[dilano12]

Sajnos ismét szerencsejátékkal foglalkoztam. Ez ma a GF 3. napja, de nagyon bizakodó vagyok, amikor elmentem egy intelligens helyreállítási csoport találkozójára, amely arra késztetett, hogy jelentkezzek egy tanácsadó diplomás tanfolyamra. Most már rájöttem, hogy az életemben az a hivatásom, hogy segítsek másokon, de tudom, hogy először magamon kell segíteni.

Új stratégiáim a démon távoltartására:

1. Lazíts és engedd el: Amikor érzem az erős késztetéseket, csak mentálisan és fizikailag ellazítom az egész testemet, és a késztetés intenzitása felszabadul

2. Meghalni és újjászületni- Ez a stratégia azt jelenti, hogy elszakadok a múltamtól, és minden nap újra kezdem. Ez segít abban, hogy minden egyes élményt újként élvezzek, és akkor már nem vagyok szerencsejátékos. Valójában, mivel újjászülettem, szellemileg nem is tudom, mi az a szerencsejáték.

3. Michael Singer online tanfolyamának hallgatása, melynek címe: Élet a Feladás helyéről. Itt tanultam meg ezeket a stratégiákat.

Ma pozitív érzés.

NEM VAGYOK JÁTÉKOS. REMÉNY FÉNYE VAGYOK MÁSOKRA. A FÉNYEM MINDENKINEK FÉNYESEN FÉNYELNI fog. A BELSŐ SZERETET ÉS ÖRÖM Állandó állapotában élek. A KÜLSŐ VILÁG NEM ÉRINTE BELSŐ BÉKEMET

[dilano12]

Unfortunately I have been gambling again. This is now day 3 GF but I am feling very hopeful as I went to a Smart Recovery Group meeting which led me to applying for a counselling graduate diploma course. I now realise my calling in life is to help others but I know I have to help myself first.

My new found strategies to keep the demon at bay is :

1. Relax and release: Whenever I feel the strong urges I just mentally and physically relax my whole body and the intensity of the urge is released

2. Die and be reborn- This strategy means I disassosiate from my past and start anew each day. This helps to enjoy every experience I have each day as a new one and I then no longer am a gambler. In fact beacause I am reborn I mentally don’t even know what gambling is.

3. Listening to the online course by Michael Singer called living from a place of Surrender. This is where I have learnt about these strategies.

Feeling positive today.

I AM NOT A GAMBLER. I AM A BEACON OF HOPE FOR OTHERS. MY LIGHT WILL SHINE TO ALL THOSE I MEET. I LIVE IN A CONSTANT STATE OF LOVE AND JOY ON THE INSIDE. THE OUTER WORLD WILL NOT AFFECT MY INNER PEACE

[dilano12]

За съжаление пак залагах. Това е ден 3 на GF, но се чувствам много обнадежден, когато отидох на заседание на групата за интелигентно възстановяване, което ме накара да кандидатствам за дипломиран курс за консултиране. Сега осъзнавам, че моето призвание в живота е да помагам на другите, но знам, че първо трябва да помогна на себе си.

Новите ми намерени стратегии за задържане на демона са:

1. Отпуснете се и освободете: Всеки път, когато почувствам силните пориви, просто психически и физически отпускам цялото си тяло и интензивността на желанието се освобождава

2. Умри и се прероди- Тази стратегия означава, че аз се разминавам с миналото си и започвам наново всеки ден. Това помага да се наслаждавам на всяко преживяване, което изживявам всеки ден като ново и след това вече не съм комарджия. Всъщност, защото се прераждам, психически дори не знам какво е хазарт.

3. Слушане на онлайн курса на Майкъл Сингър, наречен живеене от място на Предаване. Тук научих за тези стратегии.

Чувствам се позитивно днес.

НЕ СЪМ ИГРАЧ. АЗ СЪМ ЗНАЧ НА НАДЕЖДАТА ЗА ДРУГИТЕ. МОЯТА СВЕТЛИНА ЩЕ БЛЕСЕ НА ВСИЧКИ, КОИТО СЕ СРЕЩА. ЖИВЯ В ПОСТОЯННО СЪСТОЯНИЕ НА ЛЮБОВТА И РАДОСТТА ВЪТРЕ. ВЪНШНИЯТ СВЕТ НЯМА ДА ВЛИЯЕ НА ВЪТРЕШНИЯ МИ МИР

[dilano12]

Děkuji moc za vaši podporu. Opravdu oceňuji rozumné rady. Myslím, že největším krokem pro mě je předat finance své ženě. Musím to udělat, ale je tu několik věcí, které musím nejprve vyřešit. Pravdou je, že jsem mnohem šťastnější, když mám přístup k malým penězům, protože vím, že nemohu finančně poškodit svou rodinu. Je na čase vyrůst a začít se chovat jako dospělý. Zajímá mě také čtení o plasticitě mozku.

Můžete stále platit bankovní kartou bez posledních 3 čísel k platbě za věci? Nikdy jsem nevěděl, že je to možné.

Každopádně stále jde o silné hazardní hry zdarma.

Moje mantra je „Zvládnu to bez hazardu“

[dilano12]

Mulțumesc mult pentru sprijin. Apreciez foarte mult sfaturile solide. Cred că cel mai mare pas pentru mine este să predau finanțele soției mele. Trebuie să o fac, dar sunt câteva lucruri pe care trebuie să le rezolv mai întâi. Adevărul este că sunt mult mai fericit când am acces la puțini bani, deoarece știu că nu pot face rău familiei mele financiar. Este timpul să crești și să începi să te comporti ca un adult. Sunt interesat să citesc și despre plasticitatea creierului.

Puteți utiliza în continuare un card bancar fără ultimele 3 numere de pe el pentru a plăti pentru lucruri? Nu am știut niciodată că este posibil.

Oricum, încă merge jocuri de noroc puternic gratuit.

Mantra mea este „mă descurc fără să joc”

[dilano12]

Tusen takk for støtten. Jeg setter stor pris på de gode rådene. Jeg tror det største trinnet for meg er å overlate økonomien til kona mi. Jeg må gjøre det, men det er et par ting jeg må ordne opp først. Sannheten er at jeg er mye lykkeligere når jeg har tilgang til lite penger, siden jeg vet at jeg ikke kan skade familien min økonomisk. Det er på tide å vokse opp og begynne å oppføre seg som en voksen. Jeg er interessert i å lese om hjernens plastisitet også.

Kan du fortsatt bruke et bankkort uten de tre siste tallene på det for å betale for ting? Jeg visste aldri at det var mulig.

Uansett, det er fortsatt en sterk gambling gratis.

Mantraet mitt er "Jeg kan klare dette uten pengespill"

[dilano12]

Heel erg bedankt voor je steun. Ik stel het gedegen advies zeer op prijs. Ik denk dat de grootste stap voor mij is om de financiën over te dragen aan mijn vrouw. Ik moet het doen, maar er zijn een paar dingen die ik eerst moet regelen. De waarheid is dat ik veel gelukkiger ben als ik toegang heb tot weinig geld, omdat ik weet dat ik mijn gezin financieel niet kan schaden. Het is tijd om volwassen te worden en je te gaan gedragen als een volwassene. Ik ben ook geïnteresseerd om te lezen over hersenplasticiteit.

Kun je nog steeds een bankkaart gebruiken zonder de laatste 3 nummers erop om dingen te betalen? Ik heb nooit geweten dat dat mogelijk was.

Hoe dan ook nog steeds sterk gokken gratis.

Mijn mantra is: "Ik kan dit aan zonder te gokken"

[dilano12]

ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ. ਮੈਂ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਵਿੱਤ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਸੌਂਪਣਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹਨ. ਸੱਚ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੈਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਆਰਥਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਵੱਡਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਾਂਗ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਪਲਾਸਟਿਸਟੀ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਭੁਗਤਾਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਪਿਛਲੇ 3 ਨੰਬਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬੈਂਕ ਕਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਸੀ.

ਵੈਸੇ ਵੀ ਅਜੇ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੂਆ ਮੁਕਤ ਹੈ.

ਮੇਰਾ ਮੰਤਰ ਹੈ "ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੂਏ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ"

[dilano12]

Щиро дякую за вашу підтримку. Я дуже ціную слушні поради. Я думаю, що найбільший крок для мене – передати фінанси дружині. Я повинен це зробити, але є кілька речей, які я повинен спочатку розібрати. Правда в тому, що я набагато щасливіший, коли маю доступ до невеликої кількості грошей, оскільки знаю, що не можу завдати матеріальної шкоди своїй родині. Пора дорослішати і почати поводитися як дорослий. Мені також цікаво почитати про пластичність мозку.

Чи можна все ще використовувати банківську картку без останніх 3 номерів для оплати речей? Я ніколи не знав, що це можливо.

У будь -якому випадку все ще залишається сильним азартними іграми.

Моя мантра: "Я можу впоратися з цим без азартних ігор"

[dilano12]

Большое спасибо за вашу поддержку. Я очень ценю здравый совет. Думаю, самый большой шаг для меня – передать финансы жене. Я должен это сделать, но сначала мне нужно разобраться с парочкой вещей. По правде говоря, я намного счастливее, когда у меня есть доступ к небольшим деньгам, поскольку я знаю, что не могу нанести материальный вред своей семье. Пора вырасти и начать вести себя как взрослый. Мне также интересно читать о пластичности мозга.

Можно ли расплачиваться банковской картой без последних 3-х номеров? Я никогда не знал, что это возможно.

Так или иначе, азартные игры по-прежнему идут бесплатно.

Моя мантра: «Я справлюсь с этим, не играя в азартные игры».

[dilano12]

Grazie mille per il tuo supporto. Apprezzo molto il buon consiglio. Penso che il passo più grande per me sia quello di consegnare le finanze a mia moglie. Devo farlo, ma ci sono un paio di cose che devo risolvere prima. La verità è che sono molto più felice quando ho accesso a pochi soldi perché so che non posso danneggiare finanziariamente la mia famiglia. È tempo di crescere e iniziare a comportarsi come un adulto. Sono interessato a leggere anche sulla plasticità cerebrale.

Puoi ancora usare una carta bancaria senza gli ultimi 3 numeri su di essa per pagare le cose? Non ho mai saputo che fosse possibile.

Comunque ancora andando forte gioco d'azzardo gratis.

Il mio mantra è "Posso farcela senza gioco d'azzardo"

[dilano12]

Merci beaucoup pour votre soutien. J'apprécie vraiment les bons conseils. Je pense que la plus grande étape pour moi est de remettre les finances à ma femme. Je dois le faire, mais il y a quelques choses que je dois d'abord régler. La vérité est que je suis beaucoup plus heureux quand j'ai accès à peu d'argent car je sais que je ne peux pas nuire financièrement à ma famille. Il est temps de grandir et de commencer à se comporter comme un adulte. Je suis également intéressé à lire sur la plasticité cérébrale.

Peut-on encore utiliser une carte bancaire sans les 3 derniers chiffres pour régler ses achats ? Je n'ai jamais su que c'était possible.

Quoi qu'il en soit, le jeu est toujours fort et gratuit.

Mon mantra est "Je peux gérer ça sans jouer"

[dilano12]

Suur tänu toetuse eest. Ma hindan tõesti nõuandeid. Ma arvan, et minu jaoks on suurim samm rahaliste vahendite üleandmine oma naisele. Pean seda tegema, kuid paar asja pean kõigepealt ära klaarima. Tõde on see, et olen palju õnnelikum, kui mul on juurdepääs vähesele rahale, kuna tean, et ei saa oma perele rahaliselt kahju teha. On aeg suureks kasvada ja hakata käituma nagu täiskasvanu. Olen huvitatud lugema ka aju plastilisusest.

Kas saate asjade eest tasumiseks kasutada ka pangakaarti, millel pole viimast 3 numbrit? Ma ei teadnud kunagi, et see on võimalik.

Igatahes läheb endiselt tugevalt hasartmängudest vabaks.

Minu mantra on "Ma saan sellega hakkama ilma hasartmängudeta"

[dilano12]

Desteğiniz için çok teşekkürler. Sesli tavsiyeyi gerçekten takdir ediyorum. Sanırım benim için en büyük adım, mali durumu eşime devretmek. Bunu yapmam gerekiyor ama önce halletmem gereken birkaç şey var. Gerçek şu ki, aileme maddi olarak zarar veremeyeceğimi bildiğim için az paraya eriştiğimde çok daha mutlu oluyorum. Büyümenin ve bir yetişkin gibi davranmaya başlamanın zamanı geldi. Ben de beyin plastisitesi hakkında okumakla ilgileniyorum.

Bir şeyler için ödeme yapmak için üzerinde son 3 rakamı olmayan bir banka kartını kullanmaya devam edebilir misiniz? Bunun mümkün olduğunu hiç bilmiyordum.

Her neyse, hala güçlü kumar bedava.

Mantram "Bunu kumar oynamadan halledebilirim"

[dilano12]

Muchas gracias por su apoyo. Realmente aprecio el buen consejo. Creo que el paso más importante para mí es entregar las finanzas a mi esposa. Tengo que hacerlo, pero hay un par de cosas que debo resolver primero. La verdad es que soy mucho más feliz cuando tengo acceso a poco dinero porque sé que no puedo dañar económicamente a mi familia. Es hora de crecer y empezar a comportarse como un adulto. También me interesa leer sobre plasticidad cerebral.

¿Todavía puede usar una tarjeta bancaria sin los últimos 3 números para pagar las cosas? Nunca supe que eso fuera posible.

De todas formas sigo yendo fuerte sin apostar.

Mi mantra es "Puedo manejar esto sin apostar".

[Author]

Posts