[mikeb]

Sadece hızlı bir check-in ….Hala rapor edecek kumar yok ama gerçekten mücadele ediyorum. Uyandığım andan itibaren aklımda ve her gün sanki… yeniden başlıyoruz. Gün boyunca kumar oynamaya karar vermek ile kumardan uzak durmak arasında ikilemde kalıyorum ve bu çok yorucu. Bu hafta bir veya iki kumar videosu izledim…Kısa vadede yardımcı olduğunu düşünüyorum ama korkarım uzun vadede iyi değil.

[mikeb]

صرف ایک فوری چیک ان …. پھر بھی کوئی جوا نہیں رپورٹ کرنے کے لیے لیکن میں واقعی جدوجہد کر رہا ہوں۔ یہ میرے ذہن میں اس لمحے سے ہے جب میں جاگتا ہوں اور ہر روز ایسا ہوتا ہے …. یہاں ہم دوبارہ چلتے ہیں۔ میں جوا کھیلنے کا فیصلہ کرنے اور دن بھر اس سے دور رہنے کے درمیان پلٹ جاتا ہوں اور یہ تھکا دینے والا ہوتا ہے۔ اس ہفتے ایک یا دو جوئے کی ویڈیوز دیکھی ہیں … مجھے لگتا ہے کہ یہ مختصر مدت میں مدد کرتا ہے لیکن مجھے ڈر ہے کہ یہ طویل مدتی میں اچھا نہیں ہے۔

[mikeb]

Chỉ cần kiểm tra nhanh …. Vẫn không có cờ bạc để báo cáo nhưng tôi thực sự khó khăn. Đó là suy nghĩ của tôi ngay từ khi tôi thức dậy và mỗi ngày, nó giống như …. chúng ta lại bắt đầu. Tôi thất bại giữa việc quyết định đánh bạc và bỏ qua những khoảng thời gian khó khăn trong suốt cả ngày và điều đó thật mệt mỏi. Tôi đã xem một hoặc hai video cờ bạc trong tuần này … Tôi nghĩ nó có ích trong ngắn hạn nhưng tôi sợ nó không tốt về lâu dài.

[mikeb]

簡単なチェックインだけです….まだギャンブルを報告することはありませんが、私は本当に苦労しています。目覚めた瞬間から頭に浮かび、毎日のように……また行きます。私はギャンブルをすることを決心することと、一日中ずっとギャンブルをしないこととの間でフリップフロップをします、そしてそれは疲れます。今週1つか2つのギャンブルビデオを見たことがあります…短期的には役立つと思いますが、長期的には良くないのではないかと心配しています。

[mikeb]

Samo kratka prijava … Još uvijek nema kockanja za prijaviti, ali stvarno se borim. U mislima mi je od trenutka kad se probudim i svaki dan mi je kao … evo nas opet. Flip flop između odluke o kocki i nestanka s vremena na vrijeme tijekom dana i to je zamorno. Gledali ste ovaj tjedan jedan ili dva video zapisa o kockanju … Mislim da to pomaže kratkoročno, ali bojim se da dugoročno nije dobro.

[mikeb]

Просто быстрая проверка …. По-прежнему не хочу сообщать об азартных играх, но я действительно борюсь. Это у меня в голове с той минуты, как я просыпаюсь, и каждый день это как … вот и снова. Я часто переключаюсь между принятием решения об игре и воздержанием от этого в течение дня, и это утомительно. На этой неделе просмотрел одно или два видео об азартных играх … Я думаю, что это помогает в краткосрочной перспективе, но боюсь, что в долгосрочной перспективе это бесполезно.

[mikeb]

Просто швидка реєстрація …. Все ще немає азартних ігор, щоб повідомити, але я дійсно борюся. Я думаю про це з того моменту, як я прокинувся, і щодня це виглядає як … ось ми знову. Я фліп -флоп між тим, як вирішити грати в азартні ігри, і уникати цього по -своєму, протягом усього дня, і це втомлює. Цього тижня подивився одне або два відеоролики про азартні ігри … Я думаю, що це допомагає в короткостроковій перспективі, але я боюся, що це не добре в довгостроковій перспективі.

[mikeb]

Απλώς ένας γρήγορος έλεγχος …. Ακόμα δεν υπάρχει τζόγος για αναφορά, αλλά δυσκολεύομαι πραγματικά. Είναι στο μυαλό μου από τη στιγμή που ξυπνάω και κάθε μέρα είναι σαν …. εδώ πάμε ξανά. Αναποδογυρίζω την απόφαση να παίξω στοίχημα και το να μείνω μακριά σε όλη τη διάρκεια της ημέρας και είναι κουραστικό. Έχετε δει ένα ή δύο βίντεο τυχερών παιχνιδιών αυτήν την εβδομάδα … Νομίζω ότι βοηθάει βραχυπρόθεσμα, αλλά φοβάμαι ότι δεν είναι καλό μακροπρόθεσμα.

[mikeb]

Tiesiog greitas patikrinimas …. Vis dar nėra pranešimų apie lošimus, bet aš tikrai kovoju. Tai mano galvoje nuo tos akimirkos, kai pabundu, ir kiekvieną dieną lyg ir … čia mes vėl. Aš apsisukau tarp apsisprendimo lošti ir likti nuošalyje per dieną, ir tai vargina. Šią savaitę žiūrėjote vieną ar du azartinių lošimų vaizdo įrašus … Manau, kad tai padeda trumpuoju laikotarpiu, bet bijau, kad tai nepadės ilgainiui.

[mikeb]

Just a quick check in….Still no gambling to report but I’m really struggling. It’s on my mind from the minute I wake up and every day it’s like….here we go again. I flip flop between deciding to gamble and staying off it mamy times throughout the course of the day and it’s tiring. Have watched one or two gambling videos this week…I think it helps in the short term but I fear it’s no good in the long term.

[mikeb]

Bara en snabb incheckning …. Fortfarande inget spel att rapportera men jag kämpar verkligen. Jag tänker på det från den minut jag vaknar och varje dag är det som …. här går vi igen. Jag vänder mig mellan att bestämma mig för att spela och hålla mig borta från det mammiga gånger under hela dagen och det är tröttsamt. Har sett en eller två spelvideor den här veckan … Jag tror att det hjälper på kort sikt men jag är rädd att det inte är bra på lång sikt.

[mikeb]

बस एक त्वरित चेक इन …. अभी भी रिपोर्ट करने के लिए कोई जुआ नहीं है लेकिन मैं वास्तव में संघर्ष कर रहा हूं। यह मेरे दिमाग में है जब से मैं जागता हूं और हर दिन ऐसा होता है …. यहां हम फिर से जाते हैं। मैं जुआ खेलने का फैसला करने और दिन भर मैमी समय से दूर रहने के बीच फ्लॉप हो जाता हूं और यह थका देने वाला होता है। इस सप्ताह एक या दो जुआ वीडियो देखे हैं … मुझे लगता है कि यह अल्पावधि में मदद करता है लेकिन मुझे डर है कि यह लंबी अवधि में अच्छा नहीं है।

[mikeb]

Само бърза проверка …. Все още няма хазарт за докладване, но наистина се боря. Мисля си от момента, в който се събудя, и всеки ден е като … ето ни отново. Флип флоп между това да реша да залагам и да се отказвам от това през цялото време на деня и това е уморително. Гледахте един или два хазартни видеоклипа тази седмица … Мисля, че това помага в краткосрочен план, но се опасявам, че не е добре в дългосрочен план.

[mikeb]

Doar o verificare rapidă … Încă nu există jocuri de noroc de raportat, dar chiar mă lupt. Îmi trece prin minte din clipa în care mă trezesc și în fiecare zi e ca și cum … iată-ne din nou. Închid flip-ul între a decide să pariez și să rămân în afara timpului de mamy pe parcursul zilei și este obositor. Am urmărit unul sau două videoclipuri de jocuri de noroc săptămâna aceasta … Cred că ajută pe termen scurt, dar mă tem că nu este bun pe termen lung.

[mikeb]

Solo un rapido check-in…. Ancora nessun gioco d'azzardo da segnalare, ma sto davvero lottando. È nella mia mente dal momento in cui mi sveglio e ogni giorno è come… ci risiamo. Faccio capriole tra la decisione di giocare d'azzardo e il non farlo molte volte nel corso della giornata ed è stancante. Ho guardato uno o due video sul gioco d'azzardo questa settimana… Penso che aiuti a breve termine, ma temo che non vada bene a lungo termine.

[Author]

Posts