[charles]

Sveiki, G Rec, gerai padaryta ieškant pagalbos. Pirmadienio ir ketvirtadienio vakarą (JK laiku) padedu kai kurioms grupėms, tikiuosi, kad netrukus susitiksime vienoje iš jų. n nSurašėte gerą teigiamų veiksmų, kurių reikia imtis, sąrašą, gerai padaryta. Taip pat yra daug kitos pagalbos, prie kurios galite prisijungti, kai pateksite į grupę, galėsiu jums papasakoti, kas yra jūsų vietovėje. Taip pat pridėčiau prie jūsų sąrašo – Tęskite naudojimąsi palaikymu ne tik dabar, kai bandote sustoti, bet ir judate į priekį, kad išlaikytumėte atsigavimą. jei negalime sustoti patys, turėtume pasirūpinti, kad nuolatinė parama padėtų mums sustoti. n nTęskite skelbimą.

[charles]

Salut G Rec, bine făcut căutând ajutor. Îi facilitez pe unele dintre grupurile de aici într-o seară de luni și joi (ora Marii Britanii), sperăm că ne vom întâlni într-unul dintre acestea în curând. n nAți făcut o listă bună de acțiuni pozitive de făcut, bine făcute. Există, de asemenea, o mulțime de alte asistențe la care vă puteți conecta, când veți intra într-un grup, vă voi putea vorbi prin ceea ce este disponibil în zona dvs. Aș adăuga, de asemenea, la lista dvs. – continuați să utilizați asistență, nu doar acum când încercați să vă opriți, ci să mergeți înainte pentru a vă menține recuperarea. dacă nu ne putem opri singuri, atunci ar trebui să avem acel sprijin permanent care să ne ajute să rămânem opriți. n nPăstrați postarea.

[charles]

Hej G Rec, bra jobbat med att söka hjälp. Jag underlättar några av grupperna här på en måndag och torsdag kväll (brittisk tid) förhoppningsvis kommer jag att träffa dig i en av dem snart. n nDu har gjort en bra lista över positiva åtgärder att vidta, bra gjort. Det finns också mycket annat stöd du kan ansluta till, när du kommer in i en grupp kommer jag att kunna prata med dig om vad som finns tillgängligt i ditt område. Jag skulle också lägga till i din lista – VARA med hjälp av support, inte bara nu när du försöker sluta utan gå framåt för att behålla din återhämtning. om vi inte kan sluta på egen hand borde vi behöva det smidiga stödet för att hjälpa oss att stanna. n nHåll inlägget.

[charles]

Hi G Rec, labi darīts, meklējot palīdzību. Es atviegloju dažas grupas šeit pirmdienas un ceturtdienas vakarā (pēc Apvienotās Karalistes laika), cerams, ka drīz jūs satikšu kādā no šīm grupām. n nJūs esat izveidojis labu veicamo darbību sarakstu, labi darīts. Ir arī daudz cita atbalsta, ar kuru varat izveidot savienojumu, kad nonāksit grupā, es varēšu runāt ar jums, kas ir pieejams jūsu reģionā. Es arī pievienotu jūsu sarakstu – turpiniet izmantot atbalstu ne tikai tagad, kad mēģināt apstāties, bet virzāties uz priekšu, lai saglabātu atveseļošanos. ja mēs nevaram apstāties paši, tad mums ir jāaptur šis atbalsts, lai palīdzētu mums palikt. n n Turpiniet publicēt.

[charles]

Bok G Rec, svaka čast na traženju pomoći. Omogućujem neke od grupa ovdje u ponedjeljak i četvrtak navečer (po britanskom vremenu), nadam se da ću se uskoro naći u jednoj od njih. n nNapravili ste dobar popis pozitivnih radnji koje treba poduzeti, dobro učinjeno. Postoji i mnogo druge podrške s kojom se možete povezati. Kad dođete u grupu, moći ću vas provesti kroz ono što je dostupno u vašem području. Također bih dodao na vaš popis – NASTAVITE koristeći podršku, ne samo sada kada pokušavate prestati, već se pomaknite naprijed kako biste održali oporavak. ako se ne možemo sami zaustaviti, trebali bismo zatražiti tu stalnu podršku koja će nam pomoći da ostanemo zaustavljeni. n nNastavite s objavljivanjem.

[charles]

Здравейте G Rec, браво при търсенето на помощ. Улеснявам някои от групите тук в понеделник и четвъртък вечерта (британско време), надявам се скоро да се срещнем в някоя от тях. n nНаправили сте добър списък с положителни действия, които да предприемете, добре направени. Има и много друга поддръжка, към която можете да се свържете, когато влезете в група, ще мога да ви разкажа какво е налично във вашия район. Аз също бих добавил към вашия списък – Продължете да използвате поддръжка, не само сега, когато се опитвате да спрете, но продължавате напред, за да поддържате възстановяването си. ако не можем да спрем сами, тогава трябва да използваме тази постоянна подкрепа, която да ни помогне да останем спрени. n nПродължавайте да публикувате.

[charles]

Hei G Rec, bra gjort med å lete etter hjelp. Jeg legger til rette for noen av gruppene her på en mandag og torsdag kveld (britisk tid) forhåpentligvis vil jeg møte deg i en av dem snart. n nDu har laget en god liste over positive handlinger å ta, godt gjort. Det er også mye annen støtte du kan koble deg til. Når du kommer inn i en gruppe, vil jeg kunne snakke deg gjennom det som er tilgjengelig i ditt område. Jeg vil også legge til i listen din – KOM VED å bruke støtte, ikke bare nå når du prøver å stoppe, men går videre for å opprettholde gjenoppretting. Hvis vi ikke kan stoppe på egen hånd, bør vi ustøtte den smedestøtten for å hjelpe oss å bli stoppet. n nFortsett med innlegg.

[charles]

Merhaba G Rec, yardım arama konusunda aferin. Pazartesi ve Perşembe akşamları (İngiltere saati) buradaki bazı grupları kolaylaştırıyorum umarım yakında bunlardan birinde buluşuruz. n nYapılacak olumlu eylemlerin iyi bir listesini yaptınız, aferin. Bağlanabileceğiniz birçok başka destek de var, bir gruba geldiğinizde bölgenizde mevcut olan şeyler hakkında sizinle konuşabileceğim. Ayrıca listenize şunu da eklerdim – Desteği kullanmaya DEVAM EDİN, sadece şimdi durmaya çalıştığınızda değil, iyileşmenizi sürdürmek için ilerlerken. Eğer kendi başımıza duramazsak, o zaman durmamıza yardımcı olması için o sürekli desteği almalıyız. n Göndermeye devam edin.

[charles]

Szia G Rec, jól sikerült a segítségkeresés. Hétfő és csütörtök este (egyesült királyságbeli idő szerint) segítek néhány csoportot itt, remélhetőleg hamarosan találkozunk az egyik csoportban. n nSzép listát készített a meghozandó pozitív intézkedésekről. Sok más támogatás is kapcsolódhat, ha belép egy csoportba, el fogom tudni beszélni Önnel a környéken elérhető lehetőségeket. Én is hozzáfűzném a listádhoz – továbbra is használd a támogatást, ne csak most, amikor meg akarsz állni, hanem haladj előre a helyreállítás érdekében. Ha nem tudunk megállni önmagunkban, akkor meg kell szüntetnünk ezt az állandó támogatást. n nKüldje tovább a bejegyzéseket.

[charles]

ہیلو جی ریک ، اچھی طرح سے مدد کی تلاش میں۔ میں پیر اور جمعرات کی شام (یوکے ٹائم) پر کچھ گروپوں کو سہولت فراہم کرتا ہوں امید ہے کہ میں جلد ہی ان میں سے ایک میں آپ سے ملوں گا۔ n آپ نے مثبت اقدامات کی ایک اچھی فہرست بنائی ہے ، اچھی طرح سے۔ بہت سی دوسری سپورٹ بھی ہے جن سے آپ رابطہ کر سکتے ہیں ، جب آپ کسی گروپ میں آئیں گے تو میں آپ کے علاقے میں جو دستیاب ہے اس کے ذریعے آپ سے بات کروں گا۔ میں آپ کی فہرست میں بھی شامل کروں گا – سپورٹ کا استعمال کرتے ہوئے ، صرف اس وقت نہیں جب آپ رکنے کی کوشش کر رہے ہیں بلکہ اپنی بحالی کو برقرار رکھنے کے لیے آگے بڑھ رہے ہیں۔ اگر ہم اپنے طور پر نہیں روک سکتے ہیں تو ہمیں چاہیے کہ اس کو روکنے میں ہماری مدد کرنے کے لیے مدد کریں۔ n پوسٹ کرتے رہیں۔

[charles]

Hi G Rec, well done on looking for help. I facilitate some of the groups here on a Monday and Thursday evening (UK time) hopefully I will meet you in one of those soon.
n
nYou have made a good list of positive actions to take, well done. There is also a lot of other support you can connect to, when you come into a group I will be able to talk you through what is available in your area. I would also add to your list – KEEP using support, not just now when you are trying to stop but moving forwardto maintain your recovery. if we can’t stop on our own then we should ust that onging support to help us stay stopped.
n
nKeep posting.

[charles]

Hai G Rec, selamat mencari bantuan. Saya memfasilitasi beberapa kelompok di sini pada hari Senin dan Kamis malam (waktu Inggris) semoga saya akan segera bertemu dengan Anda di salah satu dari mereka. n nAnda telah membuat daftar tindakan positif yang baik untuk dilakukan, dilakukan dengan baik. Ada juga banyak dukungan lain yang dapat Anda hubungkan, ketika Anda masuk ke grup, saya akan dapat berbicara dengan Anda melalui apa yang tersedia di daerah Anda. Saya juga akan menambahkan ke daftar Anda – TETAP menggunakan dukungan, tidak hanya sekarang ketika Anda mencoba untuk berhenti tetapi bergerak maju untuk mempertahankan pemulihan Anda. jika kita tidak bisa berhenti sendiri maka kita harus menggunakan dukungan terus-menerus itu untuk membantu kita tetap berhenti. n Terus posting.

[charles]

Hallo G Rec, gut gemacht bei der Suche nach Hilfe. Ich moderiere einige der Gruppen hier an einem Montag- und Donnerstagabend (britischer Zeit), hoffentlich werde ich Sie bald in einer dieser Gruppen treffen. n nSie haben eine gute Liste mit positiven Maßnahmen erstellt, gut gemacht. Es gibt auch viele andere Unterstützung, mit der Sie sich verbinden können. Wenn Sie in eine Gruppe kommen, kann ich Ihnen erklären, was in Ihrer Nähe verfügbar ist. Ich würde auch zu Ihrer Liste hinzufügen – HALTEN Sie die Unterstützung weiterhin in Anspruch, nicht nur jetzt, wenn Sie versuchen, aufzuhören, sondern vorwärts zu gehen, um Ihre Genesung aufrechtzuerhalten. Wenn wir nicht alleine aufhören können, sollten wir diese ständige Unterstützung brauchen, um uns zu helfen, gestoppt zu bleiben. n nBeitrag fortsetzen.

[charles]

Hei G Rec, hyvä, kun etsit apua. Avustan joitain ryhmiä täällä maanantai- ja torstai -iltana (Yhdistyneen kuningaskunnan aikaa) toivottavasti tapaan teidät jossakin niistä pian. n nOlet tehnyt hyvän luettelon positiivisista toimista, hyvin tehty. On myös paljon muuta tukea, johon voit muodostaa yhteyden, kun tulet ryhmään, voin puhua sinulle siitä, mitä alueellasi on saatavilla. Lisäisin myös luetteloosi – JATKA tuen käyttöä, ei juuri nyt, kun yrität lopettaa, vaan etenet ylläpitääksesi palautumistasi. Jos emme voi pysähtyä yksin, meidän pitäisi vain pyytää sitä tukea, jotta voimme pysyä paikallaan. n nJatka lähettämistä.

[charles]

Hi G Rec, magħmul tajjeb meta tfittex għajnuna. Niffaċilita wħud mill-gruppi hawn nhar it-Tnejn u l-Ħamis filgħaxija (ħin tar-Renju Unit) nisperaw li niltaqa 'miegħek f'waħda minn dawk dalwaqt. n n Għamilt lista tajba ta 'azzjonijiet pożittivi x'għandek tieħu, magħmul tajjeb. Hemm ukoll ħafna appoġġ ieħor li tista 'tikkonnettja miegħu, meta tidħol fi grupp inkun kapaċi nitkellmek permezz ta' dak li hu disponibbli fiż-żona tiegħek. Inżid ukoll mal-lista tiegħek – kompli tuża l-appoġġ, mhux biss issa meta tkun qed tipprova tieqaf imma timxi 'l quddiem biex iżżomm l-irkupru tiegħek. jekk ma nistgħux nieqfu waħedna allura għandna nkunu dak l-appoġġ kontinwu biex jgħinna nibqgħu mwaqqfa. n n Żomm l-istazzjonar.

[Author]

Posts