Forum Replies Created
-
Posts
-
Herkese merhaba, Beckenham'da 14 haftalık programı yeni bitirdim. Geldiğinizde bekleyen herkese diyeceğim tek şey, kafanızdan değil, ruhtan konuşun (çıplanın!!) CBT terapisi harika ve bırakmış olmama rağmen hakkında daha fazla şey öğrenmek istediğim bir şey. Dönüştüğüm kişiyi anlamama yardımcı oldu ve şimdi tüm duygu ve hislerimle başa çıkmak için daha iyi bir konumdayım. İyileşmedim ve her gün öğrenmek ve eylemlerimin daha fazla farkında olmak için yeni bir gün, böylece yapabilirim. mutlu bir hayat sürmek. Yaklaşık 26 haftadır kumar oynamadım ve sonunda hayatta bir amacım ve geleceğim olduğunu hissediyorum. Personel ve terapistler harika ve gerçekten destekleyici. Herkes pozitif kalsın. Düşüncelerin enerjisi vardır, olumlu ve güçlü olduklarından emin olun.
مرحباً بالجميع ، لقد أكملت للتو برنامج 14 أسبوعًا في Beckenham. كل ما سأقوله لكل من ينتظر بمجرد وصولك هو التحدث من الروح (تعري !!) وليس من رأسك. العلاج المعرفي السلوكي رائع وهو شيء أرغب في معرفة المزيد عنه على الرغم من مغادرتي. لقد ساعدني ذلك على فهم الشخص الذي أصبحت عليه وأنا الآن في وضع أفضل للتعامل مع كل مشاعري ومشاعري .. لم أشفى وكل يوم هو يوم جديد للتعلم وزيادة وعي أفعالي حتى أستطيع تعيش حياة سعيدة. لم أقامر الآن منذ ما يقرب من 26 أسبوعًا وأشعر أخيرًا أن لدي هدفًا ومستقبلًا في الحياة. فريق العمل و pherapists مذهلين وداعمين حقًا. ابق ايجابيا الجميع. الأفكار لديها طاقة ، تأكد من أنها إيجابية وقوية.
Salut à tous, je viens de terminer le programme de 14 semaines à Beckenham. Tout ce que je dirai à tous ceux qui attendent une fois que vous arrivez, c'est de parler de l'âme (se déshabiller !!) et non de la tête. La thérapie TCC est fantastique et c'est quelque chose sur laquelle j'aimerais en savoir plus même si je suis partie. Cela m'a aidé à comprendre la personne que j'étais devenue et je suis maintenant dans une meilleure position pour gérer toutes mes émotions et sentiments. Je ne suis pas guéri et chaque jour est un nouveau jour pour apprendre et devenir plus conscient de mes actions afin que je puisse mener une vie heureuse. Je n'ai plus joué depuis près de 26 semaines et je sens enfin que j'ai un but et un avenir dans la vie. Le personnel et les pherapists sont incroyables et vraiment encourageants. Restez positif tout le monde. Les pensées ont de l'énergie, assurez-vous qu'elles sont positives et puissantes.
Olá a todos. Acabei de concluir o programa de 14 semanas em Beckenham. Tudo o que direi a todos que estão esperando quando vocês chegarem é falar com a alma (tire a roupa!) E não com a cabeça. A terapia de TCC é fantástica e é algo sobre o qual gostaria de aprender mais, embora já tenha saído. Isso me ajudou a entender a pessoa que me tornei e agora estou em uma posição melhor para lidar com todas as minhas emoções e sentimentos. Não estou curada e todos os dias é um novo dia para aprender e ficar mais ciente de minhas ações para que eu possa levar uma vida feliz. Não jogo há quase 26 semanas e sinto que finalmente tenho um propósito e um futuro na vida. A equipe e os ferapeutas são incríveis e realmente me apoiam. Seja positivo, todos. Os pensamentos têm energia, certifique-se de que são positivos e poderosos.
Tere kõigile! Lõpetasin äsja Beckenhami 14 -nädalase programmi. Ütlen kõigile, kes teie saabumist ootavad, rääkige hingest (jääge alasti !!), mitte peast. CBT -teraapia on fantastiline ja selle kohta tahaksin rohkem teada saada, kuigi olen lahkunud. See on aidanud mul mõista inimest, kelleks olin saanud, ja mul on nüüd paremad võimalused kõigi oma emotsioonide ja tunnetega toime tulla. Mind ei ravita ja iga päev on uus päev, et õppida ja oma tegevustest teadlikumaks saada. elada õnnelikku elu. Ma pole nüüd peaaegu 26 nädalat mänginud ja tunnen, et lõpuks on mul elus eesmärk ja tulevik. Töötajad ja terapeutid on hämmastavad ja tõesti toetavad. Olge kõik positiivsed. Mõtetel on energiat, veenduge, et need oleksid positiivsed ja võimsad.
Hi everyone
I have just completed the 14 week program at Beckenham
All I will say to everyone waiting once you arrive is talk from soul (get naked!!) and not from your head. The CBT therapy is fantastic and is something I would like to learn more about even though I have left. It has helped me understand the person I had become and I am now in a better position to deal with all my emotions and feelings.. I am not cured and everyday is a new day to learn and become more aware of my actions so I can lead a happy life. I have not gambled now for nearly 26 weeks and I feel at last I have a purpose and future in life. The staff and pherapists are amazing and really supportive. Stay positive everyone.
Thoughts have energy, make sure they are positive and powerful .Olá a todos. Acabei de concluir o programa de 14 semanas em Beckenham. Tudo o que direi a todos que estão esperando quando vocês chegarem é falar com a alma (tire a roupa!) E não com a cabeça. A terapia de TCC é fantástica e é algo sobre o qual gostaria de aprender mais, embora já tenha saído. Isso me ajudou a entender a pessoa que me tornei e agora estou em uma posição melhor para lidar com todas as minhas emoções e sentimentos. Não estou curada e todos os dias é um novo dia para aprender e ficar mais ciente de minhas ações para que eu possa levar uma vida feliz. Não jogo há quase 26 semanas e sinto que finalmente tenho um propósito e um futuro na vida. A equipe e os ferapeutas são incríveis e realmente me apoiam. Seja positivo, todos. Os pensamentos têm energia, certifique-se de que são positivos e poderosos.
Здравейте на всички, току -що завърших 14 -седмичната програма в Beckenham. Всичко, което ще кажа на всички, които чакат, след като пристигнете, е да говорите от душа (разголете се !!), а не от главата си. CBT терапията е фантастична и е нещо, за което бих искал да науча повече, въпреки че напуснах. Това ми помогна да разбера човека, който бях станал и сега съм в по -добра позиция да се справя с всичките си емоции и чувства. водят щастлив живот. Вече почти 26 седмици не съм залагал и най -сетне имам цел и бъдеще в живота. Персоналът и терапевтите са невероятни и наистина подкрепят. Бъдете позитивни всички. Мислите имат енергия, уверете се, че са положителни и мощни.
Hola a todos. Acabo de completar el programa de 14 semanas en Beckenham. Todo lo que les diré a todos los que estén esperando una vez que lleguen es hablar con el alma (¡desnúdense!) Y no con la cabeza. La terapia CBT es fantástica y es algo sobre lo que me gustaría aprender más aunque me haya ido. Me ha ayudado a comprender la persona en la que me había convertido y ahora estoy en una mejor posición para lidiar con todas mis emociones y sentimientos. No estoy curado y todos los días es un nuevo día para aprender y ser más consciente de mis acciones para poder llevar una vida feliz. Llevo casi 26 semanas sin apostar y siento que por fin tengo un propósito y un futuro en la vida. El personal y los terapeutas son increíbles y realmente me apoyan. Manténganse positivos a todos. Los pensamientos tienen energía, asegúrate de que sean positivos y poderosos.
Ahoj všichni, právě jsem dokončil 14týdenní program v Beckenhamu Všem, kdo čekají, jakmile dorazíte, řeknu vše z duše (nahý !!) a ne z vaší hlavy. Terapie CBT je fantastická a je to něco, o čem bych se chtěl dozvědět více, i když jsem odešel. Pomohlo mi to pochopit osobu, kterou jsem se stal, a nyní jsem v lepší pozici, abych se vypořádal se všemi svými emocemi a pocity. Nejsem vyléčen a každý den je nový den, kdy se učím a lépe si uvědomuji své činy, abych mohl vést šťastný život. Nyní jsem nehrál téměř 26 týdnů a konečně cítím, že mám v životě smysl a budoucnost. Zaměstnanci a ferapisté jsou úžasní a opravdu podporující. Zůstaňte všichni pozitivní. Myšlenky mají energii, ujistěte se, že jsou pozitivní a silné.
Sveiki, es tikko pabeidzu 14 nedēļu programmu Bekenhemā. Es teikšu visiem, kas gaida, kad ieradīsities, un runājiet no dvēseles (esiet kails !!), nevis no galvas. CBT terapija ir fantastiska, un es vēlētos uzzināt vairāk par to, kaut arī esmu aizgājusi. Tas man ir palīdzējis saprast cilvēku, par kuru biju kļuvis, un tagad esmu labāk spējīgs tikt galā ar visām savām emocijām un jūtām. Es neesmu izārstēta, un ikdiena ir jauna diena, lai uzzinātu un apzinātos savu rīcību, lai es varētu dzīvot laimīgu dzīvi. Es neesmu spēlējis azartspēles gandrīz 26 nedēļas, un es beidzot jūtu, ka man dzīvē ir mērķis un nākotne. Personāls un terapeiti ir pārsteidzoši un patiešām atbalsta. Palieciet visi pozitīvi. Domām ir enerģija, pārliecinieties, ka tās ir pozitīvas un spēcīgas.