[G Rec]

Napok a legutóbbi fogadások óta: 147 Tegnap este részt vettem az itt található témacsoportban, melynek témája az önérvényesítés, mit értünk alatta, mennyire vagyunk határozottak és hogyan növelhetjük saját önérvényesítő képességünket. Nagy vita volt, a fő kivonat számomra az volt, hogy a szerencsejáték-mentesség érdekében tett intézkedések iránti határozottság hosszú utat jelenthet. Mindazonáltal óvatosnak kell lennünk, hogy minden érvelésünk ne váljon túlzott magabiztossággá, ami önelégültséghez vezet, és növeli a visszaesés esélyét.

[G Rec]

अंतिम सट्टेबाजी के बाद से दिन: 147 मैंने कल रात यहां विषय समूह में भाग लिया, विषय मुखरता, इससे हमारा क्या मतलब है, हम कितने मुखर हैं, और हम अपनी खुद की मुखरता कैसे बढ़ा सकते हैं। यह एक महान चर्चा थी, मेरे लिए मुख्य निष्कर्ष यह था कि हम जुआ-मुक्त रहने की कोशिश करने के लिए जो कार्रवाई करने जा रहे हैं, उस पर दृढ़ता एक लंबा रास्ता तय कर सकती है। उसने कहा, हमें सावधान रहने की जरूरत है कि हमारे पास कोई भी मुखरता है अति आत्मविश्वास में न बदलें, बदले में आत्मसंतुष्टता की ओर ले जाता है और विश्राम की संभावना को बढ़ाता है।

[G Rec]

Days Since Last Betting: 147

I attended the topic group on here last night, the topic being assertiveness, what we mean by it, how assertive are we, and how can we increase our own assertiveness. It was a great discussion, the main takeaways for me were that assertiveness on the actions that we are going to take to try stay gamble-free can go a long way.That said, we need to be careful however that any assertiveness we have does not turn into overconfidence in turn leading to complacency and increasing the chances of relapse.

[G Rec]

Días desde la última apuesta: 147 Asistí al grupo de temas de aquí anoche, el tema era la asertividad, qué queremos decir con eso, qué tan asertivos somos y cómo podemos aumentar nuestra propia asertividad. Fue una gran discusión, la principal conclusión para mí fue que la asertividad en las acciones que vamos a tomar para tratar de mantenernos libres de apuestas puede ser de gran ayuda. Dicho esto, debemos tener cuidado, sin embargo, de que cualquier asertividad que tengamos sí no se convierta en un exceso de confianza que a su vez lleve a la complacencia y aumente las posibilidades de recaída.

[G Rec]

Dias desde a última aposta: 147 Participei do grupo de tópicos sobre aqui ontem à noite, o tópico sendo assertividade, o que queremos dizer com isso, quão assertivos somos e como podemos aumentar nossa própria assertividade. Foi uma grande discussão, a principal lição para mim foi que a assertividade nas ações que vamos tomar para tentar ficar sem apostas pode ir muito longe. Dito isso, precisamos ter cuidado, no entanto, que qualquer assertividade que tenhamos vai não se transformar em excesso de confiança, levando à complacência e aumentando as chances de recaída.

[G Rec]

最後の賭けからの日数：147昨夜ここでトピックグループに参加しました。トピックは自己主張、それが意味すること、私たちがどれほど積極的であるか、そしてどうすれば自分自身の自己主張を高めることができるかです。それは素晴らしい議論でした、私にとっての主なポイントは、ギャンブルのない状態を維持するために私たちが取ろうとしている行動に対する自己主張は大いに役立つ可能性があるということでした。自信過剰にならず、自己満足につながり、再発の可能性を高めます。

[G Rec]

Päiviä viimeisestä vedonlyönnistä: 147 Osallistuin eilen illalla täällä olevaan aiheryhmään, jonka aiheena oli itsevarmuus, mitä me tarkoitamme sillä, kuinka vakuuttavia olemme ja kuinka voimme lisätä omaa itsevarmuuttamme. Se oli loistava keskustelu, ja pääongelma minulle oli, että vakuuttuminen toimista, joihin aiomme ryhtyä pelaamaan ilman uhkapeliä, voi mennä pitkälle. ei muutu liialliseksi itseluottamukseksi, mikä puolestaan johtaa tyytymättömyyteen ja lisää mahdollisuuksia uusiutua.

[G Rec]

Olá Sam84xx. Bem-vindo ao fórum. Parabéns por reconhecer seu problema e responder de forma positiva. Embora a maioria das pessoas neste fórum possa associar ao ponto baixo que você está sentindo no momento, existem alguns aspectos positivos, incluindo que você está procurando ajuda, há um grande suporte disponível e que você tem um bom emprego com um bom salário, o que significa que você pode Coloque-se de volta em uma boa posição financeira se puder ficar livre de apostas. Como Dunc mencionou, há grupos de novos membros às segundas e quintas-feiras que eu sugiro enfaticamente dar a um deus, eu os achei muito úteis quando entrei no fórum. Espero que você continue escrevendo no diário e estou ansioso para seguir sua jornada,

[G Rec]

Hola Sam84xx, Bienvenido al foro, y enhorabuena al reconocer tu problema y aceptar un problema positivo. Si bien la mayoría de las personas en este foro pueden asociarse con el punto bajo que se siente actualmente, hay algunos aspectos positivos que incluyen que está buscando ayuda, hay un gran apoyo disponible y que tiene un buen trabajo con un buen salario, lo que significa que puede recupere una buena posición financiera si puede mantenerse libre de apuestas. Como mencionó Dunc, existen los grupos de nuevos miembros los lunes y jueves que sugiero encarecidamente dar a un dios, los encontré muy útiles cuando me uní al foro por primera vez. Espero que sigas escribiendo en tu diario y espero poder seguir tu viaje.

[G Rec]

Ciao Sam84xx, benvenuto nel forum e ben fatto nel riconoscere il tuo problema e nel prendere un problema positivo. Sebbene la maggior parte delle persone su questo forum possa associarsi al punto basso che stai attualmente sentendo, ci sono alcuni aspetti positivi tra cui che stai cercando aiuto, c'è un grande supporto disponibile e che hai un buon lavoro con una buona paga, il che significa che puoi rimettiti in una buona posizione finanziaria se puoi rimanere senza gioco d'azzardo. Come ha detto Dunc, ci sono i gruppi dei nuovi membri il lunedì e il giovedì che consiglio vivamente di dare un dio, li ho trovati molto utili quando mi sono iscritto al forum per la prima volta. Spero che tu tenga un diario e non vedo l'ora di seguire il tuo viaggio,

[G Rec]

Dobrý den, Sam84xx, vítejte na fóru a dobře reagujete na uznání svého problému a přijetí pozitivního problému. Přestože se většina lidí na tomto fóru může spojit s nejnižším bodem, který aktuálně pociťujete, existuje několik pozitiv, včetně toho, že hledáte pomoc, je k dispozici skvělá podpora a že máte dobrou práci s dobrým platem, což znamená, že můžete získejte zpět do dobré finanční situace, pokud můžete zůstat bez hazardu. Jak Dunc zmínil, v pondělí a ve čtvrtek existují skupiny nových členů, které bych rozhodně doporučil dát bohu, když jsem se poprvé připojil k fóru, považoval jsem je za velmi užitečné. Doufám, že zůstaneš v deníku a těším se na další cestu,

[G Rec]

Hei Sam84xx, Velkommen til forumet, og godt gjort med å erkjenne problemet ditt og ta et positivt problem. Selv om de fleste på dette forumet kan knytte seg til lavpunktet du føler for øyeblikket, er det noen positive sider, inkludert at du leter etter hjelp, det er god støtte tilgjengelig, og at du har en god jobb med god lønn, noe som betyr at du kan få deg tilbake til en god økonomisk posisjon hvis du kan forbli spillfri. Som Dunc nevnte, er det de nye medlemsgruppene på mandager og torsdager som jeg sterkt vil foreslå å gi en gud, jeg syntes de var veldig nyttige da jeg først begynte på forumet. Jeg håper du fortsetter å journalføre, og ser frem til å følge reisen din,

[G Rec]

Здравейте Sam84xx, Добре дошли във форума и браво, че признахте проблема си и взехте положителен проблем. Въпреки че повечето хора в този форум могат да се свържат с ниската точка, която изпитвате в момента, има някои положителни страни, включително това, че търсите помощ, налична е голяма поддръжка и че имате добра работа с добро заплащане, което означава, че можете върнете се в добро финансово положение, ако можете да останете без хазарт. Както спомена Дънк, има групи от нови членове в понеделник и четвъртък, които силно бих препоръчал да се даде на бог, намерих ги за много полезни, когато се присъединих към форума за първи път. Надявам се да останете в дневника и с нетърпение очакваме да проследите пътуването си,

[G Rec]

Γεια σου Sam84xx, Καλώς ήλθατε στο φόρουμ, μπράβο που αναγνωρίσατε το πρόβλημά σας και θετικό ζήτημα. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι σε αυτό το φόρουμ μπορούν να συσχετιστούν με το χαμηλό σημείο που αισθάνεστε αυτήν τη στιγμή, υπάρχουν ορισμένα θετικά, όπως το ότι ψάχνετε βοήθεια, υπάρχει μεγάλη διαθέσιμη υποστήριξη και ότι έχετε μια καλή δουλειά με καλή αμοιβή που σημαίνει ότι μπορείτε επαναφέρετε τον εαυτό σας σε καλή οικονομική θέση εάν μπορείτε να μείνετε χωρίς τυχερά παιχνίδια. Όπως ανέφερε ο Νταντς, υπάρχουν ομάδες νέων μελών τις Δευτέρες και τις Πέμπτες τις οποίες θα πρότεινα να δώσω θεό, τις βρήκα πολύ χρήσιμες όταν μπήκα για πρώτη φορά στο φόρουμ. Ελπίζω να μείνετε σε ημερολόγιο και ανυπομονώ να ακολουθήσετε το ταξίδι σας,

[G Rec]

Bună Sam84xx, Bine ați venit pe forum și bine făcut pentru a vă recunoaște problema și a lua o problemă pozitivă. În timp ce majoritatea oamenilor de pe acest forum se pot asocia cu punctul scăzut pe care îl simțiți în prezent, există unele aspecte pozitive, inclusiv că sunteți în căutarea de ajutor, există un sprijin excelent disponibil și că aveți o slujbă bună, cu o remunerare bună, ceea ce înseamnă că puteți readuceți-vă într-o poziție financiară bună dacă puteți rămâne liber la jocuri de noroc. După cum a menționat Dunc, există grupurile noilor membri în zilele de luni și joi, pe care le-aș sugera cu tărie să le oferim un zeu, le-am găsit foarte utile când m-am alăturat pentru prima dată pe forum. Sper să rămâi în jurnal și să aștepți cu nerăbdare să îți urmezi călătoria,

[Author]

Posts