[maggaddog]

Hallo Steph, ik zag je bericht omdat ik soms e-mails ontvang wanneer mensen posten. Ik wilde je even zeggen hoe blij ik voor je ben. Dit is ook mijn eerste jaar dat ik gokvrij ben met Kerstmis (in minstens 5 jaar). Ik spaar het hele jaar voor Kerstmis en elk jaar heb ik (bijna) al het geld dat ik gespaard heb uitgegeven aan gokken, dan haat ik mezelf en worstel ik om geld. Dit jaar heb ik (mede dankzij Covid) het geld uitgegeven aan kerst en dat voelde geweldig. Ik zal aan je denken en wens je sterkte. Blijf sterk. Bedankt voor het bericht.

[maggaddog]

Hei Steph, jeg så innlegget ditt da jeg noen ganger får e -post når folk legger ut. Jeg ville bare fortelle deg hvor glad jeg er for deg. Dette er mitt første års spillfrie i julen også (om minst 5 år). Jeg sparer hele året til jul, og hvert år har jeg brukt alle eller nesten alle pengene jeg sparte på pengespill, og hater meg selv og strever etter midler. I år (delvis takket være Covid) brukte jeg pengene på jul, og det føltes fantastisk. Jeg tenker på deg og ønsker deg lykke til. Hold deg sterk. Takk for innlegget.

[maggaddog]

Hi Steph,
I saw your post as I get emails sometimes when people post. I just wanted to tell you how happy I am for you. This is my first year gamble free at Christmas too (in at least 5 years). I save all year for Christmas and every year I’ve spent all or very nearly all of the money I saved on gambling then hate myself and scramble for funds. This year (partly thanks to Covid) I spent the money on Christmas and it felt amazing. I’ll be thinking of you and wish you well. Stay strong. Thanks for the post.

[maggaddog]

Ahoj Steph, viděl jsem tvůj příspěvek, protože mi někdy chodí e -maily, když lidé zveřejňují příspěvky. Jen jsem ti chtěl říct, jak jsem za tebe šťastný. Toto je můj první rok hazardu zdarma i o Vánocích (nejméně za 5 let). Šetřím celý rok na Vánoce a každý rok jsem utratil všechny nebo téměř všechny peníze, které jsem ušetřil na hazard, pak se nenávidím a sháním peníze. Letos (částečně díky Covidovi) jsem peníze utratil na Vánoce a bylo to úžasné. Budu na tebe myslet a popřát ti hodně zdraví. Zůstaň silný. Děkuji za příspěvek.

[maggaddog]

Ciao Steph, ho visto il tuo post perché a volte ricevo email quando le persone pubblicano. Volevo solo dirti quanto sono felice per te. Questo è il mio primo anno di gioco gratuito anche a Natale (tra almeno 5 anni). Risparmo tutto l'anno per Natale e ogni anno ho speso tutto o quasi tutti i soldi che ho risparmiato nel gioco d'azzardo, poi mi odio e cerco fondi. Quest'anno (in parte grazie al Covid) ho speso i soldi per il Natale ed è stato fantastico. Ti penserò e ti auguro ogni bene. Sii forte. Grazie per il post.

[maggaddog]

Hola Steph, vi tu publicación ya que a veces recibo correos electrónicos cuando la gente publica. Solo quería decirte lo feliz que estoy por ti. Este también es mi primer año sin apuestas en Navidad (en al menos 5 años). Ahorro todo el año para Navidad y todos los años gasté todo o casi todo el dinero que ahorré en juegos de azar y luego me odio a mí mismo y lucho por conseguir fondos. Este año (en parte gracias a Covid) gasté el dinero en Navidad y me sentí increíble. Estaré pensando en ti y te deseo lo mejor. Mantenerte fuerte. Gracias por la publicacion.

[maggaddog]

Здравей Стеф, видях публикацията ти, когато понякога получавам имейли, когато хората публикуват. Просто исках да ти кажа колко се радвам за теб. Това е и първата ми година без хазарт по Коледа (поне след 5 години). Спестявам през цялата година за Коледа и всяка година съм изразходвал всички или почти всички пари, които съм спестявал за хазарт, след което се мразя и се боря за средства. Тази година (отчасти благодарение на Covid) похарчих парите за Коледа и се почувствах невероятно. Ще мисля за теб и ще ти пожелая добро. Бъди силен. Благодаря за поста.

[maggaddog]

Oi .. Eu tive uma batalha de cerca de 10 anos com o jogo. Com cerca de 6 desses anos sendo muito ruim, perda de tempo e dinheiro. Tive o maior sucesso usando a meditação guiada no you tube. Usei a meditação guiada para o vício do jogo. É uma loucura porque tenho consultado sobre jogos de azar e aconselhamento regular. Há um vídeo específico no YouTube que realmente falou comigo. Também tive uma pequena recaída, mas me sinto melhor do que nunca, mesmo com a minha recaída. Escrevi esta manhã e talvez ajude. Tudo o que posso dizer é continuar tentando. Maggie e nOi, sou uma viciada em jogos de azar em recuperação. Parei de registrar meu tempo, mas já fazia cerca de um ano desde minha última aposta. O mais longo em algum tempo. Alguns dias atrás, ganhei um pequeno bônus no trabalho e decidi que queria jogar. Não foi tão intenso, eu poderia ter superado o desejo, mas não o fiz. Apesar de estar no melhor lugar de que me lembro com meu vício, levei US $ 200 a um bar que tinha máquinas de loteria. Comeu uma mimosa, perdeu $ 185 e foi embora uma hora depois. O velho eu teria ganhado mais dinheiro, gasto mais tempo e não estaria pensando em muito mais do que perseguir minhas perdas. No dia seguinte, minha esposa (a quem eu não contei sobre minha farra (mentir também era eu)) e eu estávamos comprando algumas coisas no berçário. Eu estava orgulhosamente dizendo a mim mesma quando comprei uma comida cara de cachorro e uma cama nova de cachorro que não precisávamos necessariamente que era bom gastar um pouco de dinheiro Willy ou não, já que eu não estava mais perdendo grandes quantias de dinheiro no jogo. . $ 200 aqui e não havia nada comparado com os $ 500 + farras que eu tinha regularmente no cassino (embora, é claro, eu ainda esteja pagando uma dívida significativa devido ao meu jogo (mais de 5 anos). De qualquer forma, meu cônjuge e eu ganhamos uma árvore e uma planta no viveiro, e um novo comedouro de colibri. O custo total foi de US $ 165. Pensei comigo mesmo como seria absurdo se eu fosse para casa, plantar a árvore e plantar. Pendure o novo comedouro para pássaros … então ir lá com uma serra e derrubar minha nova árvore e minha nova planta e quebrar meu novo alimentador de colibri. nQue perda de tempo e dinheiro ridícula. Que insatisfatório. E se meus vizinhos vissem … eles pensariam que eu era maluco. Foi a primeira vez que vi essa analogia com o jogo e não estou pensando em perseguir minhas perdas ( Fiz um pouco por um minuto). Estou seguindo em frente e da próxima vez que tiver a ideia inteligente de jogar, vou pensar em cortar minha árvore, plantar e visitar um viveiro! nEspero que esse insight ajude alguém que está lutando para vencer o impulso. n

[maggaddog]

Привіт .. У мене була близько 10 -річна битва з азартними іграми. Приблизно 6 з цих років були дійсно поганими як втратою часу, так і грошей. Найбільшого успіху я досяг, використовуючи керовану медитацію на you tube. Я використовував керовану медитацію для залежності від азартних ігор. Це божевільно, тому що я відвідував консультації з азартних ігор та регулярні консультації. На YouTube є конкретне відео, яке дійсно зі мною розмовляло. Також у мене щойно був невеликий рецидив, але я почувався краще, ніж будь -коли, навіть після мого рецидиву. Я написав це сьогодні вранці, і, можливо, це допоможе. Все, що я можу сказати, це продовжувати намагатися. Меґі н нХі, я одужуюча залежна від азартних ігор. Я перестав реєструвати свій час, але минуло близько року з моєї останньої азартної гри. Найдовший за певний час. Кілька днів тому я отримав невеликий бонус на роботі і вирішив, що хочу грати в азартні ігри. Це було не так інтенсивно, я міг би подолати бажання, але не зміг. Незважаючи на те, що я перебуваю у найкращому місці, яке я пам’ятаю зі своєю залежністю, я відніс 200 доларів у бар, де є лотереї. У мене була мімоза, втратив 185 доларів і через годину пішов. Старий я отримав би більше грошей, витратив би більше часу і не думав би ні про що інше, як про переслідування своїх втрат. nНа наступний день ми з дружиною (якій я не розповідала про свою п’янку (брехня теж була мені старою)) і я купували пару речей у дитячій кімнаті. Я з гордістю казав собі, коли я купував дорогий корм для собак і нове ліжко для собак, які нам не обов’язково були потрібні, щоб приємно було витратити трохи грошей, Віллі, невідомо, оскільки я більше не втрачав масових грошей на азартні ігри. . 200 доларів тут і ні в чому не порівняно з тими 500 доларів, які я регулярно мав у казино (хоча, звичайно, я все ще погашую значний борг через свою азартну гру (5+ років). і рослина в розпліднику, і нова годівниця колібрі. Загальна вартість склала 165 доларів. Я подумав, наскільки абсурдним було б, якби я пішов додому, посадив дерево і посадив. Повісьте нову годівницю для птахів … потім вийдіть туди з пилкою і порубайте моє нове дерево і нову рослину і зламайте мою нову годівницю колібрі. nЯка смішна трата часу та грошей. Як дуже невдоволено. І якби мої сусіди побачили .. вони подумали б, що я психічний. Я вперше побачив цю аналогію з азартними іграми, і я не думаю про переслідування своїх втрат ( Я трохи зробив за хвилину). Я рухаюся далі, і наступного разу, коли у мене з’явиться така мудра ідея азартних ігор, я подумаю про те, щоб зрубати своє дерево та посадити, а замість цього відвідати дитячий сад! nНадіюсь, що це розуміння допоможе комусь, хто намагається подолати бажання. n

[maggaddog]

Hi.. I have had about a 10 year battle with gambling. With about 6 of those years being really bad both loss of time and money. I found the greatest success by using guided meditation on you tube. I used guided meditation for gambling addiction. It’s crazy because I have been to gambling counseling and regular counseling. There is a specific video on YouTube that really spoke to me. Also I just had a small relapse but feel better than ever even with my relapse. I wrote this this morning and maybe it’ll help. All I can say is keep trying. Maggie
n
nHi, I am a recovering gambling addict. I stopped logging my time but it had been about a year since my last gamble. The longest in some time. A few days ago I had gotten a little bonus at work and decided I wanted to gamble. It wasn’t so intense, I could’ve overcome the urge, but didn’t. Despite my being at the best place I can remember with my addiction I took $200 to a bar that has lottery machines. Had a mimosa, lost $185 and left an hour later. The old me would’ve gotten more money, spent more time, and wouldn’t be thinking about much else than chasing my losses.
nThe next day my spouse (who I didn’t tell about my binge (lying was the old me too)) and I were out purchasing a couple things at the nursery. I had been proudly telling myself when I bought some expensive dog food and a new dog bed we didn’t necessarily need that it felt nice to spend a little bit of money Willy nilly since I was no longer losing mass amounts of money gambling… $200 here and there was nothing compared with the $500+ binges I was regularly having at the casino (though of course I’m still paying off significant debt due to my gambling (5+ years).
nAnyway my spouse and I got a tree and a plant at the nursery, and a new hummingbird feeder. The total cost was $165. I thought to myself how absurd it would be if I were to go home, plant the tree and plant. Hang the new bird feeder… then go out there with a saw and chop down my new tree and my new plant and break my new hummingbird feeder.
nWhat a ridiculous waste of time and money. How very dissatisfying. And if my neighbors saw.. they would think I was mental. It was the first time I’d seen this analogy with gambling and I’m not thinking of chasing my losses (I did slightly for a minute). I’m moving on and next time I have that wise idea of gambling I’m going to think about cutting down my tree and plant and visit a nursery instead!
nHope this insight helps someone out there struggling to beat the urge.
n

[maggaddog]

नमस्ते .. मैंने जुए के साथ लगभग 10 साल की लड़ाई की है। उनमें से लगभग ६ वर्ष वास्तव में समय और धन दोनों की हानि के साथ वास्तव में खराब थे। यू ट्यूब पर निर्देशित ध्यान का उपयोग करके मुझे सबसे बड़ी सफलता मिली। मैंने जुए की लत के लिए निर्देशित ध्यान का इस्तेमाल किया। यह पागल है क्योंकि मैं जुआ परामर्श और नियमित परामर्श के लिए गया हूं। YouTube पर एक विशिष्ट वीडियो है जिसने वास्तव में मुझसे बात की। इसके अलावा मुझे बस एक छोटा सा रिलैप्स हुआ था लेकिन अपने रिलैप्स के साथ भी पहले से बेहतर महसूस कर रहा था। मैंने इसे आज सुबह लिखा था और शायद यह मदद करेगा। मैं बस इतना कह सकता हूं कि कोशिश करते रहो। Maggie n nHi, मैं एक ठीक होने वाला जुआ व्यसन हूं। मैंने अपना समय लॉग करना बंद कर दिया लेकिन मेरे आखिरी जुआ को लगभग एक साल हो गया था। कुछ समय में सबसे लंबा। कुछ दिनों पहले मुझे काम पर थोड़ा सा बोनस मिला था और मैंने फैसला किया कि मैं जुआ खेलना चाहता हूं। यह इतना तीव्र नहीं था, मैं इस आग्रह को दूर कर सकता था, लेकिन नहीं किया। सबसे अच्छी जगह पर होने के बावजूद मुझे अपनी लत के साथ याद है कि मैंने लॉटरी मशीन वाले एक बार में $200 लिए। एक मिमोसा था, $ 185 खो दिया और एक घंटे बाद छोड़ दिया। बूढ़ा मुझे अधिक धन प्राप्त होता, अधिक समय व्यतीत करता, और अपने नुकसान का पीछा करने के अलावा और कुछ नहीं सोचता। nअगले दिन मेरे जीवनसाथी (जिन्हें मैंने अपने द्वि घातुमान के बारे में नहीं बताया (झूठ बोलने वाला मैं भी बूढ़ा था)) और मैं नर्सरी में कुछ चीजें खरीद रहा था। मैं गर्व से अपने आप से कह रहा था कि जब मैंने कुछ महंगे कुत्ते का खाना खरीदा और एक नया कुत्ता बिस्तर खरीदा तो हमें जरूरी नहीं था कि थोड़ा सा पैसा खर्च करना अच्छा लगे, क्योंकि मैं अब बड़े पैमाने पर पैसे जुआ नहीं खो रहा था .. $200 यहाँ और मेरे पास कैसीनो में नियमित रूप से होने वाले $500+ बिंग्स की तुलना में कुछ भी नहीं था (हालांकि निश्चित रूप से मैं अभी भी अपने जुए (5+ वर्ष) के कारण महत्वपूर्ण ऋण चुका रहा हूं। वैसे भी मेरे पति या पत्नी को एक पेड़ मिला है और नर्सरी में एक पौधा, और एक नया हमिंगबर्ड फीडर। कुल लागत $ 165 थी। मैंने अपने आप से सोचा कि यह कितना बेतुका होगा अगर मैं घर जाऊं, पेड़ लगाऊं और पौधे लगाऊं। नया पक्षी फीडर लटकाओ … फिर वहाँ एक आरी के साथ बाहर जाओ और मेरे नए पेड़ और मेरे नए पौधे को काट दो और मेरा नया हमिंगबर्ड फीडर तोड़ दो। n समय और धन की कितनी हास्यास्पद बर्बादी है। कितना असंतोषजनक है। और अगर मेरे पड़ोसियों ने देखा .. वे सोचेंगे कि मैं मानसिक था। यह पहली बार था जब मैंने इस सादृश्य को जुए के साथ देखा था और मैं अपने नुकसान का पीछा करने के बारे में नहीं सोच रहा हूं ( मैंने एक मिनट के लिए थोड़ा किया)। मैं आगे बढ़ रहा हूं और अगली बार मेरे पास जुए का वह बुद्धिमान विचार है, मैं अपने पेड़ और पौधे को काटने के बारे में सोचने जा रहा हूं और इसके बजाय एक नर्सरी का दौरा करूंगा! nआशा है कि यह अंतर्दृष्टि किसी को वहाँ से बाहर निकलने में मदद करती है जो आग्रह को मात देने के लिए संघर्ष कर रही है। एन

[maggaddog]

Xin chào .. Tôi đã có khoảng 10 năm chiến đấu với cờ bạc. Với khoảng 6 năm đó là thực sự tồi tệ cả mất thời gian và tiền bạc. Tôi đã tìm thấy thành công lớn nhất khi sử dụng thiền có hướng dẫn trên ống bạn. Tôi đã sử dụng phương pháp thiền có hướng dẫn để điều trị chứng nghiện cờ bạc. Thật điên rồ vì tôi đã đến tư vấn cờ bạc và tư vấn thường xuyên. Có một video cụ thể trên YouTube thực sự nói chuyện với tôi. Ngoài ra, tôi chỉ bị tái phát nhỏ nhưng cảm thấy tốt hơn bao giờ hết ngay cả khi tái phát. Tôi đã viết điều này vào sáng nay và có lẽ nó sẽ giúp ích. Tất cả những gì tôi có thể nói là tiếp tục cố gắng. Maggie n nHi, tôi là một người nghiện cờ bạc đang hồi phục. Tôi đã ngừng ghi lại thời gian của mình nhưng đã khoảng một năm kể từ lần đánh bạc cuối cùng của tôi. Dài nhất trong một số thời gian. Một vài ngày trước, tôi đã nhận được một ít tiền thưởng tại nơi làm việc và quyết định tôi muốn đánh bạc. Nó không quá dữ dội, tôi có thể vượt qua sự thôi thúc, nhưng đã không. Mặc dù tôi đang ở nơi tốt nhất mà tôi có thể nhớ được với chứng nghiện của mình, tôi đã lấy 200 đô la đến một quán bar có máy xổ số. Có một cây mai dương, mất $ 185 và rời đi một giờ sau đó. Tôi già sẽ kiếm được nhiều tiền hơn, dành nhiều thời gian hơn và sẽ không nghĩ về điều gì khác ngoài việc đuổi theo những khoản lỗ của mình. nNgày hôm sau, vợ / chồng của tôi (người mà tôi không kể về thói trăng hoa của mình (nói dối cũng là tôi già)) và tôi đi mua một vài thứ ở nhà trẻ. Tôi đã tự hào nói với bản thân khi tôi mua một số thức ăn cho chó đắt tiền và một chiếc giường mới cho chó, chúng tôi không nhất thiết phải cần đến việc chi một ít tiền thật tuyệt. . 200 đô la ở đây và chẳng thấm vào đâu so với 500 đô la trở lên mà tôi thường xuyên có ở sòng bạc (mặc dù tất nhiên tôi vẫn đang trả món nợ đáng kể do đánh bạc của mình (hơn 5 năm). và một cái cây ở vườn ươm, và một cái khay đựng thức ăn cho chim ruồi mới. Tổng chi phí là $ 165. Tôi tự nghĩ sẽ thật vô lý nếu tôi về nhà, trồng cây và trồng cây. Treo cái máng ăn cho chim mới … sau đó ra ngoài đó với một cái cưa và chặt cây mới của tôi và cây mới của tôi và phá vỡ khay chứa thức ăn cho chim ruồi mới của tôi. n Thật là một sự lãng phí thời gian và tiền bạc một cách vô lý. Thật bất mãn làm sao. Và nếu hàng xóm của tôi nhìn thấy .. họ sẽ nghĩ tôi bị tâm thần. Đây là lần đầu tiên tôi thấy điều này tương tự với cờ bạc và tôi không nghĩ đến việc theo đuổi khoản lỗ của mình ( Tôi đã làm một chút trong một phút). Tôi đang tiếp tục và lần tới khi tôi có ý tưởng đánh bạc khôn ngoan đó, tôi sẽ nghĩ đến việc chặt cây và trồng và đi thăm một vườn ươm! nHy vọng cái nhìn sâu sắc này sẽ giúp ai đó ngoài kia đang đấu tranh để đánh bại sự thôi thúc. n

[maggaddog]

Hola … He tenido una batalla de 10 años con el juego. Con aproximadamente 6 de esos años siendo realmente malos tanto la pérdida de tiempo como de dinero. Encontré el mayor éxito al usar la meditación guiada en YouTube. Usé la meditación guiada para la adicción al juego. Es una locura porque he estado en asesoramiento sobre juegos de azar y asesoramiento regular. Hay un video específico en YouTube que realmente me llamó la atención. Además, acabo de tener una pequeña recaída, pero me siento mejor que nunca incluso con mi recaída. Escribí esto esta mañana y tal vez ayude. Todo lo que puedo decir es seguir intentándolo. Maggie n nHi, soy un adicto al juego en recuperación. Dejé de registrar mi tiempo, pero había pasado aproximadamente un año desde mi última apuesta. El más largo en algún tiempo. Hace unos días había recibido una pequeña bonificación en el trabajo y decidí que quería apostar. No fue tan intenso, podría haber superado el impulso, pero no lo hice. A pesar de estar en el mejor lugar que puedo recordar con mi adicción, llevé $ 200 a un bar que tiene máquinas de lotería. Tenía una mimosa, perdió $ 185 y se fue una hora después. El viejo yo habría ganado más dinero, gastado más tiempo y no estaría pensando en mucho más que perseguir mis pérdidas. nAl día siguiente, mi cónyuge (a quien no le conté sobre mi atracón (el viejo yo también mentía)) y yo estábamos comprando un par de cosas en la guardería. Me había estado diciendo con orgullo a mí mismo cuando compré comida para perros cara y una nueva cama para perros que no necesariamente necesitábamos que se sentía bien gastar un poco de dinero de cualquier manera, ya que ya no estaba perdiendo cantidades masivas de dinero jugando … . $ 200 aquí y no había nada comparado con los $ 500 + atracones que tenía regularmente en el casino (aunque, por supuesto, todavía estoy pagando una deuda significativa debido a mi juego (más de 5 años). NDe todos modos, mi cónyuge y yo obtuvimos un árbol y una planta en el vivero, y un nuevo comedero para colibríes. El costo total fue de $ 165. Pensé para mis adentros lo absurdo que sería si fuera a casa, plantara el árbol y plantara. Cuelga el nuevo comedero para pájaros … luego Salir con una sierra y cortar mi nuevo árbol y mi nueva planta y romper mi nuevo comedero para colibríes. Qué ridícula pérdida de tiempo y dinero. Qué insatisfactorio. Y si mis vecinos vieran … pensarían que estaba loco. Fue la primera vez que vi esta analogía con el juego y no estoy pensando en perseguir mis pérdidas ( Lo hice un poco por un minuto). Voy a seguir adelante y la próxima vez que tenga esa sabia idea de los juegos de azar, voy a pensar en cortar mi árbol y plantar, ¡y en su lugar visitar un vivero! nEspero que esta información ayude a alguien que está luchando por vencer el impulso. norte

[maggaddog]

Hallo.. Ik heb ongeveer 10 jaar strijd gehad met gokken. Met ongeveer 6 van die jaren die erg slecht zijn, zowel tijd als geld. Het grootste succes vond ik door geleide meditatie op you tube te gebruiken. Ik gebruikte geleide meditatie voor gokverslaving. Het is gek, want ik ben bij goktherapie en reguliere counseling geweest. Er is een specifieke video op YouTube die me echt aansprak. Ik had ook net een kleine terugval, maar voel me beter dan ooit, zelfs met mijn terugval. Ik heb dit vanmorgen geschreven en misschien helpt het. Ik kan alleen maar zeggen, blijf proberen. Maggie n nHi, ik ben een herstellende gokverslaafde. Ik stopte met het loggen van mijn tijd, maar het was ongeveer een jaar geleden sinds mijn laatste gok. De langste in tijden. Een paar dagen geleden had ik een kleine bonus gekregen op het werk en besloot ik te gokken. Het was niet zo intens, ik had de drang kunnen overwinnen, maar deed het niet. Ondanks dat ik op de beste plek was die ik me kan herinneren met mijn verslaving, nam ik $ 200 mee naar een bar met loterijmachines. Had een mimosa, verloor $ 185 en vertrok een uur later. De oude ik zou meer geld hebben gekregen, meer tijd hebben besteed en aan niet veel anders hebben gedacht dan mijn verliezen na te jagen. nDe volgende dag waren mijn echtgenoot (die ik niet vertelde over mijn eetbuien (liegen was ook de oude ik)) en ik een paar dingen aan het kopen in de kinderkamer. Ik had mezelf trots verteld toen ik wat duur hondenvoer en een nieuw hondenbed kocht dat we niet per se nodig hadden, dat het leuk voelde om een beetje geld uit te geven, Willy nilly, omdat ik geen massale hoeveelheden geld meer aan het gokken verloor.. $200 hier en daar was niets vergeleken met de $500+ eetbuien die ik regelmatig had in het casino (hoewel ik natuurlijk nog steeds aanzienlijke schulden afbetaal vanwege mijn gokken (5+ jaar). en een plant op de kwekerij, en een nieuwe voederbak voor kolibries. De totale kosten waren $ 165. Ik dacht bij mezelf hoe absurd het zou zijn als ik naar huis zou gaan, de boom planten en planten. Hang de nieuwe vogelvoeder… dan ga naar buiten met een zaag en hak mijn nieuwe boom en mijn nieuwe plant om en breek mijn nieuwe kolibrievoeder. nWat een belachelijke verspilling van tijd en geld. Wat erg onbevredigend. En als mijn buren het zouden zien… zouden ze denken dat ik gek was. Het was de eerste keer dat ik deze analogie met gokken zag en ik denk er niet aan om mijn verliezen na te jagen ( ik deed het even een minuutje). Ik ga verder en de volgende keer dat ik dat verstandige idee van gokken heb, ga ik nadenken over het omhakken van mijn boom en plant en in plaats daarvan naar een kwekerij gaan! Ik hoop dat dit inzicht iemand helpt die worstelt om de drang te verslaan. N

[maggaddog]

ہیلو .. میں نے جوئے کے ساتھ تقریبا year 10 سال کی جنگ لڑی ہے۔ ان میں سے تقریبا years 6 سال واقعی خراب ہونے کی وجہ سے وقت اور پیسے دونوں کا نقصان ہوا۔ میں نے سب سے بڑی کامیابی یو ٹیوب پر گائیڈڈ مراقبہ کا استعمال کرتے ہوئے حاصل کی۔ میں نے جوئے کی لت کے لیے رہنمائی مراقبہ استعمال کیا۔ یہ پاگل ہے کیونکہ میں جوئے کی مشاورت اور باقاعدہ مشاورت کرتا رہا ہوں۔ یوٹیوب پر ایک مخصوص ویڈیو ہے جس نے واقعی مجھ سے بات کی۔ نیز میں نے ایک چھوٹا سا ریلپ کیا تھا لیکن اپنے دوبارہ ہونے کے باوجود پہلے سے بہتر محسوس کرتا ہوں۔ میں نے آج صبح لکھا اور شاید اس سے مدد ملے گی۔ میں صرف اتنا کہہ سکتا ہوں کہ کوشش جاری رکھیں۔ میگی n nHi ، میں صحت یاب ہونے والا جوئے کا عادی ہوں۔ میں نے اپنا وقت لاگ کرنا بند کر دیا لیکن میرے آخری جوئے کو تقریبا a ایک سال ہو چکا تھا۔ کچھ عرصے میں سب سے طویل۔ کچھ دن پہلے میں نے کام پر تھوڑا سا بونس حاصل کیا تھا اور فیصلہ کیا کہ میں جوا کھیلنا چاہتا ہوں۔ یہ اتنا شدید نہیں تھا ، میں اس خواہش پر قابو پا سکتا تھا ، لیکن ایسا نہیں ہوا۔ میرے بہترین مقام پر ہونے کے باوجود میں اپنے نشے کے ساتھ یاد رکھ سکتا ہوں کہ میں $ 200 ایک بار میں لے گیا جس میں لاٹری مشینیں ہیں۔ ایک میموسا تھا ، $ 185 کھو دیا اور ایک گھنٹے بعد چلا گیا۔ پرانا مجھے زیادہ پیسہ ملتا ، زیادہ وقت گزارتا ، اور اپنے نقصانات کا پیچھا کرنے کے علاوہ اور کچھ نہیں سوچتا۔ اگلے دن میری شریک حیات (جنہیں میں نے اپنے بِنگ کے بارے میں نہیں بتایا تھا (جھوٹ بولنا مجھے بھی پرانا تھا)) اور میں نرسری میں ایک دو چیزیں خرید رہا تھا۔ میں فخر کے ساتھ اپنے آپ کو بتا رہا تھا جب میں نے کتے کا کچھ مہنگا کھانا اور ایک نیا کتا بستر خریدا ہمیں اس کی ضرورت نہیں تھی کہ تھوڑا سا پیسہ خرچ کرنا اچھا لگتا ہے ولی نیلی چونکہ میں اب پیسے کا جوا نہیں کھو رہا تھا۔ $ 200 یہاں اور $ 500+ binges کے مقابلے میں کچھ بھی نہیں تھا جو میں باقاعدگی سے جوئے بازی کے اڈوں میں کر رہا تھا (حالانکہ میں ابھی بھی اپنے جوئے (5+ سال) کی وجہ سے اہم قرض ادا کر رہا ہوں۔ اور نرسری میں ایک پودا ، اور ایک نیا ہمنگ برڈ فیڈر۔ کل لاگت $ 165 تھی۔ میں نے اپنے آپ سے سوچا کہ اگر میں گھر جاؤں ، درخت لگاؤں اور پودا لگاؤں تو یہ کتنا مضحکہ خیز ہوگا۔ ایک آری کے ساتھ وہاں جاؤ اور میرا نیا درخت اور میرا نیا پودا کاٹ دو اور میرا نیا ہمنگ برڈ فیڈر توڑ دو۔ یہ پہلا موقع تھا جب میں نے اس مشابہت کو جوئے کے ساتھ دیکھا اور میں اپنے نقصانات کا پیچھا کرنے کے بارے میں نہیں سوچ رہا ہوں ( میں نے ایک منٹ کے لئے تھوڑا سا کیا). میں آگے بڑھ رہا ہوں اور اگلی بار میرے پاس جوئے کا وہ دانشمندانہ خیال ہے کہ میں اپنے درخت اور پودے کو کاٹنے کے بارے میں سوچوں گا اور اس کے بجائے ایک نرسری کا دورہ کروں گا! n امید ہے کہ یہ بصیرت وہاں موجود کسی کی مدد کرتی ہے جو اس خواہش کو شکست دینے کے لیے جدوجہد کر رہی ہو۔ n

[Author]

Posts