<
Gambling Therapy logo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 40 total)
  • Author
    Posts
  • in reply to: IRockJournal #49933
    bonnie62
    Participant

    Hi IRock, I read your journal entries and appreciate your depth and detailed thoughts and feelings of the journey. Yes, let’s keep going, as you stated in your last post. Let’s continue on the journey and share. Happy Spring renewal. b62

    in reply to: close to 15 years of casino slots #50225
    bonnie62
    Participant

    I thought that yesterday could yield a fanfare of delight for me at 6 months marker. It was not that kind of day. It did not feel like a celebration at all. What did happen are some synchronicities that prompted more depth. I now see how perfect yesterday was . Today is very ordinary. It’s a rainy colder inside kind of day and I feel lazy. I also am warding off the onset of a cold. Toast with more butter than I usually allow myself and raspberry jam is divine. Spring is now the marking point of greater resolve and new directions due to the sync. events of yesterday. Blessings in disguise ? Sometimes that is how our blessings are delivered making them a challenge to see and it’s up to us/me /you/I to be aware enough to see through the veil and breath in that blessing. Words. Feelings. Choices. b62

    in reply to: close to 15 years of casino slots #50224
    bonnie62
    Participant

    At the height of this addiction I had about the same amount of money in the bank as I do today, but,  next to what I had lost it looked like nothing! It looked like nothing and it felt like nothing because I felt like nothing due the the shame. Today, at 6 months slot free , I see it as a blessing and I’m grateful. My spiral went down down down and it was a very very slow climb up to my modest savings. I also was not injured back then and I was younger but I was focused on the downward spiral and  I was in and fear/ flight or fight mode. I still have fears but I’ve pretty much stopped the downward spiral for a spell. I don’t have assets or even a job aat this point because I have a work injury but I have some hope, some time free of slots and a little savings.  I want to dig my heels in and say whoa! This is an awesome shift of perspective. Just for today odaat , I’m continuing on the journey of recovery and discovery, even at my age! I feel a little cold coming on. I have circumstances that call for lots of patience and challenge my sanity and sobriety but I’m taking a deep breath… I’m putting my palms together and saying thank GOd. b62

    bonnie62
    Participant

    Dnes (2019) jsem šel na tematickou schůzku a přišlo mi, že své hazardní hry nechci ani ovládat. Hrál jsem pouze výherní automaty. Pro mě jít do kasina s ~ řekněme $ 20 – 40 $ nebo dokonce 100 $ a pojďme to udělat jednou za měsíc. Nestojí mi to za to. Hrací automaty mě samy o sobě moc nebaví. Myslel jsem, že ano. Ale opravdu, po téměř 15 letech a tolika bolestech, ztrátách, agónii, sestupném spirále … nechci se „vycvičit“ na kontrolovaného hazardního hráče. I kdybych to mohl udělat, nechci. Opravdu chci všechny své peníze zpět, ale to je jedna velká tučná fantazie. Riziko je příliš vysoké na to, aby bavilo. Je to jako všechno nebo nic a pak některé. Ano, jsem starší občan, který se jen snaží zůstat zdravý a finančně si vystačit. Riskovat to všechno, jako bych byl milionář hrající pro zábavu, se blíží trestu smrti. Takže sbohem mé fantazii o získávání zpětných ztrát. Slyšel jsem nějaké příběhy lidí, kteří měli přesně takové štěstí, ale je to milion ku jedné nebo více. Upřímně řečeno, chci jen pryč z této scény, ale můj mozek vypadá občas hyjacked. odaat moje odhodlání sílí a já zůstávám ve spojení se zdroji obnovy. b62

    bonnie62
    Participant

    Otišao sam na tematski sastanak danas (2019.) i shvatilo mi se da ne želim niti kontrolirati svoje kockanje. Igrao sam samo automate. Za mene, odlazak u kockarnicu s ~ recimo $ 20 – $ 40 ili čak 100 $ i napravimo to jednom mjesečno. Meni to ne vrijedi. Ne uživam toliko u automatima sam po sebi. Mislio sam da jesam. Ali doista, nakon skoro 15 godina i tolike boli, gubitka, agonije, spiralnog pada … Ne želim se 'istrenirati' za kontroliranog kockara. Čak i kad bih to mogao, ne želim. Zaista samo želim vratiti sav svoj novac, ali to je jedna velika debela fantazija. Rizik je prevelik za zabavu. To je kao sve ili ništa i onda nešto. Da, ja sam stariji građanin koji samo pokušava ostati zdrav i financijski se snaći. Rizikovati sve, kao da sam milijunaš koji se igrao iz zabave, blizu je smrtne presude. Zbogom mojoj mašti o povratku gubitaka. Čuo sam neke priče o ljudima koji su imali baš tu sreću, ali to je milijun prema jednom ili više njih. Iskreno, samo želim izaći iz ove scene, ali čini mi se da mi je mozak ponekad otet. odaat moja odlučnost jača i ostajem povezan s resursima za oporavak. b62

    bonnie62
    Participant

    میں آج (2019) ٹاپک میٹنگ میں گیا اور مجھے یہ معلوم ہوا کہ میں اپنے جوئے پر بھی قابو نہیں رکھنا چاہتا۔ میں نے صرف سلاٹس کھیلے۔ میرے لیے ، جوئے بازی کے اڈوں میں ~ $ 20 – $ 40 یا یہاں تک کہ $ 100 کے ساتھ جانا اور آئیے اسے مہینے میں ایک بار بنائیں۔ یہ میرے لیے قابل نہیں ہے۔ میں سلاٹ مشینوں سے لطف اندوز نہیں ہوں جو کہ فی فی زیادہ ہے۔ میں نے سوچا کہ میں نے کیا۔ لیکن واقعی ، 15 سال اور بہت زیادہ درد ، نقصان ، اذیت ، نیچے کی طرف بڑھنے کے بعد … میں خود کو ایک کنٹرولڈ جواری بننے کی تربیت نہیں دینا چاہتا۔ یہاں تک کہ اگر میں یہ کر سکتا ہوں ، میں نہیں چاہتا۔ میں واقعی میں اپنے تمام پیسے واپس چاہتا ہوں لیکن یہ ایک بڑی موٹی فنتاسی ہے۔ تفریح کرنے کا خطرہ بہت زیادہ ہے۔ یہ سب یا کچھ نہیں اور پھر کچھ کی طرح ہے۔ ہاں ، میں ایک بوڑھا شہری ہوں صرف صحت مند رہنے اور مالی طور پر حاصل کرنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ یہ سب کچھ خطرے میں ڈالنا ، جیسے میں ایک کروڑ پتی تھا جو تفریح کے لیے کھیل رہا تھا ، سزائے موت کے قریب ہے۔ نقصانات واپس جیتنے کی میری خیالی کو الوداع۔ میں نے ان لوگوں کی کچھ کہانیاں سنی ہیں جنہوں نے اس قدر خوش قسمتی حاصل کی ہے لیکن یہ ایک لاکھ سے ایک یا زیادہ ہے۔ سچ میں ، میں صرف اس منظر سے باہر جانا چاہتا ہوں لیکن میرا دماغ بعض اوقات ہائی جیک لگتا ہے۔ اوڈیٹ میرا عزم مضبوط ہورہا ہے اور میں بحالی کے وسائل سے جڑا ہوا ہوں۔ b62

    bonnie62
    Participant

    Jeg dro til temamøtet i dag (2019), og det kom til meg at jeg ikke engang vil kontrollere spillingen min. Jeg spilte utelukkende spilleautomater. For meg, gå til et kasino med ~ si $ 20 – $ 40 eller $ 100, og la oss gjøre det en gang i måneden. Det er ikke verdt det for meg. Jeg liker ikke automatene så mye i seg selv. Jeg trodde jeg gjorde det. Men egentlig, etter nær 15 år og så mye smerte, tap, kvaler, nedadgående spiral … vil jeg ikke "lære" meg selv til å bli en kontrollert gambler. Selv om jeg kunne gjøre det, vil jeg ikke. Jeg vil egentlig bare ha tilbake alle pengene mine, men det er en stor fet fantasi. Risikoen er altfor høy til å underholde. Det er som alt eller ingenting og så noen. Ja, jeg er en eldre innbygger som bare prøver å holde meg frisk og klare meg økonomisk. Å risikere alt, som om jeg var millionær som spilte for moro skyld, er nær en dødsdom. Så farvel med min fantasi om å vinne tilbake tap. Jeg har hørt noen historier om folk som har blitt akkurat så heldige, men det er en million til en eller flere. Ærlig talt, jeg vil bare ut av denne scenen, men hjernen min virker til tider hyjacked. odaat min besluttsomhet blir sterkere, og jeg holder kontakten med gjenopprettingsressurser. b62

    bonnie62
    Participant

    Jeg gik til emnemødet i dag (2019), og det kom til mig, at jeg ikke engang vil kontrollere mit spil. Jeg spillede udelukkende slots. For mig går jeg på et kasino med ~ siger $ 20 – $ 40 eller endda $ 100, og lad os gøre det en gang om måneden. Det er ikke det værd for mig. Jeg nyder ikke så meget spilleautomaterne i sig selv. Jeg troede, at jeg gjorde. Men virkelig, efter at have nærmet mig 15 år og så meget smerte, tab, kvaler, nedadgående spiral … vil jeg ikke 'træne' mig selv til at være en kontrolleret spiller. Selvom jeg kunne gøre det, vil jeg ikke. Jeg vil egentlig bare have alle mine penge tilbage, men det er en stor fed fantasi. Risikoen er alt for høj til at underholde. Det er ligesom alt eller ingenting og så nogle. Ja, jeg er en ældre borger, der bare prøver at forblive sund og klare mig økonomisk. At risikere det hele, som om jeg var millionær, der spillede for sjov, er tæt på en dødsdom. Så farvel til min fantasi om at vinde tab tilbage. Jeg har hørt nogle historier om mennesker, der har været lige så heldige, men det er en million til en eller flere. Ærligt, jeg vil bare ud af denne scene, men min hjerne virker til tider hyjacked. odaat min beslutsomhed styrkes, og jeg holder kontakten med genoprettelsesressourcer. b62

    bonnie62
    Participant

    Ma elmentem a tematikus találkozóra (2019), és eszembe jutott, hogy nem is akarom irányítani a szerencsejátékomat. Kizárólag slotokkal játszottam. Számomra kaszinóba menni ~ mondjuk 20–40 dollárral vagy akár 100 dollárral, és csináljuk ezt havonta egyszer. Nekem nem éri meg. Én nem élvezem annyira a játékgépeket. Azt hittem, igen. De valójában a 15 év közeledtével és annyi fájdalom, veszteség, kín, lefelé tartó spirál után … nem akarom kontrollált szerencsejátékosnak képezni magam. Még ha meg is tudnám csinálni, nem akarom. Igazából csak vissza akarom kapni az összes pénzem, de ez egy nagy kövér fantázia. A kockázat túl magas a szórakozáshoz. Mint minden vagy semmi, majd néhány. Igen, én egy idősebb állampolgár vagyok, csak próbálok egészséges maradni és anyagilag boldogulni. Mindezt kockáztatni, mint amikor milliomos voltam, szórakozásból játszottam, közel a halálos ítélethez. Szóval búcsú a fantáziámtól, hogy visszanyerem a veszteségeket. Hallottam néhány történetet olyan emberekről, akiknek pontosan ennyi szerencséjük volt, de egymillió egy vagy több. Őszintén szólva, én csak ki akarok lépni ebből a jelenetből, de az agyam időnként feldúltnak tűnik. odaat az elhatározásom erősödik, és kapcsolatban maradok a helyreállítási erőforrásokkal. b62

    bonnie62
    Participant

    Es šodien (2019) devos uz tematisko sanāksmi, un man sanāca, ka es pat nevēlos kontrolēt savas azartspēles. Es spēlēju tikai slotus. Man iet uz kazino ar ~ teiksim $ 20 – $ 40 vai pat $ 100, un darīsim to reizi mēnesī. Man tas nav tā vērts. Man ne pārāk patīk spēļu automāti. Es domāju, ka es to darīju. Bet tiešām, pēc gandrīz 15 gadiem un tik daudzām sāpēm, zaudējumiem, mokām, lejupvērstas spirāles … Es nevēlos sevi “apmācīt” par kontrolētu spēlētāju. Pat ja es to varētu, es to nevēlos. Es tiešām gribu visu savu naudu atpakaļ, bet tā ir viena liela fantāzija. Risks ir pārāk liels, lai izklaidētos. Tas ir kā viss vai nekas, un tad daži. Jā, es esmu gados vecāks pilsonis, kurš tikai cenšas saglabāt veselību un iztikt finansiāli. Riskēt ar to visu, piemēram, es biju miljonārs, kas spēlēja prieka pēc, ir tuvu nāves spriedumam. Tātad ardievas manai fantāzijai atgūt zaudējumus. Esmu dzirdējis dažus stāstus par cilvēkiem, kuriem ir paveicies tieši tā, bet tas ir miljons vienam vai vairākiem. Godīgi sakot, es tikai gribu izkļūt no šīs ainas, bet manas smadzenes dažkārt šķiet sagrautas. odaat mana apņēmība nostiprinās, un es turpinu būt saistīts ar atkopšanas resursiem. b62

    bonnie62
    Participant

    Jag gick på ämnesmötet idag (2019) och det kom till mig att jag inte ens vill kontrollera mitt spelande. Jag spelade enbart slots. För mig, gå till ett kasino med ~ säg $ 20 – $ 40 eller till och med $ 100 och låt oss göra det en gång i månaden. Det är inte värt det för mig. Jag tycker inte så mycket om spelautomaterna i sig. Jag trodde att jag gjorde det. Men egentligen, efter närmare 15 år och så mycket smärta, förlust, smärta, nedåtgående spiral … vill jag inte "träna" mig själv till att vara en kontrollerad spelare. Även om jag kunde göra det vill jag inte. Jag vill egentligen bara ha tillbaka alla mina pengar men det är en stor fet fantasi. Risken är alldeles för hög för att underhålla. Det är som allt eller ingenting och sedan några. Ja, jag är en äldre medborgare som bara försöker hålla mig frisk och klara mig ekonomiskt. Att riskera allt, som om jag var miljonär som spelade för skojs skull, är nära en dödsdom. Så hejdå min fantasi att vinna tillbaka förluster. Jag har hört några historier om människor som har blivit precis så lyckliga men det är en miljon till en eller flera. Ärligt talat, jag vill bara ut ur den här scenen men min hjärna verkar hyackad ibland. odaat min beslutsamhet stärks och jag håller kontakten med återhämtningsresurser. b62

    bonnie62
    Participant

    Fui à reunião do tópico hoje (2019) e me ocorreu que não quero nem controlar meu jogo. Eu só jogava caça-níqueis. Para mim, ir a um cassino com ~ digamos $ 20 – $ 40 ou mesmo $ 100 e vamos fazer isso uma vez por mês. Não vale a pena para mim. Eu não gosto muito das máquinas caça-níqueis por si só. Eu pensei que sim. Mas realmente, depois de quase 15 anos e tanta dor, perda, agonia, espiral descendente … Eu não quero me 'treinar' para ser um jogador controlado. Mesmo se eu pudesse fazer isso, eu não quero. Eu realmente só quero todo o meu dinheiro de volta, mas essa é uma grande fantasia. O risco é muito alto para entreter. É como tudo ou nada e mais alguns. Sim, sou um cidadão mais velho apenas tentando me manter saudável e sobreviver financeiramente. Arriscar tudo, como se eu fosse um milionário jogando para se divertir, está perto da sentença de morte. Então, adeus à minha fantasia de recuperar as perdas. Já ouvi algumas histórias de pessoas que tiveram exatamente essa sorte, mas é de um milhão para um ou mais. Honestamente, eu só quero sair dessa cena, mas meu cérebro parece estar confuso às vezes. odaat, minha determinação está se fortalecendo e estou me mantendo conectado com os recursos de recuperação. b62

    bonnie62
    Participant

    Ich war heute (2019) beim Thementreffen und es ist mir eingefallen, dass ich mein Glücksspiel nicht einmal kontrollieren möchte. Ich habe ausschließlich Slots gespielt. Für mich gehe ich mit ~ $20 – $40 oder sogar $100 in ein Casino und lass uns das einmal im Monat machen. Es ist es mir nicht wert. Ich mag die Spielautomaten an sich nicht so sehr. Ich dachte, ich hätte es getan. Aber wirklich, nach fast 15 Jahren und so viel Schmerz, Verlust, Qual, Abwärtsspirale … möchte ich mich nicht zu einem kontrollierten Spieler "trainieren". Selbst wenn ich es könnte, ich möchte es nicht. Ich will wirklich nur mein ganzes Geld zurück, aber das ist eine große, fette Fantasie. Das Risiko ist viel zu hoch, um zu unterhalten. Es ist wie alles oder nichts und dann einiges. Ja, ich bin ein älterer Bürger, der nur versucht, gesund zu bleiben und finanziell durchzukommen. Alles zu riskieren, als wäre ich ein Millionär, der zum Spaß spielt, kommt einem Todesurteil nahe. Also tschüss von meiner Fantasie, Verluste zurückzugewinnen. Ich habe einige Geschichten von Leuten gehört, die genau dieses Glück hatten, aber es ist eine Million zu eins oder mehr. Ehrlich gesagt, ich will einfach nur raus aus dieser Szene, aber mein Gehirn scheint manchmal entführt zu sein. odaat meine Entschlossenheit wird gestärkt und ich bleibe mit den Wiederherstellungsressourcen verbunden. b62

    bonnie62
    Participant

    Я пошел на тематическое собрание сегодня (2019), и мне пришло в голову, что я даже не хочу контролировать свою игру. Я играл исключительно в слоты. Для меня пойти в казино с ~ $ 20-40 или даже $ 100, и давайте делать это раз в месяц. Для меня это не стоит. Я не очень люблю игровые автоматы как таковые. Я так и думал. Но на самом деле, спустя почти 15 лет и столько боли, потерь, агонии, нисходящей спирали … я не хочу «тренировать» себя, чтобы стать контролируемым игроком. Даже если бы я мог это сделать, я не хочу. Я действительно просто хочу вернуть все свои деньги, но это одна большая жирная фантазия. Риск слишком высок, чтобы его развлекать. Это вроде все или ничего, а потом еще немного. Да, я пожилой гражданин, просто пытаюсь оставаться здоровым и жить в финансовом отношении. Рисковать всем, как будто я был миллионером, играющим ради удовольствия, – это близко к смертному приговору. Итак, до свидания с моей фантазией об отыгрыше проигрышей. Я слышал несколько историй о людях, которым везло именно так, но это миллион к одному или больше. Честно говоря, я просто хочу уйти из этой сцены, но иногда мой мозг кажется взволнованным. Одаат, моя решимость усиливается, и я остаюсь на связи с ресурсами восстановления. b62

    bonnie62
    Participant

    Saya pergi ke pertemuan topik hari ini (2019) dan saya menyadari bahwa saya bahkan tidak ingin mengendalikan perjudian saya. Saya hanya bermain slot. Bagi saya, pergi ke kasino dengan ~ katakanlah $20 – $40 atau bahkan $100 dan mari kita lakukan sebulan sekali. Itu tidak layak bagi saya. Saya tidak begitu menikmati mesin slot itu sendiri. Saya pikir saya melakukannya. Tapi sungguh, setelah hampir 15 tahun dan begitu banyak rasa sakit, kehilangan, penderitaan, spiral ke bawah … Saya tidak ingin 'melatih' diri menjadi penjudi yang terkontrol. Bahkan jika saya bisa melakukannya, saya tidak mau. Saya benar-benar hanya ingin semua uang saya kembali, tetapi itu adalah fantasi besar yang besar. Risikonya terlalu tinggi untuk dihibur. Ini seperti semua atau tidak sama sekali dan kemudian beberapa. Ya, saya warga negara yang lebih tua hanya berusaha untuk tetap sehat dan bertahan secara finansial. Mempertaruhkan semuanya, seperti saya adalah seorang jutawan yang bermain untuk bersenang-senang, hampir seperti hukuman mati. Jadi selamat tinggal pada fantasi saya untuk memenangkan kembali kekalahan. Saya pernah mendengar beberapa cerita tentang orang-orang yang benar-benar beruntung tetapi itu satu juta berbanding satu atau lebih. Sejujurnya, saya hanya ingin keluar dari adegan ini tetapi otak saya kadang-kadang sepertinya dibajak. odaat tekad saya menguat dan saya tetap terhubung dengan sumber daya pemulihan. b62

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 40 total)