[izzi25]

Liels paldies Čārlzam, tas ir lieliski! Es arī domāju, ka ir veselīgi ierobežot piekļuvi naudai, mans partneris tikai pārskaita to, kas man vajadzīgs un kad man tas ir vajadzīgs. Mēs joprojām gludinām lietas, jo viņam ir svarīgi redzēt, ka es smagi un nopietni strādāju, lai samaksātu nodevas, un tajā pašā laikā es nevēlos, lai es nevarētu iziet un izklaidēties un turpināt būt upuris manu lēmumu dēļ, jo tas joprojām ir kā azartspēļu uzvaras. nBērni soļi, kā jūs teicāt, katru dienu, kā nākas, un es joprojām esmu tīra. n nŠodien bija pirmā diena, kad es domāju par azartspēlēm, tas mani pārsteidza, kā tas mani vienkārši skāra, es šodien biju brīvs no darba un domāju, kur es varētu doties spēlēt. Dīvaini, jo es pat nevēlos spēlēt azartspēles vai mēģināt laimēt naudu, vienkārši ieradums pavadīt brīvo laiku. Es vēl neesmu teicis savam partnerim, bet šovakar es to darīšu, es nepadevos, viņi vienkārši ir bijuši īslaicīgas domas. n nPirmdien man bija sesija ar psihologu, kurš palīdz man atklāt iemeslus, kāpēc es spēlēju azartspēles, vai, vēl jo vairāk, domāšanas dēļ es vēlējos aizbēgt vai iegūt kontroli pār savu dzīvi, izmantojot azartspēles utt., es ceru, ka tas tiešām notiks man ir veselīgi un patiešām palīdz man tikt galā ar vēlmēm. n nPēc diviem mēnešiem būs vēl viens jauns gads, un es vēlos, lai tas būtu MANS GADS! Tik daudz kas var mainīties jūsu dzīvē tikai tāpēc, ka mēnešiem ilgi neesat spēlējis azartspēles, un es ar nepacietību gaidu, kad redzēšu, kādas iespējas paver manu ceļu.

[izzi25]

Díky moc Charlesi, to je skvělé! Také si myslím, že je zdravé omezit přístup k penězům, můj partner právě přenáší to, co potřebuji a kdy to potřebuji. Stále něco řešíme, protože je pro něj důležité vidět, že tvrdě a vážně pracuji s placením svých poplatků a zároveň nechci, abych se nemohl jít ven bavit a nadále být oběť kvůli mým rozhodnutím, protože je to pořád jako vítězství v hazardu. nBaby postupuje, jak jsi řekl, každý den, jak to přijde, a já jsem stále čistý. n nDnes byl první den, kdy jsem přemýšlel o hazardu, překvapilo mě, jak mě to prostě zasáhlo, měl jsem dnes volno z práce a přemýšlel, kam bych mohl jít hazardovat. Zvláštní, protože nechci ani hazardovat, ani se snažit vyhrát nějaké peníze, jen zvyk mít trochu volného času. Partnerovi jsem to ještě neřekl, ale dnes večer to řeknu, nevzdal jsem to, byly to jen letmé myšlenky. n nV pondělí jsem měl sezení s psychologem, který mi pomáhá odhalit příčiny, proč hazarduji, nebo jaké myšlení mě vedlo k tomu, že jsem chtěl uniknout nebo získat kontrolu nad svým životem hazardem atd. Doufám, že to bude opravdu pro mě zdravé a opravdu mi pomáhají zvládat nutkání. n n Za dva měsíce to bude další nový rok a já chci, aby to byl MŮJ ROK! Tolik se může ve vašem životě změnit pouhým měsícem bez hazardu a já se těším, až uvidím, jaké příležitosti mi to přináší.

[izzi25]

Thanks so much Charles that is great! I also think it is healthy to limit my access to money, my partner is just transferring what I need and when I need it. We are still ironing things out, as it is important for him to see I am working hard and serious about paying my dues and at the same time I don’t want to not be able to go out and have fun and continue to be a victim because of my decisions, cause it is still like gambling wins.
nBaby steps as you said, each day as it comes and I am still clean.
n
nToday was the first day I thought about gambling, it surprised me how it just hit me, I had today off from work and thought about where I could go to gamble. Strange because I don’t even want to gamble, or try and win some money, just habit of having some free time. I haven’t told my partner yet but I will tonight, I didn’t give in, they have just been fleeting thoughts.
n
nOn Monday I had a session with a psychologist who is helping me discover the causes of why I gamble, or more what thinking led to me wanting to escape or gain control of my life through gambling etc, I am hopeful that this will be really healthy for me and really help me tackle the urges.
n
nIn two months time it will be another new year and I want that to be MY YEAR! So much can change in your life just from being gamble free for months and I am looking forward to seeing what opportunities that brings my way.

[izzi25]

بہت بہت شکریہ چارلس جو کہ بہت اچھا ہے! میں یہ بھی سوچتا ہوں کہ پیسے تک میری رسائی کو محدود کرنا صحت مند ہے ، میرا ساتھی صرف اس چیز کو منتقل کر رہا ہے جس کی مجھے ضرورت ہے اور جب مجھے ضرورت ہو۔ ہم اب بھی چیزوں کو استری کر رہے ہیں ، کیونکہ اس کے لیے یہ دیکھنا ضروری ہے کہ میں اپنے واجبات کی ادائیگی کے لیے سخت اور سنجیدہ ہوں اور ساتھ ہی میں نہیں چاہتا کہ باہر جا کر لطف اندوز ہو سکوں۔ میرے فیصلوں کی وجہ سے شکار ، کیونکہ یہ اب بھی جوئے کی جیت کی طرح ہے۔ nBaby قدم جیسا کہ آپ نے کہا ، ہر دن جیسا کہ آتا ہے اور میں اب بھی صاف ہوں۔ n آج پہلا دن تھا جب میں نے جوئے کے بارے میں سوچا ، اس نے مجھے حیران کیا کہ اس نے مجھے کیسے مارا ، میں نے آج کام سے چھٹی کی اور سوچا کہ میں کہاں جوئے میں جا سکتا ہوں۔ عجیب ہے کیونکہ میں جوا کھیلنا بھی نہیں چاہتا ، یا کچھ پیسے جیتنے کی کوشش نہیں کرتا ، صرف کچھ فارغ وقت گزارنے کی عادت ہے۔ میں نے ابھی تک اپنے ساتھی کو نہیں بتایا لیکن میں آج رات کروں گا ، میں نے ہار نہیں مانی ، وہ صرف لمحہ فکریہ ہیں۔ n پیر کو میں نے ایک ماہر نفسیات کے ساتھ ایک سیشن کیا جو مجھے جوا کھیلنے کی وجوہات دریافت کرنے میں مدد کر رہا ہے ، یا اس سے بھی زیادہ سوچنے کی وجہ سے میں جوا وغیرہ کے ذریعے اپنی زندگی سے فرار یا کنٹرول حاصل کرنا چاہتا ہوں ، مجھے امید ہے کہ یہ واقعی ہوگا میرے لئے صحت مند ہے اور واقعی میری خواہشات سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔ n n دو مہینوں میں یہ ایک اور نیا سال ہوگا اور میں چاہتا ہوں کہ یہ میرا سال ہو! مہینوں تک جوئے سے آزاد رہنے سے آپ کی زندگی میں بہت کچھ بدل سکتا ہے اور میں یہ دیکھنے کے منتظر ہوں کہ کون سے مواقع میرے راستے پر لاتے ہیں۔

[izzi25]

बहुत बहुत धन्यवाद चार्ल्स यह बहुत अच्छा है! मुझे यह भी लगता है कि पैसे तक मेरी पहुंच को सीमित करना स्वस्थ है, मेरा साथी बस वही ट्रांसफर कर रहा है जिसकी मुझे जरूरत है और जब मुझे इसकी जरूरत है। हम अभी भी चीजों को इस्त्री कर रहे हैं, क्योंकि उसके लिए यह देखना महत्वपूर्ण है कि मैं अपने बकाया का भुगतान करने के लिए कड़ी मेहनत और गंभीरता से काम कर रहा हूं और साथ ही मैं बाहर जाकर मस्ती करने और बने रहने में सक्षम नहीं होना चाहता मेरे फैसलों के कारण शिकार, क्योंकि यह अभी भी जुआ जीत की तरह है। nबेबी जैसे आपने कहा कदम, हर दिन जैसे ही आता है और मैं अभी भी साफ हूं। आज पहला दिन था जब मैंने जुए के बारे में सोचा, इसने मुझे चौंका दिया कि इसने मुझे कैसे मारा, मैंने आज काम से छुट्टी ले ली और सोचा कि मैं जुआ खेलने के लिए कहाँ जा सकता हूँ। अजीब है क्योंकि मैं जुआ भी नहीं चाहता, या कुछ पैसे जीतने की कोशिश नहीं करता, बस कुछ खाली समय बिताने की आदत है। मैंने अभी तक अपने साथी को नहीं बताया है, लेकिन मैं आज रात करूंगा, मैंने हार नहीं मानी, वे सिर्फ क्षणभंगुर विचार रहे हैं। n n सोमवार को मेरे पास एक मनोवैज्ञानिक के साथ एक सत्र था जो मुझे जुआ खेलने के कारणों की खोज करने में मदद कर रहा है, या इससे भी अधिक किस सोच ने मुझे जुआ आदि के माध्यम से अपने जीवन से बचने या अपने जीवन पर नियंत्रण हासिल करने के लिए प्रेरित किया, मुझे उम्मीद है कि यह वास्तव में होगा मेरे लिए स्वस्थ है और वास्तव में मुझे आग्रह से निपटने में मदद करता है। n n दो महीने के समय में यह एक और नया साल होगा और मैं चाहता हूं कि यह मेरा साल हो! केवल महीनों के लिए जुआ मुक्त रहने से आपके जीवन में बहुत कुछ बदल सकता है और मैं यह देखने के लिए उत्सुक हूं कि कौन से अवसर मेरे रास्ते में आते हैं।

[izzi25]

Благодаря много Чарлз, че е страхотно! Също така смятам, че е здравословно да огранича достъпа си до пари, партньорът ми просто прехвърля това, от което имам нужда и когато имам нужда от тях. Все още изглаждаме нещата, тъй като за него е важно да види, че работя усилено и сериозно за плащането на задълженията си и в същото време не искам да не мога да изляза и да се забавлявам и да продължа да бъда жертва заради моите решения, защото все още е като хазартът печели. nBaby стъпва, както казахте, всеки ден както идва и аз все още съм чист. n n Днес бях първият ден, в който си помислих за хазарта, изненада ме как току -що ме удари, днес бях почивка от работа и мислех къде мога да отида да залагам. Странно, защото дори не искам да залагам или да се опитвам да спечеля малко пари, просто навик да имам малко свободно време. Все още не съм казал на партньора си, но довечера ще го направя, не се предадох, те просто бяха мимолетни мисли. n n В понеделник имах сесия с психолог, който ми помага да открия причините, поради които залагам, или повече какво мислене ме накара да искам да избягам или да получа контрол над живота си чрез хазарт и т.н., надявам се, че това ще бъде наистина здравословно за мен и наистина ми помага да се справя с поривите. n n След два месеца ще бъде още една нова година и искам това да е МОЯТА ГОДИНА! Толкова много може да се промени в живота ви само от това, че не сте хазартни месеци наред и очаквам с нетърпение да видя какви възможности ми предлага.

[izzi25]

Tack så mycket Charles det är fantastiskt! Jag tycker också att det är sunt att begränsa min tillgång till pengar, min partner överför bara det jag behöver och när jag behöver det. Vi stryker fortfarande ut saker, eftersom det är viktigt för honom att se att jag arbetar hårt och seriöst med att betala mina avgifter och samtidigt vill jag inte kunna gå ut och ha kul och fortsätta vara en offer på grund av mina beslut, för det är fortfarande som att vinna vinster. nBaby steg som du sa, varje dag som det kommer och jag är fortfarande ren. n nIdag var den första dagen jag tänkte på spel, det förvånade mig hur det bara slog mig, jag hade ledigt idag från jobbet och funderade på var jag kunde gå för att spela. Konstigt eftersom jag inte ens vill spela, eller försöka vinna lite pengar, bara en vana att ha lite ledig tid. Jag har inte berättat för min partner än men jag ska göra det ikväll, jag gav inte upp, de har bara varit flyktiga tankar. n nMåndagen hade jag en session med en psykolog som hjälper mig att upptäcka orsakerna till varför jag spelar, eller mer vad tänkande ledde till att jag ville fly eller få kontroll över mitt liv genom spel osv. Jag hoppas att detta verkligen kommer att bli hälsosamt för mig och verkligen hjälpa mig att ta itu med drifterna. n nOm två månader blir det ännu ett nytt år och jag vill att det ska vara mitt år! Så mycket kan förändras i ditt liv bara från att vara spelfritt i månader och jag ser fram emot att se vilka möjligheter som ger mig.

[izzi25]

Большое спасибо за то, что поделились со мной этой замечательной информацией! n n Какие из них вы содействуете? Я думаю, что сейчас большая разница во времени, так как я в Австралии. n n Сегодня 27-й день или что-то вроде этого, и я все еще осознаю, что перевариваю то, что я сделал, и примиряюсь с этим. На следующей неделе у меня начальный сеанс с психологом, чтобы узнать, соединяемся ли мы или нет, и я вижу, что это положительный шаг в правильном направлении. n nМой бывший и я закончили разговор, и я попытался объяснить ему причину того, что я сделал, и что я чувствовал и как я отношусь к тому, что я сделал с ним, это был очень трудный разговор, и мне потребовалось некоторое время, прежде чем я действительно мог бы проникнуть в суть этого и излить мое сердце. Он был действительно сдержан, и я чувствовал себя немного напуганным и осуждаемым, что сделало общение для меня намного сложнее, поскольку самовыражение – это не то, чем я могу свободно заниматься, это большая борьба, поскольку я просто немею. Мы все обсудили, и он действительно хочет, чтобы я получил помощь и был в моей жизни, пока я продолжаю быть прозрачным и получаю помощь, в которой я нуждаюсь. Он упомянул, что моя зарплата поступает на его банковский счет, что для меня не является проблемой, что мне трудно, так это ориентироваться во всем этом, поскольку у меня есть расходы, которые напрямую списываются с моего счета. И как долго это продлится, пока он снова не сможет мне доверять? Я имею в виду, что может пройти еще 2 года или около того, прежде чем он это сделает, и он не хочет открывать объединенную учетную запись, он хочет, чтобы она входила в его учетную запись. Если бы это было совместное, облегчило бы мне жизнь. Мы собираемся поговорить об этом на выходных, но я хотел знать, какие могут быть здоровые границы. п

[izzi25]

その情報を私と共有してくれてありがとう！ n nどれを促進しますか？私はオーストラリアにいるので、大きな時差があると思います。 n n今日は27日目かそれに近い日ですが、私はまだ自分がしたことを処理し、それに同意していることに気づきます。 n来週、心理学者との最初のセッションがあり、私たちがつながるかどうかを確認します。それは正しい方向への前向きな一歩を踏み出していると思います。 n n私の元と私は話をすることになり、私がしたことの背後にある理由と私がどのように感じたか、そして私が彼にしたことについてどのように感じているかを彼に説明しようとしました。本当にその核心に到達し、私の心を注ぎ出すことができました。彼は本当に立派で、少し怖くて判断力があり、自分を表現することは自由にできることではないので、コミュニケーションが非常に難しくなりました。私たちは物事を話し合いました、そして彼は私が透明であり続け、私が必要とする助けを得る限り、私が助けを得て私の人生にいることを本当に望んでいます。彼は私の支払いを彼の銀行口座に入れることを言いました、それは私にとって問題ではありません、私が難しいと思うのは私の口座から直接引き落とされる費用があるのでそれらすべてをナビゲートすることです。そして、これはどのくらい続きますか、彼が再び私を信頼できるようになるまでですか？つまり、これは彼が開始する前にさらに2年ほどかかる可能性があり、彼は参加アカウントを開設したくないので、彼はそれを自分のアカウントに入れたいと思っています。それが共同であるならば、それは私の人生を楽にするでしょう。これについては週末に話しますが、いくつかの健全な境界が何であるかを知りたいと思いました。 NS

[izzi25]

ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ! n ਤੁਸੀਂ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਹਾਂ. n n ਅੱਜ 27 ਵਾਂ ਦਿਨ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੈਸ਼ਨ ਹੈ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੁੜਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਦਮ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬੇਚੈਨ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਇਆ ਅਤੇ ਨਿਆਂ ਹੋਇਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸੁੰਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਰਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਬਣਦਾ ਰਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂ. ਉਸਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਤਨਖਾਹ ਉਸਦੇ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਜੋ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਖਰਚੇ ਮੇਰੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਡੈਬਿਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਮੇਰੇ ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ? ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ 2 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜੁਆਇੰਟ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸਦੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਜਾਵੇ. ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੇ ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਹੁੰਦਾ. ਅਸੀਂ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. n

[izzi25]

Ευχαριστώ πολύ που μοιράστηκες μαζί μου αυτές τις πληροφορίες που είναι υπέροχες! n nΠοιες διευκολύνετε; Νομίζω ότι υπάρχει μεγάλη διαφορά ώρας καθώς είμαι στην Αυστραλία. n n Σήμερα είναι η 27η ημέρα ή κάτι κοντά σε αυτό και εξακολουθώ να βρίσκομαι να επεξεργάζομαι αυτό που έκανα και να συμβιβάζομαι με αυτό. n Έχω μια πρώτη συνεδρία την επόμενη εβδομάδα με έναν ψυχολόγο για να δούμε αν συνδέουμε ή όχι και βλέπω ότι έχει ένα θετικό βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση. Ο πρώην μου και εγώ καταλήξαμε να μιλάμε και προσπάθησα να του εξηγήσω το σκεπτικό πίσω από το τι έκανα και πώς ένιωθα και πώς αισθάνομαι για αυτό που του έκανα, ήταν μια πολύ δύσκολη συζήτηση και μου πήρε λίγο χρόνο πριν θα μπορούσα πραγματικά να φτάσω στον πυρήνα του και να ξεχυθεί η καρδιά μου. Reallyταν πραγματικά ασταθής και ένιωθα ελαφρώς εκφοβισμένος και κριμένος, κάτι που έκανε την επικοινωνία πολύ πιο δύσκολη για μένα, καθώς το να εκφράζομαι δεν είναι κάτι που μπορώ να κάνω ελεύθερα, είναι ένας μεγάλος αγώνας καθώς απλά μουδιάζω. Συζητήσαμε τα πράγματα και θέλει πραγματικά να έχω βοήθεια και να είμαι στη ζωή μου όσο συνεχίζω να είμαι διαφανής και να παίρνω τη βοήθεια που χρειάζομαι. Ανέφερε ότι η αμοιβή μου θα μπει στον τραπεζικό του λογαριασμό, κάτι που δεν με απασχολεί, αυτό που δυσκολεύομαι είναι η πλοήγηση σε όλα αυτά καθώς έχω έξοδα που χρεώνονται απευθείας από τον λογαριασμό μου. Και πόσο διαρκεί αυτό, είναι μέχρι να με εμπιστευτεί ξανά; Εννοώ ότι αυτό θα μπορούσε να περάσει άλλα 2 χρόνια περίπου πριν το κάνει και δεν θέλει να ανοίξει έναν λογαριασμό συμμετοχής, θέλει να μπει στον λογαριασμό του. Θα έκανε τη ζωή μου ευκολότερη, αν ήταν κοινή. Θα μιλήσουμε γι 'αυτό το Σαββατοκύριακο, αλλά ήθελα να μάθω ποια είναι κάποια υγιή όρια. ν

[izzi25]

Liels paldies, ka dalījāties ar šo informāciju, kas ir lieliski! n nKādus jūs atvieglojat? Es domāju, ka Austrālijā ir liela laika atšķirība. n nŠodien ir 27. diena vai kaut kas tuvu tai, un es joprojām uzskatu, ka es apstrādāju to, ko darīju, un samierinos ar to. n Nākamnedēļ man ir pirmā sesija ar psihologu, lai noskaidrotu, vai mēs izveidojam savienojumu vai ne, un es redzu, ka tas ir pozitīvs solis pareizajā virzienā. n n Ar savu bijušo un es beidzot runājām, un es mēģināju viņam izskaidrot iemeslus, kādēļ es darīju un kā es jutos un kā jūtos par to, ko es viņam darīju, tā bija ļoti smaga saruna, un man pagāja kāds laiks, pirms es tiešām varētu nonākt pie būtības un izliet manu sirdi. Viņš tiešām bija savaldīgs, un es jutos nedaudz iebiedēta un tiesāta, kas man sagādāja šo saziņu daudz grūtāk, jo izpausties es nevaru brīvi, tā ir liela cīņa, jo es vienkārši sastingušu. Mēs visu sarunājām, un viņš patiešām vēlas, lai es saņemtu palīdzību un paliktu savā dzīvē, ja vien es turpināšu būt caurspīdīga un saņemt nepieciešamo palīdzību. Viņš minēja, ka mana alga jāiekļauj viņa bankas kontā, kas man nav problēma, man šķiet grūti orientēties visā, jo man ir izdevumi, kas tiek tieši norakstīti no mana konta. Un cik ilgi tas ilgst, vai līdz brīdim, kad viņš atkal var man uzticēties? Es domāju, ka tas varētu notikt vēl aptuveni divus gadus, pirms viņš to dara, un viņš nevēlas atvērt pievienošanās kontu, bet vēlas, lai tas tiktu iekļauts viņa kontā. Tas atvieglotu manu dzīvi, ja tas būtu kopīgs. Mēs par to runāsim nedēļas nogalē, bet es gribēju zināt, kādas varētu būt veselīgas robežas. n

[izzi25]

Děkuji moc za sdílení těchto informací se mnou, což je skvělé! n nKteré z nich zajišťujete? Myslím, že je tu velký časový rozdíl, protože jsem v Austrálii. n nDnes je den 27 nebo něco podobného a já stále zjišťuji, že zpracovávám to, co jsem udělal, a vyrovnávám se s tím. n Příští týden mám první schůzku s psychologem, abychom zjistili, zda se spojíme nebo ne, a vidím, že to má pozitivní krok správným směrem. S mým bývalým jsem skončil a snažil jsem se mu vysvětlit důvody toho, co jsem udělal a jak jsem se cítil a co cítím o tom, co jsem mu udělal, byl to velmi těžký rozhovor a chvíli mi trvalo, než jsem mohl se opravdu dostat k jádru věci a vylít si srdce. Byl opravdu zdrženlivý a cítil jsem se trochu zastrašen a souzen, což mi komunikaci o to ztížilo, protože vyjadřovat se není něco, co mohu dělat svobodně, je to velký boj, protože jsem prostě otupělý. Mluvili jsme o věcech a on opravdu chce, abych dostal pomoc a byl v mém životě, pokud budu i nadále transparentní a dostanu pomoc, kterou potřebuji. Zmínil se o tom, že moje platba šla na jeho bankovní účet, což pro mě není problém. To, co považuji za obtížné, je navigace ve všem, protože mám výdaje, které jsou přímo odepsány z mého účtu. A jak dlouho to trvá, než mi bude moci znovu věřit? Myslím, že to může trvat další 2 roky nebo ne, než to udělá, a nechce si otevřít účet pro připojení, chce, aby to šlo na jeho účet. Pokud by to bylo společné, usnadnilo by mi to život. Budeme o tom mluvit o víkendu, ale chtěl jsem vědět, jaké by mohly být zdravé hranice. n

[izzi25]

Thanks so much for sharing that information with me that is great!
n
nWhich ones do you facilitate? I think there is a major time difference as I am in Australia.
n
nToday is day 27 or something close to that and I still find myself processing what I did and coming to terms with that.
nI have an initial session next week with a psychologist to see whether we connect or not and I see that has a positive step in the right direction.
n
nMy ex and I ended up talking and I tried to explain to him the reasoning behind what I did and how I felt and how I feel about what I did to him, it was a very hard conversation and it took me a while before I could really get to the core of it and pour my heart out. He was really standoffish and I felt slightly intimidated and judged, which made communicating that much harder for me, as expressing myself isn’t something I can do freely, it is a big struggle as I just go numb. We talked things through and he really wants me to get help and be in my life as long as I continue to be transparent and get the help I need. He mentioned having my pay go into his bank account, which is not an issue for me, what I find difficult is the navigating of all that as I have expenses that are direct debited out of my account. And how long does this last, is it till he can trust me again? I mean this could be another 2 years or so before he does and he doesn’t want to open a join account, he wants it going into his account. It would make my life easier, if it was joint. We are going to talk about this on the weekend but I wanted to know what some healthy boundaries might be.
n

[izzi25]

میرے ساتھ اس معلومات کا اشتراک کرنے کے لئے بہت بہت شکریہ! n آپ کون سے لوگوں کو سہولت دیتے ہیں؟ میرے خیال میں وقت کا بڑا فرق ہے کیونکہ میں آسٹریلیا میں ہوں۔ n n آج کا دن 27 ہے یا اس کے قریب کوئی چیز ہے اور میں اب بھی اپنے آپ کو اس پر عملدرآمد کرتا پا رہا ہوں جو میں نے کیا اور اس کے ساتھ معاہدہ کیا۔ میں اگلے ہفتے ایک ماہر نفسیات کے ساتھ ایک ابتدائی سیشن کروں گا تاکہ یہ دیکھ سکوں کہ ہم جڑتے ہیں یا نہیں اور میں دیکھتا ہوں کہ یہ صحیح سمت میں ایک مثبت قدم ہے۔ میری سابقہ اور میں نے بات ختم کر دی اور میں نے اسے سمجھانے کی کوشش کی کہ میں نے کیا کیا اور میں نے کیسا محسوس کیا اور میں نے اس کے ساتھ کیا کیا ، اس کے بارے میں مجھے کیا محسوس ہوا ، یہ ایک بہت مشکل گفتگو تھی اور اس سے پہلے مجھے کچھ وقت لگا واقعی اس کی اصل تک پہنچ سکتا ہے اور میرا دل نکال سکتا ہے۔ وہ واقعی بے وقوف تھا اور میں نے تھوڑا سا خوفزدہ اور فیصلہ محسوس کیا ، جس نے بات چیت کرنا میرے لیے بہت مشکل بنا دیا ، کیونکہ اپنے آپ کو ظاہر کرنا کوئی ایسی چیز نہیں جو میں آزادانہ طور پر کر سکتا ہوں ، یہ ایک بڑی جدوجہد ہے کیونکہ میں ابھی بے حس ہو رہا ہوں۔ ہم نے چیزوں کے ذریعے بات کی اور وہ واقعی چاہتا ہے کہ میں مدد حاصل کروں اور میری زندگی میں رہوں جب تک کہ میں شفاف رہوں اور اپنی مدد حاصل کروں۔ اس نے ذکر کیا کہ میری تنخواہ اس کے بینک اکاؤنٹ میں چلی جائے ، جو کہ میرے لیے کوئی مسئلہ نہیں ہے ، مجھے جو کچھ مشکل لگتا ہے وہ یہ ہے کہ ان تمام چیزوں پر تشریف لے جاؤں کیونکہ میرے اخراجات میرے اکاؤنٹ سے براہ راست ڈیبٹ ہو چکے ہیں۔ اور یہ کب تک چلتا ہے ، کیا یہ اس وقت تک ہے جب وہ مجھ پر دوبارہ اعتماد کر سکتا ہے؟ میرا مطلب ہے کہ اس کے کرنے سے پہلے یہ مزید 2 سال یا اس سے زیادہ ہوسکتا ہے اور وہ جوائنٹ اکاؤنٹ نہیں کھولنا چاہتا ، وہ چاہتا ہے کہ یہ اس کے اکاؤنٹ میں جائے۔ یہ میری زندگی کو آسان بنا دے گا ، اگر یہ مشترکہ ہو۔ ہم ہفتے کے آخر میں اس کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں لیکن میں جاننا چاہتا تھا کہ کچھ صحت مند حدود کیا ہوسکتی ہیں۔ n

[Author]

Posts