Forum Replies Created
-
AuthorPosts
-
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: ایک بار جبری جواری ، ہمیشہ ایک لازمی جواری (اگست سے اکتوبر 2021) #126167kinParticipant
پیاری ڈائری ، زیادہ اعتماد سے بچیں! اعتماد بڑھانے اور متکبر بننے کے درمیان ایک عمدہ لکیر ہے۔ یہاں رہنمائی اصول اور لائنیں ہیں جنہیں ہم عبور کرنے کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔ ایک پرانی کہاوت ہے ، "اگر آپ کافی بار نائی کی دکان پر جائیں آپ بال کٹوانے جا رہے ہیں۔ " سب سے بڑا خطرہ مطمئن ہونا ہے۔ بنیادی باتوں پر واپس آنا ہمیشہ ہمارے بحالی کے پروگراموں کو دوبارہ شروع کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: Uma vez jogador compulsivo, sempre jogador compulsivo (agosto a outubro de 2021) #127833kinParticipantCaro diário, evite o excesso de confiança! Existe uma linha tênue entre construir confiança e se tornar arrogante. Existem princípios orientadores e linhas que não recomendamos cruzar. Há um velho ditado que diz: “Se você for à barbearia várias vezes; você vai cortar o cabelo. ” O maior risco de todos é se tornar complacente. Voltar ao básico é sempre a melhor maneira de reiniciar nossos programas de recuperação.
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: Từng là người nghiện cờ bạc, luôn là người nghiện cờ bạc (tháng 8 đến tháng 10 năm 2021) #122236kinParticipantNhật ký thân mến, Tránh tự tin thái quá! Có một ranh giới tốt giữa việc xây dựng sự tự tin và trở nên kiêu ngạo. Có những nguyên tắc và đường hướng dẫn mà chúng tôi không khuyên bạn nên băng qua. Có một câu nói cổ, “Nếu bạn đến tiệm hớt tóc đủ lần; bạn sẽ đi cắt tóc. " Rủi ro lớn nhất của tất cả là trở nên tự mãn. Quay lại những điều cơ bản luôn là cách tốt nhất để khởi động lại các chương trình khôi phục của chúng tôi.
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: Колись компульсивний азартний, завжди компульсивний азартний (з серпня по жовтень 2021 р.) #124634kinParticipantДорогий щоденнику, уникайте зайвої впевненості! Існує тонка межа між зміцненням впевненості та зарозумілістю. Є керівні принципи та лінії, які ми не рекомендуємо перетинати. Існує стара приказка: «Якщо ви ходите в перукарню достатньо разів; ти пострижешся ». Найбільший ризик – стати самовдоволеним. Повернення до основ – це завжди найкращий спосіб перезапустити програми відновлення.
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: Sekali penjudi kompulsif, tetap penjudi kompulsif (Agustus hingga Oktober 2021) #104432kinParticipantDear diary, Hindari terlalu percaya diri! Ada garis tipis antara membangun kepercayaan diri dan menjadi sombong. Ada prinsip dan garis panduan yang tidak kami sarankan untuk diseberangi. Ada pepatah lama, “Jika Anda pergi ke barbershop cukup sering; kamu akan potong rambut.” Risiko terbesar dari semuanya adalah menjadi puas diri. Kembali ke dasar selalu merupakan cara terbaik untuk memulai kembali program pemulihan kami.
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: Bir zamanlar kumarbaz olan, her zaman kumar oynayan biri (Ağustos-Ekim 2021) #134629kinParticipantSevgili günlük, Aşırı özgüvenden kaçının! Kendine güven inşa etmek ve kibirli olmak arasında ince bir çizgi var. Geçilmesini tavsiye etmediğimiz yol gösterici ilkeler ve çizgiler var. Eski bir deyiş vardır, “Berbere yeterince giderseniz; saçını kestireceksin." En büyük risk, kayıtsız kalmaktır. Temel bilgilere geri dönmek, kurtarma programlarımızı yeniden başlatmanın her zaman en iyi yoludur.
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: Odată jucător compulsiv, întotdeauna jucător compulsiv (august-octombrie 2021) #105887kinParticipantDragă jurnal, Evită încrederea excesivă! Există o linie fină între construirea încrederii și devenirea arogantă. Există principii directoare și linii pe care nu le recomandăm să le traversăm. Există o veche zicală: „Dacă mergi de multe ori la frizerie; o să te tunzi. ” Cel mai mare risc dintre toate devine satisfăcător. Revenirea la elementele de bază este întotdeauna cea mai bună modalitate de a reporni programele noastre de recuperare.
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: Ladarba lagħba kompulsiva, dejjem lagħba kompulsiva (Awwissu sa Ottubru 2021) #110675kinParticipantGħażiż djarju, Evita kunfidenza żejda! Hemm linja fina bejn il-bini tal-fiduċja u l-arroganza. Hemm prinċipji gwida u linji li ma nirrakkomandawx li naqsmu. Hemm kelma qadima, “Jekk tmur il-barbiera ħinijiet biżżejjed; int se taqta 'xagħarha. " L-akbar riskju ta 'kulħadd qed isir kompjaċenti. Li terġa 'lura għall-affarijiet bażiċi huwa dejjem l-aħjar mod biex terġa' tibda l-programmi ta 'rkupru tagħna.
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਜਬਰਦਸਤ ਜੂਏਬਾਜ਼, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਜੁਆਰੀ (ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ 2021) #125737kinParticipantਪਿਆਰੀ ਡਾਇਰੀ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਬਚੋ! ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੰਕਾਰੀ ਬਣਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਰੇਖਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਕਹਾਵਤ ਹੈ, “ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਰ ਨਾਈ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ; ਤੁਸੀਂ ਵਾਲ ਕਟਵਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ” ਸਭ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਹੈ. ਮੁ recoveryਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਾਡੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: Kerran pakonomainen pelaaja, aina pakonomainen pelaaja (elokuusta lokakuuhun 2021) #99850kinParticipantRakas päiväkirja, vältä liiallista luottamusta! Luottamuksen rakentamisen ja ylimielisyyden välillä on hieno raja. On olemassa periaatteita ja linjoja, joita emme suosittele ylittämään. On vanha sanonta: ”Jos käyt parturissa tarpeeksi monta kertaa; saat leikkauksen. " Kaikkien suurin riski on olla omahyväinen. Palaaminen perusasioihin on aina paras tapa käynnistää palautusohjelmamme.
9 August 2021 at 4:11 am in reply to: एक बार एक बाध्यकारी जुआरी, हमेशा एक बाध्यकारी जुआरी (अगस्त से अक्टूबर 2021) #120538kinParticipantप्रिय डायरी, अति आत्मविश्वास से बचें! आत्मविश्वास बढ़ाने और अहंकारी बनने के बीच एक महीन रेखा है। ऐसे मार्गदर्शक सिद्धांत और रेखाएं हैं जिन्हें हम पार करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। एक पुरानी कहावत है, “यदि आप पर्याप्त समय नाई की दुकान पर जाते हैं; आप बाल कटवाने जा रहे हैं।" सभी का सबसे बड़ा जोखिम आत्मसंतुष्ट हो रहा है। मूलभूत बातों पर वापस जाना हमेशा हमारे पुनर्प्राप्ति कार्यक्रमों को पुनः आरंभ करने का सबसे अच्छा तरीका है।
9 August 2021 at 4:08 am in reply to: En gang en tvangsspiller, alltid en tvangsspiller (august til oktober 2021) #121391kinParticipantKjære dagbok, Maktesløshet refererer til min manglende evne til å kontrollere meg selv når jeg spiller. Å innrømme at jeg er maktesløs over gambling betyr at jeg ikke kan og aldri vil være i stand til å spille på en trygg måte igjen. Maktesløshet betyr at jeg er overbevist – hvis jeg spiller, vil katastrofen følge. Maktesløshet betyr at pengespill er skadelig for meg. Å kunne innrømme at jeg ikke kan gamble gjør meg oppmerksom og ærlig. Å kjenne mine begrensninger hjelper meg å vite hva jeg kan og ikke kan gjøre. Å erkjenne maktesløshet betyr derfor at jeg slutter å prøve å gjøre det umulige.
kinParticipant親愛なる日記、無力とは、ギャンブルをするときに自分をコントロールできないことを指します。私がギャンブルに対して無力であることを認めることは、私が再び安全な方法でギャンブルをすることができず、決してできないことを意味します。無力とは、私が確信していることを意味します-私がギャンブルをすると、災害が続きます。無力とは、ギャンブルが私にとって有害であることを意味します。ギャンブルができないことを認めることができるので、私は気を配り、正直になります。自分の限界を知ることは、自分にできることとできないことを知るのに役立ちます。したがって、無力さを認めることは、私が不可能なことをしようとするのをやめることを意味します。
9 August 2021 at 4:08 am in reply to: Κάποτε ψυχαναγκαστικός παίκτης, πάντα ψυχαναγκαστικός παίκτης (Αύγουστος έως Οκτώβριος 2021) #126603kinParticipantΑγαπητέ ημερολόγιο, Η αδυναμία αναφέρεται στην αδυναμία μου να ελέγξω τον εαυτό μου όταν παίζω στοίχημα. Το να παραδεχτώ ότι είμαι ανίσχυρος για τα τυχερά παιχνίδια σημαίνει ότι δεν μπορώ και ποτέ δεν θα μπορέσω να παίξω με ασφαλή τρόπο ξανά. Αδυναμία σημαίνει ότι είμαι πεπεισμένος – αν παίξω, θα ακολουθήσει καταστροφή. Η ανικανότητα σημαίνει ότι τα τυχερά παιχνίδια είναι επιβλαβή για μένα. Το να μπορώ να παραδεχτώ ότι δεν μπορώ να παίξω με κάνει να είμαι προσεκτικός και ειλικρινής. Η γνώση των περιορισμών μου με βοηθά να γνωρίζω τι μπορώ και τι δεν μπορώ να κάνω. Η αναγνώριση της ανικανότητας συνεπώς σημαίνει ότι σταματώ να προσπαθώ να κάνω το ακατόρθωτο.
9 August 2021 at 4:08 am in reply to: Eens een dwangmatige gokker, altijd een dwangmatige gokker (augustus tot oktober 2021) #91238kinParticipantBeste dagboek, Machteloosheid verwijst naar mijn onvermogen om mezelf te beheersen als ik gok. Toegeven dat ik machteloos ben over gokken, betekent dat ik niet meer op een veilige manier kan en zal kunnen gokken. Machteloosheid betekent dat ik ervan overtuigd ben – als ik gok, volgt een ramp. Machteloosheid betekent dat gokken schadelijk voor mij is. Toegeven dat ik niet kan gokken maakt me bewust en eerlijk. Door mijn beperkingen te kennen, weet ik wat ik wel en niet kan. Machteloosheid erkennen betekent dus dat ik stop met proberen het onmogelijke te doen.
-
AuthorPosts