[hambone]

Masih berjuang. Saya memiliki $5000 USD di bank saya sepanjang akhir pekan dan tidak menghabiskan apa pun, sebelumnya saya akan meyakinkan diri saya untuk berjudi, akhirnya kehilangan semuanya dan kemudian semua tagihan saya akan cerukan pada hari berikutnya. Saya melunasi mobil saya 3 hari yang lalu, dan saya dibayar dari pekerjaan lain besok, jadi saya memiliki semua kecuali $150 yang dijadwalkan untuk membayar tagihan. Bahkan dengan semua kemajuan yang saya buat, saya masih berjuang dengan kehidupan sehari-hari yang bukan penjudi. Saya tidak yakin berapa lama otak kita perlu menghubungkan kembali dan tidak membutuhkan dopamin, tetapi saya masih mencari semacam stimulasi setelah menjadi olahraga taruhan tinggi yang lebih baik setiap hari selama 5-10 tahun terakhir. Saya baru sadar hari ini tepat 3 bulan bersih. Saya telah membuat kemajuan besar dalam melunasi hutang, mungkin membayar $30.000 USD dalam 3 bulan itu, uang yang akan dipertaruhkan sebelumnya. Saya bangga dengan keberhasilannya, tetapi saya frustrasi dengan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memperbaiki keadaan. Saya ingin nilai kredit saya tetap, Saya ingin pinjaman saya lunas sehingga saya bisa kembali bekerja 1 pekerjaan dan memiliki kehidupan normal. Saya kira saya harus berhenti mengasihani diri sendiri, saya melakukan ini pada diri saya sendiri dan butuh bertahun-tahun untuk membuat kerusakan ini, itu akan memakan waktu lebih dari 3 bulan untuk memperbaikinya. Saya sangat beruntung memiliki kesempatan yang saya miliki untuk keluar dari ini.

[hambone]

Continuent de se battre. J'avais 5 000 USD dans ma banque tout le week-end et je n'ai rien dépensé. Auparavant, je me convainquais de jouer, je finissais par tout perdre et toutes mes factures étaient à découvert le lendemain. J'ai payé ma voiture il y a 3 jours et je suis payé pour un autre travail demain, donc j'ai tout sauf 150 $ prévu pour aller sur les factures. Même avec tous les progrès que j'ai faits, j'ai toujours du mal avec la vie quotidienne d'un non-joueur. Je ne sais pas combien de temps notre cerveau a besoin de se recâbler et de ne pas avoir besoin de dopamine, mais je suis toujours à la recherche d'une sorte de stimulation après avoir été meilleur sportif tous les jours au cours des 5 à 10 dernières années. Je viens de réaliser qu'aujourd'hui, c'est exactement 3 mois d'abstinence. J'ai fait d'énormes progrès pour rembourser mes dettes, j'ai probablement payé 30 000 $ US au cours de ces 3 mois, de l'argent qui aurait été joué auparavant. Je suis fier du succès, mais je suis frustré par le temps qu'il faut pour que les choses s'améliorent. Je veux que ma cote de crédit soit réparée, je veux que mes prêts soient remboursés afin que je puisse reprendre un emploi et avoir une vie normale. Je suppose que je dois arrêter de m'apitoyer sur mon sort, je me suis fait ça et il m'a fallu des années pour créer ces dégâts, ça va prendre plus de 3 mois à réparer. Je suis très chanceux d'avoir les opportunités que j'ai pour m'en sortir.

[hambone]

Все еще борется. Все выходные у меня в банке было 5000 долларов, и я ничего не тратил. Раньше я уговаривал себя сыграть в азартные игры, в конечном итоге все терял, а на следующий день по всем моим счетам был овердрафт. Я заплатил за машину 3 дня назад, а завтра мне платят на другой работе, так что у меня есть все, кроме 150 долларов, на оплату счетов. Даже несмотря на весь достигнутый мною прогресс, я все еще борюсь с повседневной жизнью не игрока. Я не уверен, сколько времени нужно нашему мозгу, чтобы повторно подключиться к нему, чтобы он не нуждался в дофамине, но я все еще ищу какую-то стимуляцию после того, как в течение последних 5-10 лет каждый день занимался спортом с высокими ставками и становился все лучше. Я только что понял, что сегодня ровно 3 месяца чистоты. Я добился огромных успехов в выплате долгов, вероятно, заплатил 30 000 долларов за эти 3 месяца, деньги, на которые раньше можно было бы сыграть. Я горжусь успехом, но разочарован тем, сколько времени нужно, чтобы что-то улучшилось. Я хочу, чтобы мой кредитный рейтинг был зафиксирован, я хочу, чтобы мои ссуды были выплачены, чтобы я мог вернуться к работе на 1 работе и вести нормальную жизнь. Думаю, мне нужно перестать жалеть себя, я сделал это с собой, и потребовались годы, чтобы нанести ущерб, а на его исправление уйдет более 3 месяцев. Мне очень повезло, что у меня есть возможности выбраться из этого.

[hambone]

Hala dövüşüyor. Bütün hafta sonu bankamda 5000 USD vardı ve hiçbir şey harcamadım, daha önce kendimi kumar oynamaya ikna ederdim, hepsini kaybederdim ve ertesi gün tüm faturalarım krediyle çekilirdi. Arabamı 3 gün önce ödedim ve yarın başka bir işten para alıyorum, yani faturaları almak için 150 dolar dışında tüm planlarım var. Yaptığım tüm ilerlemelere rağmen, hala kumarbaz olmayan birinin günlük yaşamıyla mücadele ediyorum. Beynimizin ne kadar süre yeniden bağlantı kurması gerektiğinden ve dopamine ihtiyaç duymadığından emin değilim, ancak son 5-10 yıldır her gün daha yüksek bahisli bir spor yaptıktan sonra hala bir tür stimülasyon arıyorum. Bugünün tam 3 aylık temiz olduğunu yeni fark ettim. Borçları ödeyerek büyük ilerleme kaydettim, muhtemelen bu 3 ayda 30.000 ABD Doları ödedim, daha önce kumar oynanacak parayı. Başarıdan gurur duyuyorum, ancak işlerin iyileşmesinin ne kadar uzun sürdüğü konusunda hayal kırıklığına uğradım. Kredi notumun sabitlenmesini istiyorum, 1 işte çalışıp normal bir hayatım olması için kredilerimin ödenmesini istiyorum. Sanırım kendime acımayı bırakmam gerek, bunu kendime yaptım ve bu hasarı oluşturmak yıllar aldı, düzeltmesi 3 aydan fazla sürecek. Kendimi bundan kurtarmak için sahip olduğum fırsatlara sahip olduğum için çok şanslıyım.

[hambone]

I dalje se bori. Imao sam 5000 USD u banci cijeli vikend i nisam potrošio ništa, prethodno bih se uvjerio da se kockam, na kraju bih sve izgubio, a onda bi mi sljedeći dan svi računi prekoračili. Otplatio sam auto prije 3 dana, a sutra ću biti plaćen na drugom poslu, tako da imam sve osim 150 USD na rasporedu za plaćanje računa. Čak i uz sav napredak koji sam postigao, još uvijek se borim sa svakodnevnim životom ne kockara. Nisam siguran koliko dugo naš mozak treba ponovno ožičiti, a ne treba mu dopamin, ali još uvijek tražim neku vrstu stimulacije nakon što sam bio u sportu s visokim ulogom svaki dan zadnjih 5-10 godina. Upravo sam shvatio da je danas točno 3 mjeseca čisto. Ostvario sam veliki napredak u otplati dugova, vjerojatno sam u ta 3 mjeseca platio 30.000 USD, novac koji bi prije bio prokockan. Ponosan sam na uspjeh, ali sam frustriran koliko je vremena potrebno da se stvari poprave. Želim da mi se kreditni rezultat popravi, želim da se moji krediti isplate kako bih se mogao vratiti svom poslu 1 i imati normalan život. Pretpostavljam da se moram prestati sažalijevati, učinio sam si to i trebale su godine da se stvori ova šteta, a njezino popravljanje trajat će više od 3 mjeseca. Imam veliku sreću što imam priliku da se izvučem iz ovoga.

[hambone]

ਅਜੇ ਵੀ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਬੈਂਕ ਵਿੱਚ $ 5000 ਡਾਲਰ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਖਰਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਲਈ ਰਾਜ਼ੀ ਕਰਾਂਗਾ, ਇਹ ਸਭ ਗੁਆ ਦੇਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਬਿੱਲ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਓਵਰਡ੍ਰਾਫਟ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਮੈਂ 3 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੱਲ੍ਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਭੁਗਤਾਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ $ 150 ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਿੱਲ ਹਨ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਵੀ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਗੈਰ ਜੁਆਰੀ ਦੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਤਾਰ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪਿਛਲੇ 5-10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਖੇਡਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਅੱਜ ਬਿਲਕੁਲ 3 ਮਹੀਨੇ ਸਾਫ਼ ਹਨ. ਮੈਂ ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ $ 30,000 ਡਾਲਰ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਪੈਸਾ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਜੂਆ ਖੇਡਿਆ ਜਾਂਦਾ. ਮੈਨੂੰ ਸਫਲਤਾ 'ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਸਕੋਰ ਫਿਕਸ ਹੋਵੇ, ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ 1 ਨੌਕਰੀ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕਾਂ. ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਫਸੋਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ.

[hambone]

Nog steeds aan het vechten. Ik had het hele weekend $ 5000 USD op mijn bank en heb niets uitgegeven, voorheen zou ik mezelf overtuigen om te gokken, uiteindelijk alles verliezen en dan zouden al mijn rekeningen de volgende dag rood staan. Ik heb mijn auto drie dagen geleden afbetaald, en morgen krijg ik betaald van een andere baan, dus ik heb alles behalve $ 150 gepland om naar rekeningen te gaan. Zelfs met alle vooruitgang die ik heb geboekt, worstel ik nog steeds met het dagelijkse leven van een niet-gokker. Ik weet niet zeker hoe lang onze hersenen nodig hebben om opnieuw te bedraden en de dopamine niet nodig hebben, maar ik ben nog steeds op zoek naar een soort van stimulatie nadat ik de afgelopen 5-10 jaar elke dag een high-stakes sport had. Ik realiseer me net dat het vandaag precies 3 maanden clean is. Ik heb enorme vooruitgang geboekt met het afbetalen van schulden, waarschijnlijk betaalde ik $ 30.000 USD in die 3 maanden, geld dat eerder gegokt zou zijn. Ik ben trots op het succes, maar ik ben gefrustreerd over hoe lang het duurt voordat dingen verbeteren. Ik wil dat mijn credit score vastligt, ik wil dat mijn leningen worden afbetaald zodat ik weer 1 baan kan gaan werken en een normaal leven kan leiden. Ik denk dat ik moet stoppen met medelijden met mezelf te hebben, ik heb mezelf dit aangedaan en het heeft jaren geduurd om deze schade aan te richten, het zal meer dan 3 maanden duren om te herstellen. Ik heb het geluk dat ik de kansen heb om mezelf hieruit te redden.

[hambone]

Παλεύει ακόμα. Είχα 5000 δολάρια στην τράπεζά μου όλο το Σαββατοκύριακο και δεν ξόδεψα τίποτα, προηγουμένως έπειθα τον εαυτό μου να παίξω, τελικά θα τα έχανα όλα και στη συνέχεια όλοι οι λογαριασμοί μου υπερανάληψαν την επόμενη μέρα. Πλήρωσα το αυτοκίνητό μου πριν από 3 ημέρες και πληρώνομαι από άλλη δουλειά αύριο, οπότε έχω προγραμματίσει όλους τους λογαριασμούς εκτός από $ 150. Ακόμα και με όλη την πρόοδο που έχω κάνει, εξακολουθώ να παλεύω με την καθημερινή ζωή ενός μη παίκτη που δεν παίζει. Δεν είμαι σίγουρος για πόσο καιρό χρειάζεται ο εγκέφαλός μας να συνδεθεί εκ νέου και δεν χρειάζεται ντοπαμίνη, αλλά εξακολουθώ να ψάχνω για κάποιο είδος διέγερσης αφού είμαι αθλητής υψηλού στοιχήματος καθημερινά καλύτερα τα τελευταία 5-10 χρόνια. Μόλις συνειδητοποίησα ότι σήμερα είναι ακριβώς 3 μήνες καθαρός. Έχω κάνει τεράστια πρόοδο στην εξόφληση χρεών, πιθανώς πλήρωσα $ 30,000 USD σε αυτούς τους 3 μήνες, χρήματα που θα είχαν στοιχηματιστεί στο παρελθόν. Είμαι περήφανος για την επιτυχία, αλλά είμαι απογοητευμένος με το πόσο χρόνο χρειάζεται για να βελτιωθούν τα πράγματα. Θέλω το πιστωτικό μου αποτέλεσμα να σταθεροποιηθεί, θέλω να εξοφληθούν τα δάνεια μου για να μπορέσω να επιστρέψω στην εργασία 1 και να έχω μια φυσιολογική ζωή. Υποθέτω ότι πρέπει να σταματήσω να λυπάμαι για τον εαυτό μου, το έκανα στον εαυτό μου και χρειάστηκαν χρόνια για να δημιουργήσω αυτήν τη ζημιά, θα χρειαστούν περισσότεροι από 3 μήνες για να διορθωθεί. Είμαι πολύ τυχερός που έχω τις ευκαιρίες που έχω για να βγάλω τον εαυτό μου από αυτό.

[hambone]

Good luck, I’m afraid you’re going to need it if you’re continuing to make bets, keep accounts open. I had to completely and totally surrender to come clean, but I hope you’re different.

[hambone]

You need to get the idea you’re going to “get out of this” – that’s why you’re in this spot right? Trust me, I am over $100k in debt from chasing my losses. Like you, I had enough to get by, but it would kill me knowing I had debt, so when I got paid I’d blow my check that night trying to “get out of the hole”

Remember the feeling you felt when you wrote this first post. Get a spreadsheet out, chart out your debts and your credits and come up with a plan. Everytime you get the urge, remember that feeling.

Quit now, cut your losses, or this will continue to get worse u til you have nothing left. Trust me.

[hambone]

Final car payment scheduled for Monday. More bills scheduled to be paid next week. Head down and grinding.

[hambone]

Den endelige bilbetalingen er planlagt til mandag. Flere regninger planlegges betalt neste uke. Hodet ned og sliping.

[hambone]

最終的な車の支払いは月曜日に予定されています。より多くの請求書が来週支払われる予定です。頭を下げて粉砕します。

[hambone]

Thanh toán xe cuối cùng dự kiến vào thứ Hai. Các hóa đơn khác dự kiến sẽ được thanh toán vào tuần tới. Cúi đầu xuống và mài.

[hambone]

Az utolsó autófizetés hétfőn várható. A jövő héten további számlákat kell kifizetni. Fej le és köszörülés.

[Author]

Posts