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finding_lauraParticipant
Drago mi je vidjeti vašu novu temu! I da pokušavate nešto drugačije. Mislim da ponekad jednostavno zaglavimo i ako ono što ste radili nije uspjelo, pokušaj nečeg drugog, poput dodavanja savjetovanja samo za vas, izvrstan je korak. Postoje različite izreke ili citati o brizi, ali ova mi se sviđa. "Zabrinutost sutra ne oduzima tugu, već samo danas iscrpljuje njezinu radost" – Leo Buscaglia Postoje mnogi stavovi o tome pa sam siguran da ste to već čuli. Nisam velika briga. Više prelijećem uz sjedalo hlača. Ali ako se počnem brinuti oko nečega što ne mogu promijeniti, prilično sam dobar u tome da to pustim. Sada se ljutim zbog ljutnje ili ogorčenosti, a to je nešto u čemu sam jako dobar. Zauzeo mi je previše prostora za glavu. Moram početi meditirati. Današnja aktivnost s dobrim osjećajem bit će šetnja šumom sa mojim starim vjernicima. Dani su joj odbrojani i hodanje joj postaje sve teže, ali ona to voli i to je dobro za oboje. Zaista sam sretan što te vidim ovdje Liz i ne odustaješ! Zaslužujete biti sretni i bez stresa što je više moguće. Ugodan vikend. Laura
finding_lauraParticipant¡Muy feliz de ver tu nuevo hilo! Y que estás intentando algo diferente. A veces simplemente nos quedamos atascados, creo, y si lo que estaba haciendo no estaba funcionando, entonces intentar algo diferente, como agregar asesoramiento que sea solo para usted, es un gran paso. Hay diferentes refranes o citas sobre la preocupación, pero este me gusta. "La preocupación nunca le quita el dolor al mañana, sólo le quita el gozo al hoy" – Leo Buscaglia Hay muchas versiones, así que estoy seguro de que lo has escuchado antes. No me preocupo mucho. Estoy más volando por el asiento de mis pantalones un poco demasiado. Pero si empiezo a preocuparme por algo que no puedo cambiar, soy bastante bueno para dejarlo ir. Ahora, enfureciéndome con ira o resentimiento, eso es algo en lo que soy muy bueno. Ocupan demasiado espacio en mi cabeza. Necesito empezar a meditar. La actividad para sentirse bien de hoy será un paseo por el bosque con mis antiguos fieles. Sus días están contados y caminar es cada vez más difícil para ella, pero le encanta y es bueno para los dos. ¡Estoy muy feliz de verte aquí Liz y no te vas a rendir! Mereces ser feliz y estar lo más libre de estrés posible. Ten un excelente fin de semana. Laura
finding_lauraParticipantMuito feliz em ver seu novo tópico! E que você está tentando algo diferente. Às vezes ficamos presos, eu acho, e se o que você estava fazendo não estava funcionando, então tentar algo diferente, como adicionar um aconselhamento que é só para você, é um grande passo. Existem diferentes provérbios ou citações sobre preocupação, mas gosto deste. "A preocupação nunca rouba a tristeza do amanhã, apenas tira a alegria do hoje" – Leo Buscaglia Há muitas interpretações sobre ele, então tenho certeza de que você já ouviu isso antes. Eu não sou um grande preocupante. Eu estou mais voando pelo assento das minhas calças um pouco demais. Mas se eu começar a me preocupar com algo que não posso mudar, sou muito bom em esquecer isso. Agora remoendo coisas com raiva ou ressentimento, agora isso é algo em que sou muito bom. Ocupou muito espaço da minha cabeça. Eu preciso começar a meditar. A atividade de sentir bem de hoje será uma caminhada na floresta com meus antigos fiéis. Seus dias estão contados e andar está cada vez mais difícil para ela, mas ela adora e é bom para nós dois. Estou muito feliz em vê-la aqui Liz e você não vai desistir! Você merece ser feliz e o mais livre de estresse possível. Tenha um ótimo fim de semana. Laura
finding_lauraParticipantआपका नया सूत्र देखकर बहुत खुशी हुई! और यह कि आप कुछ अलग करने की कोशिश कर रहे हैं। मुझे लगता है कि कभी-कभी हम अटक जाते हैं और अगर आप जो कर रहे थे वह काम नहीं कर रहा था, तो कुछ अलग करने की कोशिश करना जैसे कि सिर्फ आपके लिए परामर्श जोड़ना एक अच्छा कदम है। चिंता के बारे में अलग-अलग कहावतें या उद्धरण हैं, लेकिन मुझे यह पसंद है। "चिंता अपने कल के दुःख को कभी नहीं लूटती है, यह केवल आज के आनंद को छीन लेती है" – लियो बुस्काग्लिया इस पर बहुत से विचार हैं इसलिए मुझे यकीन है कि आपने इसे पहले सुना है। मैं कोई बड़ी चिंता करने वाला नहीं हूं। मैं अपनी पैंट की सीट से थोड़ा ज्यादा उड़ रहा हूं। लेकिन अगर मैं किसी ऐसी चीज के बारे में चिंता करना शुरू कर दूं जिसे मैं बदल नहीं सकता तो मैं इसे जाने देने में बहुत अच्छा हूं। अब गुस्से या नाराजगी में चीजों के बारे में बात करना, अब वह कुछ ऐसा है जिसमें मैं बहुत अच्छा हूं। मेरे सिर की बहुत अधिक जगह ले ली। मुझे ध्यान शुरू करना है। आज की फील गुड गतिविधि मेरे पुराने वफादार के साथ जंगल में टहलने जा रही है। उसके दिन गिने जा रहे हैं और चलना उसके लिए कठिन होता जा रहा है लेकिन वह इसे प्यार करती है और यह हम दोनों के लिए अच्छा है। मैं तुम्हें यहाँ लिज़ देखकर बहुत खुश हूँ और तुम हार नहीं मान रहे हो! आप जितना हो सके खुश और तनाव मुक्त रहने के लायक हैं। तुम्हारा सप्ताह का अंत अच्छा हो। लौरा
finding_lauraParticipantTrès content de voir ton nouveau topic ! Et que vous essayez quelque chose de différent. Parfois, nous restons coincés, je pense et si ce que vous faisiez ne fonctionnait pas, alors essayer quelque chose de différent comme ajouter des conseils qui sont juste pour vous est une grande étape. Il existe différents dictons ou citations sur l'inquiétude, mais j'aime celle-ci. "L'inquiétude ne prive jamais demain de sa peine, elle ne fait qu'affaiblir aujourd'hui sa joie" – Leo Buscaglia Il existe de nombreuses versions, alors je suis sûr que vous l'avez déjà entendu. Je ne suis pas un grand inquiet. Je fais plus mouche par le siège de mon pantalon un peu trop. Mais si je commence à m'inquiéter de quelque chose que je ne peux pas changer, je suis assez bon pour le laisser partir. Maintenant que j'étouffe des choses avec colère ou ressentiment, c'est quelque chose pour lequel je suis très bon. A pris trop de place dans ma tête. Je dois commencer à méditer. L'activité bien-être d'aujourd'hui va être une promenade dans les bois avec mes anciens fidèles. Ses jours sont comptés et marcher devient de plus en plus difficile pour elle mais elle adore ça et c'est bon pour nous deux. JE SUIS vraiment content de te voir ici Liz et tu n'abandonnes pas ! Vous méritez d'être heureux et le moins stressé possible. Passe un bon weekend. Laura
finding_lauraParticipantLabai malonu matyti jūsų naują temą! Ir kad jūs bandote kažką kitokio. Kartais manau, kad mes tiesiog įstrigome, ir jei tai, ką darėte, nepadėjo, tada išbandyti kažką kitokio, pavyzdžiui, pridėti patarimų, skirtų tik jums, yra puikus žingsnis. Yra įvairių posakių ar citatų apie nerimą, bet man tai patinka. „Nerimas niekada rytoj neatima liūdesio, tik šiandien atima iš jo džiaugsmo“ – Leo Buscaglia Yra daug nuomonių, todėl esu tikras, kad tai girdėjote anksčiau. Nesu didelis nerimautojas. Aš šiek tiek per daug skrendu už kelnių sėdynės. Bet jei aš pradedu nerimauti dėl to, ko negaliu pakeisti, aš gana gerai galiu tai atleisti. Dabar troškau dėl pykčio ar pasipiktinimo, dabar tai man labai gerai sekasi. Užėmė per daug vietos mano galvai. Man reikia pradėti medituoti. Šiandienos gera savijauta bus pasivaikščiojimas miške su mano senaisiais tikinčiaisiais. Jos dienos suskaičiuotos, o vaikščioti jai darosi vis sunkiau, bet jai tai patinka ir tai naudinga mums abiem. Labai džiaugiuosi matydamas tave čia Liz ir tu nepasiduodi! Jūs nusipelnėte būti laimingi ir kuo mažiau streso. Gero savaitgalio. Laura
finding_lauraParticipantVäga hea meel näha teie uut teemat! Ja et proovite midagi muud. Mõnikord jääme lihtsalt jänni, ma arvan, ja kui see, mida sa tegid, ei töötanud, siis on hea samm proovida midagi muud, näiteks lisada just sulle mõeldud nõustamist. Muretsemise kohta on erinevaid ütlusi või tsitaate, kuid mulle meeldib see. "Mure ei röövi kunagi homme oma kurbust, see kaotab ainult täna oma rõõmu" – Leo Buscaglia Seda on palju, nii et olen kindel, et olete seda varem kuulnud. Ma ei ole suur muretseja. Ma olen rohkem lendamas pükste istme juures natuke liiga palju. Aga kui ma hakkan muretsema millegi pärast, mida ma ei saa muuta, siis saan sellest üsna hästi lahti. Kui nüüd viha või pahameelega asju ajada, siis nüüd olen selles väga hea. Võttis liiga palju mu pearuumi. Ma pean hakkama mediteerima. Tänane hea enesetunde tegevus on jalutuskäik metsas koos oma vanausulistega. Tema päevad on loetud ja kõndimine muutub tema jaoks raskemaks, kuid ta armastab seda ja see on meile mõlemale hea. Mul on tõesti hea meel sind siin näha Liz ja sa ei anna alla! Sa väärid olla õnnelik ja võimalikult stressivaba. Head nädalavahetust. Laura
finding_lauraParticipantJsem moc rád, že vidím vaše nové vlákno! A že zkoušíte něco jiného. Někdy se prostě zasekneme, a pokud to, co děláš, nefunguje, zkusit něco jiného, jako je přidání poradenství, které je jen pro tebe, je skvělý krok. O starosti existují různá rčení nebo citáty, ale mně se líbí tahle. „Starost nikdy neukradne zítřek o jeho smutek, ale jen dnes vysává jeho radost“ – Leo Buscaglia Existuje mnoho pohledů na to, takže jsem si jistý, že jste to už někdy slyšeli. Nemám velké starosti. Trochu moc létám v sedle kalhot. Ale pokud se začnu obávat něčeho, co nemohu změnit, jsem docela dobrý, že to nechám být. Nyní dušení o věcech ve vzteku nebo odporu, teď je to něco, v čem jsem velmi dobrý. Zabral mi příliš mnoho místa na hlavě. Musím začít meditovat. Dnešní dobrý pocit bude procházka lesem s mými starými věrnými. Její dny jsou sečteny a chůze je pro ni stále těžší, ale ona to miluje a je to dobré pro nás oba. Jsem opravdu ráda, že tě tady vidím, Liz a ty to nevzdáváš! Zasloužíte si být šťastní a bez stresu. Užij si víkend. Laura
finding_lauraParticipantBardzo się cieszę, że widzę Twój nowy wątek! I że próbujesz czegoś innego. Myślę, że czasami po prostu utknęliśmy, a jeśli to, co robiłeś, nie działało, to wypróbowanie czegoś innego, jak dodanie poradnictwa, które jest właśnie dla Ciebie, jest świetnym krokiem. Są różne powiedzonka lub cytaty o zmartwieniu, ale to mi się podoba. „Zmartwienie nigdy nie okrada jutra ze smutku, tylko wysysa dziś radość” – Leo Buscaglia Istnieje wiele sposobów na to, więc jestem pewien, że słyszałeś o tym wcześniej. Nie jestem wielkim zmartwieniem. Trochę za dużo latam przy siedzeniu moich spodni. Ale jeśli zaczynam się martwić o coś, czego nie mogę zmienić, jestem całkiem dobry w odpuszczaniu tego. Teraz duszenie się w gniewie lub urazie, to jest coś, w czym jestem bardzo dobry. Zajmował mi zbyt dużo miejsca na głowę. Muszę zacząć medytować. Dzisiejszą dobrą aktywnością będzie spacer po lesie z moimi starymi wiernymi. Jej dni są policzone i chodzenie staje się dla niej coraz trudniejsze, ale ona to uwielbia i jest to dobre dla nas obojga. Bardzo się cieszę, że cię tu widzę Liz i nie poddajesz się! Zasługujesz na bycie szczęśliwym i jak najbardziej bezstresowym. Miłego weekendu. Laura
finding_lauraParticipantآپ کا نیا تھریڈ دیکھ کر بہت خوشی ہوئی! اور یہ کہ آپ کچھ مختلف کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ کبھی کبھی ہم صرف پھنس جاتے ہیں میرے خیال میں اور اگر آپ جو کر رہے تھے وہ کام نہیں کر رہا تھا تو کچھ مختلف کرنے کی کوشش کرنا جیسے مشاورت شامل کرنا جو صرف آپ کے لیے ہے ایک بہت اچھا قدم ہے۔ پریشانی کے بارے میں مختلف اقوال یا حوالہ جات ہیں ، لیکن مجھے یہ ایک پسند ہے۔ "پریشانی کل اس کے غم سے کبھی نہیں چھینتی ، یہ آج ہی اس کی خوشی کو ختم کر دیتی ہے" – لیو بسکاگلیہ اس پر بہت سے اقدامات ہیں لہذا مجھے یقین ہے کہ آپ نے پہلے بھی سنا ہوگا۔ میں کوئی بڑا پریشان نہیں ہوں۔ میں اپنی پتلون کی سیٹ سے تھوڑا بہت زیادہ اڑ رہا ہوں۔ لیکن اگر میں کسی ایسی چیز کے بارے میں فکر کرنا شروع کروں جسے میں تبدیل نہیں کر سکتا تو میں اسے چھوڑنے میں بہت اچھا ہوں۔ اب غصے یا ناراضگی میں چیزوں کے بارے میں سوچنا ، اب یہ وہ چیز ہے جس میں میں بہت اچھا ہوں۔ میرے سر کی بہت زیادہ جگہ لے لی۔ مجھے مراقبہ شروع کرنے کی ضرورت ہے۔ آج کی اچھی سرگرمی میرے پرانے وفادار کے ساتھ جنگل میں چہل قدمی ہوگی۔ اس کے دن گنے جا رہے ہیں اور اس کے لیے چلنا مشکل ہو رہا ہے لیکن وہ اسے پسند کرتی ہے اور یہ ہم دونوں کے لیے اچھا ہے۔ میں آپ کو یہاں دیکھ کر بہت خوش ہوں لز اور آپ ہار نہیں مان رہے ہیں! آپ خوش رہنے اور ہر ممکن حد تک تناؤ سے پاک رہنے کے مستحق ہیں۔ ویک اینڈ اچھا گزرے. لورا۔
finding_lauraParticipantNagyon örülök, hogy látom az új topikot! És hogy valami mással próbálkozik. Néha csak elakadunk, szerintem, és ha az, amit csináltál, nem működött, akkor próbálj ki valami mást, például adj hozzá tanácsot, ami csak neked szól, nagy lépés. Vannak különböző mondások vagy idézetek az aggodalomról, de ez tetszik. "Az aggodalom soha nem fosztja meg holnap a bánatától, csak a mai napon veszíti el az örömét" – Leo Buscaglia Sokféle felfogás van benne, ezért biztos vagyok benne, hogy hallott már róla. Nem vagyok nagy aggodalom. Inkább a nadrágom ülésénél repülök egy kicsit. De ha aggódni kezdek valami miatt, amin nem tudok változtatni, akkor elég jól tudom elengedni. Most haragban vagy neheztelésben töprengek a dolgokon, most ez az, amiben nagyon jó vagyok. Túl sok helyet foglalt el a fejemben. El kell kezdenem a meditációt. A mai jó hangulatú tevékenység egy séta az erdőben régi híveimmel. Napjai meg vannak számlálva, és a járás egyre nehezebb neki, de szereti, és ez mindkettőnknek jó. Nagyon örülök, hogy itt látlak Liz, és nem adod fel! Megérdemled, hogy boldog legyél és lehetőleg stresszmentes. Jó hétvégét. Laura
finding_lauraParticipantHome from an evening out with family. Banking appointment went fine but snafu with the paperwork, computers, great when the work not so great when they take a break! So we took a lot longer due to waiting for the banks system to come back on line. I’m now exhausted.
So happy to hear you are starting counseling Liz! You are worth it. I hope you find a good match. Will pop by your thread tomorrow for a read.
You are right Vera. I was exactly the same. Living lies. Holding up a house of cards that was going to come crashing down sooner or later. Thanks for sharing too. Reminded me of the fakeness of it all.
I really did spend some quality time with my sisters and mother tonight. I treasure those moments. I am blessed to have siblings that would do anything for me and a mother that would move heaven and earth. Same as I for them. Since the loss of my dad I appreciate them even more. And they are the same which is a blessing. Not all families are a joy! I no longer have any secrets from them. I used to hide from them because I didn’t want them to know what was going on with my life. Now I am a take it or leave person with them. This is me.
night,
Laurafinding_lauraParticipantSo tired this morning. Procrastinating and doing a little posting and reading.
Off to do some banking and I’ve been gathering all the required paperwork. I’m nerved up, like I used to be when on my last cent and debt ready to topple over on me. But that’s not the situation this time round thanks to not gambling. I can tell them to stuff if i want as i don’t need it. The money is for a want! not a need! Before I needed it because I had put my money for all necessities in a slot machine.
So time to finish getting organized! Also, evening out tonight so won’t be around groups. Yawn, I hope i have time for an afternoon nap!
Laura
finding_lauraParticipantkeep up the good work!
finding_lauraParticipantHi M6M6,
in the beginning I had to have someone hold my money for me. Then after about a month I had my bank card back but I had a family member monitor my bank account and spending. I provided receipts so i couldn’t return items or get cash back without them knowing. it was someone I really didn’t want to disappoint. I feel i had hit my rock bottom. So I was putting in place things others had told me would help. Every time I thought of gambling, I would mentally change the picture to something else. It took a little while but eventually not everything reminded me of a slot machine.One bet is too many and thousand is never enough! Stay away from that first bet!
Have a good one!
Laura -
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