Forum Replies Created
-
Posts
-
Onthoud dat we in "normale" groepen kunnen praten over vrijwel alles wat met herstel te maken heeft. Kies een onderwerp dat je leuk vindt 🙂
Kom ihåg att vi i "normala" grupper kan prata om i stort sett allt återhämtningsrelaterat. Välj vilket ämne du gillar 🙂
「通常の」グループでは、回復に関連するほとんどすべてのことについて話すことができることを忘れないでください。好きなトピックを選んでください:)
Pamatujte si, že v „normálních“ skupinách můžeme mluvit téměř o čemkoli, co souvisí s obnovou. Vyberte si libovolné téma, které se vám líbí 🙂
Не забравяйте, че в „нормалните“ групи можем да говорим за почти всичко, свързано с възстановяването. Изберете всяка тема, която харесвате 🙂
ਯਾਦ ਰੱਖੋ "ਆਮ" ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਰਿਕਵਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਸ਼ਾ ਚੁਣੋ 🙂
Atcerieties, ka “normālās” grupās mēs varam runāt par gandrīz visu, kas saistīts ar atveseļošanos. Izvēlieties jebkuru tēmu, kas jums patīk 🙂
Ricorda che nei gruppi "normali" possiamo parlare praticamente di tutto ciò che riguarda il recupero. Scegli un argomento che ti piace 🙂
Ne feledje, a "normál" csoportokban szinte mindenről beszélhetünk, ami a helyreállítással kapcsolatos. Válasszon tetsző témát 🙂
Помните, что в «обычных» группах мы можем говорить практически обо всем, что связано с выздоровлением. Выбирайте любую понравившуюся тему 🙂
Remember in “normal” groups we can talk about pretty much anything recovery related. Pick any topic you like 🙂
Hi I’m Free, Well done on getting back here. Learn from this. Get yourself banned form those otehr two casinos and as you say dont have any cash or cards on you. If someone can go with you as well for support then take them with you as well.
n
nKeep posting.Привет, Иззи, я провожу их в понедельник и четверг вечером (по британскому времени), так что это будет утро вторника / пятницы, где вы находитесь. При просмотре расписания вы увидите блок из 3 последовательных групп. Было бы неплохо, если бы ваша заработная плата попала в учетную запись, к которой вы не можете получить мгновенный доступ. Как долго? Это индивидуальная вещь. Я знаю людей, которые долгое время играли бесплатно и до сих пор не имеют доступа к своим деньгам. у них это работает и им комфортно т.к. Другие могут постепенно вернуть себе элемент контроля. Сейчас у меня есть полный доступ к своим средствам, но подотчетность означает, что моя жена очень быстро узнает, если я когда-нибудь буду играть. У меня есть друг, жена которого говорит, что теперь доверила бы ему свою жизнь, а не свои деньги! Забудьте, как долго это будет длиться, хотя, как и большинство других вещей в выздоровлении, важны один день за раз, важны детские шаги. Прямо сейчас вам не нужно иметь легкий доступ к своим деньгам, это все, о чем вам нужно беспокоиться. Помните, однако, что хотя мы всегда говорим о том, чтобы «дать кому-то контроль над нашими деньгами», реальность должна быть противоположной. Не имея мгновенного и легкого доступа к средствам, которыми мы могли бы играть, мы на самом деле БОЛЬШЕ контролируем свои деньги. Безусловно, больший контроль, чем когда-либо в действии. Вот где конверсия важна. Это не обязательно должен быть совместный счет, было бы легко настроить все так, чтобы средства были там, когда наступает срок прямого дебетования. Что для этого действительно нужно, так это понимание того, что это все еще ВАШИ деньги, которые можно тратить по своему усмотрению; ограниченный доступ и подотчетность просто есть, поэтому вы не можете играть в азартные игры. Теперь я не знаю, какие у вас могут быть планы по выплате его денег, на которые вы играли, но также важно при составлении любых финансовых планов, чтобы они были жизнеспособными в течение определенного периода. Будь то погашение долга, счета, расходы на проживание или что-то еще, что необходимо для того, чтобы какие-либо планы были управляемыми и устойчивыми. Под этим я подразумеваю по-прежнему позволять вам жить, не ведя себя как отшельник – слишком быстро расплачиваться за вещи – распространенная ошибка, которая может привести к негодованию или к черту, в чем суть момента. Уже одно это может вернуть кого-то к игре. Надеюсь, это поможет. Перед разговором на выходных я бы порекомендовал записать то, что вы хотите сказать, чтобы потом вы не вспомнили то, о чем собирались поговорить. Это также помогает спокойно пережить все, когда могут возникнуть эмоции.
Hej Izzi, jag underlättar dem på en måndag och torsdag kväll (brittisk tid) så det skulle vara tisdag/fredag morgon där du är. Du kommer att se ett block med tre sammanhängande grupper när du tittar på schemat. Att ha dina löner in på ett konto som du inte direkt kan komma åt vore en bra idé. Hur länge? Det är en individuell sak. Jag känner människor som har varit spelfria länge och fortfarande inte har tillgång till sina pengar. det fungerar för dem och de är bekväma med t. Andra kan gradvis få tillbaka ett element av kontroll. Jag har full tillgång till mina medel nu men ansvarighet innebär att min fru skulle veta i mycket snabb ordning om jag någonsin spelat. Jag har en vän vars fru säger att hon nu skulle lita på honom med sitt liv, bara inte med hennes pengar! Glöm hur länge det kommer att vara, men som de flesta andra saker i återhämtning en dag i taget är viktigt, är babysteg viktiga. Just nu behöver du inte ha enkel tillgång till dina pengar, det är allt du behöver oroa dig för. Kom dock ihåg att även om vi alltid pratar om att "ge någon kontroll över våra pengar" så borde verkligheten vara den motsatta. Genom att inte ha omedelbar, enkel tillgång till medel vi kan spela med har vi faktiskt MER kontroll över våra pengar själva. Förvisso mer kontroll som vi någonsin gjorde när vi var i aktion. Det är här en konvertering är viktig. Det behöver inte vara ett gemensamt konto, det skulle vara lätt att ställa in saker så att pengar finns där när direktdebiteringar ska betalas. Vad den dock behöver är en förståelse för att det fortfarande är DINE pengar, att spendera som du vill; den begränsade åtkomsten och ansvarsskyldigheten är precis där så att du inte kan spela det. Nu vet jag inte vilka planer du kan ha om att återbetala något av hans som du har spelat men det är också viktigt när du gör några ekonomiska planer att de är hållbara under en period. Oavsett om det är återbetalning av skulder, räkningar, levnadskostnader eller vad som helst planer behöver vara hanterbara och hållbara. Med det menar jag fortfarande att låta dig leva livet utan att leva som en eremit – att försöka återbetala saker för snabbt är ett vanligt misstag som kan leda till förbittring eller förvirra det, vad är poängen nu. Bara det kan skicka tillbaka någon till spel. Jag hoppas det här hjälper. Innan ditt samtal i helgen skulle jag rekommendera att skriva ner vad du vill säga – på så sätt kommer du inte ihåg något efteråt som du hade tänkt prata om. Det hjälper också att komma igenom allt lugnt när känslor kan vara inblandade.
Ahoj Izzi, zajišťuji ty v pondělí a ve čtvrtek večer (britského času), takže to bude úterý/pátek ráno tam, kde jsi. Když se podíváte na plán, uvidíte blok 3 po sobě jdoucích skupin. Bylo by dobré mít své mzdy na účtu, ke kterému nemáte okamžitý přístup. Na jak dlouho? To je individuální věc. Znám lidi, kteří už delší dobu hazardují zdarma a stále nemají přístup ke svým penězům. funguje jim to a jsou spokojeni s t. Ostatní mohou postupně získat zpět prvek kontroly. Nyní mám plný přístup ke svým finančním prostředkům, ale odpovědnost znamená, že moje žena by věděla ve velmi rychlém pořadí, kdybych někdy hrál. Mám přítele, jehož manželka říká, že by mu teď věřila svým životem, ale ne svým penězům! Zapomeňte na to, jak dlouho to bude trvat, stejně jako většina ostatních věcí při uzdravování jeden den v kuse je důležitá, důležité jsou kroky dítěte. Právě teď musíte mít snadný přístup ke svým penězům, o to se musíte starat. Pamatujte však, že zatímco vždy mluvíme o tom, že „dáme někomu kontrolu nad našimi penězi“, realita by měla být opačná. Tím, že nemáme okamžitý a snadný přístup k finančním prostředkům, s nimiž bychom mohli hazardovat, ve skutečnosti máme sami větší kontrolu nad svými penězi. Určitě větší kontrola, jakou jsme kdy měli v akci. Zde je důležitá konverze. Nemusí to být společný účet, bylo by snadné věci založit, takže jsou k dispozici prostředky, když jsou splatné přímé inkasa. Co však potřebuje, je pochopit, že jsou to stále VAŠE peníze, které můžete utratit, jak si přejete; omezený přístup a odpovědnost je tu, takže s ním nemůžete hazardovat. Nyní nevím, jaké plány můžete mít na splácení čehokoli, co jste hazardovali, ale při vytváření finančních plánů je také důležité, aby byly udržitelné po určitou dobu. Ať už se jedná o splátky dluhu, účty, životní náklady nebo cokoli jiného, co plány potřebují, aby byly zvládnutelné a udržitelné. Tím mám na mysli stále vám umožnit žít život bez toho, abyste žili jako poustevník – snažit se věci příliš rychle splatit je běžnou chybou, která může vést k rozhořčení nebo k tomu, proč to má smysl. To samo může někoho poslat zpět do hazardu. Doufám, že to pomůže. Před vaší konverzací o víkendu bych doporučil sepsat, co chcete říci – tak si potom nebudete pamatovat něco, o čem jste měli v úmyslu mluvit. Pomáhá také překonat vše v klidu, když mohou být zahrnuty emoce.