си, но можете да видите как са реагирали на това, че им е казано и да научите за част от подкрепата което можете да очаквате и какво да очаквате от вас – честността е едно.
Не мога да ви разкажа за това, че съм казал на семейството си, освен на децата си, но мога да публикувам някои от нещата за разказването на близките и за пазенето на тайни. Разказването на съпруг, значим друг или, както във вашия случай, на родителите ви, е трудно да се направи, най -вече защото вие също отново си признавате какво сте направили. Но „признаването пред себе си и пред друг човек“ е една от стъпките, които трябва да предприемем, за да се възстановим. При това може би е най -добре да го направите сега, възможно най -скоро – не е удобно. Направете го, преди да разберат сами – и те ще, ако вече не са известни или силно подозирани – по този начин ще увеличат недоверието, с което може да се сблъскате. Вие сте на добър етап, след като сте започнали с процес на възстановяване, показвайки им, че сте искрени, когато се сблъскате с нуждата си да спрете.
Ако и когато направите това, е жизненоважно да бъдете напълно честни с тях (и със себе си). Кажете им за пълната ви зависимост и причината за липсата на пари. Не задържайте нищо за по -късно, като разказването малко по малко предизвиква допълнително недоверие всеки път, когато разлеете малко повече от историята, тогава ще трябва да се сблъскате с поредния порой от въпроси и ново недоверие. Всеки път, когато преразглеждате историята си, те просто ще си помислят „какво следва, какво друго криеш“.
Друг член е публикувал „Тайните ни държат болни. Докато продължавате да прокарвате пътя си през живота, когато става въпрос за хазарт, ще останете в цикъл, в който се мразите, така че залагате, залагате и мразите себе си, Никога няма да кажа, че отказването е лесно, но не беше толкова трудно, колкото си мислех. Трябваше само да го преодолея през поривите и тогава се оправих. към тях … и се върнах точно на бягащата пътека. ".
Имайте предвид тези неща, неща, които другите са преживели и установили, че са верни и най -добрият начин да се доближите до другите. Но каквото и да решите, продължете да посещавате и участвате във формулярите тук, предприемете действия; и най -вече Не залагайте за нищо и през това време на въздържание започнете да променяте нещата, които позволяват на зависимостта да се контролира – върнете си живота.
Божията скорост. Бъди силен. Бъдете честни, открити и желаещи.
Лари„Ден втори е още един ден зад гърба“ – С помощта на по -висша сила, моите 3G – Бог, GA и GT, ще продължа да бъда свободен от хазарт. – 17.08.2010 23:44:00: post редактирано от paul315.