[kin]

Liebes Tagebuch, ich wusste, dass es falsch war. Ich kannte die schwerwiegenden Folgen und den hohen Preis, den man für das Glücksspiel zahlt, aber es hielt mich nicht davon ab. Ich ging einfach weiter. Wieso den? Ich glaube an die „Lüge“, dass die Belohnung so groß ist, dass es sich lohnt, alles zu riskieren. Ich werde furchtlos blind; Alles, was mich interessierte, waren meine Gefühle und was ich wollte. Es war mir egal, wie sich das auf die Menschen um mich herum auswirken würde, besonders auf meine Familie. Die Angst war nicht groß genug, um mich davon abzuhalten, das zu bekommen, was ich wollte; Ich war zu egoistisch und selbstsüchtig. Es gab keine Reue und Reue; es gab wenig moralisches Gespür für richtig und falsch oder Schuld und Gewissen, das meine Richtung lenkte. Nichts hindert mich daran, die erste Wette zu platzieren. Ich bereue nie meinen Glücksspielgewinn oder -verlust. Ich möchte einfach weiter spielen. Am Ende kann ich mein Glücksspiel nicht stoppen, bis mein Glücksspiel mich aufhört. Die Wahrheit setzt sich durch! Was war mein Wahnsinn? Das ist meine Wahnsinnsliste; 1. Meine hohen Schulden waren das Ergebnis des Glücksspiels, aber ich hoffte, meine Schulden mit mehr Glücksspiel zu begleichen. 2. Ich hatte gehofft, das Leben meiner Familie durch Glücksspiele zu verbessern, aber meine Familie leidet darunter mehr. 3. Ich kann den Wahnsinn sehen, der zu meiner ersten Wette führte und wie meine erste Wette zu noch mehr Wahnsinn führte. 4. Glücksspielschein und Rückfall ist eine Rückkehr zum Glücksspiel nach einer Zeit spielfreier Tage. Diese Rückkehr zum Glücksspiel ist eine Rückkehr zum völligen Wahnsinn. Ich hatte einen klaren Kopf, als ich die erste Wette platzierte. Es war verrückt, zum Glücksspiel zurückzukehren, das mir so viel Zerstörung, Schaden und großen Schaden zugefügt hat. 5. Ich habe eine große Summe hart verdienten Geldes verspielt, Geld, das jeder normale und verantwortungsbewusste Mann verwendet, um seine Familie zu ernähren und alle seine Rechnungen zu bezahlen. Geld, für das ich jahrelang hart arbeiten muss, um es anzusammeln. 6. Stellen Sie sich vor, ich verbrenne mein ganzes hart verdientes Geld, ohne beim Spielen eine Prise oder Schmerzen zu verspüren. Irgendetwas muss mit mir nicht stimmen. Das ist verrückt. 7. Ich möchte nur spielen, bis mir das Geld ausgeht. Dies ist eine sehr langsame und schmerzhafte Bestrafung. 8. Ich wünsche mir das Geld, das ich nicht habe, und lasse das Geld, das ich mir wünsche, das Geld vergessen, das ich hatte. 9. Das Ausleihen, Stehlen, Betrügen und Lügen, um Geld zu bekommen, damit ich weiterspielen kann, ist verrückt. 10. Wenn ich einmal angefangen habe zu spielen, kann ich nicht mehr aufhören und wenn ich einmal aufhöre zu spielen, kann ich nicht mehr damit aufhören. Das ist verrückt. 11. Ich war nicht physisch eingesperrt, aber ich hatte keine Freiheit zu leben, weil ich ein Sklave des Glücksspiels war. Ich muss spielen, um zu leben, und leben, um zu spielen. Ich war gefangen. Das ist verrückt. 12. Ein zwanghafter Spieler ist bereit, alles zu tun, was nötig ist, um zu spielen, aber er ist nicht bereit, alles zu tun, um in der Genesung spielfrei und emotional nüchtern zu bleiben. Das ist verrückt. 13. Ich habe Zeit und Geld für Glücksspiele, aber ich habe weder Zeit noch Geld für Familie und Freunde. Das ist verrückt. 14. Glücksspiel wurde meine oberste Priorität, ich maß dem Glücksspiel mehr Bedeutung bei als der Familie und den Menschen, die ich liebe. Das ist verrückt. 15. Menschen, die an einer psychischen Störung leiden, haben nicht unbedingt ein Suchtproblem. Aber eine Person mit Suchtproblemen leidet definitiv an einer Art psychischer Störung. 16. Es hat mich 400.000 Singapur-Dollar gekostet, 100.000 Singapur-Dollar zu sparen. Dies ist keine Untertreibung. Ich muss sehr hart arbeiten, um meine ersten 100.000 Singapur-Dollar zu verdienen, um diese törichterweise zu verlieren. Ich habe mir verzweifelt meine zweiten 100.000 Singapur-Dollar geliehen, um meine ersten 100.000 Singapur-Dollar zurückzugewinnen, nur um diese auch wieder zu verlieren. Ich muss sehr hart arbeiten, um meine dritten 100.000 Singapur-Dollar zu verdienen, um meine 100.000 Singapur-Dollar-Schulden zu bedienen. Schließlich muss ich sehr hart arbeiten, um meine vierten 100.000 Singapur-Dollar zu verdienen, um die ersten 100.000 Singapur-Dollar zu ersetzen. Im wirklichen Leben habe ich ein Vielfaches dieser Summe verloren. Kein vernünftiger und gesunder, logischer und vernünftiger Mensch wird dies tun, es sei denn, die Person verliert den Verstand. 17. In der Sucht gebe ich ein Leben für das Glücksspiel auf. In der Genesung gebe ich das Glücksspiel für ein Leben auf. 18. Wir können mit dem Glücksspiel aufhören, aber es gibt keine Heilung für zwanghaftes Glücksspiel. Diese fortschreitende Krankheit bleibt. Wenn ich darüber nachdenke, was Glücksspiel für mich tun kann, und vergesse, was Glücksspiel mit mir tun kann. Ich stecke in großen Schwierigkeiten!

[kin]

親愛なる日記、私はそれが間違っていることを知っていました。私はギャンブルに大きな影響と高額な代償を払うことを知っていましたが、それは私を止めませんでした。先に進みました。どうして？私は、報酬が非常に大きいので、すべてを危険にさらす価値があるという「嘘」を信じています。私は恐れることなく盲目になります。私が気にするのは自分の気持ちと欲しいものだけでした。それが私の周りの人々、特に私の家族にどのように影響するかは気にしませんでした。恐れは私が欲しいものを手に入れるのを止めるほど大きくはありませんでした。私はあまりにも利己的で自己探求的でした。後悔や悔い改めはありませんでした。私の方向性を導くための善悪または罪悪感と良心の道徳的感覚はほとんどありませんでした。私が最初の賭けをするのを妨げるものは何もありません。ギャンブルの勝ち負けを後悔することはありません。ギャンブルを続けたいだけです。結局、ギャンブルが止まるまでギャンブルを止めることはできません。真実は勝つ！私の狂気は何でしたか？これは私の狂気のリストです。 1.私の多額の借金はギャンブルの結果でしたが、もっとギャンブルで借金を清算したいと思っていました。 2.ギャンブルで家族の生活を改善したいと思っていましたが、結果として家族はもっと苦しんでいます。 3.最初の賭けにつながる狂気と、最初の賭けがさらに狂気につながる方法を見ることができます。 4.ギャンブルのスリップと再発は、ギャンブルのない日が経過した後のギャンブルへの復帰です。このギャンブルへの復帰は、完全な狂気への復帰です。最初の賭けをしたとき、私は明確な心を持っていました。私に多くの破壊、損害、そして大きな害をもたらしたギャンブルに戻るのは非常識でした。 5.私は、苦労して稼いだお金、つまり普通の責任ある人が家族を養い、すべての請求書を支払うために使うお金を賭けていました。私が蓄積するために何年もの間非常に一生懸命働く必要があるお金。 6.ギャンブルでピンチや痛みを感じることなく、苦労して稼いだお金をすべて燃やしていると想像してみてください。私に何か問題があるに違いない。これは非常識です。 7.お金がなくなるまでギャンブルをしたいだけです。これは非常に遅くて痛みを伴う罰です。 8.持っていないお金が欲しいのですが、持っていたいお金を忘れさせてください。 9.私がギャンブルを続けることができるようにお金を稼ぐために借りたり、盗んだり、だましたり、嘘をついたりするのは非常識です。 10.ギャンブルを始めると止まらず、ギャンブルをやめると止まりません。これは非常識です。 11.私は肉体的に投獄されていませんでしたが、ギャンブルの奴隷だったので生きる自由がありませんでした。生きるためにはギャンブルをし、ギャンブルのために生きる必要があります。私は閉じ込められました。これは非常識です。 12.強迫的なギャンブラーは、どんなに長い時間をかけてギャンブルに必要なことは何でもするつもりですが、ギャンブルを自由に、感情的に落ち着いて回復するために必要なことは何でもしません。これは非常識です。 13.ギャンブルには時間とお金がありますが、家族や友人には時間とお金がありません。これは非常識です。 14.ギャンブルが私の最優先事項になり、家族や愛する人よりもギャンブルを重視しました。これは非常識です。 15.精神障害に苦しむ人々は、必ずしも依存症の問題を抱えているわけではありません。しかし、依存症の問題を抱えている人は、確かにある種の精神障害に苦しんでいます。 16. 100,000シンガポールドルを節約するには、40万シンガポールドルかかりました。これは控えめな表現ではありません。愚かにそれを失うために、私は最初の100,000シンガポールドルを稼ぐために非常に一生懸命働く必要があります。私は必死に2番目の100,000シンガポールドルを借りて、最初の100,000シンガポールドルを取り戻しましたが、それも失いました。 10万シンガポールドルの借金を返済するために、3番目の10万シンガポールドルを稼ぐために一生懸命働く必要があります。最後に、最初の100,000シンガポールドルを置き換えるために4番目の100,000シンガポールドルを稼ぐために非常に一生懸命働く必要があります。実生活では、私はこの量の何倍も失っています。人が彼の心を失わない限り、正気で健全な、論理的で賢明な人はこれをしません。 17.中毒で、私はギャンブルの人生をあきらめます。回復すると、私は一生ギャンブルをあきらめます。 18.ギャンブルをやめることはできますが、ギャンブル依存症の治療法はありません。この進行性の病気は残っています。ギャンブルが私に何ができるかを考え、ギャンブルが私に何ができるかを忘れるとき。大変困っています！

[kin]

Dear diary, aku tahu itu salah. Saya tahu konsekuensi berat dan harga mahal yang harus dibayar seseorang untuk berjudi, tetapi itu tidak menghentikan saya. Aku hanya pergi ke depan. Mengapa? Saya percaya pada "kebohongan" bahwa imbalannya begitu besar sehingga layak mempertaruhkan segalanya. Saya menjadi buta tanpa rasa takut; yang saya pedulikan hanyalah perasaan saya dan apa yang saya inginkan. Saya tidak peduli bagaimana hal itu akan mempengaruhi orang-orang di sekitar saya terutama keluarga saya. Ketakutan itu tidak cukup besar untuk menghentikan saya memiliki apa yang saya inginkan; Aku terlalu egois dan mementingkan diri sendiri. Tidak ada penyesalan dan pertobatan; ada sedikit rasa moral tentang benar dan salah atau rasa bersalah dan hati nurani untuk membimbing arah saya. Tidak ada yang menghentikan saya dari menempatkan taruhan pertama. Saya tidak pernah menyesali kemenangan atau kekalahan perjudian saya. Saya hanya ingin terus berjudi. Pada akhirnya, saya tidak bisa menghentikan perjudian saya sampai perjudian saya menghentikan saya. Kebenaran menang! Apa kegilaan saya? Ini adalah daftar kegilaan saya; 1. Hutang saya yang berat adalah hasil dari perjudian, namun saya berharap untuk melunasi hutang saya dengan lebih banyak perjudian. 2. Saya berharap dapat meningkatkan kehidupan keluarga saya dengan berjudi, namun akibatnya keluarga saya lebih menderita. 3. Saya dapat melihat kegilaan yang mengarah pada taruhan pertama saya dan bagaimana taruhan pertama saya menghasilkan lebih banyak kegilaan. 4. Slip dan kekambuhan perjudian adalah kembalinya perjudian setelah periode hari bebas perjudian. Kembalinya perjudian ini adalah kembalinya kegilaan total. Saya memiliki pikiran yang jernih ketika saya memasang taruhan pertama. Sungguh gila untuk kembali ke perjudian yang telah menyebabkan saya begitu banyak kehancuran, kerusakan, dan bahaya besar. 5. Saya mempertaruhkan sejumlah besar uang hasil jerih payah, uang yang digunakan oleh pria normal dan bertanggung jawab mana pun untuk memberi makan keluarga mereka dan membayar semua tagihan mereka. Uang yang saya butuhkan untuk bekerja sangat keras selama bertahun-tahun untuk dikumpulkan. 6. Bayangkan saya membakar semua uang saya dengan susah payah tanpa merasa terjepit atau sakit dengan perjudian. Pasti ada yang salah denganku. Ini gila. 7. Saya hanya ingin berjudi sampai saya kehabisan uang. Ini adalah hukuman yang sangat lambat dan menyakitkan. 8. Saya menginginkan uang yang tidak saya miliki, dan membiarkan uang yang saya inginkan, membuat saya melupakan uang yang saya miliki. 9. Meminjam, mencuri, menipu dan berbohong untuk mendapatkan uang agar saya bisa terus berjudi adalah gila. 10. Begitu saya mulai berjudi, saya tidak bisa berhenti dan begitu saya berhenti berjudi, saya tidak bisa tetap berhenti. Ini gila. 11. Saya tidak dipenjara secara fisik, tetapi saya tidak memiliki kebebasan untuk hidup karena saya adalah budak judi, saya perlu berjudi untuk hidup, dan hidup untuk berjudi. saya terjebak. Ini gila. 12. Seorang penjudi kompulsif bersedia melakukan apa saja dan melakukan apa pun untuk berjudi tetapi tidak bersedia melakukan apa pun untuk tetap bebas berjudi dan sadar secara emosional dalam pemulihan. Ini gila. 13. Saya punya waktu dan uang untuk berjudi tetapi saya tidak punya waktu dan uang untuk keluarga dan teman-teman. Ini gila. 14. Judi menjadi prioritas utama saya, saya lebih mementingkan judi daripada keluarga dan orang yang saya cintai. Ini gila. 15. Orang yang menderita gangguan jiwa belum tentu memiliki masalah kecanduan. Tetapi seseorang dengan masalah kecanduan pasti menderita semacam gangguan mental. 16. Saya menghabiskan 400.000 dolar Singapura untuk menghemat 100.000 dolar Singapura. Ini bukan pernyataan yang meremehkan. Saya harus bekerja sangat keras untuk mendapatkan 100.000 dolar Singapura pertama saya untuk dengan bodohnya kehilangan itu. Saya dengan putus asa meminjam 100.000 dolar Singapura kedua saya untuk memenangkan kembali 100.000 dolar Singapura pertama saya hanya untuk kehilangan itu juga. Saya harus bekerja sangat keras untuk mendapatkan 100.000 dolar Singapura ketiga saya untuk membayar hutang 100.000 dolar Singapura saya. Akhirnya, saya harus bekerja sangat keras untuk mendapatkan 100.000 dolar Singapura keempat saya untuk menggantikan 100.000 dolar Singapura pertama. Dalam kehidupan nyata, saya telah kehilangan berkali-kali lebih banyak dari jumlah ini. Tidak ada orang yang waras dan sehat, logis dan berakal akan melakukan ini, kecuali orang itu kehilangan akal sehatnya. 17. Dalam kecanduan saya menyerahkan hidup untuk berjudi. Dalam pemulihan, saya berhenti berjudi seumur hidup. 18. Kita dapat menghentikan perjudian tetapi tidak ada obat untuk perjudian kompulsif. Penyakit progresif ini tetap ada. Ketika saya berpikir tentang apa yang bisa dilakukan perjudian untuk saya dan melupakan apa yang bisa dilakukan perjudian untuk saya. Saya dalam masalah besar!

[kin]

Querido diário, eu sabia que estava errado. Eu conhecia as pesadas consequências e o alto preço que se paga pelo jogo, mas isso não me impediu. Eu apenas fui em frente. Por quê? Acredito na “mentira” de que a recompensa é tão grande que vale a pena arriscar tudo. Eu me torno cego sem medo; tudo que me importa são meus sentimentos e o que quero. Eu não me importava em como isso afetaria as pessoas ao meu redor, especialmente minha família. O medo não foi grande o suficiente para me impedir de ter o que quero; Eu era muito egoísta e egoísta. Não houve remorso e arrependimento; havia pouco senso moral de certo e errado ou culpa e consciência para guiar minha direção. Nada me impede de fazer a primeira aposta. Nunca me arrependo de minha vitória ou perda no jogo. Eu só quero continuar jogando. No final, não posso parar de jogar até que me pare. A verdade prevalece! Qual foi a minha insanidade? Esta é a minha lista de insanidade; 1. Minha dívida pesada era resultado do jogo, mas eu esperava saldá-la com mais jogos de azar. 2. Eu esperava melhorar a vida de minha família jogando, mas minha família sofre mais com isso. 3. Eu posso ver a insanidade que levou à minha primeira aposta e como minha primeira aposta levou a mais insanidade. 4. O deslize e a recaída no jogo é um retorno ao jogo após um período de dias sem apostas. Este retorno ao jogo é um retorno à completa insanidade. Eu estava com a mente limpa quando fiz a primeira aposta. Foi uma loucura voltar ao jogo que me causou tanta destruição, danos e grandes prejuízos. 5. Eu estava jogando uma grande soma de dinheiro ganho com dificuldade, dinheiro que qualquer homem normal e responsável usa para alimentar sua família e pagar todas as suas contas. Dinheiro que preciso trabalhar muito durante anos para acumular. 6. Imagine-me queimando todo o meu dinheiro arduamente ganho sem sentir qualquer aperto ou dor com o jogo. Deve haver algo errado comigo. Isso é uma loucura. 7. Só quero jogar até ficar sem dinheiro. Esta é uma punição muito lenta e dolorosa. 8. Desejo o dinheiro que não tenho, e que o dinheiro que desejo ter, me faça esquecer o dinheiro que eu tinha. 9. Pedir emprestado, roubar, trapacear e mentir para conseguir dinheiro para continuar a jogar é uma loucura. 10. Depois de começar a jogar, não posso parar e depois de parar de jogar, não posso ficar e parar. Isso é uma loucura. 11. Não fui preso fisicamente, mas não tive liberdade para viver porque era escravo do jogo, preciso jogar para viver e viver para jogar. Eu estava preso. Isso é uma loucura. 12. Um jogador compulsivo está disposto a ir longe demais e fazer o que for preciso para jogar, mas não está disposto a fazer o que for necessário para permanecer livre de apostas e emocionalmente sóbrio na recuperação. Isso é uma loucura. 13. Tenho tempo e dinheiro para jogar, mas não tenho tempo e dinheiro para a família e amigos. Isso é uma loucura. 14. O jogo tornou-se minha principal prioridade, dei mais importância ao jogo do que à família e às pessoas que amo. Isso é uma loucura. 15. Pessoas que sofrem de transtorno mental não necessariamente têm problemas de dependência. Mas uma pessoa com problemas de dependência definitivamente sofre de algum tipo de transtorno mental. 16. Custou-me 400.000 dólares de Cingapura economizar 100.000 dólares de Cingapura. Isso não é um eufemismo. Preciso trabalhar muito para ganhar meus primeiros 100.000 dólares de Cingapura para perdê-los tolamente. Eu pedi emprestado desesperadamente meus segundos 100.000 dólares de Cingapura para reconquistar meus primeiros 100.000 dólares de Cingapura, apenas para perdê-los fora também. Preciso trabalhar muito para ganhar meus terceiros 100.000 dólares de Cingapura para pagar minha dívida de 100.000 dólares de Cingapura. Finalmente, preciso trabalhar muito para ganhar meus quartos 100.000 dólares de Cingapura para substituir os primeiros 100.000 dólares de Cingapura. Na vida real, perdi muitas vezes mais do que essa quantia. Nenhum homem são, lógico e sensato fará isso, a menos que a pessoa perca a cabeça. 17. No vício, desisto de uma vida para jogar. Em recuperação, desisto de jogar pelo resto da vida. 18. Podemos parar de jogar, mas não há cura para o jogo compulsivo. Esta doença progressiva permanece. Quando penso sobre o que o jogo pode fazer por mim e me esqueço do que o jogo pode fazer por mim. Estou com sérios problemas!

[kin]

Dragă jurnal, știam că este greșit. Știam consecințele grele și prețul costisitor pe care îl plătesc pentru jocuri de noroc, dar nu m-a oprit. Tocmai am mers înainte. De ce? Cred în „minciună” că recompensa este atât de mare încât merită să riști totul. Devin orb neînfricat; nu-mi pasă decât de sentimentele mele și de ceea ce îmi doresc. Nu mi-a păsat cum va afecta oamenii din jurul meu, în special familia mea. Frica nu a fost suficient de mare pentru a mă împiedica să am ceea ce vreau; Eram prea egoist și am căutat eu. Nu exista remușcare și pocăință; exista un mic sentiment moral al binelui și răului sau al vinovăției și conștiinței pentru a-mi îndruma direcția. Nimic nu mă împiedică să plasez primul pariu. Nu regret niciodată câștigul sau pierderea jocurilor mele de noroc. Vreau doar să continui jocurile de noroc. În cele din urmă, nu pot să-mi opresc jocurile de noroc până când nu mă opresc. Adevărul predomină! Care a fost nebunia mea? Aceasta este lista mea de nebunii; 1. Datoria mea grea a fost rezultatul jocurilor de noroc, totuși speram să-mi șterg datoria cu mai multe jocuri de noroc. 2. Speram să îmbunătățesc viața familiei mele prin jocuri de noroc, totuși familia mea suferă mai mult ca urmare. 3. Pot vedea nebunia care a dus la primul meu pariu și cum primul meu pariu duce la mai multă nebunie. 4. Alunecarea și recăderea jocurilor de noroc reprezintă o reîntoarcere la jocurile de noroc după o perioadă de zile libere la jocuri de noroc. Această revenire la jocuri de noroc este o revenire la o nebunie completă. Aveam o minte limpede când plasez primul pariu. A fost o nebunie să mă întorc la jocurile de noroc care mi-au provocat atât de multe distrugeri, daune și mari daune. 5. Am jucat o sumă mare de bani câștigați din greu, bani pe care orice bărbat normal și responsabil îi folosește pentru a-și hrăni familia și pentru a-și plăti toate facturile. Bani pe care trebuie să-i muncesc foarte mult ani de zile pentru a-i acumula. 6. Imaginează-ți că ardem toți banii mei câștigați fără să simt nici o ciupire sau durere cu jocurile de noroc. Ceva trebuie să fie în neregulă cu mine. Este o nebunie. 7. Vreau doar să pariez până rămân fără bani. Aceasta este o pedeapsă foarte lentă și dureroasă. 8. Îmi doresc banii pe care nu îi am și las banii pe care mi-i doresc să mă facă să mă uit de banii pe care i-am avut. 9. Împrumutul, furtul, înșelarea și minciuna pentru a obține bani, astfel încât să pot continua să pariez, este o nebunie. 10. Odată ce încep jocurile de noroc, nu mă pot opri și odată ce opresc jocurile de noroc, nu mai pot sta. Este o nebunie. 11. Nu am fost închis fizic, dar nu am avut libertatea de a trăi pentru că eram sclavul jocurilor de noroc, trebuie să joc pentru a trăi și să trăiesc pentru a juca. Am fost prins în capcană. Este o nebunie. 12. Un jucător compulsiv este dispus să meargă la orice lungime și să facă tot ce este nevoie pentru a paria, dar nu este dispus să facă tot ce este necesar pentru a rămâne liber pariul și sobru din punct de vedere emoțional în recuperare. Este o nebunie. 13. Am timp și bani pentru jocuri de noroc, dar nu am timp și bani pentru familie și prieteni. Este o nebunie. 14. Jocurile de noroc au devenit prioritatea mea principală, am dat mai multă importanță jocurilor de noroc decât familia și oamenii pe care îi iubesc. Este o nebunie. 15. Persoanele care suferă de tulburări mintale nu au neapărat o problemă de dependență. Dar o persoană cu probleme de dependență suferă cu siguranță de un fel de tulburare mintală. 16. M-a costat 400.000 de dolari din Singapore să economisesc 100.000 de dolari din Singapore. Aceasta nu este o subevaluare. Trebuie să muncesc din greu pentru a câștiga primii 100.000 de dolari din Singapore pentru a pierde prostea asta. Mi-am împrumutat cu disperare al doilea 100.000 de dolari din Singapore pentru a câștiga înapoi primii 100.000 de dolari din Singapore, pentru a pierde și asta. Trebuie să muncesc din greu pentru a-mi câștiga al treilea 100.000 de dolari din Singapore pentru a-mi servi datoria de 100.000 de dolari din Singapore. În cele din urmă, trebuie să muncesc din greu pentru a câștiga al patrulea meu 100.000 de dolari din Singapore pentru a înlocui primii 100.000 de dolari din Singapore. În viața reală, am pierdut de multe ori mai mult decât această sumă. Nici un om sănătos și sănătos, logic și sensibil nu va face acest lucru, cu excepția cazului în care persoana își pierde mințile. 17. În dependență renunț la o viață pentru jocuri de noroc. În recuperare, renunț la jocurile de noroc pentru o viață. 18. Putem opri jocurile de noroc, dar nu există un remediu pentru jocurile de noroc compulsive. Această boală progresivă rămâne. Când mă gândesc la ce poate face jocul de noroc pentru mine și uit ce poate face jocul de noroc cu mine. Am probleme mari!

[kin]

Дорогий щоденнику, я знав, що це неправильно. Я знав важкі наслідки та дорогу ціну, яку потрібно заплатити за азартні ігри, але це мене не зупинило. Я просто пішов уперед. Чому? Я вірю в «брехню», що винагорода настільки велика, що варто ризикувати всім. Я безстрашно сліпий; єдине, що мене турбує – це мої почуття і те, чого я хочу. Мене не хвилювало те, як це вплине на людей навколо мене, особливо на мою сім'ю. Страх не був настільки сильним, щоб перешкодити мені мати те, чого я хочу; Я був занадто егоїстичним і шукав себе. Не було каяття і каяття; в моєму напрямку було мало морального почуття правильного і неправильного, чи провини і совісті. Ніщо не заважає мені зробити першу ставку. Я ніколи не шкодую про свою перемогу чи програш в азартних іграх. Я просто хочу продовжити азартні ігри. Зрештою, я не можу зупинити свою азартну гру, поки моя азартна гра не зупинить мене. Правда перемагає! У чому було моє божевілля? Це мій список божевілля; 1. Мій значний борг став результатом азартних ігор, але я сподівався звільнити свій борг за допомогою більшої кількості азартних ігор. 2. Я сподівався покращити життя своєї родини за допомогою азартних ігор, але моя сім’я страждає від цього більше. 3. Я бачу божевілля, яке призвело до моєї першої ставки, і як моя перша ставка призвело до ще більшого божевілля. 4. Помилка і рецидив азартних ігор – це повернення до азартних ігор після періоду днів, вільних від азартних ігор. Це повернення до азартних ігор – це повернення до повного божевілля. У мене була ясна думка, коли я робив першу ставку. Було божевільним повертатися до азартних ігор, які завдали мені стільки руйнувань, порчі та великої шкоди. 5. Я грав у величезну суму важко зароблених грошей, грошей, які будь-який нормальний і відповідальний чоловік використовує, щоб прогодувати свою сім'ю і оплатити всі рахунки. Щоб накопичити гроші, на які мені потрібно багато років працювати. 6. Уявіть, що я спалюю всі свої важко зароблені гроші, не відчуваючи при цьому ані азарту, ані щипання, ані болю. Напевно зі мною щось не так. Це божевілля. 7. Я просто хочу грати в азартні ігри, поки не закінчаться гроші. Це дуже повільне і болісне покарання. 8. Я бажаю тих грошей, яких у мене немає, і нехай ті гроші, які я хочу мати, змусять мене забути про ті гроші, які у мене були. 9. Позики, крадіжка, обман та брехня, щоб отримати гроші, щоб я міг продовжувати грати, – це божевілля. 10. Як тільки я починаю грати в азартні ігри, я не можу зупинитися, і як тільки я припиняю грати, я не можу зупинятися. Це божевілля. 11. Я не був ув’язнений фізично, але у мене не було свободи жити, тому що я був рабом азартних ігор, мені потрібно грати, щоб жити, і жити, щоб грати в азартні ігри. Я потрапив у пастку. Це божевілля. 12. Компульсивний азартний игрок готовий докласти максимум зусиль і зробити все можливе, щоб грати в азартні ігри, але не готовий робити все можливе, щоб залишатися вільним від азартних ігор і емоційно тверезим у процесі відновлення. Це божевілля. 13. У мене є час і гроші на азартні ігри, але у мене немає часу і грошей на сім’ю та друзів. Це божевілля. 14. Азартні ігри стали моїм головним пріоритетом, я надавав азартним іграм більше значення, ніж сім'я та люди, яких я люблю. Це божевілля. 15. Люди, які страждають на психічні розлади, не обов’язково мають проблеми із залежністю. Але людина з проблемою залежності, безумовно, страждає від якогось психічного розладу. 16. Економія 100 000 сінгапурських доларів коштувала мені 400 000 доларів Сінгапуру. Це не є заниженням. Мені потрібно дуже наполегливо працювати, щоб заробити свої перші 100 000 доларів Сінгапуру, щоб дурно втратити це. Я відчайдушно позичив свої другі 100 000 доларів Сінгапуру, щоб повернути мої перші 100 000 доларів Сінгапуру, щоб також втратити це геть. Мені потрібно дуже багато працювати, щоб заробити свої треті 100 000 доларів Сінгапуру, щоб обслуговувати свій борг у 100 000 доларів Сінгапуру. Нарешті, мені потрібно дуже наполегливо працювати, щоб заробити свої четверті 100 000 доларів Сінгапуру, щоб замінити перші 100 000 доларів Сінгапуру. У реальному житті я втратив у багато разів більше, ніж ця сума. Жоден розумний і здоровий, логічний і розумний чоловік цього не зробить, якщо людина не втратить розум. 17. У залежності я відмовляюся від життя за азартні ігри. У період одужання я кидаю азартні ігри на все життя. 18. Ми можемо припинити азартні ігри, але від компульсивної азартної гри немає ліків. Ця прогресуюча хвороба зберігається. Коли я думаю про те, що азартні ігри можуть зробити для мене, і забуваю про те, що азартні ігри можуть зробити для мене. Я в глибокій біді!

[kin]

Rakas päiväkirja, tiesin, että se oli väärin. Tiesin raskaat seuraukset ja uhkapelistä maksettavan hinnan, mutta se ei estänyt minua. Menin vain eteenpäin. Miksi? Uskon "valheeseen", että palkinto on niin suuri, että kannattaa riskeerata kaikki. Minusta tulee pelottoman sokea; välitän vain tunteistani ja siitä mitä haluan. En välittänyt siitä, miten se vaikuttaisi ympärilläni oleviin ihmisiin, etenkin perheeseeni. Pelko ei ollut tarpeeksi suuri estämään minua saamasta sitä, mitä haluan; Olin liian itsekäs ja itsetuhoinen. Ei ollut katumusta ja katumusta; ei ollut juurikaan moraalista tunnetta oikeasta ja väärästä tai syyllisyydestä ja omantunnosta ohjaamaan suuntaani. Mikään ei estä minua asettamasta ensimmäistä panosta. En ole koskaan katunut uhkapelivoittoani tai -tappioani. Haluan vain jatkaa pelaamista. Lopulta en voi lopettaa uhkapeliäni ennen kuin uhkapelini pysäyttää minut. Totuus voittaa! Mikä oli hulluuteni? Tämä on hulluusluetteloni; 1. Raskas velkani johtui uhkapelistä, mutta toivoisin selvittäväni velkani enemmän uhkapeliä. 2. Toivoisin parantaakseni perheeni elämää pelaamalla, mutta perheeni kärsii siitä enemmän. 3. Näen hulluuden, joka johti ensimmäiseen panokseeni ja kuinka ensimmäinen panokseni johtaa enemmän hulluuteen. 4. Uhkapelaaminen ja uusiutuminen ovat paluuta pelaamiseen rahapelivapaiden päivien jälkeen. Tämä paluu rahapeleihin on paluu täydelliseen hulluuteen. Minulla oli selkeä mieli, kun asetin ensimmäisen vedon. Oli hullua palata takaisin uhkapeliin, joka on aiheuttanut minulle niin paljon tuhoa, vahinkoa ja suurta vahinkoa. 5. Pelasin pois suuren summan kovalla työllä ansaittua rahaa, rahaa, jota kuka tahansa normaali ja vastuullinen mies käyttää ruokkimaan perhettään ja maksamaan kaikki laskunsa. Rahaa, jonka keräämiseksi minun on työskenneltävä kovasti vuosia. 6. Kuvittele minun polttavan kaikki kovat ansaintarahat tuntematta minkäänlaista puristusta tai kipua uhkapelillä. Jotain täytyy olla vialla. Tämä on hullua. 7. Haluan vain pelata, kunnes rahat loppuvat. Tämä on erittäin hidas ja tuskallinen rangaistus. 8. Toivon rahaa, jota minulla ei ole, ja annan haluamani rahan saada minut unohtamaan rahat, jotka minulla oli. 9. Lainanotto, varastaminen, huijaaminen ja valehtelu saadakseen rahaa, jotta voin jatkaa pelaamista, on hullua. 10. Kun olen aloittanut pelaamisen, en voi lopettaa ja kun lopetan pelaamisen, en voi lopettaa. Tämä on hullua. 11. En ollut fyysisesti vangittuna, mutta minulla ei ollut vapautta elää, koska olin uhkapelin orja, minun on pelattava elääkseni ja elääkseni. Olin loukussa. Tämä on hullua. 12. Pakkonenpelaaja on valmis tekemään kaikkensa ja tekemään kaiken tarvittavan pelaamiseen, mutta ei ole valmis tekemään kaikkea tarvittavaa pysyäkseen uhkapelinä vapaana ja emotionaalisesti raittiina toipumisessa. Tämä on hullua. 13. Minulla on aikaa ja rahaa pelaamiseen, mutta minulla ei ole aikaa ja rahaa perheelle ja ystäville. Tämä on hullua. 14. Uhkapelistä tuli tärkein prioriteettini, ja pidin uhkapeliä tärkeämpänä kuin perhe ja ihmiset, joita rakastan. Tämä on hullua. 15. Mielenterveysongelmista kärsivillä ei välttämättä ole riippuvuusongelmaa. Mutta riippuvuusongelmainen henkilö kärsii ehdottomasti jonkinlaisesta mielenterveyshäiriöstä. 16. 100 000 Singaporen dollarin säästäminen maksoi minulle 400 000 Singaporen dollaria. Tämä ei ole vähättelyä. Minun täytyy tehdä kovasti töitä ansaitakseni ensimmäiset 100 000 Singaporen dollaria, jotta hölmösti menettäisin sen pois. Lainasin epätoivoisesti toista 100 000 Singaporen dollaria voittaakseni ensimmäisen 100 000 Singaporen dollarini vain menettäen senkin. Minun on tehtävä kovasti töitä ansaitakseni kolmannen 100 000 Singaporen dollarini 100 000 Singaporen dollarin velan hoitamiseksi. Lopuksi minun on tehtävä kovasti töitä ansaitakseni neljännen 100 000 Singaporen dollarin ensimmäisen 100 000 Singaporen dollarin korvaamiseksi. Tosielämässä olen menettänyt monta kertaa enemmän kuin tämä summa. Yksikään järkevä ja järkevä, looginen ja järkevä mies ei tee tätä, ellei henkilö mene järkiinsä. 17. Riippuvuudessa luopun elämästä pelaamisen vuoksi. Toipumisen yhteydessä luopun pelaamisesta koko elämän. 18. Voimme lopettaa uhkapelien pelaamisen, mutta pakko -pelaamiseen ei ole parannuskeinoa. Tämä etenevä sairaus jatkuu. Kun ajattelen, mitä rahapelit voivat tehdä minulle ja unohdan, mitä uhkapelit voivat tehdä minulle. Olen syvässä pulassa!

[kin]

Kære dagbog, jeg vidste, at det var forkert. Jeg kendte de tunge konsekvenser og den dyre pris, man betaler for hasardspil, men det stoppede mig ikke. Jeg gik bare videre. Hvorfor? Jeg tror på “løgnen”, at belønningen er så stor, at det er værd at risikere alt. Jeg bliver frygtløs blind; alt, hvad jeg kun bekymrer mig om, var mine følelser og hvad jeg vil. Jeg var ligeglad med, hvordan det ville påvirke mennesker omkring mig, især ikke min familie. Frygten var ikke stor nok til at forhindre mig i at have, hvad jeg vil; Jeg var for egoistisk og selvsøgende. Der var ingen anger og anger; der var lidt moralsk følelse af rigtigt og forkert eller skyld og samvittighed til at guide min retning. Intet forhindrer mig i at placere det første væddemål. Jeg fortryder aldrig min gevinst eller tab ved spil. Jeg vil bare fortsætte med at spille. I sidste ende kan jeg ikke stoppe mit spil, før mit spil stopper mig. Sandheden råder! Hvad var min sindssyge? Dette er min sindssyge liste; 1. Min tunge gæld var et resultat af pengespil, men alligevel håbede jeg at få ryddet min gæld med mere spil. 2. Jeg håbede på at forbedre min families liv ved at spille, men alligevel lider min familie mere som følge heraf. 3. Jeg kan se den sindssyge, der førte til mit første væddemål, og hvordan mit første væddemål førte til mere sindssyge. 4. Gambling slip og tilbagefald er en tilbagevenden til gambling efter en periode med gamble free dage. Denne tilbagevenden til spil er en tilbagevenden til fuldstændig sindssyge. Jeg havde et klart sind, da jeg lagde det første væddemål. Det var vanvittigt at gå tilbage til det spil, der har forårsaget mig så meget ødelæggelse, skade og stor skade. 5. Jeg spillede en stor sum hårdt tjente penge væk, penge som enhver normal og ansvarlig mand bruger til at brødføde deres familie og betale alle deres regninger. Penge, som jeg har brug for at arbejde meget hårdt i årevis for at akkumulere. 6. Forestil dig, at jeg brænder alle mine hårde tjene penge uden at føle nogen klemme eller smerter ved spil. Noget må være galt med mig. Det her er sindssygt. 7. Jeg vil bare spille, indtil jeg løber tør for penge. Dette er en meget langsom og smertefuld straf. 8. Jeg ønsker mig de penge, jeg ikke har, og lad de penge, jeg ønsker, jeg har, få mig til at glemme de penge, jeg havde. 9. Det at låne, stjæle, snyde og lyve for at få penge, så jeg kan blive ved med at spille er vanvittigt. 10. Når jeg først er begyndt at spille, kan jeg ikke stoppe, og når jeg stopper med at spille, kan jeg ikke blive ved med at stoppe. Det her er sindssygt. 11. Jeg var ikke fysisk fængslet, men jeg havde ikke frihed til at leve, fordi jeg var slave til spil, jeg har brug for at gamble for at leve og leve for at spille. Jeg var fanget. Det her er sindssygt. 12. En tvangsspiller er villig til at gå så langt som muligt og gøre, hvad der skal til for at gamble, men er ikke villig til at gøre, hvad der kræves for at forblive spilfri og følelsesmæssigt ædru i genopretning. Det her er sindssygt. 13. Jeg har tid og penge til spil, men jeg har ikke tid og penge til familie og venner. Det her er sindssygt. 14. Gambling blev min højeste prioritet, jeg lagde større vægt på spil end familien og folk, jeg elsker. Det her er sindssygt. 15. Mennesker, der lider af psykisk lidelse, har ikke nødvendigvis et afhængighedsproblem. Men en person med afhængighedsproblem lider bestemt af en eller anden form for psykisk lidelse. 16. Det kostede mig 400.000 Singapore -dollars at spare 100.000 Singapore -dollars. Dette er ikke en underdrivelse. Jeg er nødt til at arbejde meget hårdt for at tjene min første 100.000 Singapore -dollar for dårligt at miste det væk. Jeg lånte desperat mine anden 100.000 Singapore -dollars for at vinde min første 100.000 Singapore -dollar tilbage for også at miste det væk. Jeg skal arbejde meget hårdt for at tjene min tredje 100.000 Singapore -dollar for at servicere min gæld på 100.000 Singapore -dollars. Endelig skal jeg arbejde meget hårdt for at tjene min fjerde 100.000 Singapore dollar for at erstatte de første 100.000 Singapore dollar. I virkeligheden har jeg tabt mange gange mere end dette beløb. Ingen fornuftig og sund, logisk og fornuftig mand vil gøre dette, medmindre personen mister forstanden. 17. I afhængighed opgiver jeg et liv for spil. I restitution opgiver jeg spil for livet. 18. Vi kan stoppe med at spille, men der er ingen kur mod tvangsspil. Denne progressive sygdom forbliver. Når jeg tænker på, hvad spil kan gøre for mig og glemmer, hvad spil kan gøre ved mig. Jeg er i dybe problemer!

[kin]

Milý deníčku, věděl jsem, že je to špatně. Věděl jsem, jaké těžké důsledky a jak drahá cena se za hazard platí, ale nezastavilo mě to. Jen jsem šel dopředu. Proč? Věřím v „lež“, že odměna je tak velká, že stojí za to riskovat všechno. Nebojácně oslepnu; jediné, co mě zajímalo, byly moje pocity a to, co chci. Nezajímalo mě, jak to ovlivní lidi kolem mě, zejména moji rodinu. Strach nebyl dost velký, aby mi zabránil mít to, co chci; Byl jsem příliš sobecký a hledal sám sebe. Nebyla tam žádná lítost a pokání; můj směr vedl jen malý morální smysl pro dobro a zlo nebo vina a svědomí. Nic mi nebrání v podání první sázky. Nikdy nelituji své výhry ani prohry v hazardu. Chci jen pokračovat v hazardu. Nakonec nemohu přestat hazardovat, dokud mě moje hazard nezastaví. Pravda vítězí! Jaké bylo moje šílenství? Toto je můj seznam šílenství; 1. Můj těžký dluh byl důsledkem hazardu, přesto jsem doufal, že svůj dluh očistím dalším hazardem. 2. Doufal jsem, že zlepším život své rodiny hazardem, ale moje rodina tím více trpí. 3. Vidím šílenství, které vedlo k mé první sázce, a jak moje první sázka vedla k dalšímu šílenství. 4. Skluz a relaps hazardu jsou návratem k hazardu po určité době bez hazardu. Tento návrat k hazardu je návratem k úplnému šílenství. Když jsem uzavřel první sázku, měl jsem jasnou mysl. Bylo šílené vrátit se k hazardu, který mi způsobil tolik destrukce, poškození a velké újmy. 5. Hazardoval jsem s velkou částkou těžce vydělaných peněz, peněz, které každý normální a zodpovědný muž používá k tomu, aby uživil rodinu a zaplatil všechny své účty. Peníze, které musím léta velmi tvrdě pracovat, abych je nashromáždil. 6. Představte si, že spaluji všechny své těžce vydělávané peníze, aniž bych při hraní hazardu cítil špetku nebo bolest. Něco se mnou musí být špatně. To je šílené. 7. Chci jen hazardovat, dokud mi nedojdou peníze. Je to velmi pomalý a bolestivý trest. 8. Přál bych si peníze, které nemám, a ať peníze, které si přeji, abych nechal, dají mi zapomenout na peníze, které jsem měl. 9. Půjčovat si, krást, podvádět a lhát, abych získal peníze, abych mohl dál hazardovat, je šílené. 10. Jakmile začnu hazardovat, nemohu přestat a jakmile přestanu hazardovat, nemohu zůstat bez přestání. To je šílené. 11. Nebyl jsem fyzicky uvězněn, ale neměl jsem svobodu žít, protože jsem byl otrokem hazardu, potřebuji hazardovat, abych žil, a žít, abych hazardoval. Byl jsem uvězněn. To je šílené. 12. Nutkavý hazardní hráč je ochoten jít do jakékoli délky a udělat cokoli, aby mohl hazardovat, ale není ochoten udělat cokoli, aby zůstal hazard svobodný a emočně střízlivý v uzdravování. To je šílené. 13. Mám čas a peníze na hazard, ale nemám čas a peníze na rodinu a přátele. To je šílené. 14. Gambling se stal mojí nejvyšší prioritou, hazardu jsem přikládal větší důležitost než rodina a lidé, které miluji. To je šílené. 15. Lidé trpící duševní poruchou nemusí mít nutně problém se závislostí. Ale člověk s problémem se závislostí rozhodně trpí nějakou duševní poruchou. 16. Ušetřit 100 000 singapurských dolarů mě stálo 400 000 singapurských dolarů. To není podhodnocení. Musím tvrdě pracovat, abych vydělal svých prvních 100 000 singapurských dolarů, abych to pošetile ztratil. Zoufale jsem si půjčil svých druhých 100 000 singapurských dolarů, abych získal zpět svých prvních 100 000 singapurských dolarů, abych také ztratil. Musím tvrdě pracovat, abych vydělal třetí 100 000 singapurských dolarů na obsluhu dluhu 100 000 singapurských dolarů. Nakonec musím velmi tvrdě pracovat, abych vydělal svých čtvrtých 100 000 singapurských dolarů, abych nahradil prvních 100 000 singapurských dolarů. V reálném životě jsem ztratil mnohonásobně více než toto množství. Žádný rozumný a zdravý, logický a rozumný člověk to neudělá, pokud člověk neztratí rozum. 17. V závislosti se vzdávám života pro hazardní hry. Při uzdravování se celoživotně vzdávám hazardu. 18. Můžeme zastavit hazard, ale na kompulzivní hazard neexistuje lék. Toto progresivní onemocnění zůstává. Když přemýšlím o tom, co mi hazard může přinést, a zapomenu na to, co mi může přinést hazard. Mám hluboké potíže!

[kin]

친애하는 일기, 나는 그것이 틀렸다는 것을 알았다. 나는 도박에 대한 무거운 결과와 값비싼 대가를 알고 있었지만 그것이 나를 막지는 못했습니다. 그냥 진행했습니다. 왜요? 나는 "거짓말"에 대한 보상이 너무 커서 모든 위험을 감수할 가치가 있다고 믿습니다. 나는 두려움 없이 장님이 됩니다. 내가 신경쓰는 것은 내 감정과 내가 원하는 것뿐이었습니다. 나는 그것이 내 주변 사람들, 특히 내 가족에게 어떤 영향을 미칠지 신경 쓰지 않았습니다. 두려움은 내가 원하는 것을 가지지 못하게 할 만큼 크지 않았습니다. 나는 너무 이기적이고 이기적이었습니다. 후회와 회개는 없었습니다. 옳고 그름, 죄책감, 양심에 대한 도덕적 감각이 거의 없었습니다. 내가 첫 번째 베팅을 하는 것을 막는 것은 없습니다. 나는 도박의 승패를 결코 후회하지 않는다. 도박을 계속하고 싶습니다. 결국 도박이 나를 멈출 때까지 나는 도박을 멈출 수 없다. 진실이 승리한다! 나의 정신 이상은 무엇이었는가? 이것은 내 정신 이상 목록입니다. 1. 도박으로 빚이 많았는데 도박으로 빚을 갚고 싶었다. 2. 도박으로 가족의 삶을 개선하고 싶었지만 그로 인해 가족이 더 큰 고통을 겪었습니다. 3. 첫 베팅으로 이어지는 미친 짓과 첫 베팅이 어떻게 더 미친 짓으로 이어지는지 알 수 있습니다. 4. 갬블링 슬립 및 재발은 갬블링이 없는 기간이 지나면 다시 갬블링으로 돌아오는 것입니다. 이러한 도박으로의 회귀는 완전한 광기로의 회귀입니다. 첫 내기를 했을 때 마음이 맑았다. 나에게 너무나 많은 파괴와 피해, 큰 피해를 준 도박으로 돌아간 것은 미친 짓이었다. 5. 나는 힘들게 번 돈, 정상적이고 책임감 있는 남자라면 누구나 가족을 먹여 살리고 모든 청구서를 지불하는 데 사용하는 많은 돈을 도박을 하고 있었습니다. 내가 모으기 위해 몇 년 동안 매우 열심히 일해야 하는 돈. 6. 내가 도박으로 꼬집거나 고통을 느끼지 않고 열심히 번 돈을 모두 태우는 것을 상상해보십시오. 뭔가 문제가 있는 것 같습니다. 이건 미친 짓이야. 7. 돈이 없어질 때까지 도박을 하고 싶어요. 이것은 매우 느리고 고통스러운 형벌입니다. 8. 내게 없는 돈을 원하고, 내가 갖고 싶은 돈으로 내가 가진 돈을 잊게 한다. 9. 계속 도박을 할 수 있도록 돈을 빌리고, 훔치고, 속이고, 거짓말을 하는 것은 미친 짓입니다. 10. 도박을 시작하면 멈출 수 없고, 도박을 끊으면 멈출 수 없다. 이건 미친 짓이야. 11. 육체적으로 감옥에 갇힌 것은 아니지만 도박의 노예였기 때문에 살 자유가 없었고, 살기 위해 도박을 해야 하고, 도박을 위해 살아야 한다. 나는 갇혀 있었다. 이건 미친 짓이야. 12. 강박적인 도박꾼은 도박을 하기 위해 최선을 다하고 무슨 일이든 할 용의가 있지만, 도박을 하지 않고 회복할 때 감정적으로 금주하기 위해 필요한 것은 무엇이든 하려고 하지 않습니다. 이건 미친 짓이야. 13. 도박을 할 시간과 돈은 있지만 가족과 친구들을 위한 시간과 돈이 없다. 이건 미친 짓이야. 14. 도박이 최우선이 되었고 가족이나 사랑하는 사람보다 도박을 더 중요하게 여겼습니다. 이건 미친 짓이야. 15. 정신 장애를 앓고 있는 사람들이 반드시 중독 문제가 있는 것은 아닙니다. 그러나 중독 문제가 있는 사람은 분명히 일종의 정신 장애를 앓고 있습니다. 16. 100,000 싱가포르 달러를 저축하는 데 400,000 싱가포르 달러가 들었습니다. 이것은 과소 평가가 아닙니다. 처음으로 10만 싱가포르 달러를 벌어서 어리석게도 그것을 잃기 위해 열심히 일해야 합니다. 나는 필사적으로 두 번째 100,000 싱가포르 달러를 빌려 처음 100,000 싱가포르 달러를 되찾았지만 그것도 잃어 버렸습니다. 10만 싱가포르 달러 빚을 갚기 위해 세 번째 10만 싱가포르 달러를 벌기 위해 열심히 일해야 합니다. 마지막으로, 첫 번째 100,000 싱가포르 달러를 대체하기 위해 네 번째 100,000 싱가포르 달러를 벌기 위해 매우 열심히 일해야 합니다. 실생활에서 나는 이 양보다 몇 배나 더 많은 것을 잃었다. 제정신이고 건전하고 논리적이고 분별력 있는 사람은 정신을 잃지 않는 한 이런 일을 하지 않을 것입니다. 17. 중독에 빠져 도박을 위해 인생을 포기합니다. 회복 중에 나는 평생 도박을 포기합니다. 18. 우리는 도박을 중단할 수 있지만 강박 도박에 대한 치료법은 없습니다. 이 진행성 질병이 남아 있습니다. 도박이 나에게 무엇을 할 수 있는지 생각하고 도박이 나에게 무엇을 할 수 있는지 잊어 버릴 때. 나는 깊은 고민에 빠졌다!

[kin]

Dārgā dienasgrāmata, es zināju, ka tā ir nepareiza. Es zināju smagās sekas un dārgo cenu, ko maksā par azartspēlēm, taču tas mani neapturēja. Es vienkārši gāju uz priekšu. Kāpēc? Es ticu “meliem”, ka atlīdzība ir tik liela, ka ir vērts riskēt ar visu. Es kļūstu bezbailīgi akls; man rūp tikai manas jūtas un tas, ko es vēlos. Man bija vienalga, kā tas ietekmēs apkārtējos cilvēkus, īpaši manu ģimeni. Bailes nebija pietiekami lielas, lai atturētu mani no tā, ko vēlos; Es biju pārāk savtīga un sevi meklējoša. Nebija nožēlas un nožēlas; bija maz morālās pareizā un nepareizā izjūtas vai vainas un sirdsapziņas, lai vadītu manu virzienu. Nekas netraucē man likt pirmo likmi. Es nekad nenožēloju savu azartspēļu uzvaru vai zaudējumu. Es tikai vēlos turpināt azartspēles. Galu galā es nevaru pārtraukt azartspēles, kamēr azartspēles mani neaptur. Patiesība uzvar! Kāds bija mans ārprāts? Šis ir mans ārprāta saraksts; 1. Mans lielais parāds bija azartspēļu rezultāts, tomēr es cerēju dzēst savu parādu ar vairāk azartspēlēm. 2. Es cerēju uzlabot savas ģimenes dzīvi, spēlējot azartspēles, tomēr mana ģimene no tā cieš vairāk. 3. Es redzu ārprātu, kas noveda pie manas pirmās likmes un kā mana pirmā likme noveda pie lielāka ārprāta. 4. Azartspēļu izslīdēšana un recidīvs ir atgriešanās azartspēlēs pēc azartspēļu brīvu dienu perioda. Šī atgriešanās azartspēlēs ir atgriešanās pie pilnīga ārprāta. Kad izdarīju pirmo likmi, man bija skaidrs prāts. Bija neprātīgi atgriezties pie azartspēlēm, kas man ir sagādājušas tik daudz postījumu, postījumu un lielu kaitējumu. 5. Es spēlēju lielu naudu grūti nopelnītu naudu, naudu, ko jebkurš normāls un atbildīgs cilvēks izmanto, lai pabarotu savu ģimeni un samaksātu visus rēķinus. Nauda, kuras uzkrāšanai man gadiem ilgi jāstrādā smagi. 6. Iedomājieties, ka es dedzinu visu savu nopelnīto naudu, nejūtot nekādu šķipsnu vai sāpes ar azartspēlēm. Kaut kas ar mani nav kārtībā. Tas ir neprāts. 7. Es tikai vēlos spēlēt azartspēles, līdz man beigsies nauda. Tas ir ļoti lēns un sāpīgs sods. 8. Es novēlu naudu, kuras man nav, un ļaujiet man vēlētajai naudai aizmirst par to, kas man bija. 9. Aizņemties, zagt, krāpt un melot, lai iegūtu naudu, lai es varētu turpināt spēlēt azartspēles, ir neprāts. 10. Kad es sāku spēlēt azartspēles, es nevaru apstāties, un, kad es pārtraucu azartspēles, es nevaru apstāties. Tas ir neprāts. 11. Es nebiju fiziski ieslodzīts, bet man nebija brīvības dzīvot, jo es biju azartspēļu vergs, man ir jāspēlē, lai dzīvotu, un jādzīvo, lai spēlētu. Es biju iesprostots. Tas ir neprāts. 12. Piespiedu kārtā spēlmanis ir gatavs darīt visu iespējamo un darīt visu, kas nepieciešams azartspēlēm, bet nav gatavs darīt visu, kas nepieciešams, lai paliktu azartspēļu brīvs un emocionāli prātīgs atveseļošanās laikā. Tas ir neprāts. 13. Man ir laiks un nauda azartspēlēm, bet man nav laika un naudas ģimenei un draugiem. Tas ir neprāts. 14. Azartspēles kļuva par manu galveno prioritāti, es lielāku nozīmi piešķīru azartspēlēm nekā ģimenei un cilvēkiem, kurus mīlu. Tas ir neprāts. 15. Cilvēkiem, kas cieš no garīgiem traucējumiem, ne vienmēr ir atkarības problēma. Bet cilvēks ar atkarības problēmu noteikti cieš no kāda veida garīgiem traucējumiem. 16. Man izmaksāja 400 000 Singapūras dolāru, lai ietaupītu 100 000 Singapūras dolāru. Tas nav nepietiekams apgalvojums. Man ir ļoti jāstrādā, lai nopelnītu savus pirmos 100 000 Singapūras dolāru, lai to muļķīgi pazaudētu. Es izmisīgi aizņēmos savus otros 100 000 Singapūras dolāru, lai atgūtu savus pirmos 100 000 Singapūras dolāru, lai zaudētu arī to. Man ir ļoti jāstrādā, lai nopelnītu savu trešo 100 000 Singapūras dolāru, lai apkalpotu savu 100 000 Singapūras dolāru parādu. Visbeidzot, man ir ļoti jāstrādā, lai nopelnītu savu ceturto 100 000 Singapūras dolāru, lai aizstātu pirmos 100 000 Singapūras dolāru. Reālajā dzīvē esmu zaudējis daudzas reizes vairāk nekā šī summa. Neviens saprātīgs un veselīgs, loģisks un saprātīgs cilvēks to nedarīs, ja vien cilvēks nezaudēs prātu. 17. Atkarībā es atdodu dzīvību azartspēlēm. Atveseļošanās laikā es atsakos no azartspēlēm uz mūžu. 18. Mēs varam pārtraukt azartspēles, bet nepastāv zāles pret piespiedu azartspēlēm. Šī progresējošā slimība paliek. Kad es domāju par to, ko azartspēles var darīt manā labā, un aizmirstu par to, ko azartspēles var darīt man. Esmu pamatīgās nepatikšanās!

[kin]

Dragi dnevniče, znao sam da nije u redu. Znao sam za teške posljedice i skupu cijenu koja se plaća za kockanje, ali to me nije spriječilo. Samo sam krenuo naprijed. Zašto? Vjerujem u "laž" da je nagrada toliko velika da vrijedi riskirati sve. Neustrašivo postajem slijep; jedino do čega mi je stalo su moji osjećaji i ono što želim. Nije me bilo briga kako će to utjecati na ljude oko mene, posebno na moju obitelj. Strah nije bio dovoljno velik da me spriječi da imam ono što želim; Bio sam previše sebičan i tražio sam sebe. Nije bilo kajanja i pokajanja; bilo je malo moralnog osjećaja za dobro i loše ili krivnje i savjesti koji su me usmjeravali. Ništa me ne sprječava da dam prvu okladu. Nikada ne žalim zbog pobjede ili gubitka u kocki. Samo želim nastaviti s kockanjem. Na kraju, ne mogu prestati s kockanjem sve dok me moje kockanje ne zaustavi. Istina prevladava! U čemu je bilo moje ludilo? Ovo je moj popis ludila; 1. Moj veliki dug bio je posljedica kockanja, no ipak sam se nadao da ću svoj dug očistiti s više kockanja. 2. Nadao sam se da ću poboljšati život svoje obitelji kockanjem, ali moja obitelj zbog toga više pati. 3. Mogu vidjeti ludilo koje je dovelo do moje prve oklade i kako je moja prva oklada dovelo do još veće ludosti. 4. Klizanje i recidiv kockanja povratak su kockanju nakon razdoblja dana bez kockanja. Ovaj povratak kockanju povratak je potpunom ludilu. Bio sam čist kad sam dao prvu okladu. Bilo je suludo vratiti se kockanju koje mi je nanijelo toliko uništenja, štete i velike štete. 5. Kockao sam veliku svotu teško zarađenog novca, novca koji svaki normalan i odgovoran muškarac koristi za prehranu svoje obitelji i plaćanje svih računa. Novac koji mi je potreban da bih godinama jako naporno skupljao. 6. Zamislite da spaljujem sav svoj teško zarađeni novac, a da pri kockanju ne osjetim nikakav trzaj ili bol. Mora da sa mnom nešto nije u redu. Ovo je ludo. 7. Samo se želim kockati dok ne ostanem bez novca. Ovo je vrlo spora i bolna kazna. 8. Želim novac koji nemam i neka me novac koji želim bude zaboravi na novac koji sam imao. 9. Posuđivanje, krađa, varanje i laganje kako bih dobio novac kako bih mogao nastaviti kockati je suludo. 10. Jednom kad se počnem kockati, ne mogu se zaustaviti, a kad prestanem s kockanjem, ne mogu se zaustaviti. Ovo je ludo. 11. Nisam bio fizički zatvoren, ali nisam imao slobodu živjeti jer sam bio rob kockanja, moram se kockati da bih živio i živjeti da bih se kockao. Bio sam zarobljen. Ovo je ludo. 12. Kompulzivni kockar spreman je uložiti sve napore i učiniti sve što je potrebno za kockanje, ali nije spreman učiniti sve što je potrebno kako bi ostao slobodan i emocionalno trijezan u oporavku. Ovo je ludo. 13. Imam vremena i novca za kockanje, ali nemam vremena i novca za obitelj i prijatelje. Ovo je ludo. 14. Kockanje mi je postalo glavni prioritet, kockanju sam pridao veći značaj nego obitelji i ljudima koje volim. Ovo je ludo. 15. Osobe koje pate od mentalnih poremećaja ne moraju nužno imati problem ovisnosti. No, osoba s problemom ovisnosti definitivno pati od neke vrste mentalnog poremećaja. 16. Koštalo me 400.000 singapurskih dolara da uštedim 100.000 singapurskih dolara. Ovo nije potcjenjivanje. Moram se jako potruditi da zaradim svojih prvih 100.000 singapurskih dolara kako bih to glupo izgubio. Očajnički sam posudio svojih drugih 100.000 singapurskih dolara kako bih vratio svojih prvih 100.000 singapurskih dolara samo da bih i to izgubio u gostima. Moram se jako potruditi da zaradim svojih trećih 100.000 singapurskih dolara kako bih servisirao svoj dug od 100.000 singapurskih dolara. Konačno, moram se jako potruditi da zaradim svojih četvrtih 100.000 singapurskih dolara koji će zamijeniti prvih 100.000 singapurskih dolara. U stvarnom životu izgubio sam više puta više od ovog iznosa. Nijedan razuman, zdrav, logičan i razuman čovjek to neće učiniti, osim ako osoba ne izgubi razum. 17. U ovisnosti se odričem života zbog kockanja. U oporavku odustajem od kockanja za cijeli život. 18. Možemo prestati s kockanjem, ali ne postoji lijek za kompulzivno kockanje. Ova progresivna bolest ostaje. Kad razmišljam o tome što mi kockanje može učiniti i zaboravim na to što mi kockanje može učiniti. U velikoj sam nevolji!

[kin]

ਪਿਆਰੀ ਡਾਇਰੀ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਗਲਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਭਿਆਨਕ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹਿੰਗੀ ਕੀਮਤ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਅੱਗੇ ਗਿਆ. ਕਿਉਂ? ਮੈਂ "ਝੂਠ" ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਨਾਮ ਇੰਨਾ ਮਹਾਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਮੈਂ ਨਿਡਰ ਹੋ ਕੇ ਅੰਨ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ. ਡਰ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕੇ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸੁਆਰਥੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਭਾਲਣ ਵਾਲਾ ਸੀ. ਕੋਈ ਪਛਤਾਵਾ ਅਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੀ; ਮੇਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨੈਤਿਕ ਭਾਵਨਾ ਸੀ. ਕੁਝ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਬਾਜ਼ੀ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਰਿਹਾ. ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਜੂਏ ਦੀ ਜਿੱਤ ਜਾਂ ਹਾਰ ਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਜੂਆ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰਾ ਜੂਆ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਨਹੀਂ. ਸੱਚ ਦੀ ਜਿੱਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ! ਮੇਰਾ ਪਾਗਲਪਨ ਕੀ ਸੀ? ਇਹ ਮੇਰੀ ਪਾਗਲਪਣ ਸੂਚੀ ਹੈ; 1. ਮੇਰਾ ਭਾਰੀ ਕਰਜ਼ਾ ਜੂਏ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀ, ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਰਜ਼ੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜੂਏ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. 2. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜੂਏ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਵਧੇਰੇ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦਾ ਹੈ. 3. ਮੈਂ ਪਾਗਲਪਨ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਬਾਜ਼ੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਬਾਜ਼ੀ ਹੋਰ ਪਾਗਲਪਣ ਵੱਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. 4. ਜੂਏ ਦੀ ਪਰਚੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਮੁੜ ਜੂਏ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜੂਏ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੂਏ ਵੱਲ ਇਹ ਵਾਪਸੀ ਸੰਪੂਰਨ ਪਾਗਲਪਨ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਬਾਜ਼ੀ ਲਗਾਉਂਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਦਿਮਾਗ ਸੀ. ਜੂਏ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪਾਗਲਪਨ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤਬਾਹੀ, ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ. 5. ਮੈਂ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਕਮਾਈ ਦੀ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਦਾ ਜੂਆ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਹ ਪੈਸਾ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਆਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਆਦਮੀ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਪੈਸਾ ਜਿਸਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. 6. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਕਮਾਈ ਨੂੰ ਜੂਏ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੁਟਕੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 7. ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤਕ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਪੈਸੇ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਸਜ਼ਾ ਹੈ. 8. ਮੈਂ ਉਸ ਪੈਸੇ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਪੈਸਾ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਏ ਪੈਸੇ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲਣ ਦਿਓ. 9. ਪੈਸੇ ਲੈਣ ਲਈ ਉਧਾਰ ਲੈਣਾ, ਚੋਰੀ ਕਰਨਾ, ਧੋਖਾ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਾਂ। 10. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਰੁਕ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਰੁਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 11. ਮੈਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਜੀਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜੂਏ ਦਾ ਗੁਲਾਮ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੂਏ ਲਈ ਜੀਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਫਸ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 12. ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਜੂਏਬਾਜ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੱਡੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜਾਣ ਲਈ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਜੂਏ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੂਏ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 13. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਹੈ ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 14. ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹ ਬਣ ਗਈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜੂਏ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 15. ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਪਰ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 16. ਮੈਨੂੰ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ 400,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਖਰਚ ਹੋਏ. ਇਹ ਕੋਈ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਵਕ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਉਧਾਰ ਲਏ ਸਨ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਲਈ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਦੇ ਕਰਜ਼ੇ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਆਪਣਾ ਤੀਜਾ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੇ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਚੌਥਾ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਸ ਰਕਮ ਤੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁਆ ਚੁੱਕਾ ਹਾਂ. ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਝਦਾਰ ਅਤੇ ਸਹੀ, ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਆਦਮੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣਾ ਮਨ ਨਹੀਂ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ. 17. ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. 18. ਅਸੀਂ ਜੂਏ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਜਬਰਦਸਤੀ ਜੂਏ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਬਿਮਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੂਆ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੂਆ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਡੂੰਘੀ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਹਾਂ!

[kin]

Αγαπητέ ημερολόγιο, ήξερα ότι ήταν λάθος. Knewξερα τις βαριές συνέπειες και το ακριβό τίμημα που πληρώνει κάποιος για τα τυχερά παιχνίδια, αλλά δεν με σταμάτησε. Μόλις προχώρησα. Γιατί; Πιστεύω στο «ψέμα» ότι η ανταμοιβή είναι τόσο μεγάλη που αξίζει να ρισκάρεις τα πάντα. Γίνομαι άφοβα τυφλός. το μόνο που με ενδιαφέρει ήταν τα συναισθήματά μου και αυτό που θέλω. Δεν με ενδιέφερε πώς θα επηρέαζε τους ανθρώπους γύρω μου ειδικά την οικογένειά μου. Ο φόβος δεν ήταν αρκετά μεγάλος για να με σταματήσει από το να έχω αυτό που θέλω. Μουν πολύ εγωιστής και αναζητούσα τον εαυτό μου. Δεν υπήρξε μετάνοια και μετάνοια. υπήρχε ελάχιστη ηθική αίσθηση του σωστού και του λάθους ή της ενοχής και της συνείδησης που με καθοδηγούσε. Τίποτα δεν με εμποδίζει να βάλω το πρώτο στοίχημα. Ποτέ δεν μετανιώνω για τη νίκη ή την ήττα μου στον τζόγο. Θέλω απλώς να συνεχίσω τον τζόγο. Στο τέλος, δεν μπορώ να σταματήσω τον τζόγο μου μέχρι να με σταματήσει ο τζόγος μου. Η αλήθεια κυριαρχεί! Ποια ήταν η τρέλα μου; Αυτή είναι η λίστα τρελών μου. 1. Το βαρύ χρέος μου ήταν αποτέλεσμα τυχερών παιχνιδιών, ωστόσο ήλπιζα να ξεκαθαρίσω το χρέος μου με περισσότερα τυχερά παιχνίδια. 2. wasλπιζα να βελτιώσω τη ζωή της οικογένειάς μου με τον τζόγο, ωστόσο η οικογένειά μου υποφέρει περισσότερο ως αποτέλεσμα. 3. Μπορώ να δω την τρέλα που οδήγησε στο πρώτο μου στοίχημα και πώς το πρώτο μου στοίχημα οδήγησε σε περισσότερη τρέλα. 4. Το ολίσθημα και η υποτροπή του τζόγου είναι μια επιστροφή στον τζόγο μετά από μια περίοδο ημερών χωρίς τυχερά παιχνίδια. Αυτή η επιστροφή στον τζόγο είναι μια επιστροφή στην πλήρη τρέλα. Είχα καθαρό μυαλό όταν έβαλα το πρώτο στοίχημα. Insταν τρελό να επιστρέψω στον τζόγο που μου έχει προκαλέσει τόσο μεγάλη καταστροφή, ζημιά και μεγάλο κακό. 5. Έπαιζα στοίχημα μεγάλο ποσό σκληρά κερδισμένων χρημάτων, χρήματα που κάθε φυσιολογικός και υπεύθυνος άντρας χρησιμοποιεί για να ταΐσει την οικογένειά του και να πληρώσει όλους τους λογαριασμούς του. Χρήματα που πρέπει να δουλέψω πολύ σκληρά για χρόνια για να τα συγκεντρώσω. 6. Φανταστείτε με να καίω όλα τα χρήματά μου χωρίς να αισθάνομαι πρέζα ή πόνο με τον τζόγο. Κάτι πρέπει να μου συμβαίνει. Αυτό είναι τρελό. 7. Θέλω απλώς να παίξω μέχρι να μου τελειώσουν τα χρήματα. Αυτή είναι μια πολύ αργή και επώδυνη τιμωρία. 8. Εύχομαι τα χρήματα που δεν έχω, και τα λεφτά που εύχομαι να έχω, να με κάνουν να ξεχάσω τα χρήματα που είχα. 9. Ο δανεισμός, η κλοπή, η εξαπάτηση και το ψέμα για να πάρω χρήματα για να συνεχίσω να παίζω στο παιχνίδι είναι τρελό. 10. Μόλις ξεκινήσω τον τζόγο, δεν μπορώ να σταματήσω και μόλις σταματήσω τον τζόγο, δεν μπορώ να μείνω στάση. Αυτό είναι τρελό. 11. Δεν φυλακίστηκα φυσικά, αλλά δεν είχα ελευθερία να ζήσω γιατί ήμουν σκλάβος του τζόγου, πρέπει να παίξω για να ζήσω και να ζήσω για να παίξω. Εγκλωβίστηκα. Αυτό είναι τρελό. 12. Ένας ψυχαναγκαστικός παίκτης είναι πρόθυμος να κάνει ό, τι μπορεί και να κάνει ό, τι χρειάζεται για να παίξει, αλλά δεν είναι διατεθειμένος να κάνει ό, τι χρειάζεται για να παραμείνει ελεύθερος και συναισθηματικά νηφάλιος στην ανάκαμψη. Αυτό είναι τρελό. 13. Έχω χρόνο και χρήμα για τυχερά παιχνίδια, αλλά δεν έχω χρόνο και χρήματα για την οικογένεια και τους φίλους. Αυτό είναι τρελό. 14. Ο τζόγος έγινε η κορυφαία προτεραιότητά μου, έδωσα μεγαλύτερη σημασία στον τζόγο από την οικογένεια και τους ανθρώπους που αγαπώ. Αυτό είναι τρελό. 15. Τα άτομα που πάσχουν από ψυχική διαταραχή δεν έχουν απαραίτητα πρόβλημα εθισμού. Αλλά ένα άτομο με πρόβλημα εθισμού πάσχει σίγουρα από κάποιο είδος ψυχικής διαταραχής. 16. Μου κόστισε 400.000 δολάρια Σιγκαπούρης για να εξοικονομήσω 100.000 δολάρια Σιγκαπούρης. Αυτό δεν είναι υποτίμηση. Πρέπει να δουλέψω πολύ σκληρά για να κερδίσω το πρώτο μου 100.000 δολάρια Σιγκαπούρης για να το χάσω ανόητα. Δανείστηκα απεγνωσμένα το δεύτερο 100.000 δολάρια της Σιγκαπούρης για να κερδίσω πίσω το πρώτο μου 100.000 δολάριο Σιγκαπούρης για να το χάσω και αυτό εκτός έδρας. Πρέπει να δουλέψω πολύ σκληρά για να κερδίσω το τρίτο μου 100.000 δολάρια Σιγκαπούρης για να εξυπηρετήσω το χρέος μου των 100.000 δολαρίων Σιγκαπούρης. Τέλος, πρέπει να δουλέψω πολύ σκληρά για να κερδίσω το τέταρτο 100.000 δολάρια Σιγκαπούρης για να αντικαταστήσω το πρώτο 100.000 δολάριο Σιγκαπούρης. Στην πραγματική ζωή, έχω χάσει πολλές φορές περισσότερα από αυτό το ποσό. Κανένας λογικός και υγιής, λογικός και λογικός άνθρωπος δεν θα το κάνει αυτό, εκτός αν το άτομο χάσει το μυαλό του. 17. Στην εξάρτηση αφήνω μια ζωή για τον τζόγο. Στην ανάρρωση εγκαταλείπω τα τυχερά παιχνίδια για μια ζωή. 18. Μπορούμε να σταματήσουμε τον τζόγο αλλά δεν υπάρχει θεραπεία για τον καταναγκαστικό τζόγο. Αυτή η προοδευτική ασθένεια παραμένει. Όταν σκέφτομαι τι μπορεί να κάνει ο τζόγος για μένα και ξεχνάω τι μπορεί να μου κάνει ο τζόγος. Είμαι σε βαθιά προβλήματα!

[kin]

Sevgili günlük, bunun yanlış olduğunu biliyordum. Kumar oynamanın ağır sonuçlarını ve pahalıya mal olan bedelini biliyordum ama bu beni durdurmadı. Ben sadece ileri gittim. Niye ya? Ödülün çok büyük olduğu ve her şeyi riske atmaya değer olduğu “yalanına” inanıyorum. korkusuzca kör oluyorum; Tek umursadığım hislerim ve ne istediğimdi. Çevremdeki insanları, özellikle de ailemi nasıl etkileyeceği umurumda değildi. Korku, istediğim şeye sahip olmamı engelleyecek kadar büyük değildi; Fazla bencil ve bencildim. Pişmanlık ve pişmanlık yoktu; Yönümü yönlendirecek çok az ahlaki doğru ve yanlış ya da suçluluk ve vicdan duygusu vardı. Hiçbir şey beni ilk bahsi koymaktan alıkoyamaz. Kumarda kazandığım veya kaybettiğim için asla pişman değilim. Sadece kumar oynamaya devam etmek istiyorum. Sonunda, kumarım beni durdurana kadar kumar oynamayı durduramam. Gerçek üstün gelir! Benim deliliğim neydi? Bu benim delilik listem; 1. Ağır borcum kumarın bir sonucuydu, ancak borcumu daha fazla kumarla kapatmayı umuyordum. 2. Kumar oynayarak ailemin hayatını iyileştirmeyi umuyordum ama sonuç olarak ailem daha çok acı çekiyor. 3. İlk bahsime yol açan çılgınlığı ve ilk bahsimin nasıl daha fazla deliliğe yol açtığını görebiliyorum. 4. Kumar kuponu ve nüksetme, kumarsız geçen bir sürenin ardından kumara dönüştür. Kumara bu dönüş, tam bir deliliğe dönüş. İlk bahsi koyduğumda net bir fikrim vardı. Bana bu kadar yıkım, zarar ve büyük zarar veren kumara geri dönmek delilikti. 5. Zor kazanılmış büyük miktarda parayı, normal ve sorumlu her erkeğin ailesini beslemek ve tüm faturalarını ödemek için kullandığı parayı kumar oynuyordum. Biriktirmek için yıllarca çok çalışmam gereken para. 6. Kumar oynayarak kazandığım tüm paramı hiçbir acı ve sızı hissetmeden yaktığımı hayal edin. Benimle ilgili bir sorun olmalı. Bu çılgınlık. 7. Sadece param bitene kadar kumar oynamak istiyorum. Bu çok yavaş ve acı verici bir cezadır. 8. Sahip olmadığım parayı diliyorum ve sahip olmak istediğim parayı bana sahip olduğum parayı unuttursun. 9. Kumar oynamaya devam edebilmek için para almak için borç almak, çalmak, hile yapmak ve yalan söylemek delilik. 10. Bir kere kumar oynamaya başladığımda bırakamam ve bir kere kumar oynamayı bıraktığımda da duramam. Bu çılgınlık. 11. Fiziksel olarak hapsedilmedim ama yaşama özgürlüğüm yoktu çünkü kumarın kölesiydim, yaşamak için kumar oynamam, kumar oynamak için yaşamam gerekiyor. kapana kısılmıştım. Bu çılgınlık. 12. Zorlayıcı bir kumarbaz, kumar oynamak için her şeyi yapmaya ve ne gerekiyorsa yapmaya isteklidir, ancak iyileşme sürecinde kumardan uzak ve duygusal olarak ayık kalmak için ne gerekiyorsa yapmaya istekli değildir. Bu çılgınlık. 13. Kumar oynamak için zamanım ve param var ama ailem ve arkadaşlarım için zamanım ve param yok. Bu çılgınlık. 14. Kumar benim önceliğim oldu, kumara ailemden ve sevdiğim insanlardan daha fazla önem verdim. Bu çılgınlık. 15. Ruhsal bozukluğu olan kişilerde mutlaka bir bağımlılık sorunu olması gerekmez. Ancak bağımlılık sorunu olan bir kişi kesinlikle bir tür zihinsel bozukluktan muzdariptir. 16. 100.000 Singapur doları biriktirmek bana 400.000 Singapur dolarına mal oldu. Bu bir küçümseme değil. İlk 100.000 Singapur dolarımı kazanmak ve onu aptalca kaybetmek için çok çalışmam gerekiyor. İlk 100.000 Singapur dolarımı geri kazanmak ve onu da kaybetmek için umutsuzca ikinci 100.000 Singapur dolarımı ödünç aldım. 100.000 Singapur doları borcumu ödemek için üçüncü 100.000 Singapur dolarımı kazanmak için çok çalışmam gerekiyor. Son olarak, ilk 100.000 Singapur dolarının yerine dördüncü 100.000 Singapur dolarımı kazanmak için çok çalışmam gerekiyor. Gerçek hayatta bu miktarın kat kat fazlasını kaybettim. Aklı başında, aklı başında, mantıklı ve aklı başında hiçbir insan, aklını yitirmedikçe bunu yapmaz. 17. Bağımlılıkta kumar için bir hayattan vazgeçerim. İyileşme sürecinde bir ömür kumarı bırakıyorum. 18. Kumarı bırakabiliriz ama kompulsif kumarın tedavisi yoktur. Bu ilerleyici hastalık kalır. Kumarın benim için neler yapabileceğini düşündüğümde ve kumarın bana neler yapabileceğini unuttuğumda. Başım büyük belada!

[Author]

Posts