<
Gambling Therapy logo

Forum Replies Created

Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
  • Author
    Posts
  • in reply to: đã đến lúc dừng lại #111151
    helpyourself
    Participant

    Xin chào Reds!
    Tôi là một người nghiện cờ bạc sống ở Alberta. Tôi bắt đầu đến đây khoảng ba tháng trước, đọc các diễn đàn và thấy nó rất hữu ích. Tôi đã bắt đầu một bài đăng nhưng không tiếp tục đăng bài vì lý do cá nhân của riêng tôi, nhưng đó là sự khởi đầu cuối cùng của thói quen đá cho tôi. Tôi đã chơi cờ bạc hơn 15 năm khi cuối cùng tôi nghiêm túc về việc dừng lại; GA 20 câu hỏi TẤT CẢ đều áp dụng cho tôi. Lý do tại sao tôi đăng bài bây giờ là vì bạn đã hỏi xem có ai có kinh nghiệm ở Alberta không và vâng là có 🙂
    Theo quan điểm của tôi, cờ bạc phản ánh một vấn đề lớn hơn, đó là sự giải thoát, thoát khỏi chính chúng ta hay cuộc sống của chúng ta và tôi đã vật lộn với nó trong nhiều năm. Rất nhiều câu hỏi, rất nhiều nghi ngờ. Khi tôi đọc các diễn đàn hoặc nói chuyện với các CG khác, không có gì họ có thể nói về kinh nghiệm đánh bạc của họ mà tôi cũng không thể kể lại được. Điều đó nói rằng, bạn có thể thấy rằng việc cấm hoặc các cuộc họp GA giúp bạn từ bỏ (hoặc thậm chí bạn có thể làm điều đó vì ý chí mạnh mẽ) nhưng những điều đó không hiệu quả với tôi. Tôi nghĩ rằng tôi yếu đuối, điên rồ, bạn đặt tên cho nó. Bản chất của căn bệnh này là gây ra một số lượng lớn sự nghi ngờ bản thân và tự lừa dối bản thân đáng kinh ngạc.
    Để làm một câu chuyện dài ngắn, cuối cùng tôi đã đạt đến một điểm mà tôi thực sự tin rằng tôi đã ở cuối sợi dây của mình, rằng đây không phải là cách để sống và nếu bạn không sống thì bạn đang chết. Tại thời điểm đó, chỉ có một điều mà tôi đã không cố gắng; Tôi chưa bao giờ gọi đến số 1-800 để được hỗ trợ. lần trước khi chơi cờ bạc, tôi trở về nhà tức giận và khó chịu như thường lệ nhưng thay vì xả hơi, điều mà tôi khá có khả năng làm được, tôi đã gọi đến đường dây hỗ trợ và đặt lịch hẹn với một nhân viên tư vấn cai nghiện. Đó là quyết định tốt nhất mà tôi từng thực hiện trong đời – BAO GIỜ. Tất cả những gì tôi ban đầu muốn biết là những dịch vụ mà họ cung cấp bởi vì tôi CHẮC CHẮN có một âm mưu nào đó. Rằng chính phủ đã trục lợi bằng cách khai thác TÔI, lol, những suy nghĩ điên rồ chạy qua đầu chúng tôi.
    Có lẽ tôi đã may mắn (cuối cùng) và tìm được một người có thể giúp tôi, nhưng thực sự được học về quá trình nghiện ngập và hiểu được hành vi của tôi cũng như nguyên nhân của nó đã tạo nên sự khác biệt cho tôi. Lúc đầu, tôi rất băn khoăn về việc đi gặp một cố vấn; Tôi thực sự không nghĩ rằng nó sẽ giúp ích nhưng đó là điều CUỐI CÙNG tôi có thể làm. Dù sao, thông qua cố vấn, bạn có thể được giới thiệu đến liệu pháp nhóm. Một chương trình ở Alberta có tên là EGRIP. Tôi khuyên bạn nên nó. Hóa ra có sự giúp đỡ ở đó, nó chỉ phụ thuộc vào mức độ bạn muốn và bạn sẵn sàng đi bao xa.
    Không thể nói điều gì sẽ thực sự tạo ra sự khác biệt cho bạn hoặc mức độ hồi phục của bạn hoặc mức độ bạn muốn bỏ thuốc lá, nhưng nếu bạn chưa làm được và sẵn sàng thử, hãy làm điều đó.
    May mắn nhất!
    HY

    in reply to: یہ رکنے کا وقت ہے #135543
    helpyourself
    Participant

    ہیلو ریڈز ،
    میں البرٹا میں رہنے والا ایک مجبور جواری ہوں۔ میں نے تقریبا three تین مہینے پہلے یہاں آنا شروع کیا ، فورمز کو پڑھا اور یہ بہت مددگار ثابت ہوا۔ میں نے ایک پوسٹ شروع کی لیکن اپنی ذاتی وجوہات کی بنا پر پوسٹ کرنا جاری نہیں رکھا ، لیکن یہ آخر کار میرے لیے عادت کو لات مارنے کا آغاز تھا۔ میں 15 سال سے جوا کھیل رہا تھا جب میں آخر میں روکنے کے بارے میں سنجیدہ ہو گیا۔ GA 20 سوالات سب مجھ پر لاگو ہوتے ہیں۔ میں اب کیوں پوسٹ کر رہا ہوں اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ نے پوچھا کہ کیا البرٹا میں تجربہ رکھنے والا کوئی ہے اور ہاں ہے 🙂
    میری رائے میں جوا ایک بڑے مسئلے کی عکاسی ہے ، یہ ایک رہائی ہے ، اپنے آپ سے یا ہماری زندگیوں سے فرار ہے اور میں نے برسوں اس کے ساتھ جدوجہد کی۔ بہت سارے سوالات ، بہت زیادہ شک۔ جب میں فورمز پڑھتا ہوں یا دوسرے CGs سے بات کرتا ہوں تو وہ اپنے جوئے کے تجربات کے بارے میں کچھ نہیں کہہ سکتا جس سے میں بھی متعلق نہیں ہو سکتا۔ اس نے کہا ، آپ کو معلوم ہوگا کہ پابندی لگانا یا جی اے میٹنگز آپ کو چھوڑنے میں مدد کرتی ہیں (یا آپ اسے قوی قوت سے بھی کر سکتے ہیں) لیکن وہ چیزیں میرے کام نہیں آئیں۔ میں نے سوچا کہ میں کمزور ہوں ، پاگل ، آپ اس کا نام لیں۔ یہ بیماری کی نوعیت ہے کہ ناقابل یقین حد تک خود شک اور خود کو دھوکہ دے۔
    ایک لمبی کہانی کو مختصر کرنے کے لیے ، میں آخر کار ایک ایسے مقام پر پہنچا جہاں مجھے ایمانداری سے یقین تھا کہ میں اپنی رسی کے اختتام پر ہوں ، کہ یہ جینے کا کوئی طریقہ نہیں ہے اور اگر آپ زندہ نہیں ہیں تو آپ مر رہے ہیں۔ اس وقت صرف ایک چیز تھی جس کی میں نے کوشش نہیں کی تھی۔ میں نے کبھی بھی مدد کے لیے 1-800 نمبر پر کال نہیں کی۔ آخری بار جب میں نے جوا کھیلا تو میں ہمیشہ کی طرح غصے اور پریشان ہو کر گھر آیا لیکن اسے ختم کرنے کے بجائے ، جو کہ میں کرنے کے قابل ہوں ، میں نے سپورٹ لائن کو فون کیا اور ایک نشے کے مشیر سے ملاقات کا وقت مقرر کیا۔ یہ میری زندگی کا بہترین فیصلہ تھا – کبھی بھی۔ میں اصل میں صرف یہ جاننا چاہتا تھا کہ انہوں نے کیا خدمات پیش کیں کیونکہ مجھے یقین تھا کہ ایک سازش تھی۔ کہ حکومت ME کا فائدہ اٹھا رہی ہے
    شاید میں خوش قسمت ہوں (آخر میں) اور کوئی ایسا شخص مل گیا جو میری مدد کر سکے ، لیکن نشے کے عمل کے بارے میں صحیح معنوں میں تعلیم حاصل کرنا اور میرے رویے اور اس کی وجوہات کو سمجھنے سے میرے لیے تمام فرق پڑ گیا ہے۔ پہلے تو میں ایک مشیر کے پاس جانے کے بارے میں بہت متضاد تھا۔ میں نے واقعی نہیں سوچا تھا کہ اس سے مدد ملے گی لیکن یہ آخری کام تھا جو میں کر سکتا تھا۔ ویسے بھی ، کونسلر کے ذریعے ، آپ کو گروپ تھراپی سے رجوع کیا جا سکتا ہے۔ البرٹا میں ایک پروگرام EGRIP کہلاتا ہے۔ میں اس کی انتہائی سفارش کرتا ہوں۔ پتہ چلا کہ وہاں مدد ہے ، یہ صرف اس بات پر منحصر ہے کہ آپ اسے کتنا چاہتے ہیں اور آپ کتنی دور جانا چاہتے ہیں۔
    یہ کہنا ناممکن ہے کہ واقعی آپ کے لیے کیا فرق پڑے گا یا آپ اپنی بازیابی میں کتنی دور ہیں یا آپ کتنا چھوڑنا چاہتے ہیں ، لیکن اگر آپ نے پہلے ہی ایسا نہیں کیا ہے اور کوشش کرنے کے لیے تیار ہیں تو اسے کریں۔
    قسمت اچھی!
    HY

    in reply to: é hora de parar #111358
    helpyourself
    Participant

    Olá Reds,
    Sou um jogador compulsivo que mora em Alberta. Comecei a vir aqui há cerca de três meses, lendo os fóruns e achei muito útil. Comecei uma postagem, mas não continuei postando por motivos pessoais, mas foi o começo de finalmente largar o vício para mim. Eu já jogava há mais de 15 anos quando finalmente comecei a pensar seriamente em parar; as questões GA 20 TODAS se aplicam a mim. Estou postando agora porque você perguntou se havia alguém com experiência em Alberta e sim, tem 🙂
    Na minha opinião, o jogo é o reflexo de um problema maior, é uma liberação, uma fuga de nós mesmos ou de nossas vidas e lutei contra isso durante anos. Tantas perguntas, tantas dúvidas. Quando leio os fóruns ou converso com outros CGs, não há nada que eles possam dizer sobre suas experiências de jogo que eu também não possa relatar. Dito isso, você pode descobrir que banir ou reuniões de GA o ajudará a desistir (ou você pode até mesmo ser capaz de fazê-lo com força de vontade), mas essas coisas não funcionaram para mim. Eu pensei que era fraco, louco, você escolhe. É da natureza da doença causar uma quantidade incrível de dúvidas e auto-engano.
    Para encurtar a história, finalmente cheguei a um ponto em que honestamente acreditava que estava no fim da minha corda, que essa não era uma maneira de viver e se você não está vivendo, está morrendo. Naquele ponto, havia apenas uma coisa que eu não havia tentado; Nunca liguei para o número 1-800 para obter suporte. a última vez que joguei, voltei para casa zangado e chateado como sempre, mas em vez de me livrar disso, o que sou perfeitamente capaz de fazer, liguei para a linha de suporte e marquei uma consulta com um conselheiro de dependências. Foi a melhor decisão que já tomei na minha vida – SEMPRE. Tudo o que eu originalmente queria saber era quais serviços eles ofereciam porque eu tinha CERTEZA de que havia uma conspiração. Que o governo estava lucrando explorando ME, lol, os pensamentos malucos que passam por nossas cabeças.
    Talvez eu tenha tido sorte (finalmente) e encontrado alguém que poderia me ajudar, mas realmente receber uma educação sobre o processo de adicção e compreender meu comportamento e suas causas fez toda a diferença para mim. No início, fiquei muito cético quanto a ir a um conselheiro; Eu realmente não pensei que ajudaria, mas foi a ÚLTIMA coisa que eu poderia fazer. De qualquer forma, através do conselheiro, você pode ser encaminhado para terapia de grupo. Um programa em Alberta chamado EGRIP. Eu recomendo. Acontece que existe ajuda por aí, só depende do quanto você a deseja e até onde está disposto a ir.
    É impossível dizer o que realmente fará a diferença para você ou o quão longe você está em sua recuperação ou o quanto você deseja parar, mas se você ainda não fez isso e está disposto a tentar, faça-o.
    Boa sorte!
    HY

    in reply to: ideje abbahagyni #126259
    helpyourself
    Participant

    Szia Vörösök,
    Albertában élő kényszeres szerencsejátékos vagyok. Körülbelül három hónapja kezdtem ide járni, olvastam a fórumokat, és nagyon hasznosnak találtam. Elkezdtem egy bejegyzést, de saját személyes okokból nem folytattam a közzétételt, de ez volt a kezdete annak, hogy végre rúgtam a szokást. Több mint 15 éve szerencsejátékokkal foglalkoztam, amikor végre komolyan elkezdtem abbahagyni; a GA 20 kérdése MINDEN rám vonatkozik. Azért írok most, mert azt kérdezted, van -e valakinek tapasztalata Albertában, és igen. 🙂
    Véleményem szerint a szerencsejáték egy nagyobb probléma tükröződése, ez egy felszabadulás, menekülés önmagunk vagy az életünk elől, és évekig küzdöttem vele. Annyi kérdés, annyi kétség. Amikor olvasom a fórumokat, vagy más CG -kkel beszélek, semmi olyat nem tudnak mondani a szerencsejátékkal kapcsolatos tapasztalataikról, amit én sem tudok elmondani. Ennek ellenére azt tapasztalhatja, hogy a betiltás vagy a GA találkozók segítenek kilépni (vagy akár nyírási akaraterőből is megteheti), de ezek a dolgok nem működtek számomra. Azt hittem, gyenge vagyok, őrült, nevezd. A betegség természete hihetetlen mennyiségű önbizalmat és önbecsapást okoz.
    Röviden összefoglalva végre elértem egy pontot, ahol őszintén azt hittem, hogy a kötél végén vagyok, hogy így nem lehet élni, és ha nem élsz, meghalsz. Ekkor egyetlen dolgot nem próbáltam ki; Soha nem hívtam az 1-800-as számot támogatásért. legutóbbi szerencsejátékom alkalmával dühösen és feldúltan tértem haza, mint általában, de ahelyett, hogy elcseszném, amire képes vagyok, felhívtam a segélyvonalat, és lefoglaltam egy találkozót egy szenvedélybeteg -tanácsadóval. Ez volt életem legjobb döntése – valaha. Eredetileg csak azt akartam tudni, hogy milyen szolgáltatásokat kínálnak, mert biztos voltam benne, hogy összeesküvés történt. Hogy a kormány profitált abból, hogy kihasznált engem, lol, az őrült gondolatokat, amelyek a fejünkben kavarognak.
    Lehet, hogy szerencsém volt (végre), és találtam valakit, aki segíthet nekem, de valóban a függőség folyamatával kapcsolatos oktatás, valamint a viselkedésem és annak okai megértése számomra mindent megváltoztatott. Eleinte nagyon szkeptikus voltam, ha tanácsadóhoz megyek; Igazán nem gondoltam, hogy segít, de ez volt az UTOLSÓ dolog, amit tehettem. Mindenesetre a tanácsadó révén csoportterápiára lehet irányítani. Alberta nevű program EGRIP. Nagyon ajánlom. Kiderül, hogy van segítség, csak attól függ, hogy mennyire akarod és meddig vagy hajlandó elmenni.
    Lehetetlen megmondani, hogy valójában mi fog változni az Ön számára, vagy mennyire áll helyreállításban, vagy mennyit szeretne abbahagyni, de ha még nem tette meg, és hajlandó kipróbálni, akkor tegye meg.
    Sok szerencsét!
    HY

    in reply to: пора остановиться #126315
    helpyourself
    Participant

    Привет, красные,
    Я заядлый игрок, живущий в Альберте. Я начал приходить сюда около трех месяцев назад, читать форумы и находить это очень полезным. Я начал писать, но не продолжал писать по своим личным причинам, но это было началом, наконец, избавления от этой привычки. Я играл в азартные игры более 15 лет, когда наконец серьезно задумался о том, чтобы бросить; ВСЕ 20 вопросов GA относятся ко мне. Причина, по которой я публикую сейчас, заключается в том, что вы спросили, есть ли кто-нибудь с опытом в Альберте, и да, есть 🙂
    На мой взгляд, азартные игры – это отражение более серьезной проблемы, это освобождение, бегство от самих себя или своей жизни, и я боролся с этим годами. Так много вопросов, столько сомнений. Когда я читаю форумы или разговариваю с другими компьютерными игроками, они ничего не могут сказать о своем игровом опыте, чего я тоже не могу сказать. Тем не менее, вы можете обнаружить, что запрет или собрания GA помогают вам бросить курить (или вы даже можете сделать это из-за силы воли), но эти вещи не сработали для меня. Я думал, что я слабый, сумасшедший, что угодно. Природа болезни – вызывать невероятное количество неуверенности в себе и самообмана.
    Короче говоря, я, наконец, дошел до точки, когда я искренне поверил, что я был на конце моей веревки, что это не способ жить, и если вы не живете, вы умираете. На тот момент было только одно, что я не пробовал; Я никогда не звонил в службу поддержки по номеру 1-800. В последний раз, когда я играл в азартные игры, я пришел домой, как обычно, сердитый и расстроенный, но вместо того, чтобы замолчать, на что я вполне способен, я позвонил в службу поддержки и записался на прием к консультанту по наркозависимости. Это было лучшее решение, которое я когда-либо принимал в своей жизни – КОГДА-ЛИБО. Все, что я изначально хотел знать, это то, какие услуги они предлагают, потому что я УВЕРЕН, что существует заговор. Что правительство получило прибыль, эксплуатируя МЕНЯ, лол, сумасшедшие мысли, которые приходят в нашу голову.
    Возможно, мне повезло (наконец) и я нашел кого-то, кто мог бы мне помочь, но настоящее образование о процессе зависимости и понимание моего поведения и его причин имело для меня все значение. Сначала я очень скептически относился к совету; Я действительно не думал, что это поможет, но это было ПОСЛЕДНИЕ, что я мог сделать. В любом случае через консультанта вас могут направить на групповую терапию. Программа в Альберте называется ЕГРИП. Я очень рекомендую это. Оказывается, помощь есть, просто все зависит от того, насколько вы этого хотите и как далеко вы готовы зайти.
    Невозможно сказать, что действительно будет иметь значение для вас, или как далеко вы зашли в своем выздоровлении или насколько вы хотите бросить курить, но если вы еще этого не сделали и готовы попробовать, сделайте это.
    Удачи!
    HY

    in reply to: пора зупинитися #126978
    helpyourself
    Participant

    Привіт Червоні,
    Я азартний гравець, який проживає в Альберті. Я почав приходити сюди близько трьох місяців тому, читав форуми і виявив, що це дуже корисно. Я розпочав публікацію, але не продовжив публікацію з моїх особистих причин, але це був початок остаточного позбавлення мене цієї звички. Я грав у азартні ігри більше 15 років, коли нарешті серйозно вирішив зупинитись; питання GA 20 ВСЕ стосуються мене. Причина, чому я зараз публікую, – це те, що ви запитали, чи є хтось із досвідом роботи в Альберті, і так є 🙂
    На мою думку, азартні ігри – це відображення більшої проблеми, це звільнення, втеча від нас самих чи нашого життя, і я роками з цим боровся. Стільки питань, стільки сумнівів. Коли я читаю форуми або розмовляю з іншими КГ, я нічого не можу сказати про свій азартний досвід, що я теж не можу розповісти. Тим не менш, ви можете виявити, що заборона або збори Генеральної Асамблеї допоможуть вам кинути палити (або ви навіть зможете це зробити за рахунок сили волі), але це не спрацювало для мене. Я думав, що я слабкий, божевільний, будь ласка. Природа захворювання викликає неймовірну кількість сумнівів у собі та самообману.
    Якщо коротко розповісти, то я нарешті дійшов до того моменту, коли я чесно вірив, що опинився на кінці своєї мотузки, що це не спосіб жити, і якщо ти не живеш, то помираєш. На той момент я не пробував лише одного; Я ніколи не дзвонив за номером 1-800 для підтримки. востаннє, коли я грав на азартних іграх, я повернувся додому, як завжди, сердитий і засмучений, але замість того, щоб відкласти це, що я цілком можу, я зателефонував до служби підтримки та записався на прийом до консультанта з питань залежностей. Це було найкраще рішення, яке я коли -небудь приймав у своєму житті – НІКОЛИ. Спочатку я хотів знати лише про те, які послуги вони пропонують, тому що я був ПЕВНИЙ, що була змова. Що уряд отримує прибуток, експлуатуючи МЕНЕ, хах, божевільні думки, які крутяться в наших головах.
    Можливо, мені нарешті пощастило і я знайшов когось, хто міг би мені допомогти, але по -справжньому здобуття освіти про процес залежності та розуміння моєї поведінки та її причин мало для мене значення. Спочатку я дуже скептично ставився до походу до консультанта; Я дійсно не думав, що це допоможе, але це було ОСТАННЕ, що я міг зробити. У будь -якому випадку, через консультанта вас можуть направити на групову терапію. Програма в Альберті під назвою EGRIP. Дуже рекомендую. Виявляється, там є допомога, це просто залежить від того, наскільки ви цього хочете і наскільки далеко ви готові піти.
    Неможливо сказати, що дійсно зміниться для вас, як далеко ви перебуваєте у своєму одужанні, чи наскільки ви хочете кинути, але якщо ви цього ще не зробили і готові спробувати, зробіть це.
    Удачі!
    HY

Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)