[joerdj]

12 daugiau taisyklių (Nauja knyga "Anapus kad dar 12 taisyklės gyvenimą"): 1 taisyklė: ne nerūpestingai nuvertinami socialinės institucijos ar kūrybinę pasiekimas 2 taisyklė: Įsivaizduokite, kas jums galėtų būti, o tada siekti kryptingai tuo Darbo tvarkos taisyklių 3: Ar nėra paslėpti nepageidaujamus dalykus rūke 4 taisyklė: Atkreipkite dėmesį, kad galimybių slypi kur atsakomybė buvo atsižadėjo sosto 5 taisyklė: nedaryk, kas jums nepatinka 6 taisyklė: atsisakyti ideologija 7 taisyklė: darbo taip sunku, kaip jūs galbūt galite bent vienas dalykas ir pamatyti kas atsitinka 8 taisyklė: pasistenkite, kad vienas jūsų namų kambarys būtų kuo gražesnis. 9 taisyklė: jei seni prisiminimai jus vis tiek sujaudina, atidžiai ir visiškai juos užrašykite 10 taisyklė: planuokite ir kruopščiai dirbkite, kad jūsų santykiai išliktų romantiški. 11 taisyklė: Neleiskite sau pasipiktinti, apgauti ar arogantiška 12 taisyklė: Būkite dėkingi, nepaisydami savo kančių

[joerdj]

12 weitere Regeln (neues Buch "Beyond order 12 more rules for life") : Regel 1: Verleumden Sie soziale Einrichtungen oder kreative Leistungen nicht leichtfertig Regel 2: Stellen Sie sich vor, wer Sie sein könnten, und zielen Sie dann zielstrebig darauf ab Regel 3: Tun Sie Unerwünschte Dinge nicht im Nebel verstecken Regel 4: Bemerke, dass Chancen lauern, wenn Verantwortung aufgegeben wurde Regel 5: Tue nicht, was du hasst Regel 6: Gib Ideologie auf Regel 7: Arbeite so hart wie möglich an mindestens einer Sache und sieh es dir an was passiert Regel 8: Versuche einen Raum in deinem Zuhause so schön wie möglich zu gestalten Regel 9: Wenn dich alte Erinnerungen immer noch aufregen, schreibe sie sorgfältig und vollständig auf Regel 10: Plane und arbeite fleißig daran, die Romantik in deiner Beziehung aufrechtzuerhalten Regel 11: Erlaube dir nicht, nachtragend, betrügerisch oder arrogant zu werden Regel 12: Sei trotz deines Leidens dankbar

[joerdj]

12-il regola oħra (ktieb ġdid "Lil hinn mill-ordni 12-il regola oħra għall-ħajja"): Regola 1: Tmaqdrux b'mod traskurat istituzzjonijiet soċjali jew kisbiet kreattivi Regola 2: Immaġina min tista 'tkun, u mbagħad immira waħdek lejn dik ir-Regola 3: Agħmel ma tinħebiex affarijiet mhux mixtieqa fiċ-ċpar Regola 4: Avviż li hemm opportunità fejn tinħeba r-responsabbiltà Regola 5: Tagħmilx dak li tobgħod Regola 6: Tabbanduna l-ideoloġija Regola 7: Aħdem kemm tista 'possibbilment fuq mill-inqas ħaġa waħda u ara x'jiġri Regola 8: Ipprova agħmel kamra waħda fid-dar tiegħek kemm jista 'jkun sabiħa Regola 9: Jekk memorji qodma għadhom iddejquk, iktibhom b'attenzjoni u kompletament Regola 10: Ippjana u aħdem b'mod diliġenti biex iżżomm ir-rumanz fir-relazzjoni tiegħek Regola 11: Tħallix lilek innifsek issir resentful, qarrieq, jew arroganti Regola 12: Kun grat minkejja t-tbatija tiegħek

[joerdj]

12 और नियम (नई किताब "बियॉन्ड ऑर्डर १२ मोर रूल्स फॉर लाइफ") : नियम १: सामाजिक संस्थाओं या रचनात्मक उपलब्धि को लापरवाही से बदनाम न करें नियम २: कल्पना करें कि आप कौन हो सकते हैं, और फिर उस नियम ३ पर एक-दिमाग से लक्ष्य करें: करो कोहरे में अवांछित चीजों को न छिपाएं नियम ४: ध्यान दें कि अवसर वहां छिपा है जहां जिम्मेदारी का त्याग किया गया है नियम ५: वह मत करो जिससे आप नफरत करते हैं नियम ६: विचारधारा का त्याग करें नियम ७: कम से कम एक चीज पर जितना हो सके उतना मेहनत करें और देखें। क्या नियम 8 होता है: पुरानी यादें अभी भी आप परेशान हैं, तो उन्हें ध्यान से लिख लें और पूरी तरह से 10 नियम: योजना और काम लगन से अपने रिश्ते नियम 11 में रोमांस बनाए रखने के लिए संभव नियम 9 के रूप में सुंदर के रूप में अपने घर में एक जगह बनाने के लिए प्रयास करें: अपने आप को क्रोधी, धोखेबाज या अभिमानी न बनने दें नियम १२: अपने कष्टों के बावजूद आभारी रहें

[joerdj]

12 règles supplémentaires (nouveau livre "Au-delà de l'ordre 12 règles supplémentaires pour la vie") : Règle 1 : Ne dénigrez pas négligemment les institutions sociales ou les réalisations créatives Règle 2 : Imaginez qui vous pourriez être, puis visez résolument cela Règle 3 : Faites ne cachez pas les choses indésirables dans le brouillard Règle 4 : Notez que l'opportunité se cache là où la responsabilité a été abdiqué Règle 5 : Ne faites pas ce que vous détestez Règle 6 : Abandonnez l'idéologie Règle 7 : Travaillez aussi dur que possible sur au moins une chose et voyez ce qui se passe Règle 8 : Essayez de rendre une pièce de votre maison aussi belle que possible Règle 9 : Si de vieux souvenirs vous bouleversent encore, écrivez-les soigneusement et complètement Règle 10 : Planifiez et travaillez avec diligence pour maintenir la romance dans votre relation Règle 11 : Ne vous permettez pas de devenir rancunier, trompeur ou arrogant Règle 12 : Soyez reconnaissant malgré vos souffrances

[joerdj]

12 quy tắc khác (cuốn sách mới "Ngoài trật tự thêm 12 quy tắc cho cuộc sống"): Quy tắc 1: Không bất cẩn bôi nhọ các thể chế xã hội hoặc thành tựu sáng tạo Quy tắc 2: Hãy tưởng tượng bạn có thể là ai, và sau đó hướng đến mục tiêu duy nhất Quy tắc 3: Làm Không che giấu những điều không mong muốn trong sương mù Quy tắc 4: Chú ý rằng cơ hội ẩn nấp nơi trách nhiệm đã được thoái thác Quy tắc 5: Không làm điều bạn ghét Quy tắc 6: Từ bỏ tư tưởng Quy tắc 7: Làm việc chăm chỉ nhất có thể cho ít nhất một việc và sẽ thấy Điều gì sẽ xảy ra Quy tắc 8: Cố gắng làm cho một căn phòng trong nhà của bạn đẹp nhất có thể Quy tắc 9: Nếu những kỷ niệm cũ vẫn khiến bạn khó chịu, hãy viết chúng một cách cẩn thận và đầy đủ Quy tắc 10: Lên kế hoạch và làm việc siêng năng để duy trì sự lãng mạn trong mối quan hệ của bạn Quy tắc 11: Đừng cho phép bản thân trở nên oán giận, lừa dối hoặc kiêu ngạo Quy tắc 12: Hãy biết ơn bất chấp những đau khổ của bạn

[joerdj]

12 flere regler (ny bog "Beyond order 12 more rules for life"): Regel 1: Undlad skødesløst at nedgøre sociale institutioner eller kreativ præstation Regel 2: Forestil dig, hvem du kunne være, og mål derefter ensrettet mod den regel 3: Gør ikke skjule uønskede ting i tågen Regel 4: Læg mærke til, at muligheden lurer, hvor ansvaret er blevet frasagt Regel 5: Gør ikke, hvad du hader Regel 6: Forlad ideologi Regel 7: Arbejd så hårdt som du overhovedet kan på mindst én ting og se hvad sker der Regel 8: Prøv at gøre et værelse i dit hjem så smukt som muligt Regel 9: Hvis gamle minder stadig forstyrrer dig, skal du skrive dem omhyggeligt og fuldstændigt ned Regel 10: Planlæg og arbejd flittigt for at opretholde romantikken i dit forhold Regel 11: Tillad dig ikke at blive vrede, bedragerisk eller arrogant Regel 12: Vær taknemmelig på trods af din lidelse

[joerdj]

Încă 12 reguli (noua carte „Dincolo de ordine 12 alte reguli pentru viață”): Regula 1: Nu denigrați neglijent instituțiile sociale sau realizările creative Regula 2: Imaginați-vă cine ați putea fi, și apoi vizați cu un singur spirit Regula 3: Faceți nu ascunde lucrurile nedorite în ceață Regula 4: Observați că se ascunde oportunitatea acolo unde responsabilitatea a fost abdicată Regula 5: Nu faceți ceea ce urâți Regula 6: Abandonați ideologia Regula 7: Lucrați cât de mult puteți pe cel puțin un lucru și vedeți ce se întâmplă Regula 8: Încercați să faceți o cameră în casa dvs. cât mai frumoasă posibil Regula 9: Dacă amintirile vechi vă supără încă, scrieți-le cu atenție și complet Regula 10: Planificați și lucrați cu sârguință pentru a menține romantismul în relația dvs. Regula 11: Nu vă permiteți să deveniți supărat, înșelător sau arogant Regula 12: Fiți recunoscători în ciuda suferinței voastre

[joerdj]

12 kural daha (yeni kitap "Siparişin ötesinde yaşam için 12 kural daha") : Kural 1: Sosyal kurumları veya yaratıcı başarıyı dikkatsizce karalamayın Kural 2: Kim olabileceğinizi hayal edin ve sonra kararlı bir şekilde o hedefe nişan alın 3: Yap İstenmeyen şeyleri sis içinde saklamayın Kural 4: Sorumluluktan vazgeçilen yerde fırsatların pusuya yattığına dikkat edin Kural 5: Nefret ettiğiniz şeyi yapmayın Kural 6: İdeolojiyi terk edin Kural 7: En az bir şey üzerinde olabildiğince sıkı çalışın ve görün ne olur 8. Kural: Evinizde bir odayı olabildiğince güzelleştirmeye çalışın Kural 9: Eski anılar sizi hala üzüyorsa, onları dikkatlice ve eksiksiz bir şekilde yazın Kural 10: İlişkinizde romantizmi sürdürmek için özenle plan yapın ve çalışın Kural 11: Küskün, aldatıcı veya kibirli olmanıza izin vermeyin Kural 12: Çektiğiniz acılara rağmen minnettar olun.

[joerdj]

12 ακόμη κανόνες (νέο βιβλίο "Beyond order 12 more rules for life"): Κανόνας 1: Μην υποτιμάτε απρόσεκτα τους κοινωνικούς θεσμούς ή τα δημιουργικά επιτεύγματα Κανόνας 2: Φανταστείτε ποιος θα μπορούσατε να είστε και, στη συνέχεια, στοχεύστε μεμονωμένα στον Κανόνα 3: Κάνετε μην κρύβετε ανεπιθύμητα πράγματα στην ομίχλη Κανόνας 4: Παρατηρήστε ότι η ευκαιρία ελλοχεύει όπου η ευθύνη έχει παραιτηθεί Κανόνας 5: Μην κάνετε αυτό που μισείτε Κανόνας 6: Εγκαταλείψτε την ιδεολογία Κανόνας 7: Δουλέψτε όσο το δυνατόν περισσότερο για τουλάχιστον ένα πράγμα και δείτε τι συμβαίνει Κανόνας 8: Προσπαθήστε να κάνετε ένα δωμάτιο στο σπίτι σας όσο το δυνατόν πιο όμορφο Κανόνας 9: Εάν οι παλιές αναμνήσεις εξακολουθούν να σας αναστατώνουν, γράψτε τις προσεκτικά και πλήρως Κανόνας 10: Προγραμματίστε και εργαστείτε επιμελώς για να διατηρήσετε τον ρομαντισμό στη σχέση σας Κανόνας 11: Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να γίνει δυσαρεστημένος, δόλιος ή αλαζονικός Κανόνας 12: Να είστε ευγνώμονες παρά τα δεινά σας

[joerdj]

12 ਹੋਰ ਨਿਯਮ (ਨਵੀਂ ਕਿਤਾਬ "ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਅੱਗੇ 12 ਹੋਰ ਨਿਯਮ"): ਨਿਯਮ 1: ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਨਾ ਕਰੋ ਨਿਯਮ 2: ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਨਿਯਮ 3 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ: ਧੁੰਦ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੁਪਾਓ ਨਿਯਮ 4: ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹ ਮੌਕਾ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਨਿਯਮ 5: ਉਹ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਨਿਯਮ 6: ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਨਿਯਮ 7: ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਤੇ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਿਯਮ 8: ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮਰਾ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਨਿਯਮ 9: ਜੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਖੋ ਨਿਯਮ 10: ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰੋਮਾਂਸ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਲਗਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਨਿਯਮ 11: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼, ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਜਾਂ ਹੰਕਾਰੀ ਨਾ ਬਣਨ ਦਿਓ ਨਿਯਮ 12: ਆਪਣੇ ਦੁੱਖਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰਹੋ

[joerdj]

Dalších 12 pravidel (nová kniha „Nad rámec řádu 12 dalších pravidel pro život“): Pravidlo 1: Neznevažujte bezohledně sociální instituce nebo tvůrčí úspěchy Pravidlo 2: Představte si, kým byste mohli být, a poté cíleně zaměřte toto Pravidlo 3: Dělejte neskrývat nechtěné věci v mlze Pravidlo 4: Všimněte si, že příležitost číhá tam, kde byla zbavena odpovědnosti Pravidlo 5: Nedělejte to, co nenávidíte Pravidlo 6: Opusťte ideologii Pravidlo 7: Pracujte tak tvrdě, jak jen můžete, alespoň na jedné věci a uvidíte co se stane Pravidlo 8: Pokuste se udělat jednu místnost ve svém domě co nejkrásnější Pravidlo 9: Pokud vás staré vzpomínky stále rozrušují, zapište si je pečlivě a úplně Pravidlo 10: Plánujte a usilovně pracujte na zachování romantiky ve vašem vztahu Pravidlo 11: Nedovolte, abyste se stali rozhořčenými, podvodnými nebo arogantními Pravidlo 12: Buďte vděční navzdory svému utrpení

[joerdj]

Well, this should have been my 1-year gamble free. I did not make it.
The relapse was almost as long as my gamble free time.
I keep repeating the following sentence in my head.: My life, My responsibility.
I’m done being pathic and wallow in self-pity. I have a problem and I have the responsibility to fix it.
I have been reading the 12 rules for life by Jordan Peterson. An exceptionally well-written book with a lot of useful rules and stories.
Rule 2: Treat yourself like someone you are responsible for helping
Rule 7: Pursue what is meaningful (not what is expedient)
But more important for me:
Rule 6: Set your house in perfect order before you criticize the world.
It is easy for us to blame everything on everyone else.

Why did I gamble? Is it my fault or my addiction’s fault? In my head, I always downplayed my responsibility. It was not my fault, but my addiction’s fault. Everyone’s problem except mine.
Well, now I’m taking charge of my life. Done is the self-pity self-loathing sorry excuse of being addicted. I have free will if I believe it or not.

My life, My responsibility

Not to say everything is bad at the moment. I have more money saved than ever and got a promotion at work 🙂

[joerdj]

Well our stories are pretty simillair. At the end, ( I think) recovery is never a steady line upwards.
n
nYou will make mistakes, after all you’re only human. Now you can either beat yourself up over it, or reflect where it went wrong, learn from your mistakes and move on.
n
n I would advise the latter.
n

[joerdj]

I never thought that recovery would be a steady line upwards. There will always be dips and highs. 

So now when I think about it, indeed not “Back to one” again. Cause that would mean the other 200 or so days would have been for nothing.

But on the other hand, I’m a bit pissed at myself. I always had it in the back of my mind that a relapse would happen so I already had peace with it( before it happened) Silly me knew it, and I still did it anyway.

I guess that is what we call an addiction 

[Author]

Posts