[kin]

Дорогой дневник! Основатели программы восстановления «12 шагов» понимали, что для того, чтобы азартные игроки действительно взяли на себя ответственность за свое выздоровление, им необходимо принять тот факт, что их жизнь стала неуправляемой из-за их азартных игр. Признать свое бессилие перед азартными играми – значит признать тот факт, что вы потеряли контроль над своей игрой. Вы соглашаетесь с тем, что ваша жизнь теперь вращается вокруг вашей игры, и что ваша азартная игра теперь является движущей силой всех ваших мыслей и действий. Вы не можете остановиться, когда играете в азартные игры, и когда вы пытаетесь прекратить играть, вы не можете остановиться. Первый шаг в основном касается честности, тогда как для активной азартной игры характерна ложь, которую вы говорите себе и всем вокруг. До тех пор, пока вы не достигнете точки, когда вы решите стать реальным, прекратить лгать и признать, что вам нужна помощь, любые ваши усилия по борьбе с азартными играми не будут подлинными или эффективными.

[kin]

Kjære dagbok, Grunnleggerne av 12 -trinns gjenopprettingsprogram forstod at for at tvangsspillere virkelig skulle ta eierskap til gjenopprettingen, måtte de akseptere det faktum at deres liv hadde blitt uhåndterlig på grunn av gambling. Å innrømme maktesløshet overfor pengespill betyr å godta det faktum at du har mistet kontrollen over spillingen din. Du godtar at livet ditt nå dreier seg om pengespillet ditt, og at gambling nå er drivkraften bak alle tankene og handlingene dine. Du kan ikke stoppe når du spiller, og når du prøver å slutte å spille, kan du ikke bli stopp. Trinn ett handler fundamentalt om ærlighet, mens aktivt pengespill er preget av løgner du forteller til deg selv og alle rundt deg. Inntil du når det punktet hvor du velger å bli ekte, slutte å lyve og godta at du trenger hjelp, vil ikke alle anstrengelser du gjør for å håndtere gambling være ekte eller effektive.

[kin]

親愛なる日記、12ステップの回復プログラムの創設者は、強迫的なギャンブラーが本当に回復の所有権を取得するためには、ギャンブルのために自分たちの生活が管理できなくなったという事実を受け入れる必要があることを理解しました。ギャンブルに対する無力さを認めるということは、ギャンブルに対するコントロールを失ったという事実を受け入れることを意味します。あなたは、あなたの人生が今やあなたのギャンブルを中心に展開していること、そしてあなたのギャンブルがあなたのすべての考えや行動の背後にある原動力であることを認めます。ギャンブルをしているときは止められませんし、ギャンブルを止めようとすると止まり続けることはできません。ステップ1は基本的に正直さについてですが、アクティブなギャンブルはあなたが自分自身とあなたの周りのすべての人に言う嘘によって特徴付けられます。あなたが本物になり、嘘をつくのをやめ、助けが必要であることを受け入れることを選択するポイントに到達するまで、あなたのギャンブルに対処するためにあなたがするどんな努力も本物または効果的ではありません。

[kin]

Beste dagboek, De oprichters van het 12 stappen herstelprogramma begrepen dat dwangmatige gokkers, om echt eigenaar te worden van hun herstel, moesten accepteren dat hun leven onhandelbaar was geworden door hun gokken. Machteloosheid over gokken toegeven, betekent accepteren dat u de controle over uw gokken bent kwijtgeraakt. Je accepteert dat je leven nu draait om je gokken en dat je gokken nu de drijvende kracht is achter al je gedachten en acties. Je kunt niet stoppen als je aan het gokken bent, en als je probeert te stoppen met gokken, kun je niet stoppen. Stap één gaat in wezen over eerlijkheid, terwijl actief gokken wordt gekenmerkt door leugens die je tegen jezelf en iedereen om je heen vertelt. Totdat je het punt bereikt waarop je ervoor kiest om echt te worden, stop met liegen en accepteert dat je hulp nodig hebt, zullen alle inspanningen die je doet om met je gokken om te gaan niet echt of effectief zijn.

[kin]

Αγαπητέ ημερολόγιο, Οι ιδρυτές του προγράμματος αποκατάστασης των 12 βημάτων κατάλαβαν ότι για να αναγκάσουν οι παίκτες να αναλάβουν πραγματικά την αποκατάστασή τους, έπρεπε να αποδεχτούν το γεγονός ότι η ζωή τους είχε γίνει ανεξέλεγκτη λόγω του τζόγου τους. Το να παραδεχτείς την αδυναμία του παιχνιδιού σημαίνει να αποδεχτείς το γεγονός ότι έχεις χάσει τον έλεγχο του τζόγου σου. Αποδέχεστε ότι η ζωή σας περιστρέφεται τώρα γύρω από τον τζόγο σας και ότι ο τζόγος σας είναι πλέον η κινητήρια δύναμη πίσω από όλες τις σκέψεις και τις πράξεις σας. Δεν μπορείτε να σταματήσετε όταν παίζετε τυχερά παιχνίδια και όταν προσπαθείτε να σταματήσετε τον τζόγο, δεν μπορείτε να μείνετε στάσιμοι. Το πρώτο βήμα αφορά ουσιαστικά την ειλικρίνεια, ενώ ο ενεργός τζόγος χαρακτηρίζεται από ψέματα που λες στον εαυτό σου και σε όλους τους γύρω σου. Μέχρι να φτάσετε στο σημείο όπου επιλέγετε να γίνετε πραγματικοί, σταματήστε να λέτε ψέματα και αποδεχτείτε ότι χρειάζεστε βοήθεια, οι όποιες προσπάθειές σας για να αντιμετωπίσετε τα τυχερά σας παιχνίδια δεν θα είναι γνήσιες ή αποτελεσματικές.

[kin]

Уважаеми дневник, Основателите на програмата за възстановяване на 12 стъпки разбраха, че за да могат натрапчивите комарджии наистина да поемат собствеността върху възстановяването си, те трябва да приемат факта, че животът им е станал неуправляем поради хазарта си. Да признаеш безсилие над хазарта означава да приемеш факта, че си загубил контрол над хазарта си. Приемате, че животът ви сега се върти около хазарта ви и че вашият хазарт сега е движещата сила зад всички ваши мисли и действия. Не можете да спрете, когато играете хазарт, и когато се опитате да спрете хазарта, не можете да останете. Първата стъпка е основно за честността, докато активният хазарт се характеризира с лъжи, които казвате на себе си и на всички около вас. Докато стигнете до точката, в която решите да станете истински, спрете да лъжете и приемете, че имате нужда от помощ, всичките ви усилия, които полагате, за да се справите с хазарта си, няма да бъдат истински или ефективни.

[kin]

Querido diario: Es mi responsabilidad aumentar mi disposición. Es importante saber que no soy completamente impotente; Tengo el poder de elegir no apostar; Tengo el poder de elegir la recuperación. Mientras no haga la primera apuesta, no soy impotente. Solo me vuelvo impotente e ingobernable cuando juego.

[kin]

Dragi dnevniče, moja je odgovornost povećati svoju volju. Važno je znati da nisam potpuno nemoćan; Imam moć odlučiti da se ne kockam; Imam moć odabrati oporavak. Sve dok ne dam prvu okladu, nisam nemoćan. Postajem nemoćan i neukrotiv samo kad se kockam.

[kin]

Kedves naplóm, az én felelősségem a hajlandóságom növelése. Fontos tudni, hogy nem vagyok teljesen tehetetlen; Hatalmamban áll választani, hogy nem kockáztatok; Hatalmamban áll választani a helyreállítást. Amíg nem teszem meg az első tétet, nem vagyok tehetetlen. Csak akkor válok tehetetlenné és kezelhetetlenné, ha szerencsejátékkal játszom.

[kin]

Kallis päevik, minu kohustus on oma valmisolekut kasvatada. Oluline on teada, et ma pole täielikult jõuetu; Mul on õigus otsustada mitte mängida hasartmänge; Mul on õigus taastumist valida. Kuni ma esimest panust ei tee, pole ma jõuetu. Ma muutun jõuetuks ja juhitamatuks alles siis, kui mängin.

[kin]

پیاری ڈائری ، میری رضامندی بڑھانا میری ذمہ داری ہے۔ یہ جاننا ضروری ہے کہ میں مکمل طور پر بے اختیار نہیں ہوں۔ میرے پاس جوا نہ کھیلنے کا اختیار ہے۔ میرے پاس وصولی کا انتخاب کرنے کا اختیار ہے۔ جب تک میں پہلی شرط نہیں لگاتا ، میں بے اختیار نہیں ہوں۔ جب میں جوا کھیلتا ہوں تو میں بے اختیار اور بے قابو ہو جاتا ہوں۔

[kin]

Caro diário, É minha responsabilidade aumentar minha disposição. É importante saber que não sou totalmente impotente; Tenho o poder de escolher não jogar; Tenho o poder de escolher a recuperação. Enquanto eu não fizer a primeira aposta, não estou impotente. Eu só me torno impotente e incontrolável quando jogo.

[kin]

Dear diary, Ini adalah tanggung jawab saya untuk menumbuhkan kemauan saya. Penting untuk diketahui bahwa saya tidak sepenuhnya tidak berdaya; Saya memiliki kekuatan untuk memilih untuk tidak berjudi; Saya memiliki kekuatan untuk memilih pemulihan. Selama saya tidak memasang taruhan pertama, saya tidak berdaya. Saya hanya menjadi tidak berdaya dan tidak terkendali ketika saya berjudi.

[kin]

Nhật ký thân mến, Tôi có trách nhiệm phát triển sự sẵn lòng của mình. Điều quan trọng là phải biết rằng tôi không hoàn toàn bất lực; Tôi có quyền lựa chọn không đánh bạc; Tôi có quyền lựa chọn phục hồi. Chỉ cần tôi không đặt cược đầu tiên, tôi không bất lực. Tôi chỉ trở nên bất lực và không thể quản lý khi tôi đánh bạc.

[kin]

Дорогий щоденнику, я зобов’язаний збільшити свою готовність. Важливо знати, що я не безсилий повністю; Я маю право вирішувати не грати в азартні ігри; Я маю право обирати відновлення. Поки я не роблю першої ставки, я не безсилий. Я стаю безсилим і некерованим лише тоді, коли граю в азартні ігри.

[Author]

Posts