<
Gambling Therapy logo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 421 through 435 (of 2,453 total)
  • Author
    Posts
  • in reply to: nowy początek #125492
    Dark Energy
    Participant

    Dzień #2 zmęczony robieniem tego raz za razem. w każdym razie dzisiaj jest 2. dzień w 1. dniu nie byłam przygnębiona jak zwykle miałam odrętwiałe uczucie, ponieważ uniknęłam myślenia o konsekwencjach tego co zrobiłam, poszłam do pracy i pracowałam normalnie, w rzeczywistości zauważam ogromną ulga od stresu w porównaniu z ostatnim dniem hazardu, ale dzisiaj "drugiego dnia" wszystkie moje demony wyskoczyły w środku dnia, nie mogłem dokończyć dnia, w którym czułem się przygnębiony, nawet wykonanie najprostszych zadań nie było możliwe, mój głos zmienił się w ten słaby, przygnębiony ton, którego nie lubię, i po prostu wyszedłem, nie mogłem dokończyć dnia. Rozumiem, że powinienem nadal próbować i tak zrobię. ale jest cholernie trudno poradzić sobie z tymi wszystkimi niepowodzeniami.

    in reply to: новый старт #111396
    Dark Energy
    Participant

    День # 2 устал от повторения этого снова и снова. во всяком случае, сегодня второй день первого дня. Я не был в депрессии, как обычно, у меня было чувство онемения, так как я избегал думать о последствиях того, что я сделал, я пошел на работу и работал нормально, на самом деле, я заметил огромное облегчение от стресса по сравнению с прошлым игровым днем, но сегодня, "второй день", все мои демоны выскочили посреди дня, я не мог завершить день, когда я чувствовал себя подавленным, даже выполнение простейших заданий было невозможно, мой голос превратился в этот слабый подавленный тон, который мне не нравится, и я просто ушел, я не мог завершить день. Я понимаю, что мне нужно продолжать попытки, и да, я сделаю это. но бороться со всеми этими неудачами чертовски сложно.

    in reply to: 新たなスタート #118846
    Dark Energy
    Participant

    2日目はこれを何度も繰り返すのに疲れました。とにかく今日は1日目の2日目いつものように落ち込んでいなかった自分のやったことの結果を考えずにしびれを感じ、仕事に行って普通に仕事をしました。前回のギャンブルの日と比べるとストレス解消でしたが、今日は「2日目」の真っ只中にすべての悪魔が現れ、最も簡単な作業をしても落ち込んだ日を終えることができませんでした。私の声は私が好きではないこの弱い落ち込んだトーンに変わりました、そして私はちょうど私が一日を終えることができなかったままにしました。私は挑戦し続けるべきだと理解しています、そしてそうします。しかし、これらすべての失敗に対処するのは難しいです。

    in reply to: novi početak #119346
    Dark Energy
    Participant

    Dan#2 umoran od ponavljanja ovoga. u svakom slučaju danas je drugi dan u prvom danu nisam bio depresivan kao i obično imao sam osjećaj utrnulosti jer sam izbjegavao razmišljati o posljedicama onoga što sam učinio, otišao sam na posao i radio sam normalno, zapravo, primjećujem ogroman oslobađanje od stresa u usporedbi s posljednjim danom kockanja, ali danas "2. dan" svi moji demoni pojavili su se usred dana, nisam mogao dovršiti dan kad sam se osjećao slomljeno čak ni obavljanje najjednostavnijih zadataka nije bilo moguće, glas mi se pretvorio u ovaj slab depresivni ton koji mi se ne sviđa, a ja sam jednostavno otišla nisam mogla upotpuniti dan. Razumijem da bih trebao nastaviti pokušavati i da ću. ali jebeno je teško nositi se sa svim tim neuspjesima.

    in reply to: început proaspăt #122698
    Dark Energy
    Participant

    Ziua 2 a obosit să facă asta din nou și din nou. oricum astăzi este a 2-a zi din prima zi nu am fost deprimat ca de obicei, am avut o senzație amorțită, deoarece am evitat să mă gândesc la consecințele a ceea ce am făcut, m-am dus la muncă și am lucrat normal, de fapt, observ o scutire de stres comparativ cu ultima zi de jocuri de noroc, dar astăzi „a 2-a zi” toți demonii mei au apărut în mijlocul zilei, nu puteam finaliza ziua în care mă simțeam în jos, chiar dacă nu făceam cea mai simplă dintre sarcini, nu era posibil, vocea mea s-a transformat în acest ton slab deprimat care nu-mi place și am plecat doar că nu puteam finaliza ziua. Înțeleg că ar trebui să încerc și voi face. dar e al naibii de greu să te descurci cu toate aceste eșecuri.

    in reply to: fresh start #78347
    Dark Energy
    Participant

    Day#2
    tired from doing this again and again. anyhow today is the 2nd day in the 1st day I was not depressed as usual I had a numb feeling as I have avoided thinking about the consequences of what I did, I went to work and I worked normally, in fact, I notice a huge relief from stress compared with the last gambling day, but today “the 2nd day” all my demons popped up in the middle of the day, I couldn’t complete the day I felt down even doing the simplest of the tasks was not possible, my voice turned into this weak depressed tone that I don’t like, and I just left I couldn’t complete the day.

    I understand that I should continue trying and yes I will do. but it is fuckin hard to deal with all these failures.

    • This reply was modified 4 years, 10 months ago by Dark Energy.
    in reply to: nieuw begin #91050
    Dark Energy
    Participant

    Dag #2 is moe van het steeds weer opnieuw doen. hoe dan ook, vandaag is de 2e dag van de 1e dag Ik was niet depressief zoals gewoonlijk Ik had een verdoofd gevoel omdat ik vermeden heb na te denken over de gevolgen van wat ik deed, ik ging aan het werk en ik werkte normaal, sterker nog, ik merk een enorm verlichting van stress in vergelijking met de laatste gokdag, maar vandaag "de 2e dag" doken al mijn demonen midden op de dag op, ik kon de dag niet afmaken Ik voelde me down, zelfs de eenvoudigste taken uitvoeren was niet mogelijk, mijn stem veranderde in een zwakke, depressieve toon die ik niet leuk vind, en ik ging gewoon weg, ik kon de dag niet voltooien. Ik begrijp dat ik moet blijven proberen en ja dat zal ik doen. maar het is verdomd moeilijk om met al deze mislukkingen om te gaan.

    in reply to: novo começo #130741
    Dark Energy
    Participant

    Dia # 2 cansado de fazer isso de novo e de novo. de qualquer forma hoje é o 2º dia no 1º dia não estava deprimido como de costume tive uma sensação de dormência pois evitei pensar nas consequências do que fiz, fui trabalhar e trabalhei normalmente, aliás, noto um enorme alívio do estresse em comparação com o último dia de jogo, mas hoje "o segundo dia" todos os meus demônios apareceram no meio do dia, não consegui completar o dia, me senti mal, mesmo fazendo a mais simples das tarefas não foi possível, minha voz se transformou em um tom fraco e deprimido que não gosto, e acabei de sair e não consegui terminar o dia. Eu entendo que devo continuar tentando e sim vou fazer. mas é difícil pra caralho lidar com todas essas falhas.

    in reply to: ny start #105458
    Dark Energy
    Participant

    Dag#1 de sidste to uger var en periode med kontinuerlig stress, mangel på søvn, selvdestruktion, at spise skrammel ignorere mit helbred og mit arbejde …. det var en meget hård tid, og jeg har ikke brug for, at dette sker igen . Jeg ved meget om min afhængighed, og hvordan jeg kan bekæmpe det, jeg skal bare bekæmpe det bedre denne gang og for at vinde krigen. at planlægge de næste par måneder, sætte logs og mål er deprimerende for mig, jeg vil ikke gøre det denne gang i hvert fald nu, jeg fejler meget, og at lægge en ny plan er svært følelsesmæssigt for mig, jeg vil gå med strømmen denne gang bare Jeg vil fokusere på at gøre de rigtige ting hver dag en dag ad gangen, og jeg håber, at det efter mange dage hober sig op til nogle gode resultater.

    in reply to: uusi alku #98557
    Dark Energy
    Participant

    Päivä#1 viimeiset kaksi viikkoa olivat jatkuvan stressin aikaa, unen puute, itsetuho, syöminen roskaa jättäen huomiotta terveyteni ja työni …. se oli erittäin vaikeaa aikaa, enkä tarvitse tämän tapahtuvan uudelleen . Tiedän paljon riippuvuudestani ja sen torjumisesta, minun täytyy vain taistella sitä paremmin tällä kertaa ja voittaa sota. seuraavan muutaman kuukauden suunnittelu, lokien ja tavoitteiden asettaminen on masentavaa minulle Aion keskittyä tekemään oikeita asioita joka päivä päivä kerrallaan ja toivon, että monien päivien jälkeen siitä tulee hyviä tuloksia.

    in reply to: nowy początek #125491
    Dark Energy
    Participant

    Dzień #1 minione dwa tygodnie były okresem ciągłego stresu, braku snu, autodestrukcji, jedzenia śmieci ignorujących moje zdrowie i moją pracę… to był bardzo ciężki czas i nie potrzebuję, aby to się powtórzyło . Dużo wiem o swoim nałogu io tym, jak z nim walczyć, po prostu muszę tym razem walczyć lepiej i wygrać wojnę. planowanie kolejnych miesięcy, ustalanie logów i celów jest dla mnie przygnębiające Nie zrobię tego przynajmniej teraz, dużo mi się nie udało, a stawianie nowego planu jest dla mnie trudne emocjonalnie, tym razem pójdę z prądem tylko Skoncentruję się na robieniu właściwych rzeczy każdego dnia, dzień po dniu i mam nadzieję, że po wielu dniach przyniesie to dobre rezultaty.

    in reply to: новый старт #111395
    Dark Energy
    Participant

    День №1 последние две недели были периодом непрерывного стресса, недосыпания, саморазрушения, поедания мусора, игнорирования моего здоровья и моей работы …. это было очень тяжелое время, и мне не нужно, чтобы это повторилось снова. . Я много знаю о своей зависимости и о том, как с ней бороться, мне просто нужно бороться с ней лучше на этот раз и выиграть войну. Планирование следующих нескольких месяцев, постановка журналов и целей меня удручает.Я не сделаю этого на этот раз, по крайней мере, сейчас, я много терпел неудач, и составление нового плана для меня эмоционально сложно, на этот раз я буду плыть по течению. Я буду сосредотачиваться на том, чтобы делать правильные вещи каждый день, день за днем, и я надеюсь, что через много дней это принесет хорошие результаты.

    in reply to: 新たなスタート #118845
    Dark Energy
    Participant

    過去2週間の1日目は、継続的なストレス、睡眠不足、自己破壊、健康と仕事を無視したがらくたを食べる期間でした。 。私は自分の中毒とそれと戦う方法についてたくさん知っています、私は今度はそれをよりよく戦って戦争に勝つ必要があります。次の数ヶ月の計画、ログと目標の設定は私にとって気のめいるようです少なくとも今はそれをしません、私はたくさん失敗しました、そして新しい計画を立てることは私にとって感情的に難しいです、私は今度は流れに沿って行きます私は毎日正しいことをすることに集中し、何日も経った後、それがいくつかの良い結果につながることを願っています。

    in reply to: novi početak #119345
    Dark Energy
    Participant

    Prvi dan u posljednja dva tjedna bio je period stalnog stresa, nedostatka sna, samouništenja, konzumiranja smeća zanemarujući moje zdravlje i posao … bilo je jako teško vrijeme i ne treba mi da se ovo ponovi . Znam puno o svojoj ovisnosti i kako se boriti protiv nje, samo se ovaj put moram bolje boriti i pobijediti u ratu. planiranje sljedećih nekoliko mjeseci, postavljanje dnevnika i ciljeva za mene je depresivno Neću to učiniti barem ovaj put, sad sam puno propao, a postavljanje novog plana teško mi je emocionalno, ovaj put ću ići tijekom Usredotočit ću se na činjenje ispravnih stvari svaki dan jedan po jedan i nadam se da će se nakon mnogo dana to skupiti do dobrih rezultata.

    in reply to: început proaspăt #122697
    Dark Energy
    Participant

    Ziua # 1 din ultimele două săptămâni au fost o perioadă de stres continuu, lipsă de somn, autodistrugere, mâncare de gunoi ignorând sănătatea și munca mea … a fost un moment foarte greu și nu am nevoie să se întâmple asta din nou . Știu multe despre dependența mea și cum să o lupt, trebuie doar să o lupt mai bine de data aceasta și să câștig războiul. planificarea următoarelor luni, stabilirea jurnalelor și obiectivelor este deprimant pentru mine. Nu o voi face de data asta cel puțin acum, am eșuat foarte mult, iar punerea unui nou plan este greu din punct de vedere emoțional pentru mine, voi merge cu fluxul de data aceasta doar Mă voi concentra pe a face lucrurile corecte în fiecare zi, într-o zi și o dată și sper că după multe zile să se acumuleze rezultate bune.

Viewing 15 posts - 421 through 435 (of 2,453 total)