[G Rec]

V pondělí jsem se zúčastnil tematické skupiny, jejímž tématem byla motivace. n n Ve skupině jsme byli jen 3, ale myslím, že spolu vedeme velmi produktivní diskusi. n nMoje hlavní cesty z toho byly nMotivace zůstat GF by se měla a pravděpodobně by se měla časem změnit. Pro většinu lidí je původně motivací dostat se z hrozné situace hazardu, ale oni v (finanční potíže, problémy se vztahem atd.). Časem však může být důležité najít novou motivaci nZkuste se při plánování nedívat příliš dopředu, protože to může být příliš skličující. nPokračování v používání podpory, ať už zde, na schůzkách nebo prostřednictvím přátel, může být skvělý způsob, jak si v průběhu času udržet motivaci. n n n

[G Rec]

Hétfőn részt vettem egy témacsoportban, a téma a motiváció. n nCsak 3 -an voltunk a csoportban, de azt hiszem, hogy együtt nagyon produktív vitát folytatunk. n nA legfőbb kivonataim a következők voltak: nA motiváció a GF megmaradására az idő múlásával változhat, és valószínűleg meg is kell változnia. A legtöbb ember számára eredetileg az volt a motiváció, hogy kijusson a szörnyű szerencsejáték -helyzetből, de nem (pénzügyi nehézségek, kapcsolati problémák stb.). Idővel azonban fontos lehet egy új motiváció megtalálása .Ne próbáljanak túl messzire tekinteni a tervezés terén, mivel ez túl ijesztő lehet. nA támogatás folyamatos használata akár itt, akár találkozókon, akár barátokon keresztül nagyszerű módja lehet a motiváció időbeli fenntartásának. n n n

[G Rec]

Посетих тематична група в понеделник, като темата беше мотивацията. n nВ групата бяхме само трима, но мисля, че заедно имаме много продуктивна дискусия. n nМоите основни изводи от него бяха nMotivation за оставане GF трябва и вероятно трябва да се промени с течение на времето. За повечето хора първоначално мотивацията е да се измъкнат от ужасната ситуация на хазарт, но те да се включат (финансови затруднения, проблеми в отношенията и т.н.). С течение на времето обаче може да бъде важно да се намери нова мотивация. Опитайте се да не гледате твърде напред по отношение на планирането, тъй като това може да е твърде обезсърчително. nПродължаването на използването на поддръжка, независимо дали е тук, на срещи или чрез приятели, може да бъде чудесен начин да поддържате мотивацията във времето. n n n n

[G Rec]

ਮੈਂ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ, ਵਿਸ਼ਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ. n n ਅਸੀਂ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 3 ਹੀ ਸੀ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿਲ ਕੇ ਸਾਡੀ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਚਰਚਾ ਹੋਈ ਹੈ. n n ਇਸ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਮੁੱਖ ਉਪਾਅ ਇਹ ਸਨ ਕਿ ਜੀਐਫ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਜੂਏ ਦੀ ਭਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ ਪਰ ਉਹ (ਵਿੱਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਆਦਿ) ਵਿੱਚ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਵੀਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲੱਭਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਨਾ ਵੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. n ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਇੱਥੇ ਹੋਵੇ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. n n n

[G Rec]

В понедельник я посетил тематическую группу, посвященную мотивации. n nВ группе было всего 3 человека, но я думаю, что вместе у нас получилось очень продуктивное обсуждение. n nМои основные выводы из этого: nМотивация остаться GF может и, вероятно, должна измениться со временем. Для большинства людей изначально мотивация состоит в том, чтобы выбраться из ужасной ситуации, играя в азартные игры, но они попадают в нее (финансовые трудности, проблемы в отношениях и т. Д.). Однако со временем может оказаться важным найти новую мотивацию. Старайтесь не заглядывать слишком далеко вперед в плане планирования, так как это может оказаться слишком сложным. nПродолжение поддержки, будь то здесь, на встречах или через друзей, может стать отличным способом поддерживать мотивацию с течением времени. n n n

[G Rec]

Osallistuin aiheryhmään maanantaina, aiheena motivaatio. n nMeitä oli ryhmässä vain kolme, mutta mielestäni meillä on erittäin tuottava keskustelu. n nMinun tärkeimmät otokseni olivat nMotivaatio pysyä GF: n pitäisi ja todennäköisesti muuttuu ajan myötä. Useimmille ihmisille alun perin motivaatio on päästä ulos pelottavasta uhkapelitilanteesta, mutta he ovat mukana (taloudelliset vaikeudet, suhdeongelmat jne.). Ajan myötä voi kuitenkin olla tärkeää löytää uusi motivaatio nYritä olla katsomatta liian pitkälle suunnittelun suhteen, koska se voi olla liian pelottavaa. nTukituen käytön jatkaminen täällä, kokouksissa tai ystävien kautta voi olla loistava tapa ylläpitää motivaatiota ajan mittaan. n n n

[G Rec]

Am Montag besuchte ich eine Themengruppe zum Thema Motivation. n nWir waren nur zu dritt in der Gruppe, aber ich denke, wir haben zusammen eine sehr produktive Diskussion. n nMeine wichtigsten Erkenntnisse daraus waren nDie Motivation, GF zu bleiben, sollte sich im Laufe der Zeit ändern und sollte sich wahrscheinlich ändern. Für die meisten Menschen besteht die Motivation ursprünglich darin, aus der schrecklichen Situation des Glücksspiels herauszukommen, aber sie sind in (finanzielle Schwierigkeiten, Beziehungsprobleme usw.). Im Laufe der Zeit kann es jedoch wichtig sein, eine neue Motivation zu finden. nVersuchen Sie, bei der Planung nicht zu weit nach vorne zu blicken, da dies zu entmutigend sein kann. nWeitere Unterstützung zu nutzen, sei es hier, in Meetings oder durch Freunde, kann eine großartige Möglichkeit sein, die Motivation im Laufe der Zeit aufrechtzuerhalten. n n n

[G Rec]

Jeg deltog i en emnegruppe mandag, og emnet var motivation. n nDer var kun 3 af os i gruppen, men jeg synes, at vi sammen har en meget produktiv diskussion. n nMine vigtigste takeaways fra det var nMotivation til at blive GF bør kan og sandsynligvis bør ændre sig over tid. For de fleste mennesker er motivationen oprindeligt at komme ud af den frygtelige situation, men gambling i dem (økonomiske vanskeligheder, forholdsproblemer osv.). Over tid kan det imidlertid være vigtigt at finde en ny motivation n Prøv ikke at se for langt frem i forhold til planlægning, da det kan være for skræmmende. n Fortsat brug af support, uanset om det er her, i møder eller gennem venner, kan være en god måde at hjælpe med at bevare motivationen over tid. n n n

[G Rec]

Käisin esmaspäeval teemagrupis, teemaks motivatsioon. n nRühmas oli meid ainult 3, kuid minu arvates on meil väga produktiivne arutelu. n nMinu peamised järeldused sellest olid nMotivatsioon jääda GF -i peaks aja jooksul muutuma ja tõenäoliselt muutuma. Enamiku inimeste jaoks on algselt motivatsioon hasartmängudest kohutavast olukorrast välja tulla (rahalised raskused, suhteprobleemid jne). Aja jooksul võib siiski olla oluline leida uus motivatsioon. Proovige planeerimise osas mitte liiga kaugele vaadata, sest see võib olla liiga heidutav. nToetuse kasutamise jätkamine, olgu see siis siin, koosolekutel või sõprade kaudu, võib olla suurepärane viis motivatsiooni säilitamiseks aja jooksul. n n n

[G Rec]

Lunedì ho partecipato a un gruppo tematico, l'argomento era la motivazione. n nEravamo solo in 3 nel gruppo, ma penso che insieme abbiamo una discussione molto produttiva. n nLe mie conclusioni principali sono state nLa motivazione a rimanere GF dovrebbe e probabilmente dovrebbe cambiare nel tempo. Per la maggior parte delle persone in origine la motivazione è quella di uscire dalla terribile situazione del gioco d'azzardo ma si trovano (difficoltà finanziarie, problemi di relazione, ecc.). Nel tempo, tuttavia, può essere importante trovare una nuova motivazione nCerca di non guardare troppo avanti in termini di pianificazione, poiché potrebbe essere troppo scoraggiante. nContinuare a utilizzare il supporto che sia qui, nelle riunioni o tramite gli amici può essere un ottimo modo per mantenere la motivazione nel tempo. n n n

[G Rec]

I attended a topic group on Monday, the topic being motivation.
n
nThere were only 3 of us in the group but I think together we have a very productive discussion.
n
nMy main takeaways from it were
nMotivation to stay GF should can and likely should change over time. For most people originally the motivation is to get out of the terrible situation gambling but them in (financial difficulties, relationship issues etc). Over time however, it can be important to find a new motivation
nTry not to look too far ahead in terms of planning, as it may be too daunting.
nContinuing to use support whether that is here, in meetings or through friends can be a great way to help maintain motivation over time.
n
n
n

[G Rec]

मैंने सोमवार को एक विषय समूह में भाग लिया, जिसका विषय प्रेरणा है। n nसमूह में हम में से केवल ३ थे लेकिन मुझे लगता है कि एक साथ हमारी बहुत ही उत्पादक चर्चा हुई। n nइससे मेरे मुख्य निष्कर्ष थे nजीएफ को बने रहने की प्रेरणा समय के साथ बदलनी चाहिए और संभवतः बदलनी चाहिए। ज्यादातर लोगों के लिए मूल रूप से प्रेरणा भयानक स्थिति से बाहर निकलने के लिए होती है, लेकिन उन्हें (वित्तीय कठिनाइयों, रिश्ते के मुद्दों आदि) में। हालांकि, समय के साथ, एक नई प्रेरणा खोजना महत्वपूर्ण हो सकता है।योजना के मामले में बहुत आगे न देखने का प्रयास करें, क्योंकि यह बहुत कठिन हो सकता है। समर्थन का उपयोग करना जारी रखना चाहे वह यहां हो, बैठकों में या दोस्तों के माध्यम से समय के साथ प्रेरणा बनाए रखने में मदद करने का एक शानदार तरीका हो सकता है। एन एन एन

[G Rec]

Jag deltog i en ämnesgrupp på måndagen, ämnet var motivation. n nDet var bara 3 av oss i gruppen men jag tror att vi tillsammans har en mycket produktiv diskussion. n nMina huvudsakliga avhämtningar från det var nMotivation att stanna GF bör och kan troligen förändras över tiden. För de flesta ursprungligen är motivationen att ta sig ur den fruktansvärda situationen, men de hamnar i (ekonomiska svårigheter, relationsfrågor etc.). Med tiden kan det dock vara viktigt att hitta en ny motivation nFörsök att inte se för långt fram när det gäller planering, eftersom det kan vara för skrämmande. n Att fortsätta använda stöd oavsett om det är här, i möten eller genom vänner kan vara ett bra sätt att hjälpa till att behålla motivationen över tiden. n n n

[G Rec]

私は月曜日にトピックグループに参加しました。トピックはモチベーションです。 n nグループには3人しかいませんでしたが、一緒に非常に生産的な議論をしていると思います。 n nそれからの私の主なポイントは、GFを維持するためのnMotivationであり、時間の経過とともに変化する可能性があります。ほとんどの人にとって、元々の動機はギャンブルのひどい状況から抜け出すことですが、彼らは（経済的困難、人間関係の問題など）にいます。ただし、時間の経過とともに、新しい動機を見つけることが重要になる可能性があります。n計画の観点から先を見過ぎないようにしてください。これは、非常に困難な場合があります。 nここでも、会議でも、友達を通じてでも、サポートを使い続けることは、長期にわたってモチベーションを維持するのに役立つ優れた方法です。 n n n

[G Rec]

Weer een week verder. Al met al ben ik tevreden over hoe de week is verlopen. 2 dingen waar ik op moet letten en in de gaten moet houden, zijn mijn werkuren die de laatste tijd een beetje zijn toegenomen, en mijn algemene dieet en lichaamsbeweging die niet zo goed zijn als ik zou willen. Hoewel ik geen van beide beschouw als een op zichzelf staande trigger, kunnen ze allebei bijdragen aan stress, gebrek aan energie en zich moe/depressief voelen, waardoor een ontsnapping via Gokken er tijdelijk aantrekkelijk uit kan zien. n nWekelijkse recensie n nVergaderingen n nVorige week: bezochte onderwerpgroep nDeze week: bezoek onderwerpgroep nn nJournaal nVorige week: 2 journaalposten nDeze week: 2+ journaalposten nn nLonen nVorige week: nvt nDeze week: automatisch lonen overmaken zodra ze aankomen (automatische betaling om dit te regelen) nn nUitgaven bijhouden nVorige week: Dagelijkse update nDeze week: Dagelijkse update nn nActiviteiten n nVorige week: Dagelijkse oefening 3 dagen nDeze week: Oefening voor minstens 5 dagen, Vastleggen voor de volgende 5 of 10K lopen naar fo voor het einde van het jaar. n nDagelijkse taken worden bijgewerkt nVorige week: dagelijks bijgewerkt nDeze week: dagelijks bijgewerkt

[Author]

Posts