[kin]

Dragă jurnal, am o memorie scurtă incredibilă. Mulți ani, nimic nu se schimbă pentru mine; indiferent de cât timp am rămas liber, voi uita ce m-a adus în recuperare. Toate greutățile și amintirile dureroase din recăderile din trecut vor dispărea. Am crezut că am pierdut orice interes pentru jocurile de noroc. Am crezut că dețin controlul asupra lucrurilor și că pot rezista oricărei tentații de a paria. Am crezut că sunt atentă – dar m-am înșelat. Încep să distrez ce pot face jocurile de noroc pentru mine și poftesc pentru banii pe care nu îi am. Uit ce îmi poate face jocul de noroc și plasez primul pariu. Am crezut că este în siguranță; Nu credeam că acțiunea mea mă va determina să mă autodistrug. Am crezut că pot limita suma pe care o pariez. Cred că pot juca și opri jocurile după bunul plac ca o persoană normală. Mi-a fost foarte greu să cred că pot juca din nou tot ce aveam după ce mi s-a întâmplat în trecut. Nu am crezut în zicala: odată jucător compulsiv, întotdeauna jucător compulsiv. Am uitat că nu a fost ultimul meu pariu că trebuie să-mi fac griji, este „următorul pe care trebuie să-l evit”. Fiecare dezastru de joc începe cu primul pariu. Mărimea primului pariu nu contează. De fiecare dată când am crezut că mi-am recăpătat un anumit control în jocurile mele de noroc – voi afla modalitatea dificilă prin care „cândva un jucător compulsiv, întotdeauna un jucător compulsiv”. Dacă voi continua să pariez, voi deveni mai impulsiv și mai compulsiv, dimensiunea pariului meu va crește și jocurile de noroc vor deveni mai frecvente. Când devin impulsiv și compulsiv, am foarte puțin sau deloc atenție la consecințele grele și la prețul costisitor. Devin un camion de viteză fără frâne, aș pierde tot controlul de sine, nu pot opri jocurile de noroc până nu rămân fără bani. Când s-a întâmplat acest lucru, am făcut cel mai rău lucru împrumutând mai mulți bani, astfel încât să pot juca un pic mai mult. Sunt atât de capabilă să pierd mai mult decât tot ce aveam. După ce am prăbușit și am realizat ce s-a întâmplat, era deja prea târziu. Am pierdut totul. Voi fi șocată să mă revăd într-un loc întunecos familiar. Am fost șocat și îngrozit că același lucru mi se poate întâmpla din nou. Finalul este întotdeauna același, de fiecare dată.

[kin]

Dragi dnevniče, znao sam da nije u redu. Znao sam za teške posljedice i skupu cijenu koja se plaća za kockanje, ali to me nije spriječilo. Samo sam krenuo naprijed. Zašto? Vjerujem u "laž" da je nagrada toliko velika da vrijedi riskirati sve. Neustrašivo postajem slijep; jedino do čega mi je stalo su moji osjećaji i ono što želim. Nije me bilo briga kako će to utjecati na ljude oko mene, posebno na moju obitelj. Strah nije bio dovoljno velik da me spriječi da imam ono što želim; Bio sam previše sebičan i tražio sam sebe. Nije bilo kajanja i pokajanja; bilo je malo moralnog osjećaja za dobro i loše ili krivnje i savjesti koji su me usmjeravali. Ništa me ne sprječava da dam prvu okladu. Nikada ne žalim zbog pobjede ili gubitka u kocki. Samo želim nastaviti s kockanjem. Na kraju, ne mogu prestati s kockanjem sve dok me moje kockanje ne zaustavi. Istina prevladava! U čemu je bilo moje ludilo? Ovo je moj popis ludila; 1. Moj veliki dug bio je posljedica kockanja, no ipak sam se nadao da ću svoj dug očistiti s više kockanja. 2. Nadao sam se da ću poboljšati život svoje obitelji kockanjem, ali moja obitelj zbog toga više pati. 3. Mogu vidjeti ludilo koje je dovelo do moje prve oklade i kako je moja prva oklada dovelo do još veće ludosti. 4. Klizanje i recidiv kockanja povratak su kockanju nakon razdoblja dana bez kockanja. Ovaj povratak kockanju povratak je potpunom ludilu. Bio sam čist kad sam dao prvu okladu. Bilo je suludo vratiti se kockanju koje mi je nanijelo toliko uništenja, štete i velike štete. 5. Kockao sam veliku svotu teško zarađenog novca, novca koji svaki normalan i odgovoran muškarac koristi za prehranu svoje obitelji i plaćanje svih računa. Novac koji mi je potreban da bih godinama jako naporno skupljao. 6. Zamislite da spaljujem sav svoj teško zarađeni novac, a da pri kockanju ne osjetim nikakav trzaj ili bol. Mora da sa mnom nešto nije u redu. Ovo je ludo. 7. Samo se želim kockati dok ne ostanem bez novca. Ovo je vrlo spora i bolna kazna. 8. Želim novac koji nemam i neka me novac koji želim bude zaboravi na novac koji sam imao. 9. Posuđivanje, krađa, varanje i laganje kako bih dobio novac kako bih mogao nastaviti kockati je suludo. 10. Jednom kad se počnem kockati, ne mogu se zaustaviti, a kad prestanem s kockanjem, ne mogu se zaustaviti. Ovo je ludo. 11. Nisam bio fizički zatvoren, ali nisam imao slobodu živjeti jer sam bio rob kockanja, moram se kockati da bih živio i živjeti da bih se kockao. Bio sam zarobljen. Ovo je ludo. 12. Kompulzivni kockar spreman je uložiti sve napore i učiniti sve što je potrebno za kockanje, ali nije spreman učiniti sve što je potrebno kako bi ostao slobodan i emocionalno trijezan u oporavku. Ovo je ludo. 13. Imam vremena i novca za kockanje, ali nemam vremena i novca za obitelj i prijatelje. Ovo je ludo. 14. Kockanje mi je postalo glavni prioritet, kockanju sam pridao veći značaj nego obitelji i ljudima koje volim. Ovo je ludo. 15. Osobe koje pate od mentalnih poremećaja ne moraju nužno imati problem ovisnosti. No, osoba s problemom ovisnosti definitivno pati od neke vrste mentalnog poremećaja. 16. Koštalo me 400.000 singapurskih dolara da uštedim 100.000 singapurskih dolara. Ovo nije potcjenjivanje. Moram se jako potruditi da zaradim svojih prvih 100.000 singapurskih dolara kako bih to glupo izgubio. Očajnički sam posudio svojih drugih 100.000 singapurskih dolara kako bih vratio svojih prvih 100.000 singapurskih dolara samo da bih i to izgubio u gostima. Moram se jako potruditi da zaradim svojih trećih 100.000 singapurskih dolara kako bih servisirao svoj dug od 100.000 singapurskih dolara. Konačno, moram se jako potruditi da zaradim svojih četvrtih 100.000 singapurskih dolara koji će zamijeniti prvih 100.000 singapurskih dolara. U stvarnom životu izgubio sam više puta više od ovog iznosa. Nijedan razuman, zdrav, logičan i razuman čovjek to neće učiniti, osim ako osoba ne izgubi razum. 17. U ovisnosti se odričem života zbog kockanja. U oporavku odustajem od kockanja za cijeli život. 18. Možemo prestati s kockanjem, ali ne postoji lijek za kompulzivno kockanje. Ova progresivna bolest ostaje. Kad razmišljam o tome što mi kockanje može učiniti i zaboravim na to što mi kockanje može učiniti. U velikoj sam nevolji!

[kin]

친애하는 일기, 나는 그것이 틀렸다는 것을 알았다. 나는 도박에 대한 무거운 결과와 값비싼 대가를 알고 있었지만 그것이 나를 막지는 못했습니다. 그냥 진행했습니다. 왜요? 나는 "거짓말"에 대한 보상이 너무 커서 모든 위험을 감수할 가치가 있다고 믿습니다. 나는 두려움 없이 장님이 됩니다. 내가 신경쓰는 것은 내 감정과 내가 원하는 것뿐이었습니다. 나는 그것이 내 주변 사람들, 특히 내 가족에게 어떤 영향을 미칠지 신경 쓰지 않았습니다. 두려움은 내가 원하는 것을 가지지 못하게 할 만큼 크지 않았습니다. 나는 너무 이기적이고 이기적이었습니다. 후회와 회개는 없었습니다. 옳고 그름, 죄책감, 양심에 대한 도덕적 감각이 거의 없었습니다. 내가 첫 번째 베팅을 하는 것을 막는 것은 없습니다. 나는 도박의 승패를 결코 후회하지 않는다. 도박을 계속하고 싶습니다. 결국 도박이 나를 멈출 때까지 나는 도박을 멈출 수 없다. 진실이 승리한다! 나의 정신 이상은 무엇이었는가? 이것은 내 정신 이상 목록입니다. 1. 도박으로 빚이 많았는데 도박으로 빚을 갚고 싶었다. 2. 도박으로 가족의 삶을 개선하고 싶었지만 그로 인해 가족이 더 큰 고통을 겪었습니다. 3. 첫 베팅으로 이어지는 미친 짓과 첫 베팅이 어떻게 더 미친 짓으로 이어지는지 알 수 있습니다. 4. 갬블링 슬립 및 재발은 갬블링이 없는 기간이 지나면 다시 갬블링으로 돌아오는 것입니다. 이러한 도박으로의 회귀는 완전한 광기로의 회귀입니다. 첫 내기를 했을 때 마음이 맑았다. 나에게 너무나 많은 파괴와 피해, 큰 피해를 준 도박으로 돌아간 것은 미친 짓이었다. 5. 나는 힘들게 번 돈, 정상적이고 책임감 있는 남자라면 누구나 가족을 먹여 살리고 모든 청구서를 지불하는 데 사용하는 많은 돈을 도박을 하고 있었습니다. 내가 모으기 위해 몇 년 동안 매우 열심히 일해야 하는 돈. 6. 내가 도박으로 꼬집거나 고통을 느끼지 않고 열심히 번 돈을 모두 태우는 것을 상상해보십시오. 뭔가 문제가 있는 것 같습니다. 이건 미친 짓이야. 7. 돈이 없어질 때까지 도박을 하고 싶어요. 이것은 매우 느리고 고통스러운 형벌입니다. 8. 내게 없는 돈을 원하고, 내가 갖고 싶은 돈으로 내가 가진 돈을 잊게 한다. 9. 계속 도박을 할 수 있도록 돈을 빌리고, 훔치고, 속이고, 거짓말을 하는 것은 미친 짓입니다. 10. 도박을 시작하면 멈출 수 없고, 도박을 끊으면 멈출 수 없다. 이건 미친 짓이야. 11. 육체적으로 감옥에 갇힌 것은 아니지만 도박의 노예였기 때문에 살 자유가 없었고, 살기 위해 도박을 해야 하고, 도박을 위해 살아야 한다. 나는 갇혀 있었다. 이건 미친 짓이야. 12. 강박적인 도박꾼은 도박을 하기 위해 최선을 다하고 무슨 일이든 할 용의가 있지만, 도박을 하지 않고 회복할 때 감정적으로 금주하기 위해 필요한 것은 무엇이든 하려고 하지 않습니다. 이건 미친 짓이야. 13. 도박을 할 시간과 돈은 있지만 가족과 친구들을 위한 시간과 돈이 없다. 이건 미친 짓이야. 14. 도박이 최우선이 되었고 가족이나 사랑하는 사람보다 도박을 더 중요하게 여겼습니다. 이건 미친 짓이야. 15. 정신 장애를 앓고 있는 사람들이 반드시 중독 문제가 있는 것은 아닙니다. 그러나 중독 문제가 있는 사람은 분명히 일종의 정신 장애를 앓고 있습니다. 16. 100,000 싱가포르 달러를 저축하는 데 400,000 싱가포르 달러가 들었습니다. 이것은 과소 평가가 아닙니다. 처음으로 10만 싱가포르 달러를 벌어서 어리석게도 그것을 잃기 위해 열심히 일해야 합니다. 나는 필사적으로 두 번째 100,000 싱가포르 달러를 빌려 처음 100,000 싱가포르 달러를 되찾았지만 그것도 잃어 버렸습니다. 10만 싱가포르 달러 빚을 갚기 위해 세 번째 10만 싱가포르 달러를 벌기 위해 열심히 일해야 합니다. 마지막으로, 첫 번째 100,000 싱가포르 달러를 대체하기 위해 네 번째 100,000 싱가포르 달러를 벌기 위해 매우 열심히 일해야 합니다. 실생활에서 나는 이 양보다 몇 배나 더 많은 것을 잃었다. 제정신이고 건전하고 논리적이고 분별력 있는 사람은 정신을 잃지 않는 한 이런 일을 하지 않을 것입니다. 17. 중독에 빠져 도박을 위해 인생을 포기합니다. 회복 중에 나는 평생 도박을 포기합니다. 18. 우리는 도박을 중단할 수 있지만 강박 도박에 대한 치료법은 없습니다. 이 진행성 질병이 남아 있습니다. 도박이 나에게 무엇을 할 수 있는지 생각하고 도박이 나에게 무엇을 할 수 있는지 잊어 버릴 때. 나는 깊은 고민에 빠졌다!

[kin]

Dārgā dienasgrāmata, es zināju, ka tā ir nepareiza. Es zināju smagās sekas un dārgo cenu, ko maksā par azartspēlēm, taču tas mani neapturēja. Es vienkārši gāju uz priekšu. Kāpēc? Es ticu “meliem”, ka atlīdzība ir tik liela, ka ir vērts riskēt ar visu. Es kļūstu bezbailīgi akls; man rūp tikai manas jūtas un tas, ko es vēlos. Man bija vienalga, kā tas ietekmēs apkārtējos cilvēkus, īpaši manu ģimeni. Bailes nebija pietiekami lielas, lai atturētu mani no tā, ko vēlos; Es biju pārāk savtīga un sevi meklējoša. Nebija nožēlas un nožēlas; bija maz morālās pareizā un nepareizā izjūtas vai vainas un sirdsapziņas, lai vadītu manu virzienu. Nekas netraucē man likt pirmo likmi. Es nekad nenožēloju savu azartspēļu uzvaru vai zaudējumu. Es tikai vēlos turpināt azartspēles. Galu galā es nevaru pārtraukt azartspēles, kamēr azartspēles mani neaptur. Patiesība uzvar! Kāds bija mans ārprāts? Šis ir mans ārprāta saraksts; 1. Mans lielais parāds bija azartspēļu rezultāts, tomēr es cerēju dzēst savu parādu ar vairāk azartspēlēm. 2. Es cerēju uzlabot savas ģimenes dzīvi, spēlējot azartspēles, tomēr mana ģimene no tā cieš vairāk. 3. Es redzu ārprātu, kas noveda pie manas pirmās likmes un kā mana pirmā likme noveda pie lielāka ārprāta. 4. Azartspēļu izslīdēšana un recidīvs ir atgriešanās azartspēlēs pēc azartspēļu brīvu dienu perioda. Šī atgriešanās azartspēlēs ir atgriešanās pie pilnīga ārprāta. Kad izdarīju pirmo likmi, man bija skaidrs prāts. Bija neprātīgi atgriezties pie azartspēlēm, kas man ir sagādājušas tik daudz postījumu, postījumu un lielu kaitējumu. 5. Es spēlēju lielu naudu grūti nopelnītu naudu, naudu, ko jebkurš normāls un atbildīgs cilvēks izmanto, lai pabarotu savu ģimeni un samaksātu visus rēķinus. Nauda, kuras uzkrāšanai man gadiem ilgi jāstrādā smagi. 6. Iedomājieties, ka es dedzinu visu savu nopelnīto naudu, nejūtot nekādu šķipsnu vai sāpes ar azartspēlēm. Kaut kas ar mani nav kārtībā. Tas ir neprāts. 7. Es tikai vēlos spēlēt azartspēles, līdz man beigsies nauda. Tas ir ļoti lēns un sāpīgs sods. 8. Es novēlu naudu, kuras man nav, un ļaujiet man vēlētajai naudai aizmirst par to, kas man bija. 9. Aizņemties, zagt, krāpt un melot, lai iegūtu naudu, lai es varētu turpināt spēlēt azartspēles, ir neprāts. 10. Kad es sāku spēlēt azartspēles, es nevaru apstāties, un, kad es pārtraucu azartspēles, es nevaru apstāties. Tas ir neprāts. 11. Es nebiju fiziski ieslodzīts, bet man nebija brīvības dzīvot, jo es biju azartspēļu vergs, man ir jāspēlē, lai dzīvotu, un jādzīvo, lai spēlētu. Es biju iesprostots. Tas ir neprāts. 12. Piespiedu kārtā spēlmanis ir gatavs darīt visu iespējamo un darīt visu, kas nepieciešams azartspēlēm, bet nav gatavs darīt visu, kas nepieciešams, lai paliktu azartspēļu brīvs un emocionāli prātīgs atveseļošanās laikā. Tas ir neprāts. 13. Man ir laiks un nauda azartspēlēm, bet man nav laika un naudas ģimenei un draugiem. Tas ir neprāts. 14. Azartspēles kļuva par manu galveno prioritāti, es lielāku nozīmi piešķīru azartspēlēm nekā ģimenei un cilvēkiem, kurus mīlu. Tas ir neprāts. 15. Cilvēkiem, kas cieš no garīgiem traucējumiem, ne vienmēr ir atkarības problēma. Bet cilvēks ar atkarības problēmu noteikti cieš no kāda veida garīgiem traucējumiem. 16. Man izmaksāja 400 000 Singapūras dolāru, lai ietaupītu 100 000 Singapūras dolāru. Tas nav nepietiekams apgalvojums. Man ir ļoti jāstrādā, lai nopelnītu savus pirmos 100 000 Singapūras dolāru, lai to muļķīgi pazaudētu. Es izmisīgi aizņēmos savus otros 100 000 Singapūras dolāru, lai atgūtu savus pirmos 100 000 Singapūras dolāru, lai zaudētu arī to. Man ir ļoti jāstrādā, lai nopelnītu savu trešo 100 000 Singapūras dolāru, lai apkalpotu savu 100 000 Singapūras dolāru parādu. Visbeidzot, man ir ļoti jāstrādā, lai nopelnītu savu ceturto 100 000 Singapūras dolāru, lai aizstātu pirmos 100 000 Singapūras dolāru. Reālajā dzīvē esmu zaudējis daudzas reizes vairāk nekā šī summa. Neviens saprātīgs un veselīgs, loģisks un saprātīgs cilvēks to nedarīs, ja vien cilvēks nezaudēs prātu. 17. Atkarībā es atdodu dzīvību azartspēlēm. Atveseļošanās laikā es atsakos no azartspēlēm uz mūžu. 18. Mēs varam pārtraukt azartspēles, bet nepastāv zāles pret piespiedu azartspēlēm. Šī progresējošā slimība paliek. Kad es domāju par to, ko azartspēles var darīt manā labā, un aizmirstu par to, ko azartspēles var darīt man. Esmu pamatīgās nepatikšanās!

[kin]

ਪਿਆਰੀ ਡਾਇਰੀ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਗਲਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਭਿਆਨਕ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹਿੰਗੀ ਕੀਮਤ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਅੱਗੇ ਗਿਆ. ਕਿਉਂ? ਮੈਂ "ਝੂਠ" ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਨਾਮ ਇੰਨਾ ਮਹਾਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਮੈਂ ਨਿਡਰ ਹੋ ਕੇ ਅੰਨ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ. ਡਰ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕੇ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸੁਆਰਥੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਭਾਲਣ ਵਾਲਾ ਸੀ. ਕੋਈ ਪਛਤਾਵਾ ਅਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੀ; ਮੇਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨੈਤਿਕ ਭਾਵਨਾ ਸੀ. ਕੁਝ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਬਾਜ਼ੀ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਰਿਹਾ. ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਜੂਏ ਦੀ ਜਿੱਤ ਜਾਂ ਹਾਰ ਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਜੂਆ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰਾ ਜੂਆ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਨਹੀਂ. ਸੱਚ ਦੀ ਜਿੱਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ! ਮੇਰਾ ਪਾਗਲਪਨ ਕੀ ਸੀ? ਇਹ ਮੇਰੀ ਪਾਗਲਪਣ ਸੂਚੀ ਹੈ; 1. ਮੇਰਾ ਭਾਰੀ ਕਰਜ਼ਾ ਜੂਏ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀ, ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਰਜ਼ੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜੂਏ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. 2. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜੂਏ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਵਧੇਰੇ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦਾ ਹੈ. 3. ਮੈਂ ਪਾਗਲਪਨ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਬਾਜ਼ੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਬਾਜ਼ੀ ਹੋਰ ਪਾਗਲਪਣ ਵੱਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. 4. ਜੂਏ ਦੀ ਪਰਚੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਮੁੜ ਜੂਏ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜੂਏ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੂਏ ਵੱਲ ਇਹ ਵਾਪਸੀ ਸੰਪੂਰਨ ਪਾਗਲਪਨ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਬਾਜ਼ੀ ਲਗਾਉਂਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਦਿਮਾਗ ਸੀ. ਜੂਏ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪਾਗਲਪਨ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤਬਾਹੀ, ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ. 5. ਮੈਂ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਕਮਾਈ ਦੀ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਦਾ ਜੂਆ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਹ ਪੈਸਾ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਆਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਆਦਮੀ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਪੈਸਾ ਜਿਸਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. 6. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਕਮਾਈ ਨੂੰ ਜੂਏ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੁਟਕੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 7. ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤਕ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਪੈਸੇ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਸਜ਼ਾ ਹੈ. 8. ਮੈਂ ਉਸ ਪੈਸੇ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਪੈਸਾ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਏ ਪੈਸੇ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲਣ ਦਿਓ. 9. ਪੈਸੇ ਲੈਣ ਲਈ ਉਧਾਰ ਲੈਣਾ, ਚੋਰੀ ਕਰਨਾ, ਧੋਖਾ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਾਂ। 10. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਰੁਕ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਰੁਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 11. ਮੈਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਜੀਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜੂਏ ਦਾ ਗੁਲਾਮ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੂਏ ਲਈ ਜੀਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਫਸ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 12. ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਜੂਏਬਾਜ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੱਡੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜਾਣ ਲਈ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਜੂਏ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੂਏ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 13. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਹੈ ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 14. ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹ ਬਣ ਗਈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜੂਏ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. 15. ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਪਰ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 16. ਮੈਨੂੰ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ 400,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਖਰਚ ਹੋਏ. ਇਹ ਕੋਈ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਵਕ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਉਧਾਰ ਲਏ ਸਨ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਲਈ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਦੇ ਕਰਜ਼ੇ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਆਪਣਾ ਤੀਜਾ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੇ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਚੌਥਾ 100,000 ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਡਾਲਰ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਸ ਰਕਮ ਤੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁਆ ਚੁੱਕਾ ਹਾਂ. ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਝਦਾਰ ਅਤੇ ਸਹੀ, ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਆਦਮੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣਾ ਮਨ ਨਹੀਂ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ. 17. ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. 18. ਅਸੀਂ ਜੂਏ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਜਬਰਦਸਤੀ ਜੂਏ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਬਿਮਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੂਆ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੂਆ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਡੂੰਘੀ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਹਾਂ!

[kin]

Sevgili günlük, bunun yanlış olduğunu biliyordum. Kumar oynamanın ağır sonuçlarını ve pahalıya mal olan bedelini biliyordum ama bu beni durdurmadı. Ben sadece ileri gittim. Niye ya? Ödülün çok büyük olduğu ve her şeyi riske atmaya değer olduğu “yalanına” inanıyorum. korkusuzca kör oluyorum; Tek umursadığım hislerim ve ne istediğimdi. Çevremdeki insanları, özellikle de ailemi nasıl etkileyeceği umurumda değildi. Korku, istediğim şeye sahip olmamı engelleyecek kadar büyük değildi; Fazla bencil ve bencildim. Pişmanlık ve pişmanlık yoktu; Yönümü yönlendirecek çok az ahlaki doğru ve yanlış ya da suçluluk ve vicdan duygusu vardı. Hiçbir şey beni ilk bahsi koymaktan alıkoyamaz. Kumarda kazandığım veya kaybettiğim için asla pişman değilim. Sadece kumar oynamaya devam etmek istiyorum. Sonunda, kumarım beni durdurana kadar kumar oynamayı durduramam. Gerçek üstün gelir! Benim deliliğim neydi? Bu benim delilik listem; 1. Ağır borcum kumarın bir sonucuydu, ancak borcumu daha fazla kumarla kapatmayı umuyordum. 2. Kumar oynayarak ailemin hayatını iyileştirmeyi umuyordum ama sonuç olarak ailem daha çok acı çekiyor. 3. İlk bahsime yol açan çılgınlığı ve ilk bahsimin nasıl daha fazla deliliğe yol açtığını görebiliyorum. 4. Kumar kuponu ve nüksetme, kumarsız geçen bir sürenin ardından kumara dönüştür. Kumara bu dönüş, tam bir deliliğe dönüş. İlk bahsi koyduğumda net bir fikrim vardı. Bana bu kadar yıkım, zarar ve büyük zarar veren kumara geri dönmek delilikti. 5. Zor kazanılmış büyük miktarda parayı, normal ve sorumlu her erkeğin ailesini beslemek ve tüm faturalarını ödemek için kullandığı parayı kumar oynuyordum. Biriktirmek için yıllarca çok çalışmam gereken para. 6. Kumar oynayarak kazandığım tüm paramı hiçbir acı ve sızı hissetmeden yaktığımı hayal edin. Benimle ilgili bir sorun olmalı. Bu çılgınlık. 7. Sadece param bitene kadar kumar oynamak istiyorum. Bu çok yavaş ve acı verici bir cezadır. 8. Sahip olmadığım parayı diliyorum ve sahip olmak istediğim parayı bana sahip olduğum parayı unuttursun. 9. Kumar oynamaya devam edebilmek için para almak için borç almak, çalmak, hile yapmak ve yalan söylemek delilik. 10. Bir kere kumar oynamaya başladığımda bırakamam ve bir kere kumar oynamayı bıraktığımda da duramam. Bu çılgınlık. 11. Fiziksel olarak hapsedilmedim ama yaşama özgürlüğüm yoktu çünkü kumarın kölesiydim, yaşamak için kumar oynamam, kumar oynamak için yaşamam gerekiyor. kapana kısılmıştım. Bu çılgınlık. 12. Zorlayıcı bir kumarbaz, kumar oynamak için her şeyi yapmaya ve ne gerekiyorsa yapmaya isteklidir, ancak iyileşme sürecinde kumardan uzak ve duygusal olarak ayık kalmak için ne gerekiyorsa yapmaya istekli değildir. Bu çılgınlık. 13. Kumar oynamak için zamanım ve param var ama ailem ve arkadaşlarım için zamanım ve param yok. Bu çılgınlık. 14. Kumar benim önceliğim oldu, kumara ailemden ve sevdiğim insanlardan daha fazla önem verdim. Bu çılgınlık. 15. Ruhsal bozukluğu olan kişilerde mutlaka bir bağımlılık sorunu olması gerekmez. Ancak bağımlılık sorunu olan bir kişi kesinlikle bir tür zihinsel bozukluktan muzdariptir. 16. 100.000 Singapur doları biriktirmek bana 400.000 Singapur dolarına mal oldu. Bu bir küçümseme değil. İlk 100.000 Singapur dolarımı kazanmak ve onu aptalca kaybetmek için çok çalışmam gerekiyor. İlk 100.000 Singapur dolarımı geri kazanmak ve onu da kaybetmek için umutsuzca ikinci 100.000 Singapur dolarımı ödünç aldım. 100.000 Singapur doları borcumu ödemek için üçüncü 100.000 Singapur dolarımı kazanmak için çok çalışmam gerekiyor. Son olarak, ilk 100.000 Singapur dolarının yerine dördüncü 100.000 Singapur dolarımı kazanmak için çok çalışmam gerekiyor. Gerçek hayatta bu miktarın kat kat fazlasını kaybettim. Aklı başında, aklı başında, mantıklı ve aklı başında hiçbir insan, aklını yitirmedikçe bunu yapmaz. 17. Bağımlılıkta kumar için bir hayattan vazgeçerim. İyileşme sürecinde bir ömür kumarı bırakıyorum. 18. Kumarı bırakabiliriz ama kompulsif kumarın tedavisi yoktur. Bu ilerleyici hastalık kalır. Kumarın benim için neler yapabileceğini düşündüğümde ve kumarın bana neler yapabileceğini unuttuğumda. Başım büyük belada!

[kin]

Αγαπητέ ημερολόγιο, ήξερα ότι ήταν λάθος. Knewξερα τις βαριές συνέπειες και το ακριβό τίμημα που πληρώνει κάποιος για τα τυχερά παιχνίδια, αλλά δεν με σταμάτησε. Μόλις προχώρησα. Γιατί; Πιστεύω στο «ψέμα» ότι η ανταμοιβή είναι τόσο μεγάλη που αξίζει να ρισκάρεις τα πάντα. Γίνομαι άφοβα τυφλός. το μόνο που με ενδιαφέρει ήταν τα συναισθήματά μου και αυτό που θέλω. Δεν με ενδιέφερε πώς θα επηρέαζε τους ανθρώπους γύρω μου ειδικά την οικογένειά μου. Ο φόβος δεν ήταν αρκετά μεγάλος για να με σταματήσει από το να έχω αυτό που θέλω. Μουν πολύ εγωιστής και αναζητούσα τον εαυτό μου. Δεν υπήρξε μετάνοια και μετάνοια. υπήρχε ελάχιστη ηθική αίσθηση του σωστού και του λάθους ή της ενοχής και της συνείδησης που με καθοδηγούσε. Τίποτα δεν με εμποδίζει να βάλω το πρώτο στοίχημα. Ποτέ δεν μετανιώνω για τη νίκη ή την ήττα μου στον τζόγο. Θέλω απλώς να συνεχίσω τον τζόγο. Στο τέλος, δεν μπορώ να σταματήσω τον τζόγο μου μέχρι να με σταματήσει ο τζόγος μου. Η αλήθεια κυριαρχεί! Ποια ήταν η τρέλα μου; Αυτή είναι η λίστα τρελών μου. 1. Το βαρύ χρέος μου ήταν αποτέλεσμα τυχερών παιχνιδιών, ωστόσο ήλπιζα να ξεκαθαρίσω το χρέος μου με περισσότερα τυχερά παιχνίδια. 2. wasλπιζα να βελτιώσω τη ζωή της οικογένειάς μου με τον τζόγο, ωστόσο η οικογένειά μου υποφέρει περισσότερο ως αποτέλεσμα. 3. Μπορώ να δω την τρέλα που οδήγησε στο πρώτο μου στοίχημα και πώς το πρώτο μου στοίχημα οδήγησε σε περισσότερη τρέλα. 4. Το ολίσθημα και η υποτροπή του τζόγου είναι μια επιστροφή στον τζόγο μετά από μια περίοδο ημερών χωρίς τυχερά παιχνίδια. Αυτή η επιστροφή στον τζόγο είναι μια επιστροφή στην πλήρη τρέλα. Είχα καθαρό μυαλό όταν έβαλα το πρώτο στοίχημα. Insταν τρελό να επιστρέψω στον τζόγο που μου έχει προκαλέσει τόσο μεγάλη καταστροφή, ζημιά και μεγάλο κακό. 5. Έπαιζα στοίχημα μεγάλο ποσό σκληρά κερδισμένων χρημάτων, χρήματα που κάθε φυσιολογικός και υπεύθυνος άντρας χρησιμοποιεί για να ταΐσει την οικογένειά του και να πληρώσει όλους τους λογαριασμούς του. Χρήματα που πρέπει να δουλέψω πολύ σκληρά για χρόνια για να τα συγκεντρώσω. 6. Φανταστείτε με να καίω όλα τα χρήματά μου χωρίς να αισθάνομαι πρέζα ή πόνο με τον τζόγο. Κάτι πρέπει να μου συμβαίνει. Αυτό είναι τρελό. 7. Θέλω απλώς να παίξω μέχρι να μου τελειώσουν τα χρήματα. Αυτή είναι μια πολύ αργή και επώδυνη τιμωρία. 8. Εύχομαι τα χρήματα που δεν έχω, και τα λεφτά που εύχομαι να έχω, να με κάνουν να ξεχάσω τα χρήματα που είχα. 9. Ο δανεισμός, η κλοπή, η εξαπάτηση και το ψέμα για να πάρω χρήματα για να συνεχίσω να παίζω στο παιχνίδι είναι τρελό. 10. Μόλις ξεκινήσω τον τζόγο, δεν μπορώ να σταματήσω και μόλις σταματήσω τον τζόγο, δεν μπορώ να μείνω στάση. Αυτό είναι τρελό. 11. Δεν φυλακίστηκα φυσικά, αλλά δεν είχα ελευθερία να ζήσω γιατί ήμουν σκλάβος του τζόγου, πρέπει να παίξω για να ζήσω και να ζήσω για να παίξω. Εγκλωβίστηκα. Αυτό είναι τρελό. 12. Ένας ψυχαναγκαστικός παίκτης είναι πρόθυμος να κάνει ό, τι μπορεί και να κάνει ό, τι χρειάζεται για να παίξει, αλλά δεν είναι διατεθειμένος να κάνει ό, τι χρειάζεται για να παραμείνει ελεύθερος και συναισθηματικά νηφάλιος στην ανάκαμψη. Αυτό είναι τρελό. 13. Έχω χρόνο και χρήμα για τυχερά παιχνίδια, αλλά δεν έχω χρόνο και χρήματα για την οικογένεια και τους φίλους. Αυτό είναι τρελό. 14. Ο τζόγος έγινε η κορυφαία προτεραιότητά μου, έδωσα μεγαλύτερη σημασία στον τζόγο από την οικογένεια και τους ανθρώπους που αγαπώ. Αυτό είναι τρελό. 15. Τα άτομα που πάσχουν από ψυχική διαταραχή δεν έχουν απαραίτητα πρόβλημα εθισμού. Αλλά ένα άτομο με πρόβλημα εθισμού πάσχει σίγουρα από κάποιο είδος ψυχικής διαταραχής. 16. Μου κόστισε 400.000 δολάρια Σιγκαπούρης για να εξοικονομήσω 100.000 δολάρια Σιγκαπούρης. Αυτό δεν είναι υποτίμηση. Πρέπει να δουλέψω πολύ σκληρά για να κερδίσω το πρώτο μου 100.000 δολάρια Σιγκαπούρης για να το χάσω ανόητα. Δανείστηκα απεγνωσμένα το δεύτερο 100.000 δολάρια της Σιγκαπούρης για να κερδίσω πίσω το πρώτο μου 100.000 δολάριο Σιγκαπούρης για να το χάσω και αυτό εκτός έδρας. Πρέπει να δουλέψω πολύ σκληρά για να κερδίσω το τρίτο μου 100.000 δολάρια Σιγκαπούρης για να εξυπηρετήσω το χρέος μου των 100.000 δολαρίων Σιγκαπούρης. Τέλος, πρέπει να δουλέψω πολύ σκληρά για να κερδίσω το τέταρτο 100.000 δολάρια Σιγκαπούρης για να αντικαταστήσω το πρώτο 100.000 δολάριο Σιγκαπούρης. Στην πραγματική ζωή, έχω χάσει πολλές φορές περισσότερα από αυτό το ποσό. Κανένας λογικός και υγιής, λογικός και λογικός άνθρωπος δεν θα το κάνει αυτό, εκτός αν το άτομο χάσει το μυαλό του. 17. Στην εξάρτηση αφήνω μια ζωή για τον τζόγο. Στην ανάρρωση εγκαταλείπω τα τυχερά παιχνίδια για μια ζωή. 18. Μπορούμε να σταματήσουμε τον τζόγο αλλά δεν υπάρχει θεραπεία για τον καταναγκαστικό τζόγο. Αυτή η προοδευτική ασθένεια παραμένει. Όταν σκέφτομαι τι μπορεί να κάνει ο τζόγος για μένα και ξεχνάω τι μπορεί να μου κάνει ο τζόγος. Είμαι σε βαθιά προβλήματα!

[kin]

Kedves naplóm, tudtam, hogy rossz. Tudtam a súlyos következményeket és a drága árat, amit a szerencsejátékért fizetnek, de ez nem akadályozott meg. Csak mentem előre. Miért? Hiszek a „hazugságban”, hogy a jutalom olyan nagy, hogy érdemes mindent kockáztatni. Rettenthetetlenül vak leszek; csak az érzéseim érdekelnek, és amit akarok. Nem érdekelt, hogy ez milyen hatással lesz a körülöttem lévő emberekre, különösen a családomra. A félelem nem volt elég nagy ahhoz, hogy megakadályozzon abban, hogy megkapjam, amit akarok; Túl önző és önző voltam. Nem volt lelkiismeret -furdalás és bűnbánat; kevés erkölcsi jó és rossz érzés, vagy bűntudat és lelkiismeret vezette az irányomat. Semmi sem akadályoz meg abban, hogy az első tétet megtegyem. Soha nem sajnálom a szerencsejáték -győzelmemet vagy -vesztésemet. Csak folytatni akarom a szerencsejátékot. Végül nem tudom abbahagyni a szerencsejátékomat, amíg a szerencsejátékom meg nem állít. Az igazság győzedelmeskedik! Mi volt az őrületem? Ez az én őrültségi listám; 1. A súlyos adósságom a szerencsejáték következménye volt, mégis azt reméltem, hogy több szerencsejátékkal törlik az adósságomat. 2. Azt reméltem, hogy szerencsejátékkal javíthatom családom életét, ennek ellenére a családom többet szenved. 3. Látom az őrületet, ami az első fogadásomhoz vezetett, és azt, hogy az első fogadásom több őrülethez vezet. 4. A szerencsejáték -csúszás és visszaesés a szerencsejátékhoz való visszatérés a szerencsejáték -mentes napok időszaka után. Ez a szerencsejátékhoz való visszatérés a teljes őrülethez való visszatérés. Tisztán gondolkodtam, amikor az első fogadást tettem. Őrület volt visszamenni a szerencsejátékhoz, amely annyi pusztítást, kárt és nagy kárt okozott nekem. 5. Nagy összegű, nehezen megkeresett pénzt szereztem, pénzzel, amelyet minden normális és felelősségteljes ember a családja ellátására és minden számla kifizetésére használ. Pénz, amelynek összegyűjtéséhez évekig nagyon keményen kell dolgoznom. 6. Képzeld el, hogy elégetem a kemény keresetes pénzemet anélkül, hogy csípést vagy fájdalmat éreznék a szerencsejátékkal. Valami baj lehet velem. Ez őrültség. 7. Csak játszani akarok, amíg el nem fogy a pénzem. Ez nagyon lassú és fájdalmas büntetés. 8. Azt a pénzt kívánom, amim nincs, és hagyom, hogy az a pénz, amit szeretnék, feledtessen velem. 9. Őrület a kölcsönzés, a lopás, a csalás és a hazugság, hogy pénzt szerezzek, hogy továbbra is játszhassak. 10. Ha egyszer elkezdek szerencsejátékot játszani, nem tudom abbahagyni, és ha egyszer abbahagyom a szerencsejátékot, nem hagyhatom abba. Ez őrültség. 11. Fizikailag nem voltam börtönben, de nem volt szabad életem, mert a szerencsejáték rabszolgája voltam, szerencsejátékra van szükségem, hogy élhessek, és élnem kell. Csapdába estem. Ez őrültség. 12. A kényszeres szerencsejátékos hajlandó bármilyen hosszúra nyúlni és mindent megtenni a szerencsejátékért, de nem hajlandó mindent megtenni annak érdekében, hogy szerencsejáték -mentes és érzelmileg józan maradjon a gyógyulás során. Ez őrültség. 13. Van időm és pénzem a szerencsejátékokra, de nincs időm és pénzem a családra és a barátokra. Ez őrültség. 14. A szerencsejáték lett a legfőbb prioritásom, nagyobb jelentőséget tulajdonítottam a szerencsejátéknak, mint a család és az emberek, akiket szeretek. Ez őrültség. 15. A mentális zavarban szenvedőknek nem feltétlenül van függőségi problémájuk. De egy szenvedélybetegségben szenvedő személy határozottan szenved valamilyen mentális zavarban. 16. 400 000 szingapúri dollárba került 100 000 szingapúri dollár megtakarítása. Ez nem túlzás. Nagyon keményen kell dolgoznom, hogy megszerezzem az első 100 000 szingapúri dollárt, hogy ezt ostobán elveszítsem. Kétségbeesetten kölcsönvettem a második 100 000 szingapúri dolláromat, hogy visszanyerjem az első 100 000 szingapúri dollárt, hogy elveszítsem azt is. Nagyon keményen kell dolgoznom, hogy megszerezzem a harmadik 100 000 szingapúri dolláromat a 100 000 szingapúri dollár tartozásom kiszolgálására. Végül nagyon keményen kell dolgoznom, hogy megszerezzem a negyedik 100 000 szingapúri dollárt az első 100 000 szingapúri dollár helyett. A való életben ennél az összegnél sokszor többet vesztettem. Ezt egyetlen épeszű és ép, logikus és értelmes ember sem teszi meg, hacsak az ember nem veszíti el az eszét. 17. A függőségben életet adok fel a szerencsejáték miatt. A gyógyulás során egy életre feladom a szerencsejátékot. 18. Megállíthatjuk a szerencsejátékot, de nincs gyógymód a kényszeres szerencsejátékra. Ez a progresszív betegség továbbra is fennáll. Amikor arra gondolok, hogy a szerencsejáték mit tehet értem, és elfelejtem, hogy a szerencsejáték mit tehet velem. Mély bajban vagyok!

[kin]

Querido diário, eu sabia que estava errado. Eu conhecia as pesadas consequências e o alto preço que se paga pelo jogo, mas isso não me impediu. Eu apenas fui em frente. Por quê? Acredito na “mentira” de que a recompensa é tão grande que vale a pena arriscar tudo. Eu me torno cego sem medo; tudo que me importa são meus sentimentos e o que quero. Eu não me importava em como isso afetaria as pessoas ao meu redor, especialmente minha família. O medo não foi grande o suficiente para me impedir de ter o que quero; Eu era muito egoísta e egoísta. Não houve remorso e arrependimento; havia pouco senso moral de certo e errado ou culpa e consciência para guiar minha direção. Nada me impede de fazer a primeira aposta. Nunca me arrependo de minha vitória ou perda no jogo. Eu só quero continuar jogando. No final, não posso parar de jogar até que me pare. A verdade prevalece! Qual foi a minha insanidade? Esta é a minha lista de insanidade; 1. Minha dívida pesada era resultado do jogo, mas eu esperava saldá-la com mais jogos de azar. 2. Eu esperava melhorar a vida de minha família jogando, mas minha família sofre mais com isso. 3. Eu posso ver a insanidade que levou à minha primeira aposta e como minha primeira aposta levou a mais insanidade. 4. O deslize e a recaída no jogo é um retorno ao jogo após um período de dias sem apostas. Este retorno ao jogo é um retorno à completa insanidade. Eu estava com a mente limpa quando fiz a primeira aposta. Foi uma loucura voltar ao jogo que me causou tanta destruição, danos e grandes prejuízos. 5. Eu estava jogando uma grande soma de dinheiro ganho com dificuldade, dinheiro que qualquer homem normal e responsável usa para alimentar sua família e pagar todas as suas contas. Dinheiro que preciso trabalhar muito durante anos para acumular. 6. Imagine-me queimando todo o meu dinheiro arduamente ganho sem sentir qualquer aperto ou dor com o jogo. Deve haver algo errado comigo. Isso é uma loucura. 7. Só quero jogar até ficar sem dinheiro. Esta é uma punição muito lenta e dolorosa. 8. Desejo o dinheiro que não tenho, e que o dinheiro que desejo ter, me faça esquecer o dinheiro que eu tinha. 9. Pedir emprestado, roubar, trapacear e mentir para conseguir dinheiro para continuar a jogar é uma loucura. 10. Depois de começar a jogar, não posso parar e depois de parar de jogar, não posso ficar e parar. Isso é uma loucura. 11. Não fui preso fisicamente, mas não tive liberdade para viver porque era escravo do jogo, preciso jogar para viver e viver para jogar. Eu estava preso. Isso é uma loucura. 12. Um jogador compulsivo está disposto a ir longe demais e fazer o que for preciso para jogar, mas não está disposto a fazer o que for necessário para permanecer livre de apostas e emocionalmente sóbrio na recuperação. Isso é uma loucura. 13. Tenho tempo e dinheiro para jogar, mas não tenho tempo e dinheiro para a família e amigos. Isso é uma loucura. 14. O jogo tornou-se minha principal prioridade, dei mais importância ao jogo do que à família e às pessoas que amo. Isso é uma loucura. 15. Pessoas que sofrem de transtorno mental não necessariamente têm problemas de dependência. Mas uma pessoa com problemas de dependência definitivamente sofre de algum tipo de transtorno mental. 16. Custou-me 400.000 dólares de Cingapura economizar 100.000 dólares de Cingapura. Isso não é um eufemismo. Preciso trabalhar muito para ganhar meus primeiros 100.000 dólares de Cingapura para perdê-los tolamente. Eu pedi emprestado desesperadamente meus segundos 100.000 dólares de Cingapura para reconquistar meus primeiros 100.000 dólares de Cingapura, apenas para perdê-los fora também. Preciso trabalhar muito para ganhar meus terceiros 100.000 dólares de Cingapura para pagar minha dívida de 100.000 dólares de Cingapura. Finalmente, preciso trabalhar muito para ganhar meus quartos 100.000 dólares de Cingapura para substituir os primeiros 100.000 dólares de Cingapura. Na vida real, perdi muitas vezes mais do que essa quantia. Nenhum homem são, lógico e sensato fará isso, a menos que a pessoa perca a cabeça. 17. No vício, desisto de uma vida para jogar. Em recuperação, desisto de jogar pelo resto da vida. 18. Podemos parar de jogar, mas não há cura para o jogo compulsivo. Esta doença progressiva permanece. Quando penso sobre o que o jogo pode fazer por mim e me esqueço do que o jogo pode fazer por mim. Estou com sérios problemas!

[kin]

Скъпи дневнико, знаех, че е грешно. Знаех тежките последици и скъпата цена, която човек плаща за хазарт, но това не ме спря. Просто продължих напред. Защо? Вярвам в „лъжата“, че наградата е толкова голяма, че си струва да рискуваш всичко. Ставам безстрашно сляп; единственото, което ме интересува, бяха чувствата ми и това, което искам. Не ме интересуваше как това ще се отрази на хората около мен, особено на семейството ми. Страхът не беше достатъчно голям, за да ме спре да имам това, което искам; Бях твърде егоистичен и търсещ себе си. Нямаше угризения и разкаяние; имаше малко морално чувство за правилно и грешно или вина и съвест, които да ме ръководят. Нищо не ме спира да направя първия залог. Никога не съжалявам за моята печалба или загуба. Просто искам да продължа с хазарта. В крайна сметка не мога да спра хазарта си, докато моят хазарт не ме спре. Истината надделява! Каква беше моята лудост? Това е моят луд списък; 1. Големият ми дълг беше резултат от хазарт, но се надявах да изчистя дълга си с повече хазарт. 2. Надявах се да подобря живота на семейството си чрез хазарт, но в резултат на това семейството ми страда повече. 3. Мога да видя лудостта, която доведе до първия ми залог и как първият ми залог доведе до повече лудост. 4. Приплъзването и рецидивът на хазарта е връщане към хазарта след период на свободни от хазарт дни. Това завръщане към хазарта е връщане към пълна лудост. Имах ясен ум, когато направих първия залог. Безумно беше да се върна към хазарта, който ми причини толкова много разрушения, щети и големи вреди. 5. Залагах на голяма сума трудно спечелени пари, пари, които всеки нормален и отговорен мъж използва, за да изхранва семейството си и да плаща всички сметки. Парите, които ми трябват да работя много години, за да натрупам. 6. Представете си, че изгарям всичките си трудно спечелени пари, без да усещам никакви щипки или болка от хазарта. Сигурно нещо не е наред с мен. Това е лудост. 7. Просто искам да залагам, докато не свършат парите. Това е много бавно и болезнено наказание. 8. Пожелавам парите, които нямам, и нека парите, които искам да имам, да ме накарат да забравя за парите, които имах. 9. Заемането, кражбата, измамата и лъжата, за да получа пари, за да мога да продължа да залагам, е лудост. 10. След като започна да залагам, не мога да спра и след като спра да залагам, не мога да остана стоп. Това е лудост. 11. Не бях физически затворен, но нямах свобода да живея, защото бях роб на хазарта, трябва да залагам, за да живея, и да живея, за да залагам. Бях в капан. Това е лудост. 12. Натрапчивият комарджия е готов да направи всичко възможно и да направи каквото е необходимо, за да залага, но не е готов да направи каквото е необходимо, за да остане свободен от хазарт и емоционално трезвен при възстановяване. Това е лудост. 13. Имам време и пари за хазарт, но нямам време и пари за семейството и приятелите. Това е лудост. 14. Хазартът се превърна в мой основен приоритет, отдадох по -голямо значение на хазарта, отколкото семейството и хората, които обичам. Това е лудост. 15. Хората, страдащи от психично разстройство, не е задължително да имат проблем със зависимостта. Но човек с проблем със зависимостта определено страда от някакъв вид психично разстройство. 16. Това ми струва 400 000 сингапурски долара, за да спестя 100 000 сингапурски долара. Това не е подценяване. Трябва да работя много усилено, за да спечеля първите си 100 000 сингапурски долара, за да загубя глупаво това. Отчаяно взех назаем вторите си 100 000 сингапурски долара, за да спечеля първите си 100 000 сингапурски долара, за да загубя и това. Трябва да работя много усилено, за да спечеля третите си 100 000 сингапурски долара, за да обслужа моя дълг от 100 000 сингапурски долара. И накрая, трябва да работя много усилено, за да спечеля четвъртите си 100 000 сингапурски долара, за да заменя първите 100 000 сингапурски долара. В реалния живот съм загубил в пъти повече от тази сума. Никой разумен и здрав, логичен и разумен човек няма да направи това, освен ако човекът не загуби ума си. 17. При пристрастяване се отказвам от живот за хазарт. При възстановяването се отказвам от хазарта за цял живот. 18. Можем да спрем хазарта, но няма лечение за компулсивен хазарт. Това прогресивно заболяване остава. Когато се замисля какво хазартът може да направи за мен и забравя за това какво хазартът може да ми направи. В дълбока беда съм!

[kin]

Cher journal, je savais que c'était mal. Je connaissais les lourdes conséquences et le prix cher à payer pour jouer mais cela ne m'a pas arrêté. Je suis juste allé de l'avant. Pourquoi? Je crois au « mensonge » selon lequel la récompense est si grande qu'il vaut la peine de tout risquer. Je deviens aveugle sans peur ; tout ce qui m'intéresse, c'est mes sentiments et ce que je veux. Je ne me souciais pas de la façon dont cela allait affecter les gens autour de moi, en particulier ma famille. La peur n'était pas assez grande pour m'empêcher d'avoir ce que je veux ; J'étais trop égoïste et égoïste. Il n'y avait ni remords ni repentir ; il y avait peu de sens moral du bien et du mal ou de culpabilité et de conscience pour guider ma direction. Rien ne m'empêche de placer le premier pari. Je ne regrette jamais ma victoire ou ma défaite au jeu. Je veux juste continuer à jouer. En fin de compte, je ne peux pas arrêter mon jeu jusqu'à ce que mon jeu m'arrête. La vérité l'emporte ! Quelle était ma folie ? Ceci est ma liste de folie; 1. Ma lourde dette résultait du jeu, mais j'espérais effacer ma dette en jouant davantage. 2. J'espérais améliorer la vie de ma famille en jouant, mais ma famille en souffre davantage. 3. Je peux voir la folie qui a conduit à mon premier pari et comment mon premier pari a conduit à plus de folie. 4. Le feuillet de jeu et la rechute sont un retour au jeu après une période de jours sans jeu. Ce retour au jeu est un retour à la folie complète. J'avais l'esprit clair quand j'ai placé le premier pari. C'était insensé de revenir au jeu qui m'a causé tant de destructions, de dégâts et de dommages. 5. Je pariais une grosse somme d'argent durement gagné, de l'argent que tout homme normal et responsable utilise pour nourrir sa famille et payer toutes ses factures. L'argent que j'ai besoin de travailler très dur pendant des années pour accumuler. 6. Imaginez que je brûle tout mon argent durement gagné sans ressentir le moindre pincement ou douleur avec le jeu. Quelque chose ne va pas chez moi. C'est insensé. 7. Je veux juste jouer jusqu'à ce que je n'ai plus d'argent. C'est une punition très lente et douloureuse. 8. Je souhaite l'argent que je n'ai pas, et je laisse l'argent que j'aimerais avoir me faire oublier l'argent que j'avais. 9. Emprunter, voler, tricher et mentir pour obtenir de l'argent afin que je puisse continuer à jouer est insensé. 10. Une fois que je commence à jouer, je ne peux plus m'arrêter et une fois que j'arrête de jouer, je ne peux plus m'arrêter. C'est insensé. 11. Je n'étais pas physiquement emprisonné, mais je n'avais pas la liberté de vivre parce que j'étais esclave du jeu, j'ai besoin de jouer pour vivre et de vivre pour jouer. J'étais piégé. C'est insensé. 12. Un joueur compulsif est prêt à aller très loin et à faire tout ce qu'il faut pour jouer, mais n'est pas prêt à faire tout ce qu'il faut pour rester libre de jouer et émotionnellement sobre pendant la récupération. C'est insensé. 13. J'ai du temps et de l'argent pour jouer mais je n'ai pas de temps et d'argent pour ma famille et mes amis. C'est insensé. 14. Le jeu est devenu ma priorité absolue, j'ai donné plus d'importance au jeu qu'à la famille et aux gens que j'aime. C'est insensé. 15. Les personnes souffrant de troubles mentaux n'ont pas nécessairement un problème de toxicomanie. Mais une personne ayant un problème de toxicomanie souffre certainement d'une sorte de trouble mental. 16. Cela m'a coûté 400 000 dollars singapouriens pour économiser 100 000 dollars singapouriens. Ce n'est pas un euphémisme. Je dois travailler très dur pour gagner mes 100 000 premiers dollars singapouriens pour perdre bêtement cela. J'ai désespérément emprunté mon deuxième 100 000 dollars singapouriens pour regagner mes premiers 100 000 dollars singapouriens, pour le perdre aussi. Je dois travailler très dur pour gagner mon troisième 100 000 dollars singapouriens pour rembourser ma dette de 100 000 dollars singapouriens. Enfin, je dois travailler très dur pour gagner mon quatrième 100 000 dollar singapourien pour remplacer le premier 100 000 dollar singapourien. Dans la vraie vie, j'ai perdu plusieurs fois plus que ce montant. Aucun homme sain d'esprit, logique et sensé ne fera cela, à moins que la personne ne perde la raison. 17. Dans la dépendance, j'abandonne une vie pour le jeu. En rétablissement, j'abandonne le jeu pour une vie. 18. Nous pouvons arrêter de jouer, mais il n'y a pas de remède contre le jeu compulsif. Cette maladie évolutive demeure. Quand je pense à ce que le jeu peut faire pour moi et que j'oublie ce que le jeu peut me faire. Je suis dans le pétrin !

[kin]

Drogi pamiętniku, wiedziałem, że to było złe. Znałem poważne konsekwencje i kosztowną cenę, jaką płaci się za hazard, ale to mnie nie powstrzymało. Po prostu poszedłem naprzód. Czemu? Wierzę w „kłamstwo”, że nagroda jest tak wielka, że warto zaryzykować wszystko. Staję się nieustraszenie ślepy; wszystko, na czym mi zależy, to moje uczucia i to, czego chcę. Nie obchodziło mnie, jak to wpłynie na ludzi wokół mnie, zwłaszcza na moją rodzinę. Strach nie był na tyle wielki, by powstrzymać mnie od posiadania tego, czego pragnę; Byłem zbyt samolubny i samolubny. Nie było wyrzutów sumienia i pokuty; nie było moralnego poczucia dobra i zła, winy i sumienia, które kierowałyby moim kierunkiem. Nic mnie nie powstrzymuje przed postawieniem pierwszego zakładu. Nigdy nie żałuję mojej wygranej lub przegranej w hazardzie. Chcę po prostu kontynuować hazard. W końcu nie mogę przestać uprawiać hazardu, dopóki nie zatrzyma mnie hazard. Prawda zwycięża! Jakie było moje szaleństwo? To jest moja lista szaleństw; 1. Mój duży dług był wynikiem hazardu, a mimo to miałem nadzieję, że spłacię swój dług w większej ilości hazardu. 2. Miałem nadzieję, że hazard poprawi życie mojej rodziny, ale moja rodzina w rezultacie cierpi bardziej. 3. Widzę szaleństwo, które prowadzi do mojego pierwszego zakładu i jak mój pierwszy zakład prowadzi do większego szaleństwa. 4. Poślizg i nawrót hazardu to powrót do hazardu po okresie dni wolnych od hazardu. Ten powrót do hazardu to powrót do całkowitego szaleństwa. Miałem jasny umysł, kiedy stawiałem pierwszy zakład. Szaleństwem było wracać do hazardu, który spowodował tyle zniszczeń, szkód i wielkich szkód. 5. Odkładałem dużą sumę ciężko zarobionych pieniędzy, pieniędzy, które każdy normalny i odpowiedzialny człowiek wykorzystuje na wyżywienie swojej rodziny i opłacenie wszystkich rachunków. Pieniądze, które muszę bardzo ciężko pracować przez lata, aby zgromadzić. 6. Wyobraź sobie, że spalam wszystkie moje ciężko zarobione pieniądze, nie odczuwając żadnego uszczypnięcia ani bólu podczas hazardu. Coś musi być ze mną nie tak. To szaleństwo. 7. Po prostu chcę grać, dopóki nie skończą mi się pieniądze. To bardzo powolna i bolesna kara. 8. Chciałbym pieniędzy, których nie mam, i niech pieniądze, które chciałbym mieć, sprawią, że zapomnę o pieniądzach, które miałem. 9. Pożyczanie, kradzież, oszustwo i kłamstwo w celu zdobycia pieniędzy, aby móc dalej grać, jest szalone. 10. Kiedy już zacznę grać, nie mogę przestać, a kiedy przestanę grać, nie mogę przestać. To szaleństwo. 11. Nie byłem fizycznie uwięziony, ale nie miałem wolności do życia, ponieważ byłem niewolnikiem hazardu, muszę grać, aby żyć i żyć, aby grać. Byłem w pułapce. To szaleństwo. 12. Kompulsywny hazardzista jest gotów zrobić wszystko, aby grać, ale nie jest gotów zrobić wszystkiego, aby pozostać wolnym od hazardu i emocjonalnie trzeźwym w powrocie do zdrowia. To szaleństwo. 13. Mam czas i pieniądze na hazard, ale nie mam czasu i pieniędzy dla rodziny i przyjaciół. To szaleństwo. 14. Hazard stał się moim najwyższym priorytetem, przywiązywałem do niego większą wagę niż rodzina i ludzie, których kocham. To szaleństwo. 15. Osoby cierpiące na zaburzenia psychiczne niekoniecznie mają problem z uzależnieniem. Ale osoba z problemem uzależnienia zdecydowanie cierpi na jakieś zaburzenia psychiczne. 16. Zaoszczędzenie 100 000 dolarów singapurskich kosztowało mnie 400 000 dolarów singapurskich. To nie jest niedopowiedzenie. Muszę bardzo ciężko pracować, aby zarobić moje pierwsze 100 000 dolarów singapurskich, aby głupio je stracić. Desperacko pożyczyłem moje drugie 100 000 singapurskich dolarów, aby odzyskać moje pierwsze 100 000 singapurskich dolarów tylko po to, by je stracić. Muszę bardzo ciężko pracować, aby zarobić moje trzecie 100 000 dolarów singapurskich, aby obsłużyć mój dług w wysokości 100 000 dolarów singapurskich. W końcu muszę bardzo ciężko pracować, aby zarobić moje czwarte 100 000 dolarów singapurskich, aby zastąpić pierwsze 100 000 dolarów singapurskich. W prawdziwym życiu straciłem wielokrotnie więcej niż ta kwota. Żaden zdrowy na umyśle, logiczny i rozsądny człowiek tego nie zrobi, chyba że człowiek straci rozum. 17. W uzależnieniu rezygnuję z życia dla hazardu. W zdrowieniu rzucam hazard na całe życie. 18. Możemy przestać grać, ale nie ma lekarstwa na kompulsywny hazard. Ta postępująca choroba pozostaje. Kiedy myślę o tym, co hazard może zrobić dla mnie i zapominam o tym, co hazard może zrobić ze mną. Mam poważne kłopoty!

[kin]

Mielas dienoraštis, aš žinojau, kad tai neteisinga. Žinojau sunkias pasekmes ir brangią kainą, kurią moka lošimas, bet tai manęs nesustabdė. Aš tiesiog ėjau į priekį. Kodėl? Aš tikiu „melu“, kad atlygis yra toks didelis, kad verta rizikuoti viskuo. Aš tapau bebaimis aklas; man rūpi tik mano jausmai ir tai, ko noriu. Man nerūpėjo, kaip tai paveiks aplinkinius žmones, ypač mano šeimą. Baimė nebuvo pakankamai didelė, kad neleistų man turėti to, ko noriu; Buvau pernelyg savanaudis ir savęs ieškantis. Nebuvo gailesčio ir atgailos; buvo mažai moralinio teisingo ir neteisingo jausmo, kaltės ir sąžinės, kad galėčiau vadovautis mano kryptimi. Niekas netrukdo man atlikti pirmo statymo. Aš niekada nesigailiu dėl laimėjimo ar pralaimėjimo lošime. Aš tiesiog noriu toliau lošti. Galų gale aš negaliu sustabdyti savo lošimo, kol mano lošimas manęs nesustabdys. Tiesa vyrauja! Kokia buvo mano beprotybė? Tai mano beprotybės sąrašas; 1. Mano didelė skola buvo azartinių lošimų rezultatas, tačiau aš tikėjausi, kad savo skolą galėsiu išvalyti daugiau azartinių lošimų. 2. Aš tikėjausi pagerinti savo šeimos gyvenimą lošdamas, tačiau dėl to mano šeima kenčia labiau. 3. Matau, kokia beprotybė lėmė mano pirmąjį statymą ir kaip mano pirmasis statymas paskatino daugiau beprotybės. 4. Azartinių lošimų slydimas ir atkryčiai – tai grįžimas prie azartinių lošimų po dienų be lošimų. Šis grįžimas prie azartinių lošimų yra grįžimas į visišką beprotybę. Atlikdamas pirmąjį statymą turėjau aiškų protą. Buvo beprotiška grįžti prie azartinių lošimų, kurie man sukėlė tiek daug sunaikinimo, žalos ir didelės žalos. 5. Aš lošiau didelėmis sumomis sunkiai uždirbtų pinigų, pinigų, kuriuos bet kuris normalus ir atsakingas vyras naudoja savo šeimai maitinti ir visoms sąskaitoms apmokėti. Pinigai, kurių kaupimui man reikia labai daug metų dirbti. 6. Įsivaizduokite, kad aš sudeginu visus savo sunkiai uždirbtus pinigus, nejaučiant jokio lošimo ar skausmo lošiant. Kažkas negerai su manimi. Tai beprotiška. 7. Aš tik noriu lošti, kol pritrūks pinigų. Tai labai lėta ir skausminga bausmė. 8. Linkiu pinigų, kurių neturiu, ir norėčiau, kad turėčiau pinigų, kad pamirščiau turėtus pinigus. 9. Skolintis, vogti, apgauti ir meluoti, kad gaučiau pinigų, kad galėčiau toliau lošti. 10. Kai tik pradedu lošti, negaliu sustoti, o kai nustoju lošti, nebegaliu sustoti. Tai beprotiška. 11. Aš nebuvau fiziškai įkalintas, bet neturėjau laisvės gyventi, nes buvau azartinių lošimų vergas, man reikia lošti, kad galėčiau gyventi, ir gyventi, kad galėčiau lošti. Buvau įstrigęs. Tai beprotiška. 12. Kompulsinis lošėjas yra pasirengęs bet kokiam ilgam žingsniui ir daro viską, ko reikia, kad galėtų lošti, tačiau nenori daryti visko, ko reikia, kad liktų laisvas ir emociškai blaivus. Tai beprotiška. 13. Turiu laiko ir pinigų lošimams, bet neturiu laiko ir pinigų šeimai ir draugams. Tai beprotiška. 14. Azartiniai lošimai tapo mano svarbiausiu prioritetu, aš daugiau dėmesio skyriau lošimui nei šeima ir žmonės, kuriuos myliu. Tai beprotiška. 15. Žmonės, kenčiantys nuo psichikos sutrikimų, nebūtinai turi priklausomybės problemų. Tačiau žmogus, turintis priklausomybės problemų, tikrai kenčia nuo tam tikrų psichikos sutrikimų. 16. Sutaupyti 100 000 Singapūro dolerių man kainavo 400 000 Singapūro dolerių. Tai nėra pervertinimas. Turiu labai sunkiai dirbti, kad uždirbčiau pirmuosius 100 000 Singapūro dolerių, kad kvailai tai prarasčiau. Aš beviltiškai pasiskolinau savo antrąjį 100 000 Singapūro dolerių, kad galėčiau susigrąžinti savo pirmąjį 100 000 Singapūro dolerių, kad tik pralaimėčiau. Turiu labai sunkiai dirbti, kad uždirbčiau trečiąjį 100 000 Singapūro dolerių, kad padengčiau savo 100 000 Singapūro dolerių skolą. Galiausiai turiu labai sunkiai dirbti, kad uždirbčiau ketvirtąjį 100 000 Singapūro dolerių, kad pakeisčiau pirmąjį 100 000 Singapūro dolerių. Realiame gyvenime aš praradau daug kartų daugiau nei ši suma. Joks sveiko proto ir sveikas, logiškas ir protingas žmogus to nepadarys, nebent žmogus pamestų protą. 17. Esant priklausomybei už lošimus atsisakau gyvybės. Atsigaudamas aš metu azartinius lošimus visam gyvenimui. 18. Mes galime nutraukti azartinius lošimus, bet nėra vaistų nuo priverstinio lošimo. Ši progresuojanti liga išlieka. Kai galvoju apie tai, ką gali padaryti lošimas, ir pamirštu, ką lošimas gali padaryti man. Esu gilioje bėdoje!

[kin]

Дорогой дневник, я знал, что это неправильно. Я знал о тяжелых последствиях и высокой цене, которую платят за азартные игры, но это меня не останавливало. Я просто пошел вперед. Почему? Я верю в «ложь» о том, что награда настолько велика, что стоит рискнуть всем. Я становлюсь бесстрашно слепым; все, что меня волнует, это мои чувства и то, что я хочу. Меня не волновало, как это повлияет на окружающих меня людей, особенно на мою семью. Страха было недостаточно, чтобы помешать мне получить то, что я хочу; Я был слишком эгоистичным и корыстным. Не было раскаяния и раскаяния; в моем направлении было мало морального чувства добра и зла, вины и совести. Мне ничто не мешает сделать первую ставку. Я никогда не жалею о выигрыше или проигрыше в азартных играх. Я просто хочу продолжать играть. В конце концов, я не могу перестать играть, пока игра не остановит меня. Правда преобладает! В чем было мое безумие? Это мой список безумия; 1. Мой большой долг был результатом азартных игр, но я надеялся погасить свой долг еще большей игрой. 2. Я надеялся улучшить жизнь своей семьи, играя в азартные игры, но в результате моя семья страдает больше. 3. Я вижу безумие, которое привело к моей первой ставке, и как моя первая ставка ведет к еще большему безумию. 4. Игровой промах и рецидив – это возвращение к игре после периода, в течение которого игра не проводилась. Это возвращение к азартным играм – это возвращение к полному безумию. Когда я делал первую ставку, у меня был ясный ум. Было безумием вернуться к азартным играм, которые причинили мне столько разрушения, разрушения и большого вреда. 5. Я проиграл крупную сумму кровно заработанных денег, деньги, которые любой нормальный и ответственный мужчина использует, чтобы прокормить свою семью и оплатить все свои счета. Деньги, которые мне нужно много лет работать, чтобы накопить. 6. Представьте, что я сжигаю все свои нелегкие заработки, не чувствуя при этом никакой боли или боли. Со мной должно быть что-то не так. Это безумие. 7. Я просто хочу играть, пока у меня не закончатся деньги. Это очень медленное и мучительное наказание. 8. Я желаю денег, которых у меня нет, и позволяю тем деньгам, которые у меня есть, заставить меня забыть о деньгах, которые у меня были. 9. Занимать, воровать, обманывать и лгать, чтобы получить деньги, чтобы я мог продолжать играть, – это безумие. 10. Как только я начинаю играть, я не могу остановиться, а как только я прекращаю играть, я не могу остановиться. Это безумие. 11. Я не был физически заключен в тюрьму, но у меня не было свободы жить, потому что я был рабом азартных игр, мне нужно играть, чтобы жить, и жить, чтобы играть. Я был в ловушке. Это безумие. 12. Компульсивный игрок готов идти на все и делать все возможное, чтобы играть, но не желает делать все возможное, чтобы оставаться свободным от азартных игр и эмоционально трезвым в процессе выздоровления. Это безумие. 13. У меня есть время и деньги для игры, но у меня нет времени и денег на семью и друзей. Это безумие. 14. Азартные игры стали моим главным приоритетом, я уделял азартным играм больше внимания, чем семье и людям, которых я люблю. Это безумие. 15. Люди, страдающие психическим расстройством, не обязательно имеют проблемы с зависимостью. Но человек с проблемой зависимости однозначно страдает каким-то психическим расстройством. 16. Мне стоило 400 000 сингапурских долларов, чтобы сэкономить 100 000 сингапурских долларов. Это не преуменьшение. Мне нужно очень много работать, чтобы заработать свои первые 100 000 сингапурских долларов, чтобы по глупости их потерять. Я отчаянно занял свои вторые 100 000 сингапурских долларов, чтобы отыграть свои первые 100 000 сингапурских долларов, но потерял и их. Мне нужно очень много работать, чтобы заработать свои третьи 100 000 сингапурских долларов для обслуживания своего долга в 100 000 сингапурских долларов. Наконец, мне нужно очень много работать, чтобы заработать свои четвертые 100 000 сингапурских долларов, чтобы заменить первые 100 000 сингапурских долларов. В реальной жизни я потерял во много раз больше этой суммы. Ни один здравомыслящий и здравомыслящий, логичный и здравомыслящий человек этого не сделает, если только он не сойдет с ума. 17. Из-за зависимости я бросаю жизнь ради азартных игр. В процессе выздоровления я бросаю азартные игры на всю жизнь. 18. Мы можем прекратить играть в азартные игры, но нет лекарства от навязчивой азартной игры. Эта прогрессирующая болезнь остается. Когда я думаю о том, что азартные игры могут сделать для меня, и забываю о том, что они могут сделать со мной. У меня большие неприятности!

[kin]

Caro diario, sapevo che era sbagliato. Conoscevo le pesanti conseguenze e il prezzo costoso che si paga per il gioco d'azzardo, ma questo non mi ha fermato. Sono appena andato avanti. Come mai? Credo nella "bugia" che la ricompensa sia così grande che vale la pena rischiare tutto. divento cieco senza paura; tutto ciò che mi interessa sono i miei sentimenti e ciò che voglio. Non mi importava di come avrebbe influenzato le persone intorno a me, specialmente la mia famiglia. La paura non era abbastanza grande da impedirmi di avere ciò che voglio; Ero troppo egoista ed egoista. Non c'era rimorso e pentimento; c'era poco senso morale di giusto e sbagliato o colpa e coscienza per guidare la mia direzione. Niente mi impedisce di piazzare la prima scommessa. Non mi pento mai della mia vincita o perdita al gioco. Voglio solo continuare a giocare. Alla fine, non posso fermare il mio gioco d'azzardo fino a quando il mio gioco d'azzardo non mi ferma. La verità prevale! Qual era la mia follia? Questa è la mia lista di follie; 1. Il mio pesante debito era il risultato del gioco d'azzardo, ma speravo di saldare il mio debito con più gioco d'azzardo. 2. Speravo di migliorare la vita della mia famiglia giocando d'azzardo, ma la mia famiglia ne soffre di più. 3. Riesco a vedere la follia che ha portato alla mia prima scommessa e come la mia prima scommessa ha portato a ulteriore follia. 4. La schedina e la ricaduta sono un ritorno al gioco dopo un periodo di giorni senza gioco. Questo ritorno al gioco d'azzardo è un ritorno alla follia completa. Avevo le idee chiare quando ho piazzato la prima scommessa. È stato folle tornare al gioco d'azzardo che mi ha causato così tante distruzioni, danni e grandi danni. 5. Stavo giocando una grossa somma di denaro sudato, denaro che ogni uomo normale e responsabile usa per sfamare la propria famiglia e pagare tutte le bollette. Soldi che ho bisogno di lavorare molto duramente per anni per accumularli. 6. Immagina di bruciare tutti i miei soldi guadagnati duramente senza provare alcun pizzico o dolore con il gioco d'azzardo. Qualcosa deve essere sbagliato in me. Questo è folle. 7. Voglio solo giocare finché non finisco i soldi. Questa è una punizione molto lenta e dolorosa. 8. Desidero i soldi che non ho, e lascia che i soldi che vorrei avere mi facciano dimenticare i soldi che avevo. 9. Prendere in prestito, rubare, imbrogliare e mentire per ottenere denaro in modo che io possa continuare a giocare è folle. 10. Una volta che comincio a giocare, non riesco a smettere e una volta che smetto di giocare, non posso fermarmi. Questo è folle. 11. Non sono stato fisicamente imprigionato, ma non avevo la libertà di vivere perché ero schiavo del gioco d'azzardo, ho bisogno di giocare per vivere e vivere per giocare. Ero intrappolato. Questo è folle. 12. Un giocatore compulsivo è disposto a fare qualsiasi cosa e a fare tutto il necessario per giocare, ma non è disposto a fare tutto il necessario per rimanere libero dal gioco ed emotivamente sobrio nel recupero. Questo è folle. 13. Ho tempo e denaro per il gioco d'azzardo ma non ho tempo e denaro per la famiglia e gli amici. Questo è folle. 14. Il gioco è diventato la mia priorità assoluta, ho dato più importanza al gioco rispetto alla famiglia e alle persone che amo. Questo è folle. 15. Le persone che soffrono di disturbi mentali non hanno necessariamente un problema di dipendenza. Ma una persona con problemi di dipendenza soffre sicuramente di qualche tipo di disturbo mentale. 16. Mi è costato 400.000 dollari di Singapore risparmiare 100.000 dollari di Singapore. Questo non è un eufemismo. Ho bisogno di lavorare molto duramente per guadagnare i miei primi 100.000 dollari di Singapore per perderli stupidamente. Ho preso in prestito disperatamente i miei secondi 100.000 dollari di Singapore per riconquistare i miei primi 100.000 dollari di Singapore solo per perdere anche quello. Ho bisogno di lavorare molto duramente per guadagnare il mio terzo 100.000 dollari di Singapore per onorare il mio debito di 100.000 dollari di Singapore. Infine, devo lavorare molto duramente per guadagnare il mio quarto 100.000 dollari di Singapore per sostituire i primi 100.000 dollari di Singapore. Nella vita reale, ho perso molte volte di più di questo importo. Nessun uomo sano e sano, logico e ragionevole lo farà, a meno che la persona non perda la testa. 17. In più rinuncio a una vita per il gioco d'azzardo. Nel recupero smetto di giocare per una vita. 18. Possiamo smettere di giocare, ma non esiste una cura per il gioco compulsivo. Questa malattia progressiva rimane. Quando penso a cosa può fare per me il gioco d'azzardo e mi dimentico di cosa può farmi il gioco d'azzardo. sono in guai seri!

[Author]

Posts