<
Gambling Therapy logo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,291 through 1,305 (of 1,671 total)
  • Author
    Posts
  • in reply to: Nỗ lực 3 #132233
    G Rec
    Participant

    Bây giờ là 2 tuần kể từ khi tôi bắt đầu Tạp chí này và theo dõi các nhiệm vụ liên quan đến GT của mình. Nhìn chung, tôi rất hài lòng với cách mà 2 tuần đầu tiên đã trôi qua. Tôi đã tìm thấy trong số những thứ khác, sự kết hợp của việc thường xuyên viết nhật ký, đọc / trả lời trên diễn đàn và tham gia các nhóm / cuộc họp rất hữu ích. n n Tuần này sẽ là lần đầu tiên trong tháng tôi có quyền truy cập vào một số loại quỹ sẽ là một thử nghiệm. Điều đó nói rằng, tôi đã thực hiện các bước để giảm đáng kể khả năng tiếp cận tiền bạc / cám dỗ với hệ thống chuyển khoản tự động dành cho tiền thuê / tiết kiệm / hóa đơn chi tiêu chính ngay khi tiền lương của tôi đến cùng với trách nhiệm giải trình / khả năng hiển thị đối với bất kỳ khoản tiền còn lại nào mà tôi có quyền truy cập mà tôi hy vọng sẽ giúp ích. n n Đánh giá n
    n Cuộc họp n Tuần trước: Tham dự phiên GA Zoom n Tuần này: Tham dự phiên GA Zoom và / hoặc nhóm GT n n Tạp chí n Tuần trước: 4 mục nhật ký n Tuần này: 2+ mục nhật ký n n Lương n Tuần cuối: N / a n Tuần này: Tự động chuyển lương khi họ đến nơi (thanh toán tự động được thực hiện để trợ giúp việc này) nn Theo dõi chi tiêu n Tuần cuối cùng: Cập nhật hàng ngày n Tuần này: Cập nhật hàng ngày n Hoạt động n Tuần cuối: Bài tập hàng ngày 5 ngày, đăng ký chạy 5K vào cuối tháng n Tuần này: Tập thể dục trong ít nhất 5 ngày nn Nhiệm vụ hàng ngày Cập nhật n Tuần trước: Cập nhật hàng ngày n Tuần này: Cập nhật hàng ngày

    in reply to: Poging 3 #91039
    G Rec
    Participant

    Het is nu 2 weken geleden dat ik met dit dagboek begon en mijn GT-gerelateerde taken bijhield. Over het algemeen ben ik erg blij met hoe de eerste 2 weken zijn verlopen. Ik heb onder andere de combinatie van regelmatig journalen, lezen/reageren op het forum en het bijwonen van groepen/vergaderingen erg handig gevonden. n nDeze week zal de eerste keer in een maand zijn dat ik toegang heb tot een soort fondsen, wat een test zal zijn. Dat gezegd hebbende, heb ik stappen ondernomen om mijn toegang tot geld/verleidingen enorm te verminderen met een geautomatiseerd overdrachtssysteem voor de belangrijkste uitgaven voor huur/spaargeld/rekeningen zodra mijn loon arriveert, samen met verantwoordelijkheid/zichtbaarheid voor alle resterende fondsen waartoe ik toegang heb waarvan ik hoop dat het helpt. n n Beoordeling n
    n Vergaderingen nVorige week: GA Zoom-sessie bijgewoond nDeze week: GA Zoom-sessie en/of GT-groep bijwonen n n Journaal nVorige week: 4 journaalposten nDeze week: 2+ journaalposten n n Lonen nVorige week: nvt nDeze week: loon automatisch overmaken zodra ze arriveren (automatische betaling om hierbij te helpen) nn Uitgaven bijhouden nVorige week: dagelijkse updates nDeze week: dagelijkse updates n n Activiteiten nVorige week: dagelijkse oefening 5 dagen, aangemeld voor 5K-run voor het einde van de maand nDeze week: Train ten minste 5 dagen nn Dagelijkse taken bijwerken nVorige week: dagelijks bijgewerkt nDeze week: dagelijks bijgewerkt

    in reply to: 3. mēģinājums #134994
    G Rec
    Participant

    Tagad ir pagājušas 2 nedēļas, kopš uzsāku šo žurnālu un izsekoju savus ar GT saistītos uzdevumus. Kopumā esmu ļoti apmierināts ar to, kā ir pagājušas pirmās 2 nedēļas. Man cita starpā ir šķitusi ļoti noderīga kombinācija ar regulāru žurnālu rakstīšanu, foruma lasīšanu/atbildēšanu un grupu/sanāksmju apmeklēšanu. n nŠonedēļ būs pirmā reize mēneša laikā, kad man būs pieejami kādi līdzekļi, kas būs pārbaudījums. Tomēr esmu veicis pasākumus, lai ievērojami samazinātu piekļuvi naudai/kārdinājumiem, izmantojot automatizētu pārskaitījumu sistēmu galvenajiem izdevumiem par īri/uzkrājumiem/rēķiniem, tiklīdz tiek saņemta mana alga, kā arī atbildība/redzamība par visiem atlikušajiem līdzekļiem, kas man ir pieejami uz ko es ceru, ka tas palīdzēs. n n Pārskats n
    n Sapulces nPēdējā nedēļa: apmeklēja GA tālummaiņas sesiju nŠonedēļ: apmeklējiet GA Zoom sesiju un/vai GT grupu n n Žurnāls nPēdējā nedēļa: 4 žurnāla ieraksti nŠonedēļ: 2+ žurnāla ieraksti n n Algas nPēdējā nedēļa: n/a nŠonedēļ: automātiski pārskaitīt algas kad viņi ir ieradušies (automātiskais maksājums, lai palīdzētu šajā jautājumā) nn Izdevumu uzskaite nPēdējā nedēļa: ikdienas atjaunināšana nŠonedēļ: ikdienas atjaunināšana n n Darbības nPēdējā nedēļa: ikdienas vingrinājumi 5 dienas, pierakstoties 5K skrējienam mēneša beigās nŠonedēļ: Vingrojiet vismaz 5 dienas nn Dienas uzdevumi Atjaunināšana nPēdējā nedēļa: atjaunināta katru dienu nŠonedēļ: atjaunināta katru dienu

    in reply to: Forsøk 3 #114853
    G Rec
    Participant

    Det er nå 2 uker siden jeg startet denne journalen og sporet mine GT -relaterte oppgaver. Totalt sett er jeg veldig fornøyd med hvordan de to første ukene har gått. Jeg har blant annet funnet kombinasjonen av jevnlig journalføring, lesing/svar på forumet og deltakelse i grupper/møter veldig nyttig. n nDenne uken vil være første gang på en måned at jeg har tilgang til noen form for midler som vil være en test. Når det er sagt, har jeg tatt skritt for å redusere tilgangen min til penger/fristelser enormt med et automatisk overføringssystem på plass for hovedutgifter til husleie/besparelser/regninger så snart lønnen min kommer sammen med ansvar/synlighet for eventuelle gjenværende midler jeg har tilgang til som jeg håper vil hjelpe. n n Gjennomgang n
    n Møter nSiste uke: Deltatt i GA Zoom -sesjon nThis Week: Delta på GA Zoom -økt og/eller GT -gruppe n n Journal nSiste uke: 4 journaloppføringer nThis Week: 2+ Journal records n n Lønninger nSiste uke: N/a nThis Week: Overfør lønn automatisk når de kommer (automatisk betaling på plass for å hjelpe med dette) nn Sporingssporing nSiste uke: Daglig oppdatering nDenne uken: Daglig oppdatering n n Aktiviteter nSiste uke: Daglig trening 5 dager, registrert for 5K løp i slutten av måneden nThis Week: Trening i minst 5 dager nn Daglige oppgaver Oppdatering nSiste uke: Oppdatert daglig n Denne uken: Oppdatert daglig

    in reply to: Attempt 3 #69145
    G Rec
    Participant

    It is now 2 weeks since I started this Journal and tracking my GT related tasks. Overall, I am very happy with how the first 2 weeks have gone. I have found amongst other things the combination of regularly journaling, reading/responding on the forum, and attending groups/meetings very useful.
    n
    nThis week will be the first time in a month that I have access to some sort of funds which will be a test. That said, I have taken steps to hugely reduce my access to money/temptations with an automated transfer system in place for main spending rent/savings/bills as soon as my wages arrive along with accountability/visibility for any remaining funds I have access to which I am hoping will help.
    n
    nReview
    n
    nMeetings
    nLast Week: Attended GA Zoom session
    nThis Week: Attend GA Zoom session and/or GT group
    n
    n Journal
    nLast Week: 4 Journal entries
    nThis Week: 2+ Journal entries
    n
    n Wages
    nLast Week: N/a
    nThis Week: Automatically transfer wages once they arrive (auto payment in place to help with this)
    n
    n Spending Tracking
    nLast Week: Daily updating
    nThis Week: Daily updating
    n
    n Activities
    nLast Week: Daily exercise 5 days, signed up for 5K run for the end of the month
    nThis Week: Exercise for at least 5 days
    n
    n Daily Tasks Updating
    nLast Week: Updated Daily
    nThis Week: Updated Daily

    in reply to: Tentativo 3 #117323
    G Rec
    Participant

    Sono trascorse 2 settimane da quando ho iniziato questo diario e ho tenuto traccia delle mie attività relative a GT. Nel complesso, sono molto contento di come sono andate le prime 2 settimane. Ho trovato, tra le altre cose, molto utile la combinazione di tenere un diario regolare, leggere/rispondere sul forum e partecipare a gruppi/riunioni. n nQuesta settimana sarà la prima volta in un mese che avrò accesso a una sorta di fondi che saranno un test. Detto questo, ho adottato misure per ridurre enormemente il mio accesso a denaro/tentazioni con un sistema di trasferimento automatizzato in atto per l'affitto/risparmio/bollette di spesa principale non appena il mio stipendio arriva insieme alla responsabilità/visibilità per eventuali fondi rimanenti a cui ho accesso che spero possa aiutare. n n Recensione n
    n Riunioni nUltima settimana: partecipazione alla sessione GA Zoom nQuesta settimana: partecipazione alla sessione GA Zoom e/o al gruppo GT n n Diario nUltima settimana: 4 voci del diario nQuesta settimana: 2+ voci del diario n n Stipendi nUltima settimana: N/a nQuesta settimana: trasferimento automatico degli stipendi una volta arrivati (pagamento automatico in atto per aiutare con questo) nn Monitoraggio della spesa nLast Week: aggiornamento giornaliero nThis Week: aggiornamento giornaliero n n Attività nLast Week: allenamento giornaliero 5 giorni, iscritti a 5K run per la fine del mese nThis Week: Allenamento per almeno 5 giorni nn Aggiornamento delle attività giornaliere nLast Week: aggiornamento giornaliero nThis Week: aggiornamento giornaliero

    in reply to: ਕੋਸ਼ਿਸ਼ 3 #117125
    G Rec
    Participant

    ਹੁਣ ਇਹ ਜਰਨਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਜੀਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੇ 2 ਹਫਤੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਪਹਿਲੇ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਗਏ. ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਜਰਨਲਿੰਗ, ਫੋਰਮ ਤੇ ਪੜ੍ਹਨਾ/ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਸਮੂਹਾਂ/ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਾਇਆ ਹੈ. n n ਇਹ ਹਫ਼ਤਾ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੋਵੇਗੀ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਮੈਂ ਮੁੱਖ ਖਰਚ ਕਿਰਾਏ/ਬੱਚਤਾਂ/ਬਿੱਲਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਸੇ/ਲਾਲਚਾਂ ਤੱਕ ਮੇਰੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੇਰੀ ਤਨਖਾਹ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਫੰਡਾਂ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹੀ/ਦਿੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. n n ਸਮੀਖਿਆ n
    n ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ: ਜੀਏ ਜ਼ੂਮ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ n ਇਸ ਹਫਤੇ: ਜੀਏ ਜ਼ੂਮ ਸੈਸ਼ਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਜੀਟੀ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ n ਰਸਾਲਾ nLast ਹਫਤਾ: 4 ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਇਸ ਹਫਤੇ: 2+ ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ n n ਉਜਰਤਾਂ n ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ: n/a n ਇਹ ਹਫਤਾ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਨਖਾਹ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਆਟੋ ਭੁਗਤਾਨ) nn ਖਰਚ ਟਰੈਕਿੰਗ nLast ਹਫਤਾ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨਾ n ਇਸ ਹਫਤੇ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨਾ n n ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ nLast ਹਫਤਾ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ 5 ਦਿਨ, ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਲਈ 5K ਰਨ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ n ਇਸ ਹਫਤੇ: ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ nn ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨਾ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

    in reply to: Опит 3 #117502
    G Rec
    Participant

    Изминаха 2 седмици, откакто започнах този дневник и проследявах задачите си, свързани с GT. Като цяло съм много доволен от това как са минали първите 2 седмици. Намерих, наред с други неща, комбинацията от редовно водене на дневници, четене/отговаряне във форума и посещение на групи/срещи е много полезна. n nТя седмица ще бъде първият път от месец, когато имам достъп до някакви средства, които ще бъдат тест. Като се има предвид това, аз предприех стъпки за значително намаляване на достъпа ми до пари/изкушения с автоматизирана система за прехвърляне за основен разход за наем/спестявания/сметки веднага щом заплатите ми пристигнат заедно с отчетност/видимост за всички останали средства, до които имам достъп което се надявам да помогне. n n Преглед n
    n Срещи nПредната седмица: Посещавана сесия на GA Zoom nТя седмица: Посетете сесия на GA Zoom и/или GT група n n Вестник nПоследна седмица: 4 Записи в дневника nТя седмица: 2+ Записи в дневника n n Заплати nПредната седмица: N/a nТя седмица: Автоматично прехвърляне на заплатите след като пристигнат (има автоматично плащане, за да помогне с това) nn Проследяване на разходите nПредната седмица: Ежедневно актуализиране nТя седмица: Ежедневно актуализиране n n Дейности nПредната седмица: Ежедневно упражнение 5 дни, регистрирано за 5K бягане за края на месеца nТя седмица: Упражнение за най -малко 5 дни nn Ежедневни задачи Актуализиране nLast седмица: Актуализирано ежедневно nThis седмица: Актуализирано ежедневно

    in reply to: Попытка 3 #123659
    G Rec
    Participant

    Прошло уже 2 недели с тех пор, как я начал этот журнал и отслеживал свои задачи, связанные с GT. В целом, я очень доволен тем, как прошли первые 2 недели. Среди прочего, я нашел очень полезным сочетание регулярного ведения дневника, чтения / ответа на форуме и посещения групп / встреч. n nНа этой неделе я впервые за месяц получу доступ к каким-то средствам для тестирования. Тем не менее, я предпринял шаги, чтобы значительно уменьшить свой доступ к деньгам / соблазнам с помощью автоматизированной системы переводов для основных расходов на аренду / сбережения / счета, как только моя заработная плата поступит, а также подотчетность / видимость любых оставшихся средств, к которым у меня есть доступ который, я надеюсь, поможет. n n Обзор n
    n Встречи nПоследняя неделя: посещение сеанса GA Zoom nЭта неделя: посещение сеанса GA Zoom и / или группы GT n n Журнал nПоследняя неделя: 4 записи в журнале nЭта неделя: 2+ записи в журнале n n Заработная плата nПоследняя неделя: N / a nЭта неделя: автоматический перенос заработной платы как только они прибудут (для этого предусмотрена автоматическая оплата) nn Отслеживание расходов nПоследняя неделя: ежедневное обновление nЭта неделя: ежедневное обновление n n Мероприятия nПоследняя неделя: ежедневные упражнения 5 дней, подписка на 5K пробежек в конце месяца nЭта неделя: Выполняйте упражнения не менее 5 дней nn Ежедневные задачи Обновление nПоследняя неделя: обновляется ежедневно nНа этой неделе: обновляется ежедневно

    in reply to: प्रयास 3 #125189
    G Rec
    Participant

    मुझे इस जर्नल को शुरू किए और अपने जीटी से संबंधित कार्यों को ट्रैक किए हुए अब 2 सप्ताह हो चुके हैं। कुल मिलाकर, मैं इस बात से बहुत खुश हूं कि पहले 2 सप्ताह कैसे गुजरे। मैंने अन्य बातों के अलावा नियमित रूप से जर्नलिंग, मंच पर पढ़ने/प्रतिक्रिया देने और समूहों/बैठकों में भाग लेने का संयोजन बहुत उपयोगी पाया है। n यह सप्ताह एक महीने में पहली बार होगा जब मेरे पास किसी प्रकार के फंड तक पहुंच होगी जो एक परीक्षा होगी। उस ने कहा, मैंने मुख्य खर्च किराए/बचत/बिलों के लिए एक स्वचालित हस्तांतरण प्रणाली के साथ पैसे/प्रलोभन तक अपनी पहुंच को बेहद कम करने के लिए कदम उठाए हैं, जैसे ही मेरी मजदूरी आती है, किसी भी शेष धनराशि के लिए जवाबदेही/दृश्यता के साथ मेरी पहुंच है। जो मुझे उम्मीद है कि मदद करेगा। एन एन समीक्षा एन
    n मीटिंग nपिछले सप्ताह: GA ज़ूम सत्र में भाग लिया nइस सप्ताह: GA ज़ूम सत्र और/या GT समूह n n जर्नल n अंतिम सप्ताह में भाग लें: 4 जर्नल प्रविष्टियाँ n इस सप्ताह: 2+ जर्नल प्रविष्टियाँ n n वेतन n अंतिम सप्ताह: लागू नहीं nइस सप्ताह: स्वचालित रूप से मजदूरी स्थानांतरित करें एक बार जब वे आ जाते हैं (इसमें मदद के लिए ऑटो भुगतान) nn खर्च ट्रैकिंग nपिछले सप्ताह: दैनिक अद्यतन nइस सप्ताह: दैनिक अद्यतन n n गतिविधियां nअंतिम सप्ताह: दैनिक व्यायाम ५ दिन, महीने के अंत के लिए ५के रन के लिए साइन अप nइस सप्ताह: कम से कम ५ दिनों के लिए व्यायाम करें nn दैनिक कार्य अद्यतन nLast Week: Updated Daily nThis Week: Updated Daily

    in reply to: Versuch 3 #125707
    G Rec
    Participant

    Es ist jetzt 2 Wochen her, dass ich dieses Journal begonnen und meine GT-bezogenen Aufgaben verfolgt habe. Insgesamt bin ich sehr zufrieden mit dem Verlauf der ersten 2 Wochen. Ich fand unter anderem die Kombination aus regelmäßigem Journaling, Lesen/Reagieren im Forum und Teilnahme an Gruppen/Meetings sehr nützlich. n nDiese Woche ist das erste Mal seit einem Monat, dass ich Zugang zu einer Art Geld habe, das ein Test sein wird. Das heißt, ich habe Schritte unternommen, um meinen Zugang zu Geld/Versuchungen mit einem automatisierten Überweisungssystem für die wichtigsten Ausgaben für Miete/Ersparnisse/Rechnungen erheblich zu reduzieren, sobald mein Gehalt eintrifft, zusammen mit der Rechenschaftspflicht/Sichtbarkeit für alle verbleibenden Gelder, auf die ich Zugriff habe von denen ich hoffe, dass sie helfen. n n Rezension n
    n Meetings nLetzte Woche: Teilnahme an GA Zoom-Sitzung nDiese Woche: Teilnahme an GA Zoom-Sitzung und/oder GT-Gruppe n n Journal nLetzte Woche: 4 Journaleinträge nDiese Woche: 2+ Journaleinträge n n Löhne nLetzte Woche: N/a nDiese Woche: Löhne automatisch überweisen Sobald sie ankommen (automatische Zahlung vorhanden, um dabei zu helfen) nn Ausgabenverfolgung nLetzte Woche: Tägliche Aktualisierung nDiese Woche: Tägliche Aktualisierung n n Aktivitäten nLetzte Woche: Tägliches Training 5 Tage, Anmeldung für den 5K-Lauf zum Monatsende nDiese Woche: Mindestens 5 Tage trainieren nn Tägliche Aufgaben Aktualisieren nLetzte Woche: Täglich aktualisiert nDiese Woche: Täglich aktualisiert

    in reply to: Προσπάθεια 3 #126365
    G Rec
    Participant

    Έχουν περάσει 2 εβδομάδες από τότε που ξεκίνησα αυτό το περιοδικό και παρακολουθούσα τις εργασίες που σχετίζονται με το GT. Συνολικά, είμαι πολύ ευχαριστημένος με το πώς πέρασαν οι πρώτες 2 εβδομάδες. Βρήκα, μεταξύ άλλων, πολύ χρήσιμο τον συνδυασμό περιοδικής καταγραφής, ανάγνωσης/ανταπόκρισης στο φόρουμ και παρακολούθησης ομάδων/συναντήσεων. n nΑυτή η εβδομάδα θα είναι η πρώτη φορά μέσα σε ένα μήνα που έχω πρόσβαση σε κάποιο είδος κεφαλαίων που θα είναι μια δοκιμή. Τούτου λεχθέντος, έχω λάβει μέτρα για να μειώσω σημαντικά την πρόσβασή μου σε χρήματα/πειρασμούς με ένα αυτοματοποιημένο σύστημα μεταφοράς για κύριο ενοίκιο δαπανών/αποταμιεύσεις/λογαριασμούς μόλις φτάσουν οι μισθοί μου μαζί με τη λογοδοσία/προβολή για τα υπόλοιπα κεφάλαια στα οποία έχω πρόσβαση που ελπίζω να βοηθήσει. n n Επισκόπηση n
    n Συναντήσεις nΤελευταία εβδομάδα: Παρακολούθησε συνεδρία GA Zoom nΑυτή την Εβδομάδα: Παρακολουθήστε τη συνεδρία GA Zoom ή/και την ομάδα GT n n Εφημερίδα nΤελευταία εβδομάδα: 4 Δημοσιεύσεις στην εφημερίδα nΑυτή την Εβδομάδα: 2+ Δημοσιεύσεις στην εφημερίδα n Μισθοί n Τελευταία εβδομάδα: N/a nΑυτή την εβδομάδα: Αυτόματη μεταφορά μισθών μόλις φτάσουν (αυτόματη πληρωμή για να σας βοηθήσει) nn Παρακολούθηση δαπανών n Τελευταία εβδομάδα: Καθημερινή ενημέρωση nΑυτή την εβδομάδα: Καθημερινή ενημέρωση n n Δραστηριότητες nΤελευταία εβδομάδα: Καθημερινή άσκηση 5 ημερών, εγγραφή για 5K τρέξιμο για το τέλος του μήνα nΑυτή την εβδομάδα: Άσκηση για τουλάχιστον 5 ημέρες nn Ενημέρωση καθημερινών εργασιών n Τελευταία εβδομάδα: Ενημερώθηκε καθημερινά nΑυτή την εβδομάδα: Ενημερώνεται καθημερινά

    in reply to: Kísérlet 3 #105408
    G Rec
    Participant

    Most 2 hete, hogy elkezdtem ezt a naplót, és nyomon követem a GT -vel kapcsolatos feladataimat. Összességében nagyon elégedett vagyok az első 2 hét elteltével. Többek között nagyon hasznosnak találtam a rendszeres naplóírás, a fórumon olvasás/válaszadás és a csoportokban/értekezleteken való részvétel kombinációját. n nEzen a héten lesz az első alkalom egy hónap alatt, hogy hozzáférhetek valamilyen alaphoz, ami teszt lesz. Ennek ellenére lépéseket tettem annak érdekében, hogy jelentősen csökkentsem a pénzhez/kísértésekhez való hozzáférésemet egy automatikus átutalási rendszerrel a fő kiadási bérleti díj/megtakarítások/számlák számára, amint megérkezik a fizetésem, valamint az elszámoltathatóság/láthatóság a fennmaradó pénzeszközökről ami remélem segít. n n Szemle n
    n Találkozók nMúlt hét: Részt vett a GA Zoom munkamenetben nEz a hét: Vegyen részt a GA Zoom munkamenetben és/vagy GT csoportban n n Napló nMúlt hét: 4 Naplóbejegyzés n Ezen a héten: 2+ naplóbejegyzés n n Bérek nMúlt hét: Nincs jelen héten ha megérkeznek (automatikus fizetés a helyén, hogy segítsen ebben) nn Költségkövetés nMúlt hét: Napi frissítés nEz a hét: Napi frissítés n n Tevékenységek nMúlt hét: Napi edzés 5 nap, regisztrálva 5K futásra a hónap végére nEz a hét: Gyakoroljon legalább 5 napot nn Napi feladatok Frissítés nMúlt hét: Naponta frissítve nHét: Naponta frissítve

    in reply to: Спроба 3 #112272
    G Rec
    Participant

    Зараз минуло 2 тижні з того часу, як я розпочав цей Журнал та відстежував свої завдання, пов’язані з GT. В цілому я дуже задоволений тим, як пройшли перші 2 тижні. Мені здається, серед іншого, дуже корисним поєднання регулярного ведення журналу, читання/відповіді на форумі та відвідування груп/зустрічей. n nНа цьому тижні я вперше за місяць отримаю доступ до якихось коштів, які стануть тестом. Тим не менш, я вжив заходів щодо значного скорочення мого доступу до грошей/спокус із застосуванням автоматизованої системи переказу основних витрат на оренду/заощадження/векселі, як тільки надходить моя заробітна плата, а також підзвітність/видимість залишків коштів, до яких я маю доступ. який, я сподіваюся, допоможе. n n Огляд n
    n Зустрічі nМинулий тиждень: відвідування сесії GA Zoom nТій тиждень: відвідування сеансу GA Zoom та/або групи GT n n Журнал nОстанній тиждень: 4 записи журналу nЦього тижня: 2+ Записи журналу n n Заробітна плата nОстанній тиждень: Немає як тільки вони прибудуть (автоматичний платіж на місці, щоб допомогти у цьому) nn Відстеження витрат nОстанній тиждень: Щоденне оновлення nТий тиждень: Щоденне оновлення n n Діяльність nОстанній тиждень: Щоденні вправи 5 днів, зареєстровані на 5K біг до кінця місяця nТій тиждень: Вправи протягом щонайменше 5 днів nn Щоденні завдання Оновлення nОстанній тиждень: Щодня оновлюється Цей тиждень: Оновлюється щодня

    in reply to: Pokus 3 #99882
    G Rec
    Participant

    Včera večer jsem se zúčastnil svého prvního setkání GA na zoomu. Bylo to setkání pořádané Recovery Road Online. n n Nebyl jsem si jistý, co očekávat, že půjdu, ale setkání mi přišlo velmi užitečné. Účastnilo se celkem 24 účastníků a poslech příběhů, bojů, úspěchu a tipů/rad od různých lidí, kteří sdíleli, bylo velmi užitečné. Sdílel jsem se také, i když jsem to držel na kratší straně, protože to bylo moje první setkání. I přesto odpovědi ostatních poskytly užitečné rady a povzbuzení. n nNěkolik z mnoha tipů/myšlenek n

      n

    • Držte krok s několika způsoby/položkami podpory, které jsou k dispozici pro pomoc s obnovou, GA jsou skvělé, ale nenechte se účastnit těch, které znamenají, že přestanete psát deníky, chodit na fóra, dodržovat omezení, abyste omezili příležitost hazardovat atd. Atd.
    • n

    • Objasnění, že GA nemusí být nábožensky založená a může být stejně nápomocná těm, kteří nejsou nábožensky založení. Přestože se často hovoří o vyšší moci, tato vyšší síla nemusí být náboženská, ale může například jednoduše znamenat vyšší sílu podpory, kterou dostává od ostatních. To je něco, co měl Charles dříve v jedné z nových skupin schůzek a ve skutečnosti vytvořil 12krokovou verzi Agnostic, kterou lze vidět ve skupině Recovery Tools
    • n

    • Slibte si, že příště, když uvažujete o hazardu, zavoláte nebo promluvíte nejprve s někým jiným, ať už je to sponzor, přítel, rodina atd.
    • n

Viewing 15 posts - 1,291 through 1,305 (of 1,671 total)