[i-did-it]

Bedankt Seanraj voor je bericht.

Als mijn berekeningen correct zijn, heb ik gisteren 200 dagen bereikt.

Ik heb enorm veel steun gehad – ik heb een residentie bijgewoond, ik heb counseling gehad, ik heb doorlopende "check-ins" en ik woon hier groepen bij.

Toch voel ik me getriggerd door de recente toename van advertenties door sommige bedrijven en ik vermoed de verveling van het thuisblijven.

Ik schreef onlangs dat ze me sinds de lockdown drie keer hadden ge-sms't – ik merkte later dat ze ook twee spraakberichten hadden achtergelaten! Geen wonder dat ik me getriggerd voelde, maar hun nummers zijn nu geblokkeerd.

Aan de positieve kant heeft deze lockdown voor mij duidelijk gemaakt dat ik altijd waakzaam moet zijn – Natuurlijk kan deze ziekte een tijdje slapen, maar hij is altijd aanwezig.

Er zijn ook mensen die willen dat ik faal, die mensen die veel geld aan mij kunnen verdienen.

Maar er is een wil in mij om te slagen. Mijn brein leert hoeveel beter het leven kan zijn zonder te gokken.

Vooruit en naar boven!

[i-did-it]

Thank you Seanraj for your post.

If my calculations are correct I reached 200 days yesterday.

I have had a huge amount of support – I attended a residential, I had counselling, I have ongoing “check-ins” and I attend groups on here.

Yet, I I find myself triggered by the recent increase in advertising by some companies and I guess the boredom of staying at home.

I wrote the other day that they had texted me three time since lock down -I noticed later that they also left two voice messages! Little wonder I felt triggered, but their numbers are now blocked.

On the positive side this lockdown has highlighted for me that I need to be ever vigilant – Sure this disease may sleep for a while but it is ever present.

Also there are also people out there who want me to fail- those people who can make a lot of money from me.

However there is a will inside me to succeed. My brain is learning how much better life can be without gambling.

Onwards and upwards !

[i-did-it]

आपकी पोस्ट के लिए धन्यवाद शॉनराज।

अगर मेरी गणना सही है तो मैं कल 200 दिन तक पहुंच गया।

मुझे बड़ी मात्रा में समर्थन मिला है – मैंने एक आवासीय में भाग लिया, मेरी काउंसलिंग हुई, मेरे पास "चेक-इन" चल रहा है और मैं यहाँ समूहों में भाग लेता हूँ।

फिर भी, मैं खुद को कुछ कंपनियों द्वारा विज्ञापन में हाल ही में वृद्धि से प्रेरित पाता हूं और मुझे लगता है कि घर पर रहने की ऊब है।

मैंने उस दिन लिखा था कि उन्होंने मुझे लॉक डाउन के बाद से तीन बार मैसेज किया था – मैंने बाद में देखा कि उन्होंने दो वॉयस मैसेज भी छोड़े हैं! कोई आश्चर्य नहीं कि मुझे ट्रिगर महसूस हुआ, लेकिन उनकी संख्या अब अवरुद्ध हो गई है।

सकारात्मक पक्ष पर इस लॉकडाउन ने मेरे लिए इस बात पर प्रकाश डाला है कि मुझे हमेशा सतर्क रहने की जरूरत है – निश्चित रूप से यह बीमारी थोड़ी देर के लिए सो सकती है लेकिन यह हमेशा मौजूद रहती है।

साथ ही ऐसे लोग भी हैं जो चाहते हैं कि मैं असफल हो जाऊं- वे लोग जो मुझसे बहुत पैसा कमा सकते हैं।

हालांकि मेरे अंदर सफल होने की इच्छाशक्ति है। मेरा दिमाग सीख रहा है कि बिना जुए के जीवन कितना बेहतर हो सकता है।

के बाद और ऊपर की तरफ !

[i-did-it]

Hi Berel
I am so sorry to read what has happened in your life. It is a huge loss and yet probably way smaller than many of us with less income have lost – you have sought help now and this will save you .

Firstly can I suggest you install an app on all your internet devices – I use Gamban. That will stop you gambling for now – because once it becomes addictive it is no longer trading – it is gambling . Once it becomes addictive you can no longer return to controlled gambling.

You could also limit your access to cash -put your money in your wife’s name or whatever else works for you.

I think most of us have been shocked to discover than gambling is closely linked to suicidal thoughts. When we stop, the thoughts stop.
In the meantime please contact a site like Befrienders to talk through the thoughts you have been having .

You will recover from this – mentally and financially. What you need to do now is make sure it never happens again.

The addiction will whisper to you to borrow money, that you have a new system, that you can win it all back .

It will whisper that you could try just a little to see.

It will whisper that now you know what can happen you will gamble in a controlled manner .

The addiction is a cruel manipulative entity that lives In your head and it will know exactly how to convince you to return to the game.
Put every barrier you can think of in place to stop you doing so.

If you can please seek help from an addiction counsellor to help you cope with all this.

You have taken a great first step in recognising that this has become an addiction- and in reaching out for help.

Well done and hope to see you posting lots .

[i-did-it]

Köszönöm Vera a hozzászólásodat. Még ma reggel arra gondoltam, hogy „elvesztettem” Istent – nem vagyok biztos abban, hogy a telefonvonal átmenetileg leállt, vagy minden teljesen megszűnt. Túl sok küzdelem volt az elmúlt évtizedben, és túl gyakran éreztem, hogy egyedül vagyok. Talán a jelenlegi járvány sürgőssége, de folyamatosan azon gondolkozom, hogy milyen rövid a hátralévő életem. Még ha nagyon hosszú életet is élek, annak több mint a fele vége. Olyan keveset értem el, és úgy éreztem, hogy elakadtam az évek során, amikor volt energiám álmaimat követni. Már azt sem tudom, mik az álmaim. Egyre inkább úgy érzem, hogy egész életemben egyedül kell repülnem. Ki szeretné a reggeli elkészítésének, az edénymosásnak és a háztartásnak a zűrzavarát – és egy jó napot a strandlátogatásra. Talán ha visszatekinthetnék egy csodálatosan boldog életre, szívesen folytatnám úgy, ahogy van. Az életben nem gyakran van időnk megállni és gondolkodni. Ki tudja, hányan fogunk irányt változtatni a járvány után?

[i-did-it]

Bedankt Vera voor je bericht. Eerder vanmorgen dacht ik dat ik God "verloren" had – ik weet niet zeker of de telefoonlijn tijdelijk is uitgevallen of dat alles helemaal weg is. Er zijn de afgelopen tien jaar te veel worstelingen geweest en te vaak had ik het gevoel dat ik alleen was. Misschien is het de urgentie van de huidige pandemie, maar ik blijf maar denken aan hoe kort mijn resterende leven is. Zelfs als ik een heel lang leven leid, is het meer dan de helft voorbij. Ik heb zo weinig bereikt en voelde me belemmerd in de jaren dat ik energie had om mijn dromen te volgen. Ik weet niet eens meer wat mijn dromen zijn. Ik heb steeds meer het gevoel dat ik de rest van mijn leven alleen moet vliegen. Wie wil de alledaagsheid van het maken van ontbijt, de afwas en het huishouden – en op een goede dag een bezoek aan het strand. Misschien als ik terug zou kunnen kijken op een heerlijk gelukkig leven, zou ik graag doorgaan zoals het is. Het komt niet vaak voor in het leven dat we tijd hebben om te stoppen en na te denken. Wie weet hoeveel van ons van richting zullen veranderen na deze pandemie?

[i-did-it]

Thanks Vera for your post.
Just earlier this morning I was thinking that I have “lost” God – I’m not sure whether the phone line is temporarily down or all is completely gone. There have been too many struggles in the last decade and too often it felt that I was alone.

Perhaps it’s the urgency of the current pandemic but I keep thinking about how short my remaining life is. Even if I live a very long life it is more than half over. I have achieved so little and have felt stunted during the years I had energy to follow my dreams. I don’t even know what my dreams are anymore.

More and more I feel I need to go through the rest of my life flying solo. Who wants the humdrum of making breakfast, washing dishes and keeping a house – and on a good day a visit to the beach. Perhaps if I could look back on a wonderfully happy life I would be happy to continue as is.

Its not often in life we have time to stop and think. Who knows how many of us will change direction after this pandemic?

[i-did-it]

आपकी पोस्ट के लिए धन्यवाद वेरा। आज सुबह के ठीक पहले मैं सोच रहा था कि मैंने भगवान को "खो" दिया है – मुझे यकीन नहीं है कि फोन लाइन अस्थायी रूप से बंद है या सब पूरी तरह से चला गया है। पिछले एक दशक में बहुत संघर्ष हुए हैं और कई बार ऐसा भी लगता है कि मैं अकेला हूं। शायद यह वर्तमान महामारी की तात्कालिकता है लेकिन मैं सोचता रहता हूं कि मेरा शेष जीवन कितना छोटा है। अगर मैं बहुत लंबा जीवन जी भी लूं तो यह आधे से ज्यादा हो चुका है। मैंने बहुत कम हासिल किया है और अपने सपनों का पालन करने के लिए मेरे पास ऊर्जा के वर्षों के दौरान स्टंट महसूस किया है। मुझे तो यह भी नहीं पता कि मेरे सपने अब क्या हैं। अधिक से अधिक मुझे लगता है कि मुझे अपने शेष जीवन को अकेले उड़ान भरने से गुजरना होगा। नाश्ता बनाने, बर्तन धोने और घर रखने की नीरसता कौन चाहता है – और एक अच्छे दिन पर समुद्र तट की यात्रा। शायद अगर मैं एक शानदार सुखी जीवन पर पीछे मुड़कर देख सकता हूं तो मुझे इस तरह से जारी रखने में खुशी होगी। जीवन में अक्सर ऐसा नहीं होता है कि हमारे पास रुकने और सोचने का समय हो। कौन जानता है कि हममें से कितने लोग इस महामारी के बाद दिशा बदलेंगे?

[i-did-it]

Hi Sean
I watched your videos
They are sooo good !
They make me want to reach for the stars !
Please keep making them (but be careful about driving while you do so!).
Keep strong .

[i-did-it]

Sorry to read you have been unwell but really delighted to read you have gone over a year gamble free- wow !! Well done!

I think I was stuck in a crazy cycle for the first six months and didn’t realise you had stopped for so long. It is really uplifting news Lizbeth.

The Corona virus is so frightening – more frightening than any of those storms we dread- but at least we don’t have the stress of gambling to add to it.

I hope you and your granddaughter get better soon xx

[i-did-it]

Hi Monica
Being angry is ok – we have reason to be angry sometimes. What’s important is that we don’t bottle it up.

It is difficult for us as we are the older end of the workforce – and while we don’t fall into the high risk categories, we are at higher risk than those younger than us . Today I got the opposite news – my workplace has shut down. I feel incredibly grateful but of course the NHS staff are at the front line and haven’t much choice. It is a big ask to expect NHS staff to go to work during such a dangerous time.

Keep safe Monica xxxx

[i-did-it]

Köszönöm Mónika, örülök a válaszodnak. Kiskoromban kötöttem – csináltam néhány sálat! Ma eléggé átérzettnek érzem magam. Továbbra is kapok szövegeket az online kaszinóktól az ajánlataikról – általában kéthetente egyszer. Amióta ma bezártunk, három van nálam! HÁROM! Úgy érzi, hogy társadalomként összefogunk, és valóban megpróbáljuk megállítani ennek a betegségnek a terjedését. Pedig ezek a piócák kihasználják azt a tényt, hogy most mindannyian kiszolgáltatottabbak vagyunk, és növelik a marketingjüket. Hajrá Hatástalan Bumbling zavar- a világszínvonalú miniszterelnök úr- tegyen valamit jól! Hagyja abba a szervezeteket, akik kihasználják a jelenlegi járvány előnyeit! Egy másik jó ok arra, hogy megálljon – csökkenti a bevételt ezeknek a könyörtelen, pénzt ragadó parazitáknak! … igen, nagyon ideges vagyok …

[i-did-it]

Bedankt Monica, ik waardeer je antwoord. Ik breide altijd toen ik jonger was – deed een paar sjaals! Vandaag voel ik me behoorlijk boos. Ik blijf sms'jes krijgen van online casino's over hun aanbiedingen – ze zijn meestal een keer per twee weken of zo. Sinds we vandaag op slot gingen, heb ik er drie gehad! DRIE! Het voelt alsof we als samenleving samenwerken en echt proberen de verspreiding van deze ziekte te stoppen. Toch profiteren deze bloedzuigers van het feit dat we nu allemaal kwetsbaarder zijn en verhogen ze hun marketing. Kom op meneer Ineffectief Onhandige verlegenheid – op – wereldtoneel premier – doe iets goed! Stop organisaties die profiteren van de huidige pandemie! Nog een goede reden om te stoppen – het vermindert het inkomen dat naar deze meedogenloze, geldgrijpende parasieten gaat! …ja ik ben behoorlijk geïrriteerd …

[i-did-it]

Thank Monica,
I appreciate your reply.
I used to knit when I was younger – did a few scarves!

Today I am feeling quite cross .
I have continued to get texts from online casinos about their offers – they are usually once two weeks or so. Since we went into lock-down today I have had three! THREE!

It feels like as a society we are pulling together and really trying to stop the spread of this disease.
Yet these Leeches are taking advantage of the fact that we are all more vulnerable right now and increasing their marketing.

Come on Mr Ineffective Bumbling embarrassment- on- the – world- stage Prime Minister – do something right!
Stop organisations taking advantage of the Current pandemic!

Another good reason to stay stopped – it cuts the income going to these ruthless, money grabbing parasites !

…yes I am quite annoyed …

[i-did-it]

धन्यवाद मोनिका, मैं आपके उत्तर की सराहना करता हूं। जब मैं छोटा था तब बुनता था – कुछ स्कार्फ़ करता था! आज मैं काफी क्रॉस महसूस कर रहा हूं। मुझे उनके ऑफ़र के बारे में ऑनलाइन कैसीनो से टेक्स्ट प्राप्त करना जारी रखा है – वे आम तौर पर दो सप्ताह या उससे भी अधिक बार होते हैं। जब से हम आज लॉक-डाउन में गए हैं, मेरे पास तीन हैं! तीन! ऐसा लगता है कि एक समाज के रूप में हम एक साथ खींच रहे हैं और वास्तव में इस बीमारी के प्रसार को रोकने की कोशिश कर रहे हैं। फिर भी ये लीच इस तथ्य का लाभ उठा रहे हैं कि हम सभी अभी अधिक असुरक्षित हैं और अपनी मार्केटिंग बढ़ा रहे हैं। आइए श्रीमान अप्रभावी बड़बड़ाते हुए शर्मिंदगी-पर-दुनिया-मंच पर प्रधान मंत्री- कुछ सही करो! वर्तमान महामारी का लाभ उठाने वाले संगठनों को रोकें! रुके रहने का एक और अच्छा कारण – यह इन निर्दयी, धन हथियाने वाले परजीवियों की आय में कटौती करता है! …हां मैं काफी नाराज हूं…

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