[kin]

Querido diario: Los fundadores del programa de recuperación de 12 pasos entendieron que para que los jugadores compulsivos se apropiaran verdaderamente de su recuperación, debían aceptar el hecho de que sus vidas se habían vuelto ingobernables debido a su juego. Admitir la impotencia ante el juego significa aceptar el hecho de que ha perdido el control sobre su juego. Acepta que su vida ahora gira en torno a su juego y que su juego es ahora la fuerza impulsora detrás de todos sus pensamientos y acciones. No puede detenerse cuando está jugando, y cuando intenta dejar de jugar, no puede detenerse. El primer paso tiene que ver fundamentalmente con la honestidad, mientras que el juego activo se caracteriza por las mentiras que te dices a ti mismo y a todos los que te rodean. Hasta que llegue al punto en el que elija ser real, deje de mentir y acepte que necesita ayuda, cualquier esfuerzo que haga para lidiar con su juego no será genuino ni efectivo.

[kin]

Dragi dnevniče, utemeljitelji programa oporavka u 12 koraka shvatili su da su, kako bi kompulzivni kockari uistinu preuzeli vlasništvo nad svojim oporavkom, morali prihvatiti činjenicu da su im životi zbog kockanja postali neupravljivi. Priznati nemoć nad kockanjem znači prihvatiti činjenicu da ste izgubili kontrolu nad svojim kockanjem. Prihvaćate da se vaš život sada vrti oko vašeg kockanja i da je vaše kockanje sada pokretačka snaga svih vaših misli i postupaka. Ne možete stati dok se kockate, a kad pokušate prestati s kockanjem, ne možete ostati zaustavljeni. Prvi korak se u osnovi odnosi na iskrenost, dok aktivno kockanje karakteriziraju laži koje govorite sebi i svima oko sebe. Dok ne dođete do točke u kojoj se odlučite postati stvarni, prestanite lagati i prihvatite da vam je potrebna pomoć, svi napori koje uložite u rješavanju svog kockanja neće biti istinski niti učinkoviti.

[kin]

Kedves napló! A 12 lépésből álló helyreállítási program alapítói megértették, hogy ahhoz, hogy a kényszeres szerencsejátékosok valóban átvegyék a felelősséget a gyógyulásukért, el kell fogadniuk azt a tényt, hogy az életük kezelhetetlenné vált a szerencsejáték miatt. A szerencsejátékokkal szembeni tehetetlenség elismerése azt jelenti, hogy elfogadjuk azt a tényt, hogy elvesztettük az irányítást a szerencsejáték felett. Elfogadod, hogy az életed most a szerencsejátékod körül forog, és hogy a szerencsejátékod most a hajtóereje minden gondolatodnak és cselekedetednek. Nem hagyhatja abba szerencsejáték közben, és amikor megpróbálja abbahagyni a szerencsejátékot, nem hagyhatja abba. Az első lépés alapvetően az őszinteségről szól, míg az aktív szerencsejátékokat a hazugságok jellemzik, amelyeket magadnak és mindenkinek, aki körülvesz, elmondasz. Amíg el nem éri azt a pontot, amikor úgy dönt, hogy valódi lesz, hagyja abba a hazugságot, és fogadja el, hogy segítségre van szüksége, a szerencsejátékokkal kapcsolatos erőfeszítései nem lesznek valódiak vagy hatékonyak.

[kin]

Lugupeetud päevik! 12 sammu taastumisprogrammi asutajad mõistsid, et selleks, et sundmängurid saaksid oma taastumise tõeliselt enda kanda, peavad nad leppima tõsiasjaga, et nende elu on muutunud hasartmängude tõttu juhitamatuks. Võimetuse tunnistamine hasartmängude üle tähendab leppimist tõsiasjaga, et olete hasartmängude üle kontrolli kaotanud. Nõustute, et teie elu keerleb nüüd teie hasartmängude ümber ja et teie hasartmängud on nüüd kõigi teie mõtete ja tegude liikumapanev jõud. Te ei saa hasartmängude ajal peatuda ja kui proovite seda lõpetada, ei saa te peatada. Esimene samm on põhimõtteliselt ausus, samas kui aktiivset hasartmänge iseloomustavad valed, mida räägite endale ja kõigile teie ümber. Kuni jõuate punkti, kus otsustate tõeliseks saada, lõpetage valetamine ja nõustuge, et vajate abi, ei ole teie hasartmängudega tegelemiseks tehtud jõupingutused ehtsad ega tõhusad.

[kin]

پیاری ڈائری ، 12 مراحل کی بازیابی کے پروگرام کے بانیوں نے سمجھا کہ جبری جواریوں کو صحیح معنوں میں ان کی بازیابی کی ملکیت لینی ہے ، انہیں اس حقیقت کو قبول کرنے کی ضرورت ہے کہ ان کی زندگی ان کے جوئے کی وجہ سے ناقابل برداشت ہوچکی ہے۔ جوئے پر بے اختیار ہونے کا اعتراف کرنے کا مطلب یہ ہے کہ اس حقیقت کو قبول کرنا کہ آپ اپنے جوئے پر اپنا کنٹرول کھو چکے ہیں۔ آپ قبول کرتے ہیں کہ آپ کی زندگی اب آپ کے جوئے کے گرد گھومتی ہے اور یہ کہ آپ کا جوا اب آپ کے تمام خیالات اور اعمال کے پیچھے کارفرما قوت ہے۔ جب آپ جوا کھیل رہے ہوں تو آپ نہیں روک سکتے ، اور جب آپ جوا روکنے کی کوشش کرتے ہیں تو آپ رک نہیں سکتے۔ پہلا قدم بنیادی طور پر ایمانداری کے بارے میں ہے ، جبکہ فعال جوئے کی خصوصیت جھوٹ ہے جو آپ اپنے آپ کو اور اپنے آس پاس کے ہر شخص کو بتاتے ہیں۔ جب تک آپ اس مقام تک نہیں پہنچتے جہاں آپ حقیقی ہونے کا انتخاب کرتے ہیں ، جھوٹ بولنا چھوڑ دیں اور قبول کریں کہ آپ کو مدد کی ضرورت ہے ، آپ جوئے سے نمٹنے کے لیے جو بھی کوششیں کریں گے وہ حقیقی یا کارآمد نہیں ہوں گی۔

[kin]

Caro diário, Os fundadores do programa de recuperação de 12 etapas compreenderam que, para que os jogadores compulsivos realmente se apropriassem de sua recuperação, eles precisavam aceitar o fato de que suas vidas se tornaram incontroláveis devido ao jogo. Admitir a impotência sobre o jogo significa aceitar o fato de que você perdeu o controle sobre o jogo. Você aceita que sua vida agora gira em torno do jogo e que o jogo agora é a força motriz por trás de todos os seus pensamentos e ações. Você não pode parar quando está jogando, e quando tenta parar de jogar, não pode ficar parado. O primeiro passo é fundamentalmente sobre honestidade, enquanto o jogo ativo é caracterizado por mentiras que você conta a si mesmo e a todos ao seu redor. Até que você alcance o ponto em que opta por cair na real, pare de mentir e aceite que precisa de ajuda, quaisquer esforços que você fizer para lidar com o seu jogo não serão genuínos ou eficazes.

[kin]

Dragă jurnal, Este responsabilitatea mea să-mi cresc dorința. Este important să știm că nu sunt complet neputincios; Am puterea de a alege să nu joc; Am puterea de a alege recuperarea. Atâta timp cât nu plasez primul pariu, nu sunt neputincios. Devin neputincios și imposibil de gestionat doar atunci când joc.

[kin]

Għażiż djarju, Hija r-responsabbiltà tiegħi li nkabbar ir-rieda tiegħi. Huwa importanti li tkun taf li jien m'iniex qawwi kompletament; Għandi s-setgħa li nagħżel li ma nilgħabx; Għandi s-setgħa li nagħżel irkupru. Sakemm ma nagħmilx l-ewwel imħatra, ma nkunx bla saħħa. Jien insir bla saħħa u maniġġabbli biss meta nilgħab.

[kin]

Sevgili günlük, İsteğimi geliştirmek benim sorumluluğum. Tamamen güçsüz olmadığımı bilmek önemlidir; Kumar oynamamayı seçme gücüm var; İyileşmeyi seçme gücüm var. İlk bahsi koymadığım sürece güçsüz değilim. Sadece kumar oynadığımda güçsüz ve yönetilemez oluyorum.

[kin]

ਪਿਆਰੀ ਡਾਇਰੀ, ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਨਹੀਂ ਹਾਂ; ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜੂਆ ਨਾ ਖੇਡਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ; ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਬਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦਾ, ਮੈਂ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜੂਆ ਖੇਡਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਅਤੇ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ.

[kin]

Rakas päiväkirja, Minun velvollisuuteni on lisätä haluani. On tärkeää tietää, että en ole täysin voimaton; Minulla on valta päättää olla pelaamatta; Minulla on valta valita toipuminen. Niin kauan kuin en lyö ensimmäistä panosta, en ole voimaton. Minusta tulee voimaton ja hallitsematon vain pelatessani.

[kin]

प्रिय डायरी, मेरी इच्छा को बढ़ाना मेरी जिम्मेदारी है। यह जानना जरूरी है कि मैं पूरी तरह से शक्तिहीन नहीं हूं; मेरे पास जुआ नहीं चुनने का अधिकार है; मेरे पास पुनर्प्राप्ति चुनने की शक्ति है। जब तक मैं पहली शर्त नहीं लगाता, मैं शक्तिहीन नहीं हूं। जब मैं जुआ खेलता हूं तो मैं केवल शक्तिहीन और असहनीय हो जाता हूं।

[kin]

Mielas dienoraštis, mano pareiga yra padidinti savo norą. Svarbu žinoti, kad nesu visiškai bejėgis; Aš turiu galią pasirinkti ne lošti; Aš turiu galią pasirinkti atkūrimą. Kol neatlieku pirmo statymo, nesu bejėgė. Aš tampu bejėgis ir nevaldomas tik tada, kai lošiu.

[kin]

Дорогой дневник, Моя ответственность – повысить свою готовность. Важно знать, что я не бессилен полностью; У меня есть власть не играть в азартные игры; У меня есть право выбрать выздоровление. Пока я не сделаю первую ставку, я не бессилен. Я становлюсь бессильным и неуправляемым только тогда, когда играю.

[kin]

Kjære dagbok, Det er mitt ansvar å øke min vilje. Det er viktig å vite at jeg ikke er maktesløs helt; Jeg har makt til å velge å ikke gamble; Jeg har makt til å velge utvinning. Så lenge jeg ikke legger den første innsatsen, er jeg ikke maktesløs. Jeg blir bare maktesløs og uhåndterlig når jeg spiller.

[Author]

Posts