[steph40]

رائے کے لیے شکریہ !! میں ایک انٹروورٹ شخص ہوں اس لیے گروپ میٹنگز کے لیے جدوجہد کرتا ہوں اس لیے محسوس کرتا ہوں کہ میں 1 سے 1 کونسلنگ بمقابلہ GA بہتر کروں گا- میں GA میٹنگ میں جانے کے لیے کام کرنا چاہتا ہوں لیکن میں تیار نہیں ہوں۔ میں نے کل یا آج جوا نہیں کھیلا۔ جب میری تنخواہ آج شام کو پہنچتی ہے تو میں فوری طور پر اپنے بل ادا کرنے جا رہا ہوں تاکہ مجھے جوا کھیلنے کا موقع نہ ملے۔ میں ایک وقت میں ایک گھنٹے پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کر رہا ہوں اور ابھی مجھے صرف ادائیگی کرنے اور اپنے بلوں کی پیروی کرنے کی ضرورت ہے۔

[steph40]

Σας ευχαριστούμε για τα σχόλιά σας!! Είμαι ένα εσωστρεφές άτομο που αγωνίζεται τόσο με τις ομαδικές συναντήσεις, έτσι αισθάνομαι ότι θα έκανα καλύτερα συμβουλές 1 προς 1 έναντι GA- Θα ήθελα να δουλέψω μέχρι να πάω σε μια συνάντηση GA τελικά, αλλά δεν είμαι έτοιμος. Δεν έπαιξα χθες ή σήμερα. Όταν η αμοιβή μου φτάσει σήμερα το βράδυ, θα πληρώσω αμέσως τους λογαριασμούς μου, ώστε να μην έχω την ευκαιρία να παίξω. Προσπαθώ να επικεντρωθώ σε μία ώρα κάθε φορά και αυτή τη στιγμή πρέπει απλώς να ξεπεράσω την πληρωμή και να ακολουθήσω τους λογαριασμούς μου.

[steph40]

Obrigado pelo feedback!! Sou uma pessoa introvertida, tenho dificuldades com reuniões de grupo, então sinto que faria melhor aconselhamento 1 a 1 versus GA – gostaria de trabalhar para ir a uma reunião de GA eventualmente, mas não estou pronto. Não joguei ontem nem hoje. Quando meu pagamento chegar esta noite, vou pagar minhas contas imediatamente para não ter a oportunidade de jogar. Estou tentando me concentrar em uma hora de cada vez e agora só preciso receber o pagamento e continuar com minhas contas.

[steph40]

Vă mulțumim pentru feedback !! Sunt o persoană introvertită, așa că mă lupt cu întâlnirile de grup, așa că simt că aș face mai bine 1 la 1 consiliere față de GA- Aș vrea să lucrez până la o întâlnire GA în cele din urmă, dar nu sunt pregătit. Nu am pariat ieri sau azi. Când salariul meu ajunge în această seară, voi plăti imediat facturile, astfel încât să nu am ocazia să joc. Încerc să mă concentrez pe o oră la un moment dat și în acest moment trebuie doar să mă plătesc și să îmi continu facturile.

[steph40]

Merci pour votre retour!! Je suis une personne introvertie, alors j'ai du mal avec les réunions de groupe, alors je pense que je ferais mieux de conseils 1 à 1 par rapport à l'AG. Je n'ai pas joué hier ou aujourd'hui. Lorsque ma paie arrivera ce soir, je paierai immédiatement mes factures pour ne pas avoir la possibilité de jouer. J'essaie de me concentrer sur une heure à la fois et pour le moment, j'ai juste besoin de me faire payer et de suivre mes factures.

[steph40]

Bedankt voor de feedback!! Ik ben een introvert persoon, dus worstel met groepsbijeenkomsten, dus ik heb het gevoel dat ik beter 1 op 1 counseling versus GA zou doen. Ik zou graag willen werken om uiteindelijk naar een GA-bijeenkomst te gaan, maar ik ben er nog niet klaar voor. Ik heb gisteren noch vandaag gegokt. Als ik vanavond mijn loon krijg, ga ik meteen mijn rekeningen betalen, zodat ik niet de kans krijg om te gokken. Ik probeer me op één uur per keer te concentreren en op dit moment moet ik gewoon betaald worden en mijn rekeningen opvolgen.

[steph40]

ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ !! ਮੈਂ ਇੱਕ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਸਮੂਹ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰੋ ਇਸ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਮੈਂ 1 ਤੋਂ 1 ਸਲਾਹਕਾਰ ਬਨਾਮ ਜੀਏ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਕਰਾਂਗਾ- ਮੈਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜੀਏ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਪਰ ਮੈਂ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕੱਲ ਜਾਂ ਅੱਜ ਜੂਆ ਨਹੀਂ ਖੇਡਿਆ. ਜਦੋਂ ਅੱਜ ਸ਼ਾਮ ਮੇਰੀ ਤਨਖਾਹ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਾ ਮਿਲੇ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਭੁਗਤਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਿਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

[steph40]

Děkuji za zpětnou vazbu !! Jsem introvertní člověk, takže bojuji se skupinovými schůzkami, takže mám pocit, že bych lépe zvládl poradenství 1: 1 vs GA- chtěl bych se dopracovat k tomu, abych nakonec šel na schůzku GA, ale nejsem připraven. Včera ani dnes jsem nehazardoval. Když moje platba dosáhne dnes večer, okamžitě zaplatím své účty, abych neměl příležitost hazardovat. Snažím se soustředit na jednu hodinu v kuse a právě teď se musím dostat přes výplatu a sledování svých účtů.

[steph40]

Il periodo più lungo che ho trascorso senza giocare negli ultimi 10 anni è stato di 7 mesi, circa 4 anni fa. Le ultime volte che ho smesso per un certo periodo di tempo (2 + mesi) ho sempre ricominciato ad essere invitato ad andare al casinò con un amico, pensando che ho smesso per un po' così sarò in grado di gestire il ritorno al gioco d'azzardo socialmente. E ogni volta, ho avuto una buona vittoria che, naturalmente, mi ha dato quella carica e sono tornato al punto di partenza. n Ho letto molte teorie sul trattamento delle dipendenze e credo che non posso semplicemente ridurre il mio gioco d'azzardo che ho bisogno di abbandonare completamente qualsiasi tipo di gioco d'azzardo. nA questo punto, causa covid, non ho più voglia di mettere piede in un casinò per rischio, però adesso devo fare i conti con il mondo del gioco d'azzardo online che è così vasto. Mi sono autoescluso da diversi, tuttavia c'è sempre più attesa e c'è accesso 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Sto cercando di capire il software di divieto per il mio telefono. nHo letto il libro di Allen Carr "The Easy Way to Stop Gambling" e c'erano alcuni punti positivi che mi sono piaciuti. L'idea di partecipare di persona a una riunione dell'Assemblea Generale mi spaventa perché temo di imbattermi in persone a causa della mia professione. Forse dovrei prendere in considerazione la consulenza. nNon gioco da ieri mattina. Ho dei soldi sul mio conto, tuttavia pagherò le bollette stasera e di nuovo domani sera quando verrò pagato. Gestisco le bollette e mio marito lavora fuori città, quindi ora posso bloccare l'accesso ai miei soldi.

[steph40]

Khoảng thời gian dài nhất mà tôi không đánh bạc trong 10 năm qua là 7 tháng, tức là khoảng 4 năm trước. Vài lần gần đây nhất tôi đã nghỉ việc trong một khoảng thời gian dài (hơn 2 tháng) Tôi luôn bắt đầu lại bằng cách được mời đến sòng bạc với một người bạn, nghĩ rằng tôi đã bỏ một thời gian nên tôi sẽ có thể xử lý việc quay trở lại. đánh bạc trên phương diện xã hội. Và mỗi lần, tôi đều có một chiến thắng tốt, tất nhiên, điều đó mang lại cho tôi sự hấp dẫn đó và tôi đã trở lại ngay lập tức. n Tôi đã đọc nhiều lý thuyết về điều trị chứng nghiện và tôi tin rằng tôi không thể chỉ giảm cờ bạc mà tôi cần phải bỏ hẳn bất kỳ loại cờ bạc nào. nĐến thời điểm này, do cảm thấy khó hiểu, tôi không muốn đặt chân vào một sòng bạc vì rủi ro, tuy nhiên bây giờ tôi phải đối mặt với thế giới cờ bạc trực tuyến quá rộng lớn. Tôi đã tự loại trừ một số, tuy nhiên luôn có nhiều sự chờ đợi hơn và có quyền truy cập 24/7. Tôi đang cố gắng tìm ra phần mềm cấm cho điện thoại của mình. nTôi đã đọc cuốn sách "Cách dễ dàng để dừng cờ bạc" của Allen Carr và có một số điểm hay mà tôi thích. Ý tưởng trực tiếp tham dự một cuộc họp GA khiến tôi sợ hãi khi tôi lo lắng về việc đụng độ với mọi người do chuyên môn của mình. Có lẽ tôi nên xem xét tư vấn. nTôi đã không đánh bạc từ sáng hôm qua. Tôi có tiền trong tài khoản của mình, tuy nhiên tôi sẽ thanh toán các hóa đơn của mình tối nay và tối mai một lần nữa khi tôi được thanh toán. Tôi xử lý các hóa đơn và chồng tôi làm việc ở ngoài thị trấn, vì vậy bây giờ có cách để tôi có thể chặn quyền truy cập vào tiền của mình.

[steph40]

Son 10 yılda kumar oynamadan geçirdiğim en uzun süre 7 ay yani yaklaşık 4 yıl önceydi. Son birkaç kez herhangi bir süre için bıraktım (2 + ay) Bir arkadaşımla kumarhaneye gitmeye davet edilerek her zaman yeniden başladım, bir süreliğine bıraktığımı düşündüm, böylece geri dönmeyi kaldırabilirim sosyal kumar oynamak. Ve her seferinde iyi bir galibiyet elde ettim, bu da tabii ki bana bu hızı veriyor ve hemen başa dönüyorum. n Bağımlılıkların tedavisiyle ilgili birçok teori okudum ve kumar oynamayı azaltamayacağımı ve her türlü kumarı tamamen bırakmam gerektiğine inanıyorum. nBu noktada covid nedeniyle risk nedeniyle kumarhaneye adım atmak gibi bir niyetim yok ancak artık çok büyük olan online kumar dünyasıyla uğraşmak zorundayım. Birkaç tanesinden kendimi dışladım, ancak her zaman daha fazla bekleme var ve 7/24 erişim var. Telefonum için yasaklama yazılımını bulmaya çalışıyorum. nAllen Carr'ın Kumarı Durdurmanın Kolay Yolu kitabını okudum ve hoşuma giden bazı güzel noktalar oldu. Bir genel kurul toplantısına bizzat katılma fikri beni korkutuyor çünkü mesleğim gereği insanlarla karşılaşmaktan korkuyorum. Belki de danışmayı düşünmeliyim. n Dün sabahtan beri kumar oynamadım. Hesabımda para var, ancak bu gece ve yarın gece ödeme aldığımda faturalarımı tekrar ödeyeceğim. Faturaları ben hallediyorum ve kocam şehir dışında çalışıyor, bu yüzden artık parama erişimi engellememin bir yolu var.

[steph40]

Kõige kauem olen mänginud ilma hasartmängudeta viimase 10 aasta jooksul 7 kuud, mis oli umbes 4 aastat tagasi. Viimased paar korda, kui olen suvalise aja jooksul (2 + kuud) suitsetamisest loobunud, olen alati alustanud uuesti sellega, et mind kutsutakse sõbraga kasiinosse minema, arvates, et olen mõneks ajaks lõpetanud, et saaksin tagasi minna sotsiaalselt hasartmänge mängima. Ja iga kord on mul olnud hea võit, mis muidugi annab mulle selle kiiruse ja ma olen kohe tagasi. n Olen lugenud palju sõltuvuste ravimise teooriaid ja usun, et ma ei saa lihtsalt oma hasartmänge vähendada, vaid pean igasugustest hasartmängudest täielikult loobuma. n Praegu ei ole mul covidi tõttu riski tõttu soovi kasiinosse astuda, kuid pean nüüd tegelema võrratu hasartmängumaailmaga, mis on nii tohutu. Olen mitmest ennast välistanud, kuid alati on rohkem ootamist ja ööpäevaringne juurdepääs. Proovin välja selgitada oma telefoni keelava tarkvara. n Olen lugenud Allen Carri raamatut "Lihtne viis hasartmängude peatamiseks" ja seal olid mõned head punktid, mis mulle meeldisid. Mõte osaleda GA koosolekul isiklikult hirmutab mind, kuna ma muretsen oma elukutse tõttu inimestega kokku puutumise pärast. Võib -olla peaksin kaaluma nõustamist. n Ma pole eile hommikust saadik mänginud. Mul on raha kontol, kuid ma maksan oma arved täna õhtul ja uuesti homme õhtul, kui mulle makstakse. Mina tegelen arvetega ja mu abikaasa töötab linnast väljas, nii et nüüd on võimalus blokeerida juurdepääs oma rahale.

[steph40]

Най -дългият, през който съм ходил без хазарт през последните 10 години, е 7 месеца, което беше преди около 4 години. Последните няколко пъти, когато се отказвах за какъвто и да е период от време (2 + месеца), винаги съм започвал отново, като съм бил поканен да отида в казиното с приятел, мислейки, че съм се отказал за известно време, така че ще мога да се справя с връщането за хазарт социално. И всеки път имах добра победа, което, разбира се, ми дава бързина и се връщам на първо място. n Прочетох много теории за лечение на зависимости и вярвам, че не мога просто да намаля хазарта си, че трябва да се откажа напълно от всякакъв вид хазарт. n В този момент, поради COVID, нямам желание да стъпвам в казино поради риск, но сега трябва да се справя с толкова големия свят на хазарта онлайн. Аз съм се самоизключил от няколко, но винаги има повече чакане и има денонощен достъп. Опитвам се да разбера софтуера за забрана на телефона си. nПрочетох книгата на Алън Кар "Лесният начин да спра хазарта" и имаше някои добри моменти, които ми харесаха. Идеята да присъствам лично на среща на GA ме плаши, тъй като се притеснявам да не срещна хора поради професията си. Може би трябва да помисля за консултация. n Не съм залагал от вчера сутринта. Имам пари в сметката си, но тази вечер ще плащам сметките си и отново утре вечер, когато ми плащат. Аз се справям със сметките и съпругът ми работи извън града, така че сега има начин да блокирам достъпа до парите си.

[steph40]

The longest I have gone without gambling in the last 10 years is 7 months which was about 4 years ago. The last few times I have quit for any length of time (2 + months) I have always started again by being invited to go to the casino with a friend, thinking that I have quit for awhile so I will be able to handle going back to gambling socially. And each time, I have had a good win which of course, gives me that rush and I am right back to square one.
n I have read many theories on treating addictions and I believe that I can’t just reduce my gambling that I need to completely quit any type of gambling.
nAt this point, due to covid, I have no desire to set foot in a casino due to risk, however I now have to deal with the online gambling world that is so huge. I have self-excluded from several, however there is always more waiting and there is 24/7 access. I am trying to figure out the banning software for my phone.
nI have read Allen Carr’s book “The Easy Way to Stop Gambling” and there were some good points that I liked. The idea of attending a GA meeting in person scares me as I worry about running into people due to my profession. Maybe I should consider counselling.
nI haven’t gambled since yesterday morning. I do have money in my account, however I am going to pay my bills tonight and again tomorrow night when I get paid. I handle the bills and my husband works out of town so there is now way I can block access to my money.

[steph40]

Ilgiausiai be lošimų per pastaruosius 10 metų išgyvenau 7 mėnesius, tai buvo maždaug prieš 4 metus. Paskutinius kelis kartus, kai aš nutraukiau bet kurį laiką (2 ar daugiau mėnesių), visada pradėjau iš naujo, būdamas pakviestas eiti į kazino su draugu, manydamas, kad kurį laiką išėjau, kad galėčiau susitvarkyti. lošti socialiai. Ir kiekvieną kartą turėjau gerą pergalę, kuri, žinoma, suteikia man tą skubėjimą ir aš grįžtu į pradinę padėtį. n Aš perskaičiau daugybę teorijų apie priklausomybių gydymą ir manau, kad negaliu tiesiog sumažinti savo lošimo, kad man reikia visiškai mesti bet kokio tipo lošimus. n Šiuo metu dėl COVID aš nenoriu kišti kojos į kazino dėl rizikos, tačiau dabar turiu susidoroti su tokiu didžiuliu internetinių lošimų pasauliu. Aš pats esu pašalintas iš kelių, tačiau visada reikia daugiau laukti ir yra prieiga visą parą. Bandau išsiaiškinti savo telefono uždraudimo programinę įrangą. nAš skaičiau Alleno Carro knygą „Lengvas būdas sustabdyti lošimą“ ir buvo keletas gerų dalykų, kurie man patiko. Idėja asmeniškai dalyvauti GA susitikime mane gąsdina, nes nerimauju dėl susidūrimo su žmonėmis dėl savo profesijos. Galbūt turėčiau apsvarstyti konsultaciją. n Aš nesu lošęs nuo vakar ryto. Aš turiu pinigų savo sąskaitoje, tačiau mokėsiu sąskaitas šį vakarą ir vėl rytoj vakare, kai man bus sumokėta. Aš tvarkau sąskaitas, o mano vyras dirba ne mieste, todėl dabar yra būdas užblokuoti prieigą prie savo pinigų.

[Author]

Posts