[mikeb]

Trochę zestresowany pracą, więc pomyślałem, że zrobię sobie przerwę i napiszę dzisiejszy post. Walczę z myślami. Byłem zbyt zmęczony, żeby iść wczoraj na zakupy, więc wciąż mam cotygodniową gotówkę w banku. Domyślnie mój mózg wydaje się wracać do myśli o hazardzie. Wiele razy ostatniej nocy, kiedy próbowałem zasnąć, zdałem sobie sprawę, że wizualizuję kręcące się kołowrotki. Przeżywanie przeszłych zwycięstw, wymyślanie wygranych fantasy. Próbowałem pomyśleć o czymś innym, ale 10 minut później zdałem sobie sprawę, że znowu myślę o automatach. Dziś rano na siłowni byłem na bieżni i zdałem sobie sprawę, że znów myślę o automatach. Zwykle około trzech dni po przegranej zaczynam trochę grzmiać i zastanawiam się nad sposobami gry. Rozpocząłem proces odzyskiwania, więc na pewno mogę postawić mały zakład, dopóki nie zacznie się prawdziwa pomoc? O to się pytam. Ponieważ dzień wypłaty nadchodzi w piątek, normalnie planowałabym sesję. Od lat moja pełna pensja przeznaczam na spłatę krótkoterminowego długu, co pozwala mi znowu pożyczać pieniądze na nadchodzący miesiąc. Planowanie sesji pomaga mi przejść przez pracę, ponieważ czuję, że mam do czego dążyć. Nagroda na koniec pracowitego tygodnia. Brak tego utrudnia mi ukończenie pracy. Dzisiaj nie będę uprawiał hazardu. Nie mogę też nagrodzić się drinkiem po skończonej pracy, ponieważ moja determinacja zniknie przez okno. Muszę wracać do pracy, więc po prostu zacznę i mam nadzieję na lepszy sen dziś wieczorem.

[mikeb]

Darbe patiriu šiek tiek streso, todėl maniau, kad padarysiu pertrauką ir parašysiu šiandienos įrašą. Aš kovoju su savo mintimis. Vakar buvau per daug pavargęs apsipirkti, todėl vis dar turiu kas savaitę grynųjų pinigų banke. Pagal numatytuosius nustatymus mano smegenys grįžta prie minčių apie lošimą. Praėjusią naktį daugybę kartų, kai bandžiau užmigti, supratau, kad vizualizuoju besisukančias ritines. Laimi praeities pergales, laimi fantazija. Bandžiau galvoti apie ką nors kita, bet po 10 minučių supratau, kad vėl galvoju apie laiko tarpsnius. Šį rytą sporto salėje sėdėjau ant bėgimo takelio ir supratau, kad vėl galvoju apie laiko tarpsnius. Paprastai praėjus trims dienoms po pralaimėjimo aš pradedu truputį barškėti ir galvoti apie lošimo būdus. Aš pradėjau atkūrimo procesą, todėl tikrai galiu turėti nedidelį statymą, kol prasidės tikroji pagalba? To savęs klausiu. Penktadienį atėjus darbo užmokesčiui, aš paprastai planuoju sesiją. Jau daugelį metų visas mano atlyginimas išeina trumpalaikei skolai grąžinti, ir tai atleidžia mane vėl skolintis ateinantį mėnesį. Sesijos planavimas padeda man atlikti darbą, nes jaučiu, kad turiu ko siekti. Atpildas įtemptos savaitės pabaigoje. Jei to neturiu, man sunkiau atlikti savo darbą. Šiandien aš ne lošiu. Aš taip pat negaliu apdovanoti savęs gėrimu po to, kai mano darbas bus baigtas, nes mano ryžtas išeis pro langą. Turiu grįžti į darbą, todėl aš tiesiog spragsiuosi ir tikiuosi, kad šiąnakt miegosiu geriau.

[mikeb]

Ik werd een beetje gestrest van het werk, dus ik dacht dat ik een pauze zou nemen en de post van vandaag zou maken. Ik worstel met mijn gedachten. Was gisteren te moe om te gaan winkelen dus heb mijn wekelijkse cash nog op de bank. Standaard lijken mijn hersenen terug te vallen op gedachten over gokken. Gisteravond, toen ik probeerde te slapen, realiseerde ik me meerdere keren dat ik draaiende spoelen visualiseerde. Winsten uit het verleden herbeleven, fantasie winnen. Ik probeerde aan iets anders te denken, maar 10 minuten later realiseerde ik me dat ik weer aan slots dacht. Vanmorgen in de sportschool stond ik op de loopband en realiseerde ik me dat ik weer aan slots dacht. Het is normaal gesproken ongeveer drie dagen na een verlies dat ik een beetje begin te ratelen en manieren te bedenken om te gokken. Ik ben het herstelproces begonnen, dus ik kan zeker een kleine weddenschap hebben totdat de echte hulp begint? Dat is wat ik me afvraag. Met betaaldag op vrijdag zou ik normaal gesproken een sessie plannen. Al jaren gaat mijn volledige loon naar de aflossing van kortlopende schulden en dat maakt me weer vrij om de komende maand weer te lenen. Het plannen van de sessie helpt me door mijn werk heen te komen, omdat ik het gevoel heb dat ik iets heb om naar te streven. Een beloning aan het einde van een drukke week. Als ik dat niet heb, wordt het voor mij moeilijker om mijn werk af te maken. Ik ga vandaag niet gokken. Ik kan mezelf ook niet belonen met een drankje nadat mijn werk is voltooid, omdat mijn vastberadenheid uit het raam zal verdwijnen. Moet weer aan het werk dus ik ga gewoon door en hoop op een betere nachtrust vannacht.

[mikeb]

Sedikit stres dengan pekerjaan jadi saya pikir saya akan istirahat dan membuat posting hari ini. Saya berjuang dengan pikiran saya. Terlalu lelah untuk berbelanja kemarin jadi masih punya uang tunai mingguan di bank. Secara default otak saya sepertinya kembali ke pemikiran tentang perjudian. Berkali-kali tadi malam ketika saya mencoba untuk tidur, saya menyadari bahwa saya sedang memvisualisasikan gulungan yang berputar. Menghidupkan kembali kemenangan masa lalu, menciptakan kemenangan fantasi. Saya mencoba memikirkan hal lain tetapi 10 menit kemudian saya menyadari bahwa saya sedang memikirkan slot lagi. Di gym pagi ini saya berada di treadmill dan menyadari bahwa saya memikirkan slot lagi. Biasanya sekitar tiga hari setelah kekalahan, saya mulai sedikit bingung dan memikirkan cara untuk bertaruh. Saya sudah memulai proses pemulihan jadi pasti saya bisa bertaruh kecil sampai bantuan sebenarnya dimulai? Itulah yang saya tanyakan pada diri saya sendiri. Dengan gajian datang pada hari Jumat saya biasanya akan merencanakan sesi. Selama bertahun-tahun sekarang, upah penuh saya keluar untuk membayar hutang jangka pendek dan itu membebaskan saya untuk meminjam lagi untuk bulan depan. Merencanakan sesi membantu saya menyelesaikan pekerjaan saya karena saya merasa memiliki sesuatu untuk dituju. Hadiah di akhir minggu yang sibuk. Tidak memiliki itu membuat saya lebih sulit untuk menyelesaikan pekerjaan saya. Saya tidak akan berjudi hari ini. Saya juga tidak bisa menghadiahi diri saya dengan minuman setelah pekerjaan saya selesai juga karena tekad saya akan keluar jendela. Perlu kembali bekerja jadi saya akan istirahat dan berharap untuk tidur yang lebih baik malam ini.

[mikeb]

Ich bin ein bisschen gestresst mit der Arbeit, also dachte ich, ich mache eine Pause und mache den heutigen Beitrag. Ich kämpfe mit meinen Gedanken. War gestern zu müde, um einkaufen zu gehen, also habe noch mein wöchentliches Bargeld auf der Bank. Standardmäßig scheint mein Gehirn auf die Gedanken über das Glücksspiel zurückzufallen. Letzte Nacht, als ich versuchte zu schlafen, stellte ich mehrmals fest, dass ich mir Spinnrollen vorstellte. Vergangene Siege noch einmal erleben, Fantasiegewinne erfinden. Ich versuchte, an etwas anderes zu denken, aber 10 Minuten später wurde mir klar, dass ich wieder an Slots dachte. Heute Morgen im Fitnessstudio war ich auf dem Laufband und merkte, dass ich wieder über Slots nachdachte. Normalerweise beginne ich ungefähr drei Tage nach einem Verlust, ein bisschen zu rasseln und über Möglichkeiten zum Spielen nachzudenken. Ich habe mit dem Wiederherstellungsprozess begonnen, also kann ich sicher eine kleine Wette eingehen, bis die wirkliche Hilfe beginnt? Das frage ich mich. Da der Zahltag am Freitag kommt, würde ich normalerweise eine Sitzung planen. Seit Jahren wird mein voller Lohn ausgegeben, um kurzfristige Schulden zu begleichen, und das gibt mir die Freiheit, für den nächsten Monat wieder Kredite aufzunehmen. Die Planung der Sitzung hilft mir, meine Arbeit zu bewältigen, da ich das Gefühl habe, dass ich etwas habe, auf das ich zielen kann. Eine Belohnung am Ende einer arbeitsreichen Woche. Das nicht zu haben, macht es mir schwerer, meine Arbeit abzuschließen. Ich werde heute nicht spielen. Ich kann mich nach getaner Arbeit auch nicht mit einem Drink belohnen, denn meine Entschlossenheit wird aus dem Fenster fallen. Ich muss wieder arbeiten, also werde ich einfach weitermachen und auf einen besseren Schlaf heute Nacht hoffen.

[mikeb]

काम को लेकर थोड़ा तनाव हो रहा है तो सोचा कि ब्रेक लूंगा और आज की पोस्ट करूंगा। मैं अपने विचारों से जूझ रहा हूं। कल खरीदारी करने के लिए बहुत थक गया था इसलिए अभी भी बैंक में मेरी साप्ताहिक नकदी है। डिफ़ॉल्ट रूप से मेरा दिमाग जुए के बारे में विचारों पर वापस लौटने लगता है। पिछली रात कई बार जब मैं सोने की कोशिश कर रहा था तो मुझे एहसास हुआ कि मैं कताई रीलों की कल्पना कर रहा था। पिछली जीत को फिर से जीना, काल्पनिक जीत का आविष्कार करना। मैंने कुछ और सोचने की कोशिश की लेकिन 10 मिनट बाद मुझे एहसास हुआ कि मैं फिर से स्लॉट के बारे में सोच रहा था। आज सुबह जिम में मैं ट्रेडमिल पर था और महसूस किया कि मैं फिर से स्लॉट के बारे में सोच रहा था। आमतौर पर हारने के लगभग तीन दिन बाद मैं थोड़ा खड़खड़ाने लगता हूं और जुआ खेलने के तरीकों के बारे में सोचता हूं। मैंने पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया शुरू कर दी है तो निश्चित रूप से मैं एक छोटा सा दांव लगा सकता हूं जब तक कि वास्तविक मदद शुरू न हो जाए? मैं खुद से यही पूछ रहा हूं। शुक्रवार को आने वाले वेतन-दिवस के साथ मैं आम तौर पर एक सत्र की योजना बना रहा होता। वर्षों से अब मेरा पूरा वेतन अल्पकालिक ऋण चुकाने के लिए चला जाता है और यह मुझे आने वाले महीने के लिए फिर से उधार लेने के लिए मुक्त करता है। सत्र की योजना बनाने से मुझे अपने काम को पूरा करने में मदद मिलती है क्योंकि मुझे लगता है कि मेरे पास लक्ष्य करने के लिए कुछ है। एक व्यस्त सप्ताह के अंत में एक इनाम। ऐसा नहीं होने से मेरे लिए अपना काम पूरा करना कठिन हो रहा है। मैं आज जुआ नहीं खेलूंगा। मेरा काम पूरा होने के बाद भी मैं खुद को एक पेय के साथ पुरस्कृत नहीं कर सकता क्योंकि मेरा संकल्प खिड़की से बाहर चला जाएगा। काम पर वापस जाने की जरूरत है, इसलिए मैं अभी ठीक हो जाऊंगा और आज रात बेहतर नींद की उम्मीद करूंगा।

[mikeb]

Αγχώνομαι λίγο με τη δουλειά, οπότε σκέφτηκα να κάνω ένα διάλειμμα και να κάνω τη σημερινή ανάρτηση. Παλεύω με τις σκέψεις μου. Wasμουν πολύ κουρασμένος για να πάω για ψώνια χθες, οπότε εξακολουθώ να έχω τα εβδομαδιαία μετρητά μου στην τράπεζα. Από προεπιλογή, ο εγκέφαλός μου φαίνεται να επιστρέφει στις σκέψεις για τον τζόγο. Πολλές φορές χθες το βράδυ, όταν προσπαθούσα να κοιμηθώ, συνειδητοποίησα ότι οραματιζόμουν περιστρεφόμενους τροχούς. Ξαναζώντας νίκες στο παρελθόν, εφευρίσκοντας νίκες φαντασίας. Προσπάθησα να σκεφτώ κάτι άλλο, αλλά 10 λεπτά αργότερα συνειδητοποίησα ότι σκεφτόμουν ξανά τα φρουτάκια. Στο γυμναστήριο σήμερα το πρωί ήμουν στον διάδρομο και συνειδητοποίησα ότι σκεφτόμουν ξανά τα φρουτάκια. Συνήθως είναι περίπου τρεις ημέρες μετά την απώλεια, αρχίζω να τσαλακώνω λίγο και να σκέφτομαι τρόπους να παίξω. Έχω ξεκινήσει τη διαδικασία αποκατάστασης, οπότε σίγουρα μπορώ να βάλω ένα μικρό στοίχημα μέχρι να ξεκινήσει η πραγματική βοήθεια; Αυτό ρωτάω στον εαυτό μου. Με την ημέρα πληρωμής να έρχεται την Παρασκευή, κανονικά θα σχεδίαζα μια συνεδρία. Για χρόνια τώρα ο πλήρης μισθός μου εξαντλείται για την αποπληρωμή βραχυπρόθεσμου χρέους και αυτό με ελευθερώνει να δανειστώ ξανά για τον επόμενο μήνα. Ο προγραμματισμός της συνεδρίας με βοηθά να περάσω τη δουλειά μου καθώς αισθάνομαι ότι έχω κάτι προς το οποίο στοχεύω. Μια ανταμοιβή στο τέλος μιας πολυάσχολης εβδομάδας. Το να μην το έχω αυτό με δυσκολεύει να ολοκληρώσω τη δουλειά μου. Δεν θα παίξω σήμερα. Δεν μπορώ να ανταμείψω τον εαυτό μου με ένα ποτό ούτε μετά την ολοκλήρωση της εργασίας μου, επειδή η αποφασιστικότητά μου θα βγει από το παράθυρο. Πρέπει να επιστρέψω στη δουλειά, οπότε θα συνεχίσω και ελπίζω για έναν καλύτερο ύπνο απόψε.

[mikeb]

День 2 – Після того, як я опублікував повідомлення вчора, я продовжив онлайн -чат, щоб побачити, які додаткові ресурси доступні для мене. Зараз я розпочав процес допомоги від Гордона Муді. Сьогодні не почуваюся чудово. Я думаю, що в 99% випадків я думаю про відмову від азартних ігор, я не дуже серйозно до цього ставлюся, тому це не впливає на мій настрій. Тепер я вчинив тут і з GM я знаю, що цього разу це серйозно, і це засмучує мене. Сумно, оскільки це ускладнює доступ до фантастичного світу азартних ігор, і без нього я відчуваю себе трохи розгубленим. Це мій крок до місця, коли мені потрібна перерва на роботі, коли я курю, коли я намагаюся заснути і, якщо чесно, що мене піднімає вранці. Весь мій спосіб життя або його відсутність можна витримати з азартними іграми. Без азартних ігор – не маючи ні друзів, ні грошей, ні майна, ні захоплень, ні мотивації займатися чимось іншим, з цим все стає набагато складніше. Поки що я можу лише продовжувати публікувати повідомлення, нагадати собі, що мені лише два дні, і сподіватися, що з часом мій процес мислення покращиться. Сьогодні я отримав від тата щотижневі 60 фунтів стерлінгів, тому незабаром супермаркет, а потім сильно зайнятий роботою, тож схоже, що ввечері може бути на шляху. До завтра….

[mikeb]

Dia 2 – Depois de postar ontem, continuei com um bate-papo online para ver quais recursos adicionais estavam disponíveis para mim. Já comecei o processo de ajuda de Gordon Moody. Não estou me sentindo bem hoje. Suponho que 99% do tempo que estou pensando em desistir do jogo, não estou falando sério sobre isso, então isso realmente não afeta meu humor. Agora que me comprometi aqui e com a GM sei que desta vez é sério e isso me deixa triste. Triste porque torna o mundo da fantasia do jogo mais difícil de acessar e sem ele me sinto um pouco perdido. É o meu lugar quando preciso de uma folga do trabalho, quando estou fumando, quando estou tentando dormir e, para ser sincero, o que me faz acordar de manhã. Todo o meu estilo de vida, ou a falta dele, é suportável com jogos de azar. Sem jogar – sem amigos, sem dinheiro, sem posses, sem hobbys ou sem motivação para fazer qualquer outra coisa, tudo se torna muito mais difícil de lidar. Tudo o que posso fazer por agora é continuar postando, lembrar a mim mesmo que estou apenas dois dias aqui e esperar que, com o tempo, meu processo de pensamento melhore. Recebi meus £ 60 semanais do meu pai hoje, então o supermercado em breve e depois muito ocupado com o trabalho, então parece que uma noite toda poderia estar a caminho. Até amanhã….

[mikeb]

Jour 2 – Après avoir posté hier, j'ai suivi avec un chat en ligne pour voir quelles ressources supplémentaires étaient disponibles pour moi. J'ai maintenant commencé le processus d'aide de Gordon Moody. Je ne me sens pas bien aujourd'hui. Je suppose que 99% du temps où je pense à abandonner le jeu, je ne suis pas vraiment sérieux à ce sujet donc cela n'affecte pas vraiment mon humeur. Maintenant je me suis engagé ici et avec GM je sais que c'est sérieux cette fois et ça me rend triste. Triste parce que cela rend le monde fantastique du jeu plus difficile d'accès et sans cela, je me sens un peu perdu. C'est mon lieu de prédilection quand j'ai besoin d'une pause au travail, quand je fume, quand j'essaie de dormir et, si je suis honnête, ce qui me réveille le matin. Tout mon style de vie, ou son absence, est supportable avec le jeu à espérer. Sans jeu – sans amis, sans argent, sans biens, sans passe-temps ou sans motivation pour faire autre chose, tout devient beaucoup plus difficile à gérer. Tout ce que je peux faire pour le moment, c'est continuer à poster, me rappeler que je ne suis que depuis deux jours et espérer qu'avec le temps, mon processus de réflexion s'améliorera. J'ai reçu mes 60 £ hebdomadaires de mon père aujourd'hui, donc un supermarché bientôt, puis très occupé par le travail, il semble donc qu'une nuit blanche pourrait être en route. Jusqu'à demain….

[mikeb]

Giorno 2 – Dopo aver postato ieri, ho seguito la chat online per vedere quali risorse aggiuntive erano disponibili per me. Ora ho avviato la procedura per chiedere aiuto a Gordon Moody. Non mi sento bene oggi. Suppongo che il 99% delle volte penso di rinunciare al gioco d'azzardo non sono molto serio a riguardo, quindi non influisce davvero sul mio umore. Ora mi sono impegnato qui e con GM so che questa volta è una cosa seria e mi rattrista. Triste perché rende più difficile l'accesso al mondo fantastico del gioco d'azzardo e senza di esso mi sento un po' perso. È il mio posto dove vado quando ho bisogno di una pausa dal lavoro, quando fumo, quando cerco di dormire e, se devo essere sincero, cosa mi fa alzare la mattina. Tutto il mio stile di vita, o la sua mancanza, è sopportabile con il gioco d'azzardo a cui guardare. Senza gioco d'azzardo – senza amici, senza soldi, senza proprietà, senza hobby o senza motivazione per fare qualcos'altro, diventa tutto molto più difficile da affrontare. Tutto quello che posso fare per ora è continuare a postare, ricordare a me stesso che sono solo due giorni e spero che, col tempo, il mio processo di pensiero migliorerà. Ho ricevuto le mie 60 sterline settimanali da mio padre oggi, quindi presto al supermercato e poi molto impegnato con il lavoro, quindi sembra che possa essere in arrivo una notte intera. Fino a domani….

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Dia 2 – Depois de postar ontem, continuei com um bate-papo online para ver quais recursos adicionais estavam disponíveis para mim. Já comecei o processo de ajuda de Gordon Moody. Não estou me sentindo bem hoje. Suponho que 99% do tempo que estou pensando em desistir do jogo, não estou falando sério sobre isso, então isso realmente não afeta meu humor. Agora que me comprometi aqui e com a GM sei que desta vez é sério e isso me deixa triste. Triste porque torna o mundo da fantasia do jogo mais difícil de acessar e sem ele me sinto um pouco perdido. É o meu lugar quando preciso de uma folga do trabalho, quando estou fumando, quando estou tentando dormir e, para ser sincero, o que me faz acordar de manhã. Todo o meu estilo de vida, ou a falta dele, é suportável com jogos de azar. Sem jogar – sem amigos, sem dinheiro, sem posses, sem hobbys ou sem motivação para fazer qualquer outra coisa, tudo se torna muito mais difícil de lidar. Tudo o que posso fazer por agora é continuar postando, lembrar a mim mesmo que estou apenas dois dias aqui e esperar que, com o tempo, meu processo de pensamento melhore. Recebi meus £ 60 semanais do meu pai hoje, então o supermercado em breve e depois muito ocupado com o trabalho, então parece que uma noite toda poderia estar a caminho. Até amanhã….

[mikeb]

دن 2 – میں نے کل پوسٹ کرنے کے بعد میں نے آن لائن چیٹ کی پیروی کی تاکہ دیکھ سکوں کہ میرے لیے کون سے اضافی وسائل دستیاب ہیں۔ میں نے اب گورڈن موڈی سے مدد کے لیے عمل شروع کر دیا ہے۔ آج اچھا نہیں لگ رہا۔ میں سمجھتا ہوں کہ 99٪ وقت میں جوا چھوڑنے کے بارے میں سوچ رہا ہوں میں اس کے بارے میں واقعی سنجیدہ نہیں ہوں اس لیے یہ واقعی میرے مزاج کو متاثر نہیں کرتا۔ اب میں نے یہاں کا ارتکاب کیا ہے اور جی ایم کے ساتھ میں جانتا ہوں کہ اس بار یہ سنجیدہ ہے اور اس سے مجھے دکھ ہوتا ہے۔ افسوسناک کیونکہ یہ جوئے کی خیالی دنیا تک رسائی کو مشکل بنا دیتا ہے اور اس کے بغیر میں تھوڑا ہارا ہوا محسوس کرتا ہوں۔ یہ میری جگہ ہے جب مجھے کام سے وقفے کی ضرورت ہوتی ہے ، جب میں دھواں پی رہا ہوں ، جب میں سونے کی کوشش کر رہا ہوں اور اگر میں ایماندار ہوں تو مجھے صبح کیا اٹھاتا ہے۔ میرا پورا طرز زندگی ، یا اس کی کمی ، جوئے کے ساتھ آگے دیکھنے کے قابل ہے۔ جوئے کے بغیر – کوئی دوست نہیں ، پیسہ نہیں ، مال نہیں ، کوئی شوق نہیں یا کوئی اور کام کرنے کی ترغیب نہیں ، ان سب سے نمٹنا بہت مشکل ہو جاتا ہے۔ میں ابھی صرف اتنا کر سکتا ہوں کہ پوسٹ کرتا رہوں ، اپنے آپ کو یاد دلاتا ہوں کہ میں صرف دو دن میں ہوں اور امید کرتا ہوں کہ وقت کے ساتھ ساتھ میرے سوچنے کے عمل میں بہتری آئے گی۔ میرے والد سے آج میرا ہفتہ وار £ 60 مل گیا ہے اتنی جلدی سپر مارکیٹ اور پھر کام میں بہت زیادہ مصروف تو ایسا لگتا ہے کہ کوئی نائٹر راستے میں ہو سکتا ہے۔ کل تک….

[mikeb]

2. Gün – Dün yayınladıktan sonra, benim için hangi ek kaynakların mevcut olduğunu görmek için çevrimiçi sohbeti takip ettim. Şimdi Gordon Moody'den yardım alma sürecini başlattım. Bugün harika hissetmiyorum. Sanırım kumarı bırakmayı düşündüğüm zamanın %99'unda bu konuda gerçekten ciddi değilim, bu yüzden ruh halimi gerçekten etkilemiyor. Şimdi burada taahhütte bulundum ve GM ile bu sefer ciddi olduğunu biliyorum ve bu beni üzüyor. Üzücü çünkü kumar fantezi dünyasına erişmeyi zorlaştırıyor ve onsuz kendimi biraz kaybolmuş hissediyorum. İşten ara vermeye ihtiyacım olduğunda, sigara içerken, uyumaya çalıştığımda ve dürüst olmam gerekirse, sabahları beni uyandıran şey benim gideceğim yer. Tüm yaşam tarzım ya da eksikliği, dört gözle beklemek için kumar oynamaya dayanabilir. Kumar olmadan -arkadaşsız, parasız, mülksüz, hobisiz veya başka bir şey yapmak için motivasyonsuz, hepsiyle başa çıkmak çok daha zor hale geliyor. Şimdilik yapabileceğim tek şey yazmaya devam etmek, kendime sadece iki gün içinde olduğumu hatırlatmak ve zamanla düşünce sürecimin iyileşeceğini ummak. Bugün babamdan haftalık 60 sterlinimi aldım, bu yüzden süpermarket yakında ve sonra iş ile yoğun bir şekilde meşgul, bu yüzden tüm geceler yolda olabilir. Yarına kadar….

[mikeb]

Jum 2 – Wara li bgħatt ilbieraħ segwejt b'chat online biex nara liema riżorsi addizzjonali kienu disponibbli għalija. Issa bdejt il-proċess għall-għajnuna minn Gordon Moody. Ma tħossokx tajjeb illum. Nissoponi li 99% tal-ħin qed naħseb biex nieqaf il-logħob tal-azzard ma tantx serju dwaru u allura ma jaffettwax verament il-burdata tiegħi. Issa kkommettejt ruħi hawn u ma 'GM naf li din id-darba hija serja u tnikket. Imdejjaq għax jagħmel id-dinja tal-fantasija tal-logħob tal-azzard aktar diffiċli biex taċċessaha u mingħajrha inħossni daqsxejn mitlufa. Jien immur għall-post meta jkolli bżonn waqfa mix-xogħol, meta jkolli duħħan, meta nipprova norqod u, jekk inkun onest, dak li jqajjimni filgħodu. L-istil ta 'ħajja kollu tiegħi, jew in-nuqqas tiegħu, huwa sopportabbli bil-logħob li nħares' il quddiem. Mingħajr logħob tal-azzard – li ma jkollokx ħbieb, ebda flus, ebda possedimenti, l-ebda passatempi jew l-ebda motivazzjoni biex tagħmel xi ħaġa oħra, kollha jsiru ferm iktar diffiċli biex tittrattahom. Dak kollu li nista 'nagħmel għalissa huwa li nibqa' nibgħat, infakkar lili nnifsi li jien jumejn biss u nittama li, maż-żmien, il-proċess tal-ħsieb tiegħi jitjieb. Sibt £ 60 ta 'kull ġimgħa tiegħi mingħand missieri llum hekk is-supermarket dalwaqt u mbagħad impenjat ħafna bix-xogħol u għalhekk jidher li l-lejl kollu jista' jkun fit-triq. S'għada….

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