[p]

Hi Krystanley
I am also a single mum facing this addiction.. it is good that you have come here, you will find some wonderful friends across the globe, there are many things we can do to help ourselves not to gamble.. it takes perserverance but the main thing i would say to you is keep coming back here no matter what, never give up trying! The fact you are here says it all, you have taken a brave first step.. well done.. keep posting and reading, try to carry little cash on you or cards it certainly helps if you have no money to gamble on you.. try to just look at not gambling one day at a time.  Just for today dont gamble, just get through each hour doing something else and remember if you have urges, they will pass.. they dont hang around forever.. eventually they fade and you realize you can get through.. Small steps, keep posting. You are not alone in this, you can have  a gamble free life, it is waiting for you
 P – Living and Learning

[p]

Zdravo Krystanley
Ja sam također samohrana mama koja se suočava s ovom ovisnošću .. dobro je što ste došli ovdje, pronaći ćete neke divne prijatelje širom svijeta, postoji mnogo stvari koje možemo učiniti kako bismo si pomogli da se ne kockamo .. potrebno je ustrajnost, ali glavna stvar koju bih vam rekao je da se stalno vraćate bez obzira na sve, nikada ne odustajte od pokušaja! Činjenica da ste ovdje govori sve, napravili ste hrabar prvi korak .. bravo .. nastavite objavljivati i čitati, pokušajte ponijeti malo gotovine na sebi ili kartice, svakako će vam pomoći ako nemate novca za kockanje. pokušajte samo gledati kako se ne kockate jedan po jedan. Samo za danas ne kockajte se, samo prođite kroz svaki sat radeći nešto drugo i zapamtite ako imate nagone, oni će proći .. oni ne ostaju zauvijek .. na kraju izblijedje i shvatite da možete proći .. Mali koraci, nastavite objavljivati . U tome niste sami, možete imati život bez kockanja, to vas čeka
P – Živjeti i učiti

[p]

ہیلو کرسٹنلے۔
میں بھی ایک اکیلی ماں ہوں اس لت کا سامنا کر رہی ہوں .. یہ اچھا ہے کہ آپ یہاں آئے ہیں ، آپ کو دنیا بھر میں کچھ شاندار دوست ملیں گے ، بہت سی چیزیں ہیں جو ہم جوئے نہ کھیلنے میں مدد کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ اہم بات جو میں آپ سے کہوں گا وہ یہ ہے کہ یہاں واپس آتے رہیں چاہے کچھ بھی ہو ، کبھی بھی کوشش نہ چھوڑیں! حقیقت یہ ہے کہ آپ یہ سب کچھ بتاتے ہیں ، آپ نے ایک بہادر پہلا قدم اٹھایا ہے .. بہت اچھا کیا .. پوسٹ کرتے رہیں اور پڑھتے رہیں ، آپ پر تھوڑا سا نقد یا کارڈ رکھنے کی کوشش کریں اگر آپ کے پاس جوئے کے لیے پیسے نہیں ہیں تو یہ یقینی طور پر مدد کرتا ہے .. کوشش کریں کہ ایک دن میں ایک دن جوا نہ کھیلیں۔ صرف آج کے لیے جوا نہ کھیلیں ، ہر گھنٹہ کچھ اور کرتے ہوئے حاصل کریں اور یاد رکھیں کہ اگر آپ کی خواہش ہے تو وہ گزر جائیں گے۔ . آپ اس میں اکیلے نہیں ہیں ، آپ جوئے سے پاک زندگی گزار سکتے ہیں ، یہ آپ کا انتظار کر رہا ہے۔
پی – رہنا اور سیکھنا

[p]

Hei Krystanley
Jeg er også en alenemor som står overfor denne avhengigheten .. det er bra at du har kommet hit, du vil finne noen fantastiske venner over hele verden, det er mange ting vi kan gjøre for å hjelpe oss selv til ikke å gamble .. det krever utholdenhet Det viktigste jeg vil si til deg er å komme tilbake hit uansett, aldri gi opp å prøve! Det faktum at du er her sier alt, du har tatt et modig første skritt .. bra gjort .. fortsett å legge ut og lese, prøv å bære lite penger på deg eller kort, det hjelper absolutt hvis du ikke har penger til å gamble på deg .. Prøv å bare se på ikke å gamble en dag om gangen. Bare for i dag, ikke gamble, bare gå gjennom hver time på å gjøre noe annet, og husk at hvis du har oppfordringer, vil de passere .. de henger ikke for alltid .. til slutt forsvinner de og du skjønner at du kan komme igjennom. Små skritt, fortsett å legge ut . Du er ikke alene om dette, du kan ha et spillfritt liv, det venter på deg
P – Lev og lær

[p]

Hallo Kristanley
Ik ben ook een alleenstaande moeder die met deze verslaving wordt geconfronteerd.. het is goed dat je hier bent gekomen, je zult een aantal geweldige vrienden over de hele wereld vinden, er zijn veel dingen die we kunnen doen om onszelf te helpen niet te gokken.. het vergt doorzettingsvermogen, maar de Het belangrijkste wat ik je zou willen zeggen is dat je hier blijft terugkomen, wat er ook gebeurt, geef nooit op! Het feit dat je hier bent zegt genoeg, je hebt een moedige eerste stap gezet.. goed gedaan.. blijf posten en lezen, probeer weinig contant geld of kaarten bij je te hebben het helpt zeker als je geen geld hebt om op je te gokken.. probeer gewoon te kijken naar niet gokken, één dag tegelijk. Gewoon voor vandaag niet gokken, gewoon elk uur iets anders doen en onthoud dat als je drang hebt, ze voorbij zullen gaan.. ze blijven niet voor altijd rondhangen.. uiteindelijk vervagen ze en besef je dat je er doorheen kunt komen.. Kleine stapjes, blijf posten . Je staat hierin niet alleen, je kunt een gokvrij leven hebben, het wacht op je
P – Leven en leren

[p]

Bună Krystanley
Sunt, de asemenea, o singură mamă care se confruntă cu această dependență .. este bine că ați venit aici, veți găsi niște prieteni minunați pe tot globul, există multe lucruri pe care le putem face pentru a ne ajuta să nu jucăm … este nevoie de perseverență, dar principalul lucru pe care ți-aș spune-o este să revii aici, indiferent de ce, nu renunța niciodată să încerci! Faptul că sunteți aici spune totul, ați făcut un prim pas curajos .. bine făcut .. continuați să postați și să citiți, încercați să purtați puțini bani pe dvs. sau cărți cu siguranță vă ajută dacă nu aveți bani pentru a juca pe dvs. .. încearcă să te uiți doar la jocurile de noroc o zi la rând. Doar pentru ziua de azi nu pariați, treceți fiecare oră făcând altceva și amintiți-vă dacă aveți îndemnuri, vor trece .. nu stau pentru totdeauna .. în cele din urmă se estompează și vă dați seama că puteți trece .. Pași mici, continuați să postați . Nu sunteți singuri în asta, puteți avea o viață fără jocuri de noroc, vă așteaptă
P – Trăire și învățare

[p]

Oi krystanley
Eu também sou uma mãe solteira enfrentando esse vício .. é bom que você tenha vindo aqui, você encontrará alguns amigos maravilhosos em todo o mundo, há muitas coisas que podemos fazer para nos ajudar a não jogar .. é preciso perseverança, mas o principal coisa que eu diria a você é continuar voltando aqui não importa o que aconteça, nunca desista de tentar! O fato de você estar aqui já diz tudo, você deu um primeiro passo corajoso … muito bem … continue postando e lendo, tente carregar pouco dinheiro com você ou cartões, certamente ajuda se você não tem dinheiro para apostar em você. tente apenas olhar para não jogar um dia de cada vez. Só por hoje não jogue, apenas passe cada hora fazendo outra coisa e lembre-se se você tiver desejos, eles vão passar .. eles não ficam por aqui para sempre .. eventualmente eles desaparecem e você percebe que pode passar .. Pequenos passos, continue postando . Você não está sozinho nisso, você pode ter uma vida sem apostas, ela está esperando por você
P – Vivendo e Aprendendo

[p]

Ciao Kristanley
Sono anche una mamma single che sta affrontando questa dipendenza.. è un bene che tu sia venuta qui, troverai degli amici meravigliosi in tutto il mondo, ci sono molte cose che possiamo fare per aiutarci a non giocare.. ci vuole perseveranza ma il La cosa principale che ti direi è di continuare a tornare qui qualunque cosa accada, non smettere mai di provare! Il fatto che tu sia qui dice tutto, hai fatto un primo passo coraggioso.. ben fatto.. continua a postare e a leggere, prova a portare con te poco denaro o carte sicuramente aiuta se non hai soldi per scommettere su di te.. prova a guardare solo a non giocare un giorno alla volta. Solo per oggi non giocare d'azzardo, passa ogni ora facendo qualcos'altro e ricorda che se hai impulsi, passeranno.. non si fermano per sempre.. alla fine svaniscono e ti rendi conto che puoi farcela.. Piccoli passi, continua a postare . Non sei solo in questo, puoi avere una vita senza scommesse, ti sta aspettando
P – Vivere e imparare

[p]

Szia Krystanley
Én is egyedülálló anya vagyok, aki ezzel a függőséggel szembesül .. jó, hogy idejött, csodálatos barátokat talál szerte a világon, sok mindent tehetünk annak érdekében, hogy ne játszhassunk. Kitartást igényel, de A legfontosabb dolog, amit mondanék neked, hogy térj vissza ide, bármi is legyen, soha ne add fel a próbálkozást! Az a tény, hogy itt vagy, mindent elárul, bátor első lépést tettél .. jól tetted. Folytasd a posztolást és az olvasást, próbálj kevés pénzt készpénzben vagy kártyán hordani, ez mindenképpen segít, ha nincs pénzed kockáztatni. Próbáljon csak úgy nézni, hogy nem szerencsejáték egy nap. Csak ma ne játsszon kockáztatással, csak minden órát csináljon valami mással, és ne feledje, ha késztetései vannak, akkor elmúlik. . Ezzel nem vagy egyedül, szabad szerencsejátékkal élhetsz, ez vár rád
P – Élni és tanulni

[p]

Hola Krystanley
También soy una madre soltera que enfrenta esta adicción … es bueno que hayas venido aquí, encontrarás algunos amigos maravillosos en todo el mundo, hay muchas cosas que podemos hacer para ayudarnos a no apostar … se necesita perseverancia pero la Lo principal que te diría es que sigas regresando aquí pase lo que pase, ¡nunca dejes de intentarlo! El hecho de que estés aquí lo dice todo, has dado un valiente primer paso … bien hecho … sigue publicando y leyendo, trata de llevar poco dinero en efectivo o tarjetas, sin duda ayuda si no tienes dinero para apostar contigo … Trate de no apostar un día a la vez. Solo por hoy, no apueste, simplemente pase cada hora haciendo otra cosa y recuerde que si tiene impulsos, estos pasarán … no se quedan para siempre … eventualmente se desvanecen y se da cuenta de que puede pasar … Pequeños pasos, siga publicando . No estás solo en esto, puedes tener una vida libre de apuestas, te está esperando.
P – Vivir y aprender

[p]

ਹੈਲੋ ਕ੍ਰਿਸਟਨਲੇ
ਮੈਂ ਵੀ ਇੱਕ ਇਕੱਲੀ ਮਾਂ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ .. ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਆਏ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦੋਸਤ ਮਿਲਣਗੇ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜੂਆ ਨਾ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ .. ਇਸ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪਰ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਾਂਗਾ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਰਹੋ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਨਾ ਛੱਡੋ! ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਹਾਦਰ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ .. ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ .. ਪੋਸਟ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ, ਆਪਣੇ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਕਦ ਜਾਂ ਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਲਈ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਜੂਆ ਨਾ ਖੇਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਿਰਫ ਅੱਜ ਲਈ ਜੂਆ ਨਾ ਖੇਡੋ, ਹਰ ਘੰਟੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੇਨਤੀ ਹੈ, ਉਹ ਲੰਘ ਜਾਣਗੇ .. ਉਹ ਸਦਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲਟਕਦੇ .. ਆਖਰਕਾਰ ਉਹ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ .. ਛੋਟੇ ਕਦਮ, ਪੋਸਟ ਕਰਦੇ ਰਹੋ . ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਜੂਏ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਪੀ – ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣਾ

[p]

Chào Krystanley
Tôi cũng là một người mẹ độc thân đang phải đối mặt với chứng nghiện này .. thật tốt khi bạn đã đến đây, bạn sẽ tìm thấy một số người bạn tuyệt vời trên khắp thế giới, có rất nhiều điều chúng ta có thể làm để giúp bản thân không đánh bạc .. cần có sự kiên trì nhưng Điều chính tôi muốn nói với bạn là hãy tiếp tục quay lại đây dù có chuyện gì đi chăng nữa, đừng bao giờ từ bỏ việc cố gắng! Thực tế là bạn ở đây đã nói lên tất cả, bạn đã thực hiện một bước đầu dũng cảm .. làm tốt lắm .. hãy tiếp tục đăng và đọc, cố gắng mang theo ít tiền mặt hoặc thẻ, nó chắc chắn sẽ hữu ích nếu bạn không có tiền để đánh bạc .. cố gắng chỉ nhìn vào không đánh bạc một ngày một lần. Chỉ cho ngày hôm nay, đừng đánh bạc, hãy vượt qua mỗi giờ để làm việc khác và nhớ nếu bạn có thúc giục, họ sẽ vượt qua .. họ không quanh quẩn mãi mãi .. cuối cùng họ sẽ mờ dần và bạn nhận ra mình có thể vượt qua .. Các bước nhỏ, tiếp tục đăng . Bạn không đơn độc trong việc này, bạn có thể có một cuộc sống tự do đánh bạc, nó đang chờ đợi bạn
P – Sống và Học tập

[p]

Здравей Кристанли
Аз също съм самотна майка, изправена пред тази зависимост .. добре е, че сте дошли тук, ще намерите прекрасни приятели по целия свят, има много неща, които можем да направим, за да си помогнем да не залагаме .. това изисква постоянство, но основното, което бих ви казал, е да продължавате да се връщате тук, независимо от всичко, никога не се отказвайте да опитвате! Фактът, че сте тук, казва всичко, вие сте направили смела първа стъпка .. браво .. продължавайте да публикувате и четете, опитайте се да носите малко пари в себе си или карти, това със сигурност ще ви помогне, ако нямате пари да залагате на вас .. опитайте се да гледате да не играете хазарт един ден наведнъж. Само за днес не залагайте, просто прекарайте всеки час, правейки нещо друго и запомнете, ако имате пориви, те ще отминат .. те не се мотаят завинаги .. в крайна сметка те избледняват и вие осъзнавате, че можете да преминете .. Малки стъпки, продължавайте да публикувате . Не сте сами в това, можете да имате живот без хазарт, той ви очаква
P – Живот и учене

[p]

こんにちはクリスタンリー
私もこの中毒に直面している単一の母親です..あなたがここに来たことは良いことです、あなたは世界中に何人かの素晴らしい友達を見つけるでしょう、ギャンブルをしないように私たちができることはたくさんあります..それは忍耐が必要ですが私があなたに言う主なことは、何があってもここに戻ってき続けることです、決して挑戦をあきらめないでください！あなたがここにいるという事実はそれをすべて言います、あなたは勇敢な第一歩を踏み出しました..よくやった..投稿と読書を続けてください、あなたに少しの現金またはあなたがあなたに賭けるお金がないならばそれが確かに役立つカードを運ぶようにしてください..一度に1日ギャンブルをしないことだけを見てみてください。今日だけギャンブルをしないでください。1時間ごとに何か他のことをして、衝動があれば通過することを覚えておいてください。彼らは永遠にぶらぶらすることはありません。 。あなたはこれで一人ではありません、あなたはギャンブルのない生活を送ることができます、それはあなたを待っています
P-生活と学習

[p]

Hi Kathryn
Just popping in to say hi!  Think i just missed you on chat  a few times, damn!! Hope you are having a good time.  Let’s know how your old jail tour goes, i am sure it will be a hoot!!! 
 P – Living and Learning

[Author]

Posts