[G Rec]

Tak for de pæne ord nok, vel vidende at andre roder efter dig, giver ekstra motivation til at fortsætte.

[G Rec]

親切な言葉をありがとうございます。他の人があなたを応援していることを知っていると、それを維持するための追加のモチベーションが得られます。

[G Rec]

Cảm ơn vì những lời tử tế là đủ, khi biết những người khác đang ủng hộ bạn sẽ tiếp thêm động lực để tiếp tục.

[G Rec]

Поздравляем Астро с предложением временной работы. Как вы сказали, было бы здорово иметь то, на что вы можете направить свою энергию.

Одна вещь, о которой, возможно, стоит подумать, – это поручить кому-то другому распоряжаться вашими деньгами, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Как Чарльз помог мне понять, даже если вы делаете это, вы не перекладываете ответственность за свои деньги, вы по-прежнему контролируете свои финансы и решаете, на что они тратятся, но каждый раз, когда вы хотите использовать эти деньги для чего-то, они должны пройти через этого другого человека, тем самым уменьшив шансы на то, что у вас есть доступ к средствам для азартных игр.

[G Rec]

Congrats Astro on getting offered a temporary job. As you said, it will be great to have something you can channel your energy towards. 

One thing that might be worth considering is having someone else handle your money at least in the short term. As Charles has helped me understand, even if you are doing this, you are not handing over responsibility for your money, you still control your finances and decide where it is spent, but anytime you want to use that money for something, it has to go through that other person thus reducing the chances that you have access to funds for gambling. 

[G Rec]

Tā ir bijusi pieklājīga nedēļa. n n Aizņemts vingrinājumu priekšā, gatavojoties 5K nedēļas nogalē. Katru dienu apmeklēja forumus un nedēļas sākumā apmeklēja grupas sanāksmi. n nArī esmu bijis aizņemts ar darbu, kas ir labi, bet man tas ir jāuzrauga vienlaikus. Lai gan es nedomāju, ka tas pats par sevi izraisa azartspēļu tieksmi, tas var būt saspringts un tādējādi veicina nepieciešamību izglābties, kas savukārt varētu parādīties kā azartspēle.

[G Rec]

Det har vært en grei uke. n nHoldt opptatt på treningsfronten og gjorde meg klar for en 5K i helgen. Sjekket inn på forumet daglig, og deltok på et gruppemøte tidligere i uken. n nVær også opptatt med jobb, noe som er bra, men jeg må holde et øye med det samtidig. Selv om jeg ikke tror at det alene er en utløser for pengelysten, kan det være stressende og dermed bidra til behovet for å få en flukt som igjen kan presentere seg som gambling.

[G Rec]

È stata una settimana decente. n nTenuto impegnato sul fronte degli esercizi a prepararsi per una 5K nel fine settimana. Controllato nei forum ogni giorno e partecipato a una riunione di gruppo all'inizio della settimana. n nSono stato anche impegnato con il lavoro, il che è positivo, ma devo tenerlo d'occhio allo stesso tempo. Anche se non penso che di per sé sia un innesco per la voglia di gioco, può essere stressante e quindi contribuisce alla necessità di ottenere una via di fuga che a sua volta potrebbe presentarsi come gioco d'azzardo.

[G Rec]

ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹਫ਼ਤਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. n n ਕਸਰਤ ਦੇ ਮੋਰਚੇ 'ਤੇ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਵੀਕੈਂਡ' ਤੇ 5K ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫੋਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਚੈੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. n n ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹੋ ਜੋ ਕਿ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਜੂਏ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੂਏ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

[G Rec]

Беше прилична седмица. n nПродолжавайте да се занимавате с подготовката за 5K през уикенда. Проверявахте ежедневно във форумите и присъствахте на групова среща по -рано през седмицата. n nМоже да е зает и с работа, което е добре, но трябва да го държа под око в същото време. Въпреки че не мисля, че сам по себе си е спусък за хазартния порив, той може да бъде стресиращ и по този начин допринася за необходимостта от бягство, което от своя страна може да се представи като хазарт.

[G Rec]

Это была приличная неделя. n nЗанимайтесь упражнениями, готовясь к бегу на 5 км по выходным. Ежедневно проверял форумы, а в начале недели присутствовал на групповом собрании. n n Я тоже был занят работой, что хорошо, но в то же время мне нужно за этим следить. Хотя я не думаю, что это само по себе является спусковым крючком для влечения к азартным играм, это может вызывать стресс и, таким образом, способствует необходимости сбежать, что, в свою очередь, может представлять собой азартную игру.

[G Rec]

यह एक अच्छा सप्ताह रहा है। n सप्ताहांत में 5K के लिए तैयार होने के लिए व्यायाम के मोर्चे पर व्यस्त रहें। मंचों में दैनिक जाँच की, और सप्ताह में पहले एक समूह बैठक में भाग लिया। मैं काम में भी व्यस्त रहा जो अच्छा है, लेकिन मुझे उस पर भी नजर रखने की जरूरत है। जबकि मुझे नहीं लगता कि यह अपने आप में जुए के लिए एक ट्रिगर है, यह तनावपूर्ण हो सकता है, और इस तरह से बचने की आवश्यकता में योगदान देता है जो बदले में खुद को जुए के रूप में पेश कर सकता है।

[G Rec]

Es war eine anständige Woche. n nBeschäftigt an der Übungsfront, um sich am Wochenende auf 5 km vorzubereiten. Checkte täglich in den Foren ein und nahm Anfang der Woche an einem Gruppentreffen teil. n nIch war auch mit der Arbeit beschäftigt, was gut ist, aber ich muss gleichzeitig ein Auge darauf haben. Ich glaube zwar nicht, dass es allein ein Auslöser für den Spieltrieb ist, aber es kann stressig sein und trägt somit zur Notwendigkeit bei, einen Fluchtweg zu finden, der sich wiederum als Glücksspiel darstellen könnte.

[G Rec]

Beenταν μια αξιοπρεπής εβδομάδα. n nΚρατημένος απασχολημένος στο μέτωπο της άσκησης ετοιμαζόμενος για 5Κ το Σαββατοκύριακο. Έλεγχε τα φόρουμ καθημερινά και παρακολούθησε μια συνάντηση ομάδας νωρίτερα την εβδομάδα. n nΈχω ασχοληθεί επίσης με τη δουλειά, κάτι που είναι καλό, αλλά πρέπει να το παρακολουθώ ταυτόχρονα. Αν και δεν νομίζω ότι από μόνο του είναι έναυσμα για την παρότρυνση για τζόγο, μπορεί να είναι αγχωτικό και έτσι συμβάλλει στην ανάγκη απόδρασης, η οποία με τη σειρά της θα μπορούσε να παρουσιαστεί ως τζόγος.

[G Rec]

It has been a decent week.
n
nKept busy on the exercise front getting ready for a 5K at the weekend. Checked into the forums daily, and attended a group meeting earlier in the week.
n
nBeen busy with work as well which is good, but I need to keep an eye on it at the same time. While I don’t think on it’s own is a trigger for the gambling urge, it can be stressful, and thus contributes to the need to get an escape which in turn could present itself as gambling.

[Author]

Posts