[kin]

प्रिय embob2,
मुझे याद है कि मैंने एक दोस्त से सलाह ली थी जो वर्ष २००६ में राज्यों से मेरी लगातार चूक के बारे में आया था और उसने मुझे इस कहानी के साथ एक ए ४ आकार का पेपर दिया … उम्मीद है कि यह मदद करता है।
5 छोटे अध्यायों में एक व्यसनी की आत्मकथा
अध्याय 1
मैं सड़क पर चलता हूं,
फुटपाथ में एक गहरा छेद है,
मैं अंदर पड़ता हूँ।
मैं हार गया हूं
मैं हताश हूँ,
रास्ता खोजने में हमेशा के लिए लग जाता है।
अध्याय दो
मैं उसी सड़क पर चलता हूँ,
फुटपाथ में एक गहरा छेद है,
मैं दिखावा करता हूं कि मैंने इसे नहीं देखा,
मैं फिर से गिर जाता हूँ।
मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मैं उसी जगह पर हूं।
लेकिन मुझे विश्वास है कि यह मेरी गलती नहीं है।
बाहर निकलने में अभी भी काफी समय लगता है।
अध्याय 3
मैं उसी सड़क पर चलता हूँ ,
फुटपाथ में एक गहरा छेद है,
मैं देख रहा हूँ यह वहाँ है
मैं अभी भी गिर रहा हूँ
आदत है
मुझे पता है कि मैं कहाँ हूँ
यह मेरी गलती है
मैं तुरंत निकल जाता हूँ
अध्याय 4
मैं उसी सड़क पर चलता हूँ ,
फुटपाथ में एक गहरा छेद है ,
मैं इसके चारों ओर घूमता हूं
अध्याय 5
मैं दूसरी गली से चलता हूँ।

जुआ केवल दर्द को जोड़ता है, यह एक दर्द निवारक की तरह है जो क्षेत्र को थोड़ी देर के लिए सुन्न कर देता है लेकिन …

[kin]

ਪਿਆਰੇ embob2,
ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਮੰਗੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਸਾਲ 2006 ਵਿੱਚ ਰਾਜਾਂ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਅਕਸਰ ਆ ਰਹੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਆਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ A4 ਆਕਾਰ ਦਾ ਪੇਪਰ ਦਿੱਤਾ …. ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
5 ਛੋਟੇ ਅਧਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦੀ ਦੀ ਆਤਮਕਥਾ
ਅਧਿਆਇ 1
ਮੈਂ ਗਲੀ ਤੋਂ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ,
ਫੁੱਟਪਾਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਮੋਰੀ ਹੈ,
ਮੈਨੂੰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ.
ਮੈਂ ਹਾਰ ਗਿਆ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਾਂ,
ਇਸਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਦਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਅਧਿਆਇ 2
ਮੈਂ ਉਸੇ ਗਲੀ ਤੋਂ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ,
ਫੁੱਟਪਾਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਮੋਰੀ ਹੈ,
ਮੈਂ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ,
ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸੇ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਹਾਂ.
ਪਰ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ.
ਅਧਿਆਇ 3
ਮੈਂ ਉਸੇ ਗਲੀ ਤੋਂ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ,
ਫੁੱਟਪਾਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਮੋਰੀ ਹੈ,
ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਉਥੇ ਹੈ
ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਅੰਦਰ ਡਿੱਗਦਾ ਹਾਂ
ਇਹ ਇੱਕ ਆਦਤ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੱਥੇ ਹਾਂ
ਇਹ ਮੇਰੀ ਗਲਤੀ ਹੈ
ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹਾਂ
ਅਧਿਆਇ 4
ਮੈਂ ਉਸੇ ਗਲੀ ਤੋਂ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ,
ਫੁੱਟਪਾਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਮੋਰੀ ਹੈ,
ਮੈਂ ਇਸ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹਾਂ
ਅਧਿਆਇ 5
ਮੈਂ ਇਕ ਹੋਰ ਗਲੀ ਤੋਂ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ.

ਜੂਆ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ… ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ***** ਮੇਰੇ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ

[kin]

Estimado embob2,
Recuerdo que le pedí consejo a un amigo que vino de los estados en el año 2006 sobre mis frecuentes lapsos y me pasó un papel de tamaño A4 con esta historia … espero que ayude.
Autobiografía de un adicto en 5 breves capítulos
Capítulo 1
Camino por la calle,
Hay un hoyo profundo en la acera
Me caigo.
Estoy perdido
No tengo esperanzas,
Lleva una eternidad encontrar una salida.
Capitulo 2
Camino por la misma calle
Hay un hoyo profundo en la acera
Finjo que no lo vi
Caigo de nuevo.
No puedo creer que esté en el mismo lugar.
Pero creo que no es culpa mía.
Todavía lleva mucho tiempo salir.
Capítulo 3
Camino por la misma calle
Hay un hoyo profundo en la acera
Veo que esta ahí
Todavía caigo en
Es un hábito
Se donde estoy
Es mi culpa
Salgo de inmediato
Capítulo 4
Camino por la misma calle
Hay un hoyo profundo en la acera
Camino a su alrededor
Capítulo 5
Camino por otra calle.

El juego solo aumenta el dolor, es como un analgésico que adormece el área por un tiempo, pero … los efectos secundarios en realidad empeoran el dolor original.

[kin]

Wow ! you have really come so far, you even have the awareness to know that you are setting yourself up …..and do something about it.
Well done and keep up the good workGambling only adds to the pain,  its like a painkiller that numbs the area for a while but …the  side affects actually make the original pain worseI must remember to count my blessing

[kin]

do it one day at a time
keep posting, we believe in youGambling only adds to the pain,  its like a painkiller that numbs the area for a while but …the  side affects actually make the original pain worseI must remember to count my blessing

[kin]

Glad to see you active in here.
it is impossible to be in 2 places at 1 time.
When one is here,
one is not at the slot machine
they say a leopard cannot change its spot ( body )
but
a leopard can change its spot ( location )
I learn in recovery
a selfish person can do unselfish deeds
a problem gambler can hang out in places with no gambling
Way to go girl, keep it up ! Bettie
The clean days is adding up
One day at a time
 Gambling only adds to the pain,  its like a painkiller that numbs the area for a while but …the  side affects actually make the original pain worseI must remember to count my blessing

[kin]

Dear Bettie,
Where are you ???
If you are not here , you can be there
Come back !
 
 Gambling only adds to the pain,  its like a painkiller that numbs the area for a while but …the  side affects actually make the original pain worseI must remember to count my blessing

[kin]

DENIAL stands for~
Don’t
Even
Notice
I
Am
Lying"
Relapse is never an accident.
Relapse is a sign that we have a reservation about stopping.
A reservation is something we set aside for future use.
A reservation is the expectation that,
if such-and-such happens, it is ok to gamble.
Insanity:
doing the same thing over and over again
and expecting different results.
Albert Einstein,
Gambling only adds to the pain,  
its like a painkiller that numbs the area for a while but …
the  side affects actually make the original pain worse

I must remember to count my blessing
 — 4/12/2010 1:59:41 PM: post edited by KIN.

[kin]

Hope you will grow in strength to resist the urges and temptations along the way.
Trigger can be external like the casino but it can also be internal like your thoughts, feelings and emotions
Hope you will find the coping methods to deal with them.
Well done !!! you done something you did not do for many years in the past.
Note:
I wish you luck because this is just the begining…..it will take more than this to stay stop.
 Gambling only adds to the pain,  its like a painkiller that numbs the area for a while but …the  side affects actually make the original pain worseI must remember to count my blessing

[kin]

An elder Apache was teaching his grandchildren about life.
He said to them,"A fight is going on inside me; it is a terrible fight and it is between two wolves.
One wolf represents fear, anger, envy, sorrow, regret, greed, arrogance, self-pity, guilt, resentment, inferiority, lies, false pride, competition, superiority, and ego.
The other stands for joy, peace, love, hope, sharing, serenity, humility, kindness, friendship, empathy, generosity, truth, compassion, and faith. This same fight is going on inside you, and inside every other person too."
They thought about it for a minute and then one child asked his grandfather, "Which wolf will win?"
The old Grandpa simply replied, "The one you feed"
Which thought are you going to feed
“ the one telling you to place the last bet” or
“ the one that tell you not to do it” Gambling only adds to the pain,  its like a painkiller that numbs the area for a while but …the  side affects actually make the original pain worseI must remember to count my blessing

[kin]

Hi Beattie, let ‘s encourage one another
Don’t start, our brake is faulty
When we start, we cannot stop
We are human not immortal,
we cannot control our thoughts,
they are automatic
There is nothing wrong about thinking and dreaming
Imagine someone with addictive behaviour
who walk into a supermarket and see all thse garbage food everywhere
If the person suddenly feel like acting out or grabbing a few bags of potato chips
It is nothing wrong, you don”t have to blame yourself or feel guilty, it is just a thought
You can think about it
You don’t have to fear it
This too will pass
You can think about it
But you don’t have to do it
When the thought pass
You will not want to do it
I m amaze of this particular one
I called someone on the phone
I told the person I want to act out
After talking to the person, if it still did not work
and I still want to do it
He ask me to delay it for 3 days
If it did not work
Call him before I act it out
3 days later, the day  to act out arrive
but the thought to act out disappear
Usually I don’t need to act it out anymore and I don’t want to do it too
I m not normal, I m belong to that 2 person in a hundred
I m born different, I m wired differently
I have addictive thoughts and behaviours
With better awareness and a recovery program
My chances of survival and having happiness is higher
Beattie, don’t do it
The thought will go away
Don’t listen to this thought
Don’t feed this thought
Fact
The pain of a relapse is many times more painful than the pain of staying stop in the beginning.
Gambling only adds to the pain,  
its like a painkiller that numbs the area for a while but …
the  side affects actually make the original pain worse

I must remember to count my blessing

 — 4/10/2010 12:37:12 PM: post edited by KIN.

[kin]

Dear Beattie, it is so easy to stop gambling, after every slip or relapse , we stop.
How many times have we stop gambling , I lost count myself.
The real winner is the one who is able to stay stop
it is a big mountain to climb if we promise to stop forever
it is easier to do it one day at a time
7 days make 1 week
Let ‘s do it one day at a time, beattie
together
 Gambling only adds to the pain,  its like a painkiller that numbs the area for a while but …the  side affects actually make the original pain worseI must remember to count my blessing

[kin]

Dear Beattie, it is so encouraging to see your message in my thread, why is the first thread you read so important, what did i wrote in my thread that mean something to you….i ask myself why ?
Beattie , I m not quitting this fight, i will soldier on
Your message is important to me , thank you
 Gambling only adds to the pain,  its like a painkiller that numbs the area for a while but …the  side affects actually make the original pain worseI must remember to count my blessing

[kin]

Dear Beattie,
Happy to see you here, 
Have Faith in recovery
Do not give up recovery
" Faith is to believe what you do not see;
   the reward of this faith is to see what you believe."
Faith isn’t the absence of fear but the courage to walk through it
Do nothing and nothing will happen
By changing attitudes, you too, can regain a new sense of hope, serenity, freedom and joy
 
may you have a smoother and more successful recovery journey
 
Gambling only adds to the pain,  
its like a painkiller that numbs the area for a while but …
the  side affects actually make the original pain worse

I must remember to count my blessing

 — 2/23/2010 8:18:01 AM: post edited by kin.

[Author]

Posts