[Johnny B]

Thank you Laura. Because of my job it is difficult to attend meetings. I have found great support on this sight. For now I have to trust myself, and with the support of my wife and life coach (I like that term better than counselor), hope I make the right decisions every day to come. I wish you the very best on your journey, and if I can be of any support or assistance please let me know.

[Johnny B]

I have been in the process of handing over the finances.. At first I resisted, even protested against the idea….But as of today, I now use a prepaid debit card, and do not have access to credit, or even my bank card. I will live on a reasonable “allowance” deposited on the prepaid card weekly. I am actually excited to know that if I lapse, I can do very little damage…however, the goal today, and every day is not to lapse. My marriage is getting to be in a better place, because my wife has seen a much more concerted effort put forth by me…such as my participation on these forums, and the financial blockers we are putting in place… Part of me is sad that I can’t just stop on my own, and on my terms, but I’ve tried in the past to stop… it is much better and safer to keep the extra money out of my hands. And as far as counselling goes, it was against every moral fiber of my being once upon a time…but once I gave it a try, and opened my mind to it, it is very practical, and extremely helpful……but we need to want to allow that help to have it be beneficial….and I am grateful for it.

[Johnny B]

I have also stopped spending on the “free” sites. I had spend over $100 in a week keeping my chip stack up.. talk about feeling disgusted in myself. Fortunately, I have nipped that in the bud

[Johnny B]

I play WSOP online… I have in the past caught myself spending money for more chips, but realized this is exactly what I am not supposed to do. Agreed with Monicau, It can definitely be a trigger….because if you have “fun” for free… How much “fun” will it be when you have money at risk… I would definitely say it is better to avoid it. I am still new to my recovery, so I am a little stubborn…And I a still coming to grips to let it all go. 45 days and counting….

[Johnny B]

It is nice to look back at older posts and see people who find the value in sharing with like minded individuals. 45 days in, I am finding it almost embarrassing that I have let this control me for the last 20 years. It hasn’t been easy, but really, it hasn’t been as hard as I thought it was. I find it is the trust in yourself, and the self esteem that is the most important. You have to see the forest through the trees. Sometimes what is directly in front of you is not what it appears (gambling is not a friend).
I find it funny looking back…whenever I was down, I was like, “if I can only get even”…..Guess what, I was even before I sat down….and as a CG I will never be even…. so it is better not to play!

[Johnny B]

나는 도박을 통제하기 위한 마지막 노력으로부터 45일이 지났습니다. 처음에는 너무 '즐긴' 해서 시도하는 것을 매우 반대했습니다….. 그때: 화난다 슬프다 재정적으로 궁핍하다 믿을 수 없다 이기적 지금: 더 나은 자존감 자랑스럽다 강하다 신뢰를 잃었습니다 처음 2주 후에는 나의 갈망이 멈췄습니다. 내 두뇌의 도박 쪽은 논리적인 쪽이 차지한 자리에 놓였습니다. 노는 것에 대한 생각이 없다고 말하지는 않겠지만 "왜?"라고 이성적으로 말할 수 있게 되었어요… 나에게 무슨 이득이… 그리고 나는 내가 돌아갈 수 있는 것보다 훨씬 더 많은 비용이 든다는 것을 확신할 수 있습니다.

[Johnny B]

Saya 45 hari dari upaya terakhir saya untuk mengendalikan perjudian saya. pada awalnya saya sangat menentang mencoba, karena saya "menikmati" terlalu banyak ….. Kemudian: Marah sedih secara finansial melarat tidak dapat dipercaya egois Sekarang: lebih baik perasaan harga diri bangga kuat mampu membeli apa yang saya pikir saya tidak bisa sebelum mendapatkan kembali kehilangan kepercayaan Sudah semakin mudah, setelah dua minggu pertama, keinginan saya berhenti. Sisi perjudian otak saya telah ditempatkan di tempat di mana sisi logis telah mengambil alih. Saya tidak akan mengatakan bahwa saya tidak memiliki pemikiran tentang bermain, tetapi saya jauh lebih bisa secara rasional mengatakan "mengapa?" … apa untungnya bagi saya … Saya dapat menimbang plus dan minusnya. .dan saya dapat memastikan bahwa bagi saya untuk kembali akan menghabiskan lebih banyak biaya daripada yang bisa saya dapatkan.

[Johnny B]

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੂਏ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਆਖਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਤੋਂ 45 ਦਿਨ ਦਾ ਹਾਂ. ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵਿਰੁੱਧ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ "ਅਨੰਦ" ਲਿਆ ….. ਫਿਰ: ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਦੁਖੀ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਸਹਾਰਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੁਆਰਥੀ ਹੁਣ: ਸਵੈ -ਮਾਣ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਭਾਵਨਾ ਉਸ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਭਰੋਸਾ ਗੁਆਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੀ ਲਾਲਸਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ. ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਇਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤਰਕਪੂਰਨ ਪੱਖ ਨੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਖੇਡਣ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਕਿਉਂ?" ਕਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ … ਇਸਦਾ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਲਾਭ ਹੈ … ਮੈਂ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਘਟਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੋਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਾਭ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਚਾ ਆਵੇਗਾ.

[Johnny B]

Faltam 45 dias para meu último esforço para controlar meu jogo. no começo eu era muito contra tentar, porque eu "gostava" demais … Então: Raiva triste financeiramente destituída indigna de confiança egoísta Agora: melhor sentimento de autovalorização orgulhosa forte capaz de pagar o que eu achava que não poderia antes de recuperar perdi a confiança Tem sido cada vez mais fácil, após as primeiras duas semanas, meus desejos pararam. O lado do jogo do meu cérebro foi colocado no lugar onde o lado lógico assumiu. Não vou dizer que não penso em jogar, mas sou muito mais capaz de dizer racionalmente "por quê?" … para que me beneficia … Posso pesar os prós e os contras. .e posso garantir que voltar me custaria muito mais do que posso ganhar.

[Johnny B]

Sono 45 giorni dal mio ultimo sforzo per controllare il mio gioco d'azzardo. all'inizio ero molto contrario a provarci, perché mi "godevo" troppo….. Poi: Arrabbiato triste finanziariamente indigente inaffidabile egoista Adesso: migliore autostima orgoglioso forte in grado di permettersi ciò che pensavo di non poter prima di riconquistare fiducia persa Sta diventando più facile, dopo le prime due settimane, le mie voglie si sono fermate. Il lato del gioco d'azzardo del mio cervello è stato messo al suo posto dove il lato logico ha preso il sopravvento. Non ho intenzione di dire che non ho pensieri sul gioco, ma sono molto più in grado di dire razionalmente "perché?"… a che giovamento da parte mia… posso valutare i vantaggi e gli svantaggi. . e posso assicurare che per me tornare indietro mi costerebbe molto di più di quello che posso guadagnare.

[Johnny B]

میں اپنے جوئے پر قابو پانے کی آخری کوشش سے 45 دن کا ہوں۔ پہلے میں کوشش کرنے کے بہت خلاف تھا ، کیونکہ میں نے اسے بہت زیادہ "لطف اندوز" کیا تھا ….. پھر: ناراض اداس مالی طور پر بے سہارا ناقابل اعتماد خودغرضہ اب: خود قابل قدر ہونے کا بہتر احساس جو کہ میں جو کچھ سوچتا تھا اسے دوبارہ حاصل کرنے سے پہلے برداشت کر سکتا ہوں کھویا ہوا اعتماد آسان ہو رہا ہے ، پہلے دو ہفتوں کے بعد ، میری خواہشات رک گئیں۔ میرے دماغ کے جوئے کی طرف اس جگہ ڈال دیا گیا ہے جہاں منطقی پہلو نے قبضہ کر لیا ہے۔ میں یہ نہیں کہوں گا کہ میرے پاس کھیلنے کے بارے میں کوئی خیال نہیں ہے ، لیکن میں عقلی طور پر "کیوں؟" کہنے کے قابل ہوں … اس سے مجھے کیا فائدہ ہے … میں پلس اور مائنس کو تول سکتا ہوں۔ ۔

[Johnny B]

Imam 45 dana od posljednjeg pokušaja da kontroliram svoje kockanje. isprva sam bio jako protiv pokušavanja, jer sam previše "uživao" u tome ….. Zatim: Ljut, tužan, financijski siromašan, nepouzdan sebičan Sada: bolji osjećaj vlastite vrijednosti, ponosan, snažan koji si može priuštiti ono što sam mislio da nisam mogao prije nego što sam povratio izgubljeno povjerenje Bilo je sve lakše, nakon prva dva tjedna, želja mi je prestala. Kockarska strana mog mozga postavljena je na mjesto gdje je logička strana preuzela vlast. Neću reći da nemam nikakvih razmišljanja o sviranju, ali sam puno sposobniji racionalnije reći "zašto?" … kakva korist od mene … Mogu odvagnuti pluseve i minuse. i mogu uvjeriti da bi me povratak koštao mnogo više nego što mogu dobiti.

[Johnny B]

Jag är 45 dagar från mitt sista försök att kontrollera mitt spelande. först var jag väldigt emot att försöka, för jag "njöt" av det för mycket ….. Sen: Arg ledsen ekonomiskt fattig otillförlitlig egoistisk Nu: bättre känsla av självförtroende stolt stark att ha råd med vad jag trodde att jag inte kunde innan jag återvände förlorat förtroende Det har blivit lättare, efter de första två veckorna slutade mitt sug. Spelsidan i min hjärna har placerats på den plats där den logiska sidan har tagit över. Jag tänker inte säga att jag inte har några tankar om att spela, men jag är mycket mer kapabel att rationellt säga "varför?" … till vilken nytta är det för mig … Jag kan väga pluss och minus. . och jag kan försäkra att för mig att gå tillbaka skulle kosta mig mycket mer än jag kan vinna.

[Johnny B]

मैं अपने जुए को नियंत्रित करने के अपने अंतिम प्रयास से 45 दिन का हूं। पहले तो मैं कोशिश करने के खिलाफ था, क्योंकि मैंने इसे बहुत "आनंद" लिया ….. फिर: क्रोधित उदास आर्थिक रूप से निराश्रित अविश्वसनीय स्वार्थी अब: आत्म-मूल्य की बेहतर भावना गर्व से मजबूत है जो मैंने सोचा था कि मैं वापस पाने से पहले नहीं कर सकता था विश्वास खो दिया यह आसान हो रहा है, पहले दो हफ्तों के बाद, मेरी लालसा बंद हो गई। मेरे दिमाग के जुए के पक्ष को उसकी जगह पर रखा गया है जहां तार्किक पक्ष ने कब्जा कर लिया है। मैं यह नहीं कहने जा रहा हूं कि मेरे पास खेलने के बारे में कोई विचार नहीं है, लेकिन मैं तर्कसंगत रूप से "क्यों?" कहने में सक्षम हूं … इससे मुझे क्या लाभ होता है … मैं प्लस और माइनस का वजन कर सकता हूं। और मैं आश्वस्त कर सकता हूं कि मेरे वापस जाने के लिए मुझे जितना लाभ हो सकता है उससे कहीं अधिक खर्च करना होगा।

[Johnny B]

私はギャンブルをコントロールするための最後の努力から45日です。最初は、それを「楽しんだ」ので、試みることに非常に反対しました。信頼を失った最初の2週間後、私の渇望は止まりました。私の脳のギャンブルの側面は、論理的な側面が引き継いだ場所に置かれています。プレーすることについて何も考えていないと言うつもりはありませんが、「なぜ」と合理的に言うことができます…私にとってどのようなメリットがありますか…プラスとマイナスを比較検討できます。 。そして、私が戻るには、私が得ることができるよりもはるかに多くの費用がかかることを保証できます。

[Author]

Posts