<
Gambling Therapy logo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 95 total)
  • Author
    Posts
  • in reply to: Beckenham House – cosa devo aspettarmi? #110066
    TrisT
    Participant

    Ciao OP di nuovo, sarebbe meglio contattare GMA per confermare cose come il contatto con la famiglia, i telefoni cellulari ecc. Poiché ci sono regole e per una buona ragione. Il contatto con la famiglia è breve all'inizio, poi rimane bloccato nel trattamento. Mi sembra di ricordare 8 settimane dopo l'inizio del trattamento, a quel punto puoi riavere il tuo cellulare per alcune ore alla fine della settimana. Sì, puoi uscire, ma di nuovo ci sono regole che dovrebbero essere rispettate per il tuo bene. Ad esempio, uscire in compagnia di un paio di altri residenti e rientrare entro le 17:00 non oltre. Consiglierei di portare vestiti a sufficienza e un po' di più come ricambio per la palestra, l'attività del sabato ecc. E di continuare a lavare perché c'è solo una lavatrice e un'asciugatrice. Per me era importante prendere uno stereo con la musica a sufficienza. Ricordati di prenderti del tempo nella tua camera da letto se vuoi/bisogna perché questa è la chiave per ritrovare se stessi nel momento di esprimere nel loro diario/diario che ammetto non è mai stato veramente iniziato. Ci saranno ovviamente alti e bassi come ci si può aspettare, quindi basta seguirlo. Imparare molto su di te sarà il vero investimento in GMA e GMA per i residenti. Oh, e cerca di rilassarti nella valutazione iniziale di 2 settimane prima che inizi il trattamento poiché non è una gara ma un viaggio.

    in reply to: بيت بيكنهام – ماذا أتوقع؟ #102630
    TrisT
    Participant

    مرحبًا OP مرة أخرى ، سيكون من الأفضل الاتصال بـ GMA لتأكيد أشياء مثل الاتصال بالعائلة والهواتف المحمولة وما إلى ذلك نظرًا لوجود قواعد ولسبب وجيه. اتصال Iirc بالعائلة قصير في البداية ثم يعلق في العلاج. يبدو أنني أتذكر 8 أسابيع من العلاج في تلك المرحلة يمكنك استعادة moby الخاص بك لبضع ساعات في نهاية الأسبوع. نعم يمكنك الخروج ولكن مرة أخرى هناك قواعد يجب الالتزام بها لمصلحتك. على سبيل المثال ، أن تخرج بصحبة زوجين آخرين من المقيمين وأن تكون في الخامسة مساءً في موعد أقصاه. أوصي بأخذ ما يكفي من الملابس وقليلًا من الملابس الاحتياطية في صالة الألعاب الرياضية ونشاط يوم السبت وما إلى ذلك ولمواصلة الغسيل حيث لا يوجد سوى غسالة ومجفف واحد. بالنسبة لي ، كان أخذ جهاز استريو بموسيقى كافية فقط أمرًا مهمًا. تذكر أن تأخذ وقتًا طويلاً في غرفة نومك إذا كنت تريد / تحتاج لأن هذا هو المفتاح للعثور على ذاتك في الوقت الحالي للتعبير عنها في دفتر اليوميات / دفتر اليومية الذي أعترف أنه لم يبدأ حقًا. سيكون هناك بالطبع صعود وهبوط كما هو متوقع ، لذا فقط قم بالتدحرج معها. سيكون تعلم الكثير عن نفسك هو الاستثمار الحقيقي في GMA و GMA للمقيم. أوه ، وحاول الاسترخاء في التقييم الأولي لمدة أسبوعين قبل بدء العلاج لأنه ليس سباقًا ولكنه رحلة.

    in reply to: Beckenham House – o que devo esperar? #118154
    TrisT
    Participant

    Olá, OP novamente, seria melhor entrar em contato com a GMA para confirmar coisas como contato com a família, telefones celulares, etc, pois existem regras e por um bom motivo. O contato direto com a família é breve no início, então fique preso no tratamento. Parece que me lembro de 8 semanas de tratamento, então você pode ter sua mobília de volta por algumas horas no final da semana. Sim, você pode sair, mas, novamente, existem regras que devem ser seguidas para o seu próprio bem. Por exemplo, sair na companhia de alguns outros residentes e chegar até as 17h, o mais tardar. Eu recomendaria levar apenas roupas suficientes e um pouco mais como sobressalentes para a academia, atividade de sábado, etc. e para manter a lavagem, pois há apenas uma máquina de lavar e secar roupa. Para mim, pegar um aparelho de som com música apenas o suficiente era importante. Lembre-se de tirar um tempo em seu quarto se quiser / precisar, pois isso é a chave para encontrar um self no momento para expressar em seu diário / livro de diário que eu admito que nunca realmente começou. Haverá, naturalmente, altos e baixos, como é de se esperar, então siga em frente. Aprender muito sobre você mesmo será o verdadeiro investimento no GMA e no GMA para residente. Ah, e tente apenas relaxar na avaliação inicial de 2 semanas antes do início do tratamento, pois não é uma corrida, mas uma jornada.

    TrisT
    Participant

    Ще раз привіт, OP. Найкраще було б звернутися до GMA, щоб підтвердити такі речі, як контакт з родиною, мобільні телефони тощо, оскільки існують правила і на це є вагома причина. Контакт Iirc з родиною на початку короткий, а потім застрягніть у лікуванні. Схоже, я пам’ятаю 8 тижнів лікування, і тоді ви можете повернути мобі на кілька годин наприкінці тижня. Так, ви можете вийти, але знову ж таки є правила, яких слід дотримуватися для власного блага. Наприклад, вийти з компанією ще кількох мешканців і бути не пізніше о 17:00. Я б порекомендував узяти достатньо одягу та трохи більше як запас для тренажерного залу, суботніх занять тощо і продовжувати прати, оскільки є лише одна пральна та сушильна машини. Для мене було важливо мати стереосистему з достатньою кількістю музики. Не забудьте взяти час у своїй спальні, якщо ви цього хочете/потребуєте, оскільки це є ключовим моментом для того, щоб знайти себе на даний момент, щоб висловитись у своєму щоденнику/щоденнику, який, зізнаюся, ніколи не починався. Звісно, будуть і злети, і падіння, так як можна очікувати, тому просто рухайтесь разом з цим. Дізнатися багато про себе стане справжньою інвестицією в GMA та GMA для резидентів. О, і спробуйте просто розслабитися на перших 2 тижні оцінки перед початком лікування, оскільки це не гонки, а подорож.

    in reply to: Beckenham House – apa yang harus saya harapkan? #110080
    TrisT
    Participant

    Hai OP lagi, Akan lebih baik untuk menghubungi GMA untuk mengkonfirmasi hal-hal seperti kontak dengan keluarga, ponsel dll karena ada aturan dan untuk alasan yang baik. Iirc kontak dengan keluarga singkat di awal kemudian terjebak ke dalam pengobatan. Sepertinya saya ingat 8 minggu dalam pengobatan pada saat itu Anda dapat memiliki moby Anda kembali selama beberapa jam di akhir minggu. Ya Anda bisa keluar tapi sekali lagi ada aturan yang harus dipatuhi demi kebaikan Anda sendiri. Misalnya, pergi keluar ditemani beberapa penghuni lain dan masuk paling lambat jam 5 sore. Saya akan merekomendasikan mengambil pakaian yang cukup dan sedikit lebih banyak sebagai cadangan untuk gym, aktivitas Sabtu dll dan untuk terus mencuci karena hanya ada satu mesin cuci dan pengering. Bagi saya mengambil stereo dengan musik yang cukup itu penting. Ingatlah untuk meluangkan waktu di kamar tidur Anda jika ingin/membutuhkan karena ini adalah kunci untuk menemukan satu diri pada saat itu untuk diungkapkan dalam buku harian/jurnal mereka yang saya akui tidak pernah benar-benar dimulai. Tentu saja akan ada pasang surut seperti yang diharapkan, jadi jalani saja. Belajar banyak tentang diri Anda akan menjadi investasi nyata ke GMA dan GMA untuk penduduk. Oh dan cobalah untuk bersantai dalam penilaian 2 minggu awal sebelum perawatan dimulai karena ini bukan perlombaan tetapi perjalanan.

    in reply to: Beckenham House – co mám očekávat? #102829
    TrisT
    Participant

    Ahoj OP znovu, bylo by nejlepší kontaktovat GMA, aby potvrdil věci, jako je kontakt s rodinou, mobilní telefony atd., Protože existují pravidla az dobrého důvodu. Iirc kontakt s rodinou je na začátku krátký, pak se zaseknete v léčbě. Zdá se, že si pamatuji 8 týdnů léčby, v tom okamžiku můžete mít na konci týdne svůj moby na několik hodin. Ano, můžete jít ven, ale opět existují pravidla, která by měla být dodržována pro vaše vlastní dobro. Například jít ven ve společnosti několika dalších obyvatel a být tam nejpozději do 17:00. Doporučil bych si vzít jen dost oblečení a trochu víc jako rezervu do tělocvičny, sobotních aktivit atd. A držet krok s praním, protože je tam jen jedna pračka a sušička. Pro mě bylo důležité mít stereo s dostatečným množstvím hudby. Nezapomeňte si udělat čas ve své ložnici, pokud chcete/potřebujete, protože to je klíčem k nalezení jednoho já v daném okamžiku, který vyjádříte ve své deníku/knize deníků, což přiznám, že nikdy nezačalo. Dojde samozřejmě k vzestupům i pádům, jak se dá očekávat, takže s tím prostě házejte. Naučit se hodně o sobě bude skutečnou investicí do GMA a GMA pro rezidenta. A zkuste si odpočinout v úvodním dvoutýdenním hodnocení před zahájením léčby, protože to není závod, ale cesta.

    in reply to: Casa Beckenham – la ce să mă aștept? #112241
    TrisT
    Participant

    Salut OP din nou, cel mai bine ar fi să contactați GMA pentru a confirma lucruri precum contactul cu familia, telefoanele mobile etc. deoarece există reguli și pentru un motiv întemeiat. Contactul cu familia este scurt la început, apoi rămâneți blocat în tratament. Se pare că îmi amintesc de 8 săptămâni de tratament în acel moment, vă puteți readuce moby-ul pentru câteva ore la sfârșitul săptămânii. Da, puteți ieși, dar din nou există reguli care ar trebui respectate pentru binele dvs. De exemplu, pentru a ieși în compania unui cuplu de alți rezidenți și pentru a fi acolo până la ora 17:00 cel târziu. Aș recomanda să luați suficientă îmbrăcăminte și ceva mai mult ca rezervă pentru sală de gimnastică, sâmbătă, etc. și să continuați să spălați, deoarece există o singură mașină de spălat și uscător. Pentru mine a fost important să iau un stereo cu suficientă muzică. Amintiți-vă să vă petreceți timpul în dormitor dacă doriți / aveți nevoie, deoarece acest lucru este esențial pentru a găsi un singur om în momentul în care să-l exprimați în jurnalul / cartea jurnalului pe care o să recunosc că nu a început cu adevărat. Desigur, vor exista urcări și coborâșuri, așa cum se poate aștepta, așa că rulați cu el. A învăța multe despre tine va fi investiția reală în GMA și GMA pentru rezident. Încercați să vă relaxați în evaluarea inițială de 2 săptămâni înainte de începerea tratamentului, deoarece nu este o cursă, ci o călătorie.

    in reply to: Beckenham House – o que devo esperar? #118635
    TrisT
    Participant

    Olá, OP novamente, seria melhor entrar em contato com a GMA para confirmar coisas como contato com a família, telefones celulares, etc, pois existem regras e por um bom motivo. O contato direto com a família é breve no início, então fique preso no tratamento. Parece que me lembro de 8 semanas de tratamento, então você pode ter sua mobília de volta por algumas horas no final da semana. Sim, você pode sair, mas, novamente, existem regras que devem ser seguidas para o seu próprio bem. Por exemplo, sair na companhia de alguns outros residentes e chegar até as 17h, o mais tardar. Eu recomendaria levar apenas roupas suficientes e um pouco mais como sobressalentes para a academia, atividade de sábado, etc. e para manter a lavagem, pois há apenas uma máquina de lavar e secar roupa. Para mim, pegar um aparelho de som com música apenas o suficiente era importante. Lembre-se de tirar um tempo em seu quarto se quiser / precisar, pois isso é a chave para encontrar um self no momento para expressar em seu diário / livro de diário que eu admito que nunca realmente começou. Haverá, naturalmente, altos e baixos, como é de se esperar, então siga em frente. Aprender muito sobre você mesmo será o verdadeiro investimento no GMA e no GMA para residente. Ah, e tente apenas relaxar na avaliação inicial de 2 semanas antes do início do tratamento, pois não é uma corrida, mas uma jornada.

    in reply to: Beckenham House: ¿qué debo esperar? #107174
    TrisT
    Participant

    Hola, OP de nuevo, sería mejor ponerse en contacto con GMA para confirmar cosas como el contacto con la familia, teléfonos móviles, etc., ya que existen reglas y por una buena razón. El contacto con la familia es breve al principio y luego se atasca en el tratamiento. Creo recordar que a las 8 semanas de iniciado el tratamiento, en ese momento puede recuperar su estado de ánimo durante unas horas al final de la semana. Sí, puede salir, pero nuevamente hay reglas que deben cumplirse por su propio bien. Por ejemplo, para salir en compañía de un par de residentes más y estar adentro a más tardar a las 5 pm. Recomendaría llevar ropa suficiente y un poco más de repuesto para el gimnasio, la actividad del sábado, etc. y para seguir lavando, ya que solo hay una lavadora y secadora. Para mí, tener un estéreo con suficiente música era importante. Recuerde tomarse un tiempo en su habitación si lo desea / necesita, ya que esto es clave para encontrar uno mismo en el momento y expresarlo en su diario / libro de diario que admitiré que nunca comenzó realmente. Por supuesto, habrá altibajos, como se puede esperar, así que simplemente continúe. Aprender mucho sobre usted mismo será la verdadera inversión en GMA y GMA para los residentes. Ah, y trate de relajarse en la evaluación inicial de 2 semanas antes de que comience el tratamiento, ya que no es una carrera sino un viaje.

    TrisT
    Participant

    Привет, OP еще раз. Было бы лучше связаться с GMA, чтобы подтвердить такие вещи, как контакт с семьей, мобильными телефонами и т. Д., Поскольку существуют правила и на то есть веские причины. Вначале контакт с семьей кратковременен, а затем застревает в лечении. Кажется, я помню, что через 8 недель лечения в этот момент вы можете вернуть своего моби на несколько часов в конце недели. Да, вы можете выйти на улицу, но, опять же, есть правила, которые нужно соблюдать для вашего же блага. Например, выйти в компании еще пары жителей и приехать не позднее 17:00. Я бы порекомендовал взять с собой достаточно одежды и немного больше для тренажерного зала, субботних мероприятий и т. Д. И не отставать от стирки, поскольку есть только одна стиральная машина и сушилка. Для меня было важно взять стереосистему с достаточным количеством музыки. Не забудьте взять тайм-аут в своей спальне, если хотите / нуждаетесь, так как это ключ к тому, чтобы найти себя в данный момент, чтобы выразить его в своем дневнике / журнальной книге, что, я признаю, на самом деле никогда не начиналось. Конечно, будут взлеты и падения, как и следовало ожидать, так что просто катайтесь с этим. Узнав много о себе, резидент получит реальную инвестицию в GMA и GMA. О, и попробуйте просто расслабиться в первоначальной двухнедельной оценке до начала лечения, поскольку это не гонка, а путешествие.

    TrisT
    Participant

    こんにちはOP、もう一度、GMAに連絡して、家族や携帯電話などとの連絡などを確認することをお勧めします。ルールがあり、正当な理由があります。家族とのIircの接触は最初は短く、その後治療に行き詰まります。治療の8週間後、週末に数時間モビーを元に戻すことができることを覚えているようです。はい、外出することはできますが、自分の利益のために守るべきルールがあります。たとえば、他の2人の居住者と一緒に外出し、午後5時までに到着する場合です。洗濯機と乾燥機は1つしかないので、ジムや土曜日のアクティビティなどの予備として、十分な量の衣類を用意し、洗濯を続けることをお勧めします。私にとって、十分な音楽でステレオを撮ることは重要でした。欲しい/必要な場合は、寝室で時間をとることを忘れないでください。これは、私が実際に始めたことはないと認める日記/日記の本で表現する瞬間に自分を見つけるための鍵です。もちろん、予想通り浮き沈みがありますので、一緒に転がしてください。あなた自身について多くを学ぶことは、GMAとGMAへの居住者への本当の投資になります。ああ、それは人種ではなく旅なので、治療が始まる前に最初の2週間の評価にリラックスしてみてください。

    in reply to: Beckenham House – hvad skal jeg forvente? #103141
    TrisT
    Participant

    Hej OP igen, Det ville være bedst at kontakte GMA for at bekræfte ting som kontakt med familie, mobiltelefoner osv., Da der er regler og med god grund. Iirc -kontakt med familien er kort i begyndelsen, så sæt dig fast i behandlingen. Jeg ser ud til at huske 8 uger i behandlingen på det tidspunkt, du kan få din moby tilbage i et par timer i slutningen af ugen. Ja du kan gå ud, men igen er der regler, som skal overholdes til dit eget bedste. For eksempel at gå ud i selskab med et par andre beboere og være inden kl. 17.00 ikke senere. Jeg vil anbefale at tage lige nok tøj og lidt mere som ekstraudstyr til fitness, lørdagsaktiviteter osv. Og for at holde op med at vaske, da der kun er en vaskemaskine og tørretumbler. For mig var det vigtigt at tage et stereoanlæg med lige nok musik. Husk at tage tid i dit soveværelse, hvis du ønsker/har brug for det er nøglen til at finde et selv i øjeblikket til at udtrykke i deres dagbog/journalbog, som jeg indrømmer aldrig rigtig er startet. Der vil selvfølgelig være op- og nedture som det kan forventes, så bare rul med det. At lære meget om dig selv vil være den reelle investering i GMA og GMA for beboere. Åh, og prøv bare at slappe af i den indledende 2 ugers vurdering, før behandlingen starter, da det ikke er et løb, men en rejse.

    in reply to: Beckenhami maja – mida ma peaksin ootama? #107442
    TrisT
    Participant

    Tere OP, oleks parem võtta ühendust GMA -ga, et kinnitada selliseid asju nagu kontakt perega, mobiiltelefonid jne, kuna reeglid on olemas ja mõjuval põhjusel. Iirci kontakt perega on alguses lühike ja siis jääb ravi sisse. Tundub, et mäletan, et sel hetkel on ravi kestnud 8 nädalat, nädala lõpus saate oma mobiili mõneks tunniks tagasi panna. Jah, võite välja minna, kuid jällegi on reegleid, mida tuleks enda huvides järgida. Näiteks minna välja paari teise elaniku seltsis ja olla hiljemalt kella 17 -ks. Soovitaksin võtta jõusaali, laupäevase tegevuse jms jaoks varuks just piisavalt riideid ja natuke rohkem ning jätkata pesemist, kuna seal on ainult üks pesumasin ja kuivati. Minu jaoks oli oluline võtta piisavalt muusikat sisaldav stereo. Ärge unustage oma magamistoas aega võtta, kui soovite/vajate, sest see on võtmetähtsusega, et leida hetkeks iseennast, et väljendada seda oma päevikus/ajakirjaraamatus, mida ma tunnistan, et see pole kunagi alanud. Muidugi võib ette tulla tõusud ja mõõnad, nagu võib eeldada, nii et lihtsalt veeretage kaasa. Enda kohta palju õppimine on tegelik investeering GMA -sse ja elaniku GMA -sse. Oh, ja proovige enne ravi algust lõdvestuda esialgse 2 -nädalase hindamisega, kuna see pole võistlus, vaid reis.

    in reply to: Bekenhemas māja – ko man gaidīt? #110357
    TrisT
    Participant

    Sveiki, OP vēlreiz! Vislabāk būtu sazināties ar GMA, lai apstiprinātu tādas lietas kā saziņa ar ģimeni, mobilajiem tālruņiem utt., Jo pastāv noteikumi un laba iemesla dēļ. Iirc kontakts ar ģimeni sākumā ir īss, pēc tam iestrēdzis ārstēšanā. Šķiet, ka es atceros 8 nedēļas pēc ārstēšanas, un jūs varat atgriezt savu mobilo ierīci dažas stundas nedēļas beigās. Jā, jūs varat iziet, bet atkal ir noteikumi, kas jāievēro jūsu labā. Piemēram, lai izietu pāris citu iedzīvotāju sabiedrībā un ne vēlāk kā līdz pulksten 17:00. Es ieteiktu ņemt līdzi tikai pietiekami daudz apģērba un mazliet vairāk kā rezervi trenažieru zālei, sestdienas aktivitātēm utt. Un turpināt mazgāt, jo ir tikai viena veļas mazgājamā mašīna un žāvētājs. Man bija svarīgi ņemt stereo ar pietiekami daudz mūzikas. Ja vēlaties/vajag, neaizmirstiet pavadīt laiku savā guļamistabā, jo tas ir galvenais, lai momentā atrastu sevi, lai izteiktos savā dienasgrāmatā/žurnālu grāmatā, kas, es atzīstu, nekad nav sākusies. Protams, būs kāpumi un kritumi, kā to var gaidīt, tāpēc vienkārši ritiniet līdzi. Daudz uzzināt par sevi būs reāls ieguldījums GMA un GMA iedzīvotājiem. Ak, un mēģiniet vienkārši atpūsties sākotnējā 2 nedēļu novērtējumā pirms ārstēšanas sākuma, jo tās nav sacensības, bet gan ceļojums.

    in reply to: Beckenham House – τι να περιμένω; #103366
    TrisT
    Participant

    Πρώτα απ 'όλα, πρώτα πήρατε την καλύτερη απόφαση να χρησιμοποιήσετε την υποστήριξη του GMA και αν συνεργαστείτε μαζί τους, θα έχετε τις καλύτερες πιθανότητες επιτυχίας. Έχω λάβει υπόψη τα ερωτήματά σας και θα απαντήσω πληρέστερα τις επόμενες ημέρες. Με εκτίμηση, Tristan – (πρώην κάτοικος).

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 95 total)