[helpyourself]

Zdravo Redsi,
Ja sam kompulzivni kockar koji živi u Alberti. Ovdje sam počeo dolaziti prije otprilike tri mjeseca, čitajući forume i bilo mi je od velike pomoći. Započela sam objavu, ali nisam nastavila objavljivati iz svojih osobnih razloga, ali to je bio početak da se konačno oslobodim navike. Kockao sam se više od 15 godina kad sam se konačno uozbiljio u tome da prestanem; GA 20 pitanja SVA se odnose na mene. Razlog zašto sada objavljujem je taj što ste pitali postoji li netko s iskustvom u Alberti i da postoji 🙂
Po mom mišljenju kockanje je odraz većeg problema, oslobađanje, bijeg od nas samih ili naših života i s tim sam se godinama borio. Toliko pitanja, toliko sumnji. Kad čitam forume ili razgovaram s drugim CG -ovima, ne mogu reći ništa o svojim kockarskim iskustvima što također ne mogu ispričati. Međutim, možda ćete otkriti da vam zabrana ili sastanci GA -a pomažu da prestanete (ili čak to možete učiniti iz čiste volje), ali meni te stvari nisu uspjele. Mislio sam da sam slab, lud, kako god. U prirodi je bolesti da izazove nevjerojatnu količinu sumnje u sebe i samozavaravanje.
Da skratim priču, konačno sam došao do točke u kojoj sam iskreno vjerovao da sam na kraju svog užeta, da ovo nije način za život i ako ne živite, umirete. U tom trenutku postojala je samo jedna stvar koju nisam probao; Nikada nisam nazvao broj 1-800 radi podrške. zadnji put kad sam se kockao došao sam kući ljut i uznemiren kao i obično, no umjesto da ga prekinem, što sam sasvim sposoban učiniti, nazvao sam liniju za podršku i zakazao termin kod savjetnika za ovisnosti. To je bila najbolja odluka koju sam donio u životu – ikad. Sve što sam prvotno želio znati bilo je koje usluge nude jer sam SIGURNO postojala zavjera. Da je vlada profitirala iskorištavajući ME, lol, lude misli koje nam se vrte po glavi.
Možda mi se (konačno) posrećilo i pronašao sam nekoga tko bi mi mogao pomoći, ali uistinu sam stekao obrazovanje o procesu ovisnosti i razumio svoje ponašanje i njegove uzroke. U početku sam bio vrlo skeptičan prema odlasku kod savjetnika; Zaista nisam mislio da će pomoći, ali bilo je to posljednje što sam mogao učiniti. U svakom slučaju, putem savjetnika možete se uputiti na grupnu terapiju. Program u Alberti pod nazivom EGRIP. Toplo preporučujem. Ispostavilo se da tu ima pomoći, samo ovisi koliko je želite i koliko ste spremni ići.
Nemoguće je reći što će vam doista promijeniti ili koliko ste daleko u oporavku ili koliko želite prestati, ali ako to već niste učinili i spremni ste pokušati, učinite to.
Sretno!
HY

[helpyourself]

Hei Røde,
Jeg er en tvangsspiller som bor i Alberta. Jeg begynte å komme hit for omtrent tre måneder siden, leste forumet og syntes det var veldig nyttig. Jeg startet et innlegg, men fortsatte ikke å legge ut av mine egne personlige årsaker, men det var starten på å endelig sparke vanen for meg. Jeg hadde spilt i over 15 år da jeg endelig ble alvorlig om å stoppe; GA 20 -spørsmålene ALLE gjelder meg. Grunnen til at jeg legger ut nå er fordi du spurte om det var noen med erfaring i Alberta og ja det er det 🙂
Etter min mening er gambling en refleksjon av et større problem, det er en frigjøring, en flukt fra oss selv eller våre liv, og jeg slet med det i årevis. Så mange spørsmål, så mye tvil. Når jeg leser forumene eller snakker med andre CG -er, er det ingenting de kan si om deres gamblingopplevelser som jeg ikke kan relatere til. Når det er sagt, kan du oppleve at forbud eller GA -møter hjelper deg med å slutte (eller du kan til og med gjøre det ut av skjær viljestyrke), men disse tingene fungerte ikke for meg. Jeg trodde jeg var svak, gal, you name it. Det er sykdommens natur å forårsake utrolig mye selvtillit og selvbedrag.
For å gjøre en lang historie kort, nådde jeg endelig et punkt der jeg ærlig trodde at jeg var på slutten av tauet mitt, at dette ikke var noen måte å leve på, og hvis du ikke lever, dør du. På det tidspunktet var det bare en ting jeg ikke hadde prøvd; Jeg ringte aldri 1-800-nummeret for støtte. siste gangen jeg spilte kom jeg hjem sint og sint som vanlig, men i stedet for å slukke det, som jeg er ganske i stand til å gjøre, ringte jeg supportlinjen og bestilte en avtale med en avhengighetsrådgiver. Det var den beste avgjørelsen jeg noen gang har tatt i mitt liv – NOENSINNE. Alt jeg opprinnelig ønsket å vite var hvilke tjenester de tilbød fordi jeg var sikker på at det var en konspirasjon. At regjeringen tjente på å utnytte ME, lol, de vanvittige tankene som går gjennom hodene våre.
Kanskje jeg var heldig (endelig) og fant noen som kunne hjelpe meg, men virkelig å få en utdannelse om avhengighetsprosessen og forstå oppførselen min og dens årsaker har gjort hele forskjellen for meg. Først var jeg veldig skeptisk til å gå til en rådgiver; Jeg trodde virkelig ikke at det ville hjelpe, men det var det SISTE jeg kunne gjøre. Uansett, gjennom rådgiveren kan du bli henvist til gruppeterapi. Et program i Alberta kalt EGRIP. Jeg anbefaler det på det sterkeste. Det viser seg at det er hjelp der ute, det avhenger bare av hvor mye du vil ha det og hvor langt du er villig til å gå.
Det er umulig å si hva som virkelig vil utgjøre en forskjell for deg eller hvor langt du er i restitusjonen eller hvor mye du vil slutte, men hvis du ikke allerede har gjort det og er villig til å prøve, gjør det.
Lykke til!
HY

[helpyourself]

Hi Reds,
I’m a compulsive gambler living in Alberta. I started coming here about three months ago, reading the forums and found it very helpful. I started a post but did not continue posting for my own personal reasons, but it was the start of finally kicking the habit for me. I had been gambling for over 15 years when I finally got serious about stopping; the GA 20 questions ALL apply to me. The reason why I am posting now is because you asked if there was anyone with experience in Alberta and yes there is 🙂
In my opinion gambling is a reflection of a bigger problem, it’s a release, an escape from ourselves or our lives and I struggled with it for years. So many questions, so much doubt. When I read the forums or talk to other CGs there is nothing they can say about their gambling experiences that I cannot relate too. That said, you may find that banning or GA meetings help you to quit (or you may even be able to do it out of shear willpower) but those things did not work for me. I thought I was weak, crazy, you name it. It’s the nature of the disease to cause an incredible amount of self doubt and self deception.
To make a long story short, I finally reached a point where I honestly believed that I was at the end of my rope, that this was no way to live and if you are not living you’re dying. At that point there was only one thing that I had not tried; I never called the 1-800 number for support. the last time I gambled I came home angry and upset as usual but instead of sluffing it off, which I am quite capable of doing, I called the support line and booked an appointment with an addictions counselor. It was the best decision I ever made in my life – EVER. All I originally wanted to know was what services they offered because I was SURE there was a conspiracy. That the government was profiting by exploiting ME, lol, the crazy thoughts that run through our heads.
Maybe I got lucky (finally) and found someone who could help me, but truly getting an education about the process of addiction and understanding my behaviour and its causes has made all the difference for me. At first I was very scepticle about going to a counselor; I really didn’t think it would help but it was the LAST thing I could do. Anyways, through the counselor, you can be referred to group therapy. A program in Alberta called EGRIP. I highly recommend it. It turns out there is help out there, it just depends how much you want it and how far you are willing to go.
It’s impossible to say what will really make a difference for you or how far you are in your recovery or how much you want to quit, but if you haven’t done it already and are willing to try, do it.
Best of luck!
HY

[helpyourself]

Merhaba Reds,
Alberta'da yaşayan kompulsif bir kumarbazım. Buraya yaklaşık üç ay önce gelmeye başladım, forumları okudum ve çok faydalı buldum. Bir gönderiye başladım ama kendi kişisel sebeplerimden dolayı gönderiye devam etmedim, ama sonunda benim için alışkanlığı tekmelemenin başlangıcı oldu. 15 yıldan fazla bir süredir kumar oynuyordum, sonunda durma konusunda ciddileştim; GA 20 sorularının TÜMÜ benim için geçerlidir. Şimdi yazmamın sebebi Alberta'da tecrübesi olan var mı diye sormuş olmanız ve evet var 🙂
Bence kumar daha büyük bir sorunun yansıması, bir kurtuluş, kendimizden ya da hayatımızdan bir kaçış ve yıllarca bununla mücadele ettim. Ne çok soru, ne çok şüphe. Forumları okuduğumda veya diğer CG'lerle konuştuğumda, kumar deneyimleri hakkında söyleyebilecekleri, benim de ilişkilendiremediğim hiçbir şey yok. Bununla birlikte, yasaklamanın veya GA toplantılarının bırakmanıza yardımcı olduğunu görebilirsiniz (veya hatta irade gücünüzün dışında bile yapabilirsiniz), ancak bunlar benim için işe yaramadı. Zayıf, deli olduğumu sanıyordum, adını sen koy. İnanılmaz miktarda kendinden şüphe duymaya ve kendini aldatmaya neden olmak hastalığın doğasıdır.
Uzun lafın kısası, sonunda, ipimin sonuna geldiğime, yaşamanın bir yolu olmadığına ve eğer yaşamıyorsan ölüyor olduğuna dürüstçe inandığım bir noktaya ulaştım. O noktada denemediğim tek bir şey vardı; Destek için 1-800 numarasını hiç aramadım. En son kumar oynadığımda eve her zamanki gibi sinirli ve üzgün gelmiştim ama bunu ağzımdan atmak yerine, ki bu oldukça yetenekliyim, destek hattını aradım ve bir bağımlılık danışmanından randevu aldım. Hayatımda verdiğim en iyi karardı – HİÇ. Aslında bilmek istediğim tek şey hangi hizmetleri sunduklarıydı çünkü bir komplo olduğundan EMİNİM. Hükümetin beni sömürerek kâr elde ettiğini, lol, kafamızdan geçen çılgın düşünceler.
Belki (nihayet) şanslıydım ve bana yardım edebilecek birini buldum, ama bağımlılık süreci hakkında gerçekten bir eğitim almak ve davranışlarımı ve nedenlerini anlamak benim için her şeyi değiştirdi. İlk başta bir danışmana gitme konusunda çok şüpheciydim; Gerçekten yardımcı olacağını düşünmemiştim ama yapabileceğim SON şey buydu. Her neyse, danışman aracılığıyla grup terapisine yönlendirilebilirsiniz. Alberta'da EGRIP adlı bir program. Şiddetle tavsiye ederim. Dışarıda yardım olduğu ortaya çıktı, bu sadece onu ne kadar istediğine ve ne kadar ileri gitmek istediğine bağlı.
Sizin için gerçekten neyin fark yaratacağını veya iyileşme sürecinde ne kadar ilerlediğinizi veya ne kadar bırakmak istediğinizi söylemek imkansızdır, ancak bunu henüz yapmadıysanız ve denemeye istekliyseniz, yapın.
İyi şanslar!
HY

[helpyourself]

Hallo Reds,
Ik ben een dwangmatige gokker en woon in Alberta. Ik begon hier ongeveer drie maanden geleden te komen, las de forums en vond het erg nuttig. Ik begon een post, maar ging niet verder met posten om mijn eigen persoonlijke redenen, maar het was het begin van het eindelijk afkicken van de gewoonte voor mij. Ik had meer dan 15 jaar gegokt toen ik eindelijk serieus begon te stoppen; de GA 20-vragen zijn ALLEMAAL op mij van toepassing. De reden waarom ik nu post is omdat je vroeg of er iemand was met ervaring in Alberta en ja die is er 🙂
Naar mijn mening is gokken een weerspiegeling van een groter probleem, het is een bevrijding, een ontsnapping uit onszelf of ons leven en ik heb er jaren mee geworsteld. Zoveel vragen, zoveel twijfel. Als ik de forums lees of met andere CG's praat, kunnen ze niets zeggen over hun gokervaringen dat ik ook niet kan vertellen. Dat gezegd hebbende, zul je merken dat verbieden of GA-bijeenkomsten je helpen om te stoppen (of je kunt het zelfs uit pure wilskracht doen), maar die dingen werkten niet voor mij. Ik dacht dat ik zwak was, gek, noem maar op. Het is de aard van de ziekte om een ongelooflijke hoeveelheid zelftwijfel en zelfbedrog te veroorzaken.
Om een lang verhaal kort te maken, ik bereikte eindelijk een punt waarop ik oprecht geloofde dat ik aan het einde van mijn latijn was, dat dit geen manier van leven was en dat als je niet leeft, je doodgaat. Op dat moment was er maar één ding dat ik nog niet had geprobeerd; Ik heb nooit het 1-800-nummer gebeld voor ondersteuning. de laatste keer dat ik gokte, kwam ik zoals gewoonlijk boos en overstuur thuis, maar in plaats van het af te zweren, wat ik best kan doen, belde ik de hulplijn en boekte een afspraak met een verslavingsconsulent. Het was de beste beslissing die ik ooit in mijn leven heb genomen – OOIT. Het enige dat ik oorspronkelijk wilde weten, was welke diensten ze aanboden, omdat ik er ZEKER van was dat er een samenzwering was. Dat de overheid profiteerde door ME uit te buiten, lol, de gekke gedachten die door onze hoofden gaan.
Misschien heb ik (eindelijk) geluk gehad en iemand gevonden die me kon helpen, maar echt een opleiding krijgen over het verslavingsproces en mijn gedrag en de oorzaken ervan begrijpen, heeft voor mij het verschil gemaakt. In het begin was ik erg sceptisch over naar een therapeut gaan; Ik dacht echt niet dat het zou helpen, maar het was het LAATSTE wat ik kon doen. Via de trajectbegeleider kun je in ieder geval doorverwezen worden naar groepstherapie. Een programma in Alberta genaamd EGRIP. Ik raad het ten sterkste aan. Het blijkt dat er hulp is, het hangt er gewoon van af hoe graag je het wilt en hoe ver je bereid bent te gaan.
Het is onmogelijk om te zeggen wat echt een verschil voor je zal maken of hoe ver je bent in je herstel of hoeveel je wilt stoppen, maar als je het nog niet hebt gedaan en bereid bent om het te proberen, doe het dan.
Veel succes!
HY

[helpyourself]

Hai Merah,
Saya seorang penjudi kompulsif yang tinggal di Alberta. Saya mulai datang ke sini sekitar tiga bulan yang lalu, membaca forum dan merasa sangat membantu. Saya memulai posting tetapi tidak melanjutkan posting karena alasan pribadi saya, tetapi itu adalah awal dari akhirnya menendang kebiasaan bagi saya. Saya telah berjudi selama lebih dari 15 tahun ketika saya akhirnya serius untuk berhenti; pertanyaan GA 20 SEMUA berlaku untuk saya. Alasan mengapa saya memposting sekarang adalah karena Anda bertanya apakah ada orang yang berpengalaman di Alberta dan ya ada 🙂
Menurut pendapat saya perjudian adalah cerminan dari masalah yang lebih besar, itu adalah pelepasan, pelarian dari diri kita sendiri atau hidup kita dan saya berjuang dengannya selama bertahun-tahun. Begitu banyak pertanyaan, begitu banyak keraguan. Ketika saya membaca forum atau berbicara dengan CG lain, tidak ada yang dapat mereka katakan tentang pengalaman perjudian mereka yang tidak dapat saya hubungkan juga. Yang mengatakan, Anda mungkin menemukan bahwa pelarangan atau pertemuan GA membantu Anda untuk berhenti (atau Anda bahkan mungkin dapat melakukannya karena kemauan keras) tetapi hal-hal itu tidak berhasil untuk saya. Saya pikir saya lemah, gila, sebut saja. Sifat penyakit ini menyebabkan keraguan diri dan penipuan diri yang luar biasa.
Singkat cerita, saya akhirnya mencapai titik di mana saya benar-benar percaya bahwa saya berada di ujung tali saya, bahwa ini bukan cara untuk hidup dan jika Anda tidak hidup, Anda sedang sekarat. Pada saat itu hanya ada satu hal yang belum saya coba; Saya tidak pernah menelepon nomor 1-800 untuk dukungan. terakhir kali saya berjudi, saya pulang dengan marah dan kesal seperti biasa, tetapi alih-alih mengabaikannya, yang cukup mampu saya lakukan, saya menelepon saluran dukungan dan memesan janji temu dengan konselor kecanduan. Itu adalah keputusan terbaik yang pernah saya buat dalam hidup saya – PERNAH. Yang awalnya saya ingin tahu adalah layanan apa yang mereka tawarkan karena saya PASTI ada konspirasi. Bahwa pemerintah mengambil untung dengan mengeksploitasi AKU, lol, pikiran gila yang berkecamuk di kepala kita.
Mungkin saya beruntung (akhirnya) dan menemukan seseorang yang dapat membantu saya, tetapi benar-benar mendapatkan pendidikan tentang proses kecanduan dan memahami perilaku saya dan penyebabnya telah membuat semua perbedaan bagi saya. Pada awalnya saya sangat skeptis tentang pergi ke konselor; Saya benar-benar tidak berpikir itu akan membantu tetapi itu adalah hal TERAKHIR yang bisa saya lakukan. Bagaimanapun, melalui konselor, Anda dapat dirujuk ke terapi kelompok. Sebuah program di Alberta disebut EGRIP. Saya sangat merekomendasikannya. Ternyata ada bantuan di luar sana, itu hanya tergantung seberapa besar Anda menginginkannya dan seberapa jauh Anda bersedia melakukannya.
Tidak mungkin untuk mengatakan apa yang benar-benar akan membuat perbedaan bagi Anda atau seberapa jauh Anda dalam pemulihan atau seberapa besar Anda ingin berhenti, tetapi jika Anda belum melakukannya dan bersedia untuk mencoba, lakukanlah.
Semoga berhasil!
HY

[Author]

Posts