<
Gambling Therapy logo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 193 total)
  • Author
    Posts
  • losstoomuch
    Participant

    Paldies par atsaucību! Tā ir lieliska ideja, es naktī skatījos komēdijas, lai palīdzētu man izbaudīt savas naktis. Man ir gājis daudz labāk, nekā gaidīts. Godīgi sakot, esmu iemācījusies sev piedot un pārstāt vajāt savus zaudējumus. Es zinu, ka pat tad, ja uzvarētu, es joprojām turpinātu derēt katru dienu un zaudētu dzīves kvalitāti. Esmu priecīgs tādā veidā, ka zaudēju, jo tagad izbaudu kvalitatīvu laiku kopā ar savu ģimeni, draugiem un ģimeni. Man tas ir liels zaudējums (17k), bet patiesībā lika saprast, ka azartspēles ir problēma un tai ir jābeidzas. Ja es zaudētu 5k (joprojām daudz), es, iespējams, joprojām spēlētu azartspēles. Šis ir viens no maniem lielākajiem šķēršļiem dzīvē, taču es varu atgūt 17 kilometrus, pats galvenais, es iemācījos izbaudīt dzīves kvalitāti. Kad spēlēju azartspēles, manas dienas likās garas, blāvas un ļoti vilinošas. Dažkārt tas nāk prātā dažreiz naktī, bet es vienmēr cenšos domāt par pozitīvajām lietām, kas saistītas ar nespēlēšanu un to, kā mana dzīve ir kļuvusi daudz labāka. Es joprojām ierodos šeit, lai lasītu citu cilvēku ziņas un sazinātos. Es ceru, ka tas jums ir palīdzējis 🙂 Es regulāri pārbaudīšu

    losstoomuch
    Participant

    आपके प्रतिक्रिया के लिए धन्येवाद! यह एक अच्छा विचार है, मैं अपनी रातों का आनंद लेने में मदद करने के लिए रात में कॉमेडी शो देख रहा हूं। मैं उम्मीद से काफी बेहतर कर रहा हूं। ईमानदारी से कहूं तो मैंने खुद को माफ करना और अपने नुकसान का पीछा करना बंद करना सीख लिया है। मुझे पता है कि अगर मैं जीत भी गया तो भी मैं हर रोज सट्टा लगाता रहूंगा और जीवन में गुणवत्ता खो दूंगा। मैं एक तरह से खुश हूं कि मैं हार गया क्योंकि अब मैं अपने gf, दोस्तों और परिवार के साथ क्वालिटी टाइम का आनंद ले रहा हूं। यह मेरे लिए एक बड़ा नुकसान है (17k) लेकिन इसने मुझे वास्तव में एहसास दिलाया कि जुआ एक समस्या है और इसे समाप्त होना है। अगर मुझे 5k (अभी भी बहुत कुछ) खोना होता तो मैं शायद अभी भी जुआ खेलता। यह मेरे जीवन में सबसे बड़ी बाधाओं में से एक है लेकिन मैं 17k वापस कर सकता हूं सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैंने जीवन की गुणवत्ता का आनंद लेना सीखा। जब मैं जुआ खेल रहा था, मेरे दिन लंबे, नीरस और बहुत घसीटने वाले महसूस हुए। यह अभी भी कभी-कभी रात में मेरे दिमाग में आता है लेकिन मैं हमेशा जुआ न करने के बारे में सकारात्मक चीजों के बारे में सोचने की कोशिश करता हूं और मेरा जीवन कैसे बेहतर हो गया है। मैं अभी भी यहां अन्य लोगों की पोस्ट पढ़ने और संबंधित होने के लिए आता हूं। मुझे आशा है कि इससे आपको मदद मिली होगी 🙂 मैं नियमित रूप से जाँच करता रहूँगा

    losstoomuch
    Participant

    Bedankt voor je reactie! Dat is een geweldig idee, ik kijk 's avonds naar comedyshows om me te helpen van mijn nachten te genieten. Ik heb het veel beter gedaan dan verwacht. Eerlijk gezegd heb ik geleerd mezelf te vergeven en te stoppen met het najagen van mijn verliezen. Ik weet dat zelfs als ik zou winnen, ik nog steeds elke dag zou blijven wedden en kwaliteit in het leven zou verliezen. Ik ben blij op een manier die ik heb verloren, want ik geniet nu van quality time met mijn vriendin, vrienden en familie. Het is een groot verlies voor mij (17k), maar het deed me echt beseffen dat gokken een probleem is en dat er een einde aan moet komen. Als ik 5k zou verliezen (nog steeds veel) zou ik waarschijnlijk nog steeds gokken. Dit is een van mijn grootste hindernissen in het leven, maar ik kan 17k terug verdienen, het belangrijkste is dat ik heb geleerd te genieten van de kwaliteit van leven. Toen ik aan het gokken was, voelden mijn dagen lang, saai en erg slepend aan. Het komt soms 's nachts nog steeds in mijn hoofd, maar ik probeer altijd te denken aan de positieve dingen over niet gokken en hoe mijn leven veel beter is geworden. Ik kom hier nog steeds om de berichten van andere mensen te lezen en te vertellen. Ik hoop dat dit je heeft geholpen 🙂 Ik zal regelmatig controleren

    losstoomuch
    Participant

    Благодаря ви за отговора! Това е страхотна идея, гледах комедийни предавания през нощта, за да ми помогнат да се насладя на нощите си. Справих се много по -добре от очакваното. Честно казано, научих се да си прощавам и да спра да преследвам загубите си. Знам, че дори и да спечеля, ще продължа да залагам всеки ден и ще загубя качество в живота. Радвам се по начин, който загубих, защото сега се наслаждавам на качествено време с моята приятелка, приятели и семейство. Това е голяма загуба за мен (17k), но всъщност ме накара да осъзная, че хазартът е проблем и той трябва да приключи. Ако трябваше да загубя 5k (все още много), вероятно щях да играя хазарт. Това е едно от най -големите ми препятствия в живота, но мога да върна 17 хиляди назад, най -важното е, че се научих да се наслаждавам на качеството на живот. Когато играех на хазарт, дните ми се чувстваха дълги, скучни и много тежки. Все още ми идва през нощта понякога през нощта, но винаги се опитвам да мисля за положителните неща, свързани с това, че не залагам и как животът ми се подобри много. Все още идвам тук, за да чета публикации на други хора и да разказвам. Надявам се, че това ви е помогнало 🙂 Ще проверявам редовно

    losstoomuch
    Participant

    Merci pour votre réponse! C'est une excellente idée, j'ai regardé des spectacles comiques le soir pour m'aider à profiter de mes nuits. J'ai fait beaucoup mieux que prévu. Honnêtement, j'ai appris à me pardonner et à arrêter de courir après mes pertes. Je sais que même si je gagnais, je continuerais à parier tous les jours et je perdrais en qualité de vie. Je suis content d'avoir perdu parce que je profite maintenant de temps de qualité avec ma petite amie, mes amis et ma famille. C'est une grosse perte pour moi (17k) mais cela m'a fait réaliser que le jeu est un problème et qu'il doit cesser. Si je devais perdre 5k (encore beaucoup), je serais probablement encore en train de jouer. C'est l'un de mes plus gros obstacles dans la vie, mais je peux gagner 17 000 $ et surtout j'ai appris à profiter de la qualité de vie. Quand je jouais, mes journées semblaient longues, ennuyeuses et très pénibles. Cela me vient encore parfois à l'esprit la nuit, mais j'essaie toujours de penser aux choses positives de ne pas jouer et à la façon dont ma vie s'est beaucoup améliorée. Je viens toujours ici pour lire les messages d'autres personnes et les raconter. J'espère que cela vous a aidé 🙂 Je vérifierai régulièrement

    losstoomuch
    Participant

    御返答いただき有難うございます!それは素晴らしいアイデアです。私は夜を楽しむために夜にコメディショーを見ていました。思ったよりずっと上手くやっています。正直なところ、私は自分自身を許し、自分の損失を追いかけるのをやめることを学びました。勝ったとしても、毎日賭け続け、生活の質を失うことはわかっています。私は今、私のガールフレンド、友人、そして家族と充実した時間を楽しんでいるので、失った方法でうれしいです。それは私にとって大きな損失(17k)ですが、実際にはギャンブルが問題であり、それを終わらせなければならないことに気づきました。もし私が5kを失うとしたら(まだたくさん)、私はおそらくまだギャンブルをしているでしょう。これは私の人生の最大のハードルの1つですが、生活の質を楽しむことを学んだことで最も重要なことに、17kを取り戻すことができます。私がギャンブルをしているとき、私の日々は長く、鈍く、そして非常に引きずられるように感じました。夜になると頭に浮かぶこともありますが、ギャンブルをしないことの前向きなことや、自分の生活がどのように良くなったかを常に考えています。私はまだここに来て、他の人々の投稿を読んだり、関係したりしています。これがお役に立てば幸いです:)定期的にチェックします

    losstoomuch
    Participant

    Cám ơn phản hồi của bạn! Đó là một ý tưởng tuyệt vời, tôi đã xem các chương trình hài vào ban đêm để giúp tôi tận hưởng những đêm của mình. Tôi đã làm tốt hơn nhiều so với mong đợi. Thành thật mà nói, tôi đã học cách tha thứ cho bản thân và ngừng theo đuổi những mất mát của mình. Tôi biết rằng ngay cả khi tôi thắng, tôi vẫn sẽ tiếp tục cá cược hàng ngày và đánh mất chất lượng cuộc sống. Tôi vui mừng theo cách mà tôi đã mất vì giờ đây tôi đang tận hưởng thời gian chất lượng với người thân, bạn bè và gia đình của mình. Đó là một tổn thất lớn đối với tôi (17k) nhưng nó thực sự khiến tôi nhận ra rằng cờ bạc là một vấn đề và nó phải kết thúc. Nếu tôi thua 5k (vẫn còn nhiều) thì có lẽ tôi vẫn sẽ đánh bạc. Đây là một trong những trở ngại lớn nhất của tôi trong cuộc đời nhưng tôi có thể kiếm lại 17 nghìn, quan trọng nhất là tôi đã học được cách tận hưởng chất lượng cuộc sống. Khi tôi chơi cờ bạc, những ngày của tôi cảm thấy dài, buồn tẻ và rất lôi kéo. Nó vẫn xuất hiện trong đầu tôi đôi khi vào ban đêm nhưng tôi luôn cố gắng nghĩ về những điều tích cực của việc không đánh bạc và làm thế nào để cuộc sống của tôi trở nên tốt hơn nhiều. Tôi vẫn đến đây để đọc bài của những người khác và liên hệ. Tôi hy vọng điều này đã giúp bạn 🙂 Tôi sẽ kiểm tra thường xuyên

    losstoomuch
    Participant

    Je to v pořádku, mám k tomu relaps, ale v poslední době, když to dělám, se snažím najít si koníčky nebo něco, co dělat, abych tomu zabránil. Je to v noci, kdy je nejtěžší na to nemyslet kvůli veškeré lítosti a bolesti, která se mi honí hlavou. Jak to řešíte v noci? Děkuji mnohokrát za odpověď 🙂 Chatování s vámi usnadnilo zejména vaše postřehy.

    losstoomuch
    Participant

    Είναι εντάξει έχω υποτροπιάσει, αλλά πρόσφατα όταν το κάνω προσπαθώ να βρω χόμπι ή κάτι να κάνω για να κρατήσω το μυαλό μου μακριά από αυτό. Το βράδυ είναι όταν είναι το πιο δύσκολο μέρος για να μην το σκεφτώ λόγω όλης της λύπης και του πόνου που περνάει από το κεφάλι μου. Πώς το αντιμετωπίζετε αυτό τη νύχτα; Σας ευχαριστούμε πολύ για την απάντηση 🙂 Η συνομιλία μαζί σας το διευκόλυνε ιδιαίτερα με τις ιδέες σας.

    losstoomuch
    Participant

    Va bene, ho una ricaduta, ma di recente, quando lo faccio, cerco di trovare degli hobby o qualcosa da fare per distogliere la mia mente da ciò. È di notte quando è la parte più difficile a cui non pensare a causa di tutto il rimpianto e il dolore che mi passa per la testa. Come te la cavi di notte? Grazie mille per aver risposto 🙂 Chattare con te ha reso tutto più facile, soprattutto grazie alle tue intuizioni.

    losstoomuch
    Participant

    یہ ٹھیک ہے کہ میں پھر سے واپس آ گیا ہوں لیکن حال ہی میں جب میں ایسا کرنے کی کوشش کرتا ہوں تو شوق یا کچھ کرنے کی کوشش کرتا ہوں تاکہ اپنے ذہن کو اس سے دور رکھ سکوں۔ یہ رات کا وقت ہے جب میرے سر سے گزرنے والے تمام افسوس اور درد کی وجہ سے اس کے بارے میں سوچنا مشکل ترین حصہ ہے۔ آپ رات کے وقت اس سے کیسے نمٹتے ہیں؟ جواب دینے کے لیے آپ کا بہت بہت شکریہ 🙂 آپ کے ساتھ چیٹنگ نے اسے خاص طور پر آپ کی بصیرت کے ساتھ آسان بنا دیا ہے۔

    losstoomuch
    Participant

    Det er ok, jeg har tilbagefald til, men for nylig, når jeg gør det, forsøger jeg at finde hobbyer eller noget at gøre for at holde mit sind fra det. Det er om natten, når det er det sværeste at ikke tænke på på grund af al den beklagelse og smerte, der går gennem mit hoved. Hvordan håndterer du dette om natten? Mange tak for dit svar 🙂 At chatte med dig har gjort det lettere især med din indsigt.

    losstoomuch
    Participant

    Tudo bem, eu tive uma recaída, mas recentemente quando eu tento encontrar hobbies ou algo para fazer para manter minha mente longe disso. É à noite que é a parte mais difícil de não pensar por causa de todo o arrependimento e dor que está passando pela minha cabeça. Como você lida com isso durante a noite? Muito obrigado por responder 🙂 Conversar com você tornou tudo mais fácil, especialmente com seus insights.

    losstoomuch
    Participant

    Sorun değil, nüksettim ama son zamanlarda, aklımı ondan uzak tutmak için hobiler veya yapacak bir şeyler bulmaya çalışıyorum. Geceleri, kafamdan geçen onca pişmanlık ve acı yüzünden düşünmemenin en zor olduğu zamandır. Gece vakti bununla nasıl başa çıkıyorsunuz? Cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim 🙂 Sizinle sohbet etmek özellikle içgörülerinizle işimizi kolaylaştırdı.

    losstoomuch
    Participant

    ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਣਾ ਹੈ ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸ਼ੌਕ ਜਾਂ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਸਾਰੇ ਪਛਤਾਵੇ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ? ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ 🙂 ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੂਝ ਨਾਲ ਸੌਖਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 193 total)