[Newday54]

Σας ευχαριστώ που διαβάζετε την ανάρτησή μου και την πρότασή σας. Σας εύχομαι καλή επιτυχία από την πρόσφατη υποτροπή σας.

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Ik waardeer het dat je mijn bericht en je suggestie hebt gelezen. Ik wens je veel succes met het herstellen van je recente terugval.

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Je vous remercie de lire mon message et votre suggestion. Je vous souhaite de réussir à vous remettre de votre récente rechute.

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I had went over 5 months GF and started to play again in late August. I quickly lost money on online blackjack over the course of 30 minutes and then stopped for a few weeks. I then picked it up back in mid-September and over the course of two weeks actually won a decent amount of money. Like every other time before, I pushed my luck over and over again, and now after a pretty bad day yesterday (after going 7 days GF after a bad weekend last weekend) I lost everything I had recently won and additionally, am now in a bad negative position since resuming in late August.
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nI had went over 5+ months GF and it felt great not to have my mind occupied with gambling. I need to a much better of job of identifying the triggers. Re-reading my journal entries is a painful reminder that I have ways to go rid this terrible demon from my life.
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nSo, as I write this in on October 18, 2020…I hope for the thousandth time hope that I can point to this new day as the day I rid this terrible disease from my life.
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nI commend all that have been able to conquer their demons and I sympathize and empathize with those that struggle defeating this terrible habit.
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Είχα περάσει πάνω από 5 μήνες GF και άρχισα να παίζω ξανά στα τέλη Αυγούστου. Έχασα γρήγορα χρήματα στο διαδικτυακό blackjack κατά τη διάρκεια 30 λεπτών και μετά σταμάτησα για μερικές εβδομάδες. Στη συνέχεια το πήρα πίσω στα μέσα Σεπτεμβρίου και κατά τη διάρκεια δύο εβδομάδων κέρδισα πραγματικά ένα αξιοπρεπές χρηματικό ποσό. Όπως κάθε άλλη φορά πριν, έσπρωξα την τύχη μου ξανά και ξανά, και τώρα μετά από μια αρκετά κακή μέρα χθες (μετά από 7 ημέρες GF μετά από ένα κακό Σαββατοκύριακο το περασμένο Σαββατοκύριακο) έχασα όλα όσα είχα κερδίσει πρόσφατα και επιπλέον, τώρα είμαι σε άσχημη αρνητική θέση από την επανέναρξή της στα τέλη Αυγούστου. n είχα περάσει πάνω από 5 μήνες GF και ένιωσα υπέροχα να μην ασχολούμαι με το μυαλό μου με τον τζόγο. Χρειάζομαι μια πολύ καλύτερη δουλειά για τον εντοπισμό των ενεργοποιητών. Η ανάγνωση των καταχωρήσεων στο ημερολόγιό μου είναι μια οδυνηρή υπενθύμιση ότι έχω τρόπους να απαλλαγώ από αυτόν τον φοβερό δαίμονα από τη ζωή μου. n nΈτσι, καθώς το γράφω αυτό στις 18 Οκτωβρίου 2020 … Ελπίζω για χιλιοστή φορά να ελπίζω ότι μπορώ να υποδείξω αυτή τη νέα μέρα ως την ημέρα που θα απαλλάξω από τη ζωή μου αυτήν την τρομερή ασθένεια. n Επαινώ όλους όσους μπόρεσαν να κατακτήσουν τους δαίμονές τους και συμπονώ και συμπονώ αυτούς που αγωνίζονται νικώντας αυτή τη φοβερή συνήθεια. ν

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Ik had meer dan 5 maanden GF gehad en begon eind augustus weer te spelen. Ik verloor snel geld op online blackjack in de loop van 30 minuten en stopte toen voor een paar weken. Ik heb het toen half september opgehaald en in de loop van twee weken heb ik echt een behoorlijk bedrag gewonnen. Zoals elke andere keer daarvoor, heb ik mijn geluk keer op keer geduwd, en nu na een behoorlijk slechte dag gisteren (na 7 dagen GF te zijn geweest na een slecht weekend afgelopen weekend) verloor ik alles wat ik onlangs had gewonnen en bovendien ben ik nu in een slechte negatieve positie sinds de hervatting eind augustus. n n Ik had meer dan 5 maanden GF gehad en het voelde geweldig om mijn geest niet bezig te houden met gokken. Ik moet veel beter in staat zijn om de triggers te identificeren. Het herlezen van mijn dagboekaantekeningen is een pijnlijke herinnering dat ik manieren heb om deze vreselijke demon uit mijn leven te verlossen. n nDus, terwijl ik dit schrijf op 18 oktober 2020… hoop ik voor de duizendste keer dat ik deze nieuwe dag kan aanwijzen als de dag dat ik deze vreselijke ziekte uit mijn leven verlos. n n Ik prijs iedereen die in staat is geweest om hun demonen te overwinnen en ik leef mee en leef mee met degenen die worstelen om deze vreselijke gewoonte te overwinnen. N

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J'avais passé plus de 5 mois en GF et j'ai recommencé à jouer fin août. J'ai rapidement perdu de l'argent au blackjack en ligne en 30 minutes, puis j'ai arrêté pendant quelques semaines. Je l'ai ensuite récupéré à la mi-septembre et, en l'espace de deux semaines, j'ai gagné une somme d'argent décente. Comme chaque fois auparavant, j'ai poussé ma chance encore et encore, et maintenant après une assez mauvaise journée hier (après avoir passé 7 jours GF après un mauvais week-end le week-end dernier), j'ai perdu tout ce que j'avais récemment gagné et en plus, je suis maintenant dans un mauvaise position négative depuis la reprise fin août. n n J'avais passé plus de 5 mois à GF et c'était génial de ne pas avoir l'esprit occupé par le jeu. J'ai besoin d'un bien meilleur travail d'identification des déclencheurs. La relecture de mes entrées de journal est un rappel douloureux que j'ai des moyens de débarrasser ce terrible démon de ma vie. n nAlors, alors que j'écris ceci le 18 octobre 2020… J'espère pour la millième fois que je pourrai désigner ce nouveau jour comme le jour où j'ai débarrassé cette terrible maladie de ma vie. n nJe félicite tous ceux qui ont pu vaincre leurs démons et je sympathise et sympathise avec ceux qui luttent pour vaincre cette terrible habitude. m

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Progress update…since I received my last lifeline, I am 111 days GF. I am committed to continue this success. COVID-19 and the social injustice protests have helped crystallize my focus as to what is important and what is not. I can’t go back and change my horrible past with gambling but I know that I can control what I do today, tomorrow and in the future and learn from my past relapses. I wish for anyone that is reading this and is dealing with a gambling addiction, that they know  that you can persevere and there is hope.  It takes a lot of changes, disclipline, potential relapses, and evaluating how your current behavior  is likely destroying you and your family.  

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Ενημέρωση προόδου … από τότε που έλαβα την τελευταία μου σωτηρία, είμαι 111 ημέρες GF. Είμαι δεσμευμένος να συνεχίσω αυτήν την επιτυχία. Ο COVID-19 και οι διαμαρτυρίες για την κοινωνική αδικία με βοήθησαν να αποκρυσταλλώσω την εστίασή μου στο τι είναι σημαντικό και τι όχι. Δεν μπορώ να επιστρέψω και να αλλάξω το φρικτό παρελθόν μου με τον τζόγο, αλλά ξέρω ότι μπορώ να ελέγξω αυτό που κάνω σήμερα, αύριο και στο μέλλον και να μάθω από τις παλιές υποτροπές μου. Εύχομαι σε όποιον διαβάζει αυτό και αντιμετωπίζει εθισμό στα τυχερά παιχνίδια, να γνωρίζει ότι μπορείτε να επιμείνετε και υπάρχει ελπίδα. Χρειάζονται πολλές αλλαγές, πειθαρχία, πιθανές υποτροπές και αξιολόγηση του πώς η τρέχουσα συμπεριφορά σας πιθανόν να καταστρέψει εσάς και την οικογένειά σας.

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Voortgangsupdate … sinds ik mijn laatste reddingslijn heb ontvangen, ben ik 111 dagen GF. Ik ben vastbesloten om dit succes voort te zetten. COVID-19 en de protesten tegen sociaal onrecht hebben geholpen om mijn focus te kristalliseren over wat belangrijk is en wat niet. Ik kan niet teruggaan en mijn verschrikkelijke verleden veranderen door te gokken, maar ik weet dat ik kan bepalen wat ik vandaag, morgen en in de toekomst doe en kan leren van mijn eerdere terugvallen. Ik wens voor iedereen die dit leest en te maken heeft met een gokverslaving, dat ze weten dat je kunt volhouden en dat er hoop is. Het vergt veel veranderingen, discipline, mogelijke terugvallen en evalueren hoe uw huidige gedrag u en uw gezin waarschijnlijk zal vernietigen.

[Newday54]

Mise à jour des progrès… depuis que j'ai reçu ma dernière bouée de sauvetage, je suis GF 111 jours. Je m'engage à poursuivre ce succès. COVID-19 et les manifestations contre l'injustice sociale m'ont aidé à cristalliser mon attention sur ce qui est important et ce qui ne l'est pas. Je ne peux pas revenir en arrière et changer mon horrible passé avec le jeu, mais je sais que je peux contrôler ce que je fais aujourd'hui, demain et dans le futur et apprendre de mes rechutes passées. Je souhaite à tous ceux qui lisent ceci et qui sont aux prises avec une dépendance au jeu, qu'ils sachent que vous pouvez persévérer et qu'il y a de l'espoir. Il faut beaucoup de changements, de disjonction, de rechutes potentielles et d'évaluer comment votre comportement actuel est susceptible de vous détruire, vous et votre famille.

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Steev – ευχαριστώ για τα σχόλια. Από τότε που πήρα αυτό το σωσίβιο, έμεινα πολύ πειθαρχημένος. Τώρα 34 ημέρες εντελώς δωρεάν για τυχερά παιχνίδια. Σε μια περίεργη απόσταση, νιώθω ότι η πανδημία COVID-19 με βοήθησε να εστιάσω την προσοχή μου αλλού. Προσπαθώ να κρατήσω μια μικρή επιχείρηση στην οποία θα βοηθήσω να παραμείνει ζωντανή, ώστε οι εργαζόμενοι να συνεχίσουν να πληρώνονται. Προσπαθώ να διασφαλίσω ότι η οικογένειά μου θα παραμείνει υγιής και ότι η κόρη μας θα εκπαιδευτεί ενώ το σχολείο της παραμένει κλειστό. Επίσης, με την οικονομία να είναι τόσο τρεμάμενη τώρα, συνειδητοποιώ ότι θα ήταν ανόητο από μέρους μου να προσπαθώ να στοιχηματίσω άλλο με τις αποταμιεύσεις μας. Αυτή η πανδημία ήταν φρικτή, αλλά μια μικρή ασημένια επένδυση για μένα είναι ότι ίσως θα με βοηθήσει τελικά, επιτέλους να απαλλαγώ από αυτόν τον τρομερό εθισμό.

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Steev – bedankt voor de feedback. Sinds ik die reddingslijn heb, ben ik erg gedisciplineerd gebleven. Nu 34 dagen volledig gokvrij. Op een vreemde manier heb ik het gevoel dat de COVID-19-pandemie me heeft geholpen mijn aandacht ergens anders op te richten. Ik heb geprobeerd een klein bedrijf dat ik help te beheren in leven te houden, zodat onze werknemers betaald kunnen blijven worden. Ik probeer ervoor te zorgen dat mijn gezin gezond blijft en onze dochter onderwijs krijgt terwijl haar school gesloten blijft. Ook, nu de economie zo wankel is, realiseer ik me dat het dom van me zou zijn om nog meer van ons spaargeld te proberen te gokken. Deze pandemie was afschuwelijk, maar een kleine zilveren voering voor mij is dat het me misschien zal helpen om eindelijk, eindelijk, van deze vreselijke verslaving af te komen.

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Steev – merci pour le retour. Depuis que j'ai cette bouée de sauvetage, je suis resté très discipliné. Maintenant 34 jours de jeu entièrement gratuits. Dans un étrange lointain, j'ai l'impression que la pandémie de COVID-19 m'a aidé à concentrer mon attention ailleurs. J'ai essayé de maintenir en vie une petite entreprise que j'aide à gérer afin que nos travailleurs puissent continuer à être payés. J'essaie de m'assurer que ma famille reste en bonne santé et que notre fille soit éduquée pendant que son école reste fermée. De plus, avec l'économie si fragile maintenant, je me rends compte qu'il serait stupide de ma part d'essayer de jouer davantage sur nos économies. Cette pandémie a été horrible, mais un petit côté positif pour moi est que cela m'aidera peut-être enfin, enfin à me débarrasser de cette terrible dépendance.

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Steev – thanks for the feedback. Since I got that lifeline, I have stayed very disciplined. Now 34 days completely gambling free. In a strange away, I feel like the COVID-19 pandemic has helped me focus my attention elsewhere. I have been trying to keep a small business that I help manage stay alive so our workers can continue to get paid. I am trying to ensure my family stays healthy and our daughter educated while her school remains closed.  Also, with the economy being so shaky now, I realize it would be stupid of me to try to gamble anymore of our savings.  This pandemic has been horrifc but a small silver lining for me is that maybe it will help me finally, finally get rid of this terrible addiction. 

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