[lauren2021]

Back to reality. Fighting urges to gamble. Scenario in my head- I keep telling myself but I really LOVE to gamble. Maybe I can play some controlled blackjack. I can win some money then place a parley on a sports bet. I will start small then I won’t lose too much money. This is not a wise decision. We all know small bets will turn into larger bets. I go through the roller coaster of emotions.. wait 10 minutes and do something else the urge will go away. Gambling is not that bad, I can really win if I make the right bets and quit. I have some money in my bank account maybe gamble $100 just to see what will happen. What?? This is crazy talk. I have NO SELF CONTROL!! What am I thinking? This will not work if I go back. I will NOT WIN because I’m a compulsive gambler. I will gamble until my money is gone. Been fighting these urges all day in my head.

I will make the right decision and not gamble today. I can do this!!

[lauren2021]

G Rec Bedankt voor je antwoord. Ik ben lid geworden van de beginnersondersteuningsgroep en heb veel maandag- en donderdagbijeenkomsten bijgewoond (met Charles). We hebben gepraat en gebrainstormd en gesproken over mijn triggers. Ja, je hebt gelijk als het om geld gaat. Verantwoording afleggen is uiterst belangrijk. Ik begrijp helemaal wat je zegt over aansprakelijkheid, ik heb momenteel niemand die voor mijn financiën kan zorgen. Lang verhaal, maar mensen in mijn familie hebben moeite om met geld om te gaan (creditcardschuld) en ik zou bang zijn om mijn rekening aan een familielid over te dragen. Ze zouden mijn geld in een oogwenk uitgeven. Niet dat ik op dit moment van mijn leven beter ben. Wat een onschuldig leuk online gokken bleek te zijn, is in een complete nachtmerrie veranderd. Ik moet het financiële gedeelte uitzoeken terwijl ik door deze reis ga. Ik ben nu niet in mijn manisch-compulsieve toestand. Ik heb een paar dagen geleden een weddenschap geplaatst, niet wetende dat de weddenschap vandaag was. Gelukkig verloor het omdat ik niet opnieuw in de vicieuze cirkel wilde beginnen van winnen en mijn verliezen najagen. Gisteravond was ik erg opgewonden om mijn nieuwe spaarplan te starten. Nu om 1 uur 's nachts denk ik hoe kan ik geld besparen? De enige manier om geld te besparen als dwangmatige gokker is NIET TE GOKKEN. Ik zal nooit winnen omdat ik niet kan stoppen. Ik heb jaren geleden enorme hoeveelheden geld gespaard door geld op te slaan in spaargeld. Eigenlijk was ik nogal obsessief en zou ik geen geld uitgeven. Ik zou dan sparen voor vakanties voor mijn gezin. Voor het eerst ben ik opgewonden om weer geld te besparen. Geld op een spaarrekening gooien en het aantal zien stijgen (niet dalen). Ik ben in de ruwe fase van dit gokvrij en mijn geest kan gemakkelijk trucjes uithalen… die me vertellen dat ik kan gokken en winnen, maar we weten allemaal dat dit niet WAAR is. De langste pauze zonder een weddenschap in de afgelopen twee jaar was 14 dagen. Ik heb ook een paar 5-daagse prestaties behaald. Met dank aan Karel. Vandaag ging ik naar de sportschool en keek niet naar de NBA-lijnen van vanavond. Tijd om mijn online gaming-account te sluiten (open gewoon geen andere). Hetzelfde oude verhaal, ik klink als een gebroken plaat. Zal het dagboek bijhouden.

[lauren2021]

G Rec Спасибо за ответ. Я присоединился к группе поддержки для начинающих и посетил множество встреч по понедельникам и четвергам (с Чарльзом). Мы поболтали, провели мозговой штурм и обсудили мои триггеры. Да, вы правы – подотчетность чрезвычайно важна. Я полностью понимаю, что вы говорите об ответственности, сейчас у меня нет никого, кто мог бы позаботиться о моих финансах. Долгая история, но у людей в моей семье есть проблемы с деньгами (задолженность по кредитной карте), и я бы побоялся передать свой счет члену семьи. Они мгновенно потратят мои деньги. Не то чтобы мне стало лучше в этот момент моей жизни. То, что оказалось невинной забавой, азартные игры в Интернете превратилось в настоящий кошмар. Мне нужно понять финансовую часть, когда я продвигаюсь по этому пути. Я сейчас не нахожусь в своем маниакально-компульсивном состоянии. Я сделал ставку несколько дней назад, не зная, что ставка была сделана сегодня. К счастью, он проиграл, потому что я не хотел снова начинать порочный круг побед и погони за своими поражениями. Прошлой ночью я был очень взволнован, чтобы начать свой новый план спасения. Сейчас в час ночи думаю, как мне сэкономить? Как заядлый игрок, единственный способ сэкономить – НЕ ИГРАТЬ. Я никогда не выиграю, потому что не могу остановиться. Много лет назад я скопил огромные суммы денег, вкладывая деньги в сбережения. На самом деле я был очень одержим и не хотел тратить деньги. Я бы сэкономил, а потом потратил бы деньги на отпуск для своей семьи. Впервые я рад снова сэкономить деньги. Закидывать деньги на сберегательный счет и смотреть, как число растет (а не падает). Я нахожусь на начальной стадии этой игры, свободной от азартных игр, и мой разум легко может разыграть трюки … говоря мне, что я могу играть и выигрывать, но мы все знаем, что это НЕПРАВДА. Самый длинный перерыв без ставок за последние два года составил 14 дней. Я также сделал несколько пятидневных достижений. Спасибо Чарльзу. Сегодня я ходил в спортзал и не смотрел на сегодняшние линии НБА. Пора закрыть мою учетную запись в онлайн-играх (только не открывайте другую). Та же старая история, я звучу как заикнувшаяся пластинка. Буду вести дневник.

[lauren2021]

G Rec
Thanks for your reply. I’ve joined the beginner support group and attended many Monday and Thursday meetings (with Charles). We’ve chatted and brainstormed and talked about my triggers. Yes, you’re right on the money- Accountability is extremely important.

I totally get what you’re saying about accountability, I don’t have anyone right now who can take care of my finances. Long story but people in my family have trouble handling money (credit card debt) and I would be scared to hand over my account to a family member. They would spend my money in a heartbeat. Not that I’m any better at this moment of my life. What turned out to be some innocent fun gambling online has turned into a complete nightmare.

I need to figure the finance part as I move through this journey. I’m not in my manic compulsive state right now. I placed a bet a few days ago not knowing the bet was today. Thankfully, it lost because I didn’t want to start the vicious cycle again of winning and chasing my loses.

Last night I was very excited to start my new saving plan. Now at 1AM I’m thinking how can I save money? The only way to save money as a compulsive gambler is NOT TO GAMBLE. I will never win because I can’t stop. I have saved huge amounts of money years ago stashing away money into savings. Actually I was quite obsessive and would not spend any money. I would save then splurge on vacations for my family. For the first time, I’m excited to save money again. Throwing money into a savings account and watching the number go up (not down). I’m in the raw stage of this gambling free and my mind can easily play tricks… telling me I can gamble and win, but we all know this is not TRUE.

The longest break without making a bet within the last two years was 14 days. I’ve made a few 5 day accomplishments as well. Thanks to Charles.

Today I went to the gym and did not look at tonight’s NBA lines. Time to close my online gaming account (just don’t open another one). Same old story, I sound like a broken record. Will keep journaling.

[lauren2021]

G Rec Благодаря за отговора. Присъединих се към групата за поддръжка за начинаещи и присъствах на много срещи в понеделник и четвъртък (с Чарлз). Разговаряхме, обмисляхме и говорихме за моите задействания. Да, прав сте за парите- Отчетността е изключително важна. Напълно разбирам това, което казвате за отчетността, нямам никой в момента, който да се грижи за финансите ми. Дълга история, но хората в семейството ми имат проблеми с боравенето с пари (дълг по кредитна карта) и бих се страхувал да предам сметката си на член на семейството. Те биха похарчили парите ми в един миг. Не че съм по -добър в този момент от живота си. Това, което се оказа някакво невинно забавно хазарт онлайн, се превърна в пълен кошмар. Трябва да разбера финансовата част, докато преминавам през това пътуване. В момента не съм в маниакално компулсивно състояние. Направих залог преди няколко дни, без да знам, че залогът е днес. За щастие, той загуби, защото не исках да започна отново порочния кръг на победа и преследване на загубите си. Снощи бях много развълнуван да започна новия си план за спестяване. Сега в 1 часа сутринта си мисля как мога да спестя пари? Единственият начин да спестите пари като натрапчив комарджия е НЕ ДА ЗАЛАГАТЕ. Никога няма да спечеля, защото не мога да спра. Спестих огромни суми пари преди години, скривайки пари в спестявания. Всъщност бях доста обсебен и нямаше да харча пари. Ще спестя тогава да се похарча за почивките на семейството си. За първи път съм развълнуван да спестя пари отново. Хвърляне на пари в спестовна сметка и гледане на увеличаването на броя (а не надолу). Аз съм в суровата фаза на този безплатен хазарт и умът ми лесно може да играе номера … казвайки ми, че мога да залагам и да печеля, но всички знаем, че това не е ИСТИНА. Най -дългата почивка без залог през последните две години беше 14 дни. Направих и няколко 5 -дневни постижения. Благодарение на Чарлз. Днес отидох на фитнес и не погледнах редовете на НБА тази вечер. Време е да затворя моя акаунт за онлайн игри (просто не отваряйте друг). Същата стара история, звуча като счупен запис. Ще продължи да води дневник.

[lauren2021]

Badsportsbettor Gefeliciteerd met je 4-5 maanden gokvrij blijven. Wat een geweldige prestatie! Dit is een geweldig advies. Ik zal proberen te voorkomen dat ik wedstrijdtotalen en puntenspreidingen voor de wedstrijd van vanavond (over/onder) opzoek. Ik zal ook spelen totdat mijn geld op is. Ik was gisteren niet in mijn manische staat, maar slaagde er toch in om een paar NBA-weddenschappen te plaatsen. Ik zei tegen mezelf, neem gewoon het geld op en je bent klaar. Maar nee, na mijn post dacht ik nog steeds dat ik wat meer geld kon verdienen. Ik heb gisteren/vanmorgen het resterende geld op mijn rekening gegokt. Een deel van mij was blij dat ik gewoon van het geld af was. Nu heb ik geen geld en voel me slecht. Het is alsof je op dieet gaat. Ik ga binge eten en dan begin ik morgen helemaal opnieuw. Ik tel nog geen dagen. Dit is te overweldigend voor mij. Ik gok de laatste twee jaar elke dag. Ik moet hier echt mijn hoofd omheen draaien. Ik sport graag, dus ik ga later vandaag naar de sportschool. Het is de verslaving van het hebben van een weddenschap als ik het huis verlaat. Iets om naar uit te kijken later op de dag als ik thuiskom van mijn werk. De ironie is dat het niet ontspannend is en mezelf meer schade en stress bezorgt, zowel fysiek als emotioneel. Ik heb niet naar de NBA-lijnen van vanavond gekeken. Zal mijn gokvrije dagen te zijner tijd posten. Wil je niet stressen om er te komen. Als ik me hier zorgen over maak.. Ik zal mijn voortgang niet posten…

[lauren2021]

Badsportsbettor Поздравляем вас с 4–5 месяцами, когда вы играете бесплатно. Какое большое достижение! Это отличный совет. Я буду стараться избегать просмотра общего количества игр и разброса очков для сегодняшней игры (больше / меньше). Я тоже буду играть, пока у меня не закончатся деньги. Вчера я не был в своем маниакальном состоянии, но все же смог сделать несколько ставок в НБА. Я сказал себе: просто сними деньги, и тебя устроят. Но нет, после моего поста я все еще думал, что смогу заработать еще немного. Я поставил оставшиеся деньги на моем счете вчера / сегодня утром. Часть меня была счастлива просто избавиться от денег. Сейчас у меня нет денег, и я плохо себя чувствую. Это как сесть на диету. Я буду переедать, а завтра начну все сначала. Я еще не считаю дни. Для меня это слишком подавляюще. Последние два года я каждый день играл в азартные игры. Мне действительно нужно осмыслить это. Мне очень нравится тренироваться, поэтому сегодня пойду в спортзал. Это пристрастие к заключению пари, когда я выхожу из дома. Что-то, чего я буду ждать днем, когда вернусь с работы домой. Ирония заключается в том, что это не расслабляет и не причиняет мне большего вреда и стресса как физически, так и эмоционально. Я не смотрел на сегодняшние реплики НБА. В свое время опубликую мои дни без игры в азартные игры. Не хочу беспокоиться о том, чтобы попасть туда. Если я беспокоюсь об этом .. Я не буду публиковать свой прогресс …

[lauren2021]

Badsportsbettor Congrats on your 4-5 months staying gamble free. What a great accomplishment!
This is great advice. I will try and avoid looking up games totals and point spreads for tonight’s game (over/under). I too will play until my money is gone. I wasn’t in my manic state yesterday, but still managed to place a few NBA bets. I told myself just withdraw the money and you’ll be set. But no, after my post I still thought I could make some more money. I gambled the remaining money in my account yesterday/this morning. Part of me was happy just to get rid of the money. Now I don’t have money and feeling bad. It’s like going on a diet. I will binge eat and then I’ll start all over tomorrow. I’m not counting days just yet. This is too overwhelming for me. T’ve been gambling everyday for the last two years. I really need to wrap my head around this.

I do enjoy working out so will go to the gym later today. It’s the addiction of having a bet placed when I leave the house. Something to look forward to later in the day when I’m get home from work. The irony is that it’s not relaxing and causing myself more harm and stress both physically and emotionally.

I did not look at tonight’s NBA lines. Will post my gamble free days when in due time. Don’t want to stress about getting there. If I worry about this.. I will not post my progress…

[lauren2021]

Badsportsbettor Поздравления за 4-5 месеца, в които сте играли безплатно. Какво страхотно постижение! Това е чудесен съвет. Ще се опитам да избягвам да търся суми на игрите и разпределения на точки за мача тази вечер (над/под). И аз ще играя, докато парите ми изчезнат. Вчера не бях в маниакално състояние, но все пак успях да направя няколко залози в НБА. Казах си, просто изтеглете парите и ще бъдете настроени. Но не, след публикацията си все още мислех, че мога да спечеля още пари. Заложих останалите пари в сметката си вчера/тази сутрин. Част от мен беше щастлива само да се отърве от парите. Сега нямам пари и се чувствам зле. Все едно да си на диета. Ще хапна и след това утре ще започна отначало. Все още не броя дни. Това е твърде поразително за мен. Залагам всеки ден през последните две години. Наистина трябва да си увия главата около това. Обичам да тренирам, затова ще отида на фитнес по -късно днес. Това е пристрастяването да се направи залог, когато напусна къщата. Нещо, което да очаквам по -късно през деня, когато се прибера от работа. Иронията е, че това не е релаксиращо и не ми причинява повече вреда и стрес както физически, така и емоционално. Не погледнах редовете на НБА тази вечер. Ще публикувам моите дни без хазарт, когато навреме. Не искате да се стресирате за това да стигнете до там. Ако се тревожа за това .. няма да публикувам напредъка си …

[Author]

Posts