Forum Replies Created
-
Posts
-
Sveiki, Izzi, es atviegloju tos pirmdienas un ceturtdienas vakarā (pēc Apvienotās Karalistes laika), lai tas būtu otrdienas/piektdienas rīts, kur atrodaties. Aplūkojot grafiku, jūs redzēsit 3 secīgu grupu bloku. Laba ideja būtu, ja jūsu alga nonāk kontā, kuram nevarat uzreiz piekļūt. Cik ilgi? Tā ir individuāla lieta. Es pazīstu cilvēkus, kuri ilgu laiku nav spēlējuši azartspēles un kuriem joprojām nav piekļuves savai naudai. tas viņiem strādā, un viņiem ir ērti ar t. Citi varētu pakāpeniski atgūt kontroles elementu. Man tagad ir pilnīga piekļuve saviem līdzekļiem, taču atbildība nozīmē, ka mana sieva ļoti ātri zinātu, ja es kādreiz spēlēšu azartspēles. Man ir draugs, kura sieva saka, ka tagad viņam uzticētu savu dzīvi, tikai ne naudu! Aizmirstiet, cik ilgi tas notiks, lai gan, tāpat kā vairumam citu lietu atveseļošanā, ir svarīga viena diena, arī mazuļa soļi ir svarīgi. Šobrīd jums nav viegli piekļūt savai naudai, tas ir viss, par ko jums jāuztraucas. Tomēr atcerieties, ka, lai gan mēs vienmēr runājam par to, ka “kādam varam kontrolēt savu naudu”, realitātei vajadzētu būt pretējai. Ja mums nav tūlītējas un vieglas piekļuves līdzekļiem, ar kuriem mēs varētu spēlēt azartspēles, patiesībā mēs VĒL VAIRĀK kontrolējam savu naudu. Noteikti lielāka kontrole, kādu mēs jebkad darījām darbībā. Šeit ir svarīga saruna. Tam nav jābūt kopīgam kontam, būtu viegli iestatīt lietas, lai līdzekļi būtu pieejami, kad ir jāmaksā tiešais debets. Tomēr tai ir vajadzīga izpratne, ka tā joprojām ir TAVA nauda, lai tērētu, kā vēlies; ierobežota piekļuve un atbildība ir tikai tāpēc, ka jūs nevarat to spēlēt. Tagad es nezinu, kādi plāni jums varētu būt, lai atmaksātu kaut ko no viņa azartspēlēm, bet, veidojot finanšu plānus, ir arī svarīgi, lai tie būtu ilgtspējīgi noteiktā laika periodā. Neatkarīgi no tā, vai tas ir parādu atmaksa, rēķini, uzturēšanās izdevumi vai kādi citi plāni, lai tie būtu pārvaldāmi un ilgtspējīgi. Ar to es vēlos ļaut jums dzīvot dzīvi, nedzīvojot kā vientuļnieks – mēģinājums atmaksāt lietas pārāk ātri ir izplatīta kļūda, kas var izraisīt aizvainojumu vai af ** k to, kas ir jēga. Tas vien var kādu atgriezt azartspēlēs. Es ceru, ka tas palīdz. Pirms jūsu sarunas nedēļas nogalē es ieteiktu pierakstīt, ko vēlaties teikt – tādā veidā jūs pēc tam neatcerēsities kaut ko tādu, par ko bijāt iecerējis runāt. Tas arī palīdz mierīgi iziet cauri visam, kad var būt saistītas emocijas.
Привіт Іззі, я сприяю тим у понеділок та четвер ввечері (за британським часом), щоб це було вранці у вівторок/п’ятницю, де ти знаходишся. Коли ви подивитесь на розклад, ви побачите блок із 3 послідовних груп. Було б непогано, щоб ваша заробітна плата потрапила на рахунок, до якого ви не можете отримати миттєвий доступ. Як довго? Це річ індивідуальна. Я знаю людей, які тривалий час не грали в азартні ігри і досі не мають доступу до своїх грошей. це працює для них, і їм комфортно з t. Інші можуть поступово повернути елемент контролю. Зараз я маю повний доступ до своїх коштів, але підзвітність означає, що моя дружина знатиме в дуже швидкому порядку, якщо я коли -небудь гратиму в азартні ігри. У мене є друг, дружина якого каже, що тепер довірила б йому своє життя, а не гроші! Забудьте, скільки це триватиме, однак, як і більшість інших речей, що відновляються один за одним, важливі, кроки дитини важливі. Зараз вам не повинно бути легкого доступу до своїх грошей, це все, що вам потрібно турбуватися. Пам’ятайте, що хоча ми завжди говоримо про «надання комусь контролю над нашими грошима», реальність повинна бути протилежною. Не маючи миттєвого, легкого доступу до коштів, з якими ми можемо грати, ми фактично маємо більше контролю над нашими грошима. Безумовно, більший контроль, який ми коли -небудь робили, коли діємо. Ось тут важлива конверсія. Це не обов’язково повинен бути спільний рахунок, було б легко налаштувати речі, щоб кошти були там, коли настає прямий дебет. Однак йому потрібне розуміння того, що це все ще ВАШІ гроші, щоб витрачати їх так, як вам хочеться; обмежений доступ та відповідальність просто існують, тому ви не можете грати в азартні ігри. Тепер я не знаю, які у вас плани щодо виплати будь -яких його грошей, які ви зіграли, але це також важливо, коли ви складаєте будь -які фінансові плани, щоб вони були стійкими протягом певного періоду. Будь то погашення боргу, рахунки, витрати на проживання або будь -які інші плани, які мають бути керованими та стійкими. Я маю на увазі, що все одно дозволяю вам прожити життя, не живучи як відлюдник – занадто швидка спроба відплатити – це типова помилка, яка може призвести до образи або вбивства, в чому момент. Тільки це може повернути когось до азартних ігор. Сподіваюся, це допоможе. Перед вашою розмовою у вихідні я б порекомендував записати те, що ви хочете сказати, – таким чином ви потім не пам’ятатимете те, про що ви мали намір поговорити. Це також допомагає спокійно пережити все, коли можуть бути залучені емоції.
Hi Izzi, I facilitate the ones on a Monday and Thursday evening (UK time) so that would be Tuesday/Friday morning where you are. You will see a block of 3 consequtive groups when you look at the schedule. Having your wages go into an account you can’t instantly access would be a good idea. How long for? That is an individual thing. I know people who have been gamble free for a long time and still don’t have access to their money. it works for them and they are comfortable with t. Others might gradually get an element of control back. I have full access to my funds now but accountability means that my wife would know in very swift order if I ever gambled. I have a friend whose wife says she would now trust him with her life, just not with her money! Forget how long it’ll be for though, like most other things in recovery one day at a time is important, baby steps are important. Right now you need to not have easy access to your money, that’s all you need worry about. Remember though, whilst we always talk about “giving someone control of our money” the reality should be the opposite. By not having instant, easy access to funds we might gamble with we do in fact have MORE control over our money ourselves. Certainly more control that we ever did when in action. This is where a converstaion is important. It doesn’t need to be a joint account, it would be easy to set things up so funds are there when direct debits are due. What it does need though is an understanding that it is still YOUR money, to spend as you wish; the limited access and accountability is just there so you can’t gamble it. Now I don’t know what plans you may have about repaying anything of his that you have gambled but it is also important when making any financial plans that they are sustainable over a period. Whether it is debt repayments, bills, living expenses or whatever any plans need to be manageable and sustainable. By that I mean still allowing you to live life without living like a hermit – trying to repay things too quickly is a common mistake which can lead to resentment or a f**k it, what’s the point moment. That alone can send someone back to gambling. I hope this helps. Before your conversation at the weekend I would recommend writing down what you want to say – that way you won’t remember something afterwards that you had intended to talk about. It also helps get through everything calmly when emotions might be involved.
ਹੈਲੋ ਇਜ਼ੀ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਮਵਾਰ ਅਤੇ ਵੀਰਵਾਰ ਸ਼ਾਮ (ਯੂਕੇ ਸਮਾਂ) ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮੰਗਲਵਾਰ/ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਹੋਵੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਸੂਚੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 3 ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮੂਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਲਾਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਆਪਣੀ ਤਨਖਾਹ ਨੂੰ ਉਸ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਐਕਸੈਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਕਿੰਨੇ ਚਿਰ ਲਈ? ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਜੂਆ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ. ਦੂਸਰੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਪਸ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਪਰ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਕਦੇ ਜੂਆ ਖੇਡਦਾ ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ. ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਪਤਨੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਉਹ ਉਸਦੇ ਪੈਸੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਉਸ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੇਗੀ! ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਨ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿਚ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕਦਮ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਇਸ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਤੱਕ ਅਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਬੱਸ ਇਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ "ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ" ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਸਲੀਅਤ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਤਤਕਾਲ, ਅਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਨਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਜੂਆ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਉੱਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਯੁਕਤ ਖਾਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਸਿੱਧੇ ਡੈਬਿਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਫੰਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਸਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਖਰਚ ਕਰਨਾ; ਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਸਿਰਫ ਉੱਥੇ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੂਆ ਨਾ ਖੇਡ ਸਕੋ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜੂਆ ਖੇਡਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿੱਤੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਟਿਕਾ sustainable ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਰਜ਼ੇ ਦੀ ਅਦਾਇਗੀ ਹੋਵੇ, ਬਿੱਲਾਂ, ਰਹਿਣ -ਸਹਿਣ ਦੇ ਖਰਚੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਅਤੇ ਟਿਕਾ. ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਨਿਆਸੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਿਨਾ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣੀ – ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗਲਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਲ ਕੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜੂਏ ਲਈ ਵਾਪਸ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਲਿਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ – ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕੁਝ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ. ਇਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ہیلو ایزی ، میں پیر اور جمعرات کی شام (یوکے ٹائم) کو سہولت دیتا ہوں تاکہ یہ منگل/جمعہ کی صبح ہو جہاں آپ ہو۔ جب آپ شیڈول پر نظر ڈالیں گے تو آپ کو 3 متنازع گروہوں کا ایک بلاک نظر آئے گا۔ آپ کی اجرت کسی ایسے اکاؤنٹ میں جائے جس سے آپ فوری طور پر رسائی حاصل نہیں کر سکتے یہ ایک اچھا خیال ہوگا۔ کتنی دیر تک؟ یہ ایک انفرادی چیز ہے۔ میں ان لوگوں کو جانتا ہوں جو طویل عرصے سے مفت جوا کھیل رہے ہیں اور اب بھی ان کے پیسے تک رسائی نہیں ہے۔ یہ ان کے لئے کام کرتا ہے اور وہ ٹی کے ساتھ آرام دہ ہیں۔ دوسروں کو آہستہ آہستہ کنٹرول کا عنصر واپس مل سکتا ہے۔ مجھے اب اپنے فنڈز تک مکمل رسائی حاصل ہے لیکن جوابدہی کا مطلب یہ ہے کہ اگر میں کبھی جوا کھیلتا تو میری بیوی کو بہت تیزی سے پتہ چل جاتا۔ میرا ایک دوست ہے جس کی بیوی کہتی ہے کہ اب وہ اس پر اپنی زندگی کے ساتھ بھروسہ کرے گی ، نہ کہ اپنے پیسوں سے! بھول جاؤ کہ کتنا عرصہ رہے گا ، جیسا کہ ایک دن میں ایک دن کی وصولی میں دوسری چیزیں اہم ہیں ، بچے کے اقدامات اہم ہیں۔ ابھی آپ کو اپنے پیسوں تک آسان رسائی کی ضرورت نہیں ہے ، بس اتنا ہی آپ کو فکر کرنے کی ضرورت ہے۔ اگرچہ یاد رکھیں ، جب ہم ہمیشہ "کسی کو اپنے پیسے پر کنٹرول" دینے کی بات کرتے ہیں تو حقیقت اس کے برعکس ہونی چاہیے۔ فنڈز تک فوری ، آسان رسائی نہ ہونے سے ہم جوا کھیل سکتے ہیں حقیقت میں ہمارے پیسوں پر زیادہ کنٹرول ہے۔ یقینی طور پر زیادہ کنٹرول جو ہم نے کبھی عمل میں کیا۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں ایک تبادلہ اہم ہے۔ اسے مشترکہ کھاتہ بننے کی ضرورت نہیں ہے ، چیزوں کو ترتیب دینا آسان ہوگا تاکہ جب براہ راست ڈیبٹ ہو تو فنڈز موجود ہوں۔ جس چیز کی اسے ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ یہ ایک فہم ہے کہ یہ اب بھی آپ کا پیسہ ہے ، اپنی مرضی کے مطابق خرچ کرنا؛ محدود رسائی اور احتساب صرف وہاں ہے لہذا آپ اسے جوا نہیں کر سکتے۔ اب میں نہیں جانتا کہ آپ نے جوا کھیلا ہے اس کی کسی بھی چیز کی ادائیگی کے بارے میں آپ کے کیا منصوبے ہیں لیکن یہ بھی ضروری ہے کہ کوئی مالی منصوبہ بناتے وقت کہ وہ ایک مدت کے دوران پائیدار ہوں۔ چاہے وہ قرض کی ادائیگی ہو ، بل ہو ، رہائشی اخراجات ہوں یا کوئی بھی منصوبہ جو کہ قابل انتظام اور پائیدار ہو۔ اس سے میرا مطلب ہے کہ آپ اب بھی آپ کو ایک سنیاسی کی طرح زندگی گزارنے کی اجازت دے رہے ہیں – چیزوں کو بہت جلد ادا کرنے کی کوشش کرنا ایک عام غلطی ہے جو ناراضگی کا باعث بن سکتی ہے وہی تنہا کسی کو جوئے پر واپس بھیج سکتا ہے۔ مجھے امید ہے اس سے مدد ملے گی. ہفتے کے اختتام پر آپ کی گفتگو سے پہلے میں تجویز کروں گا کہ آپ کیا کہنا چاہتے ہیں – اس طرح آپ کو بعد میں کچھ یاد نہیں رہے گا جس کے بارے میں آپ نے بات کرنے کا ارادہ کیا تھا۔ جب جذبات شامل ہوسکتے ہیں تو یہ پرسکون طور پر ہر چیز سے گزرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
Привет, Иззи, я провожу их в понедельник и четверг вечером (по британскому времени), так что это будет утро вторника / пятницы, где вы находитесь. При просмотре расписания вы увидите блок из 3 последовательных групп. Было бы неплохо, если бы ваша заработная плата попала в учетную запись, к которой вы не можете получить мгновенный доступ. Как долго? Это индивидуальная вещь. Я знаю людей, которые долгое время играли бесплатно и до сих пор не имеют доступа к своим деньгам. у них это работает и им комфортно т.к. Другие могут постепенно вернуть себе элемент контроля. Сейчас у меня есть полный доступ к своим средствам, но подотчетность означает, что моя жена очень быстро узнает, если я когда-нибудь буду играть. У меня есть друг, жена которого говорит, что теперь доверила бы ему свою жизнь, а не свои деньги! Забудьте, как долго это будет длиться, хотя, как и большинство других вещей в выздоровлении, важны один день за раз, важны детские шаги. Прямо сейчас вам не нужно иметь легкий доступ к своим деньгам, это все, о чем вам нужно беспокоиться. Помните, однако, что хотя мы всегда говорим о том, чтобы «дать кому-то контроль над нашими деньгами», реальность должна быть противоположной. Не имея мгновенного и легкого доступа к средствам, которыми мы могли бы играть, мы на самом деле БОЛЬШЕ контролируем свои деньги. Безусловно, больший контроль, чем когда-либо в действии. Вот где конверсия важна. Это не обязательно должен быть совместный счет, было бы легко настроить все так, чтобы средства были там, когда наступает срок прямого дебетования. Что для этого действительно нужно, так это понимание того, что это все еще ВАШИ деньги, которые можно тратить по своему усмотрению; ограниченный доступ и подотчетность просто есть, поэтому вы не можете играть в азартные игры. Теперь я не знаю, какие у вас могут быть планы по выплате его денег, на которые вы играли, но также важно при составлении любых финансовых планов, чтобы они были жизнеспособными в течение определенного периода. Будь то погашение долга, счета, расходы на проживание или что-то еще, что необходимо для того, чтобы какие-либо планы были управляемыми и устойчивыми. Под этим я подразумеваю по-прежнему позволять вам жить, не ведя себя как отшельник – слишком быстро расплачиваться за вещи – распространенная ошибка, которая может привести к негодованию или к черту, в чем суть момента. Уже одно это может вернуть кого-то к игре. Надеюсь, это поможет. Перед разговором на выходных я бы порекомендовал записать то, что вы хотите сказать, чтобы потом вы не вспомнили то, о чем собирались поговорить. Это также помогает спокойно пережить все, когда могут возникнуть эмоции.
Hej Izzi, jag underlättar dem på en måndag och torsdag kväll (brittisk tid) så det skulle vara tisdag/fredag morgon där du är. Du kommer att se ett block med tre sammanhängande grupper när du tittar på schemat. Att ha dina löner in på ett konto som du inte direkt kan komma åt vore en bra idé. Hur länge? Det är en individuell sak. Jag känner människor som har varit spelfria länge och fortfarande inte har tillgång till sina pengar. det fungerar för dem och de är bekväma med t. Andra kan gradvis få tillbaka ett element av kontroll. Jag har full tillgång till mina medel nu men ansvarighet innebär att min fru skulle veta i mycket snabb ordning om jag någonsin spelat. Jag har en vän vars fru säger att hon nu skulle lita på honom med sitt liv, bara inte med hennes pengar! Glöm hur länge det kommer att vara, men som de flesta andra saker i återhämtning en dag i taget är viktigt, är babysteg viktiga. Just nu behöver du inte ha enkel tillgång till dina pengar, det är allt du behöver oroa dig för. Kom dock ihåg att även om vi alltid pratar om att "ge någon kontroll över våra pengar" så borde verkligheten vara den motsatta. Genom att inte ha omedelbar, enkel tillgång till medel vi kan spela med har vi faktiskt MER kontroll över våra pengar själva. Förvisso mer kontroll som vi någonsin gjorde när vi var i aktion. Det är här en konvertering är viktig. Det behöver inte vara ett gemensamt konto, det skulle vara lätt att ställa in saker så att pengar finns där när direktdebiteringar ska betalas. Vad den dock behöver är en förståelse för att det fortfarande är DINE pengar, att spendera som du vill; den begränsade åtkomsten och ansvarsskyldigheten är precis där så att du inte kan spela det. Nu vet jag inte vilka planer du kan ha om att återbetala något av hans som du har spelat men det är också viktigt när du gör några ekonomiska planer att de är hållbara under en period. Oavsett om det är återbetalning av skulder, räkningar, levnadskostnader eller vad som helst planer behöver vara hanterbara och hållbara. Med det menar jag fortfarande att låta dig leva livet utan att leva som en eremit – att försöka återbetala saker för snabbt är ett vanligt misstag som kan leda till förbittring eller förvirra det, vad är poängen nu. Bara det kan skicka tillbaka någon till spel. Jag hoppas det här hjälper. Innan ditt samtal i helgen skulle jag rekommendera att skriva ner vad du vill säga – på så sätt kommer du inte ihåg något efteråt som du hade tänkt prata om. Det hjälper också att komma igenom allt lugnt när känslor kan vara inblandade.
Ahoj Izzi, zajišťuji ty v pondělí a ve čtvrtek večer (britského času), takže to bude úterý/pátek ráno tam, kde jsi. Když se podíváte na plán, uvidíte blok 3 po sobě jdoucích skupin. Bylo by dobré mít své mzdy na účtu, ke kterému nemáte okamžitý přístup. Na jak dlouho? To je individuální věc. Znám lidi, kteří už delší dobu hazardují zdarma a stále nemají přístup ke svým penězům. funguje jim to a jsou spokojeni s t. Ostatní mohou postupně získat zpět prvek kontroly. Nyní mám plný přístup ke svým finančním prostředkům, ale odpovědnost znamená, že moje žena by věděla ve velmi rychlém pořadí, kdybych někdy hrál. Mám přítele, jehož manželka říká, že by mu teď věřila svým životem, ale ne svým penězům! Zapomeňte na to, jak dlouho to bude trvat, stejně jako většina ostatních věcí při uzdravování jeden den v kuse je důležitá, důležité jsou kroky dítěte. Právě teď musíte mít snadný přístup ke svým penězům, o to se musíte starat. Pamatujte však, že zatímco vždy mluvíme o tom, že „dáme někomu kontrolu nad našimi penězi“, realita by měla být opačná. Tím, že nemáme okamžitý a snadný přístup k finančním prostředkům, s nimiž bychom mohli hazardovat, ve skutečnosti máme sami větší kontrolu nad svými penězi. Určitě větší kontrola, jakou jsme kdy měli v akci. Zde je důležitá konverze. Nemusí to být společný účet, bylo by snadné věci založit, takže jsou k dispozici prostředky, když jsou splatné přímé inkasa. Co však potřebuje, je pochopit, že jsou to stále VAŠE peníze, které můžete utratit, jak si přejete; omezený přístup a odpovědnost je tu, takže s ním nemůžete hazardovat. Nyní nevím, jaké plány můžete mít na splácení čehokoli, co jste hazardovali, ale při vytváření finančních plánů je také důležité, aby byly udržitelné po určitou dobu. Ať už se jedná o splátky dluhu, účty, životní náklady nebo cokoli jiného, co plány potřebují, aby byly zvládnutelné a udržitelné. Tím mám na mysli stále vám umožnit žít život bez toho, abyste žili jako poustevník – snažit se věci příliš rychle splatit je běžnou chybou, která může vést k rozhořčení nebo k tomu, proč to má smysl. To samo může někoho poslat zpět do hazardu. Doufám, že to pomůže. Před vaší konverzací o víkendu bych doporučil sepsat, co chcete říci – tak si potom nebudete pamatovat něco, o čem jste měli v úmyslu mluvit. Pomáhá také překonat vše v klidu, když mohou být zahrnuty emoce.
हाय इज़ी, मैं सोमवार और गुरुवार की शाम (यूके समय) पर लोगों की सुविधा देता हूं ताकि मंगलवार/शुक्रवार की सुबह आप जहां हों। जब आप शेड्यूल देखेंगे तो आपको 3 क्रमिक समूहों का एक ब्लॉक दिखाई देगा। अपने वेतन को ऐसे खाते में डाल देना जिसे आप तुरंत एक्सेस नहीं कर सकते, एक अच्छा विचार होगा। कब तक? यह एक व्यक्तिगत बात है। मैं ऐसे लोगों को जानता हूं जो लंबे समय से जुआ से मुक्त हैं और अभी भी उनके पैसे तक पहुंच नहीं है। यह उनके लिए काम करता है और वे टी के साथ सहज हैं। दूसरों को धीरे-धीरे नियंत्रण का एक तत्व वापस मिल सकता है। मेरे पास अब मेरे फंड तक पूरी पहुंच है लेकिन जवाबदेही का मतलब है कि अगर मैं कभी जुआ खेलता हूं तो मेरी पत्नी को बहुत तेज क्रम में पता चल जाएगा। मेरा एक दोस्त है जिसकी पत्नी कहती है कि वह अब अपने जीवन के साथ उस पर भरोसा करेगी, सिर्फ अपने पैसे से नहीं! भूल जाएं कि यह कितने समय के लिए होगा, हालांकि, ठीक होने में अधिकांश अन्य चीजों की तरह, एक समय में एक दिन महत्वपूर्ण है, बच्चे के कदम महत्वपूर्ण हैं। अभी आपको अपने पैसे तक आसान पहुंच की आवश्यकता नहीं है, बस आपको इस बारे में चिंता करने की आवश्यकता है। हालांकि याद रखें, जबकि हम हमेशा "किसी को अपने पैसे का नियंत्रण देने" की बात करते हैं, वास्तविकता इसके विपरीत होनी चाहिए। धन के लिए तत्काल, आसान पहुंच न होने से हम जुआ खेल सकते हैं, वास्तव में हम अपने पैसे पर अधिक नियंत्रण रखते हैं। निश्चित रूप से अधिक नियंत्रण जो हमने कभी कार्रवाई में किया था। यह वह जगह है जहाँ एक रूपांतरण महत्वपूर्ण है। यह एक संयुक्त खाता होने की आवश्यकता नहीं है, चीजों को स्थापित करना आसान होगा, इसलिए जब प्रत्यक्ष डेबिट देय होते हैं तो धन होता है। हालाँकि इसके लिए यह समझने की ज़रूरत है कि यह अभी भी आपका पैसा है, अपनी इच्छानुसार खर्च करने के लिए; सीमित पहुंच और जवाबदेही बस वहां है इसलिए आप इसे जुआ नहीं कर सकते। अब मुझे नहीं पता कि आपने जो जुआ खेला है, उसका कुछ भी चुकाने के बारे में आपकी क्या योजनाएँ हो सकती हैं, लेकिन कोई भी वित्तीय योजना बनाते समय यह भी महत्वपूर्ण है कि वे एक अवधि में टिकाऊ हों। चाहे वह ऋण चुकौती हो, बिल हो, रहने का खर्च हो या कोई भी योजना जो प्रबंधनीय और टिकाऊ हो। इसके द्वारा मेरा मतलब है कि आप अभी भी एक साधु की तरह जीने के बिना जीवन जीने की इजाजत दे रहे हैं – चीजों को बहुत जल्दी चुकाने की कोशिश करना एक सामान्य गलती है जो नाराजगी या af ** k यह, बिंदु क्षण क्या हो सकता है। वह अकेले ही किसी को जुए में वापस भेज सकता है। मैं इस उम्मीद में हूँ की इससे मदद मिलेगी। सप्ताहांत में आपकी बातचीत से पहले मैं आपको यह लिखने की सलाह दूंगा कि आप क्या कहना चाहते हैं – इस तरह आपको बाद में कुछ याद नहीं रहेगा जिसके बारे में आप बात करना चाहते थे। जब भावनाएं शामिल हो सकती हैं तो यह सब कुछ शांति से प्राप्त करने में भी मदद करता है।
Hai Izzi, saya memfasilitasi yang pada hari Senin dan Kamis malam (waktu Inggris) sehingga pada hari Selasa/Jumat pagi di tempat Anda berada. Anda akan melihat blok 3 grup berturut-turut ketika Anda melihat jadwal. Memiliki gaji Anda masuk ke akun yang tidak dapat Anda akses secara instan adalah ide yang bagus. Berapa lama untuk? Itu adalah hal individu. Saya tahu orang-orang yang telah lama berjudi bebas dan masih tidak memiliki akses ke uang mereka. bekerja untuk mereka dan mereka merasa nyaman dengan t. Orang lain mungkin secara bertahap mendapatkan elemen kontrol kembali. Saya memiliki akses penuh ke dana saya sekarang tetapi akuntabilitas berarti istri saya akan tahu dengan sangat cepat jika saya pernah berjudi. Saya punya teman yang istrinya mengatakan dia sekarang akan mempercayainya dengan hidupnya, tidak dengan uangnya! Lupakan berapa lama, seperti kebanyakan hal lain dalam pemulihan satu hari pada satu waktu itu penting, langkah kecil itu penting. Saat ini Anda tidak perlu memiliki akses mudah ke uang Anda, hanya itu yang perlu Anda khawatirkan. Ingat meskipun, sementara kita selalu berbicara tentang "memberi seseorang kendali atas uang kita", kenyataannya harus sebaliknya. Dengan tidak memiliki akses instan dan mudah ke dana yang mungkin kita pertaruhkan, kita sebenarnya memiliki kendali LEBIH BANYAK atas uang kita sendiri. Tentu lebih banyak kontrol yang pernah kita lakukan saat beraksi. Disinilah pentingnya sebuah percakapan. Tidak perlu rekening bersama, akan mudah untuk mengaturnya sehingga dana ada saat debet langsung jatuh tempo. Apa yang dibutuhkannya adalah pemahaman bahwa itu masih uang ANDA, untuk dibelanjakan sesuai keinginan; akses dan akuntabilitas terbatas hanya ada di sana sehingga Anda tidak bisa bertaruh. Sekarang saya tidak tahu rencana apa yang mungkin Anda miliki tentang membayar kembali apa pun yang telah Anda pertaruhkan, tetapi juga penting ketika membuat rencana keuangan apa pun yang berkelanjutan selama suatu periode. Apakah itu pembayaran hutang, tagihan, biaya hidup atau apa pun rencana apa pun yang perlu dikelola dan berkelanjutan. Maksud saya masih membiarkan Anda menjalani hidup tanpa hidup seperti seorang pertapa – mencoba untuk membayar sesuatu terlalu cepat adalah kesalahan umum yang dapat menyebabkan kebencian atau af**k, apa gunanya saat ini. Itu saja dapat mengirim seseorang kembali ke perjudian. Saya harap ini membantu. Sebelum percakapan Anda di akhir pekan, saya akan merekomendasikan menuliskan apa yang ingin Anda katakan – dengan cara itu Anda tidak akan mengingat sesuatu setelah itu yang ingin Anda bicarakan. Ini juga membantu melewati semuanya dengan tenang ketika emosi mungkin terlibat.