<
Gambling Therapy logo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 856 through 870 (of 1,671 total)
  • Author
    Posts
  • G Rec
    Participant

    Ahoj Kaifu1990, vítejte na fóru a dobře se vám dostává pomoci, jak uvedl wally2021, vězte, že nejste sami, každý na fóru se může pravděpodobně spojit s tím, co jste napsali. Doporučil bych zkusit nové skupině členů, Charles, který skupinu upravuje, vám může poskytnout několik skvělých tipů a rad ohledně kroků, které odtud můžete podniknout, a zjistil jsem, že jsou velmi užitečné. Jsou v pondělí a ve čtvrtek.

    G Rec
    Participant

    Привет, Kaifu1990, добро пожаловать на форум, вы молодцы, обратившись за помощью, как упоминал wally2021, знайте, что вы не одиноки, каждый на форуме, вероятно, может ассоциировать с тем, что вы написали. Я бы порекомендовал попробовать группу новых участников, Чарльз, который модифицирует группу, может дать вам несколько отличных советов и советов по шагам, которые вы можете предпринять здесь, и я нашел их очень полезными. Они в понедельник и четверг.

    in reply to: Attempt 3 #75605
    G Rec
    Participant

    Another week over.

    I explored and made use of some new resources in the past week, I attended the topic group on Monday which was useful as always. I also planned to attend a Workshop on Mindfulness Strategies for Problem Gamblers, I was unable to attend due to scheduling but I did find a recording and I have watched the first 20 minutes. I will share the link in case anyone else wants to check it out, and once I have finished watching, I will share anything that resonates with me. https://www.youtube.com/watch?v=DYYrZ6G7oW0

    I also checked out the GamCare website/forum, I still need to explore it more but there are some nice resources on there. One of the things that looked very useful is a free course including being assigned a GamCare practitioner to help guide you through the course. Unfortunately though it looks like this course is only available to those in the UK.

    in reply to: Attempt 3 #75534
    G Rec
    Participant

    I attended the topic group on Monday which was about emotions, we talked about which emotions we struggle with, what we do to avoid processing emotions, and what happens to the body physically when we are suppressing emotions.

    The last part was the most eye-opening for me, I had often thought about the damage that is done financially through these emotions (that lead or motivate gambling), along with the damage to relationships etc, but I never really thought about what it can do to your body.

    I also took a look at the GamCare website/forum and found the self-help resources section which looks very interesting and potentially helpful (https://www.gamcare.org.uk/self-help/self-help-resources/), I plan to explore that more in the coming week.

    in reply to: Attempt 3 #75499
    G Rec
    Participant

    Some plans for the coming week include attending the topic group tonight with the subject of handling emotions, and attending a UCLA Gambling Studies Program Workshop on Mindfulness Strategies for Problem Gamblers on Thursday, more details including joining instructions for Thursday’s event can be seen here http://www.uclagamblingprogram.org/education/workshop.php if anyone else is interested.

    in reply to: 助けが必要だと認める時間 #126202
    G Rec
    Participant

    こんにちはfreebyrd3。フォーラムへようこそ。助けを求めるための前向きな第一歩を踏み出すことに成功しました。あなたはここからどこに行くべきか尋ねました、そしてそうです、あなたは他の人に正しく認めています、そしてもっと重要なことにあなたが問題を抱えていることはあなた自身にとって良い出発点です。次は、月曜日の21:00(英国)と木曜日の19:00(英国)に開催される新会員実践アドバイスグループを試してみることをお勧めします。ここでは、同じような状況を経験している人と、チャールズのような地域で豊富な経験を持っている人の両方とチャットでき、たくさんのヒント/アドバイスを拾い、次のステップを提案することができます。

    in reply to: Tijd om toe te geven dat ik hulp nodig heb #121464
    G Rec
    Participant

    Hallo freebyrd3. Welkom op het forum en goed gedaan met het nemen van een positieve eerste stap om hulp te zoeken. Je vroeg waar je vanaf hier heen moest gaan, en ja, je hebt gelijk, toegeven aan anderen en, nog belangrijker, aan jezelf dat je een probleem hebt, is een goed uitgangspunt. Vervolgens zou ik aanraden om de New Members Practical Advice Group uit te proberen die op maandag om 21:00 uur (VK) en donderdag om 19:00 uur (VK) wordt gehouden. Hier kun je chatten met zowel mensen die een soortgelijke situatie doormaken, als met mensen die veel ervaring hebben in de omgeving, zoals Charles, en die veel tips/adviezen kunnen oppikken en vervolgstappen kunnen voorstellen.

    G Rec
    Participant

    Здравей freebyrd3. Добре дошли във форума и браво, като направите положителна първа стъпка към търсене на помощ. Попитахте къде да отидете оттук и да, вие сте прав, като признавате пред другите и по -важното пред себе си, че имате проблем, е добра отправна точка. След това бих препоръчал да изпробвате Групата за практически съвети за нови членове, която работи в понеделник в 21:00 (Великобритания) и четвъртък в 19:00 (Великобритания). Тук можете да разговаряте както с хора, преминаващи през подобна ситуация, така и с такива, които имат богат опит в областта като Чарлз и ще могат да получат много съвети/съвети и предложени следващи стъпки.

    G Rec
    Participant

    Γεια freebyrd3. Καλώς ήλθατε στο φόρουμ και μπράβο σας που κάνατε ένα θετικό πρώτο βήμα προς την αναζήτηση βοήθειας. Ρωτήσατε πού να πάτε από εδώ και ναι, έχετε δίκιο παραδεχόμενοι στους άλλους και το πιο σημαντικό στον εαυτό σας ότι έχετε ένα πρόβλημα είναι μια καλή αφετηρία. Στη συνέχεια, θα συνιστούσα να δοκιμάσετε τη Νέα Ομάδα Πρακτικών Συμβουλών που λειτουργεί Δευτέρα στις 21:00 (Ηνωμένο Βασίλειο) και Πέμπτη στις 19:00 (ΗΒ). Εδώ μπορείτε να συνομιλήσετε τόσο με άτομα που περνούν παρόμοια κατάσταση, όσο και με εκείνους που έχουν μεγάλη εμπειρία στον τομέα όπως ο Κάρολος και θα μπορούν να λάβουν πολλές συμβουλές/συμβουλές και προτεινόμενα επόμενα βήματα.

    G Rec
    Participant

    ہیلو فری برڈ 3۔ فورم میں خوش آمدید اور مدد کے حصول کی طرف ایک مثبت پہلا قدم اٹھانے پر بہت اچھا کیا۔ آپ نے پوچھا کہ یہاں سے کہاں جانا ہے ، اور ہاں آپ صحیح طور پر دوسروں کو تسلیم کر رہے ہیں اور زیادہ اہم بات یہ ہے کہ آپ کو یہ مسئلہ ہے کہ آپ کو ایک اچھا نقطہ آغاز ہے۔ اگلا ، میں نئے ممبروں کے عملی مشورے کے گروپ کو آزمانے کی سفارش کروں گا جو پیر کے روز 21:00 (یوکے) اور جمعرات کو 19:00 (یوکے) پر چلتا ہے۔ یہاں آپ دونوں ایسے لوگوں سے بات چیت کر سکتے ہیں جو ایک جیسی صورتحال سے گزر رہے ہیں ، اور ان لوگوں کے ساتھ جن کے پاس اس علاقے میں کافی تجربہ ہے ، اور وہ کافی تجاویز/مشورے لے سکیں گے ، اور اگلے اقدامات تجویز کریں گے۔

    G Rec
    Participant

    ਹੈਲੋ ਫ੍ਰੀਬਾਇਰਡ 3. ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇੱਥੋਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਮੰਨ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਮੈਂ ਨਵੇਂ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਸਲਾਹ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ 21:00 (ਯੂਕੇ) ਅਤੇ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ 19:00 (ਯੂਕੇ) ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਨ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਚਾਰਲਸ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ/ਸਲਾਹ ਲੈ ਸਕਣਗੇ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਣਗੇ.

    in reply to: Yardıma ihtiyacım olduğunu kabul etme zamanı #124527
    G Rec
    Participant

    Merhaba freebyrd3. Foruma hoş geldiniz ve yardım aramaya yönelik olumlu bir ilk adımı attığınız için tebrikler. Buradan nereye gideceğinizi sordunuz ve evet haklısınız başkalarına ve daha da önemlisi kendinize bir sorununuz olduğunu kabul etmek iyi bir başlangıç noktasıdır. Sırada, Pazartesi günleri 21:00'de (İngiltere) ve Perşembe günleri 19:00'da (İngiltere) çalışan Yeni Üyeler Pratik Tavsiye Grubunu denemenizi tavsiye ederim. Burada, hem benzer bir durumdan geçen hem de Charles gibi bölgede çok fazla deneyime sahip olan ve bol miktarda ipucu/tavsiye alabilecek ve sonraki adımları önerebilecek kişilerle sohbet edebilirsiniz.

    in reply to: Hora de admitir que preciso de ajuda #119492
    G Rec
    Participant

    Olá, freebyrd3. Bem-vindo ao fórum. Parabéns por dar um primeiro passo positivo para buscar ajuda. Você perguntou para onde ir a partir daqui, e sim, você está certo em admitir para os outros e, mais importante para você mesmo, que tem um problema é um bom ponto de partida. Em seguida, eu recomendaria experimentar o New Members Practical Advice Group que funciona às segundas-feiras às 21h00 (Reino Unido) e às quintas-feiras às 19h00 (RU). Aqui você pode conversar tanto com pessoas que estão passando por uma situação semelhante, quanto com aqueles que têm bastante experiência na área, como Charles, e poderão obter muitas dicas / conselhos e próximos passos sugeridos.

    in reply to: Ideje beismerni, hogy segítségre van szükségem #122465
    G Rec
    Participant

    Szia freebyrd3. Üdvözöljük a fórumon, és jó, hogy megtette az első pozitív lépést a segítségkérés felé. Azt kérdezted, hová menj innen, és igen, igazad van, ha elismered másoknak és még fontosabbnak magadnak, hogy problémád van, ez jó kiindulópont. A következő lépésben azt javaslom, hogy próbálja ki az új tagok gyakorlati tanácsadó csoportját, amely hétfőn 21: 00 -kor (Egyesült Királyság) és csütörtökön 19: 00 -kor (Egyesült Királyság) indul. Itt beszélgethet mindazokkal, akik hasonló helyzetben vannak, és olyanokkal, akiknek rengeteg tapasztalatuk van a környéken, mint például Charles, és rengeteg tippet/tanácsot kaphatnak, és javasolhatnak további lépéseket.

    in reply to: Il est temps d'admettre que j'ai besoin d'aide #113184
    G Rec
    Participant

    Salut freebyrd3. Bienvenue sur le forum et bravo pour avoir fait un premier pas positif vers la recherche d'aide. Vous avez demandé où aller à partir d'ici, et oui, vous avez raison d'admettre aux autres et plus important encore à vous-même que vous avez un problème est un bon point de départ. Ensuite, je recommanderais d'essayer le groupe de conseils pratiques pour les nouveaux membres qui se déroule le lundi à 21h00 (Royaume-Uni) et le jeudi à 19h00 (Royaume-Uni). Ici, vous pouvez discuter à la fois avec des personnes qui vivent une situation similaire et avec celles qui ont beaucoup d'expérience dans le domaine comme Charles, et pourront obtenir de nombreux conseils et suggestions pour les prochaines étapes.

Viewing 15 posts - 856 through 870 (of 1,671 total)